Κύμινο (Syzygium cumini)

Το Jamun, συχνά γνωστό ως μαύρο δαμάσκηνο, είναι ένα θρεπτικό ινδικό καλοκαιρινό φρούτο.^(HR/1)

Το φρούτο έχει μια γλυκιά, όξινη και στυφή γεύση και μπορεί να κάνει τη γλώσσα σας ένα μωβ χρώμα. Η μεγαλύτερη προσέγγιση για να έχετε τα περισσότερα πλεονεκτήματα για την υγεία από τα φρούτα Jamun είναι να τα φάτε. Το Jamun είναι επίσης διαθέσιμο σε μια ποικιλία άλλων μορφών, όπως χυμό, ξύδι, δισκία, κάψουλες και churna, τα οποία έχουν όλα θεραπευτικά οφέλη. Το Jamun βοηθά στην απώλεια βάρους προάγοντας την πέψη και απομακρύνοντας γρήγορα το επιπλέον λίπος από το σώμα. Λόγω των στυπτικών ιδιοτήτων του, έχει επίσης αποδειχθεί ότι είναι ευεργετικό στη θεραπεία της επίμονης διάρροιας. Η αντικαρκινική λειτουργία του Jamun βοηθά επίσης στη θεραπεία των αερίων και του μετεωρισμού. Η ισχυρή θεραπευτική δραστηριότητα του Jamun βοηθά στη διαχείριση προβλημάτων που σχετίζονται με το δέρμα, όπως δερματικές αλλεργίες, εξανθήματα και ερυθρότητα. Λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του, ο πολτός του φρούτου Jamun μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση της φλεγμονής. Το Jamun, σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, πρέπει να αποφεύγεται λόγω της Grahi (απορροφητικής) ιδιότητάς του, που μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα. Εάν παίρνετε αντιδιαβητικά φάρμακα, είναι εξαιρετικά σημαντικό να παρακολουθείτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας ενώ χρησιμοποιείτε σκόνη σπόρων Jamun, επειδή μπορεί να προκαλέσει γρήγορη πτώση των επιπέδων σακχάρου.

Το Jamun είναι επίσης γνωστό ως :- Syzygium cumini, δαμάσκηνο Java, μαύρο δαμάσκηνο, Jambol, Jambolan, Jambul, μαρμελάδα Kala, Jamalu, Neredu, Chettu, Saval naval, Naval, Nerale

Το Jamun λαμβάνεται από :- Φυτό

Χρήσεις και οφέλη του Jamun:-

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι χρήσεις και τα οφέλη του Jamun (Syzygium cumini) αναφέρονται παρακάτω^(HR/2)

• Φλεγμονή των αεραγωγών (βρογχίτιδα) : Η βρογχίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη χρήση jamun.
  Εάν έχετε βρογχίτιδα ή βήχα, το Jamun είναι μια καλή επιλογή. Kasroga είναι το όνομα που δίνεται σε αυτή την πάθηση στην Αγιουρβέδα και προκαλείται από κακή πέψη. Η συσσώρευση Ama (τοξικά υπολείμματα στο σώμα λόγω εσφαλμένης πέψης) με τη μορφή βλέννας στους πνεύμονες προκαλείται από κακή διατροφή και ανεπαρκή απομάκρυνση των αποβλήτων. Ως αποτέλεσμα αυτού προκύπτει βρογχίτιδα. Τα χαρακτηριστικά Pachan (πεπτικά) του Jamun βοηθούν στην πέψη του Ama. Χάρη στις εξισορροπητικές του ιδιότητες Kapha, εξαλείφει επίσης την περίσσεια βλέννας που συλλέγεται από τους πνεύμονες. Συμβουλές: 1. Πάρτε 3-4 κουταλιές της σούπας φρεσκοστυμμένο χυμό Jamun. 2. Ανακατέψτε με την ίδια ποσότητα νερού και πίνετε μία φορά την ημέρα μετά από ένα ελαφρύ πρωινό. 3. Επαναλάβετε καθημερινά για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της βρογχίτιδας.
• Βρογχικο Ασθμα : Το άσθμα μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη χρήση του jamun.
  Το Jamun βοηθά στη διαχείριση των συμπτωμάτων του άσθματος και παρέχει ανακούφιση από τη δύσπνοια. Τα κύρια doshas που σχετίζονται με το άσθμα, σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, είναι το Vata και το Kapha. Στους πνεύμονες, το βλαβερό «Vata» ενώνεται με το διαταραγμένο «Kapha dosha», εμποδίζοντας την αναπνευστική οδό. Η αναπνοή γίνεται δύσκολη ως αποτέλεσμα αυτού. Swas Roga είναι το όνομα αυτής της διαταραχής (Άσθμα). Το Jamun βοηθά στην εξισορρόπηση του Kapha και στην απομάκρυνση της περίσσειας βλέννας από τους πνεύμονες. Τα συμπτώματα του άσθματος ανακουφίζονται ως αποτέλεσμα αυτού. Συμβουλές: 1. Πάρτε 3-4 κουταλιές της σούπας φρεσκοστυμμένο χυμό Jamun. 2. Ανακατέψτε με την ίδια ποσότητα νερού και πίνετε μία φορά την ημέρα μετά από ένα ελαφρύ πρωινό. 3. Κάντε αυτό κάθε μέρα για να βοηθήσετε στη διαχείριση των συμπτωμάτων του άσθματος.
• Δυσεντερία : Λόγω των στυπτικών και αντιβακτηριακών ιδιοτήτων του, το jamun μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία σοβαρής διάρροιας και δυσεντερίας.
  Στην Αγιουρβέδα, η διάρροια αναφέρεται ως Atisar. Προκαλείται από κακή διατροφή, μολυσμένο νερό, ρύπους, ψυχική ένταση και Agnimandya (αδύναμη πεπτική φωτιά). Όλες αυτές οι μεταβλητές συμβάλλουν στην επιδείνωση του Vata. Αυτό το επιδεινωμένο Vata αντλεί υγρό στο έντερο από πολλούς ιστούς του σώματος και το αναμιγνύει με τα περιττώματα. Αυτό προκαλεί χαλαρές, υδαρείς κινήσεις του εντέρου ή διάρροια. Η διάρροια μπορεί να ελεγχθεί με τη χρήση του jamun και της σκόνης σπόρων του. Αυτό οφείλεται στα στυπτικά και απορροφητικά χαρακτηριστικά του Kashaya και Grahi. Πυκνώνει τα χαλαρά κόπρανα και μειώνει τη συχνότητα των κενώσεων ή της διάρροιας. 1. Πάρτε 14 έως 12 κουταλάκια του γλυκού τσούρνα σπόρων Jamun. 2. Για τη θεραπεία της διάρροιας, πάρτε το με νερό μετά από ένα ελαφρύ γεύμα.
• Αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας : Η στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες μπορεί να εκδηλωθεί ως απώλεια της λίμπιντο ή έλλειψη επιθυμίας για σεξουαλική δραστηριότητα. Είναι επίσης πιθανό να έχετε σύντομο χρόνο στύσης ή να εκκενωθεί το σπέρμα λίγο μετά από μια σεξουαλική δραστηριότητα. Αυτό είναι επίσης γνωστό ως πρόωρη εκσπερμάτωση ή πρόωρη εκκένωση. Η ανδρική σεξουαλική δυσλειτουργία μπορεί να διορθωθεί και η αντοχή μπορεί να βελτιωθεί με τη λήψη Jamun ή σκόνης σπόρων του. Αυτό οφείλεται στις αφροδισιακές (Vajikarana) ιδιότητές του. Συμβουλές: 1. Πάρτε 14 με 12 κουταλάκια του γλυκού Jamun seed Churna. 2. Μετά το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο, πάρτε το με μέλι για να ενισχύσετε τη σεξουαλική απόδοση.
• Αναγέννηση του δέρματος : Ο πολτός Jamun μειώνει τη φλεγμονή και βοηθά στην επούλωση των ελκών του δέρματος. Αποκαθιστά επίσης τη φυσική υφή του δέρματος. Τα χαρακτηριστικά του Sita (κρύο) και Ropan (θεραπευτικά) εξηγούν αυτό. Συμβουλές: 1. Μετρήστε 1/2 έως 1 κουταλάκι του γλυκού πολτό Jamum, ή όσο χρειάζεται. 2. Ανακατέψτε το μέλι σε μια πάστα. 3. Εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή ομοιόμορφα. 4. Αφήστε το για όλη την ημέρα για να βοηθήσετε τα έλκη να επουλωθούν γρήγορα.

Video Tutorial

Προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη χρήση του Jamun:-

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη Jamun (Syzygium cumini)^(HR/3)

• Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε το Jamun εάν έχετε πεπτικά προβλήματα.

• Ιδιαίτερες προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Jamun:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ειδικές προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη Jamun (Syzygium cumini)^(HR/4)

  • Ασθενείς με διαβήτη : Το Jamun έχει τη δυνατότητα να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Ως αποτέλεσμα, είναι γενικά καλή ιδέα να παρακολουθείτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας όταν παίρνετε Jamun και αντιδιαβητικά φάρμακα.
  • Αλλεργία : Εάν το δέρμα σας είναι υπερευαίσθητο, χρησιμοποιήστε χυμό μαρμελάδας ή σκόνη σπόρων εξωτερικά με ροδόνερο ή μέλι.

  Πώς να πάρετε το Jamun:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, το Jamun (Syzygium cumini) μπορεί να ληφθεί υπόψη στις μεθόδους που αναφέρονται παρακάτω^(HR/5)

  • Φρέσκα φρούτα Jamun : Καταναλώστε φρέσκα φρούτα Jamun σύμφωνα με το γούστο σας μετά τη λήψη του φαγητού.
  • Jamun Fresh Juice : Πάρτε τρία έως τέσσερα κουταλάκια του γλυκού φρέσκο χυμό Jamun. Προσθέστε την ίδια ποσότητα νερού και ποτό μετά τη λήψη ελαφρού πρωινού γεύματος μία φορά την ημέρα.
  • Σπόροι Jamun Churna : Πάρτε ένα τέταρτο έως μισό κουταλάκι του γλυκού Jamun seed Churna. Καταπιείτε το με νερό ή μέλι μετά το μεσημεριανό γεύμα και επίσης το βραδινό.
  • Κάψουλες με σπόρους μαρμελάδας : Πάρτε μία έως δύο Κάψουλες με σπόρους Jamun. Καταπιείτε το με νερό μετά το μεσημεριανό γεύμα και επίσης το βραδινό.
  • Ερχόμενο tablet : Πάρτε έναν έως δύο υπολογιστές tablet του Jamun. Καταπιείτε το με νερό μετά το μεσημεριανό γεύμα και επίσης το βραδινό.
  • Έλα ξύδι : Πάρτε δύο έως τρία κουταλάκια του γλυκού ξύδι Jamun. Προσθέστε την ίδια ποσότητα νερού και πάρτε το επίσης μία ή δύο φορές πριν πάρετε το φαγητό.
  • Φρέσκα φρούτα ή πάστα φύλλων Jamun : Πάρτε μισό έως ένα κουταλάκι του γλυκού Jamun φρέσκα φρούτα ή πάστα φύλλων. Προσθέστε ροδόνερο σε αυτό και εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή. Αφήστε το να καθίσει για δεκαπέντε με είκοσι λεπτά. Πλύνετε πλήρως με νερό βρύσης. Χρησιμοποιήστε αυτή τη θεραπεία μία φορά την ημέρα ή τρεις φορές την εβδομάδα για να φροντίσετε το απόστημα και επίσης το πρήξιμο.
  • Σκόνη σπόρων Jamun : Πάρτε μισό έως ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη σπόρων Jamun. Προσθέστε μέλι σε αυτό και εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή. Αφήστε το να ξεκουραστεί για δεκαπέντε με είκοσι λεπτά. Πλύνετε εκτενώς με νερό βρύσης. Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο μία φορά την ημέρα ή τρεις φορές την εβδομάδα για να φροντίσετε τα δερματικά προβλήματα.
  • Κοινός χυμός με μέλι : Πάρτε ένα με δύο κουταλάκια του γλυκού χυμό Jamun. Προσθέστε μέλι σε αυτό και επίσης σχετίζονται με την πληγείσα περιοχή. Αφήστε το να ξεκουραστεί για δεκαπέντε με είκοσι λεπτά. Πλύνετε καλά με νερό βρύσης. Χρησιμοποιήστε αυτή τη θεραπεία καθημερινά ή τρεις φορές την εβδομάδα για να αντιμετωπίσετε την ακμή του δέρματος.

  Πόσο Jamun πρέπει να λαμβάνεται:-

  Σύμφωνα με αρκετές επιστημονικές μελέτες, το Jamun (Syzygium cumini) θα πρέπει να λαμβάνεται στις ποσότητες που αναφέρονται παρακάτω^(HR/6)

  • Χυμός Jamun : Τρία έως τέσσερα κουταλάκια του γλυκού μία φορά την ημέρα ή, ένα έως δύο κουταλάκια του γλυκού ή σύμφωνα με τις απαιτήσεις σας.
  • Τζαμούν Τσούρνα : Ένα τέταρτο με μισό κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα.
  • Κάψουλα Jamun : Μία έως δύο κάψουλες δύο φορές την ημέρα.
  • Jamun Tablet : Ένα έως δύο δισκία δύο φορές την ημέρα.
  • Jamun Powder : Μισό με ένα κουταλάκι του γλυκού ή σύμφωνα με τις απαιτήσεις σας.

  Παρενέργειες του Jamun:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ανεπιθύμητες ενέργειες πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά τη λήψη Jamun (Syzygium cumini)^(HR/7)

  • Δεν υπάρχουν ακόμη αρκετά επιστημονικά δεδομένα σχετικά με τις παρενέργειες αυτού του βοτάνου.

  Συχνές ερωτήσεις που σχετίζονται με το Jamun:-

  Question. Ποια είναι τα χημικά συστατικά του Jamun;

  Answer. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, βιταμίνη Α και βιταμίνη C και είναι καλό για τη διατήρηση της υγείας των ματιών και του δέρματός σας. Το Jamun είναι μια από τις πιο πλούσιες πηγές αντιοξειδωτικών και φλαβονοειδών, τα οποία είναι και τα δύο απαραίτητα για την καλή υγεία. Περιέχει μια ποικιλία χημικών συστατικών, όπως το οξαλικό οξύ και το γαλλικό οξύ, που το καθιστούν αποτελεσματικό κατά της ελονοσίας και άλλων μικροβιακών και βακτηριακών ασθενειών.

  Question. Ποιες μορφές Jamun είναι διαθέσιμες στην αγορά;

  Answer. Τα φρούτα Jamun είναι το πιο συχνό είδος Jamun. Η καλύτερη προσέγγιση για να αποκομίσετε τα περισσότερα πλεονεκτήματα από το Jamun είναι να το φάτε ως φρούτο. Χυμός, ξύδι, ταμπλέτες, κάψουλες και Churna είναι μερικά από τα άλλα είδη Jamun που διατίθενται στην αγορά. Μπορείτε να επιλέξετε μια επωνυμία και ένα προϊόν με βάση τις προτιμήσεις και τις ανάγκες σας.

  Question. Μπορούμε να φάμε Jamun το βράδυ;

  Answer. Ναι, το Jamun μπορεί να καταναλωθεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας λόγω των πολυάριθμων πλεονεκτημάτων του για την υγεία. Ωστόσο, υπάρχουν λίγα επιστημονικά στοιχεία που να συνδέουν το όφελος από την κατανάλωση του Jamun με μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας.

  Question. Είναι το jamun ασφαλές για τους διαβητικούς;

  Answer. Εάν παίρνετε φάρμακα για τον διαβήτη, προσέχετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας όταν τρώτε σκόνη σπόρων Jamun ή φρέσκα φρούτα. Αυτό οφείλεται στην ικανότητα του Jamun να μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

  Question. Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία του ξιδιού Jamun;

  Answer. Το ξύδι Jamun, που παρασκευάζεται από ώριμο jamun, είναι στομαχικό (βοηθά την πέψη) και ενισχυτικό της όρεξης. Έχει ανθρακούχο αποτέλεσμα, που σημαίνει ότι ανακουφίζει από προβλήματα αερίων και μετεωρισμού. Λόγω των διουρητικών ιδιοτήτων του, το ξύδι τζαμούν διεγείρει επίσης την παραγωγή ούρων. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι βοηθά στην επίμονη διάρροια και τη διεύρυνση του σπλήνα.

  Λόγω των χαρακτηριστικών Deepan (ορεκτικό) και Pachana (πέψη), το ξύδι Jamun βοηθά την πέψη και την όρεξη. Μπορεί επίσης να βοηθήσει με τον διαβήτη και τη διάρροια λόγω των ιδιοτήτων του που εξισορροπεί το Kapha και το Grahi (απορροφητικό).

  Question. Βοηθά το Jamun στην προστασία του ήπατος;

  Answer. Ναι, οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες της σκόνης σπόρων Jamun προστατεύουν το συκώτι. Τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν τα ηπατικά κύτταρα καταπολεμώντας τη βλάβη που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες. Αυτό βοηθά στην προστασία του ήπατος από ορισμένες διαταραχές. Το Jamun διαθέτει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής του ήπατος.

  Ναι, το Jamun μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του ήπατος και ασθενειών που σχετίζονται με το ήπαρ, όπως η δυσπεψία και η ανορεξία. Λόγω των χαρακτηριστικών του Deepana (ορεκτικό) και Pachana (πέψη), προάγει την πέψη αυξάνοντας την όρεξη και προσφέρει επίσης δύναμη στο συκώτι.

  Question. Είναι το Jamun ωφέλιμο στη θεραπεία του πονόλαιμου και του βήχα;

  Answer. Ναι, το Jamun πιστεύεται ότι είναι χρήσιμο στη θεραπεία του πονόλαιμου και του βήχα. Ο φλοιός του δέντρου Jamun είναι ευχάριστος και χωνευτικός και μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πονόλαιμο. Το εκχύλισμα σπόρων Jamun περιέχει επίσης αντιικές ιδιότητες, προστατεύοντας τον οργανισμό από αναπνευστικές ασθένειες, όπως το άσθμα και η βρογχίτιδα.

  Μια ανισορροπημένη Kapha dosha προκαλεί συμπτώματα όπως πονόλαιμο και βήχα. Ως αποτέλεσμα αυτού, σχηματίζεται βλέννα και συσσωρεύεται στην αναπνευστική οδό. Χάρη στις εξισορροπητικές του ιδιότητες Kapha, το Jamun βοηθά στη βελτίωση αυτών των ασθενειών και ανακουφίζει από τα συμπτώματα του πονόλαιμου και του βήχα.

  Question. Βοηθά το Jamun στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος;

  Answer. Ναι, η παρουσία αντιοξειδωτικών στον χυμό μαρμελάδας μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Το Jamun περιέχει βιταμίνη C, η οποία καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες και προστατεύει τη βλάβη των κυττάρων. Μειώνοντας το οξειδωτικό στρες, αυτό βοηθά στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος.

  Question. Το Jamun βοηθά στη βελτίωση της αντοχής των οστών;

  Answer. Ναι, το Jamun βοηθά στην ανάπτυξη της αντοχής των οστών. Η παρουσία μετάλλων όπως το μαγνήσιο και το ασβέστιο συμβάλλει στην αντοχή των οστών.

  Question. Το Jamun βοηθά στον καθαρισμό του αίματος;

  Answer. Ναι, η παρουσία σιδήρου στο Jamun βοηθά στον καθαρισμό του αίματος. Η περιεκτικότητα σε σίδηρο του Jamun βοηθά στην αύξηση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης. Λόγω της παρουσίας σημαντικών μετάλλων, βιταμινών, ανθοκυανινών και φλαβονοειδών, βοηθά επίσης στον εμπλουτισμό του αίματος. Ως αποτέλεσμα, οι ιδιότητες καθαρισμού του αίματος του Jamun συμβάλλουν στην υγεία και τη λάμψη του δέρματος.

  Question. Το Jamun βοηθά στην καταπολέμηση της αναιμίας και της κόπωσης που σχετίζεται με αυτήν;

  Answer. Ναι, το Jamun βοηθά στη θεραπεία της αναιμίας και της κόπωσης. Η υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο του Jamun βοηθά στη βελτίωση του αριθμού της αιμοσφαιρίνης και ως εκ τούτου στη διαχείριση της αναιμίας. Το Jamun περιέχει επίσης βιταμίνη C, η οποία βοηθά στην ανακούφιση από την κούραση αποτρέποντας το οξειδωτικό στρες στον οργανισμό.

  Η αναιμία είναι μια κατάσταση που συμβαίνει όταν το Pitta dosha είναι εκτός ισορροπίας. Αυτό προκαλεί πτώση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης στο σώμα, καθώς και άλλα συμπτώματα συμπεριλαμβανομένης της κόπωσης. Το Jamun μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση της αναιμίας χάρη στις εξισορροπητικές του ιδιότητες Pitta, οι οποίες βοηθούν στην πρόληψη και την ανακούφιση των συμπτωμάτων της αναιμίας.

  Question. Είναι ασφαλές να τρώτε Jamun κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

  Answer. Υπάρχουν λίγα επιστημονικά δεδομένα που να υποστηρίζουν το ρόλο της κατάποσης Jamun κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ως αποτέλεσμα, συνήθως συνιστάται να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν φάτε Jamun ενώ είστε έγκυος.

  Question. Πώς μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα φύλλα Jamun για τη βελτίωση της υγείας;

  Answer. Τα φύλλα jamun περιέχουν γλυκοσίδες φλαβονόλης, οι οποίες βοηθούν στη διαχείριση ασθενειών όπως ο διαβήτης, ο ίκτερος και οι δυσκολίες του ουροποιητικού. Η στάχτη από τα φύλλα χρησιμοποιείται για να κάνει τα δόντια και τα ούλα πιο δυνατά. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της δηλητηρίασης από το όπιο και του δαγκώματος της σαρανταποδαρούσας. Για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών, μπορεί να παρασκευαστεί και να καταναλωθεί ένα αφέψημα από χυμό φύλλων Jamun, γάλα ή νερό.

  Τα φύλλα Jamun μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία διαφόρων αιμορραγικών ασθενειών, όπως η αιμορραγία στα έντερα ή η έντονη εμμηνόρροια, που προκαλούνται από μια ανισορροπημένη Pitta dosha. Λόγω των εξισορροπητικών ιδιοτήτων Pitta, τα φύλλα jamun μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση πολλών ασθενειών. Λόγω των εξισορροπτικών ιδιοτήτων Pitta, τα φύλλα του μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διαχείριση των αναιμικών συμπτωμάτων όταν συνδυάζονται με το Lauh Bhasma.

  Question. Είναι η σκόνη Jamun χρήσιμη για την απώλεια βάρους;

  Answer. Για το ρόλο της σκόνης Jamun στην απώλεια βάρους, δεν υπάρχουν αρκετά επιστημονικά δεδομένα.

  Η αύξηση βάρους συμβαίνει όταν το σώμα συσσωρεύει πάρα πολύ λίπος ως αποτέλεσμα κακής ή ανεπαρκούς πέψης. Λόγω των δυνατοτήτων Deepana (ορεκτικό) και Pachana (πέψη), το Jamun βοηθά στην πέψη και διευκολύνει την απομάκρυνση του περιττού λίπους από το σώμα. Αυτό βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους.

  Question. Είναι το Jamun καλό για το δέρμα;

  Answer. Λόγω των ιδιοτήτων του Sita (ψύξη) και Ropan (θεραπευτικές), το Jamun βοηθά στη διαχείριση δερματικών προβλημάτων όπως δερματικές αλλεργίες, ερυθρότητα, εξανθήματα και έλκη. Όταν χορηγείται στην κατεστραμμένη περιοχή, το Jamun μειώνει τη φλεγμονή και βοηθά στην επούλωση λόγω αυτών των ιδιοτήτων.

  SUMMARY

  Το φρούτο έχει μια γλυκιά, όξινη και στυφή γεύση και μπορεί να κάνει τη γλώσσα σας ένα μωβ χρώμα. Η μεγαλύτερη προσέγγιση για να έχετε τα περισσότερα πλεονεκτήματα για την υγεία από τα φρούτα Jamun είναι να τα φάτε.