Shallaki (Boswellia Serrata)
Shallaki is een heilige plant die al lang wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde en een belangrijk onderdeel is van de Ayurvedische behandeling.(HR/1)
De oleo-gomhars van deze plant biedt een breed scala aan therapeutische eigenschappen. Patiënten met artritis kunnen 1-2 Shallaki-pillen met water innemen om de zwelling van de gewrichten te verlichten. Vanwege zijn ontstekingsremmende eigenschappen vermindert het zwelling en stijfheid in ontstoken gewrichten. Regelmatig Shallaki-sap consumeren (voor het eten) stimuleert de hersenfunctie door celbeschadiging veroorzaakt door vrije radicalen te voorkomen vanwege de antioxiderende werking. Volgens Ayurveda verlicht het masseren van Shallaki-olie met kokosolie op de aangetaste gebieden langzaam gewrichtsproblemen vanwege de pijnstillende eigenschappen. Vanwege de snellere genezende werking helpt de plaatselijke toediening bij de genezing van wonden. Shallaki-poeder (vermengd met water om een pasta te maken) helpt de tekenen van veroudering op de huid onder controle te houden. Shallaki mag niet in grote hoeveelheden worden geconsumeerd, omdat het misselijkheid en buikpijn kan veroorzaken.
Shallaki is ook bekend als :- Boswellia Serrata, Kundur, Salai, Dhup, Gugali, Chitta, Guguladhuph, Parangi, Saambraani
Shallaki wordt verkregen uit :- Plant
Gebruik en voordelen van Shallaki:-
Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken worden het gebruik en de voordelen van Shallaki (Boswellia Serrata) hieronder vermeld:(HR/2)
- artrose : Shallaki is nuttig bij de behandeling van pijn bij artrose. Volgens de Ayurveda wordt artrose, ook wel Sandhivata genoemd, veroorzaakt door een toename van Vata-dosha. Het veroorzaakt ongemak, zwelling en stijfheid in de gewrichten. Shallaki is een Vata-balancerend kruid dat pijn en zwelling in de gewrichten veroorzaakt door artrose verlicht. Tips: 1. Neem 1-2 Shallaki-pillen. 2. Slik het 1-2 keer per dag na het eten door met lauw water om de symptomen van artrose te verlichten.
- Reumatoïde artritis : In de Ayurveda wordt reumatoïde artritis (RA) Aamavata genoemd. Amavata is een aandoening waarbij de Vata-dosha aangetast is en giftige Ama (blijft in het lichaam door verkeerde spijsvertering) zich ophoopt in de gewrichten. Amavata begint met een verzwakt spijsverteringsvuur, wat leidt tot ama-opbouw. Vata transporteert deze Ama naar verschillende plaatsen, maar in plaats van te worden geabsorbeerd, hoopt het zich op in de gewrichten. Shallaki is een Vata-balancerend kruid dat ook helpt bij het verminderen van Ama. Dit verlicht de symptomen van reumatoïde artritis, zoals gewrichtspijn en zwelling. 1. Neem dagelijks 1-2 Shallaki-capsules. 2. Slik het 1-2 keer per dag na het eten door met lauw water om de symptomen van reumatoïde artritis te verlichten.
- Astma : Shallaki helpt bij het beheersen van astmasymptomen en biedt verlichting bij kortademigheid. De belangrijkste dosha’s die geassocieerd worden met astma, volgens de Ayurveda, zijn Vata en Kapha. In de longen komt de aangetaste ‘Vata’ samen met de verstoorde ‘Kapha dosha’, die de ademhalingsweg belemmert. Ademen wordt hierdoor moeilijk. Swas Roga is de naam voor deze aandoening (astma). Shallaki helpt bij het verwijderen van overtollig slijm uit de longen en biedt verlichting van astmasymptomen. Dit komt door het vermogen om Vata en Kapha in evenwicht te brengen. Tips: 1. Neem 1-2 Shallaki-pillen. 2. Na het eten 1-2 keer per dag met lauw water doorslikken. 3. Doe dit nogmaals om astmasymptomen te behandelen.
- Colitis ulcerosa : Shallaki is gunstig bij de behandeling van symptomen van colitis ulcerosa. Colitis ulcerosa heeft symptomen die vergelijkbaar zijn met Grahni, volgens Ayurveda (IBD). Een onbalans van Pachak Agni is de schuld (spijsverteringsvuur). Shallaki’s Grahi (absorberend) en Sita (koel) kenmerken helpen om de symptomen van colitis ulcerosa te verlichten. Dit verdikt de ontlasting en voorkomt het bloeden in de darmen. Tips: 1. Neem 1-2 Shallaki-pillen. 2. Slik het 1-2 keer per dag na het eten door met lauw water om de symptomen van colitis ulcerosa te verlichten.
- Rimpels : Rimpels en andere tekenen van veroudering worden veroorzaakt door een droge huid en een gebrek aan vocht. Het wordt veroorzaakt door een verergerde Vata, volgens de Ayurveda. Shallaki helpt bij het voorkomen van veroudering en verbetert het vochtgehalte van de huid. Vanwege het Snigdha (olieachtige) karakter is dit het geval. 1. Neem 12 tot 1 theelepel Shallaki-poeder, of indien nodig. 2. Maak een pasta door de ingrediënten te combineren met water. 3. Breng eenmaal per dag aan op het getroffen gebied. 4. Zet 20 tot 30 minuten opzij. 5. Doe dit nog een keer om verouderingssymptomen te beheersen.
Video Tutorial
Te nemen voorzorgsmaatregelen tijdens het gebruik van Shallaki:-
Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten onderstaande voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Shallaki (Boswellia Serrata)(HR/3)
-
Speciale voorzorgsmaatregelen die moeten worden genomen tijdens het gebruik van Shallaki:-
Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten hieronder speciale voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Shallaki (Boswellia Serrata)(HR/4)
- Borstvoeding : Er zijn onvoldoende wetenschappelijke gegevens om het gebruik van Shallaki tijdens borstvoeding te ondersteunen. Als gevolg hiervan moet Shallaki worden vermeden of alleen onder medisch toezicht worden gebruikt tijdens het geven van borstvoeding.
Neem contact op met uw arts voordat u Shallaki inneemt terwijl u borstvoeding geeft. - Zwangerschap : Er zijn onvoldoende wetenschappelijke gegevens om het gebruik van Shallaki tijdens de zwangerschap te ondersteunen. Als gevolg hiervan is het het beste om Shallaki tijdens de zwangerschap te vermijden of uitsluitend onder toezicht van een arts te gebruiken.
Neem contact op met uw arts voordat u Shallaki inneemt terwijl u zwanger bent.
Hoe Shallaki in te nemen:-
Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken kan Shallaki (Boswellia Serrata) worden gebruikt in de onderstaande methoden(HR/5)
- Shallaki-sap : Neem drie tot vijf theelepels Shallaki-sap. Voeg er exact dezelfde hoeveelheid water aan toe. Neem het eenmaal daags voordat u voedsel inneemt.
- Shallaki Poeder : Neem een vierde tot een halve theelepel Shallaki-poeder. Slik het één tot twee keer per dag door met warm water.
- Shallaki-capsules : Neem één tot twee capsules Shallaki. Slik het één tot twee keer per dag na het eten door met lauw water.
- Shallaki-tablet : Neem één tot twee tabletten Shallaki. Slik het één tot twee keer per dag na het eten door met lauw water.
- Shallaki-olie (Boswellia Serrata-olie) : Neem twee tot vijf druppels Boswellia Serrata-olie. Meng met een tot twee theelepels kokosolie. Masseer langzaam op het getroffen gebied. Herhaal dit totdat u geen remedie voor gewrichtsongemakken krijgt.
Hoeveel Shallaki moet worden ingenomen?:-
Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet Shallaki (Boswellia Serrata) worden ingenomen in de hieronder vermelde hoeveelheden(HR/6)
- Shallaki-sap : Drie tot vijf theelepels eenmaal per dag.
- Shallaki Poeder : Een of twee keer per dag een kwart tot een halve theelepel, of een halve tot een theelepel of volgens uw behoefte.
- Shallaki-capsule : Eén tot twee capsules één of twee keer per dag.
- Shallaki-tablet : Eén tot twee tabletten één of twee keer per dag.
Bijwerkingen van Shallaki:-
Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet rekening worden gehouden met onderstaande bijwerkingen tijdens het gebruik van Shallaki (Boswellia Serrata)(HR/7)
- Buikpijn
- Misselijkheid
- Duizeligheid
- Koorts
Veel gestelde vragen met betrekking tot de Shallaki:-
Question. Wat zijn de toepassingen van Shallaki-olie?
Answer. Aromatherapie, verven en vernissen maken allemaal gebruik van Shallaki-essentiële olie, die wordt gewonnen uit Shallaki-gomhars. Het wordt voornamelijk gebruikt vanwege de aangename geur.
Question. In welke vormen is Shallaki op de markt verkrijgbaar?
Answer. Shallaki is er in verschillende vormen, waaronder poeder, tabletten en capsules, en wordt onder verschillende merken verkocht.
Question. Kan Shallaki duizeligheid veroorzaken?
Answer. Shallaki veroorzaakt geen duizeligheid wanneer het in de toegestane dosering wordt ingenomen.
Question. Is Shallaki slecht voor de gewrichten?
Answer. Shallaki is niet schadelijk voor de gewrichten. Het is aangetoond dat Shallaki pijn verlicht, kniegewrichtsafwijkingen verbetert en personen met artrose helpt in onderzoeken.
Shallaki is in feite gunstig voor alle gewrichtsaandoeningen wanneer het gedurende één tot twee maanden wordt toegediend. Dit komt door het vermogen om Vata in evenwicht te brengen.
Question. Hoe voorkomt Shallaki auto-immuunziekte?
Answer. Vanwege zijn antioxiderende eigenschappen kan Shallaki helpen bij de behandeling van auto-immuunziekten. Shallaki’s antioxidanten bestrijden vrije radicalen, die verantwoordelijk zijn voor celbeschadiging. Dit helpt bij de verbetering van de immunologische respons van het lichaam.
Question. Wat zijn de voordelen van Shallaki-sap?
Answer. Shallaki-sap heeft verschillende gezondheidsvoordelen vanwege het hoge gehalte aan koolhydraten en andere ingrediënten. Vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen helpt het bij de behandeling van reumatoïde artritis en osteoartritis. Het helpt gewrichtspijn en ontstekingen te verlichten. Het helpt ook bij het verbeteren van de eetlust.
Question. Hoe kan Shallaki (Boswellia) hars de hersenfunctie verbeteren?
Answer. Shallaki’s antioxiderende eigenschappen helpen de hersenfunctie te stimuleren. De antioxidanten in Shallaki-hars bestrijden vrije radicalen, die verantwoordelijk zijn voor schade aan neuronale (hersen)cellen. Dit helpt bij de behandeling van problemen zoals geheugenverlies en de ziekte van Alzheimer.
Vanwege de Balya-kwaliteit (krachtleverancier) is Shallaki-hars een nuttige behandeling voor het verbeteren van de hersenfunctie. Het helpt bij het beheersen van celdegeneratie en geeft de hersenen kracht voor een goede functie.
SUMMARY
De oleo-gomhars van deze plant biedt een breed scala aan therapeutische eigenschappen. Patiënten met artritis kunnen 1-2 Shallaki-pillen met water innemen om de zwelling van de gewrichten te verlichten.
- Borstvoeding : Er zijn onvoldoende wetenschappelijke gegevens om het gebruik van Shallaki tijdens borstvoeding te ondersteunen. Als gevolg hiervan moet Shallaki worden vermeden of alleen onder medisch toezicht worden gebruikt tijdens het geven van borstvoeding.