Aloe Vera: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Aloe Vera herb

Lidah Buaya (Aloe barbadensis Mill.)

Lidah buaya adalah tanaman sukulen yang bentuknya seperti kaktus dan memiliki gel penyembuhan bening di daunnya.(HR/1)

Lidah buaya hadir dalam berbagai spesies, tetapi Lidah Buaya barbadensis adalah yang paling umum. Mengatasi berbagai gangguan kulit seperti jerawat dan jerawat adalah salah satu penggunaan gel lidah buaya yang paling efisien. Lidah buaya juga dapat digunakan untuk mengatasi ketombe dan rambut rontok. Karena sifat pencaharnya, jus lidah buaya digunakan secara internal untuk meredakan sembelit. Jus lidah buaya juga digunakan untuk menurunkan berat badan dan manajemen diabetes. Lidah buaya harus dihindari selama kehamilan karena dapat meningkatkan kontraksi rahim, yang dapat menyebabkan keguguran. Lidah buaya dapat menyebabkan sakit perut, diare, dan iritasi kulit pada beberapa orang.

Lidah buaya juga dikenal sebagai :- Aloe barbadensis Mill., Ghritkumari, Gheekumari, Khorpad, Gheekwar, Musabhar, Machambar, Ghritakalmi, Aloe India, Eliyo, Eariyo, Musabhar, Elva, Karibola, Lolesara satva, Lovalsara, Lolesara, Musabbar, Siber, Chenninayakam, Korphad, Musabara , Mussabar, Alua, Kattazhi, Satthukkathazhai, Musambaram, Musabbar, Ailiva, Siber.

Aloe Vera diperoleh dari :- Tanaman

Kegunaan dan Manfaat Aloe Vera:-

Sesuai beberapa penelitian ilmiah, penggunaan dan manfaat Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.) disebutkan di bawah ini:(HR/2)

  • Sembelit : Karena sifat pencaharnya, lidah buaya dapat membantu mengatasi sembelit. Kehadiran antrakuinon dalam lidah buaya menjadikannya pencahar alami. Antrakuinon membantu dalam ekskresi tinja dengan mempercepat buang air besar. 1. Ambil beberapa sendok teh jus lidah buaya. 2. Isi dengan jumlah air yang sama. 3. Ambil sekali sehari di pagi hari dengan perut kosong. 4. Anda juga bisa meminum 1 kapsul lidah buaya dua kali sehari, dua jam setelah makan. Untuk efek terbaik, lakukan ini setidaknya selama dua bulan.
    Vata Dosha yang diperburuk menyebabkan sembelit. Hal ini bisa disebabkan oleh tingkat stres yang tinggi, seringnya makan junk food, konsumsi kopi atau teh yang berlebihan, tidur larut malam, dan putus asa. Semua variabel ini meningkatkan Vata dan menghasilkan sembelit di usus besar. Karena sifat penyeimbang Vata dan Bhedana (pengosongan kotoran dengan memecah tinja yang keras), lidah buaya dapat membantu mengatasi sembelit. Ini membantu dalam penghapusan mudah tinja perusahaan dan pengelolaan sembelit.
  • Kegemukan : Lidah buaya dapat membantu Anda menurunkan berat badan dengan meningkatkan metabolisme Anda. Meskipun tidak ada cukup penelitian, penelitian pada hewan menunjukkan bahwa pitosterol yang ditemukan dalam lidah buaya membantu orang menurunkan berat badan. 1. Ambil beberapa sendok teh jus lidah buaya. 2. Isi dengan jumlah air yang sama. 3. Ambil sekali sehari di pagi hari dengan perut kosong. 4. Lakukan ini setidaknya selama 2-3 bulan untuk melihat hasil terbaik.
    Kenaikan berat badan disebabkan oleh kelebihan Ama (sisa racun dalam tubuh karena pencernaan yang salah). Karena sifatnya yang Deepan, lidah buaya dapat membantu dalam pengelolaan berat badan dengan menurunkan Ama (meningkatkan api pencernaan).
  • Diabetes mellitus (Tipe 1 & Tipe 2) : Lidah buaya dapat membantu dalam pengelolaan diabetes dengan menurunkan kadar glukosa darah dan insulin. Hal ini disebabkan adanya fitokimia dalam lidah buaya seperti lektin dan mannan. Karena sifat antioksidannya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa lidah buaya dapat membantu mengurangi kerusakan sel seperti bisul, luka, dan kerusakan ginjal yang terkait dengan diabetes.
    Diabetes, juga dikenal sebagai Madhumeha, disebabkan oleh ketidakseimbangan Vata dan pencernaan yang buruk. Pencernaan yang terganggu menyebabkan akumulasi Ama (limbah beracun yang tertinggal di dalam tubuh sebagai akibat dari pencernaan yang salah) di sel pankreas, mengganggu aktivitas insulin. Karena karakteristik Deepan (pembuka) dan Pachan (pencernaan), lidah buaya membantu menghilangkan Ama dan mengendalikan Vata yang memburuk. Ini membantu dalam pengelolaan kadar gula darah yang meningkat. 1. Ambil beberapa sendok teh jus lidah buaya. 2. Isi dengan jumlah air yang sama. 3. Minumlah hal pertama di pagi hari dengan perut kosong. 4. Lakukan ini setidaknya selama 2-3 bulan untuk melihat hasil terbaik. 5. Jika Anda sedang menjalani pengobatan diabetes, bicarakan dengan dokter Anda.
  • kolesterol : Lidah buaya dapat membantu menghindari penyumbatan arteri dengan menurunkan kolesterol jahat, atau low-density lipoprotein (LDL). Ini karena pitosterol, glukomanan, fruktosa, dan glukosa semuanya membantu menjaga kadar kolesterol tetap terkendali. Gel lidah buaya dapat membantu menurunkan kolesterol, trigliserida, dan fosfolipid dalam darah. Ini juga membantu menjaga arteri tetap bersih.
    Ketidakseimbangan Pachak Agni menyebabkan kolesterol tinggi (api pencernaan). Produk limbah berlebih, atau Ama, diproduksi ketika pencernaan jaringan terganggu (sisa-sisa racun dalam tubuh karena pencernaan yang tidak tepat). Hal ini menyebabkan akumulasi kolesterol berbahaya dan penyumbatan pembuluh darah. Karena sifatnya yang mengurangi Ama, lidah buaya membantu mengatur kolesterol yang berlebihan. Ini juga membantu menghilangkan polutan dari pembuluh darah, yang membantu menghilangkan penyumbatan. 1. Ambil beberapa sendok teh jus lidah buaya. 2. Isi dengan jumlah air yang sama. 3. Minumlah hal pertama di pagi hari dengan perut kosong. 4. Lakukan ini setidaknya selama 2-3 bulan untuk melihat hasil terbaik.
  • infeksi HIV : Lidah buaya dapat membantu pasien HIV dengan meningkatkan kekebalan mereka. Meskipun tidak ada uji coba pada manusia yang dilakukan, penelitian pada hewan menunjukkan bahwa lidah buaya dapat membantu sistem kekebalan pasien HIV dengan meningkatkan jumlah sel darah putih.
  • Kanker : Lidah buaya dapat dimanfaatkan dalam pengobatan kanker sebagai terapi tambahan. Menurut penelitian tertentu, gel lidah buaya dapat meningkatkan kekebalan pasien kanker dengan meningkatkan jumlah sel darah putih. Ini juga dapat membantu dalam pengurangan efek samping kemoterapi.
  • Depresi : Lidah buaya mungkin berguna dalam pengobatan depresi. Ini karena zat biologis seperti flavonoid dan asam amino hadir.
    Depresi adalah gangguan mood yang ditandai dengan keengganan terhadap aktivitas yang memengaruhi pikiran, perilaku, perasaan, dan rasa sejahtera seseorang. Vata, menurut Ayurveda, bertanggung jawab atas fungsi normal sistem saraf, dan Vata yang diperburuk dapat menjadi salah satu alasan depresi. Lidah buaya memiliki efek penyeimbang Vata dan dapat membantu mengatasi depresi.
  • Penyakit radang usus : Tidak ada bukti ilmiah yang cukup untuk mendukung penggunaan lidah buaya dalam pengobatan penyakit radang usus.
    Karena kualitas Deepan (pembuka) dan Pachan (pencernaan), lidah buaya dapat membantu mengurangi Ama (sisa racun dalam tubuh karena pencernaan yang salah), yang merupakan salah satu penyebab penyakit radang usus. Namun, karena tindakan Rechana (pencahar), lidah buaya harus digunakan dengan hati-hati.
  • Jerawat : Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengobati jerawat dan mengurangi kemerahan yang ditimbulkannya. Enzim lidah buaya melapisi kulit dengan lapisan antibakteri yang melindunginya dari bakteri penyebab jerawat. Lidah buaya mengandung karakteristik menghidrasi dan membantu melembabkan kulit.1. Ambil 1 sdt. gel lidah buaya. 2. Buat pasta dengan itu dan 1/2 sendok teh bubuk kunyit. 3. Oleskan pada seluruh wajah. 4. Diamkan selama 30 menit hingga kering. 5. Bilas dengan air biasa dan lap hingga kering. 6. Untuk efek terbaik, lakukan ini tiga kali seminggu selama setidaknya tiga bulan. 7. Oleskan gel lidah buaya yang dicampur dengan madu jika kulit Anda kering.
    Jerawat dan jerawat umum terjadi pada mereka yang memiliki jenis kulit Kapha-Pitta dosha. Kejengkelan kapha, menurut Ayurveda, meningkatkan produksi sebum, yang menyumbat pori-pori. Baik komedo putih maupun komedo hitam terjadi sebagai akibat dari hal ini. Kejengkelan pitta juga menyebabkan papula merah (benjolan) dan peradangan berisi nanah. Karena kualitas Ropan (penyembuhan) dan Sita (pendinginan), keseimbangan lidah buaya memperburuk Pitta dan menurunkan peradangan. Akibatnya, lidah buaya membantu dalam pengobatan jerawat.
  • Ketombe : Lidah buaya telah terbukti membantu mengatasi ketombe dan rambut rontok. Lidah buaya telah ditunjukkan dalam penelitian untuk membantu mengurangi ketombe dan melindungi kulit kepala dari infeksi. Kemampuan antibakteri dan antijamurnya adalah alasannya.
    Ketombe, menurut Ayurveda, adalah penyakit kulit kepala yang ditandai dengan serpihan kulit kering. Hal ini disebabkan oleh melimpahnya Vata dan Pitta doshas. Lidah buaya mencegah ketombe dan membantu menyeimbangkan Vata dan Pitta doshas. 1. Campurkan 4-5 sendok teh jus lidah buaya. 2. Campurkan 1 sendok teh jus lemon dan 2 sendok teh minyak zaitun dalam mangkuk. 3. Pijat kulit kepala Anda selama 30-35 menit dianjurkan. 4. Cuci rambut Anda dengan sampo yang lembut. 5. Lakukan ini tiga kali seminggu untuk hasil terbaik.
  • luka bakar : Karena sifatnya yang menenangkan, lidah buaya membantu penyembuhan luka bakar ringan. Menurut penelitian tertentu, lidah buaya dapat menyembuhkan luka bakar dan mengurangi rasa sakit yang terkait dengannya ketika dioleskan ke daerah yang rusak karena sifat anti-inflamasinya. Lidah buaya juga memiliki sifat antimikroba, yang melindungi tempat luka bakar dari infeksi.
    Karena sifat Ropan (penyembuhan) dan Sita (pendinginan), lidah buaya menurunkan sensasi terbakar dan meredakan luka bakar. Untuk meredakan rasa terbakar, ambil gel lidah buaya secukupnya dan oleskan ke area yang terkena.
  • Psoriasis : Karena sifatnya yang menenangkan dan terapeutik, lidah buaya mungkin efektif dalam mengobati gejala psoriasis. Aplikasi lidah buaya secara teratur dapat membantu mengurangi ruam dan kekeringan kulit terkait psoriasis.
    Psoriasis adalah penyakit peradangan yang menyebabkan peradangan kulit dan penumpukan sel-sel mati, yang mengakibatkan kulit kering dan bersisik. Karakteristik Sita (pendingin) dan Ropan (penyembuhan) lidah buaya membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan penyembuhan. Karena sifat Snigdha (berminyak) dan Picchila (lengket), ini juga membantu mengurangi kekeringan dan kekasaran kulit.
  • Regenerasi kulit : Karena karakteristik penyembuhannya, lidah buaya dapat membantu regenerasi kulit pada luka ringan. Menurut penelitian, kehadiran polisakarida dan hormon pertumbuhan dalam lidah buaya merangsang produksi kolagen (yang membantu pembentukan jaringan di lokasi luka) dan mempercepat penyembuhan luka. Lidah buaya mengandung kualitas anti-inflamasi dan antibakteri, menurut penelitian lain, yang mengurangi ketidaknyamanan dan risiko infeksi di lokasi luka. 1. Oleskan gel lidah buaya ke daerah yang terkena segera. 2. Lakukan ini sebanyak yang diperlukan sampai Anda tidak merasa lebih baik.
    Keutamaan Ropan (penyembuhan) lidah buaya membantu regenerasi kulit. Kualitas Guru (berat), Snigdha (berminyak), dan Sita (dingin) dikreditkan dengan ini.
  • Infeksi mulut : Lidah buaya dapat membantu meminimalkan risiko infeksi mulut. Ini karena fakta bahwa ia memiliki sifat antibakteri. Karena karakteristik anti-inflamasi dan penyembuhannya, lidah buaya dapat membantu menghindari penyakit gusi dan menjaga kesehatan gigi yang baik. 1. Sikat gigi dua kali sehari menggunakan pasta gigi atau obat kumur berbahan dasar lidah buaya untuk menjaga gusi tetap sehat dan terhindar dari infeksi mulut. 2. Sebelum menggunakan lidah buaya pada gusi, selalu kunjungi dokter gigi.
    Karena fungsi Ropan (penyembuhan), lidah buaya dapat membantu menghindari infeksi mulut dan gusi berdarah. Gel lidah buaya dapat dioleskan langsung ke gusi untuk menghentikan pendarahan dan mencegah segala jenis infeksi mulut.
  • Infeksi herpes genital : Karena sifat antivirusnya, lidah buaya mungkin bermanfaat bagi pria dengan herpes genital. Lidah buaya mengandung antrakuinon, yang menonaktifkan dan memperlambat pertumbuhan virus herpes simpleks (HSV) tanpa menimbulkan efek negatif yang parah.

Video Tutorial

Tindakan pencegahan yang harus diambil saat menggunakan Aloe Vera:-

Sesuai beberapa penelitian ilmiah, tindakan pencegahan di bawah ini harus diambil saat mengambil Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.)(HR/3)

  • Penggunaan lidah buaya dalam waktu lama untuk efek pencahar dapat menyebabkan diare dan kram.
  • Lidah buaya dapat memperpanjang waktu pendarahan. Perhatian disarankan pada pasien dengan gangguan perdarahan atau mengonsumsi obat-obatan yang dapat meningkatkan risiko perdarahan.
  • Hindari asupan gel lidah buaya dengan minyak jarak karena dapat menyebabkan diare dan dehidrasi.
  • Hindari lidah buaya saat diare karena dapat memperburuk kondisi. Ini karena sifat Rechana (pencahar).
  • Ambil lidah buaya dengan hati-hati selama penyakit iritasi usus karena sifat Rechana (pencahar).

Tindakan pencegahan khusus yang harus diambil saat mengambil Aloe Vera:-

Sesuai beberapa penelitian ilmiah, tindakan pencegahan khusus di bawah ini harus diambil saat mengambil Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.)(HR/4)

  • Alergi : Lidah buaya dapat menyebabkan reaksi alergi pada orang yang alergi terhadap bawang putih, bawang merah, atau tanaman Liliaceae lainnya. Dalam keadaan seperti itu, carilah nasihat medis sebelum menggunakan lidah buaya.
    Untuk menguji kemungkinan respons alergi, oleskan gel lidah buaya ke area kecil terlebih dahulu.
  • Menyusui : Jika Anda sedang menyusui, jauhi lidah buaya karena terbukti berbahaya.
  • Penderita diabetes : Lidah buaya telah terbukti menurunkan kadar glukosa darah. Akibatnya, saat mengonsumsi Aloe vera dan obat anti-diabetes lainnya, umumnya disarankan untuk sering memantau kadar gula darah.
  • Penderita penyakit ginjal : Kadar kalium yang rendah dan ketidakseimbangan elektrolit adalah kemungkinan efek samping dari lidah buaya. Akibatnya, biasanya merupakan ide yang baik untuk mengawasi kadar potasium Anda saat menggunakan lidah buaya.
  • Kehamilan : Lidah buaya harus dihindari selama kehamilan karena dapat meningkatkan kontraksi rahim, yang dapat menyebabkan keguguran.

Cara mengkonsumsi Aloe Vera:-

Sesuai beberapa penelitian ilmiah, Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.) Dapat diambil ke dalam metode yang disebutkan di bawah ini(HR/5)

  • Jus lidah buaya : Ambil dua hingga tiga sendok teh jus lidah buaya. Campurkan dengan jumlah air yang sama dan segera minum. Untuk hasil yang lebih baik, sebaiknya diminum di pagi hari saat perut kosong.
  • kapsul lidah buaya : Ambil satu kapsul lidah buaya setelah makan atau seperti yang disarankan oleh dokter. Ikuti ini dua kali sehari.
  • bubur lidah buaya : Singkirkan ampas dari sisi dalam daun lidah buaya segar. Ambil sekitar seperempat hingga satu setengah sendok teh dan tambahkan ke smoothie sehat atau jus buah favorit Anda. Blender dengan baik serta konsumsi segera sebaiknya di makan pagi Anda.
  • Aloe Vera Gel (Untuk Wajah) : Ambil satu hingga dua sendok teh gel lidah buaya atau berdasarkan kebutuhan Anda. Oleskan pada kulit dan juga pijat dengan baik. Ulangi ini dua kali sehari untuk memperbaiki, mencerahkan dan juga meringankan kulit Anda. Tambahkan madu ke gel lidah buaya jika Anda memiliki kulit kering, atau, Ambil dua hingga tiga sendok teh jus lidah buaya atau sesuai kebutuhan Anda. Tambahkan madu ke dalamnya dan gunakan pada wajah. Tunggu sepuluh hingga lima belas menit. Cuci bersih dengan air biasa dan keringkan. Gunakan perawatan ini dua hingga tiga kali seminggu untuk hasil yang lebih baik.
  • Gel Lidah Buaya (Untuk Rambut) : Oleskan gel lidah buaya pada kulit kepala dan terapi pijat dengan baik. Diamkan selama satu jam dan bilas dengan air biasa. Ulangi ini tiga kali seminggu untuk rambut sehat dan seimbang. Tambahkan lima hingga sepuluh tetes jus lemon ke gel lidah buaya jika Anda memiliki ketombe.
  • Jus lidah buaya (Untuk rambut) : Ambil dua hingga tiga sendok teh jus lidah buaya atau sesuai kebutuhan Anda. Tambahkan minyak kelapa ke dalamnya. Pijat kombinasi ini pada rambut Anda dan juga kulit kepala. Tunggu satu sampai dua jam. Cuci rambut Anda dengan sampo ringan. Gunakan perawatan ini dua hingga tiga kali seminggu untuk hasil yang jauh lebih baik.

Berapa banyak Aloe Vera yang harus diambil?:-

Sesuai beberapa studi ilmiah, Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.) Harus dikonsumsi dalam jumlah yang disebutkan di bawah ini(HR/6)

  • Kapsul lidah buaya : Satu kapsul dua kali sehari atau sesuai petunjuk dokter.
  • Jus lidah buaya : Dua hingga tiga sendok teh dalam sehari atau sesuai resep dokter.
  • Ekstrak daun lidah buaya : Satu hingga dua cubitan dalam sehari atau sesuai anjuran dokter.
  • Pulp lidah buaya : Seperempat sampai setengah sendok teh sehari atau seperti yang ditentukan oleh dokter.
  • Gel lidah buaya : Satu hingga dua sendok teh atau sesuai kebutuhan Anda.
  • Jus lidah buaya : Dua hingga tiga sendok teh atau sesuai kebutuhan Anda.

Efek samping Aloe Vera:-

Sesuai beberapa penelitian ilmiah, efek samping di bawah ini perlu dipertimbangkan saat mengambil Aloe Vera (Aloe barbadensis Mill.)(HR/7)

  • Sakit perut
  • Keram perut
  • Diare
  • Darah dalam urin
  • Kadar kalium rendah dalam darah
  • Kelemahan otot
  • Iritasi kulit
  • Kemerahan dan terbakar
  • Ruam kulit

Pertanyaan yang sering diajukan Terkait dengan Aloe Vera:-

Question. Apakah Anda perlu mendinginkan jus lidah buaya?

Answer. Ya, jus lidah buaya harus tetap dingin agar tetap segar dan memperpanjang umur simpannya.

Question. Berapa lama gel lidah buaya dapat disimpan?

Answer. Gel lidah buaya harus digunakan sesegera mungkin setelah dikeluarkan dari daunnya. Namun, dapat disimpan di lemari es selama 8-10 hari jika disimpan dalam wadah yang bersih dan tertutup rapat. 1. Agar gel lidah buaya tetap segar lebih lama, campurkan dengan jus lemon. 2. Untuk memperpanjang umur gel lidah buaya, simpan di dalam freezer. 3. Simpan gel lidah buaya yang tersedia secara komersial pada suhu kamar di lingkungan yang kering dan bebas panas.

Question. Bagaimana cara menyimpan daun lidah buaya?

Answer. Agar daun lidah buaya tidak mengering dan kehilangan manfaatnya, simpan di lemari es. Dinginkan daun setelah membungkusnya dengan plastik atau menyimpannya dalam kantong plastik yang dapat ditutup rapat.

Question. Bisakah gel lidah buaya menyebabkan rasa perih?

Answer. Ya, ketika gel lidah buaya pertama kali dioleskan ke kulit atau luka, mungkin terasa perih, tetapi sensasi tidak menyenangkan ini akan hilang dalam 5-10 menit.

Question. Apakah saya perlu mencuci muka setelah mengoleskan gel lidah buaya?

Answer. Ya, setelah mengoleskan gel lidah buaya, Anda bisa mencuci muka. Menjaga gel lidah buaya di wajah Anda semalaman, bagaimanapun, sangat membantu untuk kulit Anda. Ini membantu dalam pelunakan dan hidrasi kulit. Ingatlah untuk melakukan uji tempel sebelum menggunakan gel lidah buaya di wajah Anda, karena beberapa orang sangat sensitif terhadapnya.

Question. Bagaimana cara menggunakan gel lidah buaya untuk flek hitam di wajah?

Answer. 1. Ambil 1-2 sendok teh gel lidah buaya, atau sesuai kebutuhan. 2. Peras setengah sendok teh jus lemon. 3. Campurkan semua bahan dalam mangkuk pencampur dan oleskan ke wajah. 4. Biarkan selama 10-15 menit sebelum dicuci dengan air biasa. 5. Untuk bekas jerawat, oleskan gel lidah buaya pada wajah Anda dan biarkan semalaman.

Question. Apakah baik mengoleskan gel lidah buaya pada wajah semalaman?

Answer. Ya, gel lidah buaya bisa digunakan dan dibiarkan semalaman. Kulit Anda akan menjadi kenyal dan bergizi sebagai hasilnya. Namun, sebelum menggunakan lidah buaya di wajah Anda, lakukan uji tempel untuk menyingkirkan reaksi yang merugikan.

Question. Apa yang lebih baik jus atau gel lidah buaya?

Answer. Baik jus dan gel lidah buaya memberikan berbagai manfaat kesehatan, dan bagaimana Anda menggunakannya sepenuhnya terserah Anda. Jus lidah buaya bermanfaat untuk gangguan perut karena sifat Rechana (pencahar). Demikian pula, karena sifatnya yang Ropan (penyembuhan), gel lidah buaya adalah pilihan yang bagus untuk penggunaan luar untuk gangguan kulit.

Question. Kapan saya harus mengonsumsi Aloe vera?

Answer. Lidah buaya hadir dalam berbagai bentuk, termasuk gel, jus, dan kapsul. Untuk mendapatkan manfaat terbaik, minum jus lidah buaya di pagi hari dengan perut kosong. 2. Gel lidah buaya saat perut kosong di pagi hari. 3. Minum satu pil lidah buaya setelah makan.

Question. Apakah jus lidah buaya baik untuk diminum?

Answer. Meskipun jus lidah buaya bermanfaat, yang terbaik adalah mengonsumsi hanya dosis dan durasi yang disarankan setelah berbicara dengan dokter.

Jus lidah buaya dapat membantu Anda mencerna makanan dengan lebih baik dan mengatasi masalah pencernaan. Karena karakteristik Deepan (pembuka) dan Pachan (pencernaan), membantu dalam peningkatan fungsi hati dan pencernaan makanan yang mudah. Karena sifat pencaharnya, lidah buaya juga dapat membantu mengatasi sembelit.

Question. Bisakah Aloe Vera membantu dalam osteoartritis?

Answer. Karena sifat anti-inflamasinya, lidah buaya dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan kekakuan pada penderita osteoartritis. Ini juga melindungi terhadap efek iritasi gastrointestinal dari obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), yang biasanya digunakan untuk osteoartritis.

Pada osteoartritis, lidah buaya dapat membantu mengatasi rasa sakit, bengkak, dan imobilitas. Menurut Ayurveda, osteoarthritis disebut Sandhivata dan disebabkan oleh kejengkelan Vata dosha. Lidah buaya memiliki efek penyeimbang Vata, yang membantu meringankan gejala ini. Karena aktivitas Rasayana, itu juga membantu dalam pencegahan kerusakan sendi.

Question. Apakah lidah buaya baik untuk pertumbuhan rambut?

Answer. Ya, lidah buaya dapat membantu Anda menumbuhkan rambut. Dengan mengontrol sirkulasi darah ke akar folikel rambut, ini mendorong pembentukan folikel rambut baru dan membantu memperkuat yang sudah ada. Ini juga melindungi kulit kepala dari penyakit, yang membantu mencegah kerontokan rambut. 1. Dalam mangkuk, campurkan 1-2 sendok makan gel lidah buaya atau sesuai kebutuhan. 2. Pijat gel ini ke kulit kepala Anda selama 5 sampai 10 menit. 3. Diamkan selama 30 sampai 40 menit. 4. Akhiri dengan membilasnya dengan air biasa. 5. Untuk hasil terbaik, ulangi 1-2 kali setiap minggu.

Rambut rontok sebagian besar disebabkan oleh Vata dosha yang teriritasi, menurut Ayurveda. Lidah buaya membantu mencegah kerontokan rambut dengan mengatur Vata dosha. Karena kualitas Snigdha (berminyak), gel lidah buaya juga membantu mencegah kekeringan kulit kepala. Rambut menjadi lebih halus, kuat, dan berkilau sebagai hasil dari perawatan ini.

Question. Bisakah lidah buaya menghilangkan stretch mark kehamilan?

Answer. Ketika digunakan setiap hari, lidah buaya dapat membantu mengatasi stretch mark. Gel lidah buaya membantu meredakan dan mencegah rasa gatal pada perut saat hamil. Ketika diberikan secara topikal, itu meningkatkan pembentukan kolagen dan meningkatkan kekenyalan kulit. 1. Oleskan gel lidah buaya ke daerah yang terkena dan pijat secara menyeluruh. 2. Biarkan selama 15 menit sebelum dicuci dengan air biasa. 3. Gunakan produk ini dua kali sehari. 4. Krim berbasis lidah buaya juga bisa digunakan. 5. Mulailah ini pada tahap awal kehamilan, sebaiknya pada trimester kedua.

Karena kualitas Snigdha (berminyak) dan Ropan (penyembuhan), lidah buaya dapat membantu mengatasi stretch mark. Ini juga membantu dalam pencegahan stretch mark dan pemulihan tekstur kulit.

Question. Bagaimana Anda menggunakan lidah buaya untuk kulit terbakar?

Answer. Sunburn dapat diredakan dengan menggunakan gel lidah buaya. Karena sifat anti-inflamasinya, ini membantu meredakan kemerahan dan rasa terbakar. 1. Ambil 1 lembar daun lidah buaya. 2. Menggunakan sendok, ambil gel lidah buaya ke dalam mangkuk. 3. Masukkan mangkuk ke dalam kulkas selama 5-10 menit. 4. Keluarkan gel Aloe Vera dari lemari es dan oleskan secara bebas ke daerah yang terkena. 5. Tunggu 30 menit sebelum dibilas dengan air dingin. 6. Lakukan ini 1-2 kali sehari sampai Anda merasa benar-benar lega.

Question. Bisakah kita mengoleskan gel lidah buaya ke wajah secara langsung?

Answer. Ya, gel lidah buaya bisa digunakan langsung ke wajah. Namun, uji tempel harus dilakukan terlebih dahulu untuk menyingkirkan respons alergi.

SUMMARY

Lidah buaya hadir dalam berbagai spesies, tetapi Lidah Buaya barbadensis adalah yang paling umum. Mengatasi berbagai gangguan kulit seperti jerawat dan jerawat adalah salah satu penggunaan gel lidah buaya yang paling efisien. Lidah buaya juga dapat digunakan untuk mengatasi ketombe dan rambut rontok.

Previous articleAgaru: Manfaat Kesehatan, Efek Samping, Kegunaan, Dosis, Interaksi
Next articleJuga: Manfaat Kesehatan, Efek Samping, Kegunaan, Dosis, Interaksi