Kasani (Cichorium intybus)

Kasani, adesea cunoscut sub numele de cicoare, este un înlocuitor popular de cafea cu o varietate de beneficii pentru sănătate.^(HR/1)

Kasani ajută la ameliorarea constipației prin adăugarea de volum scaunului și creșterea bacteriilor sănătoase din intestine. Funcția de echilibrare Pitta a lui Kasani, conform Ayurveda, ajută la gestionarea pietrelor vezicii biliare prin îndepărtarea acestora din organism. Datorită acțiunii sale antioxidante, consumul a 2-3 lingurițe de suc de Kasani poate ajuta la controlul problemelor hepatice asociate cu leziunile celulare cauzate de radicalii liberi. Sucul Kasani vă poate ajuta să mâncați mai mult dacă îl beți în mod regulat, deoarece vă îmbunătățește digestia. Kasani este, de asemenea, util pentru oase, deoarece ajută la absorbția calciului și întărește oasele. Datorită caracteristicilor sale antioxidante și antiinflamatorii, ajută, de asemenea, la gestionarea osteoartritei prin scăderea durerii și a inflamației. Calitățile antibacteriene și antiinflamatorii ale Kasani pot fi utilizate pentru a trata o varietate de afecțiuni și inflamații ale pielii. Pulberea Kasani, atunci când este combinată cu ulei de nucă de cocos, poate ajuta la vindecarea rănilor. O pastă făcută din frunze proaspete de Kasani aplicată pe frunte poate oferi ameliorarea durerilor de cap.

Kasani este cunoscut și ca :- Cichorium intybus, Cicoare, Succory, Marinar albastru, Radicchio, Hinduba, Kasni, Chikory, Cikkari, Chikkari, Kachani, Kashini, Kasini, Kacini, Kasini-virai, Kasini-vittulu, Kaasni

Kasani este obținut din :- Plantă

Utilizări și beneficii ale Kasani:-

Conform mai multor studii științifice, utilizările și beneficiile Kasani (Cichorium intybus) sunt menționate mai jos.^(HR/2)

• Boală de ficat : Kasani (cicoare) ar putea fi de ajutor în tratamentul problemelor hepatice. Scade nivelul crescut al enzimelor hepatice din organism. Conține efecte antiinflamatorii și antioxidante. Daunele celulelor hepatice sunt reduse ca urmare a acestui fapt. Cicoarea conține esculetină și cichotibozidă, care au proprietăți hepatoprotectoare. Este, de asemenea, folosit în tratamentul icterului.
  Kasani (cicoarea) este o plantă benefică care poate fi folosită ca tonic hepatic pentru a trata problemele hepatice, cum ar fi mărirea, ficatul gras și icterul. Funcționează aducându-l pe Pitta în echilibru. Kasani stimulează metabolismul prin stimularea focului digestiv, care este principalul loc de metabolism al organismului. Potența sa Ushna (fierbinte) este motivul pentru aceasta. 1. Luați câteva lingurițe de suc Kasani. 2. Pentru a trata simptomele bolilor hepatice, adăugați aceeași cantitate de apă și luați-o pe stomacul gol.
• Constipație : Tratamentul constipatiei cu Kasani (cicoare) ar putea fi benefic. Inulina de cicoare crește numărul de bacterii din scaun. Ajută la digestia alimentelor și facilitează trecerea fecalelor.
  Când este consumat în mod regulat, Kasani (cicoare) poate ajuta la constipație. Datorită intensității sale Ushna (fierbinte), stimulează focul digestiv, facilitând digerarea meselor. De asemenea, oferă scaunului mai mult volum și ajută la expulzarea scaunului. 1. Luați câteva lingurițe de suc Kasani. 2. Pentru a ameliora constipația, amestecați cu aceeași cantitate de apă și beți-o pe stomacul gol.
• Stimulent al apetitului : Cicoarea poate fi de ajutor în tratamentul pierderii poftei de mâncare.
  Când cicoarea este inclusă în dieta de zi cu zi, ajută la îmbunătățirea apetitului. Agnimandya, conform Ayurveda, este cauza pierderii poftei de mâncare (digestie slabă). Este produs prin agravarea dosha-urilor Vata, Pitta și Kapha, ceea ce face ca digestia alimentelor să fie inadecvată. Acest lucru duce la o secreție insuficientă de suc gastric în stomac, ceea ce duce la pierderea poftei de mâncare. Cicoarea crește pofta de mâncare și accelerează digestia. Acest lucru se datorează caracteristicilor lui Laghu (lumină) și Ushna (căldură). Sfaturi: 1. Turnați 2-3 lingurițe de suc Kasani într-un pahar. 2. Pentru a gestiona lipsa poftei de mancare, se amesteca cu aceeasi cantitate de apa si se bea pe stomacul gol.
• Diaree : Kasani calmează, de asemenea, durerile de stomac, ajutând digestia și oferind putere ficatului, permițând meselor să fie digerate mai ușor. Datorită activității sale Rechana (laxative), Kasni este un laxativ natural care tratează constipația cronică și alte probleme digestive.
• Pietre la vezica biliară : Kasani (cicoare) ar putea fi de ajutor în tratamentul calculilor biliari. Calculii biliari pot fi îndepărtați din corp cu ajutorul sucului de frunze de kasani.
  Kasani reduce riscul bolii vezicii biliare prin reglarea descărcărilor excesive de Pitta. Acest lucru se datorează faptului că are un efect de echilibrare Pitta. De asemenea, ajută la funcționarea optimă a ficatului prin eliminarea excesului de bilă. Reduce șansa de pietre la vezica biliară atunci când sunt luate împreună. Sfaturi: 1. Turnați 2-3 lingurițe de suc Kasani într-un pahar. 2. Pentru a preveni pericolul apariției pietrelor la vezica biliară, amestecați în aceeași cantitate de apă și beți-o pe stomacul gol.
• Osteoartrita : Kasani (cicoare) poate ajuta la tratamentul osteoartritei. Conține efecte antiinflamatorii și antioxidante. Ajută la ameliorarea durerilor articulare și a inflamației. De asemenea, protejează articulațiile de daune viitoare.
• Hipertensiune arterială (tensiune arterială ridicată) : Kasani (cicoare) poate fi eficient în tratamentul hipertensiunii arteriale.
• Tulburări ale pielii : S-a demonstrat că Kasani ajută la tratarea iritațiilor pielii. Efectele antibacteriene, antioxidante și antiinflamatorii sunt toate excelente. Reduce eliberarea de mediatori inflamatori, prevenind totodată infecția.
• Cancer : S-a demonstrat că sucul de Kasani ajută la tratamentul cancerului.
• Vindecarea ranilor : Kasani (cicoare) promovează vindecarea rapidă a rănilor, reduce umflarea și restabilește textura naturală a pielii. Pudra Kasani amestecată cu ulei de cocos ajută la vindecarea rapidă și la reducerea inflamației. Acest lucru se datorează faptului că are o proprietate Ropan (vindecare). Sfaturi: a. Măsurați 1/2-1 linguriță de pudră de cicoare sau după cum este necesar. b. Faceți o pastă cu ea combinând-o cu apă sau ulei de cocos. c. Aplicați pe regiunea afectată pentru a ajuta rana să se vindece rapid.
• Durere de cap : pastă din frunze de Kasani (cicoare) aplicată pe frunte va ajuta la ameliorarea durerilor de cap, în special a celor care încep în tâmple și se deplasează în centrul capului. Acest lucru se datorează potenței Sita (rece) a lui Kasani. Ameliorează durerea de cap prin îndepărtarea elementelor agravante Pitta. Sfaturi: a. Luați câteva frunze de Kasani (cicoare). c. Zdrobiți și amestecați cu apă pentru a face o pastă. b. Aplicați pe tâmple sau pe scalp. d. Daca vrei sa scapi de o durere de cap, lasa-o cel putin 1-2 ore.

Video Tutorial

Măsuri de precauție care trebuie luate în timpul utilizării Kasani:-

Conform mai multor studii științifice, trebuie luate măsurile de precauție de mai jos în timp ce luați Kasani (Cichorium intybus)^(HR/3)

• Consultați-vă medicul în timp ce luați Kasani dacă aveți calculi biliari.

• Precauții speciale care trebuie luate în timpul tratamentului cu Kasani:-

  Conform mai multor studii științifice, mai jos trebuie luate măsuri de precauție speciale în timpul tratamentului cu Kasani (Cichorium intybus)^(HR/4)

  • Alăptarea : Dacă alăptați și luați Kasani (cicoare), discutați cu medicul dumneavoastră.
  • Altă interacțiune : Kasani are proprietăți sedative. Ca urmare, cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe Kasani dacă utilizați sedative.
  • Pacienții cu diabet : Kasani are potențialul de a reduce nivelul zahărului din sânge. Ca rezultat, este, în general, o idee bună să țineți evidența nivelului de zahăr din sânge în timp ce utilizați Kasani cu medicamente antidiabetice.
  • Sarcina : Dacă sunteți gravidă și luați Kasani (cicoare), discutați cu medicul dumneavoastră.
  • Alergie : Daca ai tenul hipertensiv, combina pasta de frunze Kasani cu ulei de cocos sau apa si aplica-o.

  Cum să luați Kasani:-

  Conform mai multor studii științifice, Kasani (Cichorium intybus) poate fi inclus în metodele menționate mai jos.^(HR/5)

  • Sucul Kasani : Luați două-trei lingurițe de suc Kasani. Adăugați exact aceeași cantitate de apă și luați-o pe stomacul gol o dată pe zi.
  • Kasani Churna : Luați o pătrime până la jumătate de linguriță de Kasani churna. Adăugați miere sau apă și luați-o de două ori pe zi după prânz și cină.
  • Capsulă Kasani : Luați una la două capsule de Kasani. Înghiți-l cu apă de două ori pe zi după ce ai luat prânzul și cina.
  • Arca Kasani : Luați 6 până la zece lingurițe de Kasani Ark (distilat de cicoare). Adăugați exact aceeași cantitate de apă și luați-o înainte de prânz și cină de două ori pe zi.
  • Pulbere Kasani : Luați o pătrime la o linguriță de pudră de Kasani (cicoare). Faceți o pastă cu miere sau apă. Aplicați pe zona afectată o dată sau de două ori pe zi.

  Cât de mult Kasani trebuie luat:-

  Conform mai multor studii științifice, Kasani (Cichorium intybus) trebuie luat în cantitățile menționate mai jos.^(HR/6)

  • Sucul Kasani : Două până la trei lingurițe o dată pe zi.
  • Kasani Churna : O pătrime până la jumătate de linguriță de două ori pe zi.
  • Arca Kasani : Șase până la zece lingurițe de două ori pe zi.
  • Capsulă Kasani : Una până la două capsule de două ori pe zi.
  • Pulbere Kasani : O pătrime la o linguriță sau conform cerințelor dvs.

  Efectele secundare ale Kasani:-

  Conform mai multor studii științifice, efectele secundare de mai jos trebuie luate în considerare atunci când luați Kasani (Cichorium intybus)^(HR/7)

  • Balonare
  • Durere abdominală
  • Râgâială
  • Astm

  Întrebări adresate frecvent legate de Kasani:-

  Question. Care sunt constituenții chimici ai Kasani?

  Answer. Cicoarea este un alt nume pentru Kasani. Kasani este compus în mare parte din acid cicoric, precum și din alți fitocompuși, cum ar fi inulină, cumarine, taninuri, flavonoide monomerice și lactone sesquiterpenice. Kasani este un înlocuitor popular de cafea cu o varietate de beneficii nutriționale, preventive și medicinale. Kasani este bogat în carbohidrați, proteine, vitamine, minerale, fibre solubile, oligoelemente și compuși fenolici bioactivi, printre alți nutrienți.

  Question. În ce forme de Kasani sunt disponibile pe piață?

  Answer. Kasani este vândut într-o varietate de forme, inclusiv capsule, arcuri, suc și pulbere. Swadeshi organic, Hamdard, Dehlvi Naturals și Axiom Ayurveda sunt câteva dintre mărcile care vând aceste articole. Aveți opțiunea de a selecta un produs și o marcă în funcție de preferințele și nevoile dvs.

  Question. Care este perioada de valabilitate a Kasani Powder?

  Answer. Pudra de Kasani are un termen de valabilitate de aproximativ 6 luni. Păstrați-l la temperatura camerei într-un recipient ermetic.

  Question. Cum se prepară cafea cu cicoare (Kasani)?

  Answer. 1. Luați niște rădăcini de cicoare și spălați-le bine. 2. Tăiați rădăcinile în bucăți mici (aproximativ un inch). 3. Aranjați bucățile tăiate pe tava de copt și coaceți la 350°F până se rumenesc. 4. Scoateți tava din cuptor și lăsați-o deoparte să se răcească. 5. Măcinați bucățile coapte și combinați-le cu zațul de cafea. Raportul dintre cicoare și cafea ar trebui să fie de 1:2 sau 2:3. 6. Fierbeți apa și adăugați în ea două linguri de pudră de cicoare, apoi lăsați-o la infuzat timp de 10-15 minute. 7. Turnați-l într-o cană, iar cafeaua este gata de băut.

  Question. Kasani poate fi utilizat în caz de malarie?

  Answer. Da, Kasani este eficient împotriva malariei. Kasani conține lactucină și lactucopicrină anti-malaria. Ele opresc multiplicarea parazitului malariei.

  Question. Kasani poate fi utilizat în diabet?

  Answer. Kasani este utilizat pentru a trata diabetul. Kasani ajută la îmbunătățirea sensibilității la insulină. Acest lucru ajută la reducerea nivelului ridicat de glucoză din sânge. Kasani conține acid cafeic, acid clorogenic și acid cicoric, toate având proprietăți antidiabetice. Ele ajută celulele și țesuturile să absoarbă mai eficient glucoza. De asemenea, cresc producția de insulină din pancreas. Kasani are, de asemenea, efecte antiinflamatorii și antioxidante. Acest lucru scade șansele de a face probleme cu diabetul.

  Question. Este Kasani bun pentru oase?

  Answer. Kasani este benefic pentru oase. Ajută la absorbția calciului, întărind și oasele. De asemenea, reduce riscul de a face osteoporoză.

  Question. Kasani poate produce gaze?

  Answer. Kasani, pe de altă parte, nu produce gaze. Datorită naturii sale Ushna (fierbinte), îmbunătățește focul digestiv și minimizează riscul de dezvoltare a gazelor.

  Question. Putem folosi Kasani pentru tulburări de rinichi?

  Answer. Kasani poate fi utilizat pentru a trata problemele renale, cum ar fi pietrele la rinichi. Inhibă legarea calciului, ceea ce scade dezvoltarea cristalelor. Datorită efectului său diuretic, ajută la eliminarea cristalelor prin creșterea producției de urină. Datorită proprietăților sale antioxidante, protejează și celulele rinichilor de deteriorarea radicalilor liberi.

  Kasani poate fi utilizat pentru a trata problemele renale, cum ar fi pietrele la rinichi, retenția de urină și arsurile de urină. Bolile de rinichi sunt cel mai frecvent cauzate de un dezechilibru Vata sau Kapha dosha, care poate duce la crearea sau acumularea de toxine în organism. Kasani ajută la controlul problemelor renale prin creșterea producției de urină și eliminarea toxinelor din organism datorită funcției sale Mutrale (diuretice).

  Question. Care sunt beneficiile cafelei cu cicoare (Kasani)?

  Answer. Cafeaua Kasani (cicoare) are o mulțime de beneficii pentru sănătate. Cafeaua din cicoare, derivată din rădăcinile plantei Kasani, conține calități antibacteriene și antifungice, ceea ce o face utilă pentru tratarea infecțiilor. Caracteristicile sale hepatoprotectoare și antioxidante ajută la gestionarea bolilor hepatice, cum ar fi icterul și boala ficatului gras. Cafeaua Kasani poate ajuta la gestionarea diabetului prin creșterea producției de insulină și scăderea nivelului de glucoză din sânge.

  Question. Putem folosi Kasani în siropuri de tuse?

  Answer. Deși nu există suficiente dovezi științifice pentru a susține utilizarea Kasani în siropul pentru tuse. Cu toate acestea, poate ajuta la tuse.

  Tusea este cauzată de un dezechilibru Kapha dosha, care determină dezvoltarea și acumularea de mucus în tractul respirator. Kasani, atunci când este folosit ca ingredient în siropurile pentru tuse, ajută la reglarea tusei prin echilibrarea dosha-ului Kapha. De asemenea, are un caracter Ushna (fierbinte), care ajută la slăbirea și eliminarea tusei din tractul respirator.

  Question. Este Kasani bun pentru pierderea în greutate?

  Answer. Creșterea în greutate, conform Ayurveda, este o afecțiune cauzată de o digestie slabă sau slabă. Determină organismul să producă și să stocheze toxine sub formă de Ama (toxină care persistă în organism din cauza digestiei inadecvate). Datorită caracterului său Ushna (fierbinte) și capacităților de Pachak (digestie), Kasani ajută la gestionarea greutății prin creșterea metabolismului și a digestiei. Sfaturi 1. Măsurați 14 până la 12 lingurițe Kasani churna. 2. Aruncați cu puțină miere sau apă. 3. Mănâncă-l după prânz și cină de două ori pe zi.

  Question. Kasani întărește imunitatea?

  Answer. Da, datorită prezenței compușilor asemănătoare antioxidanților din Kasani, poate ajuta la creșterea imunității. Kasani conține antioxidanți care luptă împotriva radicalilor liberi și protejează celulele de daune. Promovează imunitatea și întărește sistemul imunitar.

  Question. Care sunt beneficiile Kasani în icter?

  Answer. Da, proprietățile antioxidante și hepatoprotectoare ale Kasani pot ajuta la tratarea icterului (o afecțiune a ficatului). Protejează celulele hepatice de deteriorarea radicalilor liberi și ajută la menținerea nivelurilor de bilirubină necesare pentru funcționarea optimă a ficatului.

  Icterul este cauzat de un dezechilibru Pitta dosha și poate provoca slăbiciune internă, precum și probleme digestive. Echilibrarea lui Kasani Pitta și caracteristicile Ushna (fierbinte) ajută la tratarea icterului și îmbunătățesc digestia. Datorită funcției sale Balya (furnizor de forță), oferă și forță internă corpului.

  Question. Este cicoarea bună pentru dinți?

  Answer. Da, cicoarea este benefică pentru sănătatea dentară. Oprește creșterea agenților patogeni orali. Previne producerea de biofilme bacteriene pe dinți. Cariile sunt mai puțin probabile ca urmare a acestui fapt. Ameliorează disconfortul și inflamația asociate bolii parodontale.

  Question. Are cicoarea un rol în vindecarea rănilor?

  Answer. Cicoarea joacă un rol în vindecarea rănilor. Cicoarea conține o substanță numită -sitosterol, care are activități antibacteriene, antioxidante și antiinflamatorii. Protejează rana de infecții și ajută la sinteza proteinei de colagen. Acest lucru ajută la vindecarea rănilor.

  Question. Kasani provoacă iritații ale pielii?

  Answer. Kasani nu irită pielea în niciun fel. În cazul pielii hipertensive, pasta de frunze Kasani trebuie amestecată cu ulei sau apă înainte de aplicare.

  Question. Este Kasani util în problemele oculare?

  Answer. Da, Kasani poate ajuta cu o varietate de probleme oculare, inclusiv ochi inflamați, alergii și infecții. Caracteristicile sale antiinflamatorii și antialergice ajută la gestionarea inflamației. De asemenea, conține caracteristici antifungice și antibacteriene, care ar putea fi utile în infecțiile bacteriene și fungice.

  Un dosha Pitta dezechilibrat este cea mai frecventă cauză a tulburărilor oculare, cum ar fi inflamația sau iritația. Proprietatea de echilibrare Pitta a lui Kasani ajută la gestionarea simptomelor tulburărilor oculare și oferă confort.

  SUMMARY

  Kasani ajută la ameliorarea constipației prin adăugarea de volum scaunului și creșterea bacteriilor sănătoase din intestine. Funcția de echilibrare Pitta a lui Kasani, conform Ayurveda, ajută la gestionarea pietrelor vezicii biliare prin îndepărtarea acestora din organism.