ਗੁਲਾਬ (ਰੋਜ਼ਾ ਸੈਂਟੀਫੋਲੀਆ)

ਗੁਲਾਬ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾ ਸੈਂਟੀਫੋਲੀਆ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸ਼ਤਪੱਤਰੀ ਜਾਂ ਤਰੁਣੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਫੁੱਲਦਾਰ ਪੌਦਾ ਹੈ।^(HR/1)

ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਜਾਂ ਪੇਟਲ ਜੈਮ (ਗੁਲਕੰਦ) ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪਰਸੀਡਿਟੀ ਅਤੇ ਦਸਤ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੁਲਾਬ ਜਲ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਾਇਆਕਲਪ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਸੀਤਾ (ਠੰਢਾ) ਅਤੇ ਰੋਪਨ (ਚੰਗਾ ਕਰਨ) ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਗੰਧ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮੂਡ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਗੁਲਾਬ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ :- ਰੋਜ਼ਾ ਸੈਂਟੀਫੋਲੀਆ, ਗੁਲਾਬ, ਇਰੋਸਾ, ਗੁਲਾਬੀਪੁਵਾ, ਰੋਜ਼ਾ, ਗੋਲੱਪੂ, ਰੋਜ਼ਪੁਟਵੁ, ਗੋਲਪ, ਗੁਲਾਬਪੁਸ਼ਪਮ, ਪਾਨਿਨਿਰਪੁਸ਼ਪਮ, ਤਰੁਣੀ, ਸ਼ਤਪਤਰੀ, ਕਾਰਨਿਕਾ

ਤੋਂ ਗੁਲਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ :- ਪੌਦਾ

ਰੋਜ਼ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Rose (Rosa centifolia) ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਲਾਭ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ।^(HR/2)

• ਹਾਈਪਰਸੀਡਿਟੀ : “ਹਾਈਪਰਸੀਡਿਟੀ” ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ਾਬ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰ। ਇੱਕ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਟਾ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਭੋਜਨ ਦਾ ਪਾਚਨ ਗਲਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਮਾ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਮਾ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਾਈਪਰਸੀਡਿਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। (ਠੰਢੀ) ਗੁਣਵੱਤਾ, ਗੁਲਾਬ ਪਾਊਡਰ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗੁਲਾਬ ਵਿੱਚ ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ) ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਮਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰ ਐਸਿਡਿਟੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। a. ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਰੋਜ਼ ਪਾਊਡਰ ਲਓ। ਹਾਈਪਰ ਐਸਿਡਿਟੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਮਿਸ਼ਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਦੁਪਹਿਰ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੀਓ।
• ਦਸਤ : ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਦਸਤ ਨੂੰ ਅਤੀਸਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਾਗ਼ੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਗਨੀਮੰਡਿਆ (ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ) ਦਸਤ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਵੇਰੀਏਬਲ ਵਾਟਾ ਦੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਗੜਿਆ ਹੋਇਆ ਵਾਟਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੋਂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਢਿੱਲੀ, ਪਾਣੀ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਜਾਂ ਦਸਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਸਤ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ‘ਚ ਗੁਲਾਬ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਗੁਲਾਬ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਗ੍ਰਾਹੀ (ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਾਲੀ) ਗੁਣਵੱਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਸਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। a ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਰੋਜ਼ ਪਾਊਡਰ ਲਓ। ਬੀ. ਦਸਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦੁਪਹਿਰ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਿਸ਼ਰੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੀਓ।
• ਮੇਨੋਰੇਜੀਆ : ਰਕਤਪ੍ਰਦਰ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ, ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਿਟਾ ਦੋਸ਼ ਦੇ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗੁਲਾਬ ਪਿਟਾ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਸੀਤਾ (ਠੰਢ) ਅਤੇ ਕਸ਼ਯ (ਕਸ਼ਟ) ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਮਾਮਲਾ ਹੈ। a 1/4-1/2 ਚਮਚ ਗੁਲਕੰਦ ਪਾਊਡਰ (ਰੋਜ਼ ਪੈਟਲ ਜੈਮ) ਲਓ। ਬੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਪਹਿਰ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲਓ ਤਾਂ ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ।
• ਮਰਦ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ : “ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਲਿੰਗੀ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਵੀਰਜ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਨੂੰ “ਅਚਨਚੇਤੀ ਈਜੇਕਿਊਲੇਸ਼ਨ” ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। “ਜਾਂ “ਜਲਦੀ ਡਿਸਚਾਰਜ।” ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸਦੇ ਕੰਮੋਧਕ (ਵਾਜੀਕਰਣ) ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ। a. ਗੁਲਕੰਦ ਪਾਊਡਰ (ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਪੇਟਲ ਜੈਮ) ਦਾ 1/4-1/2 ਚਮਚਾ ਲਓ। . b. ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲਓ ਤਾਂ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।”
• ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ : ਜਦੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ‘ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਸੋਜ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਸੀਤਾ (ਠੰਡੇ) ਅਤੇ ਕਸ਼ਯ ਗੁਣਾਂ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। a ਇੱਕ ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ ਨੂੰ 4-5 ਬੂੰਦਾਂ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਦਿਓ। ਬੀ. ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪੂੰਝੋ। c. ਇਸ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਵਰਤੋ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ।
• ਅੱਖ ਦਾ ਦਬਾਅ : ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਰੋਪਨ (ਚੰਗਾ ਕਰਨ) ਅਤੇ ਸੀਤਾ (ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ) ਗੁਣ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। a ਦੋ ਸਾਫ਼ ਕਪਾਹ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਦਿਓ। ਬੀ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। c. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਕੇ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰੋ।
• ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ : ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮੂਡ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੀ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਜਾਂ ਸੁਗੰਧਿਤ ਗੁਲਾਬ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

Video Tutorial

ਰੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਰੋਜ਼ (ਰੋਜ਼ਾ ਸੈਂਟੀਫੋਲੀਆ) ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।^(HR/3)

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਹੈ ਤਾਂ ਗੁਲਾਬ ਪਾਊਡਰ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗ੍ਰਾਹੀ (ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਾਲੇ) ਗੁਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• Rose ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਖਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Rose (Rosa centifolia) ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਖਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।^(HR/4)

  • ਐਲਰਜੀ : ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਗੁਲਾਬ ਪਾਊਡਰ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

  ਰੋਜ਼ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਗੁਲਾਬ (ਰੋਜ਼ਾ ਸੈਂਟੀਫੋਲੀਆ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।^(HR/5)

  • ਗੁਲਾਬ ਪਾਊਡਰ : ਚੌਥਾਈ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਰੋਜ਼ ਪਾਊਡਰ ਲਓ। ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ‘ਤੇ ਰੱਖੋ। ਐਸਿਡਿਟੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
  • ਗੁਲਾਬ ਜਲ : ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਚਮਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਲਓ। ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਸਾਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਓ।
  • ਰੋਜ਼ ਕੈਪਸੂਲ : ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਰੋਜ਼ ਕੈਪਸੂਲ ਲਓ। ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਨਿਗਲ ਲਓ।
  • ਗੁਲਕੰਦ : ਗੁਲਕੰਦ ਦੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਚਮਚ ਲਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ‘ਚ ਇਕ ਤੋਂ ਦੋ ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਨਿਗਲ ਲਓ। ਐਸੀਡਿਟੀ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
  • ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਪੱਤੇ : ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਪੱਤੀਆਂ ਲਓ। ਮੂੰਹ ਦੇ ਫੋੜੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਚਬਾਓ।
  • ਗੁਲਾਬ ਸ਼ਰਬਤ : ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਚਮਚ ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਲਓ। ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਲਓ।
  • ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਪੇਟਲ ਪੇਸਟ : ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਚਮਚ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਲਓ। ਇਸ ਦਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਕੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੋ।
  • ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਪੇਟਲ ਪਾਊਡਰ : ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਚਮਚ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਲਓ। ਇਸ ਵਿਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਚੇਚਕ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ‘ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਲਗਾਓ।
  • ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਤੇਲ : ਰੋਜ਼ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਗਿਰਾਵਟ ਲਓ। ਇਸ ‘ਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ। ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ‘ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇਸ ਘੋਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

  ਕਿੰਨਾ ਗੁਲਾਬ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਗੁਲਾਬ (Rosa centifolia) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।^(HR/6)

  • ਗੁਲਾਬ ਪਾਊਡਰ : ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ, ਜਾਂ, ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਚਮਚ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ।
  • ਰੋਜ਼ ਕੈਪਸੂਲ : ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਕੈਪਸੂਲ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ।
  • ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਜੂਸ : ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਚਮਚ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ.
  • ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਤੇਲ : ਦੋ ਤੋਂ ਪੰਜ ਬੂੰਦਾਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ।

  ਰੋਜ਼ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Rose (Rosa centifolia) ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।^(HR/7)

  • ਇਸ ਔਸ਼ਧੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ।

  ਰੋਜ਼ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ:-

  Question. ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਰੂਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ?

  Answer. ਤਾਜ਼ਾ ਗੁਲਾਬ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ, ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ: ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਪਾਊਡਰ (ਨੰਬਰ 1) 2. ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਪਾਣੀ 3. ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਗੁਲਕੰਦ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਚੌਥੇ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਹੈ (ਰੋਜ਼ ਪੈਟਲ ਜੈਮ) 5. ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇਹ ਵਸਤੂਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੀਮਤਾਂ ‘ਤੇ ਵੇਚੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

  Question. ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

  Answer. ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬ ਲਗਭਗ 150 ਦੇਸੀ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 2500 ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਉਪਚਾਰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਮ ਰੋਜ਼ਾ ਸੈਂਟੀਫੋਲੀਆ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

  Question. ਰੋਜ਼ ਕਮਰ ਕੀ ਹੈ?

  Answer. ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦੇ ਗੋਲਾਕਾਰ ਭਾਗ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਪੱਤੀਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਕਮਰ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰੋਜ ਹਿਪ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ ਪਲਾਂਟ ਦੇ ਸਹਾਇਕ ਫਲ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵਿੱਚ ਉੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

  Question. ਕੀ ਗਠੀਏ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਂ, Rose ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗੁਲਾਬ ਵਿੱਚ ਐਨਾਲਜਿਕ, ਗਠੀਏ ਵਿਰੋਧੀ, ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਸੋਜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਣੂ ਗੁਲਾਬ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੁਆਰਾ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਗੁਲਾਬ ਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਕਲਪ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਗੁਲਾਬ ਪੇਪਟਿਕ ਅਲਸਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਪੇਪਟਿਕ ਅਲਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਗੁਲਾਬ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਅਲਸਰ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਪੇਟ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਸਤਹ ਗੁਲਾਬ ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗੁਲਕੰਦ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦਾ ਜੈਮ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਲਸਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਗੁਲਾਬ ਖੰਘ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਗੁਲਾਬ, ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ‘ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਕੇ, ਖੰਘ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਦੇ antitussive ਗੁਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਪੱਤੀਆਂ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਬ੍ਰੌਨਕਸੀਅਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਕੋਈ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਂ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਗੁਲਕੰਦ (ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਪੇਟਲ ਜੈਮ) ਲੈਣ ਨਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਰੋਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਗੁਲਾਬ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਗੁਲਾਬ, ਜੋ ਕਿ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ3, ਸੀ, ਡੀ, ਅਤੇ ਈ ਵਿੱਚ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?

  Answer. ਜੀ ਹਾਂ, ਇਸ ਦੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੁਲਾਬ ਪਾਣੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

  SUMMARY

  ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਜਾਂ ਪੇਟਲ ਜੈਮ (ਗੁਲਕੰਦ) ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪਰਸੀਡਿਟੀ ਅਤੇ ਦਸਤ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।