Mandukaparni (Centella asiatica)

Mandukaparni je stara biljka čije ime dolazi od sanskrtske riječi “mandukarni” (list podsjeća na žablje noge).^(HR/1)

Od davnina je sporna droga, a često se brka s brahmijem jer brahmi poboljšava inteligenciju, zbog čega se brkaju mnoge biljke sa sličnim djelovanjem. Ovo je bitan element u raznim ayurvedskim složenim sastavima. Mandukaparni pripada medhya rasayanas klasi lijekova (psihotropni lijekovi). Bioaktivni sastojci ove biljke čine je snažnim pojačivačem pamćenja, kao i antikonvulzivom, antidepresivom, zacjeljivanjem rana, antioksidansom i antibakterijskim sredstvom. Mandukaparni pomaže u prevenciji čira na dvanaesniku i želucu, kao i kod bolesti središnjeg živčanog sustava, kože i probavnog sustava.

Mandukaparni je također poznat kao :- Centella asiatica, Brahma Manduki, Kodangal, Karivana, Saraswati Aku, Vauari, Manduki, Darduracchada, Manimuni, Jholkhuri, Thalkuri, Thankuni, Indian Pennywort, Khodabrahmi, Khadbhrammi, Ondelaga, Brahmi soppu, Kodangal, Karivana, Vallarai, Gotu kola

Mandukaparni se dobiva iz :- Biljka

Upotreba i dobrobiti Mandukaparnija:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, upotreba i dobrobiti Mandukaparni (Centella asiatica) navedene su u nastavku^(HR/2)

• Anksioznost : Zbog svojih anksiolitičkih svojstava, mandukaparni pomaže u smanjenju tjeskobe. Inhibira učinke nekih medijatora koji izazivaju tjeskobu. Također regulira funkciju neurotransmitera uravnotežujući promjene ponašanja i oslobađanje hormona.
  Anksioznost se definira kao neurološka bolest u kojoj osoba doživljava simptome poput bijesa, napetosti ili depresije. Bilo kojom neurološkom bolešću, poput anksioznosti, upravlja Vata dosha, prema Ayurvedi. Zbog svoje Medhya (tonik za mozak) funkcije, Mandukaparni pomaže u smanjenju simptoma tjeskobe i ima umirujući učinak na živčani sustav.
• Mentalna budnost : Nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi poduprli Mandukparnijevu uključenost u mentalnu budnost. Uzimanje Mandukaparnija zajedno s drugim biljkama (kao što su ashwagandha i vacha) ipak može pomoći u poboljšanju kognitivnih sposobnosti.
  Kada se primjenjuje svakodnevno, Mandukaparni pomaže u promicanju mentalne budnosti. Vata je, prema Ayurvedi, zadužena za živčani sustav. Loša mentalna budnost uzrokovana je Vata neravnotežom. Zbog svojih svojstava Medhya (tonika za mozak), Mandukaparni pomaže u jačanju mentalne budnosti i pamćenja.
• Krvni ugrušci : Zbog svojih antioksidativnih svojstava, Mandukaparni može pomoći u prevenciji krvnih ugrušaka. Smanjuje razinu kolesterola i povećava proizvodnju sintaze dušikovog oksida u tijelu. Adheziju i agregaciju trombocita sprječava sintaza dušikovog oksida, koja sprječava stvaranje krvnog ugruška.
• Dijabetes melitus (tip 1 i tip 2) : Zbog svojih antioksidativnih i protuupalnih svojstava, Mandukaparni može pomoći u liječenju dijabetesa. Mandukaparni smanjuje apsorpciju glukoze i snižava razinu šećera u krvi smanjenjem razgradnje ugljikohidrata. Također štiti stanice gušterače od ozljeda i poboljšava izlučivanje inzulina, pomažući u kontroli razine šećera u krvi.
• Bolest jetre : Mandukaparnijevo antioksidativno djelovanje može pomoći u smanjenju rizika od bolesti jetre. Štiti stanice od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima. Prema mnogim studijama, podiže razinu albumina i ukupnih proteina u krvi, što pospješuje sintezu proteina i dovodi do regeneracije jetrenih stanica. Sve to zajedno djeluje na smanjenje rizika od bolesti jetre.
• Umor : Mandukaparni je učinkovita biljka za svladavanje umora u svakodnevnom životu. Umor je osjećaj iscrpljenosti, slabosti ili nedostatka energije. Umor se u ajurvedskoj medicini naziva Klama. Zbog svojih karakteristika Balya (davač snage) i Rasayana (pomlađivanje), Mandukaparni daje brzu energiju i smanjuje simptome umora.
• Probavne smetnje : Mandukaparni pomaže u liječenju dispepsije. Probavne smetnje, prema Ayurvedi, rezultat su neadekvatnog procesa probave. Lošu probavu uzrokuje pogoršana Kapha, koja dovodi do Agnimandye (slabe probavne vatre). Zbog svog svojstva Deepan (predjelo), Mandukaparni pomaže u poboljšanju Agni (probavne vatre) i lakoj probavi hrane, sprječavajući probavne smetnje.
• Simptomi obične prehlade : Mandukaparni pomaže u liječenju obične prehlade i gripe, kao i njenih simptoma poput kašlja. Kašalj je uzrokovan neravnotežom Kapha Doshe, prema Ayurvedi. Unatoč snazi Sita (hlađenje), Mandukaparni pomaže uravnotežiti pogoršanu Kapha. Zbog svoje Rasayana (pomlađujuće) funkcije, pomaže u sprječavanju povratka prehlade ako se uzima redovito.
• Infekcije mokraćnog sustava (IMS) : U Ayurvedi se infekcija urinarnog trakta (UTI) naziva Mutrakcchra, što je širok izraz. Mutra je sanskrtska riječ za sluz, dok je krichra sanskrtska riječ za bol. Zbog svojih karakteristika Sita (ohlađenje) i Mutral (diuretik), Mandukaparni potiče protok urina i ublažava simptome IMS kao što je osjećaj peckanja tijekom mokrenja.
• Zarastanje rana : Zbog svojih antioksidativnih, protuupalnih i antibakterijskih svojstava, mandukaparni gel može pomoći u zacjeljivanju rana. Mandukaparni ima fitosastojke koji pomažu u stezanju i zatvaranju rana. Pomaže u stvaranju kolagena i stvaranju novih stanica kože. Mandukaparni također pomaže u promicanju zacjeljivanja rana smanjujući opasnost od bakterijske i mikrobne infekcije.
  Mandukaparni potiče zacjeljivanje rana smanjujući otekline i obnavljajući prirodnu teksturu kože. Zbog svojstava Ropan (zacjeljivanje) i Pitta balansiranja, pasta od Mandukaparni praha s kokosovim uljem može se nanijeti na ranu kako bi se pomoglo zacjeljivanju i smanjila upala.
• Psorijaza : Psorijaza je kronično autoimuno stanje koje uzrokuje da koža postane suha, crvena, ljuskava i perutava. Zbog svojih Ropan (ljekovitih) karakteristika, Mandukaparni je koristan kod psorijaze jer smanjuje suhoću i pomaže u brzom zacjeljivanju ljuskavih mrlja kada se primjenjuje izvana. 1. Uzmite 4-5 kapi Mandukaparni ulja (ili po potrebi) za pomoć pri liječenju psorijaze. 2. U smjesu dodajte kokosovo ili bademovo ulje. 3. Nanesite jednom ili dva puta dnevno na zahvaćeno područje kako biste ublažili simptome psorijaze kao što su crvenilo i perutanje kože.

Video Tutorial

Mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom primjene Mandukaparnija:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, tijekom uzimanja Mandukaparnija (Centella asiatica) treba poduzeti sljedeće mjere opreza:^(HR/3)

• Mandukaparni se ne preporučuje koristiti dulje od 6 tjedana jer produljena primjena može usporiti metabolizam aktivnih sastojaka i izazvati toksičnost. Stoga je preporučljivo napraviti pauzu od 2 tjedna nakon svakog 6-tjednog ciklusa Mandukparnija.
• Mandukaparni može uzrokovati pospanost ili pospanost ako se uzima zajedno s lijekovima koji se koriste tijekom i nakon operacije. Stoga je preporučljivo prestati koristiti Mandukaparni najmanje 2 tjedna prije zakazane operacije.

• Posebne mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom uzimanja Mandukaparnija:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti dolje navedene posebne mjere opreza tijekom uzimanja Mandukaparni (Centella asiatica)^(HR/4)

  • Dojenje : Nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi poduprli korištenje Mandukparnija tijekom dojenja. Kao rezultat toga, najbolje je izbjegavati ili posjetiti liječnika prije korištenja Mandukaparnija tijekom dojenja.
  • Bolesnici s dijabetesom : Mandukaparni ima potencijal povisiti razinu glukoze u krvi. Kao rezultat toga, dijabetičari bi trebali izbjegavati Mandukaparni ili potražiti liječnički savjet prije nego što to učine.
  • Pacijenti sa srčanim bolestima : Mandukaparni može potaknuti povećanje razine lipida u nekih ljudi. Srčani bolesnici trebali bi izbjegavati Mandukaparni ili posjetiti liječnika prije uzimanja.
  • Bolesnici s bolestima jetre : Mandukaparni ima potencijal štetiti jetri. Pacijenti s bolešću jetre trebali bi izbjegavati Mandukaparni ili posjetiti liječnika prije uzimanja.
  • Trudnoća : Nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi poduprli korištenje Mandukparnija tijekom trudnoće. Zbog toga je najbolje izbjegavati korištenje Mandukaparnija tijekom trudnoće ili prije toga posjetiti liječnika.
    Mandukaparni je možda siguran za nanošenje na kožu za trudnice, ali najbolje je prije toga posjetiti liječnika.
  • teške interakcije lijekova : Učinke sedativa može pojačati mandukaparni. Kao rezultat toga, ako uzimate Mandukaparni uz sedative, trebate razgovarati sa svojim liječnikom.
  • Alergija : Kada se koristi izvana, mandukaparni može kod nekih osoba izazvati kožne alergije.

  Kako uzimati Mandukaparni:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, Mandukaparni (Centella asiatica) može se uzeti u metode navedene u nastavku^(HR/5)

  Koliko Mandukaparnija treba uzeti:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, Mandukaparni (Centella asiatica) treba uzimati u količinama navedenim u nastavku^(HR/6)

  Nuspojave Mandukaparnija:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja Mandukaparnija (Centella asiatica) potrebno je uzeti u obzir sljedeće nuspojave:^(HR/7)

  • Glavobolja
  • Mučnina
  • Dispepsija
  • Vrtoglavica
  • Pospanost
  • Dermatitis
  • Osjećaj pečenja na koži

  Često postavljana pitanja u vezi s Mandukaparnijem:-

  Question. Može li se Mandukaparni koristiti u kozmetici?

  Answer. Ekstrakt Mandukaparnija doista se koristi kao kozmetička komponenta.

  Question. Kako se priprema Mandukaparni čaj?

  Answer. 1. Uzmite 12 čajnih žličica svježih ili suhih listova Gotu kole (Mandukaparni) na šalicu vode za pripremu Mandukaparni čaja. 2. Napunite ga do pola vrućom vodom i poklopite poklopcem. 3. Ostavite 10 do 15 minuta da se biljka ulije. Imajte na umu da što je čaj jači, to se začinsko bilje dulje namače. 4. Procijedite listove čaja i poslužite ga vruće.

  Question. Jesu li Gotu kola (Mandukaparni) i Brahmi isto?

  Answer. Iako postoji određena zabuna oko toga jesu li Gotu kola (Mandukaparni) i Brahmi isti, oni nisu. Daju se u različitim dozama, a svaki ima svoje prednosti i nedostatke. Prije uzimanja Brahmi ili Gotu kole potražite savjet liječnika (Mandukaparni).

  Question. Je li gotu kola isto što i peniwort?

  Answer. Da, gotu kola i peniwort su ista stvar; to su samo različita imena za Mandukaparni. Azijski peniwort i indijski pennywort druga su imena za gotu kolu. Ova biljka poznata je po svojim ljekovitim i kulinarskim svojstvima.

  Question. Je li Mandukaparni dobar za visoki krvni tlak?

  Answer. Zbog svojih antioksidativnih svojstava, Mandukaparni može biti koristan za visoki krvni tlak. Mandukaparni također snižava krvni tlak povećavajući dostupnost specifičnih molekula u cirkulaciji. Opušta stisnute glatke mišiće srca i snižava krvni tlak.

  Question. Koji su drugi načini korištenja Mandukaparnija?

  Answer. “Oralna konzumacija” je izraz koji se koristi za opisivanje načina na koji ljudi konzumiraju hranu. 1. Mandukaparni a. u prahu. Uzmite 1-3 mg Mandukaparni praha (ili prema preporuci liječnika). a. Ubacite malo meda. c. Za poticanje mentalne budnosti, uzimajte jednom ili dva puta dnevno nakon jela. 2. Kapsule Mandukaparni (Gotu Kola) a. Uzmite 1 tabletu Mandukaparnija (ili prema preporuci liječnika). b. Uzmite ga jednom ili dva puta dnevno nakon obroka s mlakom vodom ili mlijekom za ublažavanje simptoma tjeskobe. Vanjska primjenjivost 1. Ulje Centella asiatica (Mandukaparni) a. Nanesite 4-5 kapi Mandukaparni ulja (ili po potrebi) na kožu. Pomiješajte kokosovo ili bademovo ulje u posudi. b. Nanesite jednom ili dva puta dnevno na zahvaćeno područje kako biste pomogli zacjeljivanju rana. 2. Mandukaparni a. u prahu. Odmjerite 1-6 grama (ili po potrebi) Mandukaparni praha. b. Pomiješajte med da napravite pastu. c. Ravnomjerno nanesite na lice i vrat. c. Ostavite sa strane 15-20 minuta da se okusi prožmu. e. Dobro isperite pod tekućom vodom. f. Za meku i podatnu kožu nanesite ovu kuru 1-2 puta dnevno.”

  Question. Je li pennywort (Mandukaparni) dobar za artritis?

  Answer. Zbog svojih antioksidativnih i protuupalnih svojstava, Mandukaparni može pomoći u upravljanju simptomima artritisa. Smanjuje bol u zglobovima i oticanje povezano s artritisom inhibicijom aktivnosti upalnog proteina.

  Question. Sadrži li Gotu kola (Mandukaparni) kofein?

  Answer. Ne, gotu kola (Mandukaparni) ne sadrži kofein i nema stimulativna svojstva.

  Question. Pomaže li Mandukaparni u kontroli groznice?

  Answer. Zbog svojih antipiretskih svojstava, Mandukaparni može biti koristan u liječenju vrućice. Prema studijama, ovaj antipiretik pomaže u smanjenju povišene tjelesne temperature i ublažavanju groznice.

  Question. Pomaže li Mandukaparni u liječenju psorijaze?

  Answer. Iako nema dovoljno znanstvenih podataka, Mandukaparnijevo antipsorijatično djelovanje može pomoći u smanjenju infekcije i boli kod pacijenata s psorijazom.

  Question. Je li Mansukparni koristan za epilepsiju?

  Answer. Zbog svojih antiepileptičkih i anksiolitičkih svojstava, Mandukaparni može biti učinkovit u liječenju epilepsije. Učinkovito suzbija aktivnost napadaja snižavanjem razine ekscitacije, omogućujući liječenje epilepsije.

  SUMMARY

  Od davnina je sporna droga, a često se brka s brahmijem jer brahmi poboljšava inteligenciju, zbog čega se brkaju mnoge biljke sa sličnim djelovanjem. Ovo je bitan element u raznim ayurvedskim složenim sastavima.