ಚಿರೋಂಜಿ (ಬುಕನಾನಿಯಾ ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ)

ಉತ್ತರ, ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಭಾರತದ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಕಾಡುಗಳು ಚರೋಲಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಚಿರೋಂಜಿಗೆ ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ.^(HR/1)

ಇದು ಬೀಜದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಖೀರ್, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಗಂಜಿ ಮುಂತಾದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿರೋಂಜಿಯ ವಿರೋಧಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಮಧುಮೇಹ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿರೋಂಜಿಯ ಸಂಕೋಚಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸೀತಾ (ತಂಪಾಗಿಸುವ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚಿರೋಂಜಿ ಬೀಜದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿರೋಂಜಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ :- ಬುಕನಾನಿಯಾ ಲಾಂಜಾನ್, ಸಿರೋನಾಜಿ, ಸಿರಿಯಾಂಜಿ, ಸಿರಂಜಿಜಿ, ಚಾರೋಲಿ, ಪ್ರಿಯಾಳ, ಚಿರೌಂಜಿ, ಸನ್ನ, ಪ್ರಸವಕ, ಲಲನಾ, ಸಣ್ಣಕದ್ರು, ಧನು, ಧನುಸ್

ಚಿರೋಂಜಿಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ :- ಸಸ್ಯ

ಚಿರೋಂಜಿಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಚಿರೋಂಜಿ (ಬುಕನಾನಿಯಾ ಲಂಜಾನ್) ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ^(HR/2)

• ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ : ಚಿರೋಂಜಿ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಆಯಾಸದಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆಯಾಸವು ಆಯಾಸ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯ ಒಂದು ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಆಯಾಸವನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಕ್ಲಾಮ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅಸಮತೋಲನದ ಕಫ ದೋಷದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಚಿರೋಂಜಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅದರ ಬಲ್ಯ (ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವ) ಮತ್ತು ತ್ರಿದೋಷ ಸಮತೋಲನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಆಯಾಸದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಹಿಡಿ ಚಿರೋಂಜಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಖೀರ್ ಅಥವಾ ಹಲ್ವಾದಂತಹ ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಿ. ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಉಪಹಾರ ಅಥವಾ ಊಟಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ಪುರುಷ ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ : ಪುರುಷ ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ ಪುರುಷ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ದೋಷಪೂರಿತ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ, ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆ, ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಂತರ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಶಿಶ್ನ ಪ್ರಚೋದನೆಯೊಂದಿಗೆ ವೀರ್ಯವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿದಾಗ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಅಕಾಲಿಕ ಸ್ಖಲನ ಅಥವಾ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಖಲನ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಚಿರೋಂಜಿಯ ವೃಶ್ಯ (ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ) ಆಸ್ತಿಯು ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತ್ರಾಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿರೋಂಜಿ ಬೀಜಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು. ಎ. ಒಂದು ಹಿಡಿ ಚಿರೋಂಜಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಬಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಸಿ. ಈ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿರೋಂಜಿ ಮಿಶ್ರಿತ ಹಾಲು, ಬಾದಾಮಿ ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಡಿ. ತಕ್ಷಣದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಹೈಪರ್ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ : ಚರ್ಮವು ಶಾಖ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪಿತ್ತ ದೋಷವು ಉರಿಯುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೈಪರ್ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ರೋಪಾನ್ (ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ) ಮತ್ತು ಸೀತಾ (ತಂಪಾಗಿಸುವ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಚಿರೋಂಜಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿರೋಂಜಿ ಎಣ್ಣೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು a. ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳ ಮೇಲೆ ಚಿರೋಂಜಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಅಗತ್ಯವಿದೆ). ಸಿ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಸಿ. ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಸೂಚನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಬಳಸಿ.
• ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು : “ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಕಫ-ಪಿತ್ತ ದೋಷದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಬಹುದು.” ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಕಫಾ ಉಲ್ಬಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಂಧ್ರಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಪಿಟ್ಟಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಇದು ಕೆಂಪು ಪಪೂಲ್ (ಉಬ್ಬುಗಳು) ಮತ್ತು ಕೀವು ತುಂಬಿದ ಉರಿಯೂತದ ರಚನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಚಿರೋಂಜಿಯ ಪಿಟ್ಟಾ-ಕಫ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸೀತಾ (ಚಿಲ್) ಗುಣಗಳು ಮೊಡವೆ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿರೋಂಜಿ ಬೀಜದ ಪುಡಿ: ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು a. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಚಿರೋಂಜಿ ಬೀಜದ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಿ. ಇದನ್ನು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ. ಸಿ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ. ಡಿ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳಲು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ. ಇ. ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ; f. ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

Video Tutorial

ಚಿರೋಂಜಿ ಬಳಸುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಚಿರೋಂಜಿ (ಬುಕನಾನಿಯಾ ಲಂಜಾನ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/3)

• ಚಿರೋಂಜಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಚಿರೋಂಜಿ (ಬುಕನಾನಿಯಾ ಲಂಜಾನ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/4)

  • ಸ್ತನ್ಯಪಾನ : ಏಕೆಂದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಿರೋಂಜಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಿರೋಂಜಿ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ : ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚಿರೋಂಜಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚಿರೋಂಜಿ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

  ಚಿರೋಂಜಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಚಿರೋಂಜಿ (ಬುಕನಾನಿಯಾ ಲ್ಯಾನ್ಜಾನ್) ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು^(HR/5)

  ಚಿರೋಂಜಿ ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಚಿರೋಂಜಿ (ಬುಕನಾನಿಯಾ ಲಂಜಾನ್) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಮೂದಿಸಿದ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/6)

  ಚಿರೋಂಜಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಚಿರೋಂಜಿ (ಬುಕನಾನಿಯಾ ಲಂಜಾನ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.^(HR/7)

  • ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.

  ಚಿರೋಂಜಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:-

  Question. ನೀವು ಕಚ್ಚಾ ಚಿರೋಂಜಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

  Answer. ಚಿರೋಂಜಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಹಲ್ವಾ, ಖೀರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಹುರಿದ ಅಥವಾ ಹುರಿಯಬಹುದು.

  Question. ಚಿರೋಂಜಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?

  Answer. ಚಿರೋಂಜಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

  Question. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಚಿರೋಂಜಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಚಿರೋಂಜಿಯ ಮಧುಮೇಹ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಚಿರೋಂಜಿಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು (ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು) ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

  Question. ಚಿರೋಂಜಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಚಿರೋಂಜಿಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಕ್ ಗುಣಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (LDL) ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು (HDL) ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

  Question. ಅತಿಸಾರದಲ್ಲಿ ಚಿರೋಂಜಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಚಿರೋಂಜಿ ಅತಿಸಾರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಘಟಕಗಳಿಂದ (ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳು) ಇದು ಅತಿಸಾರ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸ್ಟೂಲ್ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

  ಅದರ ಕಷಾಯ (ಸಂಕೋಚಕ) ಮತ್ತು ಸೀತಾ (ಚಿಲ್) ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಚಿರೋಂಜಿ ತೊಗಟೆ ಅತಿಸಾರದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅತಿಸಾರದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೀರಿನಂಶದ ಮಲವಿನ ಆವರ್ತನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಚಿರೋಂಜಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದೇ?

  Answer. ಅದರ ಆಂಟಿಅನೆಮಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಚಿರೋಂಜಿ ಬೀಜಗಳು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ರಕ್ತದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಘಟಕಗಳನ್ನು (ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

  Question. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಚಿರೋಂಜಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಚಿರೋಂಜಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು (ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು) ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮ್ಯೂಕೋಸಾವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ವಿರೋಧಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತ ದೋಷದ ಉಲ್ಬಣವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್‌ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪಿಟ್ಟಾ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸೀತಾ (ತಂಪಾಗಿಸುವ) ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಚಿರೋಂಜಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉರಿಯುವಿಕೆಯಂತಹ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್‌ಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಚಿರೋಂಜಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಚಿರೋಂಜಿ ಎಲೆಗಳು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಘಟಕಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ.

  Question. ಹಾವು ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಚಿರೋಂಜಿ ಬಳಸಬಹುದೇ?

  Answer. ಅದರ ಆಂಟಿವೆನಮ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಚಿರೋಂಜಿಯನ್ನು ಹಾವು ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾವಿನ ವಿಷದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಹಾವಿನ ವಿಷದ ವಿಷತ್ವವನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ.

  Question. ಚಿರೋಂಜಿಯು ಜ್ಞಾಪಕಶಕ್ತಿ ವರ್ಧಕವೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಚಿರೋಂಜಿ ನರರೋಗ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ (ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್) ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೆಮೊರಿಯಂತಹ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೀರಮ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಆಲ್ಝೆಮಿಯರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಚಿರೋಂಜಿ ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಚಿರೋಂಜಿಯ ಸಂಕೋಚಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಇದು ಗಾಯದ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

  ಯಾವುದೇ ಬಾಹ್ಯ ಗಾಯವು ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ರೋಪಾನ್ ಮತ್ತು ಸೀತಾ (ತಂಪಾದ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಚಿರೋಂಜಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿರೋಂಜಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯೇ?

  Answer. ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಿರೋಂಜಿಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಚಿರೋಂಜಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮವು ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪಿತ್ತ ದೋಷದ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅದರ ಪಿಟ್ಟಾ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ರೋಪಾನ್ (ಗುಣಪಡಿಸುವ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಚಿರೋಂಜಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

  SUMMARY

  ಇದು ಬೀಜದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಖೀರ್, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಗಂಜಿ ಮುಂತಾದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.