Kolendra (Coriandrum sativum)

Dhania, często znana jako kolendra, to wiecznie zielone zioło o wyraźnym zapachu.^(HR/1)

Suszone nasiona tej rośliny są powszechnie wykorzystywane do celów terapeutycznych. Dhania może mieć gorzki lub słodki smak w zależności od tego, jak świeże są nasiona. Dhania jest bogata w minerały i przeciwutleniacze, które pomagają chronić organizm przed chorobami. Wysoka zawartość minerałów i witamin w wodzie Dhania lub nasionach kolendry namoczonych rano w wodzie jest dobra dla tarczycy. Ze względu na swoje właściwości przeciwbiegunkowe i wiatropędne liście dhanii (kolendry) są łatwe do strawienia i wspomagają trawienie, redukując gazy, biegunkę i skurcze jelit. Aby uniknąć różnych zaburzeń żołądkowo-jelitowych, zaleca się włączenie dhanii do normalnego dieta. Dzięki właściwościom przeciwskurczowym zmniejsza również skurcze mięśni oraz częstotliwość i nasilenie bólu brzucha. Właściwości moczopędne Dhanii pomagają również w eliminacji kamieni nerkowych poprzez zwiększenie produkcji moczu. Ze względu na swoje właściwości antybakteryjne i ściągające, sok lub proszek z dhanii można mieszać z wodą różaną, aby uzyskać pastę, którą można nakładać na twarz, aby pomóc w zwalczaniu trądziku, pryszczy i zaskórników. Dhania powinna być stosowana w małych dawkach, ponieważ nadmierne ilości mogą powodować podrażnienia i stany zapalne skóry.

Dhania jest również znana jako :- Coriandrum sativum, Dhanya, Kolendra, Dhane, Dhaue, Kothimbir, Dhaniwal, Dhanawal, Dhaniyal, Kishneez.

Dhania jest pozyskiwana z :- Zakład

Zastosowania i zalety Dhania:-

Jak wynika z kilku badań naukowych, zastosowania i zalety Dhanii (Coriandrum sativum) są wymienione poniżej^(HR/2)

• Zespół jelita drażliwego : Zespół jelita drażliwego może skorzystać ze stosowania Dhania (kolendra) (IBS). IBS może być spowodowany przerostem bakterii w jelicie cienkim. Olejek eteryczny z nasion Dhania zapobiega przerostowi tych mikroorganizmów.
• Stymulator apetytu : Flawonoidy znajdujące się w nasionach Dhania mogą pomóc w pobudzeniu apetytu. Linalol, znaleziony w Dhanii, zachęca ludzi do jedzenia więcej. Pobudza również apetyt poprzez zwiększenie aktywności neuroprzekaźników biorących udział w tym procesie.
• Skurcz mięśnia : Dhania może być przydatna w leczeniu skurczów. Dhania ma właściwości przeciwskurczowe i wiatropędne. Zmniejsza również częstotliwość i intensywność bólu brzucha związanego z niestrawnością.
• Infekcje robakami : Dhania może się przydać w walce z robakami. Ma działanie przeciwrobacze, co zapobiega rozwojowi jaj robaków. W rezultacie Dhania minimalizuje liczbę robaków.
• Ból stawu : Dhania może być przydatna w leczeniu bólu stawów. Dhania (kolendra) zawiera kwas cineolowy i linolowy, które mają właściwości przeciwreumatyczne, przeciwartretyczne i przeciwzapalne. Kolendra zmniejsza ból i stany zapalne poprzez hamowanie mediatorów stanu zapalnego.

Video Tutorial

Środki ostrożności, które należy podjąć podczas korzystania z Dhania:-

Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania leku Dhania (Coriandrum sativum) należy podjąć poniższe środki ostrożności.^(HR/3)

• Skonsultuj się z lekarzem przed zażyciem świeżych liści Dhanii, jeśli masz problemy z oddychaniem ze względu na jego zimną naturę.
• Użyj pasty z liści Dhania z wodą różaną lub zwykłą wodą, jeśli twoja skóra jest nadwrażliwa.
• Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem wywaru z nasion Dhania na oczy.

• Specjalne środki ostrożności, które należy podjąć podczas przyjmowania leku Dhania:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania leku Dhania (Coriandrum sativum) należy zachować szczególne środki ostrożności^(HR/4)

  • Pacjenci z cukrzycą : Dhania ma potencjał do obniżania poziomu cukru we krwi. W rezultacie zazwyczaj zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed zażyciem leku Dhania wraz z lekami przeciwcukrzycowymi.
    Właściwość Tikta (gorycz) Dhanii pomaga obniżyć poziom cukru we krwi. Tak więc, biorąc proszek Dhania jako lek oprócz istniejących leków przeciwcukrzycowych, miej oko na poziom cukru we krwi.
  • Pacjenci z chorobami serca : Dhania może pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi. W rezultacie dobrym pomysłem jest kontrolowanie ciśnienia krwi, jeśli bierzesz Dhanię z innymi lekami przeciwnadciśnieniowymi.
    Funkcja mutralna (moczopędna) Dhanii pomaga obniżyć ciśnienie krwi. Tak więc, biorąc proszek Dhania jako lek oprócz istniejących leków przeciwnadciśnieniowych, miej oko na ciśnienie krwi.

  Jak przyjmować lek Dhania:-

  Zgodnie z kilkoma badaniami naukowymi, Dhania (Coriandrum sativum) można uwzględnić w metodach wymienionych poniżej^(HR/5)

  • Proszek z kolendry : Weź pół łyżeczki proszku Dhania. Połknąć z wodą lub zmiksować z miodem przed lub po posiłku. Użyj tego środka, jeśli masz ekstremalną kwasowość.
  • Dhania Kwath : Weź cztery do pięciu łyżeczek Dhania Kwath. Dodaj do niej maślankę, a także spożywaj przed lub po posiłkach. Użyj tego środka w przypadku niestrawności kwasu, poziomu kwasowości, mdłości, rozluźnienia jelit, a także czerwonki po obiedzie.
  • Dhania i Sharbat : Weź jedną do dwóch łyżeczek nasion Dhania. Wymieszaj ze szklanką wody i pozostaw na całą noc. Rozgnieć nasiona Dhanii w tej samej wodzie następnego ranka. Weź 4 do 6 łyżeczek tego Dhania ka Sharbat przed jedzeniem dwa razy dziennie.
  • Sok z liści Dhanii : Weź jedną do dwóch łyżeczek soku z liści Dhanii. Dodaj do tego miód. Zastosuj do dotkniętego obszaru. Odstaw na siedem do dziesięciu minut. Umyć obficie wodą z kranu. Stosuj ten zabieg dwa do trzech razy dziennie, aby poradzić sobie z wypryskami skórnymi oraz stanami zapalnymi.
  • Świeża pasta lub proszek Dhania : Weź pół do jednej łyżeczki świeżej pasty lub proszku Dhania. Dodaj do niego wodę różaną. Delikatnie masuj twarz i szyję przez 3-4 minuty. Umyj całkowicie wodą z kranu. Użyj tego zabiegu dwa do trzech razy w tygodniu, aby kontrolować pryszcze i zaskórniki.
  • Pasta ze świeżych liści Dhania : Weź pół do jednej łyżeczki pasty ze świeżych liści Dhania. Dodaj do niego zwiększoną wodę. Nałóż go na czoło i pozostaw na pięć do sześciu godzin. Używaj go raz dziennie, aby usunąć migrenę.

  Ile należy wziąć Dhania:-

  Zgodnie z kilkoma badaniami naukowymi, Dhania (Coriandrum sativum) należy uwzględnić w ilościach wymienionych poniżej^(HR/6)

  • Dhania Churna : Jedna czwarta do pół łyżeczki dwa razy dziennie.
  • Proszek Dhania : Pół do jednej łyżeczki lub zgodnie z wymaganiami.

  Skutki uboczne Dhania:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania leku Dhania (Coriandrum sativum) należy wziąć pod uwagę poniższe działania niepożądane^(HR/7)

  • Wrażliwość na słońce
  • Podrażnienie i stany zapalne skóry
  • Ciemna skóra

  Często zadawane pytania związane z Dhania:-

  Question. Jakie są chemiczne składniki Dhanii?

  Answer. Olejki eteryczne, takie jak linalol, a-pinen, y-terpen, kamfora, graniol i geranylooctan są głównymi składnikami Dhanii. Właściwości wiatropędne, pobudzające, aromatyczne, moczopędne, przeciwcukrzycowe, przeciwutleniające, uspokajające, przeciwdrobnoustrojowe, przeciwdrgawkowe i przeciwrobacze.

  Question. Jakie są formy Dhanii dostępne na rynku?

  Answer. Nasiona Dhanii i świeże liście są często dostępne na rynku. Liście Dhanii mogą być używane do aromatyzowania żywności, zapewniając jednocześnie korzyści zdrowotne.

  Question. Jak używać Dhanii na piekące oczy?

  Answer. Jeśli masz alergię lub pieczenie w oczach, ugotuj nasiona dhanii, aby zrobić wywar i użyj tego płynu do oczyszczenia oczu.

  Question. Czy Dhania jest dobra na cholesterol?

  Answer. Tak, Dhania (kolendra) to zioło obniżające poziom cholesterolu. Dhania powoduje rozkład cholesterolu i wydalanie go z kałem. Dhania pomaga również obniżyć zły cholesterol, jednocześnie podnosząc poziom dobrego cholesterolu.

  Question. Czy Dhania odgrywa rolę w lęku?

  Answer. Dhania odgrywa rolę w lęku. Rozluźnia mięśnie i działa przeciwlękowo. Ma również działanie uspokajające.

  Question. Czy sok Dhania jest dobry na wzrok?

  Answer. Tak, sok Dhania jest korzystny dla wzroku. Sok Dhania jest bogaty w witaminę A, która jest niezbędna dla doskonałego zdrowia oczu.

  Tak, sok Dhania zrobiony ze świeżej Dhanii jest pomocny dla wzroku, ponieważ niezrównoważona dosha Pitta powoduje słabe lub słabe widzenie. Dhania ma zdolność równoważenia doszy Pitta i pomocy w poprawie wzroku.

  Question. Czy nasiona dhanii (kolendry) są przydatne w walce z kaszlem u dzieci?

  Answer. Tak, nasiona dhanii lub kolendry tradycyjnie były używane do pomocy dzieciom z kaszlem, ale nie zostało to potwierdzone naukowo, a dokładny mechanizm działania nie jest znany.

  Tak, nasiona Dhania mogą pomóc w kaszlu, ponieważ jest to problem spowodowany brakiem równowagi dosha Kapha. W wyniku gromadzenia się śluzu droga oddechowa zostaje zatkana. Nasiona Dhania mają właściwości równoważące Ushna (gorące) i Kapha, które pomagają w stopieniu zgromadzonego śluzu i zapewniają ulgę w kaszlu.

  Question. Jakie są zalety proszku Dhania dla układu pokarmowego?

  Answer. Ze względu na obecność olejku eterycznego linalool, proszek dhania ma właściwości żołądkowe, rozkurczowe i wiatropędne. Ten suplement może pomóc w niestrawności, niestrawności, gazach, wymiotach i innych problemach trawiennych.

  Ze względu na właściwości Ushna (gorące), Deepan (przekąska) i Pachan (trawienie), proszek Dhania jest korzystny dla przewodu pokarmowego. Wspomaga normalne trawienie posiłków, a także zwiększa apetyt. 1. Weź około 4-5 łyżeczek proszku Dhania Kwath. 2. Połącz z maślanką i wypij przed lub po posiłku. 3. W przypadku niestrawności, nadkwasoty, nudności, biegunki lub czerwonki, zażyj ten lek.

  Question. Czy Dhania jest pomocna w walce z zaparciami?

  Answer. Nie, Dhania to lek na trawienie, który pomaga w łagodzeniu dolegliwości żołądkowych, takich jak wzdęcia, biegunka, zaburzenia jelit i niestrawność. Z drugiej strony nie wykazano naukowo, że Dhania pomaga w zaparciach.

  Ze względu na swoją grahi (chłonną) naturę, Dhania nie pomaga w zaparciach. Jest szczególnie korzystny w przypadku biegunki i spowolnionego trawienia. 1. Odmierz 12 łyżeczek proszku Dhania. 2. Po posiłkach wypij z wodą lub wymieszaj z miodem. 3. Stosuj ten lek dla zdrowego układu pokarmowego.

  Question. Czy nasiona Dhanii są korzystne na zaburzenia gardła?

  Answer. Nasiona Dhania były tradycyjnie używane w leczeniu problemów z gardłem ze względu na ich właściwości przeciwzapalne. Nie zostało to naukowo ustalone, a konkretny sposób działania nie jest znany.

  Choroby gardła, takie jak dyskomfort i kaszel, są spowodowane brakiem równowagi dosha Kapha, który powoduje rozwój i gromadzenie się śluzu w gardle. Powoduje to zablokowanie układu oddechowego. Nasiona Dhania mają właściwości równoważące Ushna (gorące) i Kapha, które pomagają rozpuszczać i wypluwać zebrany śluz.

  Question. Jakie są zalety wody Dhania?

  Answer. Woda Dhania ma wiele korzyści zdrowotnych. Zaburzenia tarczycy, nadciśnienie, bóle głowy, gorączka, infekcje grzybicze lub drobnoustroje, cholesterol, problemy z wątrobą i fotostarzenie się skóry można opanować pijąc wodę Dhania z samego rana. Ze względu na swoje wiatropędne właściwości pomaga również w poprawie wzroku, pamięci i trawienia, a także zmniejsza wzdęcia.

  Ze względu na właściwości Ushna (gorące), Deepan (przekąska) i Pachan (trawienie), woda Dhania pomaga kontrolować apetyt poprzez promowanie trawienia. Ze względu na właściwości równoważące Ushna (gorące) i Kapha, pomaga również w leczeniu problemów oddechowych, takich jak kaszel, przeziębienie i astma. 1. Weź łyżkę lub dwie nasion Dhania. 2. Wymieszać z jedną szklanką wody i odstawić na noc. 3. Następnego ranka zetrzyj nasiona Dhania w tej samej wodzie. 4. Weź 4-6 łyżeczek tej wody Dhania dwa razy dziennie przed jedzeniem.

  Question. Czy woda z Dhanii jest dobra na tarczycę?

  Answer. Tak, woda Dhaniya jest dobra dla tarczycy. Dzieje się tak, ponieważ Dhania ma wysoką zawartość minerałów (witamina B1, B2, B3). Problemy z tarczycą poprawia się, pijąc wodę Dhania z samego rana na pusty żołądek.

  Tak, Dhania może być korzystna dla tarczycy, co jest problemem hormonalnym spowodowanym brakiem równowagi doszy Vata-Kapha. Ze względu na właściwości równoważące Vata i Kapha, Dhania pomaga w leczeniu tej dolegliwości. Pomaga w regulacji hormonów tarczycy, a tym samym zmniejsza objawy. 1. Odmierz 12 łyżeczek proszku Dhania. 2. Po posiłkach wypij z wodą lub wymieszaj z miodem.

  Question. Czy Dhania jest dobra na wysypki?

  Answer. Po zastosowaniu zewnętrznym pasta lub sok ze świeżych liści Dhanii zmniejsza wysypki, swędzenie i pieczenie skóry. Ze względu na jego moc Sita (zimna), tak właśnie jest.

  Question. Czy Dhania może przynieść ulgę w bólu głowy?

  Answer. Po nałożeniu na czoło pasta ze świeżych liści Dhania może pomóc złagodzić bóle głowy. Ze względu na jego moc Sita (zimna), tak właśnie jest.

  Question. Czy Dhania może zmniejszyć trądzik?

  Answer. Sok Dhania może pomóc w pozbyciu się zaskórników i wyprysków. Dzieje się tak dzięki właściwościom ściągającym (Kashya). 1. Nałóż pastę wykonaną z liści Dhania lub sok z liści Dhania zmieszany z proszkiem kurkumy na dotknięty obszar. 2. Powtarzaj raz dziennie, aby powstrzymać trądzik.

  Question. Czy Dhania jest dobra na problemy z nosem?

  Answer. Tak, nałożenie do nosa wywaru lub kropli z nasion kolendry lub całej rośliny zmniejsza ból, obrzęk i pieczenie. Dhania służy jako naturalny hemostat (substancja, która zatrzymuje krwawienie), a tym samym pomaga zapobiegać problemom, takim jak krwotok z nosa.

  Tak, Dhania jest korzystna w przypadku problemów z nosem spowodowanych brakiem równowagi dosha Kapha, co powoduje rozwój i gromadzenie śluzu. Charakterystyki równoważące Ushnę Dhanii (gorące) i Kapha pomagają w radzeniu sobie z tymi problemami. Pomaga w roztapianiu nagromadzonego śluzu i łagodzeniu dyskomfortu w nosie. Ze względu na właściwości równoważące Grahi (chłonne), Kashaya (ściągające) i Pitta, jest również dobry w przypadku krwawienia z nosa lub pieczenia.

  SUMMARY

  Suszone nasiona tej rośliny są powszechnie wykorzystywane do celów terapeutycznych. Dhania może mieć gorzki lub słodki smak w zależności od tego, jak świeże są nasiona.