એરંડાનું તેલ (રિકિનસ કોમ્યુનિસ)

એરંડી કા ટેલ તરીકે પણ ઓળખાય છે કેસ્ટર તેલ, એરંડાની દાળને દબાવીને મેળવવામાં આવતા વનસ્પતિ તેલનો એક પ્રકાર છે.^(HR/1)

તેનો ઉપયોગ ત્વચા, વાળ અને અન્ય વિવિધ બિમારીઓની સારવાર માટે થઈ શકે છે. તેના રેચક ગુણધર્મોને લીધે, એરંડા તેલનો ઉપયોગ મોટાભાગે કબજિયાતની સારવાર માટે થાય છે. જ્યારે દૂધ અથવા પાણી સાથે લેવામાં આવે છે, ત્યારે તે આંતરડાની ગતિ વધારે છે અને તેથી પાચનમાં સુધારો કરે છે, શરીરમાંથી મળના કચરાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોને કારણે, એરંડાનું તેલ પીડા અને સોજો ઘટાડીને સંધિવા માટે મદદ કરી શકે છે. એરંડાના બીજનું તેલ ત્વચા માટે સારું કહેવાય છે કારણ કે તેમાં ખાસ ફેટી એસિડ હોય છે. એરંડાના બીજ તેલનો નિયમિત ઉપયોગ કરવાથી ત્વચાનો રંગ વધે છે. એરંડા તેલ, જ્યારે ઓલિવ અથવા નાળિયેર તેલ સાથે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે વાળના વિકાસમાં સુધારો કરે છે અને ડેન્ડ્રફ ઘટાડે છે. દરરોજ રાત્રે, એરંડાનું તેલ તેમની જાડાઈ, લંબાઈ અને સામાન્ય દેખાવ સુધારવા માટે પાંપણ પર લગાવી શકાય છે. એરંડાના તેલનો વધુ ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ કારણ કે તેનાથી પેટમાં દુખાવો થઈ શકે છે.

એરંડા તેલ તરીકે પણ ઓળખાય છે :- Ricinus communis , Arandi ka tel, Aamudamu, Amanakku Enney, Erandela Tela

એરંડા તેલમાંથી મળે છે :- છોડ

કેસ્ટર ઓઈલ ના ઉપયોગો અને ફાયદાઓ:-

કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, એરંડા તેલ (રિકિનસ કોમ્યુનિસ) ના ઉપયોગો અને ફાયદાઓ નીચે મુજબ દર્શાવેલ છે.^(HR/2)

• કબજિયાત : કબજિયાત એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં મળ પસાર કરવો મુશ્કેલ છે. એરંડા તેલમાં રેચક અસર હોય છે અને આંતરડા ચળવળમાં મદદ કરે છે. એરંડાના તેલમાં રિસિનોલીક એસિડ હોય છે, જે શક્તિશાળી રેચક ક્રિયા ધરાવે છે અને શરીરમાંથી મળને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. પરિણામે, જો તમને કબજિયાત હોય, તો એરંડાનું તેલ લેવાથી મદદ મળી શકે છે.
  “એરંડાનું તેલ કબજિયાતના સંચાલનમાં મદદ કરી શકે છે.” તેના સૂક્ષ્મ (સુક્ષ્મતા), સારા (સરળ ગતિશીલતા), અને ઉષ્ના (ગરમ) ગુણોને લીધે, એરંડા તેલનો રેચક તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે. એરંડાનું તેલ અમા (અડધો પચાયેલો અને ચયાપચય વિનાનો ખોરાક) અને ભરાયેલા માલાને પણ આ ગુણો (મળ) ના કારણે દૂર કરે છે. જ્યારે વાત દોષ વધી જાય અને મળ મક્કમ હોય ત્યારે એરંડા પણ ઉત્તમ રેચક છે. આ વારંવાર જંક ફૂડ ખાવાથી, વધુ પડતી કોફી અથવા ચા પીવાથી, રાત્રે મોડે સુધી સૂવાથી, તણાવ અથવા નિરાશાને કારણે થઈ શકે છે. આ તમામ ચલો વાતને વધારે છે અને મોટા આંતરડામાં કબજિયાત પેદા કરે છે. એરંડાના તેલના વાટાનું સંતુલન અને રેચના (રેચક) લક્ષણો કબજિયાતમાં રાહતમાં મદદ કરે છે. ટીપ: 1. 7 દિવસ માટે, સૂવાનો સમય પહેલાં 1 ગ્લાસ ગરમ દૂધમાં 2-3 ચમચી એરંડાનું તેલ મિક્સ કરો. 2. જો તમે એક અઠવાડિયા કરતાં વધુ સમય સુધી ચાલુ રાખવા માંગતા હોવ તો તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
• મજૂરી : શ્રમ ઇન્ડક્શન એ એક તબીબી પ્રક્રિયા છે જે યોનિમાર્ગના જન્મની તૈયારીમાં ગર્ભાશયના સંકોચનને ઉત્તેજિત કરે છે. એરંડાના તેલનો ઉપયોગ સગર્ભા સ્ત્રીઓને મદદ કરવા માટે કરવામાં આવે છે જેઓ તેમની નિયત તારીખ વીતી ગઈ હોય તે કુદરતી રીતે પ્રસૂતિ કરાવે છે. અભ્યાસો અનુસાર, એરંડાનું તેલ મેળવનાર લગભગ 91 ટકા મહિલાઓ સામાન્ય રીતે જન્મ આપી શકતી હતી. એરંડાના તેલનો ઉપયોગ માતૃત્વ અથવા ગર્ભની ઓછી અથવા કોઈ સમસ્યા સાથે જોડાયેલો હતો. જો કે, હવે ઉપલબ્ધ અન્ય શ્રમ ઇન્ડક્શન વ્યૂહરચનાઓમાં આ કુદરતી પ્રકારના શ્રમ ઇન્ડક્શનની સલામતી અને અસરકારકતાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે વધુ સંશોધનની જરૂર છે.
  એરંડાનું તેલ શ્રમ સંકોચનની શરૂઆત કરવામાં મદદ કરે છે. તેની સૂક્ષ્મ (સૂક્ષ્મતા), સારા (સરળ ચળવળ), ઉષ્ણ (ગરમ) અને વાટ સંતુલિત લાક્ષણિકતાઓને લીધે, તે આંતરડા અને ગર્ભાશયને પ્રથમ સંકોચન શરૂ કરવા માટે ઉત્તેજિત કરે છે.
• કોઈપણ શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં આંતરડાની તૈયારી : સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતા કોલોન ક્લીન્ઝિંગ ઉત્પાદનોમાંનું એક એરંડાનું તેલ છે. કોલોનોસ્કોપી દરમિયાન, કોઈપણ પ્રકારના જખમને જોવા માટે કોલોન મ્યુકોસાની પર્યાપ્ત દ્રષ્ટિ જરૂરી છે.
• ત્વચા વિકૃતિઓ : એરંડાના તેલમાં જોવા મળતા રિસીનોલીક એસિડમાં એન્ટિમાઈક્રોબાયલ અસર હોય છે. તે ખીલ પેદા કરતા બેક્ટેરિયાના વિકાસને અટકાવે છે, જે ખીલને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. જો તમને તમારા ચહેરા પર ગંભીર અને આક્રમક ખીલ છે, તેમ છતાં, તમારે એરંડાનું તેલ લેતા પહેલા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની સલાહ લેવી જોઈએ.
  એરંડાના તેલના સૂક્ષ્મ (સૂક્ષ્મતા), તિક્ષા (તીક્ષ્ણતા), અને રસાયણ (કાયાકલ્પ) ગુણો ખીલને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. એરંડા તેલના ગુણો ત્વચાને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે જ્યારે બેક્ટેરિયાના વિકાસને પણ અટકાવે છે. જો તમારી ત્વચા ખૂબ જ તૈલી અને અતિસંવેદનશીલ છે, તો એરંડા તેલનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો. 1. મેકઅપ લગાવતા પહેલા તમારા ચહેરાને થોડી મિનિટો માટે સ્ટીમ કરો. 2. આગળ, તમારા ચહેરા પર થોડી માત્રામાં એરંડાનું તેલ લગાવો અને તેને ગોળાકાર રીતે મસાજ કરો. 3. ગુલાબજળ ઉમેરીને તેલની જાડાઈ ઓછી કરો. 4. સૂતા પહેલા બે અઠવાડિયા સુધી દરરોજ રાત્રે આ કરો. 5. ત્વચાના છિદ્રોને બંધ કરવા માટે, તમારા ચહેરાને હળવા હર્બલ ક્લીંઝર અને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
• સૂકી આંખો : જ્યારે શુષ્ક આંખો માટે કૃત્રિમ આંસુના ઉકેલોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે એરંડાનું તેલ ઉપયોગી છે. એરંડાના તેલમાં રિસિનોલીક એસિડ હોય છે, જે તેને આંખોમાં આંસુની ફિલ્મ પર સરળતાથી ફેલાવવાની મંજૂરી આપે છે, જે આંખોને ભેજવાળી રાખે છે.
  અતિશય વાટ આંખોમાં શુષ્કતાનું કારણ બને છે. એરંડા તેલના વાટા-સંતુલન ગુણધર્મો આંખની શુષ્કતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
• સંધિવા : એરંડા તેલના વાટા સંતુલિત ગુણધર્મો સ્નાયુઓની અસ્વસ્થતા, બળતરા, જડતા અને સંધિવા માં સાંધાના દુખાવાથી રાહત આપે છે. 1. એરંડાના તેલથી પીડિત પ્રદેશ પર હળવા હાથે માલિશ કરો. 2. આ દિવસમાં 1-2 વખત કરો જ્યાં સુધી તમને તમારા સંધિવાના લક્ષણોમાંથી કોઈ રાહત ન મળે.

Video Tutorial

એરંડાના તેલનો ઉપયોગ કરતી વખતે લેવાની સાવચેતી:-

કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, કેસ્ટર ઓઈલ (રિકિનસ કોમ્યુનિસ) લેતી વખતે નીચેની સાવચેતી રાખવી જોઈએ.^(HR/3)

• એરંડાના બીજને આખા મોં દ્વારા ક્યારેય ન ખાઓ કારણ કે તે ઝેરી અસર અને મૃત્યુનું કારણ પણ બની શકે છે. બીજના બાહ્ય આવરણમાં રિસિન નામના ઘાતક ઝેરની હાજરીને કારણે આવું થાય છે.
• જો તમને આંતરડાની સમસ્યાઓ જેમ કે અવરોધિત આંતરડા, પેટમાં દુખાવો, અથવા તમારી પિત્ત નળીઓ અથવા પિત્તાશયની સમસ્યાઓ હોય તો એરંડા તેલનો ઉપયોગ ટાળો.
• એરંડા તેલ મજબૂત રેચક અસર પેદા કરે છે. તેલનો વધુ પડતો ઉપયોગ ગંભીર ઝાડા તરફ દોરી શકે છે. તેથી વધુ માત્રા અને લાંબા ગાળા માટે ટાળવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
• જો તમને પેટમાં ખેંચાણ, ઉબકા, ઉલટી અને ચક્કર આવે તો તરત જ એરંડાનું તેલ લેવાનું બંધ કરો.

• કેસ્ટર ઓઈલ લેતી વખતે ખાસ સાવચેતી રાખવી:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, કેસ્ટર ઓઈલ (રિકિનસ કોમ્યુનિસ) લેતી વખતે નીચેની ખાસ સાવચેતી રાખવી જોઈએ.^(HR/4)

  • એલર્જી : જો કે ત્યાં પૂરતા સંશોધન નથી, જો તમને તેલ અથવા તેના ઘટકોથી એલર્જી હોય તો ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ એરંડા તેલનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.
    જો તમારી ત્વચા તૈલી અથવા ખીલની સમસ્યા હોય તો એરંડાના તેલથી દૂર રહો. સંભવિત એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ માટે ચકાસવા માટે, પહેલા એક નાના વિસ્તારમાં એરંડાનું તેલ લગાવો.
  • સ્તનપાન : નર્સિંગ કરતી વખતે એરંડા તેલની સલામતી પર પૂરતા અભ્યાસ નથી. જો તમે સ્તનપાન કરાવતા હોવ, તો એરંડાનું તેલ ટાળવું શ્રેષ્ઠ છે.
  • ગર્ભાવસ્થા : સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના એરંડા તેલનો ઉપયોગ ક્યારેય ન કરવો જોઈએ.

  એરંડાનું તેલ કેવી રીતે લેવું:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, એરંડાનું તેલ (રિકિનસ કોમ્યુનિસ) નીચે દર્શાવેલ પદ્ધતિઓમાં લઈ શકાય છે.^(HR/5)

  • એરંડાનું તેલ (દૂધ સાથે) : બે થી ત્રણ ચમચી એરંડાનું તેલ લો. રાત્રે સૂતા પહેલા તેને ગરમ દૂધ સાથે પીવાથી કબજિયાત દૂર થાય છે. જો તમને આ સોલ્યુશન અપ્રિય અને અપ્રિય લાગે તો ફળોના રસ સાથે દૂધ બદલો. ભૂખ વધારવા માટે તમે આદુના પાણી સાથે એરંડાનું તેલ પણ લઈ શકો છો.
  • એરંડાનું તેલ (પાણી સાથે) : એક ચમચી એરંડાનું તેલ લો. તેને એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં મિક્સ કરો. તેને જમ્યાના બે કલાક પછી દિવસમાં બે વખત પીવો, જેથી અનિયમિતતા દૂર થાય.
  • એરંડા તેલ કેપ્સ્યુલ : એક થી બે કેસ્ટર ઓઈલ કેપ્સ્યુલ લો. તેને પાણીથી ગળી લો. તેને આદર્શ રીતે ડીશના બે કલાક પછી, દિવસમાં બે વખત લો.
  • દિવેલ : સિમ્પલ એરંડા તેલ પાંચથી છ ટીપાં એરંડા તેલ અથવા તમારી જરૂરિયાત મુજબ લો. અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર માલિશ કરો. સૂતા પહેલા તેને પ્રાધાન્ય આપો અને તેને આખી રાત છોડી દો. તમે તેલથી માલિશ કર્યા પછી પંદરથી ત્રીસ મિનિટ સુધી પોટ હોલ્ડરનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો, સાંધામાં દુખાવો અને જકડથી રાહત મેળવવા માટે. સૉરાયિસસ જેવી ત્વચાની સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવા માટે કોટન રાઉન્ડનો ઉપયોગ કરીને દિવસમાં બે થી ત્રણ વખત એરંડાનું તેલ લગાવવું સારું છે.
  • લીંબુના રસ સાથે : એક ચમચી એરંડાનું તેલ લો તેમાં અડધુ લીંબુ નીચોવી. ચહેરા પર સમાનરૂપે લાગુ કરો. સ્પષ્ટ અને સરળ ત્વચા માટે અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત પુનરાવર્તન કરો.

  એરંડાનું તેલ કેટલું લેવું જોઈએ:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, એરંડાનું તેલ (રિકિનસ કોમ્યુનિસ) નીચે દર્શાવેલ માત્રામાં લેવું જોઈએ.^(HR/6)

  • એરંડાનું તેલ : દિવસમાં એક કે બે વાર અડધીથી એક ચમચી અથવા બેથી પાંચ ટીપાં અથવા તમારી જરૂરિયાત મુજબ.
  • કેસ્ટર ઓઈલ કેપ્સ્યુલ : દિવસમાં બે વખત એક થી બે કેપ્સ્યુલ.

  કેસ્ટર ઓઈલની આડ અસરો:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, કેસ્ટર ઓઈલ (રિકિનસ કોમ્યુનિસ) લેતી વખતે નીચેની આડઅસરોને ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે.^(HR/7)

  • ઉબકા
  • ઉલટી
  • ઝાડા
  • સ્નાયુમાં ખેંચાણ
  • ચક્કર
  • પેશાબ ઓછો થવો
  • ફોલ્લીઓ
  • ખંજવાળ

  એરંડાના તેલને લગતા વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો:-

  Question. એરંડા તેલના સંગ્રહની સ્થિતિ શું છે?

  Answer. એરંડાનું તેલ બગાડને ટાળવા માટે સીધા સૂર્યપ્રકાશથી દૂર ઠંડી, સૂકી જગ્યાએ સંગ્રહિત કરવું જોઈએ.

  Question. ઓલિવ તેલ સાથે એરંડા તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

  Answer. ટિપ તરીકે ઓલિવ તેલ સાથે એરંડા તેલનો ઉપયોગ કરો: 1. એક નાની બાઉલમાં 1 ચમચી એરંડાનું તેલ રેડો. 2. તેમાં 2 ચમચી ઓલિવ તેલ ઉમેરો અને સારી રીતે હલાવો. 3. ખોપરી ઉપરની ચામડી પર અરજી કરતા પહેલા સહેજ ગરમ થવા દો. 4. સારી રીતે મસાજ કરો અને ઓછામાં ઓછા 1 કલાક માટે છોડી દો. 5. શેમ્પૂથી સારી રીતે ધોઈ લો. એરંડાનું તેલ, જ્યારે ઓલિવ તેલ જેવા ઓછા ચીકણા તેલ સાથે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે તે વાળના વિકાસ અને પોષણને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.

  Question. વાળ માટે શ્રેષ્ઠ એરંડા તેલ કયું છે?

  Answer. હેર બ્રાન્ડ્સ માટે કેટલાક શ્રેષ્ઠ એરંડા તેલ છે: a) સોલફ્લાવર એરંડા તેલ b) ખાદી શુદ્ધ હર્બલ આયુર્વેદિક એરંડાનું તેલ c) કુદરતનું સંપૂર્ણ કોલ્ડ પ્રેસ્ડ કેસ્ટર કેરિયર તેલ d) મોર્ફીમ ઉપાય એરંડા તેલ e) સુગંધ જાદુ એરંડા તેલ f) દેવ હર્બ્સ શુદ્ધ દિવેલ

  Question. શું એરંડાનું તેલ વજન ઘટાડી શકે છે?

  Answer. એરંડાનું તેલ તમારી ભૂખ ઓછી કરીને અને ભૂખ ઓછી કરીને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તે રેચક તરીકે કામ કરે છે અને આંતરડા ચળવળ સુધારણામાં મદદ કરે છે. તે તમારા શરીરમાં પાણીની જાળવણીની સમસ્યાને ઓછી કરીને વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. બીજી તરફ, એરંડા તેલનું વધુ પડતું સેવન શરીરમાં ઇલેક્ટ્રોલાઇટ અને પ્રવાહી અસંતુલનનું કારણ બની શકે છે, તેમજ તમારી પાચન તંત્રને વિક્ષેપિત કરી શકે છે. પરિણામે, દરરોજ એરંડા તેલના 1 ચમચીથી વધુ ન લો.

  આયુર્વેદ (પાણીના થાપણોનું સ્થિરતા) અનુસાર, અમા (ખામીયુક્ત પાચનક્રિયાને કારણે શરીરમાં ઝેરી અવશેષ), ભરેલી માલા (મળ) અને કફ વિટીએશનને કારણે વજનમાં વધારો થાય છે. તે બધા એરંડા તેલ દ્વારા દૂર થાય છે, જે વજન નિયંત્રણમાં પણ મદદ કરે છે. 1. સવારે નાસ્તો કરતા પહેલા 1/-2-1 ચમચી એરંડાનું તેલ હૂંફાળા પાણી અથવા તાજા રસ સાથે લો. 2. દર બીજા અઠવાડિયે સાત દિવસ માટે તેને લો. 3. શ્રેષ્ઠ અસરો માટે, ઓછામાં ઓછા 3-4 મહિના માટે આ કરો.

  Question. શું હું પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ સાથે એરંડાનું તેલ લઈ શકું?

  Answer. મૂત્રવર્ધક દવાઓ એરંડા તેલ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરવા માટે જાણીતી છે. 1. એરંડાનું તેલ રેચક છે અને તેનો વધુ પડતો ઉપયોગ શરીરમાં પોટેશિયમનું સ્તર ઘટાડી શકે છે. મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અથવા પાણીની ગોળીઓ દ્વારા પણ શરીરમાં પોટેશિયમનું પ્રમાણ ઘટાડી શકાય છે. 2. મૂત્રવર્ધક પદાર્થ સાથે એરંડાનું તેલ લેવાથી પોટેશિયમનું સ્તર ખૂબ ઓછું થઈ શકે છે. કોઈપણ જોખમ અથવા પરિણામો ટાળવા માટે, તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી શ્રેષ્ઠ છે.

  Question. શું ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એરંડા તેલનો ઉપયોગ કરી શકાય છે?

  Answer. 1. જો તમે ગર્ભવતી હો અને જન્મ આપવા માટે તૈયાર હો, તો એરંડાનું તેલ વાપરવા માટે સલામત હોઈ શકે છે કારણ કે તે પ્રસૂતિને ઉત્તેજીત કરવાનો દાવો કરે છે. હેલ્થકેર પ્રોફેશનલના માર્ગદર્શન વિના એરંડા તેલનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ. 2. જો તમે ગર્ભવતી હો અને હજુ મુદત પૂરી ન થઈ હોય તો એરંડા તેલનો ઉપયોગ કરવો પણ અત્યંત જોખમી છે, કારણ કે તે અકાળે પ્રસૂતિ કરાવે છે. 3. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એરંડાના આખા બીજ મોં દ્વારા ખાવાનું ટાળવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે આ હાનિકારક અસર કરી શકે છે. આ બીજના બાહ્ય આવરણમાં રિસિન નામના ઘાતક ઝેરની હાજરીને કારણે છે.

  Question. શું એરંડાનું તેલ સલામત છે?

  Answer. જ્યારે ટૂંકા સમય માટે વાજબી માત્રામાં (1/2-1 ચમચી) મૌખિક રીતે પીવામાં આવે છે, ત્યારે એરંડાનું તેલ સલામત માનવામાં આવે છે (એક અઠવાડિયા કરતા ઓછા). જો કે, એક અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી વધુ માત્રામાં લેવાનું જોખમી માનવામાં આવે છે. પ્રથમ બાહ્ય આવરણ (હલ) દૂર કર્યા વિના આખા બીજને ખાવું પણ જોખમી છે. બીજના બાહ્ય પડમાં રિસિન તરીકે ઓળખાતા ઘાતક ઝેરની હાજરીને કારણે આવું થાય છે.

  જ્યારે નિર્દિષ્ટ માત્રામાં અને ભલામણ કરેલ સમય માટે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે એરંડાનું તેલ સામાન્ય રીતે સલામત હોય છે. સગર્ભા અથવા સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ દ્વારા અથવા જે વ્યક્તિઓને આંતરડાના રોગ, એપેન્ડિસાઈટિસ અથવા પેટમાં દુખાવો હોય તેમણે ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના એરંડાનું તેલ ન લેવું જોઈએ. તેની રેચના અને ઉષ્ણ વિશેષતાઓને કારણે, આ કેસ છે.

  Question. શું હું એરંડાનું તેલ પી શકું?

  Answer. હા, તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કર્યા પછી તમે Castor Oil લઈ શકો છો. આ તેના શક્તિશાળી રેચક ગુણધર્મોને કારણે છે. શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે, એરંડાનું તેલ દૂધ અથવા પાણી સાથે લેવું જોઈએ.

  Question. કબજિયાત માટે એરંડાનું તેલ ક્યારે લેવું?

  Answer. રાત્રે સૂતા પહેલા એરંડાનું તેલ લેવાથી કબજિયાત મટે છે. 1. સવારે તમારા આંતરડા સાફ કરવા માટે, રાત્રે 1/2-1 ચમચી એરંડાનું તેલ ગરમ દૂધ સાથે લો. 2. જો તમને થોડા દિવસો પછી સારું ન લાગે, તો તમારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

  Question. શું એરંડાનું તેલ હેમોરહોઇડ્સ માટે સારું છે?

  Answer. એરંડાનું તેલ હેમોરહોઇડ્સમાં મદદ કરી શકે છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે તે કબજિયાતના સંચાલનમાં મદદ કરે છે, જે હેમોરહોઇડ્સનું મુખ્ય કારણ છે, તેમજ જ્યારે સ્થાનિક રીતે સંચાલિત કરવામાં આવે છે ત્યારે બળતરા અને પીડામાં ઘટાડો થાય છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે તેની પાસે રોપન (હીલિંગ) ગુણધર્મ છે.

  Question. શું એરંડાનું તેલ કબજિયાતની સારવાર કરી શકે છે?

  Answer. હા, એરંડાનું તેલ એક રેચક છે જે કબજિયાતમાં રાહત આપે છે. એરંડાના તેલમાં રિસિનોલીક એસિડ હોય છે, જે આંતરડાની ગતિમાં મદદ કરે છે અને સ્ટૂલ ઇજેક્શનને સરળ બનાવે છે. પરિણામે, જો તમને કબજિયાત હોય, તો એરંડાનું તેલ (1 ચમચીથી વધુ નહીં) લેવાથી ફાયદો થશે.

  “હા, એરંડાનું તેલ કબજિયાતમાં રાહતમાં મદદ કરી શકે છે. એક વધુ વત્તા દોષ કબજિયાત તરફ દોરી જાય છે. આ વારંવાર જંક ફૂડ ખાવાથી, વધુ પડતી કોફી અથવા ચા પીવાથી, મોડી રાત્રે સૂવું, તણાવ અથવા નિરાશાને કારણે થઈ શકે છે. આ બધા ફેરફારો વાટ વધારો અને મોટા આંતરડામાં કબજિયાત ઉત્પન્ન કરે છે. એરંડા તેલના વાટા સંતુલન અને રેચના (રેચના) લક્ષણો કબજિયાતમાં રાહતમાં મદદ કરે છે. ટીપ: જ્યારે વાટ અને કફના અસંતુલનને કારણે કબજિયાત થાય છે ત્યારે તે સારી રીતે કામ કરે છે. જ્યારે વાટ સંતુલિત નથી, સ્ટૂલ શુષ્ક અને સખત બને છે અને જ્યારે કફ કોલોનમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે મળ અને મ્યુકોસ બહાર નીકળી જાય છે. એરંડાનું તેલ બંને પ્રકારની કબજિયાતમાં મદદ કરી શકે છે. રાત્રે સૂતા પહેલા 1 ગ્લાસ દૂધમાં 10-15 મિલી તેલ લો. વાટા કબજિયાત) અથવા 5-7.5 મિલી ગરમ પાણી સાથે ભોજનના બે કલાક પછી (કફ કબજિયાત માટે) દિવસમાં બે વાર.”

  Question. શું પેટ સાફ કરવા માટે Castor Oil નો ઉપયોગ કરી શકાય છે?

  Answer. તેના મજબૂત રેચક ગુણધર્મોને કારણે, પેટ સાફ કરવા માટે એરંડા તેલનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તે આંતરડાની ગતિને પ્રોત્સાહિત કરે છે અને શરીરમાંથી મળને સરળતાથી દૂર કરવા દે છે.

  પેટ સાફ કરવા માટે એરંડાના તેલનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. અસમાન વાટ દોષને લીધે, આંતરડાની ગતિ વારંવાર વિક્ષેપિત થાય છે. તેની રેચન (રેચક) અને વાટા સંતુલિત લાક્ષણિકતાઓને લીધે, એરંડા તેલ આમાં મદદ કરી શકે છે. આ આંતરડાની ગતિને સાફ કરીને મળને બહાર નીકળવાનું સરળ બનાવે છે. 1. બે ચમચી એરંડાનું તેલ લો. 2. કબજિયાતમાં રાહત મેળવવા માટે સૂતા પહેલા એક ગ્લાસ ગરમ દૂધ સાથે લો.

  Question. શું એરંડાનું તેલ પિત્તાશયની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે?

  Answer. પિત્તાશયની પથરીની સારવાર માટે એરંડા તેલના ઉપયોગને સમર્થન આપવા માટે અપૂરતા વૈજ્ઞાનિક પુરાવા છે.

  Question. વંધ્યત્વમાં એરંડા તેલની ભૂમિકા શું છે?

  Answer. વંધ્યત્વના કિસ્સામાં, એરંડાનું તેલ નિર્ણાયક કાર્ય કરે છે. આ હોર્મોન્સની હાજરીને કારણે છે જે અંડાશયમાં ફોલિકલ પરિપક્વતાને અટકાવીને ઓવ્યુલેશનને અવરોધે છે. પરિણામે, પ્રજનનક્ષમતા ઓછી થાય છે, જે ગર્ભધારણને અટકાવી શકે છે.

  Question. શું ફાઈબ્રોઈડના લક્ષણોને હળવા કરવા માટે કેસ્ટર ઓઈલનો ઉપયોગ કરી શકાય?

  Answer. હા, તેના ટ્યુમર સેલ મારવાના ગુણધર્મોને લીધે, એરંડા તેલનો ઉપયોગ ફાઇબ્રોઇડના લક્ષણોને દૂર કરવા માટે થાય છે. એરંડા તેલનો મુખ્ય ઘટક, લેકટીન્સ, ત્વચા દ્વારા શોષાય છે અને રોગપ્રતિકારક પ્રતિભાવ વધારવામાં મદદ કરે છે. આ કોથળીઓ અને જીવલેણતાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તે શરીરમાંથી ઝેરી તત્વોને દૂર કરવામાં અને કેટલીક બિમારીઓને રોકવામાં પણ મદદ કરે છે.

  હા, એરંડાનું તેલ ફાઇબ્રોઇડની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે. ફાઇબ્રોઇડ એક એવી સ્થિતિ છે જે ત્યારે થાય છે જ્યારે વાત અને કફ દોષ સંતુલન બહાર હોય છે. એરંડાના તેલના વાટા અને કફના સંતુલન ગુણધર્મો ફાઇબ્રોઇડના લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તે ફાઇબ્રોઇડના કદને ઘટાડવામાં તેમજ ભવિષ્યની ઘટનાઓને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.

  Question. શું એરંડાનું તેલ એન્ડોમેટ્રિઓસિસની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે?

  Answer. હા, પ્રજનન અંગોમાં રક્ત પરિભ્રમણને વેગ આપીને, કેસ્ટર ઓઇલનો સ્થાનિક વહીવટ પીડા અને ખેંચાણ સહિતના એન્ડોમેટ્રિઓસિસના લક્ષણોની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે.

  Question. વાળ માટે એરંડા તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

  Answer. 1. નાળિયેર/ઓલિવ/જોજોબા તેલ જેવા ઓછા ચીકણા તેલ સાથે સમાન ભાગોમાં તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળની ટીપ્સમાં એરંડાનું તેલ લગાવો. 2. તેને સારી રીતે મસાજ કરો અને શ્રેષ્ઠ અસર માટે તેને રાતોરાત છોડી દો. કારણ કે એરંડાનું તેલ જાડું હોય છે, તેને માત્ર એક જ ધોઈને શેમ્પૂ વડે સંપૂર્ણપણે દૂર કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે. તેથી સારી રીતે શેમ્પૂ કરો, પ્રાધાન્યમાં બીજી વાર શેમ્પૂ લગાવો, થોડીવાર રહેવા દો, અને પછી સાદા હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. 3. તમારા વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડી પર જાતે જ એરંડા તેલનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો, કારણ કે તે વાળને બરડ અનુભવવા માટેનું કારણ બની શકે છે (કેસ્ટર તેલ લગાવવાના પરિણામે માથાની ચામડીની વિકૃતિ જેમાં વાળ ફસાઈ જાય છે). ગંભીર વાળ ખરવાથી વાળ કપાઈ શકે છે.

  આયુર્વેદ અનુસાર વધુ પડતી ગરમી વાળના ફોલિકલ્સને બાળીને વાળ ખરવાને પ્રોત્સાહન આપે છે. એરંડા તેલની મધુર (પૌષ્ટિક) ગુણધર્મ મૂળને મજબૂત બનાવે છે, તેને અસ્થિભંગ માટે ઓછી સંવેદનશીલ બનાવે છે. એરંડાનું તેલ સીધું ખોપરી ઉપરની ચામડી પર લગાવવું જોઈએ, સારી રીતે માલિશ કરવું જોઈએ, અને ધોવા પહેલાં એક કલાક માટે છોડી દેવું જોઈએ. એરંડાના તેલને નારિયેળના તેલમાં ભેળવીને માથાની ચામડી પર રાતભર લગાવી શકાય છે. શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં બે થી ત્રણ વખત એરંડા તેલનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

  Question. શું એરંડાનું તેલ ત્વચા માટે સારું છે?

  Answer. એરંડાનું તેલ ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે. નિયમિત ધોરણે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે તે ત્વચાને સફેદ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. એરંડાના તેલમાં ઓમેગા-3 ફેટી એસિડનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, જે કોષોની તંદુરસ્ત વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપે છે, પિગમેન્ટેશન ઓછું કરે છે અને ત્વચાનો સ્વર પણ દૂર કરે છે. એરંડાના તેલમાં રિસિનેલિક એસિડ હોય છે, જે ડાર્ક સ્પોટ્સ દૂર કરવામાં અને તમારી ત્વચાને ડાઘ-મુક્ત રાખવામાં મદદ કરે છે. જો કે, તમારે એરંડા તેલનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ કે નહીં તે તમારી ત્વચાના પ્રકાર પર આધારિત છે. જો તમારી પાસે તૈલી, ખીલ-પ્રોન ત્વચા હોય, તો કોઈપણ તેલનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીને તપાસો, કારણ કે તે છિદ્રોને અવરોધિત કરી શકે છે અને ખીલને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

  એરંડાનું તેલ તેના તીખા અને તીખા ગુણોને કારણે ત્વચા માટે મદદરૂપ છે. એરંડાનું તેલ ઝેર દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને ત્વચાના સામાન્ય વનસ્પતિને જાળવી રાખે છે. સૂતા પહેલા ત્વચા પર એરંડાનું તેલ લગાવવું જોઈએ અને આખી રાત રહેવા દેવું જોઈએ. જો તમે તેને પાતળું બનાવવા માંગો છો, તો તમે નારિયેળ તેલ ઉમેરી શકો છો. જો તમારી ત્વચા તૈલી હોય તો એરંડાના તેલથી દૂર રહો.

  Question. શું એરંડાનું તેલ ખીલને નિયંત્રિત કરી શકે છે?

  Answer. હા, એરંડાનું તેલ ખીલની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે. એરંડાના તેલમાં જોવા મળતા રિસીનોલીક એસિડમાં એન્ટિમાઈક્રોબાયલ અસર હોય છે. તે ખીલ પેદા કરતા બેક્ટેરિયાના વિકાસને અટકાવે છે, જે ખીલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. જો તમારી પાસે ગંભીર અને સક્રિય ખીલ છે, તેમ છતાં, તમારે તમારી ત્વચા પર એરંડાનું તેલ લગાવતા પહેલા નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવી જોઈએ.

  એરંડાનું તેલ આયુર્વેદ અનુસાર ખીલને ઘટાડવા માટે ફાયદાકારક છે કારણ કે તેની સૂક્ષ્મ (સૂક્ષ્મતા) અને પિચિલા (મોઇશ્ચરાઇઝિંગ) લાક્ષણિકતાઓ છે. એરંડા તેલના ગુણો ત્વચાને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે જ્યારે બેક્ટેરિયાના વિકાસને પણ અટકાવે છે. જો તમારી ત્વચા ખૂબ જ તૈલી અથવા અતિસંવેદનશીલ છે, તો તેનો ઉપયોગ કરશો નહીં. 1. મેકઅપ લગાવતા પહેલા તમારા ચહેરાને થોડી મિનિટો માટે સ્ટીમ કરો. 2. આગળ, તમારા ચહેરા પર થોડી માત્રામાં એરંડાનું તેલ લગાવો અને તેને ગોળાકાર રીતે મસાજ કરો. 3. ગુલાબજળ ઉમેરીને તેલની જાડાઈ ઓછી કરો. 4. સૂતા પહેલા બે અઠવાડિયા સુધી દરરોજ રાત્રે આ કરો. 5. ત્વચાના છિદ્રોને બંધ કરવા માટે, તમારા ચહેરાને હળવા હર્બલ ક્લીંઝર અને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

  Question. વાળ વૃદ્ધિ માટે નાળિયેર તેલ સાથે એરંડા તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

  Answer. એરંડાનું તેલ, જ્યારે નાળિયેર તેલ જેવા ઓછા ચીકણા તેલ સાથે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે તે વાળના વિકાસ અને ચમકને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. તે વાળ ખરતા અટકાવવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. ટીપ: 1. 2 ચમચી મિક્સ કરો. એરંડા તેલ 2 ચમચી સાથે. નાળિયેર તેલ. 2. તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર અરજી કરતા પહેલા સંપૂર્ણપણે ભળી દો અને ગરમ કરો. 3. સારી રીતે મસાજ કરો અને ઓછામાં ઓછા 1 કલાક માટે છોડી દો. 4. શેમ્પૂ સાથે સારી રીતે કોગળા.

  Question. વાળ માટે એરંડા તેલની આડ અસરો શું છે?

  Answer. 1. એરંડાનું તેલ વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે માનવામાં આવે છે, પરંતુ જ્યારે નાળિયેર અથવા ઓલિવ તેલ જેવા ઓછા ચીકણા તેલ સાથે મિશ્ર કરવામાં આવે છે. 2. એરંડાના તેલમાં ગંભીર વાળ ખરવાની ક્ષમતા હોય છે (સ્કેલ્પ ડિસઓર્ડર જેમાં એરંડાના તેલના ઉપયોગના પરિણામે વાળ ફસાઈ જાય છે). તેલની ઉચ્ચ સ્નિગ્ધતાને કારણે, આ કેસ છે. ગંભીર વાળ ખરવાથી વાળ કપાઈ શકે છે.

  Question. શું એરંડાનું તેલ દાઢી વૃદ્ધિ માટે સારું છે?

  Answer. હા, જ્યારે ચહેરા પર લગાવવામાં આવે છે, ત્યારે એરંડાનું તેલ દાઢીના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. તેના સ્નિગ્ધા (તેલયુક્ત) અને સૂક્ષ્મ (સુક્ષ્મતા) ગુણોને લીધે, એરંડાનું તેલ વાળના ફોલિકલમાં સારી રીતે પ્રવેશ કરે છે અને હાઇડ્રેટ કરે છે. એરંડાનું તેલ ગાઢ, મજબૂત દાઢી વધારવામાં મદદ કરે છે જ્યારે ચહેરાને દિવસભર હાઇડ્રેટેડ રાખે છે. 1. એક મિક્સિંગ બાઉલમાં એરંડા તેલના 6-8 ટીપાં નારિયેળ તેલની સમાન માત્રામાં ભેગું કરો. 2. 2-4 મિનિટ મસાજ કરો અને આખો દિવસ અથવા આખી રાત છોડી દો. 3. શ્રેષ્ઠ અસરો માટે, ઓછામાં ઓછા 1-2 મહિના માટે આ કરો.

  Question. શું એરંડાનું તેલ ભમર અને આંખની પાંપણની વૃદ્ધિ માટે સારું છે?

  Answer. જ્યારે બાહ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે એરંડાનું તેલ ભમર અને પાંપણ માટે ફાયદાકારક છે. તે eyelashes અને eyebrows ના પાતળા થવા, તેમજ ડ્રાયનેસ કે જે eyelashes અને eyebrows ના વિકાસને અવરોધે છે તેને નિયંત્રિત કરે છે. તેના સ્નિગ્ધા (તેલયુક્ત) સ્વભાવને કારણે, આ કેસ છે. 1. એરંડાના તેલના 6-8 ટીપાં નાળિયેર તેલની સમાન માત્રામાં ભેગું કરો. 2. તેને મસ્કરાની જેમ લેશ પર લગાવો અને તેને આખી રાત રહેવા દો. 3. આ મિશ્રણને તમારી ભમરમાં 2-5 મિનિટ સુધી મસાજ કરો અને પછી તેને આખી રાત રહેવા દો.

  Question. શું એરંડાનું તેલ ખરજવું માટે સારું છે?

  Answer. ખરજવું એ ત્વચાની સ્થિતિ છે જે ખંજવાળ, શુષ્ક અને બળતરા ત્વચાનું કારણ બને છે. એરંડાના તેલના ઈમોલિયન્ટ ગુણધર્મો તેને ખરજવુંની સારવાર માટે આદર્શ બનાવે છે. તેમાં કુદરતી ઇમોલિયન્ટ્સ છે જે ત્વચામાં ઊંડે સુધી પ્રવેશ કરે છે, તેને હાઇડ્રેટ કરે છે અને શુષ્કતાને અટકાવે છે. ખરજવુંના લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં એરંડાનું તેલ નિયમિતપણે લાગુ કરવામાં આવે છે. તે ત્વચાના હાઇડ્રેશનમાં પણ મદદ કરે છે.

  Question. શું એરંડાનું તેલ વૃદ્ધત્વના ચિહ્નોમાં વિલંબ કરવામાં મદદ કરે છે?

  Answer. હા, કેસ્ટર ઓઈલ ટોપિકલી ત્વચા પર લગાવવાથી કરચલીઓ અને શુષ્ક ત્વચા સહિત વૃદ્ધત્વના ચિહ્નોમાં મદદ મળી શકે છે. તે એન્ટીઑકિસડન્ટ અને બળતરા વિરોધી અસરો ધરાવે છે જે મુક્ત રેડિકલ અને સેલ ડેમેજ સામેની લડાઈમાં મદદ કરે છે, વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને ધીમું કરે છે.

  Question. શુષ્ક ત્વચા માટે એરંડાનું તેલ સારું છે?

  Answer. તેની રોગનિવારક અસરોને કારણે, એરંડા તેલનો ઉપયોગ શુષ્ક ત્વચા પર થાય છે. તે શરીર પર આલ્કલાઇન અસર કરે છે અને ત્વચાને પોષક તત્વો આપે છે. તે પાણીના નુકશાન સામે અવરોધ તરીકે કામ કરીને ત્વચાને સૂકવવાથી પણ અટકાવે છે.

  એરંડાનું તેલ શુષ્ક ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે. આયુર્વેદ અનુસાર, શુષ્ક ત્વચા તીવ્ર વાટ દોષને કારણે થાય છે. એરંડાના તેલના સ્નેહન (તેલયુક્ત) અને વાટના સંતુલન ગુણો ત્વચાની ચીકાશ અથવા ભેજને નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ કરે છે.

  SUMMARY

  તેનો ઉપયોગ ત્વચા, વાળ અને અન્ય વિવિધ બિમારીઓની સારવાર માટે થઈ શકે છે. તેના રેચક ગુણધર્મોને લીધે, એરંડા તેલનો ઉપયોગ મોટાભાગે કબજિયાતની સારવાર માટે થાય છે.