Yarrow (Achillea millefolium)

Yarrow adalah tumbuhan berbunga yang terdapat di seluruh Amerika Utara, Eropah, dan Asia.^(HR/1)

Ia juga dikenali sebagai “tumbuhan berdarah hidung” kerana daun tumbuhan membantu dalam pembekuan darah dan pengurusan pendarahan hidung. Teh adalah cara yang paling biasa untuk menelan yarrow. Oleh kerana kualiti antipiretik dan peluhnya, teh Yarrow yang diperbuat daripada daun Yarrow membantu dalam pengurusan demam dengan menggalakkan peluh. Kerana sifat antispasmodiknya, ia juga digunakan untuk merawat cirit-birit. Kerana sifat karminatifnya, pengambilan daun Yarrow boleh membantu penghadaman. Yarrow menawarkan beberapa kelebihan kulit. Kerana ia bersifat astringen, ia membantu dalam menegangkan kulit. Apabila digunakan sebagai bahan dalam banyak produk penjagaan kulit, ia juga boleh membantu masalah kulit seperti jerawat. Kerana kesan analgesik dan antiradangnya, daun yarrow juga boleh dikunyah untuk melegakan sakit gigi. Bagi orang yang mempunyai kulit hipersensitif, yarrow harus diambil dengan berhati-hati kerana ia mungkin menyebabkan kesan sampingan seperti dermatitis kontak dan kerengsaan kulit.

Yarrow juga dikenali sebagai :- Achillea millefolium, Biranjasipha, Gordaldo, Lada orang tua, Jelatang Iblis, Yarrow Biasa, Lumut bersin, Kawan askar, Daun Seribu, Gandrain, Puthkanda, Bhut Kesi, Rojmaari, Achchilliya, Rajmari, Tukhm gandana, Buiranjasif, Gandana

Yarrow diperolehi daripada :- Tumbuhan

Kegunaan dan kebaikan Yarrow:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Yarrow (Achillea millefolium) disebut seperti di bawah^(HR/2)

• Demam : Oleh kerana sifat antipiretik dan diaforetiknya, teh yarrow boleh membantu dalam pengurusan demam. Ia membuatkan anda berpeluh dan menurunkan suhu badan anda. Ini melegakan simptom demam. a. Untuk membuat Teh Yarrow, ambil 3-5 gram bunga Yarrow kering. b. Tuangkan 2 cawan air mendidih ke atasnya. c. Tutup dan biarkan selama 30 minit untuk curam. d. Tapis dan makan dua kali sehari (atau seperti yang diarahkan oleh doktor anda).
• Cirit-birit? : Oleh kerana kualiti astringen dan antispasmodiknya, yarrow membantu dalam melegakan gejala cirit-birit. Ia menyebabkan penyempitan tisu usus dan pengurangan rembesan lendir. Ia juga melambatkan pergerakan usus dan melegakan sakit perut dan kekejangan. Kapsul Yarrow: Petua Berguna a. Dua kali sehari, ambil 1 kapsul Yarrow (atau seperti yang diarahkan oleh doktor). b. Telan dengan air selepas makan sedikit untuk melegakan gejala cirit-birit.
• Kembung perut (pembentukan gas) : Kerana sifat karminatifnya, ekstrak daun Yarrow boleh membantu dengan gas. Ia melegakan perut kembung dengan menghalang pengeluaran gas dalam usus atau memudahkan pengeluarannya.
• Penyakit radang usus : Kerana sifat anti-radangnya, yarrow mungkin berkesan untuk penyakit radang usus. Ia merendahkan kesakitan dan keradangan usus dengan menghalang pembebasan mediator radang.
• Keradangan gusi : Walaupun tidak ada data saintifik yang mencukupi untuk menyokong fungsi Yarrow dalam gingivitis. Menurut satu kajian, ciri antibakteria dan anti-radang air rumput Yarrow boleh membantu merawat gingivitis.
  Petua berguna untuk berkumur dengan air yarrow a. Letakkan segenggam bunga Yarrow segar/kering dan daun dalam periuk air mendidih. b. Biarkan selama 15 hingga 20 minit direndam sebelum ditapis. c. Tunggu sehingga air sejuk sebelum berkumur dengannya. d. Berkumur dengan air Yarrow ini sekali atau dua kali sehari untuk mengurangkan gejala gingivitis.
• demam hay : Kerana sifat antiradangnya, yarrow boleh membantu dalam rawatan gejala demam hay. Ia menghalang mediator keradangan yang menyebabkan tindak balas alahan dicetuskan. Kerana sifat ekspektorannya, menghirup minyak wangi bunga Yarrow segar yang digabungkan dengan air mendidih menggalakkan rembesan dan pemindahan kahak dari saluran pernafasan.
• Gejala selsema biasa : Apabila digunakan sebagai sapu dada, minyak pati yarrow boleh membantu mencegah gejala selesema biasa. Kerana ciri-ciri anti-catarrhal, ia membantu dalam pelarutan dan penyingkiran lendir dari saluran pernafasan. Ia juga mempunyai kesan diaforetik, yang menyebabkan peluh dan melegakan simptom selsema. Cara menggunakan minyak Yarrow untuk selesema biasa. a. Tambah beberapa titis minyak Yarrow pada tapak tangan anda (mengikut keperluan anda). b. Campurkannya dengan pudina atau minyak kayu putih. c. Sapukan campuran ini ke dada anda dan gosokkannya untuk melegakan kesesakan.
• Sakit gigi : Kerana ciri analgesik dan anti-radangnya, mengunyah daun Yarrow segar boleh membantu melegakan sakit gigi. Ia membantu dalam pengurangan kesakitan dan bengkak di kawasan yang terjejas. Cara Menggunakan Yarrow untuk Sakit Gigi a. Ambil beberapa helai daun yarrow segar dan kunyah sekali atau dua kali sehari untuk melegakan sakit gigi dengan cepat.
• Penyembuhan luka : Oleh kerana kehadiran unsur-unsur tertentu, seperti tanin, yarrow boleh membantu dalam penyembuhan luka. Mereka mendorong sintesis kolagen dan memudahkan pengecutan luka. Ini membantu pada peringkat awal penyembuhan luka.
  Cara Menggunakan Daun Yarrow untuk Menyembuhkan Luka a. Ambil beberapa helai daun yarrow segar dan bersihkan dengan teliti. b. Untuk mendapatkan rawatan, bungkus daun bersih ini di sekeliling kawasan yang rosak.

Video Tutorial

Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Yarrow:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Yarrow (Achillea millefolium)^(HR/3)

• Yarrow mungkin memperlahankan proses pembekuan darah dan meningkatkan risiko pendarahan semasa dan selepas pembedahan. Jadi, Adalah dinasihatkan untuk mengelakkan penggunaan Yarrow sekurang-kurangnya 2 minggu sebelum pembedahan.

• Langkah berjaga-jaga khas yang perlu diambil semasa mengambil Yarrow:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Yarrow (Achillea millefolium)^(HR/4)

  • Menyusu : Kerana tidak ada bukti saintifik yang mencukupi untuk menyokong penggunaan yarrow dalam kejururawatan. Akibatnya, sebaiknya elakkan atau berjumpa doktor sebelum menggunakan Yarrow semasa menyusu.
  • Interaksi Perubatan Kecil : Antacid mengurangkan asid perut, manakala Yarrow menaikkannya. Akibatnya, Yarrow boleh mengurangkan keberkesanan antasid.
  • Interaksi Perubatan Sederhana : Yarrow mungkin membuat anda mengantuk. Apabila menggunakan Yarrow dengan sedatif, sebaiknya berjumpa doktor kerana ia boleh menyebabkan rasa mengantuk yang berlebihan.
  • Pesakit sakit jantung : Jika anda menggunakan Yarrow dengan ubat antihipertensi, berbincang dengan doktor anda terlebih dahulu kerana ia boleh menyebabkan terlalu banyak menurunkan tekanan darah.
  • Kehamilan : Sebaik-baiknya elakkan menggunakan Yarrow semasa mengandung kerana ia boleh menyebabkan pengecutan rahim dan keguguran.
  • Alahan : Orang yang mempunyai kulit hipersensitif atau alahan kepada herba tertentu, seperti St. John’s wort, harus mengelak daripada menggunakan Yarrow kerana ia mungkin menyebabkan tindak balas alahan.

  Cara mengambil Yarrow:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Yarrow (Achillea millefolium) boleh diambil ke dalam kaedah yang disebutkan seperti di bawah^(HR/5)

  • Untuk Pencernaan : Ambil beberapa helai daun Yarrow yang gugur. Rendam mereka dalam air semalaman. Ambil infusi ini secara konsisten sebelum makan.
  • Untuk Cirit-birit : Ambil satu kapsul dua kali sehari atau seperti yang diarahkan oleh doktor. Telan dengan air selepas mengambil makanan ringan untuk mengawal tanda-tanda kelonggaran usus.
  • Untuk demam : Ambil tiga hingga lima gram bunga Yarrow kering. Masukkan dua cawan air kukus. Tutup dan juga curam selama setengah jam atau sehingga air terus menjadi satu hingga keempat. Tapis serta minum teh Yarrow ini dua kali sehari (atau seperti yang diarahkan oleh doktor) untuk menghilangkan gejala suhu tinggi.
  • Untuk sakit sendi dan bengkak : Ambil beberapa titis minyak Yarrow (atau mengikut keperluan anda). Campurkan dengan minyak zaitun. Sapukan atau urut pada lokasi yang bermasalah untuk menghilangkan ketidakselesaan sendi.
  • Untuk batuk, selsema atau influenza : Ambil beberapa titis minyak Yarrow (atau berdasarkan keperluan anda). Campurkannya dengan eucalyptus atau minyak pudina lada. Sapukan campuran ini pada dada dan gosok untuk mendapatkan pengurangan dalam keadaan kesesakan.
  • Untuk luka, calar atau luka : Ambil beberapa helai daun Yarrow yang gugur. Basuh dengan betul untuk membersihkannya. Balutkan daun-daun yang gugur ini di atas kawasan yang terjejas untuk mendapatkan bantuan.
  • Untuk gingivitis : Tuangkan air mendidih ke atas segenggam bunga dan daun Yarrow yang segar atau kering. Biarkan ia curam selama lima belas hingga dua puluh minit sebelum ditapis. Biarkan air sejuk sebelum anda meleleh dengannya. Berkumur dengan air Yarrow ini satu atau dua kali sehari untuk mendapatkan kelegaan daripada gejala gingivitis.
  • Untuk masalah pergigian : Ambil beberapa helai daun Yarrow segar. Kunyahlah satu atau dua kali sehari untuk meredakan sakit gigi dengan cepat.

  Berapa banyak Yarrow perlu diambil:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Yarrow (Achillea millefolium) harus diambil dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah^(HR/6)

  • Kapsul Yarrow : Ambil satu kapsul dua kali sehari (atau seperti yang diarahkan oleh doktor). telan dengan air selepas mengambil makanan ringan untuk pencernaan yang sihat.

  Kesan sampingan Yarrow:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Yarrow (Achillea millefolium)^(HR/7)

  • Hubungi dermatitis
  • Iritasi kulit
  • Kepekaan cahaya

  Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Yarrow:-

  Question. Adakah Yarrow boleh dimakan?

  Answer. Daun yarrow boleh dimakan. Daun yarrow boleh dimakan segar atau dimasak.

  Question. Bolehkah anda menghisap Yarrow?

  Answer. Ya, yarrow boleh digunakan sebagai pengganti tembakau dan mungkin membantu dalam berhenti merokok.

  Question. Adakah Yarrow berguna dalam Diabetes?

  Answer. Kerana ciri antioksidan dan anti-radangnya, yarrow boleh membantu dalam kawalan diabetes. Ia melambatkan penguraian karbohidrat dan melindungi sel pankreas daripada kecederaan. Ia meningkatkan rembesan insulin, yang mengurangkan paras gula darah.

  Question. Bolehkah Yarrow digunakan dalam gastrik?

  Answer. Kerana sifat gastroprotektifnya, yarrow bermanfaat dalam rawatan gastritis. Sifat anti-radangnya melindungi mukosa gastrousus daripada asid gastrik dan meminimumkan keradangan.

  Question. Bolehkah Yarrow digunakan untuk tekanan darah tinggi?

  Answer. Ya, disebabkan kehadiran komponen tertentu yang mempunyai sifat menyekat rantai kalsium, Yarrow boleh digunakan untuk merawat tekanan darah tinggi. Ia mengembang dan melambatkan laluan kalsium dalam arteri darah. Ia juga memudahkan jantung mengepam darah, menurunkan tekanan darah.

  Question. Adakah Yarrow bermanfaat dalam keradangan kulit?

  Answer. Kerana sifat anti-radangnya, yarrow baik untuk keradangan kulit. Apabila digunakan sebagai mandian atau kompres Sitz, ia melegakan kesakitan dan keradangan yang dikaitkan dengan kerengsaan kulit.

  Question. Bolehkah Yarrow digunakan untuk menguruskan jangkitan kulit?

  Answer. Oleh kerana ciri antibakteria dan antimikrobnya, yarrow mungkin berguna dalam rawatan jangkitan kulit. Apabila digunakan dalam bentuk mandi sitz, ia melawan bakteria dan organisma yang menyebabkan jangkitan.

  Question. Adakah Yarrow berguna dalam ekzema?

  Answer. Ya, yarrow boleh digunakan untuk merawat ekzema. Ciri anti-radang dan terapeutiknya membantu melegakan keradangan dan kerengsaan pada kulit. Ekzema boleh diuruskan dengan membasuh kawasan yang terjejas dengan infusi yang diperbuat daripada bunga Yarrow.

  Question. Bolehkah Yarrow digunakan dalam pendarahan hidung?

  Answer. Kerana sifat astringennya, Yarrow boleh digunakan untuk merawat pendarahan hidung. Astringen digunakan untuk menegangkan kulit dan mengurangkan aliran darah. Penggunaan daun Yarrow dalam lubang hidung membantu meningkatkan pembekuan dan menghentikan pendarahan.

  Question. Apakah kebaikan daun Yarrow?

  Answer. Menghisap daun yarrow boleh membantu membersihkan kesesakan di dalam paru-paru. Ia membantu menghilangkan halangan pada saluran pernafasan dan memudahkan pernafasan. Sakit gigi juga boleh dihilangkan dengan menghisap daun Yarrow dalam paip.

  SUMMARY

  Ia juga dikenali sebagai “tumbuhan berdarah hidung” kerana daun tumbuhan membantu dalam pembekuan darah dan pengurusan pendarahan hidung. Teh adalah cara yang paling biasa untuk menelan yarrow.