Gloy (Tinospora cordifolia)

گیلوئے، جسے امرتا بھی کہا جاتا ہے، ایک جڑی بوٹی ہے جو مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں معاون ہے۔^(HR/1)

پتے دل کی شکل کے ہوتے ہیں اور پان کے پتوں سے مشابہ ہوتے ہیں۔ Giloy ذیابیطس کے مریضوں کے لیے اچھا ہے کیونکہ اس کا ذائقہ کڑوا ہوتا ہے اور خون میں گلوکوز کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ میٹابولزم کو بہتر بنا کر وزن کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ گلائے کا تازہ جوس قوت مدافعت کو بڑھاتا ہے اور اسے بخار کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے کیونکہ اس کی اینٹی پائریٹک خصوصیات ہیں۔ گیلوئے پاؤڈر، کڑھا (چائے) یا گولیاں جسم سے زہریلے مادوں کے اخراج میں مدد دے کر جلد کی مختلف حالتوں کے علاج کے لیے استعمال کی جا سکتی ہیں۔ کولیجن کی تشکیل اور جلد کی تخلیق نو کو بڑھا کر زخم بھرنے کے عمل کو تیز کرنے میں مدد کے لیے گیلوئی پتی کا پیسٹ جلد پر لگایا جا سکتا ہے۔

Gloy کے طور پر بھی جانا جاتا ہے :- ٹائناسپورا کورڈیفولیا، گڈوچی، مدھوپرنی، امرتا، امرتاولاری، چھناروہا، چکرلکشنیکا، سوم والی، رسائیانی، دیونرمیتا، گلویل، واتسدانی، جواری، بہوچنا، امرتا

Gloy سے حاصل کیا جاتا ہے :- پودا

Giloy کے استعمال اور فوائد:-

کئی سائنسی مطالعات کے مطابق Giloy (Tinospora cordifolia) کے استعمال اور فوائد ذیل میں بتائے گئے ہیں۔^(HR/2)

• ڈینگی : ڈینگی بخار کا علاج گیلوئے سے کیا جا سکتا ہے۔ اس میں سوزش اور antipyretic خصوصیات ہیں (جس کا مطلب ہے کہ یہ بخار کو کم کرتا ہے)۔ ڈینگی بخار کے دوران گیلوئے کو باقاعدگی سے کھانے سے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے۔ یہ پلیٹلیٹس کی افزائش میں بھی مدد کرتا ہے۔ یہ ایک ساتھ لینے سے ڈینگی بخار کے علاج میں مدد کرتا ہے۔
• بخار : Giloy ایک سوزش اور اینٹی پائریٹک (بخار کو کم کرنے والی) جڑی بوٹی ہے جو مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے اور انفیکشن کے خلاف جسم کے تحفظ میں مدد کرتی ہے۔ یہ میکروفیجز (خلیات جو غیر ملکی چیزوں اور بیکٹیریا سے لڑتے ہیں) کی سرگرمی کو بڑھاتا ہے اور اس طرح بحالی کے ابتدائی مراحل میں مدد کرتا ہے۔
  Gloy’s Javarghana (antipyretic) کی خصوصیات بخار کو کم کرنے میں معاون ہے۔ آیوروید کے مطابق تیز بخار کی دو وجوہات ہیں: اما اور بیرونی ذرات یا پیتھوجینز۔ گیلوئے ہضم اور جذب کو بڑھانے کے ذریعے بخار کو کم کرتا ہے، جو اس کی دیپن (بھوک بڑھانے) اور پچن (ہضم) کی خصوصیات کی بدولت اما کی پیداوار کو روکتا ہے۔ اپنی راسائن کی خصوصیت کی وجہ سے، یہ بیرونی ذرات یا پیتھوجینز کے خلاف قوت مدافعت کو بھی بڑھاتا ہے۔ 1. گیلوئے جوس کے ایک دو چمچ لیں۔ 2. اتنی ہی مقدار میں پانی میں ملا کر دن میں ایک بار صبح خالی پیٹ پی لیں۔
• تپ کاہی : گھاس کا بخار، جسے اکثر الرجک ناک کی سوزش کے نام سے جانا جاتا ہے، گیلوئے کے ذریعے اس سے نجات مل سکتی ہے۔ ناک کا اخراج، چھینکیں، ناک میں جلن اور ناک کی بندش کم ہوجاتی ہے۔ یہ انفیکشن سے لڑنے میں مدد کے لیے جسم میں لیوکوائٹس (سفید خون کے خلیات) کی تعداد کو بھی بڑھاتا ہے۔
  الرجی کافہ کے عدم توازن کی وجہ سے ہوتی ہے جو جسم میں اما (غلط ہاضمہ سے بچا ہوا زہریلا فضلہ) کے جمع ہونے کی وجہ سے ہوتی ہے۔ اس کی دیپن (بھوک بڑھانے) اور پچن (ہضم) خصوصیات کی وجہ سے، گیلوئے کافہ کو متوازن کرنے میں مدد کرتا ہے اور اما کی پیداوار سے بچتا ہے۔ اپنی راسائن (دوبارہ جوان کرنے والی) خصوصیات کی وجہ سے، یہ قوت مدافعت کو بہتر بنانے میں بھی مدد کرتا ہے۔ 1. ایک چوتھائی سے آدھا چائے کا چمچ گیلوئی چورنا لیں۔ 2. مکسچر میں 1 چائے کا چمچ شہد شامل کریں۔ 3. اسے دوپہر اور رات کے کھانے سے پہلے اور بعد میں کھائیں۔
• ذیابیطس mellitus (ٹائپ 1 اور ٹائپ 2) : Giloy خون میں گلوکوز کی سطح کو کم کرکے ذیابیطس کے انتظام میں مدد کرسکتا ہے۔ اس کی اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی سوزش خصوصیات کی وجہ سے، یہ ذیابیطس سے متعلقہ مسائل جیسے السر، زخموں اور گردے کے نقصان کے انتظام میں بھی مدد کرتا ہے۔
  اپنی دیپن (بھوک لگانے والے) اور پچن (ہضم) کی خصوصیات کی وجہ سے، گیلوئے ہائی بلڈ شوگر لیول اور ذیابیطس کے مختلف مسائل کے علاج میں ہضم اور جذب میں مدد کرتا ہے، اس لیے اما کو جمع ہونے سے روکتا ہے۔ ترکیب: دوپہر اور رات کے کھانے کے بعد 1/2 چائے کا چمچ گیلوئے چورنا دن میں دو بار پانی کے ساتھ لیں۔
• جگر کی بیماری : Guduchi Satwa، Gloy سے بنی ایک آیورویدک دوا، الکحل کی زیادہ مقدار سے جگر کو پہنچنے والے نقصان کے علاج کے لیے استعمال کی جا سکتی ہے۔ یہ کل کولیسٹرول کی سطح کو کم کرکے جگر میں کام کرتا ہے۔ یہ اینٹی آکسیڈینٹ انزائمز کی سطح کو بھی بڑھاتا ہے (جو جگر کو آزاد ریڈیکل نقصان سے بچاتا ہے) اور آکسیڈیٹیو تناؤ کے اشارے، جگر کے مجموعی کام کو بہتر بناتا ہے۔
  اس کی دیپن (بھوک بڑھانے) اور پچن (ہضم) خصوصیات کی وجہ سے، گیلوئے میٹابولزم اور جگر کے کام کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ Gloy’s Rasayana (دوبارہ جوان کرنے والا) معیار بھی تنزلی کو روکتا ہے اور نئے خلیوں کی تشکیل کی حوصلہ افزائی کرتا ہے۔ 1. گیلوئے جوس کے ایک دو چمچ لیں۔ 2. اتنی ہی مقدار میں پانی میں ملا کر دن میں ایک بار صبح خالی پیٹ پی لیں۔
• کینسر : اس کے پھیلاؤ کو روکنے والی خصوصیات کی وجہ سے، Gloy چھاتی کے کینسر کے علاج میں مؤثر ثابت ہوسکتا ہے. گیلوئے کی کینسر مخالف خصوصیات میں روٹین اور کوئرسیٹن شامل ہیں، جو چھاتی کے کینسر کے خلیوں میں خلیوں کے پھیلاؤ اور نشوونما کو روکتے ہیں۔ یہ اپوپٹوٹک جینز کے اظہار کو تبدیل کرکے چھاتی کے کینسر کے خلیوں میں اپوپٹوس (سیل کی موت) کا سبب بھی بنتا ہے۔
  Vata-Pitta-kapha کو متوازن کرکے اور کینسر کے خلیات کی نشوونما اور پھیلاؤ کو منظم کرکے، Giloy کینسر کے خطرے کو کم کرسکتا ہے۔ گیلوئے کی راسائن کی خاصیت خلیوں کو نقصان سے بھی بچاتی ہے۔ 1. 2-3 چائے کے چمچ تازہ نچوڑا ہوا گلائے کا رس لیں۔ 2. اتنی ہی مقدار میں پانی ڈالیں اور صبح خالی پیٹ پی لیں۔ 3. بہترین فوائد دیکھنے کے لیے کم از کم 2-3 ماہ تک اس کے ساتھ رہیں۔
• کولیسٹرول بڑھنا : Giloy میٹابولزم کو بڑھا کر اور ہائی کولیسٹرول کا سبب بننے والے زہریلے مادوں کو ہٹا کر جسم میں ہائی کولیسٹرول کی سطح کے انتظام میں مدد کرتا ہے۔ اس کی دیپن (بھوک لگانے والا)، پچن (ہضم کرنے والا) اور رسائن (دوبارہ جوان کرنے والی) خصوصیات اس میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ 1. ایک دو چمچ گیلوئے کا رس لیں۔ 2. اس میں 1 گلاس پانی ملا کر پی لیں۔
• گاؤٹ : اپنے واٹا توازن اور خون صاف کرنے والی خصوصیات کی وجہ سے، گیلوئے گاؤٹی گٹھیا جیسے واٹا روگ میں مفید ہے۔
• تحجر المفاصل : Gloy گٹھیا کے درد اور سوزش کے علاج میں مفید ہو سکتا ہے۔ گیلوئے سوزش کے حامی سائٹوکائنز کی ترکیب کو روکتا ہے، جو گٹھیا کی سوزش کو کم کرتا ہے (وہ مالیکیول جو سوزش کو فروغ دیتے ہیں)۔ خود مدافعتی بیماری میں جسم کا اپنا مدافعتی نظام جسم پر حملہ کرتا ہے، اور گیلوئی مدافعتی نظام کو بڑھانے کے لیے جانا جاتا ہے۔ جب خود سے قوت مدافعت کی بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے تو Gloy مدافعتی نظام کو بڑھا سکتا ہے۔
• اسہال : اپنی پچن (ہضم) خصوصیات کی وجہ سے، گیلوئے ہاضمے سے متعلق مسائل جیسے بدہضمی، تیزابیت اور گیس کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ 1. ایک چوتھائی سے آدھا چائے کا چمچ گلائے پاؤڈر لیں۔ 2. 1 گلاس نیم گرم پانی کے ساتھ اچھی طرح مکس کریں۔ 3. اسے دوپہر اور رات کے کھانے سے پہلے اور بعد میں کھائیں۔
• زخم : Gloy’s Kashaya (کسیلی) اور روپن (شفا) کی خصوصیات زخموں، کٹوتیوں اور رگڑ کے بھرنے میں مدد کرتی ہیں۔ 1. گیلوئے کے پتوں کو باریک گودا میں پیس لیں۔ 2. کچھ شہد یا عرق گلاب میں ڈالیں۔ 3. اسے متاثرہ علاقے پر لگائیں اور کم از کم 2-3 گھنٹے انتظار کریں۔ 4. اس کے بعد عام پانی سے دھو لیں۔
• آنکھ کا مسئلہ : اپنی کاشایا (کسیلی) اور روپن (شفا بخش) خصوصیات کی وجہ سے، گیلوئے آنکھوں کے امراض جیسے جلن، لالی اور جلن کے امکانات کو کم کرتا ہے۔ 1. چند گیلوی پتیوں کو پانی میں ابال کر لے آئیں۔ 2. پانی کو تھوڑی دیر کے لیے ٹھنڈا ہونے دیں۔ 3. اپنی پلکوں پر گیلوئے کا پانی لگائیں۔ 4. 10-15 منٹ انتظار کرنے کے بعد اپنی آنکھوں کو نیم گرم پانی سے دھولیں۔
• بال گرنا : گیلوئے کی کٹو (تیز) اور کاشایا (کسیلی) خصوصیات بالوں کے گرنے اور خشکی کو کنٹرول کرنے میں معاون ہیں۔ گیلوئے کی راسائن (دوبارہ جوان کرنے والی) خوبیاں بھی بالوں کی نشوونما میں معاون ہیں۔ 1. گیلوئے کے پتوں کو باریک گودا میں پیس لیں۔ 2. کچھ شہد یا عرق گلاب میں ڈالیں۔ 3. اسے کھوپڑی میں کم از کم 2-3 گھنٹے تک مساج کریں۔ 4. اسے صاف کرنے کے لیے کوئی بھی ہربل شیمپو استعمال کریں۔

Video Tutorial

Giloy استعمال کرتے وقت احتیاطی تدابیر:-

کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Giloy (Tinospora cordifolia) لیتے وقت درج ذیل احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔^(HR/3)

• Gloy مدافعتی نظام کو زیادہ فعال کرنے کا سبب بن سکتا ہے جو آٹومیمون بیماریوں کی علامات کو مزید بڑھا سکتا ہے۔ لہذا، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ اگر آپ خود سے قوت مدافعت کی بیماریوں میں مبتلا ہیں جیسے کہ رمیٹی سندشوت، ایک سے زیادہ سکلیروسیس اور لیوپس (سیسٹمک لیوپس ایریٹیمیٹوسس)۔
• Gloy سرجری کے دوران یا اس کے بعد خون میں شکر کی سطح میں مداخلت کر سکتا ہے۔ لہذا، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ مقررہ سرجری سے کم از کم 2 ہفتے پہلے گیلوئی سے بچیں۔

• Giloy لیتے وقت خاص احتیاط برتیں۔:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Giloy (Tinospora cordifolia) لینے کے دوران ذیل میں خاص احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔^(HR/4)

  • الرجی : اگر آپ کو Giloy یا اس کے اجزاء سے الرجی ہے تو اسے ڈاکٹر کی رہنمائی کے تحت ہی استعمال کریں۔
    ممکنہ الرجک ردعمل کی جانچ کرنے کے لیے، پہلے ایک چھوٹے سے حصے پر گیلوے لگائیں۔ اگر آپ کو Giloy سے الرجی ہے، تو آپ کو اسے یا اس کے اجزاء کو صرف ڈاکٹر کی رہنمائی میں استعمال کرنا چاہیے۔ بیرونی استعمال کے لیے گیلوئے کو شہد یا دودھ کے ساتھ ملا دیں۔
  • دودھ پلانا : سائنسی ثبوت کی کمی کی وجہ سے، Giloy کو دودھ پلانے کے دوران دواؤں کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہئے.
  • میڈیسن کا اعتدال پسند تعامل : گیلوئے کے نتیجے میں مدافعتی نظام زیادہ فعال ہو سکتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، یہ بہتر ہے کہ Giloy کو امیونوسوپریسنٹ کے ساتھ استعمال کرنے سے گریز کریں۔
  • ذیابیطس کے مریض : Giloy خون میں گلوکوز کی سطح کو کم کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ اگر آپ Giloy کو اینٹی ذیابیطس ادویات کے ساتھ استعمال کر رہے ہیں، تو یہ ایک اچھا خیال ہے کہ آپ اپنے خون میں شکر کی سطح پر نظر رکھیں۔
  • حمل : سائنسی ثبوت کی کمی کی وجہ سے، Giloy کو حمل کے دوران دواؤں کے طور پر استعمال نہیں کیا جانا چاہئے.

  Giloy کو کیسے لیں؟:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Giloy (Tinospora cordifolia) کو درج ذیل طریقوں میں لیا جا سکتا ہے۔^(HR/5)

  • گیلوئے جوس : دو سے تین چمچ گلائے کا رس لیں۔ اسی مقدار میں پانی ڈالیں۔ اپنی قوت مدافعت کو بڑھانے کے لیے اسے دن میں ایک یا دو بار کھانے سے پہلے ترجیحاً پی لیں۔
  • گیلوئے ستوا : ایک چٹکی گیلوئی ستوا لیں۔ اسے شہد میں ملا کر دن میں دو بار کھانا کھانے کے بعد کھائیں، جگر کے امراض میں قابل اعتماد تخفیف ہے۔
  • گیلوئے چورنا : آدھا چائے کا چمچ گلائے چورن لیں۔ شہد کے ساتھ ملائیں یا نیم گرم پانی میں پی لیں۔ دن میں دو بار کھانے کے بعد اسے ترجیحی طور پر لیں۔
  • گیلوئے کواتھ : ایک سے دو چائے کا چمچ گلائے پاؤڈر لیں۔ دو مگ پانی میں ڈالیں اور اسے بھاپ بھی لیں جب تک کہ حجم آدھا کپ تک کم نہ ہو جائے۔ اسے دن میں دو بار پئیں، ترجیحاً دوپہر اور رات کے کھانے سے پہلے یا بعد میں۔
  • گیلوئے گھن وتی (گولی) : ایک سے دو گیلوئے گھن وتی لیں۔ دن میں دو بار کھانا کھانے کے بعد اسے پانی سے نگل لیں۔
  • گیلوئے کیپسول : ایک سے دو گیلوئے کیپسول لیں۔ دن میں دو بار کھانا کھانے کے بعد اسے پانی سے نگل لیں۔
  • گیلوئے پیسٹ دودھ کے ساتھ : ایک چوتھائی سے آدھا چائے کا چمچ گلائے پاؤڈر لیں۔ اسے دودھ میں ملا کر جلد پر لگائیں۔ اس محلول کو ہفتے میں دو سے تین بار استعمال کریں تاکہ خامیوں اور ہائپر پگمنٹیشن پر قابو پایا جا سکے۔
  • شہد کے ساتھ گیلوئے کا رس : ایک سے دو چائے کا چمچ گلائے کا رس لیں۔ اسے شہد میں ملا کر جلد پر یکساں طور پر لگائیں۔ خشک جلد اور جھریوں کو سنبھالنے کے لیے ہفتے میں دو سے تین بار اس محلول کا استعمال کریں۔

  Gloy کتنا لینا چاہئے؟:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Gloy (Tinospora cordifolia) کو درج ذیل مقداروں میں لیا جانا چاہیے۔^(HR/6)

  • گیلوئے جوس : دو سے تین چمچ جوس، دن میں ایک یا دو بار، یا ایک سے دو چائے کا چمچ یا حسب ضرورت۔
  • گیلوئے چورنا : ایک چوتھائی سے آدھا چائے کا چمچ دن میں دو بار۔
  • گیلوئے ٹیبلٹ : ایک سے دو گولی دن میں دو بار۔
  • گیلوئے کیپسول : ایک سے دو کیپسول دن میں دو بار۔
  • گیلوئے ایکسٹریکٹ : ایک چٹکی دن میں دو بار۔
  • گیلوئے پاؤڈر : چوتھائی سے آدھا چائے کا چمچ یا حسب ضرورت۔

  Giloy کے ضمنی اثرات:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Giloy (Tinospora cordifolia) لینے کے دوران ذیل کے ضمنی اثرات پر غور کرنے کی ضرورت ہے۔^(HR/7)

  • اس جڑی بوٹی کے مضر اثرات کے بارے میں ابھی تک کافی سائنسی ڈیٹا دستیاب نہیں ہے۔

  Giloy سے متعلق اکثر پوچھے جانے والے سوالات:-

  Question. Giloy Satva کیا ہے اور اسے کیسے تیار کیا جاتا ہے؟

  Answer. آیوروید کے مطابق، ستوا دواؤں کے مقاصد کے لیے نشاستہ حاصل کرنے کا طریقہ ہے۔ Giloy Satva مندرجہ ذیل طریقے سے بنایا جاتا ہے: 1. Giloy کے تنا کے ساتھ ساتھ ایک برتن حاصل کریں۔ 2. تقریباً کچل کر برتن میں مناسب پانی میں 6-8 گھنٹے تک بھگو دیں۔ 3. اس کے بعد، تنے کو اچھی طرح میش کریں تاکہ نشاستے کو پانی میں چھوڑا جا سکے۔ 4. نشاستہ کو تھوڑی دیر کے لیے بغیر کسی رکاوٹ کے برتن کے نیچے جمنے دیں۔ 5. صاف پانی کو احتیاط سے نکالیں، محتاط رہیں کہ نشاستہ کی تلچھٹ کو پریشان نہ کریں۔ 6. گیلوئے ستوا بنانے کے لیے اس نشاستہ کو مکمل طور پر سائے میں خشک کریں۔

  Question. Gloy kadha کیسے بنایا جائے؟

  Answer. گیلوئے کڑھا بنانے کے لیے یہ دو طریقے استعمال کیے جا سکتے ہیں: 1. چند تازہ گلائے کے پتے یا تنوں کو 400 ملی لیٹر پانی میں اس وقت تک ابالیں جب تک کہ پانی اپنے اصل حجم کے ایک چوتھائی تک کم نہ ہو جائے۔ ٹھنڈا ہونے کے بعد مائع کو چھان لیں۔ 2. اگر گیلوئے کے تازہ پتے یا تنے دستیاب نہ ہوں تو گیلوئے پاؤڈر کسی بھی آیورویدک اسٹور سے خریدا جا سکتا ہے۔ 1 کھانے کا چمچ پاؤڈر + 2 کپ پانی = 1 کھانے کا چمچ پاؤڈر + 2 کپ پانی = 1 کھانے کا چمچ پاؤڈر + 2 کپ پانی = 1 کھانے کا چمچ پاؤڈر + 2 کپ پانی = 1 کھانے کا چمچ پاؤڈر + 2 اس وقت تک ابالیں جب تک کہ مائع اس کی اصل کے ایک چوتھائی تک کم نہ ہوجائے۔ حجم دبانے سے پہلے ٹھنڈا ہونے دیں۔

  Question. کیا میں ہر صبح اور سونے سے پہلے گیلوے اور آملہ کا جوس کھا سکتا ہوں؟

  Answer. گلیوئے اور آملہ کا جوس ہر صبح پیا جا سکتا ہے رات کو نہیں۔ بہترین فوائد کے لیے اسے صبح خالی پیٹ پی لیں۔

  Question. Giloy پتیوں کا استعمال کیسے کریں؟

  Answer. گیلوئے کے پتوں میں صحت کے لیے بہت سے فوائد ہیں۔ مجموعی صحت کو بہتر بنانے اور گٹھیا پر قابو پانے کے لیے گیلوئے کے تازہ پتے چبا جا سکتے ہیں۔ گیلوئے کا رس جلد کے مسائل کے علاج کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے کیونکہ یہ جسم سے زہریلے مادوں کو نکالنے میں مدد کرتا ہے۔ مزید برآں، گیلوئے کے پتوں کو ابال کر بنا ہوا کاڑھا پینے سے گاؤٹ، بخار اور بدہضمی میں مدد مل سکتی ہے۔

  گلائے کے پتوں کو ایک کاڑھی بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے جو عام طور پر بدہضمی، کشودا اور متلی کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ اس کی اشنا (گرم)، دیپنا (بھوک بڑھانے والی) اور پچنا (ہضم) کی خصوصیات ہیں۔ پتوں کو پیس کر پیسٹ بنا دیا جاتا ہے جسے زخموں اور آنکھوں کی خرابی جیسے خارش، جلن اور لالی کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس کا تعلق کاشایا (کسیلی) اور روپنا (شفا) کی خصوصیات سے ہے۔ کٹو (تیز) اور کاشایا (کسیلی) خصوصیات کی وجہ سے، گیلوئے کے پتوں کا پیسٹ بھی بالوں کے گرنے سمیت بالوں کے مسائل کو روکنے کے لیے سر کی جلد پر لگایا جا سکتا ہے۔

  Question. کیا گیلوئے (گڈوچی) دمہ اور کھانسی کا علاج کر سکتا ہے؟

  Answer. Giloy ایک ایسی دوا ہے جو دمہ اور مسلسل کھانسی کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ اس میں سوزش کی خصوصیات ہیں اور سوزش کے حامی ایجنٹوں کے ردعمل کو دباتا ہے (وہ مالیکیول جو سوزش کو فروغ دیتے ہیں)۔ دمہ اور کھانسی کی صورت میں یہ ہوا کی نالیوں کی سوزش کو کم کرتا ہے۔ دمہ سے وابستہ گوبلٹ سیلز (خلیات جو بلغم کو خارج کرتے ہیں) کی تعداد میں اضافے کی وجہ سے، گیلوئے ایکسٹریکٹ بلغم کے ہائپر سیکریشن کو بھی روکتا ہے۔

  Gloy پلانٹ کافا سے متعلقہ بیماریوں جیسے دمہ، کھانسی اور ناک کی الرجی کے لیے حیرت انگیز کام کرتا ہے۔ گیلوئے کافہ سے متعلقہ مسائل پر دو طریقوں سے کام کرتا ہے: اس کی اُشنا ویریا کی خاصیت کافہ کو متوازن کرنے میں مدد دیتی ہے، اور اس کی راسائن کی خاصیت حملہ آور ذرات یا جانداروں سے لڑنے کے لیے مدافعتی نظام کو بڑھاتی ہے۔ ترکیب: ہلکے کھانے کے بعد 1-2 گولی گھن وتی گولیاں شہد کے ساتھ دن میں دو بار لیں۔

  Question. کیا گیلوئے کا رس تناؤ سے نجات دہندہ کے طور پر کام کر سکتا ہے؟

  Answer. گیلوئے پلانٹ کو ایک اڈاپٹوجینک جڑی بوٹی کے طور پر بھی جانا جاتا ہے (جو تناؤ کے ہارمونز کو منظم کرتا ہے)۔ یہ ہمدرد اعصابی نظام کی زیادہ سرگرمی کو دبا کر ذہنی تناؤ اور اضطراب کو کم کرکے کام کرتا ہے۔ اس کا نفسیات پر سکون آور اثر پڑتا ہے۔

  آیوروید کے مطابق تناؤ اور پریشانی جسم میں بڑھے ہوئے واٹ کی وجہ سے ہوتی ہے۔ چونکہ گیلوئے (گڈوچی) میں واٹا توازن کی خصوصیت ہے، یہ دماغی تناؤ اور اضطراب کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے جبکہ زیادہ فعال اعصابی نظام کو بھی دباتا ہے۔ تجاویز: 1. گیلوئے جوس کے ایک دو چمچ لیں۔ 2. اتنی ہی مقدار میں پانی میں ملا کر دن میں ایک بار صبح خالی پیٹ پی لیں۔

  Question. کیا Gloy (Guduchi) گٹھیا کا علاج کر سکتا ہے؟

  Answer. Gloy گٹھیا کے علاج میں موثر ہے۔ گیلوئے سوزش کے حامی سائٹوکائنز کی ترکیب کو روکتا ہے، جو گٹھیا کی سوزش کو کم کرتا ہے (وہ مالیکیول جو سوزش کو فروغ دیتے ہیں)۔ یہ آسٹیو بلوسٹس (خلیات جو ہڈیوں کی پیداوار میں مدد کرتے ہیں) کی نشوونما کو بھی فروغ دیتا ہے، جو ہڈیوں کی تخلیق میں مدد کرتا ہے اور ہڈیوں اور کارٹلیج کو چوٹ سے بچاتا ہے۔ دوسری طرف، Giloy، مدافعتی نظام کو بڑھانے کے بارے میں سوچا جاتا ہے، جو ریمیٹائڈ گٹھائی (ایک خود کار قوت بیماری) کے معاملے میں نقصان دہ ہو سکتا ہے. اگر ایسا ہے تو، Giloy یا Giloy سپلیمنٹس لینے سے پہلے طبی مشورہ لیں۔

  گیلوئے، جسے آیوروید میں گڈوچی بھی کہا جاتا ہے، گٹھیا کے علاج کے لیے ایک فائدہ مند جڑی بوٹی ہے۔ اس کی دیپن (بھوک بڑھانے) اور پچن (ہضم) کی خصوصیات کی وجہ سے، آیوروید کے خیال میں اما کسی بھی قسم کے گٹھیا میں اہم کردار ادا کرتی ہے، اور گیلوئے ہاضمے اور جذب کو بڑھا کر اما کو کم کرنے کا کام کرتی ہے۔ Giloy اما کو کم کرنے کا کام کرتا ہے، جو پورے جسم میں درد اور سوجن کو کم کرتا ہے۔ ترکیب: کھانے کے بعد گلائے چرنا یا گلائے گھن وتی دن میں دو بار نیم گرم پانی کے ساتھ لیں۔

  Question. کیا گیلوئے (گڈوچی) گردے کے افلاٹوکسیکوسس (افلاٹوکسین سے متاثرہ زہر) کے دوران مدد کر سکتا ہے؟

  Answer. گیلوئے افلاٹوکسین (افلاٹوکسین کی وجہ سے گردے میں زہریلا) کی وجہ سے ہونے والی نیفروٹوکسٹی سے گردوں کی حفاظت کرتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اس میں الکلائیڈز موجود ہوتے ہیں۔ گیلوئی ایک اینٹی آکسیڈینٹ ہے جو افلاٹوکسیکوسس سے پیدا ہونے والے آزاد ریڈیکلز کو بے اثر کرتا ہے، گردے کی چوٹ کو کم کرتا ہے۔

  گیلوئے کی راسائن کی خاصیت گردوں کے افعال کو بہتر بنانے میں معاون ہے۔ شودھن کی خاصیت کی وجہ سے یہ گردے میں خون کے بہاؤ کو بڑھا کر اضافی زہریلے مادوں کو بھی ختم کرتا ہے۔ کھانے کے بعد 1-2 گولی گھن وتی (گولیاں) لیں۔

  Question. کیا Giloy لے سکتے ہیں اگر آپ کو خود بخود خرابی کی شکایت ہے؟

  Answer. اگر آپ کو خود سے قوت مدافعت کی خرابی ہے جیسے کہ رمیٹی سندشوت، سیسٹیمیٹک لیوپس ایریٹیمیٹوسس، یا دیگر حالات، آپ کو Giloy استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے۔ جسم کا اپنا مدافعتی نظام خود مدافعتی بیماریوں میں جسم پر حملہ کرتا ہے، اور گیلوئے مدافعتی نظام کو بڑھانے کے لیے جانا جاتا ہے۔ جب خود سے قوت مدافعت کی بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے تو Gloy مدافعتی نظام کو بڑھا سکتا ہے۔

  Question. کیا Giloy بچوں کے لیے محفوظ ہے؟

  Answer. بھوک میں کمی، معدے کے مسائل، بخار، اور عام کمزوری میں مدد کے لیے بچوں کو مختصر وقت کے لیے Gloy دیا جا سکتا ہے۔

  Question. کیا Gloy (Guduchi) کا رس وزن کم کرنے میں مددگار ہے؟

  Answer. جی ہاں، اگر آپ اسے کم از کم دو ماہ تک مستقل بنیادوں پر پیتے ہیں تو آپ کا وزن کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ وزن میں اضافہ کھانے کی ناقص عادات اور بیٹھے بیٹھے طرز زندگی کی وجہ سے ہوتا ہے، یہ دونوں چیزیں ہاضمہ کی آگ کو کمزور کرنے کا باعث بنتی ہیں۔ یہ میڈا دھتو میں عدم توازن کا سبب بنتا ہے، جس کے نتیجے میں اما (غلط ہاضمہ کی وجہ سے جسم میں زہریلے باقیات) کے جمع ہونے سے موٹاپا ہوتا ہے۔ گیلوئے ہاضمے کی آگ کو بہتر بنانے اور اما کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے جو کہ چربی کی بنیادی وجہ ہے۔ اس کے دیپن (بھوک لگانے والے) اور پچن (ہضم کرنے والی) خوبیاں اس کا سبب بنتی ہیں۔

  Question. کیا Gloy PCOS میں مفید ہے؟

  Answer. اگرچہ PCOS کے لیے Gloy کے استعمال کی حمایت کرنے کے لیے کافی سائنسی ڈیٹا موجود نہیں ہے۔ پی سی او ایس والے لوگ اس سے فائدہ اٹھاتے ہیں کیونکہ یہ ان کی قوت مدافعت کو بڑھاتا ہے۔

  Question. کیا گلائے کا رس ہائی بلڈ پریشر کے لیے اچھا ہے؟

  Answer. گیلوئے کا جوس کسی کی عام صحت کے لیے فائدہ مند ہے۔ آیوروید کے مطابق، Gloy ہاضمہ کے مسائل کی وجہ سے ہائی بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ Giloy میٹابولزم کو بڑھاتا ہے اور صحت مند نظام انہضام کی بحالی میں مدد کرتا ہے۔ یہ ضرورت سے زیادہ بلڈ پریشر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔”

  Question. کیا میں Gloy Kadha ایک سال یا زندگی بھر لے سکتا ہوں؟

  Answer. گیلوئے، جسے گیلوئے کڈھا بھی کہا جاتا ہے، مختلف قسم کے صحت کے فوائد رکھتا ہے۔ تاہم، آپ کو یہ جاننے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے ملنا چاہیے کہ Giloy یا Giloy kadha کتنی دیر تک لیا جا سکتا ہے۔

  Question. کیا میں Giloy کا جوس خالی پیٹ لے سکتا ہوں؟

  Answer. جی ہاں، بخار، جگر کے مسائل اور تناؤ میں مدد کے لیے گلائے کا جوس سب سے پہلے صبح خالی پیٹ لیا جا سکتا ہے۔ 1. ایک دو چمچ گیلوئے کا رس لیں۔ 2. اتنی ہی مقدار میں پانی میں ملا کر دن میں ایک بار صبح خالی پیٹ پی لیں۔

  Question. کیا Gloy قبض کا سبب بنتا ہے؟

  Answer. گیلوئے عام طور پر قبض کا سبب نہیں بنتا، لیکن اگر ایسا ہوتا ہے تو آپ گیلوئے پاؤڈر کو نیم گرم پانی کے ساتھ لے سکتے ہیں۔

  Question. کیا Gloy قوت مدافعت کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے؟

  Answer. جی ہاں، ایک امیونوموڈولیٹر کے طور پر، Giloy قوت مدافعت کے ضابطے اور مضبوطی میں مدد کرتا ہے۔ مخصوص کیمیائی عناصر کی موجودگی، جیسے میگنوفلورین، لیمفوسائٹس کو متحرک کرتی ہے، جو قوت مدافعت بڑھانے والے خلیات ہیں۔ یہ خلیے بیماری پیدا کرنے والے بیکٹیریا سے لڑ کر جسم کے مدافعتی نظام کی بھی مدد کرتے ہیں۔

  جی ہاں، گیلوئے کی راسائن (دوبارہ جوان ہونے) کی خصوصیت قوت مدافعت کو بڑھانے میں معاون ہے۔ اس سے آپ کے جسم کو تمام وائرل اور بیکٹیریل انفیکشن سے لڑنے کی صلاحیت پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے جبکہ اندرونی صحت بھی اچھی رہتی ہے۔ تجاویز: 1. ایک گلاس میں 2-3 کھانے کے چمچ گیلوئے کا رس نچوڑ لیں۔ 2. اسے اسی مقدار میں پانی سے بھریں۔ 3. اپنی قوت مدافعت کو بڑھانے کے لیے، اسے دن میں ایک یا دو بار پیئیں، مثالی طور پر کھانے سے پہلے۔

  Question. کیا Gloy آپ کے نظام انہضام کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے؟

  Answer. جی ہاں، Giloy نظام ہضم کی بہتری میں معاون ثابت ہو سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ Giloy کے تنے میں amylase، ایک ہاضمہ انزائم ہوتا ہے جو نشاستے کے ہاضمے میں مدد کرتا ہے، جو انسانی خوراک میں کاربوہائیڈریٹ کا بنیادی ذریعہ ہے۔ انزائم امائلیز غذائی نشاستہ کو گلوکوز میں تبدیل کرکے ہاضمے میں مدد کرتا ہے۔

  جی ہاں، Giloy کھانے کے عمل انہضام میں مدد کرتا ہے۔ کمزور یا خراب ہاضمہ کی بنیادی وجہ اگنی منڈیا (کم ہاضمہ آگ) ہے۔ گیلوئے کی اشنا (گرم)، دیپنا (بھوک لگانے والی) اور پچانا (ہضم) کی خصوصیات ہاضمے کو فروغ دینے میں معاون ہیں۔ یہ آپ کی اگنی (ہضم کی آگ) کو بہتر بناتا ہے اور عمل انہضام کو فروغ دیتا ہے، ساتھ ہی آپ کی بھوک میں اضافہ کرتا ہے۔

  Question. کیا Gloy سانس کے مسائل سے لڑنے میں مدد کرتا ہے؟

  Answer. جی ہاں، گیلوئے میں اینٹی بائیوٹک عناصر کی موجودگی کی وجہ سے یہ سانس کے انفیکشن کے خلاف جنگ میں کارگر ثابت ہو سکتی ہے۔ یہ بیکٹیریا کے خلاف جنگ میں مدد کرتا ہے جو سانس کے انفیکشن کا سبب بنتے ہیں، نظام تنفس کو صحت مند رکھتے ہیں۔

  سانس کی مشکلات عام طور پر واٹا کاپا دوشا کے عدم توازن کی وجہ سے ہوتی ہیں، جو بلغم کی نشوونما اور جمع ہونے کا باعث بنتی ہے، جو سانس کی نالی میں رکاوٹ بن سکتی ہے۔ Gloy’s Ushna (گرم) اور Vata-kapha کے توازن کی خصوصیات سانس کے امراض کے علاج میں معاون ہیں۔ یہ بلغم کے پگھلنے اور تمام رکاوٹوں کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے، مناسب سانس لینے کی اجازت دیتا ہے۔

  Question. جلد کے لیے Giloy کے کیا فوائد ہیں؟

  Answer. گیلوئی جلد کے لیے مختلف طریقوں سے اچھا ہے۔ فینولک مرکبات، گلائکوسائیڈز، سٹیرائڈز اور دیگر کیمیکلز کی موجودگی کی وجہ سے گیلوئی زخم کو بھرنے کی خصوصیات رکھتا ہے۔ یہ شفا یابی کے بافتوں کی تناؤ کی طاقت کو بڑھا کر کام کرتا ہے، جو کولیجن کی تشکیل اور زخم کے سکڑنے کا سبب بنتا ہے۔ اس کے نتیجے میں زخم تیزی سے بھر جائے گا۔ گیلوئے کیڑے اور سانپ کے کاٹنے کے علاج میں بھی مدد کرتا ہے۔

  جلد کی خرابی تین دوشوں میں سے کسی ایک کے عدم توازن کے نتیجے میں ہو سکتی ہے (واٹا، پیٹا، یا کفا)، جو سوزش، خشکی، خارش یا جلن کا سبب بن سکتی ہے۔ Gloy’s Tridosha (Vata, Pitta, and Kapha) توازن، Snigdha (تیل دار)، Kashaya (کسیلی)، اور Ropana (شفا) کی خصوصیات ان تمام جلد کی خرابیوں کو کنٹرول کرنے میں معاون ہیں۔ یہ بیماری سے پاک اور صحت مند طرز زندگی کی طرف جاتا ہے۔

  SUMMARY

  پتے دل کی شکل کے ہوتے ہیں اور پان کے پتوں سے مشابہ ہوتے ہیں۔ Giloy ذیابیطس کے مریضوں کے لیے اچھا ہے کیونکہ اس کا ذائقہ کڑوا ہوتا ہے اور خون میں گلوکوز کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔