Shikakai (Acacia concinna)

Shikakai, có nghĩa là trái cây cho tóc, “là một thành phần của y học Ayurvedic ở Ấn Độ.^(HR/1)

Đây là một loại thảo mộc rất tốt để ngăn ngừa rụng tóc và gàu. Do đặc tính làm sạch và kháng nấm, shikakai có thể được sử dụng một mình hoặc kết hợp với reetha và amla như một loại dầu gội đầu để giúp quản lý tóc rụng và ngăn ngừa gàu. Nó tạo thêm độ bóng cho tóc và giữ cho tóc không bị bạc. Theo Ayurveda, bột Shikakai, khi trộn với nước hoa hồng hoặc mật ong và bôi lên vết thương, sẽ thúc đẩy quá trình chữa lành nhanh hơn do đặc tính Ropan (chữa lành) và Sita (làm mát). Do đặc tính Rechana (nhuận tràng), truyền Shikakai có thể hỗ trợ điều trị táo bón. Do đặc tính Kashaya (chất làm se), nó cũng rất hữu ích cho các vết chảy máu. “

Shikakai còn được gọi là :- Acacia concinna, Carmakasa, Satala, Vimala, Vidula, Bhuriphena, Amala, Bahuphena, Phena, Dipta, Visanika, Svargapuspi, Putraghna, Ban reetha, Cikakai, Chikaki, Kichi, Kochi, Hikakai, Saatala, Shika, Amsikira , Suse lewa, Ban ritha, Cige, Manda-otte, Mandashige, Ollegise, Sage, Seegiballi, Seegay, Shige, Shiyakai, Sige, Sheegae, Shige kayi, Sigeballi, Sige-kai, Sikiaro, Wallasige, Wollesige, Naangaa maanyi paot, Carmalanta, Chikaka, Chinikka, Cikkakka, Cinikka, Civikka, Cheenikai, Chinik, Chinnikayi, Cikakayi, Ciyakayi, Inna, Cheenikka, Cheeyakayi, Chinik-kaya, Shikai, Shikekai, Vimala, Chikkai, Cikkay, Gogu, Siikai

Shikakai được lấy từ :- Thực vật

Công dụng và lợi ích của Shikakai:-

Theo một số nghiên cứu khoa học, công dụng và lợi ích của Shikakai (Acacia concinna) được đề cập như dưới đây^(HR/2)

• Ăn mất ngon : Khi Shikakai được sử dụng thường xuyên, nó hỗ trợ cải thiện sự thèm ăn. Agnimandya, theo Ayurveda, là nguyên nhân dẫn đến chán ăn (tiêu hóa yếu). Nó được tạo ra bởi sự trầm trọng của các thần kinh Vata, Pitta và Kapha, khiến cho việc tiêu hóa thức ăn không đầy đủ. Điều này dẫn đến việc tiết dịch vị trong dạ dày không đủ dẫn đến chán ăn. Đặc tính Deepan (món khai vị) của Shikakai thúc đẩy tiêu hóa và cải thiện sự thèm ăn. một. Sau khi nghiền nát quả Shikakai, loại bỏ hạt. c. Ngâm nó ít nhất 1 giờ trong 1 cốc nước. c. Để tăng cảm giác thèm ăn, hãy uống 1/4 ly dịch truyền này trước khi ăn.
• Chảy máu : Ở Ayurveda, đống phân được gọi là Arsh, và chúng được gây ra bởi chế độ ăn uống nghèo nàn và lối sống ít vận động. Cả ba doshas, đặc biệt là Vata, đều bị tổn hại do kết quả của việc này. Táo bón do Can uất uất kết, hỏa tiêu thấp. Điều này làm cho các tĩnh mạch trực tràng bị giãn nở, dẫn đến hình thành đống. Rối loạn này đôi khi có thể dẫn đến chảy máu. Shikakai hỗ trợ trong việc kiểm soát chảy máu. Điều này là do chất lượng làm se khít lỗ chân lông (Kashya) của nó. một. Sau khi nghiền nát quả Shikakai, loại bỏ hạt. c. Ngâm nó ít nhất 1 giờ trong 1 cốc nước. c. Để điều trị chứng chảy máu, uống 1/4 ly dịch truyền này trước khi đi ngủ.
• Táo bón : Khi shikakai được tiêu thụ sau khi ngâm trong nước, nó hỗ trợ trong việc kiểm soát chứng táo bón. Táo bón là do ăn quá nhiều đồ ăn vặt, uống quá nhiều cà phê hoặc trà, ngủ quá khuya, căng thẳng và buồn bã. Shikakai thúc đẩy chuyển động của ruột bằng cách bổ sung số lượng lớn vào phân. Điều này là do đặc tính nhuận tràng (Rechana) của nó. một. Sau khi nghiền nát quả Shikakai, loại bỏ hạt. c. Ngâm nó ít nhất 1 giờ trong 1 cốc nước. c. Để giảm táo bón, hãy uống 1/4 ly dịch truyền này trước khi đi ngủ.
• Rụng tóc : Shikakai là một loại thảo mộc Ayurvedic được sử dụng để điều trị các vấn đề liên quan đến tóc, bao gồm cả rụng tóc. Shikakai thúc đẩy sự phát triển của tóc đồng thời loại bỏ các tạp chất và dầu thừa trên da đầu. Điều này là do chất lượng làm se khít lỗ chân lông (Kashya) của nó. một. Nhỏ 5-10 giọt dầu Shikakai vào lòng bàn tay. b. Bôi lên da đầu và để trong ít nhất một đêm. c. Ngày hôm sau, gội đầu bằng dầu gội thảo dược hoặc dầu gội gốc Shikakai. d. Thực hiện phương pháp này hai lần hoặc ba lần mỗi tuần.
• Chống gàu : Do khả năng làm sạch độc đáo mà không gây kích ứng da đầu, shikakai có hiệu quả như một chất trị gàu. Nó đặc biệt tốt để điều trị gàu mãn tính do quá nhiều dầu trên da đầu. Khi áp dụng hàng ngày, Shikakai giúp loại bỏ dầu thừa trên da đầu và giảm gàu. một. Nhỏ 5-10 giọt dầu Shikakai vào lòng bàn tay. b. Bôi lên da đầu và để trong ít nhất một đêm. c. Ngày hôm sau, gội đầu bằng dầu gội thảo dược hoặc dầu gội gốc Shikakai. d. Thực hiện phương pháp này hai lần hoặc ba lần mỗi tuần.

Video Tutorial

Các biện pháp phòng ngừa cần thực hiện khi sử dụng Shikakai:-

Theo một số nghiên cứu khoa học, những lưu ý dưới đây nên được thực hiện khi dùng Shikakai (Acacia concinna)^(HR/3)

• Các biện pháp phòng ngừa đặc biệt cần thực hiện khi dùng Shikakai:-

  Theo một số nghiên cứu khoa học, cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt dưới đây khi dùng Shikakai (Acacia concinna)^(HR/4)

  • Cho con bú : Shikakai nên tránh hoặc chỉ sử dụng dưới sự giám sát y tế khi cho con bú.
  • Thai kỳ : Trong thời kỳ mang thai, tránh dùng Shikakai hoặc chỉ sử dụng dưới sự giám sát y tế.

  Làm thế nào để lấy Shikakai:-

  Theo một số nghiên cứu khoa học, Shikakai (Acacia concinna) có thể được thực hiện theo các phương pháp được đề cập dưới đây^(HR/5)

  • Truyền dịch Shikakai : Loại bỏ hạt của Shikakai sau khi nghiền nát trái cây. Ngâm nó trong một cốc nước trong ít nhất một giờ Uống một phần tư ly dịch truyền này trước khi nghỉ ngơi để kiểm soát nhu động ruột không đều và cũng như phân. Hoặc, ăn trước khi ăn để cải thiện cơn đói.
  • Bột Shikakai : Lấy một đến hai thìa cà phê bột Shikakai. Thêm mật ong vào, Ngoài ra, bao gồm nước để tạo thành hỗn hợp sệt Dùng để phục hồi vết thương nhanh chóng.

  Nên uống bao nhiêu Shikakai:-

  Theo một số nghiên cứu khoa học, Shikakai (Acacia concinna) nên được tính vào lượng được đề cập như sau^(HR/6)

  • Bột Shikakai : Một đến hai thìa cà phê hoặc theo yêu cầu của bạn.
  • Dầu Shikakai : Năm đến mười giọt hoặc theo yêu cầu của bạn.

  Tác dụng phụ của Shikakai:-

  Theo một số nghiên cứu khoa học, những tác dụng phụ dưới đây cần được lưu ý khi dùng Shikakai (Acacia concinna)^(HR/7)

  • Hiện chưa có đủ dữ liệu khoa học về tác dụng phụ của loại thảo dược này.

  Các câu hỏi thường gặp Liên quan đến Shikakai:-

  Question. Chúng ta có thể sử dụng Amla và Shikakai cùng nhau để dưỡng tóc không?

  Answer. Trên thực tế, Amla và Shikakai có thể được kết hợp với nhau. Shikakai mang lại sức mạnh và sự nuôi dưỡng, trong khi Amla ngăn ngừa tóc bạc sớm. Cả hai đều được bao gồm trong phần lớn các gói tóc trên thị trường.

  Question. Có thể sử dụng Shikakai hàng ngày trên tóc không?

  Answer. Có, có thể dùng Shikakai để gội đầu hàng ngày. Trên thực tế, Shikakai vượt trội hơn các loại dầu gội thương mại khi nói đến tóc. Bởi vì nó chứa saponin tự nhiên, shikakai giúp làm sạch tóc. Điều này là do thực tế là các loại dầu gội thương mại bao gồm các hóa chất có thể phá hủy tóc của bạn. Để làm dầu gội Shikaki, hãy làm theo các hướng dẫn sau: 1. Kết hợp 20 muỗng canh Shikakai, 10 muỗng cà phê Reetha, 5 muỗng cà phê Tulsi và 5 muỗng cà phê bột Neem vào một cái bát trộn. 2. Trộn tất cả các thành phần trong một tô trộn lớn. 3. Trộn 1-2 thìa bột với một ít nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt bất cứ khi nào cần. 4. Mát xa lên tóc và da đầu ẩm. 5. Nhẹ nhàng xoa bóp khu vực. 6. Dùng vòi nước mát để gội đầu.

  Question. Có thể sử dụng Shikakai trên da không?

  Answer. Shikakai có thể được áp dụng cho da. Nó có chất lượng kháng khuẩn tuyệt vời. Shikakai có thể giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi nhiều loại nhiễm trùng.

  Question. Làm thế nào để sử dụng bột Shikakai làm dầu gội?

  Answer. 1. Đong ra 1 thìa bột Shikakai hoặc khi cần. 2. Thêm 1 cốc nước vào hỗn hợp. 3. Đun sôi các chất trong khoảng 5-7 phút. 4. Để nguội trước khi nhẹ nhàng xoa bóp lên tóc và da đầu. 5. Trong khoảng 5 phút, xoa bóp chân tóc. 6. Đặt sang một bên trong 15 phút. 7. Kết thúc bằng cách rửa sạch bằng nước thường. 8. Làm điều này ít nhất một lần một tuần.

  Question. Làm thế nào để làm bột Shikakai tại nhà?

  Answer. 1. Kết hợp 12 kg Shikakai, 100g Reetha, 100g hạt cỏ cà ri, một nắm lá Tulsi và cánh hoa dâm bụt, và một ít lá cà ri vào một bát trộn lớn. 2. Phơi khô tất cả các thành phần dưới ánh nắng mặt trời trong 2 ngày. 3. Nghiền các nguyên liệu thành bột mịn. 4. Giữ bột Shikakai mới làm trong hộp kín cho đến khi cần sử dụng.

  Question. Shikakai có tốt cho bệnh hen suyễn không?

  Answer. Có, đặc tính cân bằng Kapha của Shikakai hỗ trợ trong việc giảm các triệu chứng hen suyễn. Nó làm giảm các triệu chứng hen suyễn bằng cách loại bỏ chất nhầy thừa từ phổi.

  Question. Shikakai có tốt để tránh thai không?

  Answer. Shikakai, vì đặc tính diệt tinh trùng của nó, có thể được sử dụng để tránh thai. Vỏ cây Shikakai chứa các hợp chất có khả năng gây hại cho tinh trùng. Shikakai có khả năng đông tụ tinh trùng.

  Question. Shikakai trị táo bón có tốt không?

  Answer. Mặc dù thiếu bằng chứng khoa học, Shikakai đã được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị táo bón do đặc tính nhuận tràng của nó.

  Question. Shikakai trị ho có tốt không?

  Answer. Shikakai đã được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị ho, mặc dù thiếu bằng chứng khoa học.

  Đặc tính cân bằng Kapha của Shikakai giúp giảm ho hiệu quả. Nó làm dịu cơn ho bằng cách tống chất nhầy ra ngoài.

  Question. Shikakai có tốt cho tóc khô không?

  Answer. Shikakai có thể có lợi cho tóc khô. Shikakai là một chất tẩy rửa nhẹ nhàng không làm mất dầu tự nhiên của tóc và da đầu.

  SUMMARY

  Đây là một loại thảo mộc rất tốt để ngăn ngừa rụng tóc và gàu. Do đặc tính làm sạch và kháng nấm, shikakai có thể được sử dụng một mình hoặc kết hợp với reetha và amla như một loại dầu gội đầu để giúp quản lý tóc rụng và ngăn ngừa gàu.