Achyranthes Aspera (Chirchira)
Cây và hạt của Achyranthes aspera chứa nhiều carbohydrate, protein và các nguyên tố cụ thể như flavonoid, tannin và saponin, tất cả đều góp phần vào sức khỏe chung của một người.(HR/1)
Do đặc tính Deepan (món khai vị) và Pachan (tiêu hóa), Ayurveda khuyên bạn nên trộn bột Achyranthes aspera với mật ong để hỗ trợ tiêu hóa. Một số ít hạt Achyranthes aspera được tiêu thụ thường xuyên giúp kiểm soát cân nặng bằng cách giảm sự tích tụ chất béo dư thừa, dẫn đến giảm cân. Do đặc tính làm se và chống viêm nên dùng nước ép của lá Achyranthes aspera trực tiếp lên vùng bị ảnh hưởng có thể giúp chữa lành vết thương. Do tác dụng làm nóng của nó, tốt nhất bạn nên trộn lá hoặc bột rễ của cây Achyranthes aspera với nước hoặc sữa trước khi thoa lên da, vì nó có thể gây phát ban và kích ứng da.
Achyranthes Aspera còn được gọi là :- Chirchira, Adhoghanta, Adhvashalya, Aghamargava, Apang, Safed aghedo, Anghadi, Andhedi, Agheda, Uttaranee, Kadaladi, Katalati
Achyranthes Aspera được lấy từ :- Thực vật
Công dụng và lợi ích của Achyranthes Aspera:-
Theo một số nghiên cứu khoa học, công dụng và lợi ích của Achyranthes Aspera (Chirchira) được đề cập như dưới đây(HR/2)
- Khó tiêu : Do khả năng Deepan (món khai vị) và Pachan (tiêu hóa) tuyệt vời, Achyranthes aspera hỗ trợ cải thiện sức mạnh tiêu hóa và giảm ama trong cơ thể.
- Ho và cảm lạnh : Do chất lượng virya Ushna của nó, Apamarga Kshar (Apamarga ash) là một phương thuốc tuyệt vời và mạnh mẽ để loại bỏ Kapha dư thừa trong cơ thể và giảm ho (nóng trong hiệu lực).
- Cọc hoặc lỗ rò : Đặc tính Virechak (tẩy) của Achyranthes aspera giúp làm lỏng phân, tăng cường nhu động ruột và giảm nguy cơ đóng cọc hoặc lỗ rò ở hậu môn.
- Giun : Do đặc tính Krimighna (chống giun), Achyranthes aspera giảm thiểu khả năng nhiễm giun trong đường ruột.
- Tích thận : Khi dùng bằng đường uống, Achyranthes aspera có tính chất Tikshna (sắc) và Mutral (lợi tiểu), hỗ trợ phá vỡ và loại bỏ sỏi thận (sỏi thận).
- Mày đay : Bởi vì nó cân bằng Vata và Kapha, dán rễ cây Achyranthes aspera giúp giảm ngứa và phát ban da khi bôi bên ngoài, theo Ayurveda.
- Vết thương : Do chức năng Ropan (chữa bệnh), nước ép của cây Achyranthes asperaleaves hỗ trợ chữa lành vết thương và vết loét khi bôi trực tiếp lên chúng.
- Côn trung căn : Do đặc tính cân bằng Ropan (chữa lành) và Vata, hỗn hợp bột nhão hoặc nước ép của lá Achyranthes aspera có thể giúp giảm khó chịu do côn trùng cắn khi bôi bên ngoài.
- Đau tai : Do khả năng cân bằng Vata, dầu apamarg kshar được sử dụng để giảm đau tai.
- Lỗ rò ở ano : Apamarga Kshar (tro Apamarga) là một loại thuốc độc đáo được sử dụng bên ngoài trong điều trị phẫu thuật lỗ rò ở Ayurveda.
Video Tutorial
Các biện pháp phòng ngừa cần thực hiện khi sử dụng Achyranthes Aspera:-
Theo một số nghiên cứu khoa học, những lưu ý dưới đây nên được thực hiện khi dùng Achyranthes Aspera (Chirchira)(HR/3)
- Achyranthes aspera nên được dùng theo liều lượng và thời gian khuyến cáo vì liều cao hơn có thể gây nôn và buồn nôn. Achyranthes aspera nên tránh sử dụng lâu dài ở nam giới đang điều trị vô sinh.
-
Các biện pháp phòng ngừa đặc biệt cần thực hiện khi dùng Achyranthes Aspera:-
Theo một số nghiên cứu khoa học, cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt dưới đây khi dùng Achyranthes Aspera (Chirchira)(HR/4)
- Cho con bú : Trong thời gian cho con bú, Achyranthes aspera nên tránh hoặc dùng thuốc dưới sự giám sát y tế.
- Thai kỳ : Trong thời kỳ mang thai, Achyranthes aspera nên tránh hoặc sử dụng dưới sự chăm sóc y tế.
- bọn trẻ : Nếu con bạn dưới 12 tuổi, Achyranthes aspera nên được dùng với liều lượng nhỏ hoặc dưới sự giám sát y tế.
- Dị ứng : Do tác dụng làm nóng của nó, lá hoặc bột rễ của cây Achyranthes aspera nên được thoa lên da với nước, sữa hoặc bất kỳ chất lỏng làm mát nào khác.
Cách dùng Achyranthes Aspera:-
Theo một số nghiên cứu khoa học, Achyranthes Aspera (Chirchira) có thể được thực hiện theo các phương pháp được đề cập như dưới đây(HR/5)
- Apamarga Jucie với nước : Lấy một đến hai thìa cà phê Apamarga Juice. Thêm lượng nước chính xác. Uống trước khi ăn một lần một ngày.
- Apamarga Churna với mật ong hoặc nước : Lấy một phần tư đến nửa thìa cà phê Apamarga Churna. Trộn với mật ong hoặc với nước. Uống sau bữa trưa và bữa tối.
- Apamarga hoặc Apamarga kshara Capsule với nước : Uống một đến hai viên nang Apamarga hoặc Apamarga kshara. Uống với nước sau khi ăn trưa cũng như ăn tối.
- Apamarga Kshar với mật ong : Uống một đến hai nhúm Apamarga Kshar với mật ong sau khi dùng bữa trưa cũng như bữa tối.
- Lá hoặc rễ Achyranthes aspera với sữa hoặc nước hoa hồng : Lấy lá Achyranthes aspera hoặc dán rễ của nó. Trộn với nước hoặc sữa hoặc bất kỳ loại vật liệu làm mát nào. Áp dụng trên vị trí bị ảnh hưởng hàng ngày hoặc ba lần một tuần.
- Dầu Apamarga Kshar : Sử dụng dầu Apamarga Kshar cũng như Kshar dựa trên sự giới thiệu của chuyên gia y tế của bạn.
Bao nhiêu Achyranthes Aspera nên được thực hiện:-
Theo một số nghiên cứu khoa học, Achyranthes Aspera (Chirchira) nên được đưa vào số lượng được đề cập như sau(HR/6)
- Achyranthes aspera Juice : Một đến hai thìa cà phê nước trái cây pha loãng với nước mỗi ngày một lần, hoặc, 5 đến 10 ml hoặc theo yêu cầu của bạn.
- Achyranthes aspera Churna : Một phần tư đến nửa thìa cà phê hai lần một ngày.
- Viên nang Achyranthes aspera : Một đến hai viên hai lần một ngày.
- Dầu Achyranthes aspera : Hai đến năm giọt hoặc theo yêu cầu của bạn.
- Achyranthes aspera Paste : Hai đến bốn gam hoặc theo yêu cầu của bạn.
- Achyranthes aspera Powder : Hai đến năm gam hoặc theo yêu cầu của bạn.
Tác dụng phụ của Achyranthes Aspera:-
Theo một số nghiên cứu khoa học, các tác dụng phụ dưới đây cần được cân nhắc khi dùng Achyranthes Aspera (Chirchira)(HR/7)
- Hiện chưa có đủ dữ liệu khoa học về tác dụng phụ của loại thảo dược này.
Các câu hỏi thường gặp Liên quan đến Achyranthes Aspera:-
Question. Achyranthes aspera (Apamarg) có thể được sử dụng trong điều trị loét không?
Answer. Có, Achyranthes aspera (Apamarg) có thể được sử dụng để điều trị loét vì nó chứa các hợp chất chống loét và bảo vệ dạ dày. Nó làm tăng độ pH trong dạ dày đồng thời giảm thể tích dịch vị và độ axit tổng thể. Điều này bảo vệ các tế bào dạ dày khỏi tác hại của axit, giúp ngăn ngừa loét. Do chức năng Ropan (chữa bệnh) của nó, Achyranthes aspera có thể được sử dụng để chữa bệnh loét. Nó có thể được tiêu thụ theo nhiều cách khác nhau: Lấy 5-10 mL nước ép Achyranthes aspera như bước đầu tiên. b. Tiếp tục cho đến khi các triệu chứng thuyên giảm.
Question. Achyranthes aspera (Apamarg) có thể giúp giảm cân không?
Answer. Có, hạt Achyranthes aspera có thể hỗ trợ giảm cân bằng cách giảm sự tích tụ mỡ thừa trong cơ thể và thay đổi mức độ lipid huyết thanh. Tăng cân là một tình trạng xảy ra do các chất độc hình thành và tích tụ dưới dạng mỡ thừa hay còn gọi là Ama. Do chất Deepan (món khai vị), Pachan (tiêu hóa) và Rechana (nhuận tràng), Achyranthes aspera (Apamarg) hỗ trợ trong việc quản lý cân nặng. Điều này hỗ trợ quá trình tiêu hóa bữa ăn và cải thiện nhu động ruột của bạn, cho phép bạn tống chất độc ra khỏi cơ thể một cách hoàn chỉnh và sạch sẽ. 14-12 thìa cà phê Apamarga Churna Kết hợp với mật ong hoặc nước. Sau bữa trưa và bữa tối, hãy lấy nó.
Question. Achyranthes aspera (Apamarg) có lợi trong rối loạn kinh nguyệt không?
Answer. Mặc dù không có đủ bằng chứng khoa học để chứng minh tầm quan trọng của Achyranthes aspera trong các vấn đề kinh nguyệt, nhưng theo truyền thống, nó đã được sử dụng để điều trị kinh nguyệt kéo dài, đau bụng kinh và kinh nguyệt bất thường.
Question. Có thể dùng Achyranthes aspera (Apamarg) trong ngứa không?
Answer. Có, Achyranthes aspera có thể được sử dụng để điều trị ngứa vì nó bao gồm các nguyên tố hóa học (flavonoid) có đặc tính chống viêm và có thể giúp giảm ngứa. Do chức năng Ropan (chữa bệnh), Achyranthes aspera có thể được sử dụng để điều trị ngứa. Dầu của nó có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau, bao gồm: Bôi dầu Apamarga Kshar vào vùng bị ảnh hưởng theo chỉ dẫn của bác sĩ.
SUMMARY
Do đặc tính Deepan (món khai vị) và Pachan (tiêu hóa), Ayurveda khuyên bạn nên trộn bột Achyranthes aspera với mật ong để hỗ trợ tiêu hóa. Một số ít hạt Achyranthes aspera được tiêu thụ thường xuyên giúp kiểm soát cân nặng bằng cách giảm sự tích tụ chất béo dư thừa, dẫn đến giảm cân.