Harad (Chebula-Terminal)
Harad, in Indien auch als Harade bekannt, ist ein Kraut mit zahlreichen ayurvedischen gesundheitlichen Vorteilen.(HR/1)
Harad ist eine wunderbare Pflanze, die helfen kann, Haarausfall zu verhindern und das Haarwachstum zu fördern. Dies ist auf das Vorhandensein von Vitamin C, Eisen, Mangan, Selen und Kupfer zurückzuführen, die alle zur richtigen Ernährung der Kopfhaut beitragen. Das aus Harad-Samen gewonnene Öl wird verwendet, um dem Magen-Darm-Trakt zu helfen, sich freier zu bewegen. Bei chronischer Verstopfung unterstützt dies den Stuhlgang und erleichtert die Stuhlentleerung. Harad-Pulver (in Kombination mit Wasser) hilft, das Immunsystem zu stärken, indem Zellschäden durch seine antioxidativen und immunmodulatorischen Eigenschaften minimiert werden. Aufgrund seiner adstringierenden Eigenschaften wird Harad-Pulver mit Kokosnussöl gemischt und als Paste zur Wundheilung aufgetragen. Es hilft auch bei der Vorbeugung von Hautinfektionen und dem Kampf gegen infektiöse Organismen. Harad-Extrakt, das als Nervenstärkungsmittel wirkt, kann auch auf die Augenlider aufgetragen werden, um einige Augenleiden zu behandeln. Übermäßiges Essen von Harad kann bei manchen Menschen Durchfall verursachen. Wenn Ihre Haut überempfindlich ist, sollten Sie ein Trägeröl (Kokosöl) mit Harad-Paste verwenden.
Harad ist auch bekannt als :- Terminalia chebula, Myrobalan, Abhaya, Kayastha, Haritaki, Hirdo, Alalekai, Katukka, Hirda, Harida, Halela, Kadukkai, Karaka
Harad wird erhalten aus :- Anlage
Anwendungen und Vorteile von Harad:-
Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien werden die Verwendungen und Vorteile von Harad (Terminalia chebula) wie folgt erwähnt(HR/2)
- Schwache Verdauung : Harad hilft, die Verdauung zu verbessern, indem es ein gesundes Darmmilieu schafft und die Nahrungsaufnahme verbessert. Dafür sorgen seine Deepan- (Vorspeise) und Pachan- (Verdauungs-) Qualitäten. Harad besitzt auch Rechana (Abführmittel) Eigenschaften, die bei Verstopfung helfen können.
- Verstopfung : Aufgrund seiner Rechana-Eigenschaften (Abführmittel) kann Harad bei Verstopfung helfen, wenn es zu einer Paste geformt und nachts konsumiert wird.
- Gewichtsverlust : Harads Deepan (Vorspeise) und Pachan (Verdauungsförderer) Eigenschaften helfen bei der Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper und halten das Verdauungssystem auf Kurs. Es hilft bei der Gewichtskontrolle, indem es den Stoffwechsel anregt und eine angemessene Verdauung der Nahrung sicherstellt.
- Husten und Erkältung : Harads ausgleichende Kapha-Eigenschaften machen es vorteilhaft, um Husten und Erkältungen auf natürliche Weise vorzubeugen. Harad mit Salz ist eine gute Möglichkeit, Kapha auszugleichen.
- Schwache Immunität : Harads Rasayana (verjüngende) Eigenschaft stärkt die Immunität und verlängert die Lebenserwartung.
- Hautkrankheit : Aufgrund seiner Pitta-ausgleichenden Eigenschaften hilft Harad bei der Behandlung von Hautproblemen, indem es das Blut reinigt. Aufgrund seiner Rasayana (verjüngenden) Wirkung wirkt es auch, indem es abgestorbene Hautzellen beseitigt und die Bildung neuer Zellen unterstützt.
- Arthritis : Harads Vata-ausgleichende Eigenschaften helfen bei der Behandlung von Gelenkbeschwerden und erhöhen die Langlebigkeit von Gewebe, Muskeln und Knochen. Harad mit Ghee wirkt Vata-ausgleichend.
- Alzheimer-Krankheit : Harads Rasayana (verjüngende) und Vata-ausgleichende Eigenschaften stärken das neurologische System und helfen bei der Regulierung damit verbundener Krankheiten.
- Akne : Harads Ruksha (trocken) und Kashaya (adstringierend) Qualitäten helfen bei der Behandlung von Akne und Narben.
- Haarausfall : Harad ist ein wunderbares Kraut, das bei der Vorbeugung von Haarausfall helfen kann. Harad ist reich an Vitamin C, Eisen, Mangan, Selen und Kupfer, und seine Rasayana (verjüngenden) Eigenschaften unterstützen das Haarwachstum.
- Hautallergie : Harads Eigenschaften Ropan (heilend) und Rasayana (verjüngend) werden verwendet, um eine Vielzahl von Hautproblemen wie Allergien, Nesselsucht und Hautausschlag zu behandeln.
- Wunde : Harads Kashaya (adstringierend) und Ropan (heilend) Eigenschaften unterstützen die schnelle Heilung von Wunden, indem sie Infektionen bekämpfen und den Heilungsprozess beschleunigen.
Video Tutorial
Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung von Harad:-
Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten die folgenden Vorsichtsmaßnahmen während der Einnahme von Harad (Terminalia chebula) getroffen werden:(HR/3)
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Besondere Vorsichtsmaßnahmen während der Einnahme von Harad:-
Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten bei der Einnahme von Harad (Terminalia chebula) folgende besondere Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden.(HR/4)
- Stillen : Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Harad während der Stillzeit einnehmen.
- Schwangerschaft : Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Harad während der Schwangerschaft einnehmen.
- Allergie : Wenn Ihre Haut überempfindlich ist, mischen Sie Harad-Paste mit Kokosöl.
Wie ist Harad einzunehmen?:-
Laut mehreren wissenschaftlichen Studien kann Harad (Terminalia chebula) in die unten genannten Methoden aufgenommen werden(HR/5)
- Harad-Pulver : Nehmen Sie in der Frühlingssaison Harad mit Honig ein. Nehmen Sie in der Sommerzeit Harad mit JaggeryIn der Monsunzeit nehmen Sie Harad mit Steinsalz ein. Nehmen Sie in der Herbstsaison Harad mit Zucker ein. Nehmen Sie im sehr frühen Winter Harad mit Ginger ein. Nehmen Sie in der Wintersaison Harad mit Langer Pfeffer ein.
- Harad-Kapsel : Nehmen Sie ein bis zwei Harad-Kapseln ein. Schlucken Sie es nach dem Mittag- oder Abendessen mit Wasser.
- Harad-Tabletten : Nehmen Sie ein bis zwei Harad-Tabletten ein. Schlucken Sie es nach dem Mittag- oder Abendessen mit Wasser.
- Harad-Berührung : Nimm vier bis fünf Teelöffel Harad Kwatha. Fügen Sie genau die gleiche Menge Wasser und Getränk hinzu, idealerweise ein- bis zweimal täglich nach der Nahrungsaufnahme.
- Harad-Fruchtpaste : Machen Sie eine Paste aus dem Harad-Fruchtpulver mit Kokosöl. Für eine schnellere Genesung auf die Verletzung auftragen.
Wie viel Harad sollte eingenommen werden?:-
Laut mehreren wissenschaftlichen Studien sollte Harad (Terminalia chebula) in den unten angegebenen Mengen eingenommen werden(HR/6)
- Harad Tschurna : Zweimal täglich einen viertel bis halben Teelöffel.
- Harad-Kapsel : Zweimal täglich ein bis zwei Kapseln.
- Harad-Tablette : Zweimal täglich ein bis zwei Tabletten.
- Harad-Pulver : Halb bis ein Teelöffel oder je nach Bedarf.
Nebenwirkungen von Harad:-
Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien müssen die folgenden Nebenwirkungen bei der Einnahme von Harad (Terminalia chebula) berücksichtigt werden.(HR/7)
- Es gibt noch nicht genügend wissenschaftliche Daten über Nebenwirkungen dieses Krauts.
Häufig gestellte Fragen bezogen auf die Harad:-
Question. Wie ist die chemische Zusammensetzung von Harad?
Answer. Harad ist reich an Biochemikalien wie hydrolysierbaren Tanninen, Phenolverbindungen und Flavonoiden, die alle zu seinen medizinischen Eigenschaften beitragen. Harads Fruchtextrakt wird unter anderem zur Erhaltung der Gesundheit von Leber, Darm und Milz verwendet. Es hat auch den Ruf, ein gutes Verdauungstärkungsmittel zu sein.
Question. Welche verschiedenen Formen von Harad sind auf dem Markt erhältlich?
Answer. Harad ist in verschiedenen Formen auf dem Markt erhältlich, einschließlich Pulvertabletten und Kapseln.
Question. Wie ist Harad-Pulver aufzubewahren?
Answer. Harad-Pulver sollte in einem fest verschlossenen Behälter an einem kühlen, trockenen Ort gelagert werden. Harad-Pulver hat eine Haltbarkeit von drei Jahren, die durch Aufbewahrung im Kühlschrank verlängert werden kann.
Question. Stärkt Harad das Immunsystem?
Answer. Ja, die antioxidativen und immunmodulatorischen Eigenschaften von Harad tragen zur Verbesserung des Immunsystems bei. Es unterdrückt die Wirkung freier Radikale aufgrund seiner erheblichen antioxidativen Eigenschaften. Dies hilft bei der Reduzierung von oxidativen Schäden des Immunsystems.
Ja, Harads Rasayana (verjüngende) Eigenschaft hilft bei der Verbesserung der Immunität und der Erhöhung der Langlebigkeit. 1. 5-10 Stücke Harad in kleine Stücke schneiden. 2. Kurz in Ghee anbraten und zum Abkühlen beiseite stellen. 3. Pulverisiere es zu einem Pulver. 4. Legen Sie das Pulver in einen luftdichten Behälter, um es frisch zu halten. 5. Nehmen Sie 1/2-1 Teelöffel zweimal täglich von diesem Pulver ein.
Question. Kann Harad zur Behandlung der Alzheimer-Krankheit verwendet werden?
Answer. Ja, Harad kann bei der Behandlung der Alzheimer-Krankheit helfen. Dazu tragen seine Anticholinesterase-, entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften bei. Anticholinesterase-Aktivität verlangsamt die Bildung von Amyloid-Plaques, während antioxidative Aktivität die Bildung freier Radikale verhindert. Dies sind einige der Faktoren, die zu neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer beitragen. Sprechen Sie vor der Anwendung von Harad mit Ihrem Arzt.
Question. Kann Harad zur Behandlung von Krebs verwendet werden?
Answer. Harad kann vielleicht mit Krebs fertig werden. Harad enthält phenolische Chemikalien, die Zellen daran hindern, sich zu vermehren und zu sterben (Zelltod). Dadurch wird die Ausbreitung von Krebszellen im Körper verlangsamt. Vor der Anwendung von Harad gegen Krebs ist es jedoch normalerweise eine gute Idee, einen Arzt aufzusuchen.
Question. Kann Harad verwendet werden, um Verstopfung zu heilen und eine schwache Verdauung zu verbessern?
Answer. Harad kann verwendet werden, um chronische Verstopfung sowie andere Verdauungsprobleme zu behandeln. Denn es hat eine abführende Wirkung. Harad hilft bei der Erleichterung des Stuhlgangs und der Stuhlausscheidung. Es kann Ihnen auch helfen, Ihre Nahrung besser zu verdauen.
Question. Kann Harad zur Behandlung von Husten und Erkältung verwendet werden?
Answer. Harad (Terminalia chebula) ist ein Kraut, das zur Behandlung von Husten und Erkältungen verwendet werden kann. Dies liegt an seinen antitussiven (Husten vorbeugenden oder lindernden) und antiviralen Eigenschaften.
Question. Kann Harad zur Behandlung von Diabetes verwendet werden?
Answer. Harad könnte zur Behandlung von Diabetes eingesetzt werden. Äthanolische Extrakte aus Harad (Terminalia chebula) regen die verbleibenden Beta-Zellen an, Insulin freizusetzen, wodurch der Blutzuckerspiegel aufrechterhalten wird.
Question. Kann Harad zur Behandlung von Akne verwendet werden?
Answer. Aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften kann Harad zur Behandlung von Akne eingesetzt werden. Harad verlangsamt das Wachstum von Staphylococcus aureus (dem Bakterium, das Akne verursacht) und lindert die damit verbundenen Schmerzen und Rötungen.
Question. Kann Harad zur Behandlung von Zahnkaries verwendet werden?
Answer. Harad (Terminalia chebula) kann aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften zur Behandlung einer Vielzahl von Zahnproblemen, einschließlich Zahnkaries, verwendet werden. Harad wirkt antibakteriell gegen die Karies verursachenden Keime Staphylococcus aureus und Staphylococcus mutans und hilft, Infektionen vorzubeugen.
Question. Kann die topische Anwendung von Harad Wunden schneller heilen?
Answer. Ja, Harad-Blattextrakt kann topisch verabreicht werden, um die Wundheilung zu beschleunigen. Harad-Gerbstoffe haben eine hohe angiogenische Aktivität, was bedeutet, dass sie die Bildung neuer Kapillaren an der Wundstelle fördern. Harad ist auch antimikrobiell und hemmt das Wachstum von Staphylococcus aureus und Klebsiella-Pneumonie, zwei Bakterien, die die Wundheilung behindern.
Question. Kann Harad verwendet werden, um Kopfschmerzen zu lindern?
Answer. Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise gibt, die die Verwendung von Harad bei Kopfschmerzen unterstützen, wird es seit langem zu ihrer Behandlung eingesetzt.
Ja, Harads Ushna (scharf), Deepan (Vorspeise), Pachan (Verdauung) und die ausgleichenden Eigenschaften von Vata-Pitta-Kapha können helfen, Kopfschmerzen zu lindern, die durch Verdauungsstörungen oder Erkältung verursacht werden. Es unterstützt die Verdauung bei Verdauungsstörungen und lindert Erkältungen, indem es angesammelten Schleim auflöst. Dies hilft bei der Linderung von Kopfschmerzen. 1. Messen Sie 1 bis 2 Teelöffel Harad-Pulver ab. 2. Trinken Sie etwas Wasser und schlucken Sie es. 3. Tun Sie dies jeden Tag, bis Sie keine Kopfschmerzen mehr haben.
Question. Hilft Harad gegen Schuppen?
Answer. Harad, auch bekannt als Harad-Öl, wird zur Behandlung von Schuppen verwendet. Pilzinfektionen sind die Ursache von Schuppen. Harad enthält antimykotische Eigenschaften aufgrund der Anwesenheit von Gallussäure, die bei der Behandlung von Schuppen hilft.
Schuppen werden hauptsächlich durch ein Pitta- oder Kapha-Dosha-Ungleichgewicht verursacht. Harads Pitta- und Kapha-Ausgleichsfähigkeiten verwalten und verhindern die Produktion von Schuppen. Es hilft, die Fettigkeit der Kopfhaut zu minimieren, wodurch verhindert wird, dass sich Schmutz auf der Kopfhaut ansammelt. 1. Tragen Sie Harad Haaröl regelmäßig auf, um Schuppen zu kontrollieren und vorzubeugen.
Question. Hilft Harad bei Augenkrankheiten?
Answer. Harad ist als Nervenstärkungsmittel gut bei Augenkrankheiten wie Bindehautentzündung und Sehverlust. Sein Extrakt kann bei Bindehautentzündung auf die Augenlider aufgetragen werden.
Die meisten Augenbeschwerden wie Brennen, Jucken oder Rötungen werden durch ein Pitta-Dosha-Ungleichgewicht verursacht. Harads Pitta-Ausgleichs- und Chakshushya-Eigenschaften (Augentonikum) machen es gut für Augenprobleme. Es hilft bei der Verringerung all dieser Symptome und hat eine entspannende Wirkung auf die Augen.
SUMMARY
Harad ist eine wunderbare Pflanze, die helfen kann, Haarausfall zu verhindern und das Haarwachstum zu fördern. Dies ist auf das Vorhandensein von Vitamin C, Eisen, Mangan, Selen und Kupfer zurückzuführen, die alle zur richtigen Ernährung der Kopfhaut beitragen.