Zimt (Cinnamomum zeylanicum)

Zimt, auch bekannt als Dalchini, ist ein weit verbreitetes Gewürz in den meisten Küchen.^(HR/1)

Zimt ist eine wirksame Behandlung von Diabetes, da es die Glukoseaufnahme im Körper fördert. Aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften senkt es auch hohe Cholesterinwerte und verringert das Risiko von Herzerkrankungen. Es hat auch krampflösende Eigenschaften, daher kann es zur Linderung von Menstruationsschmerzen verwendet werden. Es kann täglich konsumiert werden, indem man Zimtrinde in Tee einweicht oder eine Prise Zimtpulver mit Zitronenwasser mischt. Dies hilft bei der Verdauung und Gewichtskontrolle. Die antimikrobiellen Eigenschaften von Zimt machen es vorteilhaft für die Aknekontrolle. Um Akne loszuwerden, Zimtpulver mit Honig mischen und als Gesichtspackung auftragen.

Zimt ist auch bekannt als :- Cinnamomum zeylanicum, Echter Zimt, Darusita, Dalcheni, Daruchini, Zimtrinde, Karuvapatta, Ilavarngathely, Guda twak, Lavangapatta, Dalchini chekka, Darchini

Zimt wird aus gewonnen :- Anlage

Verwendung und Nutzen von Zimt:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien werden die Verwendungen und Vorteile von Zimt (Cinnamomum zeylanicum) wie folgt erwähnt^(HR/2)

• Diabetes mellitus (Typ 1 & Typ 2) : Zimt kann bei der Behandlung von Diabetes helfen, indem er die Glukoseaufnahme fördert. Zimtaldehyd, das in Zimt enthalten ist, verhindert, dass Glukose in Sorbit umgewandelt wird, und senkt so das Risiko von Diabetes-Komplikationen. Zimtpulver kann zu Tee oder Kaffee hinzugefügt oder auf Toast oder Müsli gestreut werden.
  Zimt hilft bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Blutzuckerspiegels. Diabetes, im Ayurveda auch als Madhumeha bekannt, wird durch einen Überschuss an Vata und eine schlechte Verdauung verursacht. Eine gestörte Verdauung führt zu einer Ansammlung von Ama (Giftabfall, der als Folge einer fehlerhaften Verdauung im Körper zurückbleibt) in den Bauchspeicheldrüsenzellen, wodurch die Insulinaktivität beeinträchtigt wird. Cinnamon’s Ushna (scharfe) Potenz hilft bei der Korrektur einer trägen Verdauung. Dies senkt Ama und verstärkt die Insulinwirkung, wodurch ein normaler Blutzuckerspiegel aufrechterhalten werden kann.
• Koronare Herzkrankheit : Die koronare Herzkrankheit ist eine Erkrankung, bei der sich die Arterien, die das Herz mit Blut versorgen, verengen und verhärten. Dies wird durch Ablagerungen in den Arterien verursacht. Zimt enthält eine antioxidative Aktivität, die hilft, Arterienverengung zu verhindern. Es enthält auch entzündungshemmende Eigenschaften und hilft, Bluthochdruck zu kontrollieren, indem es verengte Blutgefäße entspannt. Es senkt das Risiko einer koronaren Herzkrankheit, wenn es zusammen eingenommen wird.
  Zimt hilft bei der Vorbeugung der koronaren Herzkrankheit (KHK). Alle Arten von Erkrankungen der Herzkranzgefäße werden im Ayurveda als Sira Dushti (Arterienverengung) bezeichnet. CAD wird durch ein Ungleichgewicht der Kapha-Doshas verursacht, was das Risiko einer Blutgerinnung erhöht. Zimt hilft, Kapha auszugleichen, was hilft, Blutgerinnsel zu vermeiden und das Risiko von Sira Dushti (Verengung der Arterien) zu verringern. Tipp 1. Füllen Sie eine Pfanne zur Hälfte mit Wasser und 2 Zoll Zimtstangen. 2. 5-6 Minuten bei mittlerer Hitze garen. 3. Abseihen und 12 Zitronensaft hinzufügen. 4. Verbrauchen Sie dies zweimal täglich, um Ihr Risiko einer koronaren Herzkrankheit zu senken.
• Allergische Zustände : Zimt kann bei nasalen Allergien helfen, indem es die Produktion und Freisetzung von entzündungsfördernden Mediatoren wie Zytokinen, Leukotrienen und PGD2 hemmt.
  In Kombination mit Honig hilft Zimt bei der Behandlung von Allergiesymptomen. Die Ansammlung von Ama (giftige Körperreste durch falsche Verdauung) im Körper löst eine Allergie aus. Dies hängt mit einem Kapha-Dosha-Ungleichgewicht zusammen. Die Ushna (heiße) Natur von Zimt reduziert die Bildung von Ama und hilft, Kapha auszugleichen, was hilft, Allergiesymptome zu regulieren. Tipp 1: Messen Sie 1-2 Teelöffel Zimtpulver ab. 2. Machen Sie eine Paste mit dem Honig. 3. Nehmen Sie es zweimal täglich nach einer leichten Mahlzeit ein. 4. Wiederholen Sie dies so lange, bis Sie keine Allergiesymptome mehr haben.
• Pilzinfektionen : Zimtaldehyd, ein Bestandteil von Zimt, hat antibakterielle Eigenschaften gegen Candida albicans (eine pathogene Hefe) und senkt das Risiko von Pilzinfektionen.
  Die Qualitäten Tikshna (scharf) und Ushna (scharf) von Zimt tragen dazu bei, die Wahrscheinlichkeit von Pilz-/Hefeinfektionen im Körper zu minimieren.
• Reizdarmsyndrom : Zimt wurde in mehreren Studien mit einer Verringerung der IBS-Symptome in Verbindung gebracht.
  Zimt hilft bei der Behandlung von Symptomen des Reizdarmsyndroms (IBS). Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist im Ayurveda auch als Grahani bekannt. Ein Ungleichgewicht von Pachak Agni verursacht Grahani (Verdauungsfeuer). Cinnamon’s Ushna (hot) nature hilft bei der Verbesserung von Pachak Agni (Verdauungsfeuer). Dies hilft bei der Behandlung von IBS-Symptomen. Tipps: 1. Füllen Sie eine Pfanne zur Hälfte mit Wasser und 2 Zoll Zimtstangen. 2. 5-6 Minuten bei mittlerer Hitze garen. 3. Abseihen und 12 Zitronensaft hinzufügen. 4. Trinken Sie dies zweimal täglich, um IBS-Symptome zu lindern.
• Menstruationsbeschwerden : Erhöhte Progesteronspiegel verursachen während der Periode Krämpfe und Menstruationsschmerzen. Zimtaldehyd und Eugenol sind zwei Wirkstoffe in Zimt. Zimtaldehyd wirkt krampflösend, während Eugenol die Prostaglandinsynthese hemmt und Entzündungen verringert. Zimt lindert folglich die mit der Menstruation verbundenen Schmerzen und Beschwerden erheblich.
  Eines der besten Hausmittel zur Schmerzlinderung während der Menstruation oder Dysmenorrhoe ist Zimt. Dysmenorrhoe ist das Unbehagen oder die Krämpfe, die während oder kurz vor einem Menstruationszyklus auftreten. Kasht-aartava ist der ayurvedische Begriff für diesen Zustand. Vata-Dosha reguliert und kontrolliert Aartava oder Menstruation. Daher ist die Kontrolle von Vata bei einer Frau entscheidend für die Behandlung von Dysmenorrhoe. Zimt ist ein Vata-ausgleichendes Gewürz, das Dysmenorrhoe lindert. Es lindert Bauchschmerzen und Krämpfe während der Menstruation, indem es verstärktes Vata kontrolliert. Tipps: 1. Füllen Sie eine Pfanne zur Hälfte mit Wasser und 2 Zoll Zimtstangen. 2. 5-6 Minuten bei mittlerer Hitze garen. 3. Abseihen und 12 Zitronensaft hinzufügen. 4. Trinken Sie dies zweimal täglich, um während der Menstruation beim Abnehmen zu helfen.
• Akne : Zimt hat antibakterielle Eigenschaften, die bei der Behandlung von Akne helfen, indem sie das Wachstum und die Aktivität von Akne verursachenden Bakterien unterdrücken. Es besitzt auch entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Verringerung von Schmerzen und Rötungen im Zusammenhang mit Akne helfen.
• Pilzinfektionen im Mund (Soor) : Es hat sich gezeigt, dass Zimt bestimmten HIV-Patienten mit Soor, einer Pilzinfektion im Mund, hilft. Zimtaldehyd, ein Bestandteil von Zimt, hat antibakterielle Eigenschaften gegen Candida albicans (eine pathogene Hefe) und senkt das Risiko von Pilzinfektionen.
  Zimts Qualitäten von Tikshna (Schärfe) und Ushna (Wärme) helfen, die Wahrscheinlichkeit von Pilzinfektionen im Körper zu verringern.

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Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von Cinnamon:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten bei der Einnahme von Zimt (Cinnamomum zeylanicum) die folgenden Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden:^(HR/3)

• Zimt ist Ushna virya (scharf) in seiner Potenz. Daher ist es ratsam, bei Gastritis oder einem verstärkten Pitta (Hitze) im Körper eine kleine Menge und für kurze Zeit einzunehmen. Es ist ratsam, Cinnamon unter ärztlicher Aufsicht einzunehmen, wenn Sie an einer Blutgerinnungsstörung wie Nasenbluten oder starken Blutungen während der Menstruation leiden.
• Verwenden Sie Zimtöl bei überempfindlicher oder fettiger Haut mit Vorsicht. Vermeiden Sie die Verwendung von Zimtöl in hohen Dosen und über einen längeren Zeitraum.

• Besondere Vorsichtsmaßnahmen während der Einnahme von Cinnamon:-

  Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten bei der Einnahme von Zimt (Cinnamomum zeylanicum) folgende besondere Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden:^(HR/4)

  • Stillen : Wenn Sie stillen, können Sie Cinnamon in Mahlzeitenanteilen einnehmen. Bevor Sie jedoch Zimtpräparate einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
  • Moderate Arzneimittelinteraktion : Zimtstangen oder -pulver können die Anzahl der Blutplättchen im Blut senken, wodurch Sie einem Blutungsrisiko ausgesetzt sind. Daher ist es im Allgemeinen eine gute Idee, Ihre Blutplättchenzahl im Auge zu behalten, wenn Sie Cinnamon zusammen mit gerinnungshemmenden oder gerinnungshemmenden Medikamenten einnehmen.
  • Patienten mit Diabetes : Zimt senkt nachweislich den Blutzuckerspiegel. Daher wird bei der Anwendung von Cinnamon mit Antidiabetika im Allgemeinen empfohlen, den Blutzuckerspiegel häufig zu testen.
  • Patienten mit Herzerkrankungen : Zimt senkt nachweislich den Blutdruck. Daher ist es im Allgemeinen eine gute Idee, Ihren Blutdruck zu überwachen, wenn Sie Cinnamon und blutdrucksenkende Medikamente einnehmen.
  • Schwangerschaft : Die Einnahme von Zimt in Mahlzeitenanteilen ist während der Schwangerschaft unbedenklich. Bevor Sie jedoch Zimtpräparate einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

  Wie man Zimt einnimmt:-

  Laut mehreren wissenschaftlichen Studien kann Zimt (Cinnamomum zeylanicum) in die unten genannten Methoden aufgenommen werden^(HR/5)

  • Zimt Pulver : Nehmen Sie ein bis zwei Prisen Zimtpulver. Fügen Sie einen Teelöffel Honig hinzu. Nehmen Sie es vorzugsweise zweimal täglich nach dem Essen ein.
  • Zimt Kapsel : Nehmen Sie ein bis zwei Zimtkapseln ein. Schlucken Sie es zweimal täglich nach dem Mittag- und Abendessen mit Wasser.
  • Zimt-Zitronen-Wasser : Nehmen Sie ein Glas warmes Wasser. Fügen Sie ein bis zwei Prisen Zimtpulver hinzu. Eine halbe Zitrone hineinpressen. Fügen Sie auch einen Teelöffel Honig hinzu und rühren Sie gut um. Trinken Sie dies Tag für Tag, um die Gewichtskontrolle zu unterstützen.
  • Zimt-Kurkuma-Milch : Ein Glas Milch in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Fügen Sie nun zwei Prisen Zimtpulver hinzu und mischen Sie, bis es sich auflöst. Trinken Sie diese Milch, wenn sie lauwarm ist. Bei Schlafstörungen und arthritischen Beschwerden vorzugsweise vor dem Schlafengehen einnehmen.
  • Zimttee : Platz eins. 5 Tassen Wasser in einer Pfanne erhitzen und zwei Zentimeter Zimtrinde hinzufügen. Kochen Sie fünf bis sechs Minuten lang auf Werkzeugfeuer. Abseihen und eine halbe Zitrone dazupressen. Trinken Sie dies zweimal täglich, um Stress abzubauen und die Fettverbrennung zu fördern
  • Zimt-Honig-Gesichtspackung : Nehmen Sie eine Prise Zimtpulver. Mischen Sie es mit einem Teelöffel Honig. Auf den betroffenen Bereich auftragen. Warten Sie fünf bis zehn Minuten. Mit Leitungswasser waschen. Verwenden Sie dies dreimal pro Woche, um Akne sowie Akne zu regulieren
  • Zimtöl in Sesamöl : Nehmen Sie zwei bis drei Tropfen Zimtöl. Fügen Sie fünf bis sechs Tropfen Sesamöl hinzu. Einmal täglich auftragen, um Gelenkbeschwerden zu lindern.

  Wie viel Zimt sollte genommen werden:-

  Laut mehreren wissenschaftlichen Studien sollte Zimt (Cinnamomum zeylanicum) in den unten angegebenen Mengen eingenommen werden^(HR/6)

  • Zimt Pulver : Ein bis zwei Prisen Pulver zweimal täglich oder ein bis zwei Teelöffel oder je nach Bedarf.
  • Zimt Kapsel : Ein bis zwei Kapseln an einem Tag.
  • Zimtöl : Zwei bis drei Tropfen oder je nach Bedarf.

  Nebenwirkungen von Zimt:-

  Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien müssen die folgenden Nebenwirkungen bei der Einnahme von Zimt (Cinnamomum zeylanicum) berücksichtigt werden.^(HR/7)

  • Durchfall
  • Erbrechen
  • Schwindel
  • Schläfrigkeit
  • Hautausschlag und Schwellung
  • Schwellung der Zunge
  • Schwellungen und Wunden im Mund

  Häufig gestellte Fragen im Zusammenhang mit dem Zimt:-

  Question. Wo kann Zimt im Alltag eingesetzt werden?

  Answer. Zimt wird in einer Vielzahl von Lebensmitteln und Getränken verwendet, darunter Backwaren, Pudding, Süßigkeiten, Eiscreme, Süßwaren, Kaugummi, Currys, aromatisierter Reis, Suppen, Saucen, Kräutertee und kohlensäurehaltige Getränke. Zimtrinde findet sich unter anderem auch in Zahnpasta, Mundwasser, Parfüm, Seife, Lippenstift, Hustensaft und Nasensprays.

  Question. Wie ist Zimt aufzubewahren?

  Answer. Zimtpulver oder -stangen sollten in einem luftdichten Behälter an einem kühlen, dunklen und trockenen Ort aufbewahrt werden. Zimtpulver hat eine Haltbarkeit von sechs Monaten, obwohl Zimtstangen bis zu einem Jahr haltbar sein können.

  Question. Wie kann man die Wirksamkeit von Zimt überprüfen?

  Answer. Nehmen Sie eine kleine Menge Zimtpulver und reiben Sie es zwischen Ihren Fingern oder spalten Sie ein Ende einer Zimtstange und zerdrücken Sie es zwischen Ihren Fingern. Zimt sollte frisch und kräftig riechen, wenn er stark ist. Die Potenz von Zimt lässt nach, wenn das Aroma schwach ist.

  Question. Kann man Zimtstangen wiederverwenden?

  Answer. Zimtstangen haben eine lange Haltbarkeit und können mehrmals verwendet werden, bevor sie ihren Geschmack verlieren. Spüle deine Zimtstange unter heißem Wasser ab und lasse sie trocknen, bevor du sie wieder verwendest. Führen Sie Ihre Zimtstange ein paar Mal über eine Reibe, um die Aromen freizusetzen und bei der nächsten Verwendung den besten Geschmack herauszuholen.

  Question. Kann Honig mit Zimt beim Abnehmen helfen?

  Answer. Ja, Sie können abnehmen, indem Sie Zimtpulver mit Honig mischen. Dies liegt daran, dass beide die Fähigkeit haben, Kapha auszugleichen, das die Hauptursache für Gewichtszunahme ist.

  Question. Kann ich Zimtpulver mit Ingwer einnehmen?

  Answer. Aufgrund ihrer antioxidativen Eigenschaften können Zimtpulver und Ingwer zusammen eingenommen werden. Es ist besonders vorteilhaft, wenn Sie aufgrund von anstrengendem Training unter Muskelermüdung leiden. Wenn sich die Skelettmuskulatur zusammenzieht, werden freie Radikale produziert, die zu oxidativem Stress und muskulärer Erschöpfung führen können. Die antioxidativen Eigenschaften von Ingwer und Zimt helfen, freie Radikale zu eliminieren und oxidativen Stress zu minimieren. Dies hilft bei der Verringerung der Muskelermüdung und der Verbesserung der Trainingsleistung.

  Question. Sind Zimtstangen essbar?

  Answer. Zimtstangen sind sowohl ein Gewürz als auch ein Aromastoff und sie sind essbar. Die ideale Methode besteht darin, die Zimtstangen leicht zu rösten, bevor sie zu einem Pulver zerkleinert werden. Zimtpulver kann in der Küche und in Getränken verwendet werden.

  Question. Kann Zimt beim Abnehmen helfen?

  Answer. Zimtpulver kurbelt den Stoffwechsel an, indem es Fettmoleküle in der Nahrung abbaut und die Glukoseaufnahme erhöht. 1. Nehmen Sie zweimal täglich nach leichten Mahlzeiten 1-2 Prisen Zimtpulver mit 1 Teelöffel Honig ein. 2. Bleiben Sie mindestens 2-3 Monate dabei, um die besten Effekte zu sehen.

  Gewichtszunahme wird durch schlechte Essgewohnheiten und eine sitzende Lebensweise verursacht, was zu einem geschwächten Verdauungstrakt führt. Dies führt zu einem Anstieg der Ama-Anhäufung, was zu einem Ungleichgewicht im Meda Dhatu und Fettleibigkeit führt. Zimt hilft beim Abnehmen, indem es den Stoffwechsel verbessert und den Ama-Spiegel senkt. Dies liegt an der Tatsache, dass es Ushna (heiß) ist. Es verringert das Gewicht, indem es das Meda Dhatu ausgleicht.

  Question. Können Patienten mit Lebererkrankungen Zimt konsumieren?

  Answer. Zimt enthält den Aromastoff Cumarin. Bei Menschen mit Leber-/Leberproblemen sollte eine übermäßige Verwendung von Cumarin vermieden werden, da dies zu Lebertoxizität und -schäden führen kann.

  Question. Ist Zimt gut, um einen hohen Cholesterinspiegel zu senken?

  Answer. Obwohl es keine ausreichenden wissenschaftlichen Daten gibt, ist Zimtpulver dafür bekannt, den Gesamt- und LDL-Cholesterinspiegel zu senken.

  Wenn Zimt in Ihre tägliche Ernährung aufgenommen wird, hilft er bei der Senkung des erhöhten Cholesterinspiegels. Ein Ungleichgewicht von Pachak Agni verursacht einen hohen Cholesterinspiegel (Verdauungsfeuer). Überschüssige Abfallprodukte oder Ama werden produziert, wenn die Gewebeverdauung beeinträchtigt ist (giftige Rückstände im Körper aufgrund falscher Verdauung). Als Folge davon baut sich schlechtes Cholesterin auf. Zimt hilft bei der Verbesserung von Agni und der Reduzierung von Ama. Dafür sorgen seine Deepan- (Vorspeise) und Pachan- (Verdauungs-) Qualitäten. Infolgedessen senkt es den Cholesterinspiegel und beseitigt Verstopfungen in den Arterien. 1. Messen Sie 1-2 Prisen Zimtpulver ab. 2. Mit 1 Teelöffel Honig mischen. 3. Nehmen Sie es zweimal täglich ein, idealerweise nach den Mahlzeiten.

  Question. Verursacht Zimt sauren Reflux?

  Answer. Zimt unterstützt im Allgemeinen die Verdauung und lindert Verdauungsstörungen oder Blähungen, indem er das Verdauungsfeuer (Pachak Agni) anregt. Aufgrund seiner Ushna-Qualität (scharf) kann es jedoch zu Sodbrennen führen, wenn es in großen Mengen konsumiert wird. Daher sollte Zimtpulver mit Honig oder Milch eingenommen werden.

  Question. Kann ich Zimtpulver mit Kurkuma in warmem Wasser auf nüchternen Magen einnehmen?

  Answer. Ja, Sie können überschüssiges Körperfett eliminieren, indem Sie auf nüchternen Magen Zimtpulver mit Kurkuma in warmem Wasser mischen. Wenn Sie jedoch eine Vorgeschichte von Übersäuerung haben, nehmen Sie es nicht auf nüchternen Magen oder in großen Dosen ein. Dies liegt an der Tatsache, dass beide Kräuter von Natur aus Ushna (scharf) sind und Säureprobleme verschlimmern können.

  Question. Wie verwendet man Zimt zur Gewichtsreduktion?

  Answer. 1. Mischen Sie in einem Topf 1,5 Tassen Wasser und 2 Zoll Zimtrinde. 2. 5-6 Minuten bei mittlerer Hitze garen. 3. Abseihen und 12 Zitronensaft hinzufügen. 4. Trinken Sie dies zweimal täglich, um beim Abnehmen zu helfen.

  Question. Was sind die Vorteile des Trinkens von Zimttee?

  Answer. Tee mit Zimt hat eine entspannende Wirkung auf den Körper. Zimttee kann helfen, den Blutzuckerspiegel nach den Mahlzeiten zu kontrollieren, die Durchblutung zu verbessern und die Verdauung zu unterstützen.

  Zimt ist eine fantastische Pflanze, um Körper und Geist in guter Form zu halten. Zimttee ist eine der besten Methoden, um Zimt in Ihren Alltag zu integrieren. Aufgrund seiner Vata-ausgleichenden Eigenschaften wirkt Zimttee entspannend auf den Körper. Seine Deepan- (Vorspeise) und Pachan- (Verdauungs-)Eigenschaften tragen auch dazu bei, eine gute Verdauung und einen guten Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten, indem sie den Stoffwechsel anregen.

  Question. Ist Zimt gut für Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom?

  Answer. Zimt kann bei der Behandlung von Problemen mit dem polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) helfen. Es verbessert die Insulinresistenz und den Menstruationszyklus, was es zu einer wahrscheinlichen natürlichen Quelle für die PCOS-Behandlung macht.

  Das Ungleichgewicht von Kapha und Vata im Körper ist laut Ayurveda ein wesentlicher Faktor bei der Entwicklung von PCOS bei Frauen. Zimt gleicht Vata und Kapha im Körper aus und hilft bei der Behandlung von PCOS-Symptomen, wenn er in Ihre tägliche Ernährung aufgenommen wird.

  Question. Hilft Zimt bei neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson?

  Answer. Ja, Zimt in der Ernährung kann bei neurologischen Erkrankungen wie Parkinson und Alzheimer helfen. Es wirkt sich auf die Mengen eines Proteins aus, das die Gehirnzellen vor oxidativen Schäden schützt. Dies verbessert die motorischen Fähigkeiten und schützt gleichzeitig die Gehirnzellen vor zusätzlichen Verletzungen.

  Defekte in der Neurotransmission sind die Ätiologie der Parkinson-Krankheit. Vepathu, eine Krankheit, über die im Ayurveda berichtet wird, kann mit der Parkinson-Krankheit in Verbindung gebracht werden. Es wird durch ein fehlerhaftes Vata-Dosha verursacht. Zimt kann helfen, Vata auszugleichen und die Symptome der Parkinson-Krankheit zu regulieren, indem Sie ihn zu Ihrer normalen Routine hinzufügen.

  Question. Was sind die Vorteile von Zimt für die Haut?

  Answer. Zimt hat antibakterielle und antimykotische Eigenschaften und kann daher helfen, Hautproblemen vorzubeugen. Es hat auch antioxidative Eigenschaften und hilft, das Auftreten von Falten und feinen Linien zu minimieren.

  Zimt ist toll für fettige Haut. Aufgrund seiner Rukhsana (trocken) und Tiksna (scharf) Natur hilft es, die Hautporen zu reinigen und abgestorbene Hautzellen zu entfernen. 1. Sieben Sie eine Prise Zimtpulver in eine kleine Schüssel. 2. Kombinieren Sie 1 Teelöffel Honig damit. 3. Tragen Sie die Creme auf die Haut auf und lassen Sie sie 5 Minuten einwirken. 4. Für beste Ergebnisse zweimal pro Woche wiederholen.

  Question. Kann Zimtpulver der Hautalterung vorbeugen?

  Answer. Zimt hilft bei der Verringerung von Zeichen und Symptomen der Hautalterung, indem er die Bildung von Kollagenprotein in den Hautzellen fördert. Zimtpulver, mit Honig gemischt und auf das Gesicht aufgetragen, verbessert die Textur und Geschmeidigkeit der Haut.

  Question. Was sind die berichteten Nebenwirkungen bei Exposition gegenüber Zimtöl?

  Answer. Bei längerem Kontakt mit unverdünntem Zimtöl können Verätzungen auftreten. Um dies zu vermeiden, testen Sie Ihre Haut mit einer kleinen Menge Zimtöl, um zu sehen, ob sie reagiert.

  SUMMARY

  Zimt ist eine wirksame Behandlung von Diabetes, da es die Glukoseaufnahme im Körper fördert. Aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften senkt es auch hohe Cholesterinwerte und verringert das Risiko von Herzerkrankungen.