Reetha (Sapindus mukorossi)
アーユルヴェーダのアリシュタックとインドの「ソープ ナッツ ツリー」は、リーサまたはソープナッツの別名です。(HR/1)
ヘアクリーナーとして広く使用されており、伝統的な治療用途でよく知られています.髪を明るく健康的でつやのあるものにするため、リーサは自然なヘアケア製品に広く利用されています.頭皮に栄養を与え、髪の再生を促進するために、毎日頭皮に塗布することができます.その殺虫特性により、リーサ パウダーはぬるま湯と混ぜてペーストを作り、頭皮をマッサージしてふけを治療し、頭皮からシラミを根絶するのに役立ちます.アムラとリーサの粉末は髪に塗布して白髪を防ぎ、髪の成長を刺激します。 Reethaパウダーを元の量の半分になるまで水で沸騰させてから、肌に有益であるため、ボディウォッシュとして使用できます.そのトリドーシャ機能により、アーユルヴェーダ (Vatta Pitta Kaph バランス プロパティ) によると、湿疹、乾癬、吹き出物などの皮膚の問題を制御するのにも役立ちます。創傷治癒を早め、二次感染を防ぐため、リータ煎じ薬(カダ)は創傷洗浄剤としても使用できます。 Reetha ウォーターは、まぶたの発赤や腫れを引き起こす可能性があるため、目などの敏感な部分には使用しないでください。
Reethaはとしても知られています :- Sapindus mukorossi, Haithaguti, Ritha, Aritha, Dodan, Kanmar, Rithe, Thali, Phenila, Urista, Kunkudu, Krishvarn, Arthsaadhan, Rakhtbeej, Peetfan, Phenil, Garbpatan, Guchfaal, Areetha, Ita, Kunkute kayi, Ponnan kottai, Rithegach, Rittha , Dodan, Soapnut tree, Chinese soapberry, Finduk-e-hindi, Haithguti, Funake farasi, Arishtak
Reethaはから入手できます :- 工場
Reethaの使用と利点:-
いくつかの科学的研究によると、Reetha (Sapindus mukorossi) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2)
- 腸内寄生虫 : Reetha は、腸内寄生虫の根絶を助けます。ワームはアーユルヴェーダではクリミと呼ばれています。ワームの成長は、低いアグニ レベル (弱い消化力) によって促進されます。 Reetha は、消化の火を増加させ、ワームの成長に最適な環境を排除するのに役立ちます。そのティクタ(苦い)とティクシュナ(鋭い)の性質により、ワームの除去に役立ちます.
- 喘息 : Reetha は喘息症状の管理を助け、息切れを緩和します。アーユルヴェーダによると、喘息に関連する主なドーシャはヴァータとカパです。肺では、損なわれた「ヴァータ」が乱れた「カパ ドーシャ」と結合し、呼吸経路を妨げます。その結果、呼吸が困難になります。 Swas Roga は、この障害 (喘息) の名前です。そのウシュナ(熱い)性質により、リーサはトリドーシャのバランスを助け、肺から余分な粘液を取り除きます。
- 肥満 : 体重増加は、食生活の悪さと座りっぱなしの生活が原因であり、消化管が弱体化します。これにより、Ama の蓄積が増加し、Meda dhatu のバランスが崩れ、結果として肥満が発生します。ウシュナ(熱い)とティクシュナ(鋭い)の性質により、リーサは体重管理に役立ちます。また、新陳代謝を改善し、循環系の閉塞を解消することにより、体から余分な水分や毒素を除去するのにも役立ちます.
- 鼓腸 : ヴァータとピッタのドーシャのバランスが崩れ、鼓腸が起こります。ピッタ ドーシャが低く、ヴァータ ドーシャが増加しているため、消化力が低下し、消化が損なわれます。ガスの発生や鼓腸は、消化の問題によって引き起こされます。 Reetha は、消化不良の回復を助けます。ウシュナ (熱い) 効力により、アグニ (消化の火) を増加させ、ヴァータ バランス効果により余分なガスを取り除きます。
- ふけ : アーユルヴェーダによると、ふけは乾燥した皮膚のフレークを特徴とする頭皮の病気です.これは、ヴァータとピッタのドーシャのバランスが崩れていることが原因である可能性があります。 Reetha の Tridosha バランス プロパティは、フケを抑え、髪の成長を促進するのに役立ちます。 Reetha の Tikshna (シャープ) の性質は、フケのない頭皮を維持するのにも役立ちます。を。リーサパウダーをぬるま湯と混ぜてペースト状にします。 b.頭皮と髪にマッサージします。 c.円を描くようにマッサージして泡立てます。 d.ふけを取り除くために真水で洗い流す前に、数分間そのままにしておきます。
- 皮膚のかゆみ : かゆみは、乾燥 (Vat) と嚢胞の発生 (Kapha) の両方によって引き起こされる可能性があります。過度の発汗は、皮膚のかゆみ(ピッタ)を引き起こす可能性があります。かゆみは、3つのドーシャ(ヴァータ、ピッタ、カパ)すべてによって引き起こされます。トリドーシャのバランス特性により、リーサはかゆみや炎症の軽減に役立ちます.を。 Reetha パウダーをスプーン 1 杯か 2 杯飲んでください。 c. 2~3杯の水と混ぜます。 c.水分が半分くらいになるまで煮詰めます。 d.液体を漉してボディウォッシュとして使用し、肌のかゆみを和らげます。
- アタマジラミ : シラミは頭の上に住む小さな昆虫です。過剰な汗、頭皮の汚物、または頭皮のシャンプー/石鹸の残留物はすべて、アタマジラミの発生と生存を助長します.そのティクシュナ(鋭い)性質により、リーサは理想的な状態を取り除き、頭皮をきれいにすることでシラミを根絶するのに役立ちます.を。リーサパウダーをぬるま湯と混ぜてペースト状にします。 b.頭皮と髪にマッサージします。 c.円を描くようにマッサージして泡立てます。 d.アタマジラミを駆除するには、しばらく放置してから真水ですすいでください。
- 関節炎 : Reetha を患部に投与すると、骨や関節の痛みの治療に役立ちます。アーユルヴェーダによると、骨と関節は体内のヴァータの場所と考えられています。ヴァータのアンバランスが関節痛の主な原因です。そのウシャン(ホット)効能とヴァータバランス特性により、リーサは関節の不快感を和らげるのに役立ちます.を。リーサパウダーをぬるま湯と混ぜてペースト状にします。 b.患部にクリームを塗り、1~2時間そのままにしてください。 c.関節の痛みを和らげるには、単純な水ですすいでください。
Video Tutorial
Reethaを使用する際の注意事項:-
いくつかの科学的研究によると、Reetha (Sapindus mukorossi) を服用している間は、以下の予防措置を講じる必要があります。(HR/3)
- Reetha を推奨用量と期間内に服用してください。高用量は、その熱い効力のために胃の灼熱感を引き起こす可能性があります。
- 体内に過剰なピッタがある場合は、リーサを避けるか、医師の監督下で服用してください。
- 肌が過敏な場合は、Reetha(ソープナッツ) パウダーを水で薄めてから使用してください。
- まぶたの赤みや腫れを引き起こす可能性があるため、目のような敏感な部分にはReetha水を使用しないでください.
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Reethaを服用する際の特別な注意事項:-
いくつかの科学的研究によると、Reetha (Sapindus mukorossi) を服用している間は、以下の特別な予防措置を講じる必要があります。(HR/4)
- 母乳育児 : Reetha の Ushna virya のため、授乳中は避けるか、医師の監督下で使用する必要があります (ホットポテンシー)。
- 妊娠 : ReethaのUshna viryaのため、妊娠中は避けるか、医師の監督下で使用する必要があります(ホットポテンシー).
リーサの飲み方:-
いくつかの科学的研究によると、Reetha (Sapindus mukorossi) は以下の方法に取り入れることができます。(HR/5)
- リーサパウダー : Reetha パウダーを小さじ半分から 1 杯取ります。それに少し多めの水を加えて、皮膚の上で慎重にマッサージ療法を行います。真水でよく洗います。 1日1~2回の使用で肌をしっかりと洗浄します。
- リーサ、アムラ、シカカイ ペースト : Reetha、Amla、Shikakai パウダーを用意します。水を加えてペースト状にします。このペーストを髪に塗り、5 ~ 6 時間待ちます。シンプルな素晴らしい水で髪をよく洗います。週に 1 ~ 2 回このトリートメントを使用し、2 ~ 3 か月続けて、フケやシラミのない滑らかな髪を手に入れましょう。
リーサの摂取量:-
いくつかの科学的研究によると、Reetha (Sapindus mukorossi) は以下の量を摂取する必要があります。(HR/6)
- リーサパウダー : 小さじ半分から1杯、または必要に応じて。
リーサの副作用:-
いくつかの科学的研究によると、Reetha (Sapindus mukorossi) を服用している間は、以下の副作用を考慮する必要があります。(HR/7)
- このハーブの副作用については、まだ十分な科学的データがありません。
Reethaに関するよくあるご質問:-
Question. AmlaでReethaを使用できますか?
Answer. はい、リーサ パウダーとアムラ パウダーを組み合わせて髪と頭皮に塗布すると、髪の成長が促進され、白髪の抑制に役立ちます。 1. 小さなボウルに大さじ 1 ~ 2 杯のアムラ パウダーを入れます。 2. 大さじ 1 ~ 2 の Reetha パウダーを混合物に加えます。 3. 滑らかなペーストを作るために十分な量の水を混ぜます。 4.髪と頭皮に均等に広げます。 5. 4~5時間置いて味をなじませる。 6.水道水でよくすすいでください。
Question. どこでリーサを見つけることができますか?
Answer. Reetha は、シャンプー、パウダー、ソープナッツなど、さまざまな形で販売されています。これらのアイテムは、さまざまなブランド名で入手できます。ニーズと好みに基づいて、製品とブランドを選択してください。
Question. Reetha(ソープナッツ)を洗髪に毎日使っても大丈夫ですか?
Answer. はい、Reetha は毎日の洗髪に使用できます。そのクレンジング特性は、頭皮からの脂っこい分泌物の除去と、豊かで自然な泡の形成を助けます.
Question. Reethaは酸性度につながることができますか?
Answer. そのウシュナ(熱い)効力のために、リーサは酸味を生み出すことができます.
Question. Reethaは肝臓に良いですか?
Answer. Reetha は肝臓に有益である可能性があります。その中の特定の物質は、肝細胞を損傷や脂肪形成から保護します。
Question. リーサは傷を悪化させることができますか?
Answer. いいえ、リーサの煎じ薬で傷をきれいにします。そのティクシュナ(鋭い)性質により、治癒過程を早め、二次感染を防ぎます。
SUMMARY
ヘアクリーナーとして広く使用されており、伝統的な治療用途でよく知られています.髪を明るく健康的でつやのあるものにするため、リーサは自然なヘアケア製品に広く利用されています.