ジャスミン（公式ジャスミン）
Chameli または Malati としても知られるジャスミン (Jasminum officinale) は、多くの病気を治療する能力を持つ香りのよい植物です。(HR/1)
ジャスミン植物の葉、花びら、根はすべて有用であり、アーユルヴェーダで利用されています.抗酸化物質の存在により、ジャスミンは血中コレステロール値の低下と良好な心臓機能の維持を助けます.これらの抗酸化物質は体の細胞をフリーラジカルの損傷から保護します.ジャスミン茶を飲むと、新陳代謝が高まり、より多くのカロリーが消費されるため、体重を減らすのに役立ちます.抗炎症作用と抗酸化作用があるため、ジャスミンの葉のペーストは傷の治癒を促進するのに役立ちます.その保湿特性のために、ジャスミンオイルを肌に使用すると、乾燥などの肌の状態を制御するのに役立ちます.一部の人々は、接触皮膚炎などのジャスミン精油に対する過敏症を発症する可能性があります.そのため、キャリアオイルと併用することをお勧めします。
ジャスミンは別名 :- Jasminum officinale、Jasminum grandiflorum、Yasmeen、Chamelee、Jati Maltiga、Sanna Jati Mallige、Pichi、Jatimalli、Jati、Sannajati
ジャスミンは :- 工場
ジャスミンの用途と利点:-
いくつかの科学的研究によると、ジャスミン (Jasminum officinale) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2)
- 精神的覚醒 : ジャスミンには、精神的な覚醒を改善するのに役立つ刺激的な影響があります.ジャスミンの香りを吸い込むと、脳内のベータ波が高まり、精神的覚醒が向上します。ベータ波は、意識と覚醒を維持するために重要です。ジャスミンの香りは、不安、絶望、ストレスにも役立ちます。
- 性的欲求の増加 : ジャスミンは、男性と女性の両方の性的欲求を刺激することが示されています.これは、特定の要素に媚薬特性が存在するためです。ジャスミン オイルも元気を与え、うつ病を治し、気分を改善するのに役立ちます。
- 肝疾患 : 肝炎やその他の肝疾患は、ジャスミンの恩恵を受けます。抗ウイルス作用のあるオレウロペインという成分が含まれています。 B型肝炎ウイルスの増殖を防ぎます。また、肝臓の瘢痕化 (肝硬変) に伴う痛みにも役立つ可能性があります。
- 下痢 : 鎮痛作用と鎮痙作用があるため、ジャスミンは下痢による胃の痛みを和らげる可能性があります。ジャスミンの煎じ薬は、腸の平滑筋を落ち着かせることで、胃の痛みやけいれんを和らげます。
- 鎮静剤 : 抗うつ効果とリラックス効果があるため、ジャスミンはリラクゼーションを促進するのに有益です。鎮静効果があり、脳のリラクゼーションを助ける特定の成分が含まれています。また、抗不安作用もあり、脳の活動を遅くし、不安を和らげます。
- 皮膚感染症 : ジャスミンオイルは、リラックス、保湿、癒しの効果があるため、肌に良い.皮膚炎に役立ち、皮膚の乾燥を防ぎます。ジャスミンには抗酸化物質も含まれており、フリーラジカルと戦い、小じわやしわを減らすのに役立ちます.
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ジャスミンを服用する際の注意点:-
いくつかの科学的研究によると、ジャスミン（Jasminum officinale）を服用している間は、以下の予防措置を講じる必要があります(HR/3)
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ジャスミンを服用する際の特別な注意事項:-
いくつかの科学的研究によると、ジャスミン (Jasminum officinale) を服用している間は、以下の特別な予防措置を講じる必要があります。(HR/4)
- 母乳育児 : 授乳中のジャスミンの使用をサポートする十分な科学的データがないため.その結果、母乳育児中にジャスミンを使用する前に、医師に相談するか避けるのが最善です.
- 妊娠 : 妊娠中のジャスミンの使用をサポートする十分な科学的データがないため.その結果、妊娠中にジャスミンを使用する前に、医師に相談するか避けるのが最善です.
- アレルギー : 特定の人では、ジャスミンのエッセンシャル オイルが接触性皮膚炎を引き起こす可能性があります。そのため、ジャスミン エッセンシャル オイルを使用する前にパッチ テストを行うことをお勧めします。
ジャスミンの飲み方:-
いくつかの科学的研究によると、ジャスミン (Jasminum officinale) は以下の方法に取り入れることができます。(HR/5)
ジャスミンの摂取量:-
いくつかの科学的研究によると、ジャスミン (Jasminum officinale) は以下の量を摂取する必要があります。(HR/6)
ジャスミンの副作用:-
いくつかの科学的研究によると、ジャスミン (Jasminum officinale) を服用している間は、以下の副作用を考慮する必要があります。(HR/7)
- 鼻の灼熱感
ジャスミンに関するよくあるご質問:-
Question. ジャスミンは不安を軽減しますか?
Answer. はい、ジャスミンには抗不安作用と抗うつ作用のある化合物が含まれているため、不安を和らげることができます。ジャスミンのエッセンシャル オイルを吸入すると、脳の活動が減少し、心がリラックスするのに役立ちます。鎮静作用もあり、ぐっすり眠れます。
Question. ジャスミン緑茶は有益ですか？
Answer. ジャスミン緑茶を飲むことには多くの利点があります。抗酸化物質が豊富で、体の細胞をフリーラジカルによる損傷から保護します。血中コレステロール値の低下と良好な心臓機能の維持に役立ちます。その香りは心を落ち着かせ、心を落ち着かせる性質があります。
Question. ジャスミン茶は減量に役立ちますか?
Answer. はい、ジャスミン茶はカロリーが低いため、減量に役立つ可能性があります (1 サービングあたり約 2 カロリー)。また、余分なカロリーを燃焼するのに役立つ体の新陳代謝を改善するのにも役立ちます.
Question. ジャスミンは花粉症を引き起こしますか.
Answer. ジャスミンは強烈な香りのため、花粉症を引き起こす可能性があります。ジャスミンには、独特のにおいを与える特定の要素が含まれており、それに敏感な人にアレルギー反応を引き起こす可能性があります。
Question. ジャスミンは喘息を引き起こしますか.
Answer. 喘息におけるジャスミンの役割を裏付ける十分な科学的データはありません.ジャスミンの去痰作用と鎮痙作用は、喘息に伴う咳や気管支痙攣の緩和に役立つことがいくつかの試験で証明されています。
Question. ジャスミンは便秘を引き起こしますか.
Answer. 便秘の誘発におけるジャスミンの役割を支持する十分な科学的データはありません.一方、この植物の花、根、葉は、便秘や鼓腸の予防に役立つ可能性があります.
Question. ジャスミン茶は流産を引き起こしますか.
Answer. ジャスミン茶が流産を引き起こすという主張を裏付ける十分な科学的証拠はありませんが.一方、ジャスミンオイルは子宮を刺激する性質があるため、妊娠中は避けるのが最善です.
Question. ジャスミン茶はむくみの原因になる？
Answer. 膨満感を誘発するジャスミンの役割を実証する科学的証拠は不十分です.
Question. ジャスミンは頭痛を引き起こしますか.
Answer. 頭痛を引き起こすというジャスミンの主張を裏付ける十分な科学的証拠はありません.実際、ジャスミンは、その鎮静と鎮静特性により、頭痛を和らげるのに役立ちます.額にジャスミンの花とオイルをこすりつけると、頭痛が和らぎます。
Question. ジャスミンは髪に有益ですか？
Answer. 保湿効果とリラックス効果があるため、ジャスミンは髪に良いかもしれません。髪にシルキーで滑らかな質感を与えます。ジャスミンエッセンシャルオイルを使用して頭皮をマッサージすると、血行が改善されます。
Question. ジャスミンは肌に良いですか？
Answer. はい、ジャスミンは保湿と鎮静効果があるので肌に良いです。肌の見た目だけでなく質感も改善します。フリーラジカルによるダメージから肌を保護し、老化プロセスを遅らせる抗酸化機能を備えています。ジャスミンには抗菌性もあり、皮膚感染症の予防に役立ちます。
Question. ジャスミンはニキビに効く？
Answer. はい、ジャスミンには抗炎症作用と抗ニキビ作用があるため、ニキビに役立ちます.炎症を抑え、ニキビの原因となる細菌の増殖を抑制します。
Question. ジャスミンはアレルギーを引き起こしますか?
Answer. ジャスミンは、特定の人に接触性皮膚炎などのアレルギー反応を引き起こす可能性があります.においに敏感な人にとっては、その強力な香りが感作物質として作用する可能性があります.
Question. ジャスミンは炎症を引き起こしますか?
Answer. 炎症におけるジャスミンの役割を裏付ける十分な科学的データはありません。実際には、ジャスミンの特定の要素には抗炎症特性があり、炎症管理に役立つ可能性があります.
SUMMARY
ジャスミン植物の葉、花びら、根はすべて有用であり、アーユルヴェーダで利用されています.抗酸化物質の存在により、ジャスミンは血中コレステロール値の低下と良好な心臓機能の維持を助けます.
