양파

Pyaaz라고도 알려진 양파는 강한 매운 향을 가지고 있으며 음식의 맛을 내기 위해 다양한 방법으로 사용됩니다.^(HR/1)

양파는 흰색, 빨간색 및 봄 양파를 포함하여 다양한 색상과 크기로 제공되며 샐러드에서 신선하게 먹을 수 있습니다. 양파를 잘게 썰면 유황이 풍부한 휘발성 오일이 방출되어 눈이 침침해집니다. 그것은 우리 눈의 눈물샘을 활성화하여 눈물을 생성합니다. 여름철에는 생 양파를 식단에 포함시키는 것이 열사병을 예방하는 가장 효과적인 방법입니다. 양파는 또한 배변을 원활하게 하여 다양한 소화기 질환 관리에 도움이 됩니다. Ayurveda에 따르면 양파의 최음 특성은 발기 시간을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. Snigdha(지성) 및 Ropan(치유) 특성으로 인해 양파 주스, 페이스트 또는 오일을 외부에 바르면 과도한 건조를 완화하고 탈모를 줄이고 모발을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 성장. 양파를 너무 많이 먹으면 특히 과민성 대장 증후군(IBS)이 있는 사람들에게 소화 문제를 일으킬 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다.

양파라고도 불리는 :- Allium cepa, Plandu, Yevnesth, Sukand, Piyaaz, Pyaj, Piyas, Kando, Nirulli, Dungali, Ullipaya, Vengayam, Venkayam, Peyaj, Ganda, Piyaz, Kanda, Bawang, Cuvannulli, Garden Onion, Common Onion, Besala

양파는 다음에서 얻습니다. :- 식물

양파의 용도와 이점:-

여러 과학적 연구에 따르면 양파(Allium cepa)의 용도 및 이점은 다음과 같습니다.^(HR/2)

• 당뇨병(제1형 및 제2형) : 양파는 당뇨병 관리에 도움이 될 수 있습니다. 양파의 항당뇨병 및 항산화 효과는 잘 알려져 있습니다. 인슐린 감수성과 포도당 대사를 향상시킵니다. 양파는 식사 후 혈당 수치가 급등하는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 양파에는 자유 라디칼과 싸우고 당뇨병 문제의 위험을 낮추는 케르세틴이 포함되어 있습니다.
  Madhumeha라고도 알려진 당뇨병은 Vata 불균형과 소화 불량으로 인해 발생합니다. 소화 장애는 췌장 세포에 Ama(잘못된 소화의 결과로 체내에 남아 있는 독성 폐기물)가 축적되어 인슐린 활성을 손상시킵니다. 양파는 자극받은 바타를 진정시키고 소화를 돕습니다. 신진대사를 촉진하고 인슐린 수치를 억제합니다. 이것은 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다.
• 고혈압(고혈압) : 양파는 고혈압 치료에 도움이 될 수 있습니다. 양파는 항염, 항산화 및 항고혈압 작용을 합니다. 양파에는 퀘르세틴이 함유되어 있어 혈압을 낮추고 자유 라디칼 손상으로부터 혈관을 보호합니다. 결과적으로 양파에는 심장 보호 속성이 포함되어 있습니다.
• 설사 : Ayurveda에서는 설사를 Atisar라고 합니다. 영양 결핍, 오염된 물, 오염 물질, 정신적 긴장, 아그니만디아(약한 소화불량)로 인해 발생합니다. 이러한 모든 변수는 Vata의 악화에 기여합니다. 이 악화된 바타는 수많은 신체 조직에서 장으로 체액을 끌어들여 배설물과 섞습니다. 이것은 느슨하고 묽은 배변이나 설사를 유발합니다. 양파는 염증이 생긴 바타의 균형을 맞추고 운동 빈도를 조절하며 위장 문제를 해결하는 데 유용합니다. 반면 양파는 무거워서 소화가 잘 안 되기 때문에 아껴야 합니다.
• 전립선암 : 양파는 전립선암의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 양파는 케르세틴, 아피게닌, 피세틴과 같은 항암 및 항염 화합물을 함유하고 있습니다. 암세포가 증식하고 성장하는 것을 막습니다. 또한 세포 사멸을 유도하여 암세포를 죽입니다. 양파 섭취는 전립선을 억제하고 전립선암의 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다.
• 천식 : 천식 환자는 양파의 이점을 누릴 수 있습니다. 항산화, 항염 및 항히스타민 성질은 모두 양파에서 발견됩니다. 양파에는 염증과 알레르기를 완화하는 데 도움이 되는 케르세틴이 들어 있습니다.
  양파는 천식 증상을 줄이고 숨가쁨을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. Ayurveda에 따르면 천식과 관련된 주요 doshas는 Vata와 Kapha입니다. 폐에서 훼손된 ‘바타’가 교란된 ‘카파 도샤’와 합류하여 호흡 경로를 막습니다. 이로 인해 호흡이 어려워집니다. Swas Roga는 이 장애(천식)의 이름입니다. 양파는 Vata를 진정시키고 폐에서 여분의 점액을 제거하는 데 좋습니다. 그 결과 천식 증상이 완화됩니다.
• 죽상 동맥 경화증(동맥 내부에 플라크 침착) : 양파는 죽상동맥경화증의 치료에 유용할 수 있습니다. 양파는 항염, 항산화 및 저지방 효과가 있습니다. 양파는 해로운 콜레스테롤 수치를 줄이는 데 도움이 됩니다. 양파는 지질 과산화로 인한 손상을 줄여 동맥을 보호합니다.
• 기침 : Ayurveda에서 기침은 Kapha 문제라고 하며 호흡기에 점액이 축적되어 발생합니다. 양파는 폐에 쌓인 점액을 정화하기 때문에 버터 기름과 함께 튀긴 후 사용하면 기침을 완화하는 데 도움이 됩니다. 팁: 1. 생 양파 두어 개를 반으로 자릅니다. 2. 감자는 껍질을 벗겨 작게 썬다. 3. 버터 1/2작은술에 양파를 볶는다. 4. 기침을 없애기 위해 식사와 함께 먹습니다.
• 식욕촉진제 : 흔히 식욕부진으로 알려진 거식증은 배가 고픈데도 먹고 싶은 욕구가 부족한 것이 특징입니다. 거식증은 아유르베다에서 아루치(Aruchi)라고 하며 아마(잘못된 소화로 인한 체내 독성 잔류물)가 축적되어 발생합니다. Ama는 신체의 위장 경로를 차단하여 거식증을 유발합니다. 양파를 먹으면 아그니(소화)가 좋아지고 식욕 부진의 주요 원인인 아마(Ama)가 감소합니다. Anushna(별로 뜨겁지 않음) 기능으로 인해 그렇습니다.
• 탈모 : 양파는 황 농도가 높기 때문에 탈모를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 더 많은 유황(모발의 단백질 성분)을 제공하여 단백질, 특히 케라틴의 합성을 돕습니다. 양파는 또한 콜라겐 합성을 촉진하여 모발 성장을 촉진합니다. 두피에 양파즙을 바르면 모낭으로 가는 혈액 순환을 개선하고 탈모를 예방할 수 있습니다.
  “양파나 양파즙을 두피에 바르면 탈모방지 및 발모 촉진에 도움이 됩니다. 이는 탈모의 대부분이 체내에서 자극받은 바타도샤에 의해 발생하기 때문입니다. 양파는 탈모방지에 도움이 됩니다. Vata dosha. 또한 신선한 모발 발달을 촉진하고 건조함을 제거합니다. 이것은 Snigdha(지성) 및 Ropan(치유)의 특성과 관련이 있습니다. 팁: 2. 양파 주스 2티스푼을 측정합니다. 2. 코코넛 2티스푼을 섞습니다. 오일 또는 꿀 3. 혼합물에 티트리 오일 5방울을 추가합니다. 4. 완전히 부드러워질 때까지 모든 것을 함께 혼합합니다. 5. 제품을 두피에 몇 분 동안 마사지합니다. 6. 혼합물을 30-60분 동안 두십시오. 7. 순한 샴푸로 머리를 감는다 8. 머리카락이 빠지지 않도록 몇 번 더 한다.

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양파 사용시 주의사항:-

여러 과학적 연구에 따르면 양파(Allium cepa)를 복용하는 동안 다음 예방 조치를 취해야 합니다.^(HR/3)

• 양파에 존재하는 유황 화합물은 잠재적인 항혈전 활성을 가지고 있습니다. 수술을 받아야 하는 환자는 과도한 출혈의 위험을 증가시킬 수 있으므로 양파 섭취를 피하는 것이 좋습니다.
• 양파는 음식만큼 섭취하면 안전하지만 양파 보충제는 혈액을 묽게 할 수 있습니다. 따라서 항응고제 또는 혈액 희석제를 복용하는 경우 의사와 상담한 후에만 양파 보조제를 복용하는 것이 좋습니다.
• 양파에는 다양한 소화 문제를 일으킬 수 있는 소화 불가능한 탄수화물이 포함되어 있습니다. IBS에 걸리기 쉬운 사람들은 생 양파를 과도하게 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

• 양파 섭취 시 주의사항:-

  여러 과학적 연구에 따르면 양파(Allium cepa)를 복용하는 동안 다음과 같은 특별한 예방 조치를 취해야 합니다.^(HR/4)

  • 모유 수유 : 양파는 소량으로 먹어도 안전합니다. 그러나 모유 수유 중에 양파 보충제를 복용하기 전에 의사와 상의해야 합니다.
  • 중간 정도의 약물 상호 작용 : 1. 양파는 CNS 약물과 상호작용할 가능성이 있습니다. 따라서 CNS 의약품과 함께 양파 또는 양파 보충제를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 2. 양파는 혈전 예방에 도움이 될 수 있습니다. 따라서 항응고제/항혈소판제와 함께 양파 또는 양파 보충제를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
  • 당뇨병 환자 : 양파는 혈당 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 결과적으로 양파 보충제와 항당뇨병 약물을 복용하는 동안 혈당 수치를 모니터링하는 것이 좋습니다. 반면에 양파는 소량으로 먹어도 안전합니다.
  • 심장병 환자 : 양파는 혈압을 낮추는 것으로 나타났습니다. 따라서 양파 보조제와 항고혈압제를 복용할 때는 혈압을 주시하는 것이 좋습니다. 반면에 양파는 소량으로 먹어도 안전합니다.
  • 임신 : 양파는 소량으로 먹어도 안전합니다. 그러나 임신 중 양파 보충제를 섭취하기 전에 의사와 상의해야 합니다.
  • 알레르기 : 가능한 알레르기 반응을 테스트하려면 먼저 양파 추출물 젤이나 주스를 작은 부위에 바르십시오.

  양파 섭취 방법:-

  여러 과학적 연구에 따르면 양파(Allium cepa)는 아래와 같이 언급된 방법으로 사용할 수 있습니다.^(HR/5)

  • 양파 캡슐 : 양파 캡슐 1~2개를 섭취하세요. 점심 및 저녁 식사 후 물과 함께 삼키십시오.
  • 양파 가루 : 양파 가루 1/4에서 반 티스푼을 섭취하십시오. 물이나 꿀에 섞어 점심과 저녁식사 후 드시면 됩니다.
  • 양파 샐러드 : 양파도 껍질을 벗기고 썰어주세요. 오이와 토마토를 썰어주세요. 양파, 오이, 토마토를 함께 넣습니다. 취향에 따라 레몬 주스를 몇 방울 첨가하십시오. 몇 분 동안 냉장고에 보관하십시오. 제공하기 전에 고수풀과 후추로 장식하십시오.
  • 양파 주스 : 양파 2~3개를 씻어 껍질을 벗긴다. 잘게 자르십시오. 잘게 썬 양파를 착즙기나 믹서기에 넣습니다. 모슬린 천을 사용하여 혼합된 양파를 체로 쳐서 주스를 걸러냅니다. 양파즙은 유리용기에 보관하세요.1일 2회 2~3티스푼을 물에 타서 드시면 소화가 잘 됩니다.
  • 양파 기름 : 필요에 따라 양파 오일 2~5방울을 섭취하십시오. 밤에 자기 전 두피에 1회 도포합니다. 다음 날 아침 순한 샴푸로 머리를 감으십시오. 비듬을 제거하고 모발 발달을 촉진하기 위해 일주일에 이것을 반복하십시오.
  • 피부를 위한 양파 주스 : 양파 2~3개를 세탁하고 껍질을 벗기십시오. 잘게 자른다. 잘게 썬 양파를 착즙기나 믹서기에 넣습니다. 모슬린 천/치즈 천을 사용하여 결합된 양파를 체질하여 주스를 강조합니다. 유리 용기에 양파 주스를 보관하십시오. 사용하기 전에 주스를 물로 희석하십시오.
  • 모발 성장을 위한 양파 주스 : 양파즙 2작은술을 섭취합니다. 코코넛 오일이나 꿀 2작은술을 넣으십시오. 티트리 오일 5방울을 넣는다. 부드러운 블렌드를 만드십시오. 두피에 바르고 몇 분 동안 마사지합니다. 혼합물을 약 30분 동안 그대로 둡니다. 가벼운 머리 샴푸로 머리를 씻으십시오.

  얼마나 많은 양파를 섭취해야합니까?:-

  여러 과학적 연구에 따르면 양파(Allium cepa)는 아래에 언급된 양으로 섭취해야 합니다.^(HR/6)

  • 양파 캡슐 : 하루에 두 번 1-2 캡슐.
  • 양파 가루 : 하루에 두 번 1/4에서 반 티스푼.
  • 양파 기름 : 귀하의 요구 사항에 따라 2-5 방울 또는.

  양파의 부작용:-

  여러 과학적 연구에 따르면 양파(Allium cepa)를 복용하는 동안 다음과 같은 부작용을 고려해야 합니다.^(HR/7)

  • 눈 자극
  • 피부 발진

  양파와 관련하여 자주 묻는 질문:-

  Question. 집에서 양파 가루를 만드는 방법?

  Answer. 1. 양파는 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴다. 2. 잘게 썰어 베이킹 접시에 담는다. 3. 150°C에서 30분 동안 구운 다음 식힙니다. 4. 가루로 만들려면 손으로 으깨거나 절구로 빻는다. 5. 양파 가루는 밀폐 용기에 담아 서늘하고 건조한 곳에 보관합니다(남은 음식은 냉동 보관).

  Question. 양파 먹는법은?

  Answer. 양파는 생으로, 튀기거나, 굽거나, 굽거나, 삶거나, 굽거나, 가루로 섭취할 수 있습니다. 생 양파는 단독으로 또는 샐러드의 일부로 먹을 수 있습니다. 양파는 다양한 요리에 활용할 수 있습니다.

  Question. 양파로 인한 입냄새 없애는 방법은?

  Answer. “Tip: 1. 사과, 상추, 민트 먹기: 사과는 냄새를 유발하는 화학물질을 분해하여 냄새 제거에 도움 2. 우유 마시기: 우유는 냄새를 유발하는 화학 물질의 수를 줄여 양파 입 냄새를 제거하는 데 도움이 됩니다. 3. 식후 양치질과 치실: 박테리아와 냄새 유발 물질이 잇몸선과 치아에 쌓일 수 있습니다. 식후 양치질과 치실 사용은 양파에서 발생하는 구취 제거에 도움이 됩니다. 4. 레몬: 레몬에는 구연산이 풍부하여 양파의 냄새를 중화시키는 데 도움이 됩니다. 냄새를 유발하는 미생물 제거 a. 작은 그릇에 레몬 주스 1테이블스푼을 짜십시오. b. 물 한 컵과 잘 섞습니다. c. 악취가 사라질 때까지 이 레몬 물로 입을 2-3번 헹굽니다. 5. 희석한 사과 사이다 식초: 사과 사이다 식초에 함유된 펙틴은 유익한 미생물의 성장을 돕습니다. 양파로 인한 구취 제거에 도움이 됩니다. ㅏ. 작은 그릇에 사과 식초 1-2티스푼을 섞습니다. 비. 물 한 컵에 완전히 섞는다. 씨. 식후에 마시거나 10~15초 동안 입안을 헹구십시오. 6. 설탕: 설탕 알갱이는 냄새를 유발하는 양파 대사 산물과 구취를 유발하는 박테리아를 제거하는 데 도움이 됩니다. 씹기 전에 몇 초 동안 입에 몇 개의 설탕 알갱이를 넣으십시오.”

  Question. 양파는 탄수화물이 많다?

  Answer. 생 양파와 조리된 양파 모두 탄수화물 함량이 9-10%입니다. 포도당, 과당, 자당을 포함한 단순당과 섬유질이 양파의 탄수화물의 대부분을 구성합니다. 양파 100g의 소화 가능한 총 탄수화물 함량은 7.6g이며 탄수화물은 9.3g, 섬유질은 1.7g입니다.

  Question. 매일 많은 양의 양파를 먹으면 어떤 위험이 있습니까?

  Answer. 매일 다량의 양파를 섭취하는 것은 해로운 것으로 생각됩니다. 양파에는 가스 장애를 일으킬 수 있는 탄수화물이 포함되어 있습니다. 그들은 콜레스테롤 수치에 영향을 미치지 않으며 체질량 지수를 높입니다. 양파는 내성이 없는 사람들에게 메스꺼움과 구토를 유발할 수 있습니다.

  양파를 과도하게 섭취하면 신체의 피타 및 카파 도샤 수치가 상승하여 이러한 도샤와 관련된 위염, 메스꺼움 및 구토와 같은 문제가 악화될 수 있습니다.

  Question. 양파가 위장을 유발할 수 있습니까?

  Answer. 네, 양파를 너무 많이 먹으면 배탈과 같은 소화 불량 증상이 악화될 수 있습니다.

  예, 양파는 다량으로 섭취하면 위장 장애를 일으킬 수 있습니다. 이것은 양파의 구루(무거운) 성질 때문에 소화하기 어렵습니다. Ushna(뜨거운) 효능으로 인해 위장에 타는 듯한 느낌을 줄 수도 있습니다.

  Question. 양파를 썰면 왜 눈물이 날까요?

  Answer. 양파를 잘게 썰면 누액 인자라는 가스가 방출됩니다. 이 가스는 눈을 자극하여 따끔거리는 느낌을 유발합니다. 자극을 제거하기 위해 눈에서 눈물이 생성됩니다.

  Tikshna(강한) 성질 때문에 양파를 자르면 눈물이 날 수 있습니다. 눈물샘(눈물샘)을 자극하여 눈물을 유발합니다.

  Question. 밤에 양파를 먹으면 해롭다?

  Answer. 아니요, 양파는 밤에 먹어도 되지만 속 쓰림이나 역류성 식도염이 있으면 상태를 악화시킬 수 있습니다. Tikshna(날카로운)와 Ushna(뜨거운) 특성 때문에 그렇습니다. 따라서 취침 전 몇 시간 동안 양파, 특히 생 양파를 피하는 것이 가장 좋습니다.

  Question. 양파는 간에 좋다?

  Answer. 네, 양파는 비알코올성 지방간 질환 관리에 도움이 됩니다. 양파 플라보노이드에는 항염 및 항산화 효과가 있습니다. 혈액 내 포도당, 지질, 콜레스테롤 및 간 효소 수치도 양파에 의해 조절됩니다. 비알코올성 지방간 질환의 관리를 위해서는 양파 섭취와 건강한 식단이 병행되어야 합니다.

  Question. 양파를 결핵에 사용할 수 있습니까?

  Answer. 네, 양파는 결핵 치료에 효과적입니다. 양파의 항결핵 및 항균 특성은 잘 알려져 있습니다. 양파는 결핵을 유발하는 미생물의 성장을 억제하여 결핵 예방에 도움이 됩니다.

  Question. 양파가 남성의 테스토스테론 수치를 높이는 데 도움이 되나요?

  Answer. 예, 양파는 다양한 과정을 통해 남성이 성 호르몬 테스토스테론 수치를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 가능한 메커니즘 중 일부는 양파의 강력한 항산화 특성을 포함합니다. 이 특성은 고환의 자유 라디칼과의 싸움을 돕고 세포 손상을 예방할 뿐만 아니라 인슐린 저항성을 개선하고 테스토스테론 생성을 자극하는 황체형성 호르몬이라는 호르몬의 생산을 증가시킵니다.

  실제로 양파는 테스토스테론 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다. 남성의 경우 Vata dosha의 불균형이 호르몬 불균형을 유발합니다. 양파의 Vajikarana(최음제) 속성은 이러한 상태의 관리를 돕고 생식 기관의 기능을 향상시킵니다.

  Question. 남성을 위한 양파의 이점은 무엇입니까?

  Answer. 양파 주스는 자유 라디칼과 싸우는 신체의 항산화 농도를 높이는 데 도움이 됩니다. 이것은 또한 더 많은 정자 생산을 돕습니다. 또한 성욕을 증가시키는 최음제 역할을 합니다.

  Vajikarana(최음) 기능 때문에 양파는 정자의 질을 향상시키고 성기능 약화를 감소시키기 때문에 남성에게 좋습니다.

  Question. 양파차의 효능은?

  Answer. 양파차는 항염 및 항산화 효과가 있습니다. 활성산소와 싸우면서 영향을 받는 부위의 염증을 감소시킵니다. 발열, 두통, 설사, 콜레라가 모두 예방됩니다.

  양파로 만든 차도 먹을 수 있습니다. 그것은 신체의 모든 부분에서 부종이나 염증의 감소를 돕습니다. Vata 또는 Pitta dosha의 불균형은 이러한 증상을 유발합니다. Shothhar(항염증제) 속성은 특정 질병의 관리를 돕습니다. 이것은 붓기나 염증을 줄이는 데 도움이 되어 완화됩니다.

  Question. 생 양파 섭취의 이점은 무엇입니까?

  Answer. 생 양파의 섭취는 치아 문제의 치료에 도움이 됩니다. 박테리아가 자라는 것을 방지하고 입안의 세균을 죽입니다. 치통이 있을 때 양파 조각을 입에 물면 통증 완화에 도움이 됩니다.

  Vata 균형 특성으로 인해 생 양파는 치아와 잇몸의 불편함과 부기를 완화할 수 있습니다. Balya(강력 제공자) 속성은 개인의 전체 건강 관리에 도움이 됩니다. Tip 1. 양파는 껍질을 벗겨 채 썰어 준비한다. 2. 오이와 토마토는 얇게 썬다. 3. 믹싱 볼에 양파, 오이, 토마토를 넣고 섞는다. 4. 원하는 경우 레몬 주스 몇 방울을 맛보고 첨가하십시오. 5. 냉장고에 몇 분 동안 따로 두십시오. 6. 서빙하기 전에 고수와 후추로 장식한다.

  Question. 양파 주스를 마시면 어떤 이점을 얻을 수 있습니까?

  Answer. 거담 특성 때문에 양파 주스는 기침 예방에 도움이 됩니다. 가래 분비를 촉진하여 기도에서 가래를 배출하는 데 도움이 됩니다. 이것은 힘들이지 않은 호흡을 용이하게 합니다. 감기와 인플루엔자 치료에도 사용할 수 있습니다. 팁: 1. 믹싱 볼에 양파 주스와 꿀을 같은 비율로 섞습니다. 2. 이 조합을 3-4티스푼씩 하루에 세 번 섭취하십시오.

  Question. 양파는 모발 성장에 어떻게 도움이 되나요?

  Answer. 양파는 모발 발달을 돕는 것으로 나타났습니다. 양파는 식단에서 유황의 좋은 공급원입니다. 더 많은 유황(모발의 단백질 성분)을 제공하여 단백질, 특히 케라틴의 합성을 돕습니다. 양파는 또한 콜라겐 합성을 촉진하여 모발 성장을 촉진합니다. 양파즙을 두피에 바르면 모낭으로 가는 혈액 순환을 증가시켜 모발 성장을 촉진할 수 있습니다.

  Ayurveda에 따르면 탈모는 신체의 Vata dosha 증가로 인해 발생합니다. 양파는 Vata Dosha의 균형을 맞춰 탈모를 줄이고 모발 성장을 개선합니다.

  Question. 양파즙을 바르면 어떤 이점이 있습니까?

  Answer. 항균 및 항진균 특성 때문에 양파 주스는 외부 투여 시 세균 및 곰팡이 감염을 예방하는 데 사용됩니다. 피부의 상처와 물린 상처를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 두피에 바르는 양파즙은 모발 발달도 촉진한다. 귀에 넣으면 따뜻한 양파 주스도 귀의 통증을 완화시킵니다.

  양파 주스를 눈에 바르면 불균형 Vata dosha로 인한 눈의 통증, 염증 및 벌레 물림에 도움이 됩니다. 이것은 양파즙의 로파나(치유)와 바타 밸런싱 기능 때문입니다. Tips 1. 양파 2~3개는 껍질을 벗겨 씻어 씻는다. 2. 잘게 썬다. 3. 착즙기나 믹서기에 양파를 잘게 다진다. 4. 모슬린 천/치즈 천을 사용하여 퓌레로 만든 양파의 즙을 걸러냅니다. 5. 유리병에 양파즙을 붓고 그대로 두세요. 6. 사용하기 전에 주스를 물로 희석하십시오.

  SUMMARY

  양파는 흰색, 빨간색 및 봄 양파를 포함하여 다양한 색상과 크기로 제공되며 샐러드에서 신선하게 먹을 수 있습니다. 양파를 잘게 썰면 유황이 풍부한 휘발성 오일이 방출되어 눈이 침침해집니다.