라벤더(Lavandula stoechas)

종종 프렌치 라벤더로 알려진 라벤더는 의약 및 미용 특성을 가진 향기로운 식물입니다.^(HR/1)

그것은 정신과 몸의 이완을 위한 아로마테라피에 자주 사용됩니다. 라벤더 에센셜 오일은 주로 헤어 샴푸, 목욕 소금, 방향제, 식품, 의약품 및 방충제와 같은 화장품 제조에 사용됩니다. 라벤더의 불안 완화 특성은 긴장과 불안을 줄이는 데 효과적입니다. 이완제 및 항경련 효과는 월경통과 불편함을 완화하는 데 도움이 됩니다. 월경 증상은 라벤더 차를 마시거나 라벤더 에센셜 오일을 아로마테라피에 사용하여 완화할 수 있습니다. 라벤더 오일은 피부와 모발에 다양한 이점을 제공합니다. 코코넛 오일과 혼합된 라벤더 오일을 피부에 바르면 주름 및 기타 노화 징후를 예방할 수 있습니다. Ayurveda에 따르면 하루에 한 번 두피에 라벤더 오일을 바르면 Vata의 균형을 맞추고 두피의 과도한 건조를 줄여 탈모를 줄입니다. 라벤더 차는 메스꺼움과 구토와 같은 불쾌한 부작용을 유발할 수 있으므로 과도한 사용은 피해야 합니다.

라벤더라고도 불리는 :- Lavandula stoechas, Lavandula officinarum, 아라비안 또는 프랑스 라벤더, Tuntuna, Lavendra-no-phul, Ustukhudusa, Ulfajan, Heal-all

라벤더는 다음에서 얻습니다. :- 식물

라벤더의 용도와 이점:-

여러 과학적 연구에 따르면 라벤더(Lavandula stoechas)의 용도와 이점은 아래와 같습니다.^(HR/2)

• 생리통 : 라벤더 차는 근육 이완제 및 진경제 특성으로 인해 생리통 관리에 도움이 될 수 있습니다. 생리불순을 낮추고 불수의적 근육경련을 완화합니다. 진통 효과가 있는 성분인 리날로올도 존재합니다. 이 기능은 월경과 관련된 통증과 불편함을 줄이는 데 도움이 됩니다. 생리통과 경련은 라벤더 에센셜 오일을 흡입하거나 라벤더 오일로 허리를 문질러 완화할 수 있습니다.
  “월경이나 월경통 중 불편함을 줄이는 최고의 가정 요법 중 하나는 라벤더입니다.” 월경통은 월경 주기 중 또는 직전에 발생하는 불편함 또는 경련입니다. Kasht-aartava는 이 상태에 대한 아유르베다 용어입니다. Vata dosha는 Aartava 또는 월경을 조절하고 통제합니다. 결과적으로 여성의 Vata를 조절하는 것은 월경통을 관리하는 데 중요합니다. 라벤더는 월경통에 도움이 되는 바타 균형 허브입니다. 라벤더 차는 생리 중 복통과 경련을 줄이고 악화된 바타를 관리하는 데 도움이 됩니다. 가정에서 라벤더 차 만들기 요령 1. 찻주전자에 물을 반쯤 채우고 끓입니다. 2. 라벤더 꽃 몇 송이를 투하합니다. 3. 꽃이 물에 잠길 때까지 5분 동안 기다립니다. (요구 사항에 따라) 더 오랜 기간 동안 가파르게 할 수 있습니다. 4. 차에서 꽃을 제거하기 위해 컵에 액체를 걸러내거나 걸러냅니다. 5. 라벤더 차는 밤 전에 또는 필요할 때마다 마실 수 있습니다.
• 식욕 상실 : 라벤더 차는 식욕 부진 관리에 도움이 될 수 있습니다. 이것은 배고픔을 자극한다는 사실과 관련이 있습니다. 식욕을 자극하여 음식 소비를 향상시킵니다.
• 메스꺼움 : 메스꺼움을 치료하기 위해 라벤더를 사용하는 것을 뒷받침하는 과학적 증거는 충분하지 않지만. 그러나 생강 및 회향과 같은 다른 허브와 함께 사용하면 항구토제(메스꺼움을 완화시키는 약제)로 작용할 수 있습니다.
• 치통 : 치통을 치료하기 위해 라벤더를 사용하는 것을 뒷받침하는 과학적 데이터는 충분하지 않지만. 그러나 치아의 불편함을 치료하는 데 사용되었습니다.
• 구토 : 라벤더의 항구토 성질은 구토에 유용할 수 있습니다. 생강, 회향과 같은 다른 허브와 함께 사용하면 메스꺼움과 구토 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
• 탈모 : 탈모에서 라벤더 오일의 중요성을 시사하는 과학적 데이터는 충분하지 않지만. 일부 연구에 따르면 라벤더 오일을 로즈마리 및 시더우드와 같은 다른 오일과 함께 사용하면 모발 발달을 증가시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 항균 특성 때문에 두피를 감염으로부터 보호합니다.
  라벤더 오일은 모발 문제를 치료하는 데 가장 효과적인 오일 중 하나입니다. Ayurveda에 따르면 탈모는 신체의 Vata dosha 증가로 인해 두피가 건조해지기 때문에 발생합니다. 라벤더 오일은 바타의 균형을 잡아주고 과도한 건조를 제거하며 탈모를 예방합니다. 라벤더 오일 사용법 1. 라벤더 에센셜 오일을 4~5방울 떨어뜨리거나 필요에 따라 사용합니다. 2. 로즈마리나 시더우드와 같은 캐리어 오일을 사용하여 희석합니다. 3. 1일 1회, 주 3회 두피에 도포하여 탈모를 예방합니다.
• 갱년기 증상 : 라벤더 향은 안면홍조와 같은 갱년기 증상 관리에 도움이 될 수 있습니다. 이러한 증상은 주로 신체의 스트레스 호르몬(코티솔) 수치를 높이는 스트레스와 관련이 있습니다. 라벤더는 스트레스 호르몬 수치를 낮추어 일과성 열감 및 기타 갱년기 증상을 치료하는 데 도움이 됩니다.
• 우울증 : 라벤더 오일을 흡입하면 우울증에 도움이 될 수 있습니다. 특정 성분으로 인해 항우울제 특성이 있습니다. 연구에 따르면 이러한 화합물은 일부 신경 전달 물질(세로토닌)의 재흡수를 제한하여 기분을 개선합니다.
• 불안 : 아로마테라피의 일반적인 성분인 라벤더 오일은 항불안 특성으로 인해 불안 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그것은 불안을 유발하는 특정 매개체의 작용을 낮추는 뇌로의 신호 전달을 향상시킵니다. 불안 증상은 또한 심각도, 빈도 및 길이가 감소합니다.
  라벤더는 불안 증상을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. Ayurveda에 따르면 Vata는 신경계뿐만 아니라 모든 신체 움직임과 행동을 관장합니다. 불안은 주로 Vata 불균형에 의해 유발됩니다. 라벤더는 신경계에 편안한 영향을 미치고 바타를 조절하는 데 도움이 됩니다. 향이 좋아서 아로마 테라피나 차로 사용합니다. 라벤더 오일 사용법 1. 라벤더 오일은 우울증 증상을 완화하기 위해 아로마테라피에 사용할 수 있습니다. 2. 디퓨저에 라벤더 오일을 채웁니다. 3. 진정 효과와 불안 증상 완화를 위해 침실에 디퓨저를 두십시오.
• 불명증 : 불면증은 라벤더로 도울 수 있습니다. linalool이라는 성분으로 인해 진정 특성이 있습니다. 이러한 성분은 수면 문제의 치료와 수면의 질 향상에 도움이 됩니다.
  라벤더는 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다. Ayurveda에 따르면 악화된 Vata dosha는 신경계를 민감하게 만들어 Anidra(불면증)를 유발합니다. 라벤더의 바타 균형 특성은 신경계를 진정시켜 불면증을 관리하는 데 도움이 됩니다. 라벤더 오일 사용법 1. 아로마테라피는 라벤더 오일로 불면증을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 2. 디퓨저에 라벤더 오일을 채웁니다. 3. 편안한 효과와 숙면을 위해 침실에 디퓨저를 두십시오.
• 귀 염증 : 라벤더의 항균 특성은 중이염 치료에 도움이 될 수 있습니다. 중이에서 박테리아가 자라는 것을 막습니다. 항염 효과 때문에 귀 주위에 라벤더 오일을 마사지하면 자극도 완화됩니다.
• 구강 궤양 : 구내염에 라벤더를 사용하는 것을 뒷받침하는 과학적 데이터는 충분하지 않습니다. 탁월한 치유 및 항염증 특성으로 인해 라벤더 오일을 환부에 국소 사용하면 구내염의 부기와 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
  라벤더 오일을 국소적으로 바르면 구내염 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. Ayurveda에 따르면 구내염은 Pitta가 높은 사람들에게 흔합니다. 환부의 염증과 화상도 Pitta에 의해 유발됩니다. 라벤더의 로판(치유) 속성은 염증 및 기타 증상의 감소를 돕습니다. 결과적으로 부상당한 부위가 더 빨리 치유됩니다. 구내염에 라벤더 오일을 바르는 방법 1. 라벤더 에센셜 오일을 4-5방울 떨어뜨리거나 필요에 따라 사용합니다. 2. 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일을 첨가하여 희석하십시오. 3. 구내염의 신속한 치료를 위해 환부에 1일 1~2회 도포합니다.
• 모기 물림 방지 : 라벤더는 강력한 냄새와 진정 효과 때문에 방충제로 활용될 수 있습니다. 말린 꽃 또는 풀 식물 형태의 라벤더는 벌레를 쫓아내고 물린 것을 진정시킵니다.
• 스트레스 : 라벤더를 흡입하면 스트레스 관리에 도움이 되는 부신에서 스트레스 호르몬(코티솔)의 방출이 감소합니다. 또한 세로토닌 생성(“행복 호르몬”)을 증가시켜 불안과 스트레스 완화에 도움이 될 수 있습니다. 라벤더 오일은 산후 스트레스를 완화하기 위해 국소적으로 사용할 수도 있습니다.
• 백치 : 라벤더 아로마테라피는 이완 및 진정 특성 때문에 동요와 같은 치매의 특정 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 환자를 진정시키고 수면을 유도하여 치매와 관련된 동요를 감소시킵니다.
• 머릿니 : 구충제 및 살충제 특성으로 인해 라벤더 오일은 이를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 머릿니 제거를 돕고 두피의 건강을 유지합니다.
• 복통 : 라벤더는 코티솔(스트레스 호르몬) 수치를 낮추어 배앓이가 있는 유아를 도울 수 있습니다. 지속적인 울음으로 인해 신생아가 겪는 스트레스를 완화시켜줍니다. 그것은 또한 산통의 원인이 될 수 있는 위 근육 경련의 완화에 도움이 되는 진경제 성질을 가지고 있습니다. 특정 연구에 따르면 라벤더 오일로 복부 마사지를 하면 배앓이를 하는 아기의 매주 우는 시간이 단축됩니다. 또한, 라벤더 목욕은 배앓이가 있는 유아를 도울 수 있습니다.
  라벤더는 악화된 바타로 인해 종종 발생하는 배앓이의 증상을 완화합니다. 위장에 가스가 생성되어 복통을 유발할 수 있습니다. Vata는 라벤더 오일을 사용하거나 목욕을 함으로써 균형을 잡을 수 있습니다. 이것은 위에서 여분의 가스를 방출하여 복통을 완화합니다. 배앓이에 라벤더 오일 사용 방법 1. 라벤더 에센셜 오일을 4-5방울 떨어뜨리거나 필요에 따라 사용합니다. 2. 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일을 첨가하여 희석하십시오. 배앓이의 불편함을 완화하려면 하루에 한두 번 환부에 마사지하십시오.
• 피로 : 라벤더 오일을 흡입하면 스트레스와 불안을 줄여 피로 관리에 도움이 될 수 있습니다. 진정 및 항불안 성질을 가지고 있어 수면 유도 및 불안 증상 감소에 도움이 됩니다. 또한 이완 효과가 있어 뇌의 이완과 스트레스 완화에 도움이 됩니다. 라벤더 오일을 사용한 아로마테라피 마사지는 뇌와 면역 체계(정신신경면역학) 간의 소통을 도와 피로를 줄여줍니다.
  라벤더는 일상 생활에서 피로를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 피로는 피로감, 나약함 또는 에너지 부족의 감각입니다. 피로는 Ayurveda에서 ‘klama’라고 하며 불균형한 Kapha dosha에 의해 생성됩니다. 카파 균형 특성으로 인해 라벤더 오일 아로마테라피는 피로 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 라벤더 오일은 다양한 방법으로 탈진을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 1. 라벤더 오일은 피로 증상 완화에 도움이 되는 아로마테라피에 사용할 수 있습니다. 2. 디퓨저에 라벤더 오일을 채웁니다. 3. 디퓨저를 침실에 놓아 진정 효과와 피로 증상 완화. 4. 로즈마리 오일로 라벤더 오일 마사지를 받아 피로 증상을 즉시 완화할 수도 있습니다.
• 골관절염 : 라벤더는 항염증 특성 때문에 골관절염 치료에 유용할 수 있습니다. 라벤더에는 염증을 일으키는 염증 단백질의 기능을 억제하는 화합물이 들어 있습니다. 그 결과 골관절염과 관련된 관절의 통증과 부기가 감소합니다.
  라벤더 오일은 골관절염 환자가 통증을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. Ayurveda에 따르면 Sandhivata라고도 알려진 골관절염은 Vata dosha의 증가로 인해 발생합니다. 관절에 불편함, 부기 및 강직을 유발합니다. Vata 밸런싱 특성으로 인해 영향을받는 부위에 라벤더 오일을 바르면 골관절염과 관련된 관절의 통증과 부기가 완화됩니다. 골관절염을 위한 라벤더 오일: 유용한 정보 1. 라벤더 에센셜 오일을 4-5방울 떨어뜨리거나 필요에 따라 사용하십시오. 2. 올리브 오일과 같은 캐리어 오일을 첨가하여 희석하십시오. 3. 1일 1~2회 환부에 마사지하면 골관절염 증상이 완화됩니다.
• 통증 완화 : 라벤더의 진통 특성은 통증 관리에 도움이 될 수 있습니다. 무의식을 유발하지 않으면서 통증을 완화시킵니다.
• 하지불안증후군 : 하지불안 증후군(RLS) 치료에 라벤더를 사용하는 것을 뒷받침하는 과학적 증거는 충분하지 않지만. 반면에 라벤더 마사지 요법은 근육 이완 및 진정 효과 때문에 혈액 투석 환자가 RLS를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 좌창 : 라벤더 오일은 항균 특성을 가지고 있기 때문에 여드름을 유발하는 박테리아의 성장을 줄여 여드름 치료에 도움이 될 수 있습니다. 항염증제로 작용하여 여드름 관련 염증과 통증을 감소시킵니다. 또한 피지 분비량을 낮추어 여드름 생성을 예방합니다.
  Ayurveda에 따르면 Kapha-Pitta dosha 피부 유형은 여드름과 여드름에 더 취약합니다. 카파 악화는 피지 생성을 증가시켜 모공을 막습니다. 그 결과 흰색 여드름과 블랙헤드 여드름이 모두 나타납니다. 카파 밸런싱 특성으로 인해 라벤더 오일을 피부에 사용하면 피지 생성을 줄이고 여드름을 완화하는 데 도움이 됩니다. 여드름에 라벤더 오일 사용 방법 1. 라벤더 에센셜 오일을 4-5방울 떨어뜨리거나 필요에 따라 사용합니다. 2. 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일을 첨가하여 희석하십시오. 3. 여드름을 없애기 위해 1일 1회, 1주일 3회 환부에 발라줍니다.
• 두통 : 라벤더는 심리적 긴장이나 스트레스로 인한 두통 완화에 도움이 될 수 있습니다. 라벤더는 혈관을 이완시키고 신경 긴장을 진정시킵니다. 또한 진통 효과가 있어 통증을 완화시킵니다.
  라벤더는 스트레스나 수면 장애로 인한 두통에 도움이 될 수 있습니다. Ayurveda에 따르면 스트레스나 수면 방해는 Vata를 악화시켜 두통을 유발할 수 있습니다. Vata 밸런싱 특성으로 인해 라벤더 오일을 바르거나 라벤더의 기분 좋은 향을 들이마시면 신경계를 진정시켜 긴장을 완화하고 숙면을 유도합니다. 두통에 라벤더 오일을 사용하는 방법 1. 라벤더 오일로 두통을 완화하는 데 아로마테라피를 사용할 수 있습니다. 2. 디퓨저에 라벤더 오일을 채웁니다. 3. 진정 효과와 두통 완화를 위해 디퓨저를 침실에 두십시오. 4. 아몬드 오일과 같은 캐리어 오일을 섞은 라벤더 오일로 이마를 마사지하면 두통이 빨리 완화됩니다.
• 편두통 : 라벤더는 신경계를 진정시키고 혈관을 이완시켜 편두통을 완화합니다. 또한 통증 완화 및 편두통 관리에 도움이 되는 진통 효과가 있습니다.
• 습진 : 습진은 염증, 가려움증, 붉은 반점을 유발하는 피부 질환입니다. 라벤더의 항진균 및 항균 특성은 습진 치료에 도움이 됩니다. 항염증 특성으로 인해 라벤더 오일은 피부에 이완 효과가 있으며 자극과 염증을 감소시킵니다.
  습진은 라벤더 오일을 바르면 조절할 수 있습니다. 습진은 거칠고, 물집이 생기고, 자극을 받고, 가렵고, 피가 나는 피부를 일으키는 피부 질환입니다. 로판(치유) 속성 때문에 라벤더 오일을 사용하면 염증을 줄이고 빠른 치유를 촉진합니다. 습진에 라벤더 오일을 사용하는 방법에 대한 팁. 1. 라벤더 에센셜 오일을 4~5방울 떨어뜨리거나 필요에 따라 사용합니다. 2. 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일을 첨가하여 희석하십시오. 3. 습진 증상을 완화하기 위해 이 조합을 환부에 1일 1회, 1주 3회 적용합니다.
• 고혈압(고혈압) : 진정 효과가 있기 때문에 라벤더 아로마테라피 목욕은 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 라벤더의 향은 체내에 빠르게 흡수되어 혈관에 도달하여 깊은 이완을 유발합니다. 이 이완은 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다.

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라벤더 사용 시 주의사항:-

여러 과학적 연구에 따르면 라벤더(Lavandula stoechas)를 복용하는 동안 다음 예방 조치를 취해야 합니다.^(HR/3)

• 라벤더는 수술 중 마취 및 기타 약물과 함께 복용하면 중추 신경계를 늦출 수 있습니다. 따라서 예정된 수술 2주 전에는 라벤더 사용을 피하는 것이 좋습니다.
• 라벤더 오일을 피부에 직접 바르면 자극이나 가려움증을 유발할 수 있습니다. 따라서 코코넛 오일, 올리브 오일 등과 같은 일부 캐리어 오일과 함께 사용하는 것이 좋습니다.

• 라벤더를 복용하는 동안 취해야 할 특별한 예방 조치:-

  여러 과학적 연구에 따르면 라벤더(Lavandula stoechas)를 복용하는 동안 아래의 특별한 예방 조치를 취해야 합니다.^(HR/4)

  • 모유 수유 : 모유 수유 중 라벤더 사용을 뒷받침할 과학적 데이터가 충분하지 않기 때문입니다. 따라서 모유 수유 중 라벤더 사용을 피하거나 그렇게 하기 전에 의사의 진찰을 받는 것이 가장 좋습니다.
  • 중간 정도의 약물 상호 작용 : 바르비투르산염과 같은 특정 진정제는 라벤더와 상호 작용하여 과도한 기면이나 졸음을 유발할 수 있습니다. 결과적으로 이러한 약물과 함께 라벤더를 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.
  • 임신 : 임신 중 라벤더 사용을 뒷받침할 과학적 데이터가 충분하지 않기 때문입니다. 따라서 임신 중에는 라벤더 사용을 피하거나 사용하기 전에 의사의 진찰을 받는 것이 가장 좋습니다.
  • 알레르기 : 어떤 사람들에게는 라벤더 오일을 국소적으로 사용하면 피부 자극 및 피부염과 같은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 따라서 라벤더 오일을 피부에 사용하기 전에 의사의 진찰을 받는 것이 가장 좋습니다.

  라벤더 섭취 방법:-

  여러 과학적 연구에 따르면 라벤더(Lavandula stoechas)는 아래와 같이 언급된 방법으로 사용할 수 있습니다.^(HR/5)

  • 라벤더 차 : 다음의 쉬운 동작으로 집에서 라벤더 차를 만들 수 있습니다. 집에서 라벤더 차를 만드는 요령 주전자에 물 200~2개를 끓입니다. 그것에 몇 개의 라벤더 꽃을 추가하십시오. 꽃을 물에 약 5분 정도 담가두세요. 더 오래 담글 수 있습니다(요구에 따라). 컵에 액체를 여과하거나 걸러서 차에서 꽃을 제거하십시오. 월경통의 징후를 없애기 위해 하루에 한두 번 라벤더 차를 즐길 수 있습니다.
  • 외부 응용 프로그램으로 사용 : 필요에 따라 라벤더 오일을 4~5방울 떨어뜨리십시오. 코코넛 오일과 같은 서비스 제공자 오일로 희석하십시오. 영향을받는 부위에 매일 및 일주일에 세 번 적용하십시오. 습진의 징후와 증상을 제거합니다.
  • 아로마 테라피 오일로 사용 : 라벤더 오일은 아로마 테라피에 사용할 수 있습니다. 디퓨저에 라벤더 오일을 넣습니다. 침실에 두십시오. 자기 전에 진정 효과를 얻으려면.

  얼마나 많은 라벤더를 섭취해야합니까?:-

  여러 과학적 연구에 따르면 라벤더(Lavandula stoechas)는 아래에 언급된 양으로 섭취해야 합니다.^(HR/6)

  라벤더의 부작용:-

  여러 과학적 연구에 따르면 라벤더(Lavandula stoechas)를 복용하는 동안 다음과 같은 부작용을 고려해야 합니다.^(HR/7)

  • 메스꺼움
  • 구토
  • 변비
  • 두통
  • 식욕 증가
  • 피부 색소 침착
  • 광감작

  라벤더 관련 자주 묻는 질문:-

  Question. 라벤더를 사용하는 다른 방법은 무엇입니까?

  Answer. “라벤더는 메스꺼움, 식욕 부진, 구토, 우울증, 스트레스 및 치매를 포함한 다양한 질병을 치료하는 데 다양한 방법으로 사용될 수 있습니다.” 1. 구두 소비 수제 라벤더 차 조리법 a. 찻주전자에 물을 반쯤 채우고 끓입니다. ㅏ. 라벤더 꽃 몇 송이를 던지십시오. 디. 꽃을 물에 5분정도 담가둡니다. (요구 사항에 따라) 더 오랜 기간 동안 가파르게 할 수 있습니다. 디. 차에서 꽃을 제거하기 위해 컵에 액체를 걸러내거나 걸러냅니다. 이자형. 라벤더 차는 밤 전에 또는 필요할 때 언제든지 즐길 수 있습니다. 2. 외용 라벤더 아로마테라피 팁 a. 디퓨저에 라벤더 오일을 넣습니다. 비. 디퓨저를 침실에 두어 진정 효과를 얻으십시오. 씨. 또한 라벤더 오일과 로즈마리 오일로 마사지를 하면 빠른 진정 효과를 얻을 수 있습니다.”

  Question. 라벤더를 실내에 둘 수 있습니까?

  Answer. 라벤더는 고전적인 관엽식물은 아니지만 조심스럽게 관리하면 실내에서 키울 수 있습니다. 충분한 햇빛, 신선한 공기, 물에 정기적으로 노출되어야 합니다.

  Question. 라벤더 캡슐이 시중에 나와 있습니까?

  Answer. 예, 시중에 여러 브랜드의 라벤더 캡슐이 있습니다. 온라인이나 의료용품 상점에서 구입할 수 있습니다.

  Question. 라벤더의 다른 품종은 무엇입니까?

  Answer. 라벤더는 다음과 같은 품종도 있습니다. Lavandula dentata(프랑스 라벤더)는 향기로운 다년생 관목으로 통이나 화분에서 가장 잘 자랍니다. 그것은 치료 또는 미용적 특성보다 미학적 가치로 더 잘 알려져 있습니다. Lavandula angustifolia 밀. (English Lavender)는 지중해가 원산지인 다년생 초본 식물입니다. 항산화, 항염, 상처 치유, 항우울 및 진정 특성으로 인해 광범위한 치료 특성을 가지고 있습니다. Lavandula multifida(이집트 라벤더)는 지중해 북서부와 카나리아 제도가 원산지인 다년생, 향이 나는 관목으로 고사리 잎 라벤더라고도 합니다. 항균, 항염 및 항산화 활성이 모두 존재합니다.

  Question. 라벤더는 신장에 좋은가요?

  Answer. 네, 라벤더는 신장에 유익합니다. 산화 스트레스를 줄이는 데 도움이 되는 항산화 특성이 포함되어 있습니다. 자유 라디칼 손상으로부터 세포(신장)를 보호하고 신독성과 같은 추가적인 신장 문제를 방지합니다.

  Question. 라벤더는 경련에 유익합니까?

  Answer. 라벤더는 경련을 완화하는 성질 때문에 경련에 도움이 될 수 있습니다. 평활근의 이완과 신체의 경련 감소에 도움이 됩니다.

  Question. 라벤더는 왜 당신을 졸리게 합니까?

  Answer. 진정 및 최면 특성 때문에 라벤더는 특정 신경 전달 물질의 작용을 억제하고 중추 신경계를 이완시켜 우리를 졸리게 만듭니다.

  Question. 라벤더는 인간에게 유독합니까?

  Answer. 라벤더의 유해한 영향을 뒷받침하는 과학적 데이터가 충분하지 않지만. 그러나 연구에 따르면 일부 사람들은 라벤더 허브 차를 마시면 부정적인 영향을 경험할 수 있습니다. 따라서 라벤더 허브티를 섭취하기 전에 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다.

  Question. 라벤더는 정상적인 호르몬 활동에 영향을 줍니까?

  Answer. 예, 남성과 여성 모두 라벤더의 호르몬 작용에 영향을 받을 수 있습니다. 정기적으로 라벤더 오일을 사용하면 성 호르몬(에스트로겐 및 안드로겐) 수치의 불균형이 발생합니다. 여성의 경우 조기 유방 발달과 남성의 비정상적인 유방 발달(여성형 유방)을 유발할 가능성이 있습니다.

  Question. 라벤더가 너무 많으면 좋지 않습니까?

  Answer. 라벤더에는 많은 이점이 있지만 과도하게 사용하면 변비, 두통, 배고픔 증가와 같은 부작용이 발생할 수 있습니다. 따라서 라벤더를 섭취하기 전에 의사의 진찰을 받는 것이 가장 좋습니다.

  Question. 라벤더를 혈액 희석제로 사용할 수 있습니까?

  Answer. 라벤더를 혈액 희석제로 사용하는 것을 뒷받침하는 과학적 데이터가 충분하지 않습니다.

  Question. 라벤더 에센셜 오일이 천식을 유발할 수 있습니까?

  Answer. 천식 발병에서 라벤더 에센셜 오일의 중요성을 뒷받침하는 과학적 증거는 충분하지 않지만. 사실, 라벤더 에센셜 오일은 항염 특성 때문에 기관지 천식 치료에 도움이 될 수 있습니다. 라벤더 에센셜 오일을 흡입하면 호흡이 완화되고 호흡기의 염증과 알레르기 반응이 감소합니다.

  Question. 라벤더가 관절통에 도움이 되나요?

  Answer. 예, 항염증 및 진통 특성으로 인해 라벤더 오일은 관절 통증 관리에 도움이 될 수 있습니다. 관절 통증과 함께 오는 통증과 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

  Question. 라벤더 오일은 주름에 좋은가요?

  Answer. 예, 높은 항산화 특성 때문에 라벤더 오일은 주름에 유익합니다. 활성산소의 유해한 영향으로부터 피부 세포를 보호합니다. 코코넛 오일과 함께 라벤더 오일을 피부에 바르면 혈액 순환을 촉진하고 피부에 산소를 공급하며 주름을 예방할 수 있습니다.

  Question. 라벤더 오일은 검은 반점을 제거합니까?

  Answer. 검은 반점을 제거하기 위해 라벤더 오일을 사용하는 것을 뒷받침하는 과학적 데이터가 충분하지 않습니다.

  SUMMARY

  그것은 정신과 몸의 이완을 위한 아로마테라피에 자주 사용됩니다. 라벤더 에센셜 오일은 주로 헤어 샴푸, 목욕 소금, 방향제, 식품, 의약품 및 방충제와 같은 화장품 제조에 사용됩니다.