羅望子 (Tamarindus indica)

羅望子，俗稱“印度棗”，是一種酸酸甜甜的水果，具有多種保健功效，是印度美食的重要組成部分。^(HR/1)

羅望子的瀉藥特性使其成為治療便秘的有用藥物。它富含維生素C和抗氧化劑，有助於提高免疫力，有利於治療普通感冒。羅望子粉還可以幫助控制血糖和胰島素水平，使其對糖尿病人有益。它還可以通過減少對食物的渴望從而防止暴飲暴食來幫助試圖減肥的人。羅望子果肉還具有驅蟲作用，有助於消除胃中的蠕蟲。由於其抗菌特性，將羅望子籽粉和蜂蜜糊塗在皮膚上可加速傷口癒合並防止皮膚感染。羅望子醬應始終與玫瑰水、牛奶或蜂蜜一起使用，因為單獨使用它會引發某些人的超敏反應。

羅望子也被稱為 :- 羅望子、Ambli、Imlii、Amlam、Cinca、Sinja、Puli、Amalaphalam、Sincha、Chincha、Beeta、Tintrini、Chandra

羅望子獲得自 :- 植物

羅望子的用途和好處:-

根據多項科學研究，羅望子 (Tamarindus indica) 的用途和益處如下所述^(HR/2)

• 便秘 : 由於存在大量蘋果酸、酒石酸和鉀酸，羅望子 (Imli) 可能對治療便秘有效。
• 消化不良 : 羅望子可以幫助解決消化不良等胃病，因為它具有治療功效。
  羅望子的 Deepan（開胃菜）特性有助於消化並有助於治療胃病，如消化不良和腸胃脹氣。 1. 取 1/2 茶匙羅望子果肉或糊狀物放入小碗中。 2. 加入1杯溫水，睡前飲用。
• 肝病 : 羅望子 (Imli) 可能有益於治療黃疸和其他肝臟問題。羅望子含有抗氧化和保肝化合物，如抗壞血酸和-胡蘿蔔素。它保護肝細胞免受藥物引起的毒性，以及幫助肝細胞再生、降低肝酶水平和改善肝功能。
  由於其 Deepan（開胃）特性，羅望子可能有助於改善肝功能並使食物更容易消化。它的 Rasayana（恢復活力）活性也有助於肝細胞的再生。小貼士： 1. 量取 1/2 茶匙羅望子粉放入小碗中。 2. 將材料混合在1杯溫水中，午餐和晚餐後飲用。
• 普通感冒症狀 : 由於其 Ushna（熱）效力和 Kapha 平衡特性，羅望子 (Imli) 對鼻塞和感冒有益。它有助於清除呼吸道中的痰液，緩解鼻塞和感冒。 1. 取半茶匙羅望子粉。 2.加入1茶匙蜂蜜。為了緩解感冒，請在午餐和晚餐後服用。
• 蠕蟲感染 : 羅望子被認為有助於治療蠕蟲感染。羅望子單寧已被證明具有驅蟲特性。羅望子使蠕蟲癱瘓，導致其死亡。
  羅望子的 Krimighna（抗蠕蟲）特性有助於控制腸道蠕蟲感染。小貼士： 1. 取四分之一至半茶匙的羅望子果肉或糊狀物。 2. 將所有材料混合在 1 杯溫水中，睡前飲用。
• 眼睛乾澀 : TSP（羅望子多醣）可能有助於緩解乾眼症的症狀和體徵。羅望子種子多醣的粘膜粘附和假塑性特性用於保護和滋潤眼表。它具有良好的耐受性，沒有記錄在案的副作用，如視力受損、眼部發紅、眼部灼熱或眼部瘙癢，研究表明，隨著時間的推移，它可以增加淚膜的穩定性。

Video Tutorial

使用羅望子的注意事項:-

根據多項科學研究，服用羅望子 (Tamarindus indica) 時應採取以下預防措施^(HR/3)

• 服用羅望子時要採取的特殊預防措施:-

  根據多項科學研究，服用羅望子（Tamarindus indica）時應採取以下特殊預防措施^(HR/4)

  • 其他互動 : 羅望子與出血風險增加有關。因此，如果您將羅望子與血液稀釋劑一起使用，您應該先諮詢您的醫生。
    羅望子具有瀉藥特性。因此，如果您將羅望子與瀉藥一起使用，您應該先諮詢您的醫生。
  • 糖尿病患者 : 羅望子有降低血糖水平的潛力。因此，如果您將羅望子與抗糖尿病藥物一起使用，您應該注意您的血糖水平。
  • 過敏 : 如果您的皮膚過敏，請將羅望子葉糊或種子粉與牛奶或玫瑰水混合。

  如何服用羅望子:-

  根據多項科學研究，羅望子 (Tamarindus indica) 可用於以下提到的方法^(HR/5)

  • 羅望子醬加水 : 取半茶匙羅望子醬。加入一杯溫水。晚上休息前吃它，以照顧腸道不規則。
  • 羅望子水漱口水 : 將一到兩個生羅望子浸入一杯水中過夜。將浸濕的羅望子搗碎並加壓以分離種子。使用這種得到的羅望子液作為漱口水。每天使用這種治療一到兩次以消除口腔潰瘍。
  • 羅望子葉Kwath（湯） : 取羅望子 (Imli) 八到十片葉子，在半杯水中煮至水量減半。用這個羅望子湯洗你的傷口以獲得更好的衛生

  應該服用多少羅望子:-

  根據多項科學研究，羅望子 (Tamarindus indica) 應計入以下提及的量中^(HR/6)

  • 羅望子糊 : 四分之一到半茶匙，一天兩次或根據您的口味。
  • 羅望子粉 : 四分之一到半茶匙，一天兩次，或者，兩到五克或根據您的要求。
  • 羅望子膠囊 : 一天兩次，一到兩粒膠囊。
  • 羅望子糖 : 根據你的口味。

  羅望子的副作用:-

  根據多項科學研究，服用羅望子（Tamarindus indica）時需要考慮以下副作用^(HR/7)

  • 目前還沒有足夠的關於這種草藥副作用的科學數據。

  與羅望子有關的常見問題:-

  Question. 羅望子的化學成分是什麼？

  Answer. 羅望子中的鈣、鐵、維生素B、C、鉀、磷、揮髮油和碳水化合物都很豐富。

  Question. 羅望子本質上是酸性還是鹼性？

  Answer. 羅望子的酸性是由於檸檬酸和酒石酸的存在。

  Question. 我可以服用羅望子與處方藥和非處方藥嗎？

  Answer. 羅望子可能有助於阿司匹林和布洛芬的吸收。因此，如果您將羅望子與阿司匹林或布洛芬一起使用，您應該先諮詢您的醫生。

  Question. 羅望子對預防動脈粥樣硬化有作用嗎？

  Answer. 羅望子含有抗氧化類黃酮、多酚和單寧，可防止脂質過氧化。它還提高其他抗氧化酶的水平，防止動脈粥樣硬化斑塊的形成。

  羅望子的 Vata 平衡特性有助於減少關節炎患者出現關節不適、水腫和炎症的可能性。小貼士： 1. 量取 1/2 茶匙羅望子粉放入小碗中。 2. 將 1 杯溫水倒在上面。 3. 午餐和晚餐前後吃。

  Question. 羅望子對關節炎有作用嗎？

  Answer. 羅望子用於治療關節炎，因為它抑制導致骨骼和軟骨退化的酶。由於其抗炎和抗氧化作用，羅望子可減少與關節炎相關的炎症和損傷。

  Question. 羅望子 (Imli) 在管理糖尿病方面有作用嗎？

  Answer. 羅望子包括多酚類化學物質，如表兒茶素和原花青素聚合物，它們通過降低血糖和胰島素水平來幫助控製糖尿病。羅望子的抗氧化和抗炎特性也有助於減少糖尿病問題。

  羅望子通過改善新陳代謝和防止體內過多的碳水化合物吸收來幫助維持血糖水平，因為它的 Ama（由於不正確的消化導致體內的有毒殘留物）降低特性，這是高血糖水平的主要原因。小貼士： 1. 量取 1/2 茶匙羅望子粉放入小碗中。 2. 將 1 杯溫水倒在上面。 3. 午餐和晚餐前後吃。

  Question. 用羅望子油烹飪對健康有什麼好處？

  Answer. 羅望子油有益心臟健康，有助於控制膽固醇。它還含有能量以及維生素 C 和 A 等重要營養素。羅望子油中含有鎂、磷、鐵、鈉、鋅和 B 族維生素（菸酸、核黃素、硫胺素、葉酸）等礦物質

  Question. 羅望子對喉嚨痛有害嗎？

  Answer. 不，羅望子可以幫助緩解喉嚨痛。如果您的喉嚨痛，請用浸泡過羅望子的水漱口。

  儘管有 Amla（酸味）的味道，但成熟的羅望子的 Kapha 平衡功能有助於緩解喉嚨痛症狀。 1/2 茶匙羅望子粉是一個很好的起點。為了緩解喉嚨痛，將 1 杯溫水與它混合，並在午餐和晚餐後服用。

  Question. 懷孕期間吃羅望子好嗎？

  Answer. 羅望子是最受歡迎的孕婦餐之一，它可能有助於緩解噁心和嘔吐。另一方面，大量食用羅望子可能會導致自然流產。因此，最好在懷孕期間吃羅望子之前先諮詢醫生。

  SUMMARY

  羅望子的瀉藥特性使其成為治療便秘的有用藥物。它富含維生素C和抗氧化劑，有助於提高免疫力，有利於治療普通感冒。