巴拉 (Sida cordifolia)

巴拉，在阿育吠陀中的意思是“力量”，是一种著名的药草。^(HR/1)

Bala 在其所有部分都具有治疗功效，尤其是根部。 Bala 通过降低食欲和减少暴饮暴食的欲望来帮助控制体重。由于其降血糖（降低血糖）特性，它还有助于血糖管理。 Bala 的抗氧化和保肝特性还可以保护肝细胞免受自由基引起的细胞损伤。这种抗氧化特性还可以保护心脏细胞免受自由基损伤，并通过减少血液通道收缩来帮助控制血压。巴拉的凝血和收敛特性可能使其可用于治疗出血堆。根据阿育吠陀的说法，巴拉粉每天两次与蜂蜜或牛奶一起服用有助于控制男性的勃起功能障碍，因为它具有 Vajikarna（壮阳药）的品质。由于其 Rasayana（恢复活力）特性，它还可以增强免疫力。由于其抗炎和抗氧化特性，用巴拉油按摩关节可以帮助控制风湿病症状，如关节疼痛和肿胀。巴拉粉与椰子油结合使用时，由于其 Ropan（愈合）和 Sita（冷却）特性，可以加速伤口愈合。

巴拉也被称为 :- Sida cordifolia, Badiananla, Kisangi, Chittuharalu, Baladana, Khareti, Manepundu, Nilatutti, Chiribenda, Antisa, Barila, Bariyar, Balu, Khereihati, Simak, Kharent, Chikana, Khiranti, Kattutam, Heartleaf sida, White burr, Beej band

巴拉获得自 :- 植物

巴拉的用途和好处:-

根据多项科学研究，Bala (Sida cordifolia) 的用途和益处如下所述^(HR/2)

• 疲劳 : 巴拉可能有助于治疗疲倦。
  Bala 可以帮助您管理日常生活中的疲劳。疲劳是一种疲惫、虚弱或缺乏活力的感觉。精疲力竭在阿育吠陀中被称为 klama，而 Kapha dosha 是在疲劳的情况下不平衡的主要 dosha。 Bala 的 Balya（力量提供者）和 Tridosha 平衡特性有助于缓解疲劳症状。提示 取四分之一到半茶匙的巴拉粉。与蜂蜜或牛奶混合。为了缓解疲劳症状，饭后每天服用两次。
• 勃起功能障碍 : Bala 可能有助于治疗勃起功能障碍 (ED)。它对神经系统有影响。它含有麻黄碱，一种兴奋剂和改变情绪的物质。 Bala 可以延长勃起时间，从而控制性行为期间的射精。
  “男性的性功能障碍可表现为性欲减退，或缺乏进行性活动的欲望。也有可能勃起时间短或在性活动后不久就排出精液。这也称为“早泄” ”或“提前出院”。巴拉有助于维持健康的性生活，并减少勃起功能障碍和射精延迟等性虚弱迹象。这是由于其壮阳（Vajikarna）特性。a.取 1/4至 1/2 茶匙巴拉粉。c. 与蜂蜜或牛奶混合。c. 每餐后服用，每天两次。d. 每天这样做以改善您的性健康。
• 气道（支气管炎） : 巴拉可能有助于治疗哮喘和支气管炎。抗炎、适应原和免疫调节特性都在巴拉中发现。 Bala 含有支气管扩张剂，例如麻黄碱、vasicinone、vasicine 和 vasicinol。它们有助于扩张支气管通道并缓解支气管炎。
  Bala 有助于治疗支气管炎等呼吸系统疾病。这是因为 Vata 和 Kapha 是与呼吸问题有关的两个 Dosha。在肺部，受损的 Vata 与紊乱的 Kapha dosha 相互作用，阻塞呼吸道。因此导致支气管炎。 Bala 有助于平衡 Vata 和 Kapha，以及清除呼吸道的阻塞物。它的 Rasayana（恢复活力）功能也有助于提高免疫力。一个。取四分之一到半茶匙的巴拉粉。湾。在混合物中加入蜂蜜。 C。每餐后服用，每天两次。 d。每天这样做，直到您不再有支气管炎症状。
• 普通感冒症状 : Bala 可用于治疗感冒。它具有免疫调节和适应原作用。它可以增强免疫力，防止感冒及其症状复发。
  Bala 有助于治疗呼吸道症状，如咳嗽和感冒。这是因为它有助于平衡 Kapha 并从肺部清除粘液。它的 Rasayana（恢复活力）功能也有助于提高免疫力。一个。取 1/4 至 1/2 茶匙巴拉粉。湾。在混合物中加入蜂蜜。 C。每天饭后服用两次。 d。每天这样做以消除感冒症状。
• 流行性感冒（流感） : Bala 可能有助于治疗流感。它具有免疫调节和适应原作用。它可以增强免疫力并防止流感及其症状再次发生。
  Bala 有助于缓解流感症状。流感或流感在阿育吠陀中被称为 Vata Shleshmika Jwara。流感是一种影响上呼吸道的呼吸道病毒。根据阿育吠陀的说法，Vata、Pitta 和 Kapha doshas 会因季节变化而中断，从而导致疾病。 Bala 的 Tridosha 平衡和 Rasayana（恢复活力）特性有助于减少流感症状和预防季节性变化。一个。取四分之一到半茶匙的巴拉粉。湾。在混合物中加入蜂蜜。 C。每天饭后服用两次。 d。每天这样做，直到您不再有流感症状。
• 肥胖 : Bala 可能有助于治疗肥胖症。它含有中枢神经系统兴奋剂麻黄碱和去甲麻黄碱 (CNS)。它通过抑制食欲来帮助减肥。它还有助于降低血糖水平，这可能有助于减肥。
• 头痛 : Bala 可用于治疗头痛。
  巴拉缓解头痛，尤其是那些从太阳穴开始并进展到头部中心的头痛。这是由于与皮塔有关的肠胃异常，例如消化不良、胃酸过多、胃灼热、愤怒或易怒。这在阿育吠陀中被称为 Pitta 头痛。 Bala 通过去除 Pitta 加重元素来缓解头痛。由于其 Sita（冷）效力，情况就是如此。为了摆脱头痛，取 1/4-1/2 茶匙巴拉粉，与牛奶或蜂蜜混合，每天两次，饭后服用。
• 鼻塞 : Bala 可用于治疗鼻塞。它的抗炎特性有助于减少鼻粘膜炎症。
• 关节痛 : 当应用于受影响的区域时，巴拉粉或油有助于缓解关节不适。阿育吠陀认为关节是身体中产生瓦塔的区域。瓦塔失衡是关节疼痛的主要原因。由于其 Tridosha，特别是 Vata 平衡特性，使用 Bala 粉或油有助于减少关节不适。一个。服用 1 至 2 茶匙巴拉粉。 C。将水混合成糊状。或者，您可以根据需要使用巴拉油。湾。通过按摩将其涂抹在受影响的区域。湾。继续这样做，直到您不再有关节疼痛。
• 麻痹 : 巴拉油可以帮助缓解瘫痪症状。当一个组件或整个身体失去其功能的能力时，它被称为瘫痪。根据阿育吠陀的说法，瘫痪是由控制运动和感觉功能的 Vata dosha 失衡引起的。受损区域通过巴拉油按摩获得力量。它的 Vata 平衡和 Balya（力量提供者）品质说明了这一点。一个。服用 1 至 2 茶匙巴拉粉。 C。将水混合成糊状。或者，您可以根据需要使用巴拉油。湾。通过按摩将其涂抹在受影响的区域。 C。重复以缓解麻痹症状。
• 伤口愈合 : Bala 促进伤口快速愈合，减少肿胀，恢复皮肤的自然纹理。这是因为它具有 Ropan（治疗）特性。由于其 Sita（冷）性质，它还可以缓解炎症并提供冷却效果。取 1-2 茶匙巴拉粉。湾。用椰子油做成糊状。湾。每天在受影响的区域涂抹一次或两次。 d。每天这样做以加速伤口愈合。

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=MRsnIsyw3uE

使用巴拉时的注意事项:-

根据多项科学研究，服用巴拉（Sida cordifolia）时应采取以下预防措施^(HR/3)

• 服用巴拉时要采取的特殊预防措施:-

  根据多项科学研究，服用巴拉（Sida cordifolia）时应采取以下特殊预防措施^(HR/4)

  • 焦虑 : 虽然 Bala 以合理的水平食用是无害的，但其中发现的一种化学物质有可能激活神经系统并加剧焦虑。如果您患有焦虑症，最好在使用 Bala 或 Bala 补充剂之前咨询您的医生。
  • 甲状腺 : Bala 在饮食中食用时是无害的，但它会刺激甲状腺并加剧甲状腺问题。如果您有甲状腺问题，您应该在使用 Bala 或 Bala 补充剂之前检查您的医生。
  • 肾结石 : 巴拉在食物中食用时通常是无害的，尽管它可能会诱发肾结石。如果您有肾结石病史，您应该在使用 Bala 或 Bala 补充剂之前去看医生。
  • 青光眼 : Bala 在合理的用量下食用通常是安全的，尽管它可以扩大瞳孔并加重青光眼。如果您患有青光眼，您应该在使用 Bala 或 Bala 补充剂之前检查您的医生。
  • 哺乳 : 虽然以膳食比例食用巴拉是安全的，但建议您在母乳喂养期间服用巴拉或巴拉补充剂之前先咨询医生。
  • 糖尿病患者 : Bala 具有降低血糖水平的潜力。因此，通常建议在使用 Bala 或 Bala 补充剂时定期检查血糖水平（尽管 Bala 在用餐时是安全的）与抗糖尿病药物一起使用。
  • 心脏病患者 : Bala 含有一种可以产生心动过缓（心跳减慢）和降低血压的物质。因此，在使用 Bala 或 Bala 补充剂与抗高血压药物联合使用时，通常建议您去看医生并定期监测您的心率和血压。
  • 怀孕 : 虽然在膳食中食用 Bala 是安全的，但建议您在怀孕期间服用 Bala 或 Bala 补充剂之前检查您的医生。

  如何服用巴拉:-

  根据多项科学研究，Bala (Sida cordifolia) 可以采取以下提到的方法^(HR/5)

  • 巴拉丘纳 : 取四分之一到半茶匙的 Bala churna。与牛奶或蜂蜜混合。饭后每天服用两次。
  • 巴拉胶囊 : 服用一到两粒巴拉。每天两次进食后用水吞服。
  • 巴拉果汁 : 取一到两茶匙巴拉果汁。与等量的水混合。每天吃一到两次，然后再吃东西。
  • 巴拉茶 : 将一茶匙干巴拉或巴拉粉浸泡在一杯水中。煮沸，直到水减至一半。热饮或冷藏后食用。
  • 巴拉粉 : 取一到两茶匙巴拉粉。与椰子油混合并制成糊状。每天一次或两次涂抹在患处，以使伤口快速愈合。

  巴拉应该吃多少:-

  根据多项科学研究，Bala (Sida cordifolia) 应按以下提及的量服用^(HR/6)

  • 巴拉粉 : 四分之一到半茶匙，一天两次，或者，半到一茶匙或根据您的要求。
  • 巴拉胶囊 : 一天两次，每次一到两粒。
  • 巴拉果汁 : 一到两茶匙，一天一次或两次。

  巴拉的副作用:-

  根据多项科学研究，服用巴拉（Sida cordifolia）时需要考虑以下副作用^(HR/7)

  • 躁动不安
  • 易怒
  • 失眠
  • 食欲不振
  • 恶心
  • 呕吐

  与巴拉相关的常见问题:-

  Question. 巴拉对糖尿病有影响吗？

  Answer. 巴拉确实在糖尿病中起作用。它含有降血糖特性，这意味着它有助于降低血糖水平。 Bala 的抗氧化特性有助于预防糖尿病问题。

  Question. 巴拉对肝脏好吗？

  Answer. 是的，巴拉对肝脏有益。它具有抗氧化和保肝特性，可保护肝细胞免受损伤。它还通过促进新肝细胞的生长来帮助肝脏再生。

  是的，Bala 有助于保护肝脏以及维持健康的消化道。这是因为它具有 Rasayana（恢复活力）效果。

  Question. 巴拉对心脏好吗？

  Answer. 是的，巴拉对心脏有益。它具有抗氧化和抗炎特性。它通过抑制脂质过氧化（自由基引起的脂质降解）来保护血管损伤。巴拉还有助于降低血压。

  是的，巴拉对心脏有益。由于其 Rasayana（恢复活力）特性，它可以保护心肌并赋予它们正常执行所需的力量。 Bala 的 Mutral（利尿剂）性质也有助于维持适当的血压。

  Question. 巴拉对桩有益吗？

  Answer. Bala 可有效治疗出血性痔疮（痔疮），因为它具有凝血剂的作用。排便时过度用力或便秘会导致痔疮在肛门区域撕裂和出血。 Bala 使肛门区域的血液凝结，防止粪便中的血液流失。 1. 取 10 克巴拉粉与 10 克水混合。 2. 通过在 80 毫升水中煮沸，将其减少到 20 毫升。 3. 过滤液体并用 1 杯牛奶代替。 4. 要治疗痔疮，早上第一件事就是喝这种混合物。

  是的，Bala 可以帮助解决由 Pitta dosha 不平衡引起的痔疮，这会导致肛门区域疼痛、灼热、刺激甚至出血。 Pitta 平衡、Ropan（愈合）和 Kashay（收敛剂）的特性有助于快速愈合桩。由于其Sita（冷）特性，它对受灾地区也有降温作用。

  Question. 巴拉可以帮助缺乏汗水吗？

  Answer. 虽然没有足够的科学资料来解释巴拉不流汗的具体过程。另一方面，巴拉传统上在没有汗水的情况下使用。

  Question. Bala可以用于肺结核吗？

  Answer. 是的，当肺组织损伤（称为气蚀）导致感染传播时，Bala 可能有助于治疗肺结核。 Bala 有助于修复受伤的肺组织，防止感染进一步扩散。

  肺结核是由 Vata-Kapha dosha 失衡引起的，这会导致内部虚弱（使您看起来瘦弱）。 Bala 的 Vata 和 Kapha 平衡特性，以及它的 Balya（力量提供者）特性，有助于预防这种疾病。这些特征赋予身体内部力量和耐力，以及减少肺结核的症状。小贴士： 1. 量取 14 至 12 茶匙 Bala churna。 2. 将其与牛奶或蜂蜜混合制成饮品。 3. 每餐后服用，每日两次。

  Question. 巴拉有助于伤口愈合吗？

  Answer. 巴拉确实在伤口愈合中发挥了作用。它有助于伤口愈合并促进新皮肤细胞的生长。

  Question. 巴拉可以帮助治疗风湿病吗？

  Answer. 由于其抗炎和抗氧化特性，局部应用巴拉油可能有助于治疗风湿病。它通过抑制引起炎症的介质的活性来减轻与风湿病相关的疼痛和炎症。

  巴拉油对治疗风湿病有效。风湿病或关节不适是由体内的 Vata dosha 失衡引起的。由于它的 tridosha，特别是 Vata 平衡特性，它可以应用于受影响的区域，以帮助缓解关节不适。提示 1. 根据需要服用尽可能多的巴拉油。 2. 用按摩或乳霜涂抹于患处。 3. 每天这样做以获得更大的效果。

  SUMMARY

  Bala 在其所有部分都具有治疗功效，尤其是根部。 Bala 通过降低食欲和减少暴饮暴食的欲望来帮助控制体重。