ホホバ (ホホバ)
ホホバは、油を生産する能力で高く評価されている干ばつに強い多年生植物です.(HR/1)
液体ワックスとホホバ油は、ホホバ種子から抽出された 2 つの化合物で、化粧品分野で広く利用されています。その抗菌性と抗炎症性により、ホホバはにきびを治療し、乾癬に伴う発赤、不快感、炎症を軽減するのに役立ちます.保湿力と抗酸化力があり、肌の奥まで浸透するので、傷跡やシワ、ストレッチマークにも効果があります。アーユルヴェーダによると、ホホバのローパン (治癒) 機能は、傷の治癒を助けます。ビタミンEと髪の成長に重要な特定のミネラルが含まれているため、ホホバオイルを顔に塗布してひげの成長を促進します.また、ココナッツオイルと一緒に頭皮に使用して、乾燥やふけを取り除きます.脂性肌にホホバオイルを使用することは避け、常にキャリアオイルで希釈して使用することをお勧めします.
ホホバは別名 :- シモンシア・キネンシス、バックナッツ、コーヒーナッツ、ゴートナッツ、ワイルドヘーゼル、ピッグナッツ、レモンリーフ、ジョジョウィ
ホホバは :- 工場
ホホバの用途と効果:-
いくつかの科学的研究によると、ホホバ (Simmondsia chinensis) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2)
- にきび : 毎日使用すると、ホホバオイルはにきびに役立ちます.ホホバオイルには抗炎症作用と抗菌作用があり、不快感、赤み、尋常性ざ瘡の感染に役立ちます.ホホバオイルの高いワックスエステル濃度は、にきびの管理にも役立ちます.ただし、にきびを起こしやすい肌をお持ちの場合は、ホホバオイルを摂取する前に医師の診断を受ける必要があります.
「カパ・ピッタ・ドーシャの肌タイプは、にきびができやすい傾向にあります。」アーユルヴェーダによると、カパの悪化は皮脂産生の増加と毛穴の閉塞を引き起こし、その結果、白髪と黒ずみの両方が形成されます.もう 1 つの要素は、赤い丘疹 (こぶ) の形成と膿で満たされた炎症を特徴とするピッタの悪化です。ホホバのシーター (冷たい) 性質は、ピッタのバランスをとってニキビを管理するのに役立ちます.オイルは軽量であるため、カパのバランスをとって皮膚の毛穴詰まりを軽減します。 1. 手のひらにホホバオイルを2～5滴垂らします。 2. 小さじ 1 杯のムルタニ ミッティとローズ ウォーターで滑らかなペーストを作ります。 3.これを顔に塗り、15〜20分待ってから洗い流します。 4. 週に 2 回繰り返します。」 - 荒れて炎症を起こした肌 : 荒れた肌に塗ると、ホホバオイルが役立つ場合があります.皮膚の機械的特性と水分含有量が平衡を失うと、皮膚は乾燥してひび割れます。そのような状況では、肌もしなやかさを失います。ホホバオイルには、皮膚の自然な皮脂と適合するさまざまな脂肪酸とトリグリセリドが含まれています。その結果、ホホバオイルは肌の水分補給を強化し、その結果、肌のしなやかさの回復を助けます.
乾燥して荒れた肌は、体内のヴァータ ドーシャの増加によって引き起こされ、カパが低下し、肌の水分が失われます。日常的に使用すると、ホホバオイルはスニグダ（油性）とヴァータのバランスをとる特性を持ち、荒れた乾燥した肌をコントロールするのに役立ちます. 1. 手のひらにホホバオイルを2～5滴垂らします。 2.少量のココナッツオイルと混ぜます。 3. 患部に 1 日 1 ～ 2 回塗布します。 - 日焼け : 日焼けにおけるホホバの役割を裏付ける十分な科学的証拠はありません.
皮膚レベルでのピッタの不均衡は、発赤、炎症、または日焼けに伴う過度の灼熱感やかゆみを伴う水疱を引き起こします.ホホバ オイルは、シタ (寒さ) とスニグダ (油性) の性質があるため、患部を冷やして潤いを与える効果があります。肌を落ち着かせる効果があり、肌の回復を助けます。 1. 手のひらにホホバオイルを2～5滴垂らします。 2.少量のココナッツオイルと混ぜます。 3. 患部に 1 日 1 ～ 2 回塗布します。 - 脱毛 : 脱毛におけるホホバの役割を立証する科学的データは不十分です.
「アーユルヴェーダによると、脱毛は体内の刺激されたヴァータ ドーシャによって引き起こされ、ホホバ オイルはヴァータ ドーシャのバランスをとることによって脱毛と戦います。」スニグダ（油性）の特徴により、ホホバも頭皮に油性を引き起こします. Tips: 1.ホホバオイルを頭皮に塗り、ココナッツオイルと混ぜます。 2. 穏やかなシャンプーを使用して髪をきれいにします。 3. 最良の結果を得るには、週に 2 ～ 3 回繰り返します。」 - 乾癬 : 乾癬患者は、ホホバオイルの恩恵を受ける可能性があります.乾癬は、皮膚に赤み、かゆみ、うろこ状の斑点として現れる自己免疫性皮膚疾患です。ホホバオイルの抗炎症特性は、乾癬に伴う赤みと炎症を軽減するのに役立ちます.また、肌に潤いを与え、乾燥やかゆみなどの乾癬の症状を緩和します。ホホバオイルの助けを借りて、抗乾癬薬もよりよく吸収されます.
乾癬は、皮膚の表面に死んだ皮膚細胞が蓄積し、乾燥してうろこ状になる自己免疫疾患です。そのスニグダ（油性）の性質により、ホホバオイルは保湿剤として機能し、刺激と乾燥を軽減します. 1. 手のひらにホホバオイルを2～5滴垂らします。 2. 混合物にココナッツ オイルを 1 ～ 2 滴加えます。 3. 患部に 1 日 1 ～ 2 回塗布します。 - 蚊に刺されるのを防ぐ : 皮膚に塗布すると、ホホバオイルは蚊よけとして機能する可能性があります.
ホホバ オイルは、シータ (寒さ) とスニグダ (油性) の性質があるため、天然の防虫剤を製造するためのベース オイルとして使用されます。肌への冷却効果と保湿効果があります。 - アルツハイマー病 : アルツハイマー病におけるホホバの重要性を裏付ける十分な科学的証拠はありません.
すべての神経系疾患は、アーユルヴェーダでは「ヴァータ ヴィヤディ」に分類され、ヴァータ ドーシャの不均衡によって引き起こされます。ホホバオイルを体にこすりつけたりマッサージしたりすると、ヴァータドーシャのバランスをとることで、アルツハイマー病患者にリラックスと鎮静効果をもたらします. 1. 手のひらにホホバオイルを2～5滴垂らします。 2. 小さじ 1 ～ 2 杯のココナッツ オイルを混合物に加えます。 3. ボディマッサージを 1 日 1 ～ 2 回行う。
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ホホバを使用する際の注意点:-
いくつかの科学的研究によると、ホホバ (Simmondsia chinensis) を服用している間は、以下の予防措置を講じる必要があります。(HR/3)
- オイリー肌の方はホホバオイルの使用を控えましょう。
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ホホバを摂取する際の注意点:-
いくつかの科学的研究によると、ホホバ (Simmondsia chinensis) を服用している間は、以下の特別な予防措置を講じる必要があります。(HR/4)
- アレルギー : 肌が過敏な場合は、ホホバオイルを肌に塗る前に、オリーブオイルなどの別のベースオイルで希釈する必要があります.
ホホバの摂取方法:-
いくつかの科学的研究によると、ホホバ (Simmondsia chinensis) は以下の方法に取り入れることができます。(HR/5)
- ホホバオイル：製法 : ホホバオイルを2～4滴取り、ココナッツオイルと混ぜます。顔、首、手を円を描くように優しくマッサージします。しわをなくすために、就寝前にこの治療法を理想的に使用してください。
- ホホバオイル：製法 : ホホバオイルを5～6滴垂らします。頭皮だけでなく髪全体にマッサージします。このソリューションを使用して、乾燥、ふけを取り除き、髪の成長も促進します.
- ホホバオイル：製法 : ヘアコンディショナーにホホバオイルを2～3滴加えます。シャンプー後の髪と頭皮のマッサージにご使用ください。週に 1 ～ 2 回繰り返して、よりしなやかでしなやかな髪を手に入れましょう。
ホホバの摂取量:-
いくつかの科学的研究によると、ホホバ (Simmondsia chinensis) は以下の量を摂取する必要があります。(HR/6)
- ホホバオイル : 2 ～ 5 滴、または必要に応じて。
ホホバの副作用:-
いくつかの科学的研究によると、ホホバ (Simmondsia chinensis) を服用している間は、以下の副作用を考慮する必要があります。(HR/7)
- 接触性皮膚炎
- 発疹
ホホバに関するよくあるご質問:-
Question. ホホバオイルを髪に使ってもいい？
Answer. はい、ホホバオイルは髪の成長を促進すると同時に、乾燥したふけを起こしやすい頭皮に潤いを与えるため、髪に使用できます.
Question. ホホバオイルの成分は？
Answer. エルカ酸、ガドール酸、オレイン酸は、ホホバオイルに含まれる 3 つの主要な脂肪酸です。ホホバオイルには、ビタミンEとB、銅と亜鉛が豊富に含まれています.
Question. ホホバオイルの保存方法は？
Answer. ホホバオイルの保存期間は、オイルの品質に応じて、15か月から2年までさまざまです.食品の保存期間を延ばすには、冷蔵庫または気密容器に入れます。
Question. ホホバオイルは荒れた肌に使えますか？
Answer. ホホバオイルは、そのスニグダ（油性）の特性により、ひび割れた肌に有益です.
Question. ホホバオイルは創傷治癒に使用できますか?
Answer. ホホバオイルは、創傷閉鎖を促進し、新しい皮膚細胞の生成を促進することにより、創傷治癒を助けます.
Question. ホホバオイルは顔の保湿に良い？
Answer. ホホバオイルは、肌を健康で輝くように見せる優れた保湿剤です.また、老化防止の性質があり、しわや小じわの減少に役立ちます。ただし、脂性肌またはニキビができやすい肌をお持ちの場合は、ホホバオイルを使用する前に皮膚科医に相談してください.
Question. ホホバオイルはひげの成長に良いですか.
Answer. はい、ホホバオイルには、皮膚とひげの毛に有益なビタミン（ビタミンB、E）とミネラル（亜鉛）が含まれているため、ひげの成長に有益です.肌に栄養と潤いを与え、柔らかく健康的なひげを生やします。また、フケやもろいひげの毛を寄せ付けないようにする抗菌および抗真菌効果もあります。
Question. ホホバオイルは美白に使える？
Answer. ホホバオイルの肌の美白効果を裏付ける十分な科学的証拠はありませんが、ホホバオイルに含まれる活性成分が肌に潤いを与えます。肌の奥まで浸透し、シミやくすみを薄くします。また、皮膚の毛穴を浄化し、死んだ細胞を取り除き、しわやストレッチマークを減らします.
Question. 赤ちゃんにホホバオイルを使っても大丈夫？
Answer. ホホバ植物の種子から採取され、皮膚によって生成される天然のワックス状物質（皮脂）と同一であるため、ホホバオイルは新生児にとって安全です.肌に素早く吸収され、生まれたばかりの新生児に十分な柔らかさで、敏感肌にも適しています。ただし、乳児にホホバオイルを塗布する前に、医師に相談する必要があります.
SUMMARY
液体ワックスとホホバ油は、ホホバ種子から抽出された 2 つの化合物で、化粧品分野で広く利用されています。その抗菌性と抗炎症性により、ホホバはにきびを治療し、乾癬に伴う発赤、不快感、炎症を軽減するのに役立ちます.
