ゴクシュラ(トリビュラス)
ゴクシュラ (Tribulus terrestris) は、免疫増強、媚薬、若返り効果で人気のあるアーユルヴェーダ植物です。(HR/1)
実が牛のひづめに似ていることから、サンスクリット語で牛を意味する「Go」とひづめを意味する「Aakshura」が語源となっています。ゴクシュラをアシュワガンダと組み合わせると、スタミナの増加に役立ち、ボディビルディングや運動能力の向上に優れています.天然の媚薬として、勃起不全などの性疾患の治療にも広く使用されています.アーユルヴェーダでは、ゴクシュラはトリドーシャのバランスをとると言われています。ミュートラル (利尿) 特性があるため、尿の問題の治療にも使用されます。血圧の薬を使用している場合は、ゴクシュラを服用する前に医師に相談してください。
ゴクシュラとも呼ばれる :- Tribulus terrestris, Goksuraka, Trikanata, Small Caltrop, Devil’s thorn, Goat head, Puncture vine, Gokhru, Gokhuri, Gokshra, Sharatte, Palleruveru, Nerinjil, Betagokharu, Bhakhra, Gokharu, Neggilu, Gokhri, Michirkand, Khar-e-Khasak Khurd
ゴクシュラは :- 工場
ゴクシュラの用途と効果:-
いくつかの科学的研究によると、Gokshura (Tribulus terrestris) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2)
- 運動能力 : スポーツパフォーマンスにおけるゴクシュラの重要性を裏付ける十分な科学的データはありません。
グル(重い)とヴルシャ(媚薬)の特性により、ゴクシュラはエネルギーと活力を高め、運動能力を向上させます。ヒント: 1. ゴクシュラ パウダーを小さじ 4 分の 1 から 2 分の 1 杯取ります。 2. 牛乳に混ぜて、1日2回食後にお飲みください。 - 勃起不全 : ゴクシュラに含まれるサポニンは、陰茎組織を強化し、陰茎の勃起を改善することにより、勃起不全の治療に役立ちます.ゴクシュラ抽出物は、実験の 1 つ (勃起機能の生理学的マーカー) で、ICP、または海綿体圧のかなりの増加を引き起こしました。
そのグル(重い)とヴリシャ(媚薬)の特性により、ゴクシュラはエネルギーと活力を高め、陰茎組織を強化し、陰茎の勃起を改善します.これは、一緒に使用すると勃起不全の症状を緩和するのに役立ちます. - 不妊 : ゴクシュラは、男性の性的欲求を改善することが示されている強力な媚薬です。ゴクシュラに含まれるアクティブな植物化学物質は、テストステロンのレベルを高め、精子の質と量も改善します。これは、男性不妊症の治療に役立つ可能性があります。 1. 牛乳 250 mL とゴクシュラの花 20 g を沸騰させます。 2. 漉して朝晩お飲みください。
- 良性前立腺肥大症 : 研究によると、ゴクシュラは良性前立腺肥大症などの前立腺の問題の治療に有益である可能性があります.また、尿の流れを促進し、膀胱をほぼ完全に空にするのに役立ち、おしっこの滞留が少なくなります。これは、前立腺肥大の兆候と症状を緩和するのに役立ちます. 1. 果物を小さじ2杯取り、粗く砕きます。 2. 2カップの水で、半分くらいの水がなくなるまで沸騰させます。 3. この混合物をカップに取り、飲みます。 4. より風味豊かなドリンクにするために、砂糖とミルクを混ぜます。
ムトラル(利尿)とシーター(冷静)の性質により、ゴクシュラは前立腺肥大症(BPH)や前立腺肥大症に効果があります。これは、排尿時のむくみや灼熱感を軽減するだけでなく、尿量の増加にも役立ちます。 - 性的欲求の増加 : ゴクシュラは、性欲の低い女性の性欲を高めると考えられています。また、エネルギーと活力の強化にも役立ちます。
そのヴリシャ(媚薬)の美徳により、ゴクシュラは男性と女性の両方の性欲と活力を改善します. - 狭心症(心臓関連の胸の痛み) : ゴクシュラには、健康な心臓の維持を助けるサポニンであるトリブロシンが含まれています。トリブロシンは、狭窄した動脈の拡張を助け、心臓への血流を改善します.これにより、冠状動脈性心臓病のリスクとそれに伴う痛みや不快感を軽減することができます.
- 癌 : ゴクシュラは、非がん細胞に害を与えずにアポトーシスを引き起こすため、がんの治療に効果的である可能性があります.また、抗増殖特性もあり、がん細胞の成長を遅らせるのに役立ちます.
- 鼓腸(ガス形成) : 鼓腸におけるゴクシュラの役割を裏付ける十分な科学的データはありません。
ゴクシュラは、食べ物を効率的に消化し、腸内のガス発生を防ぐディーパン(前菜)機能により、消化を助け、腸内ガスを軽減します. - 湿疹 : 湿疹におけるゴクシュラの役割を裏付ける十分な科学的データはありません.
ローパン (治癒) 特性により、ゴクシュラは、湿疹、皮膚刺激、かゆみ、発疹などの皮膚障害を緩和します。
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ゴクシュラの使用上の注意:-
いくつかの科学的研究によると、ゴクシュラ (Tribulus terrestris) を服用している間は、以下の予防措置を講じる必要があります。(HR/3)
- ゴクシュラには利尿作用(尿量を増やす)があります。したがって、利尿作用のある他の薬と一緒にゴクシュラを慎重に使用することをお勧めします.
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ゴクシュラを服用する際の特別な注意事項:-
いくつかの科学的研究によると、ゴクシュラ (Tribulus terrestris) を服用している間は、以下の特別な予防措置を講じる必要があります。(HR/4)
- 母乳育児 : 授乳中のゴクシュラの安全性に関する十分な研究がないため、避けるのが最善です.
- 糖尿病患者 : ゴクシュラには血糖値を下げる効果があります。その結果、抗糖尿病薬と一緒にゴクシュラを使用している場合は、血糖値に注意する必要があります.
- 妊娠 : ゴクシュラは妊娠中絶を引き起こす可能性があるため、妊娠中は避けるべきです。動物実験によると、ゴクシュラは胎児の脳の機能発達に影響を与える可能性があります。
- アレルギー : アレルギー反応をテストするには、最初に小さな領域にゴクシュラを塗布します.ゴクシュラまたはその成分にアレルギーのある人は、医師の指導の下でのみ使用してください.
ゴクシュラの飲み方:-
いくつかの科学的研究によると、Gokshura (Tribulus terrestris) は以下の方法に取り入れることができます。(HR/5)
- ゴクシュラ・クルナ : ゴクシュラ チュルナを小さじ4分の1から半分摂取します。 1日2回、食後にはちみつに混ぜたり、牛乳と混ぜてお召し上がりください。
- ゴクシュラタブレット : ゴクシュラ錠を1~2錠服用してください。 1日2回、食後に水と一緒にお飲みください。
- ゴクシュラカプセル : ゴクシュラカプセル1~2粒を目安に、1日2回食後に水でお飲みください。
- ゴクシュラ クワト : 小さじ4~6杯のゴクシュラ クワスを摂取します。はちみつや水に混ぜて、1日2回食後にお召し上がりください。
- ローズウォーター入りゴクシュラ : ゴクシュラのペーストまたはパウダーを小さじ1/4~1/2ほど摂取します。水を加えて混ぜ、顔だけでなく首にも均一に使います。 5〜7分間そのままにしておきます。水道水で洗い流します。週に 2 ~ 3 回このトリートメントを使用して、肌の老化とくすみを取り除きます。
ゴクシュラの摂取量:-
いくつかの科学的研究によると、ゴクシュラ (Tribulus terrestris) は以下の量を摂取する必要があります。(HR/6)
- ゴクシュラ・クルナ : 小さじ4分の1から半分、1日2回。
- ゴクシュラタブレット : 1日2回、1錠から2錠。
- ゴクシュラカプセル : 1日2回、1~2カプセル。
- ゴクシュラパウダー : 小さじ半分から1杯、または必要に応じて。
ゴクシュラの副作用:-
いくつかの科学的研究によると、ゴクシュラ (Tribulus terrestris) を服用する際には、以下の副作用を考慮する必要があります。(HR/7)
- 胃痛
- 吐き気
- 下痢
- 嘔吐
- 便秘
- 寝つきが悪い
ゴクシュラに関するよくあるご質問:-
Question. ヒマラヤのゴクシュラとは?
Answer. ヒマラヤ ドラッグ カンパニーのヒマラヤ ゴクシュラは、優れたハーブ療法です。ゴクシュラ抽出物が含まれているため、男性の性的問題に役立つと考えられています.
Question. ゴクシュラはどこで買える?
Answer. ゴクシュラは、アーユルヴェーダの店やインターネットで広く入手できます。
Question. ゴクシュラはボディービルに役立ちますか?
Answer. ある研究によると、アルカロイド(サポニン)やグリコシドなどの生物学的に活性な化学成分のために、ゴクシュラの補給はテストステロンと筋力を高めることができます.
グル (重い) とヴリシャ (媚薬) の特性により、ゴクシュラはボディービルに人気のあるサプリメントです。エネルギーレベルと活力を高めるのに役立ちます。
Question. ゴクシュラは糖尿病に良いですか?
Answer. ゴクシュラには、血糖値を下げる効果のあるサポニンが含まれています。その抗酸化特性により、血清グルコース、血清トリグリセリド、および血清コレステロール値の低下を助けます。
ゴクシュラのミュートラル (利尿作用) の性質は、体から毒素を排除することによって血糖値を管理するのに役立ちます。また、過度の血糖値の原因となるアマ(消化不良の結果として体内に残る有毒な残留物)を排除することにより、代謝を助けます.
Question. ゴクシュラは尿酸値を下げる効果がありますか?
Answer. ゴクシュラでは反石器活動が活発であると言われています。尿酸値を下げるだけでなく、腎臓結石の原因となる高シュウ酸尿症(尿中の過剰なシュウ酸排泄)のリスクも下げます。ゴクシュラの抗石器作用は、強力なタンパク質生体分子の存在に関連しています。
ゴクシュラのミュートラル (利尿) 特性は、尿の流れを増加させ、体から毒素を排除するのを助けることにより、尿酸レベルを下げるのに役立ちます.また、Ama(誤った消化による体内の有毒な残り物)を排除し、過剰な尿酸の形成を阻害することで代謝を助けます.
Question. ゴクシュラは腎臓結石を治療できますか?
Answer. ゴクシュラにはカリウムと硝酸塩が含まれているため、利尿作用(過剰な塩分と水分の排出)を引き起こすことにより、腎臓結石の治療に役立つ可能性があります。また、あらかじめ形成された腎臓結石の溶解を助け、尿素と尿酸の排泄を促進します。
ゴクシュラのムトラル (利尿) 特性は、尿の流れを改善し、尿路系と腎臓から毒素を排除するのに役立ち、腎臓結石の危険性を低下させます。また、新陳代謝の改善を助け、自然を排除するアマ (誤った消化による体内の有毒な残り物) により、腎臓結石の生成を抑制します。
Question. ゴクシュラは血圧を維持するのに役立ちますか?
Answer. ゴクシュラには利尿作用があり、体が余分な塩分や水分を取り除き、血圧を下げるのに役立ちます。体液貯留を経験している軽度から重度の高血圧の患者は、ゴクシュラの恩恵を受けることができます.最近の研究によると、ゴクシュラは心拍数を改善しながら、収縮期、拡張期、および平均動脈圧を低下させます。
ゴクシュラのムトラル (利尿作用) 特性は、尿量を増やし、高血圧の原因となる毒素や余分な体液を体から排除するのに役立つことで、血圧を管理するのに役立ちます.
Question. ゴクシュラは脂肪燃焼に役立ちますか?
Answer. いいえ、ゴクシュラの脂肪燃焼能力を裏付ける十分な科学的データはありません。一方、ゴクシュラには抗酸化特性があり、新陳代謝を強化するのに役立ち、その結果、脂肪燃焼と減量に役立ちます.
Question. ゴクシュラは多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS) に有用ですか?
Answer. はい、ゴクシュラは多嚢胞性卵巣症候群に役立つと考えられています。卵巣の肥大、過剰な男性ホルモン、および排卵の欠如は、PCOS の兆候の一部です。ゴクシュラに含まれる特定のミネラルは、卵巣の健康管理を助け、排卵と生殖能力に重要なホルモンのレベルを高める可能性があります。
Question. ゴクシュラはおりものの予防に役立ちますか?
Answer. 膣分泌物におけるゴクシュラの役割を示唆する科学的証拠は不十分です。ただし、ゴクシュラには、細菌や酵母の感染、ホルモンの不均衡、炎症、または尿路感染症 (UTI) によって引き起こされる膣分泌物を緩和するのに役立つ可能性のある化学成分が含まれています。
膣分泌物は、細菌またはウイルス感染の結果として膣領域が炎症を起こしたときに発生します。これは、炎症を起こしたピッタの結果として発生し、痛みや不快感を引き起こします.ムトラル(利尿)とシーター(冷やす)の性質により、ゴクシュラはおりものの管理を助けます。それは頻繁な尿を引き起こすことによって汚染物質の除去を助けます.
SUMMARY
実が牛のひづめに似ていることから、サンスクリット語で牛を意味する「Go」とひづめを意味する「Aakshura」が語源となっています。ゴクシュラをアシュワガンダと組み合わせると、スタミナの増加に役立ち、ボディビルディングと運動能力の向上に優れています.