น้ำมันยูคาลิปตัส (Eucalyptus globulus)

ต้นยูคาลิปตัสเป็นหนึ่งในต้นไม้ที่สูงที่สุดและมีประโยชน์ในการรักษาที่หลากหลาย^(HR/1)

น้ำมันยูคาลิปตัสทำมาจากใบของต้นยูคาลิปตัส เป็นน้ำมันสีเหลืองซีดที่มีกลิ่นเฉพาะตัวที่ต้องเจือจางก่อนนำไปใช้ในทางการแพทย์ การใช้น้ำมันยูคาลิปตัสร่วมกับน้ำมันตัวพา เช่น น้ำมันมะพร้าว รักษาสิวได้ผลดี เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย จึงยับยั้งการทำงานของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว น้ำมันยูคาลิปตัส (2-3 หยด) สามารถเติมลงในอ่างน้ำอุ่นเพื่อช่วยในการรักษาโรคผิวหนังบางชนิดได้ การนวดน้ำมันยูคาลิปตัสที่หน้าอกและหลังจะช่วยบรรเทาอาการหวัด ไอ และคัดจมูกได้ การปล่อยเสมหะเพื่อล้างทางเดินหายใจและรักษาโรคติดเชื้อทางเดินหายใจบางชนิด คุณสมบัติต้านการอักเสบยังพบว่ามีประโยชน์ในการรักษาโรคหลอดลมอักเสบ เนื่องจากช่วยลดการอักเสบในทางเดินหายใจและทำให้หายใจได้ง่ายขึ้น น้ำมันยูคาลิปตัสยังสามารถใช้กับเคราของคุณเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม น้ำมันยูคาลิปตัสควรเก็บให้พ้นมือเด็กเพราะอาจก่อให้เกิดผลเสียหลายอย่าง เช่น การเผาไหม้ลิ้นและลำคอ การอาเจียน ปัญหาระบบทางเดินหายใจ และแม้กระทั่งอาการชักเมื่อรับประทาน

น้ำมันยูคาลิปตัสยังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- Eucalyptus globulus, Ekaliptah, Sugandha Patrah, หมากฝรั่งสีน้ำเงิน, Eucalyptus, Yukeliptas, Yukkaalimaram, Nilgiri, Jeevakamu, Tailaparnah, Nilaniryasa

น้ำมันยูคาลิปตัสได้มาจาก :- ปลูก

การใช้และประโยชน์ของน้ำมันยูคาลิปตัส:-

จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ มีการกล่าวถึงการใช้และประโยชน์ของน้ำมันยูคาลิปตัส (Eucalyptus globulus) ดังด้านล่าง^(HR/2)

• หอบหืด : น้ำมันยูคาลิปตัสมีส่วนประกอบต้านการอักเสบ ช่วยลดการอักเสบของระบบทางเดินหายใจโดยการยับยั้งสารที่ก่อให้เกิดการอักเสบ ส่งผลให้การหายใจของผู้ป่วยโรคหืดง่ายขึ้น เป็นผลให้อาจเป็นประโยชน์ในการรักษาโรคหอบหืดในระยะยาว
  อาการหอบหืดสามารถบรรเทาได้ด้วยการใช้น้ำมันยูคาลิปตัส Doshas หลักที่เกี่ยวข้องกับโรคหอบหืดตามอายุรเวทคือ Vata และ Kapha ในปอด ‘วาตะ’ ที่ถูกรบกวนจะร่วมกับ ‘Kapha dosha’ ที่ถูกรบกวน ซึ่งขัดขวางเส้นทางทางเดินหายใจ การหายใจกลายเป็นเรื่องยากเนื่องจากสิ่งนี้ Swas Roga หรือ Asthma เป็นศัพท์ทางการแพทย์สำหรับโรคนี้ การใช้น้ำมันยูคาลิปตัสที่หลังและหน้าอกสามารถช่วยลด Kapha และคลายเสมหะในปอดได้ อาการหอบหืดจะบรรเทาลงด้วยเหตุนี้ ก. หยดน้ำมันยูคาลิปตัส 2-4 หยดลงบนข้อมือ ข. เติมน้ำมันมะพร้าว 1 ถึง 2 ช้อนชาให้เจือจาง ค. นวดหน้าอกและหลังเพื่อบรรเทาอาการหอบหืด
• การอักเสบของทางเดินหายใจ(หลอดลมอักเสบ) : เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและป้องกันอาการแพ้ น้ำมันยูคาลิปตัสอาจมีประโยชน์ในการรักษาโรคหลอดลมอักเสบ ไนตริกออกไซด์ซึ่งมีบทบาทสำคัญในอาการอักเสบ ถูกยับยั้งโดยน้ำมันยูคาลิปตัส นอกจากนี้ยังสามารถช่วยในอาการของโรคหลอดลมอักเสบ เช่น อาการไอเรื้อรังที่ทำให้หายใจลำบาก
  หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการไอ เช่น หลอดลมอักเสบ น้ำมันยูคาลิปตัสช่วยคุณได้ Kasroga เป็นชื่อที่มอบให้กับโรคนี้ในอายุรเวท เนื่องจากคุณสมบัติ Kapha balancing และ Ushna (ร้อน) การนวดด้วยน้ำมันยูคาลิปตัสช่วยลดการสะสมของเมือกและการอักเสบ เคล็ดลับ: 1. หยดน้ำมันยูคาลิปตัส 2-4 หยดลงบนฝ่ามือ 2. ใส่น้ำมันมะพร้าว 1 ถึง 2 ช้อนชา คนให้เจือจาง 3. หากคุณเป็นโรคหลอดลมอักเสบ ให้นวดหน้าอกและหลังเพื่อบรรเทาอาการคัดจมูก
• คัดจมูก (จมูกอุดตัน) : แม้ว่าจะมีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอ แต่น้ำมันยูคาลิปตัสอาจช่วยเรื่องคัดจมูกที่เกิดจากหวัดและไซนัสอุดตันได้
  อาการคัดจมูกบรรเทาได้ด้วยการใช้น้ำมันยูคาลิปตัส เมือกจะเหนียวและหนาในฤดูหนาวเนื่องจาก Kapha ที่เพิ่มขึ้น ส่งผลให้จมูกอุดตัน เมือกถูกทำให้เป็นของเหลวโดยใช้น้ำมันยูคาลิปตัสหรือสูดดม นี่เป็นเพราะความสามารถในการสร้างสมดุลของ Kapha dosha เคล็ดลับ: 1. ใส่น้ำมันยูคาลิปตัส 2-4 หยดลงในชาม 2. วางผ้าให้ทั่วใบหน้าแล้วหายใจเข้าประมาณ 5-10 นาที 3. ทำวันละครั้งหรือสองครั้งเพื่อบรรเทาอาการคัดจมูก
• คราบฟัน : ฤทธิ์ต้านแบคทีเรียและคราบจุลินทรีย์พบได้ในน้ำมันยูคาลิปตัส อาจมีประสิทธิภาพในการป้องกันและลดการสะสมของคราบพลัคอันเป็นผลมาจากคุณสมบัติเหล่านี้
• เหงือกอักเสบ : โรคเหงือกอักเสบเป็นภาวะเหงือกที่เหงือกอักเสบ เนื่องจากน้ำมันยูคาลิปตัสมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย จึงอาจมีประสิทธิภาพในการป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคเหงือกอักเสบ
• กลิ่นปากเหม็น : แม้จะไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอ น้ำมันยูคาลิปตัสอาจมีประสิทธิภาพในการรักษากลิ่นปาก
  เมื่อใช้ร่วมกับน้ำกลั้วคอ น้ำมันยูคาลิปตัสช่วยในการจัดการกลิ่นปาก น้ำมันยูคาลิปตัสมีกลิ่นหอมที่อาจช่วยให้มีกลิ่นปาก ไม่ควรดื่มน้ำกลั้วคอ ก. ในแก้วน้ำร้อน ใส่น้ำมันยูคาลิปตัส 2-4 หยด ข. บ้วนปากสิ่งแรกในตอนเช้าเพื่อต่อสู้กับกลิ่นปาก
• ปวดศีรษะ : การใช้น้ำมันยูคาลิปตัสร่วมกับน้ำมันสะระแหน่อาจช่วยให้รู้สึกสงบและช่วยให้มีความคิดที่ดีขึ้น อย่างไรก็ตาม เป็นไปได้ว่าความรู้สึกไม่สบายจะไม่บรรเทาอย่างเต็มที่
  น้ำมันยูคาลิปตัสอาจช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะที่เกิดจากโรคไข้หวัดได้ ส่วนเกิน Kapha เป็นสาเหตุหลักของอาการปวดหัวประเภทนี้ เนื่องจากคุณสมบัติในการปรับสมดุลของ Kapha น้ำมันยูคาลิปตัสไม่ว่าจะทาที่หน้าผากหรือสูดดม ช่วยในการกำจัดเมือก อีกทั้งยังมีกลิ่นหอมน่ารักที่ช่วยผ่อนคลายจิตใจ เคล็ดลับ: ใส่น้ำมันยูคาลิปตัส 2-4 หยดลงในจาน ข. วางผ้าให้ทั่วใบหน้าแล้วหายใจเข้าประมาณ 5-10 นาที ค. ทำเช่นนี้วันละครั้งหรือสองครั้งเพื่อบรรเทาอาการปวดหัว
• สิว : น้ำมันยูคาลิปตัสอาจมีประโยชน์ในการรักษาสิว คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียพบได้ในสารเคมีบางชนิดที่พบในน้ำมันยูคาลิปตัส น้ำมันยูคาลิปตัส (ในรูปของน้ำมันหรือครีม) ยับยั้งการทำงานของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวเมื่อทาเฉพาะที่ ก่อนทาน้ำมันยูคาลิปตัสกับผิว ให้ผสมกับน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันตัวพาอื่นๆ เสมอ

Video Tutorial

ข้อควรระวังเมื่อใช้น้ำมันยูคาลิปตัส:-

จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ ข้อควรระวังด้านล่างควรใช้ในขณะที่รับประทานน้ำมันยูคาลิปตัส (Eucalyptus globulus)^(HR/3)

• ข้อควรระวังพิเศษเมื่อทานน้ำมันยูคาลิปตัส:-

  จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ ควรใช้ข้อควรระวังพิเศษด้านล่างในขณะที่รับประทานน้ำมันยูคาลิปตัส (Eucalyptus globulus)^(HR/4)

  • โรคภูมิแพ้ : น้ำมันยูคาลิปตัสไม่ควรทาลงบนผิวหนังโดยตรง ก่อนทาลงบนผิว ให้เจือจางด้วยน้ำมันมะพร้าว
  • ให้นมลูก : ควรหลีกเลี่ยงน้ำมันยูคาลิปตัสขณะให้นมลูก
  • การตั้งครรภ์ : ควรหลีกเลี่ยงน้ำมันยูคาลิปตัสในระหว่างตั้งครรภ์

  วิธีการใช้น้ำมันยูคาลิปตัส:-

  จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับพบว่า น้ำมันยูคาลิปตัส (Eucalyptus globulus) สามารถนำมาเป็นวิธีการที่กล่าวถึงด้านล่าง^(HR/5)

  • น้ำมันยูคาลิปตัส : ใช้น้ำมันยูคาลิปตัสลดลงสองถึงห้า เจือจางด้วยน้ำมันมะพร้าวหนึ่งช้อนชา นวดตามร่างกายส่วนบนเพื่อบรรเทาการอุดตันและการไอ หรือ เทน้ำเดือดใส่ชามใบใหญ่ เติมน้ำมันยูคาลิปตัสสองถึงห้าหยดลงในน้ำ ปิดหน้าด้วยผ้าขนหนู สูดดมไอระเหยเป็นเวลาห้าถึงเจ็ดนาทีเพื่อรักษาอาการหวัด ไอ และคัดจมูก
  • บรรเทาอาการปวด : ใช้น้ำมันยูคาลิปตัสลดลงสองถึงสี่ เจือจางด้วยน้ำมันมะพร้าวหนึ่งถึงสองช้อนชา นวดบริเวณที่เสียหายเพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบาย

  ควรใช้น้ำมันยูคาลิปตัสมากแค่ไหน:-

  จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ น้ำมันยูคาลิปตัส (Eucalyptus globulus) ควรได้รับในปริมาณที่กล่าวถึงด้านล่าง^(HR/6)

  ผลข้างเคียงของน้ำมันยูคาลิปตัส:-

  จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ผลข้างเคียงด้านล่างต้องนำมาพิจารณาในขณะที่รับประทานน้ำมันยูคาลิปตัส (Eucalyptus globulus)^(HR/7)

  • ยังไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอเกี่ยวกับผลข้างเคียงของสมุนไพรนี้

  คำถามที่ถามบ่อย เกี่ยวกับน้ำมันยูคาลิปตัส:-

  Question. ตกลงใส่น้ำมันยูคาลิปตัสในน้ำอาบหรือไม่?

  Answer. การอาบน้ำด้วยน้ำมันยูคาลิปตัสอาจช่วยบรรเทาความเครียดและความเจ็บปวดได้ เพียงหยดน้ำมันหอมระเหย 1-2 หยดลงในน้ำอาบ อย่างไรก็ตาม ก่อนใช้น้ำมันในน้ำอาบ ควรทำการทดสอบการแพ้ทางผิวหนัง ในการทดสอบนี้ ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้: 1. ทาน้ำมันยูคาลิปตัส 1 หยดลงบนผิว ผสมกับน้ำมันมะพร้าว 1 หยด 2. รอ 15-20 นาทีก่อนตรวจดูว่าไม่สบายผิวหรือไม่ 3. หากไม่มีการตอบสนอง สามารถใช้น้ำมันยูคาลิปตัสในน้ำอาบได้

  Question. คุณใช้น้ำมันยูคาลิปตัสเป็นยากันยุงอย่างไร?

  Answer. หากต้องการใช้น้ำมันยูคาลิปตัสเป็นยากันยุง ก่อนอื่นให้เติมน้ำมันลงในช่องเติมน้ำมัน 2. คุณยังสามารถใช้ขวดสเปรย์

  Question. คุณใช้น้ำมันยูคาลิปตัสอย่างไรในกรณีที่เป็นหวัดและคัดจมูก?

  Answer. น้ำมันยูคาลิปตัสมาในรูปของไอซึ่งสามารถสูดดมได้: 1. เติมอ่างขนาดใหญ่ลงครึ่งหนึ่งด้วยน้ำเดือด 2. เติมน้ำด้วยน้ำมันยูคาลิปตัส 2-5 หยด 3. ใช้ผ้าขนหนูปิดหน้า 4. สำหรับการรักษาหวัด ไอ คัดจมูก ให้สูดดมไอระเหยเป็นเวลา 5-7 นาที

  Question. การสูดดมน้ำมันยูคาลิปตัสปลอดภัยหรือไม่?

  Answer. ใช่ หลังจากเติมน้ำมันยูคาลิปตัสลงในน้ำร้อนแล้ว การหายใจเข้าก็ปลอดภัย ช่วยขจัดเมือกและช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกและจัดการอาการปวดหัว นี่เป็นเพราะความสามารถในการสร้างสมดุลของ Kapha dosha

  Question. ยูคาลิปตัสเป็นพิษต่อมนุษย์หรือไม่?

  Answer. น้ำมันยูคาลิปตัสเป็นพิษ การเป็นพิษอาจเกิดขึ้นได้หากใช้น้ำมันภายในมากเกินไป เมื่อบริโภคน้ำมันยูคาลิปตัสภายใน ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์ก่อน

  Question. น้ำมันยูคาลิปตัสดีสำหรับการกำจัดตัวเรือดหรือไม่?

  Answer. ใช่ น้ำมันยูคาลิปตัสสามารถช่วยคุณกำจัดตัวเรือดได้ สารเคมีฆ่าแมลงตามธรรมชาติในน้ำมันยูคาลิปตัสมีประสิทธิภาพในการกำจัดตัวเรือด เช่น สายพันธุ์ Cimex lectularius มันหยุดตัวเรือดจากการคูณและในที่สุดก็ฆ่าพวกมัน

  Question. น้ำมันยูคาลิปตัสปลอดภัยสำหรับเด็กหรือไม่?

  Answer. น้ำมันยูคาลิปตัสไม่แนะนำสำหรับเด็ก เด็กที่ได้รับน้ำมันยูคาลิปตัสทางปากอาจพบผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ เช่น การแสบร้อนในปากและลำคอ การอาเจียน ปัญหาระบบทางเดินหายใจ และแม้กระทั่งอาการชัก ดังนั้นควรเก็บน้ำมันยูคาลิปตัสและทรีตเมนต์ที่มีน้ำมันยูคาลิปตัสให้ห่างจากเด็ก

  Question. คุณสามารถดื่มน้ำมันยูคาลิปตัสได้หรือไม่?

  Answer. ไม่ได้ น้ำมันยูคาลิปตัสไม่ควรรับประทานเพราะอาจเกิดอันตรายได้ จากการศึกษาพบว่า การกินน้ำมันยูคาลิปตัสมีผลเสียมากมาย น้ำมันยูคาลิปตัสยังถูกใช้ในทางทันตกรรมเพื่อเป็นยาแก้อักเสบ อย่างไรก็ตาม น้ำมันยูคาลิปตัสยังส่งผลให้เกิดผลข้างเคียง เช่น ความรู้สึกแสบร้อนในปากและเป็นแผลเมื่อทาเฉพาะที่เหงือก

  Question. น้ำมันยูคาลิปตัสมีประโยชน์ต่อเส้นผมอย่างไร?

  Answer. น้ำมันยูคาลิปตัสมีประโยชน์ต่อเส้นผมเพราะมีองค์ประกอบที่กระตุ้นการสร้างเซราไมด์เมื่อทาลงบนหนังศีรษะ เซราไมด์เป็นกรดไขมันที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ น้ำมันยูคาลิปตัสจึงส่งเสริมโครงสร้างเส้นผม ความเงางาม และสุขภาพหนังศีรษะโดยทั่วไป

  น้ำมัน Snigdha (น้ำมัน) และ Kapha ของน้ำมันยูคาลิปตัสมีคุณสมบัติในการทรงตัวอาจช่วยให้ผมยาวขึ้นได้ ให้ความชุ่มชื่นแก่เส้นผมและหนังศีรษะและป้องกันความแห้งกร้านซึ่งอาจทำให้ผมร่วงได้ นอกจากนี้ยังเพิ่มคุณภาพและความเงางามของเส้นผมตลอดจนสุขภาพผมทั่วไป

  SUMMARY

  น้ำมันยูคาลิปตัสทำมาจากใบของต้นยูคาลิปตัส เป็นน้ำมันสีเหลืองซีดที่มีกลิ่นเฉพาะตัวที่ต้องเจือจางก่อนนำไปใช้ในทางการแพทย์