ബാല (സിദാ കോർഡിഫോളിയ)

ആയുർവേദത്തിൽ “ബലം” എന്നർത്ഥം വരുന്ന ബാല ഒരു പ്രമുഖ ഔഷധസസ്യമാണ്.^(HR/1)

ബാലയ്ക്ക് അതിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലും, പ്രത്യേകിച്ച് റൂട്ട് ചികിത്സാ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ ബാല സഹായിക്കുന്നു. ഹൈപ്പോഗ്ലൈസെമിക് (രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കുന്ന) ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഇത് രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് മാനേജ്മെന്റിനും സഹായിക്കുന്നു. ബാലയുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ഹെപ്പറ്റോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് ഗുണങ്ങളും കരൾ കോശങ്ങളെ ഫ്രീ റാഡിക്കൽ-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് സെൽ നാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഈ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രോപ്പർട്ടി ഹൃദയ കോശങ്ങളെ ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും രക്തചാനൽ സങ്കോചം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.ബാലയുടെ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതും രേതസ് സ്വഭാവസവിശേഷതകളും ബ്ലീഡിംഗ് പൈൽസിന്റെ ചികിത്സയിൽ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാക്കിയേക്കാം. തേൻ അല്ലെങ്കിൽ പാലിൽ ദിവസേന രണ്ടുനേരം കഴിക്കുന്ന ബാലാപ്പൊടി, വാജികർണ (കാമഭ്രാന്ത്) ഗുണം കാരണം, ആയുർവേദ പ്രകാരം പുരുഷന്മാരിലെ ഉദ്ധാരണക്കുറവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. രസായന (പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന) ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ഇത് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് സവിശേഷതകൾ ഉള്ളതിനാൽ, ബാല ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സന്ധികൾ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് സന്ധി വേദനയും വീക്കവും പോലുള്ള വാതരോഗ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. ബാലാപ്പൊടി, വെളിച്ചെണ്ണയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, അതിന്റെ റോപൻ (രോഗശാന്തി), സീത (തണുപ്പിക്കൽ) ഗുണങ്ങൾ കാരണം മുറിവ് ഉണക്കുന്നത് വേഗത്തിലാക്കാൻ കഴിയും.

ബാല എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു :- സിദ കോർഡിഫോളിയ, ബദിയനൻല, കിസംഗി, ചിറ്റുഹാരലു, ബലദാന, ഖരേതി, മനേപുണ്ടു, നിലാട്ടുട്ടി, ചിരിബെൻഡ, ആന്റിസ, ബരില, ബരിയാർ, ബാലു, ഖെരീഹാത്തി, സിമാക്, ഖരന്റ്, ചിക്കന, ഖിരന്തി, കട്ടുതം, ഹാർട്ട്‌ലീഫ് സിദ, വൈറ്റ് ബാൻഡ്

ബാലയിൽ നിന്നാണ് ലഭിക്കുന്നത് :- പ്ലാന്റ്

ബാലയുടെ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും:-

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ബാലയുടെ (സിഡാ കോർഡിഫോളിയ) ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും ചുവടെ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു^(HR/2)

• ക്ഷീണം : ക്ഷീണത്തിന്റെ ചികിത്സയിൽ ബാല ഉപയോഗപ്രദമാകും.
  ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ക്ഷീണം നിയന്ത്രിക്കാൻ ബാലയ്ക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. ക്ഷീണം എന്നത് ക്ഷീണം, ബലഹീനത അല്ലെങ്കിൽ ഊർജ്ജത്തിന്റെ അഭാവം എന്നിവയാണ്. ക്ഷീണത്തെ ആയുർവേദത്തിൽ ക്ലമ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ക്ഷീണം സംഭവിക്കുമ്പോൾ അസന്തുലിതമായ പ്രാഥമിക ദോഷമാണ് കഫ ദോഷം. ബാലയുടെ ബാല്യ (ശക്തി ദാതാവ്), ത്രിദോഷ ബാലൻസിങ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ എന്നിവ ക്ഷീണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നുറുങ്ങ് ബാലാ പൗഡർ കാൽ മുതൽ അര ടീസ്പൂൺ വരെ എടുക്കുക. തേൻ അല്ലെങ്കിൽ പാലുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക. ക്ഷീണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന്, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുക.
• ഉദ്ധാരണക്കുറവ് : ഉദ്ധാരണക്കുറവ് (ED) ചികിത്സയിൽ ബാല സഹായിച്ചേക്കാം. ഇത് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നു. ഇതിൽ എഫെഡ്രിൻ എന്ന ഉത്തേജകവും മാനസികാവസ്ഥ മാറ്റുന്നതുമായ പദാർത്ഥം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ബാലയ്ക്ക് ഉദ്ധാരണം ദീർഘിപ്പിക്കാനും തൽഫലമായി ലൈംഗിക പ്രകടനത്തിനിടയിൽ സ്ഖലനം നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയും.
  “പുരുഷന്മാരുടെ ലൈംഗികശേഷി കുറയുന്നത് ലിബിഡോ, അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള ആഗ്രഹക്കുറവ് എന്നിവയായി പ്രകടമാകാം. ഒരു ചെറിയ ഉദ്ധാരണ സമയം അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തിന് ശേഷം ഉടൻ തന്നെ ശുക്ലം പുറന്തള്ളപ്പെടാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് “അകാല സ്ഖലനം” എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. “അല്ലെങ്കിൽ “നേരത്തെ ഡിസ്ചാർജ്.” ആരോഗ്യകരമായ ലൈംഗികജീവിതം നിലനിർത്തുന്നതിനും ഉദ്ധാരണക്കുറവ്, സ്ഖലനം വൈകൽ തുടങ്ങിയ ലൈംഗിക ബലഹീനതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ബാല സഹായിക്കുന്നു. ഇത് കാമഭ്രാന്തി (വാജികർണ്ണ) ഗുണങ്ങൾ മൂലമാണ്. a. 1/4 എടുക്കുക. 1/2 ടീസ്പൂൺ ബാലാ പൗഡർ വരെ. സി. തേൻ അല്ലെങ്കിൽ പാലുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക. സി. ഓരോ ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷവും ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുക. ഡി. നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇത് എല്ലാ ദിവസവും ചെയ്യുക.”
• ശ്വാസനാളം (ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്) : ആസ്ത്മ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ ബാല സഹായകമാകും. ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, അഡാപ്റ്റോജെനിക്, ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്ററി സവിശേഷതകൾ എന്നിവയെല്ലാം ബാലയിൽ കാണപ്പെടുന്നു. എഫെഡ്രിൻ, വാസിസിനോൺ, വാസിസിൻ, വാസിസിനോൾ തുടങ്ങിയ ബ്രോങ്കോഡിലേറ്ററുകൾ ബാലയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവ ബ്രോങ്കിയൽ പാസേജുകളുടെ വികാസത്തിന് സഹായിക്കുകയും ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് പോലുള്ള ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ബാല സഹായിക്കുന്നു. കാരണം, വാതവും കഫവും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന രണ്ട് ദോഷങ്ങളാണ്. ശ്വാസകോശത്തിൽ, വിറ്റേറ്റഡ് വാത ക്രമരഹിതമായ കഫ ദോഷവുമായി ഇടപഴകുന്നു, ഇത് ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ഇതിന്റെ ഫലമായി ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നു. വാത, കഫ എന്നിവയുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കും അതുപോലെ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയിലെ തടസ്സങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ബാല സഹായിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ രസായന (പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കൽ) പ്രവർത്തനം പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. എ. കാല് ടീസ്പൂണ് ബാലാപ്പൊടി എടുക്കുക. ബി. മിശ്രിതത്തിലേക്ക് തേൻ ചേർക്കുക. സി. ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും ശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ എടുക്കുക. ഡി. ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാകുന്നതുവരെ എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യുക.
• ജലദോഷത്തിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ : ജലദോഷത്തിന്റെ ചികിത്സയിൽ ബാല ഉപയോഗപ്രദമാകും. ഇതിന് ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്ററി, അഡാപ്റ്റോജെനിക് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്. ഇത് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ജലദോഷവും അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ആവർത്തിക്കുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
  ചുമ, ജലദോഷം തുടങ്ങിയ ശ്വസന ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ബാല സഹായിക്കുന്നു. കഫയെ സന്തുലിതമാക്കാനും ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ നിന്ന് മ്യൂക്കസ് നീക്കം ചെയ്യാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. ഇതിന്റെ രസായന (പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കൽ) പ്രവർത്തനം പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. എ. ബാലപ്പൊടി 1/4 മുതൽ 1/2 ടീസ്പൂൺ വരെ എടുക്കുക. ബി. മിശ്രിതത്തിലേക്ക് തേൻ ചേർക്കുക. സി. ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുക. ഡി. ജലദോഷത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ഇത് ദിവസവും ചെയ്യുക.
• ഇൻഫ്ലുവൻസ (പനി) : ഫ്ലൂ ചികിത്സയിൽ ബാല ഉപയോഗപ്രദമാകും. ഇതിന് ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്ററി, അഡാപ്റ്റോജെനിക് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്. ഇത് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഇൻഫ്ലുവൻസയും അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും വീണ്ടും ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
  ഫ്ലൂ ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ ബാല സഹായിക്കുന്നു. ഫ്ലൂ അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഫ്ലുവൻസയെ ആയുർവേദത്തിൽ വാത ശ്ലേഷ്മിക ജ്വര എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. മുകളിലെ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ശ്വാസകോശ വൈറസാണ് ഫ്ലൂ. ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, വാത, പിത്ത, കഫ ദോഷങ്ങൾ കാലാനുസൃതമായ മാറ്റങ്ങളാൽ തകരാറിലാകുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി അസുഖം ഉണ്ടാകുന്നു. ബാലയുടെ ത്രിദോഷ സന്തുലിതാവസ്ഥയും രസായന (പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന) സ്വഭാവസവിശേഷതകളും ഫ്ലൂ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും കാലാനുസൃതമായ മാറ്റങ്ങൾ തടയുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. എ. കാല് ടീസ്പൂണ് ബാലാപ്പൊടി എടുക്കുക. ബി. മിശ്രിതത്തിലേക്ക് തേൻ ചേർക്കുക. സി. ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുക. ഡി. ഇൻഫ്ലുവൻസ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാകുന്നതുവരെ എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യുക.
• അമിതവണ്ണം : അമിതവണ്ണത്തിന്റെ ചികിത്സയിൽ ബാല ഉപയോഗപ്രദമാകും. കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന എഫിഡ്രൈൻ, നോർഫെഡ്രിൻ (സിഎൻഎസ്) എന്നിവ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് വിശപ്പ് അടിച്ചമർത്തുന്നതിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
• തലവേദന : തലവേദന ചികിത്സയിൽ ബാല ഉപയോഗപ്രദമാകും.
  ബാല തലവേദന ഒഴിവാക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ ആരംഭിച്ച് തലയുടെ മധ്യഭാഗത്തേക്ക് പുരോഗമിക്കുന്നു. ദഹനക്കേട്, ഹൈപ്പർ അസിഡിറ്റി, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, കോപം അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷോഭം തുടങ്ങിയ പിറ്റയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആമാശയത്തിലെയും കുടലിലെയും അസാധാരണതകളാണ് ഇതിന് കാരണം. ആയുർവേദത്തിൽ ഇതിനെ പിത്ത തലവേദന എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പിത്ത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ട് ബാല തലവേദന ഒഴിവാക്കുന്നു. അതിന്റെ സീത (തണുപ്പ്) ശക്തി കാരണം, ഇത് അങ്ങനെയാണ്. തലവേദന അകറ്റാൻ, 1/4-1/2 ടീസ്പൂൺ ബാലാപ്പൊടി എടുത്ത് പാലിലോ തേനിലോ കലർത്തി ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുക.
• മൂക്കടപ്പ് : മൂക്കിലെ തിരക്കിന്റെ ചികിത്സയിൽ ബാല ഉപയോഗപ്രദമാകും. ഇതിന്റെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ മൂക്കിലെ മ്യൂക്കസ് മെംബറേൻ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• സന്ധി വേദന : ബാധിത പ്രദേശത്ത് പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, ബാലാ പൊടിയോ എണ്ണയോ സംയുക്ത അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ആയുർവേദം സന്ധികളെ ശരീരത്തിൽ വാത ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന മേഖലയായി കണക്കാക്കുന്നു. സന്ധി വേദനയുടെ പ്രധാന കാരണം വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയാണ്. ത്രിദോഷം, പ്രത്യേകിച്ച് വാത ബാലൻസിങ് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, ബല പൊടിയോ എണ്ണയോ പുരട്ടുന്നത് സന്ധികളുടെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എ. ബാലാ പൊടി 1 മുതൽ 2 ടീസ്പൂൺ വരെ എടുക്കുക. സി. ഒരു പേസ്റ്റിലേക്ക് വെള്ളം കലർത്തുക. അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യാനുസരണം ബാല എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം. ബി. മസാജ് ചെയ്ത് ബാധിത പ്രദേശത്ത് പുരട്ടുക. ബി. സന്ധി വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് വരെ ഇത് തുടരുക.
• പക്ഷാഘാതം : പക്ഷാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാൻ ബാല ഓയിൽ സഹായിക്കും. ഒരു ഘടകം അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ ശരീരവും പ്രവർത്തന ശേഷി നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ അതിനെ പക്ഷാഘാതം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, മോട്ടോർ, സെൻസറി പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന വാത ദോഷത്തിന്റെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയാണ് പക്ഷാഘാതം ഉണ്ടാകുന്നത്. ബാല ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച ഭാഗത്തിന് ശക്തി ലഭിക്കും. അതിന്റെ വാത ബാലൻസിംഗും ബല്യ (ശക്തി ദാതാവ്) ഗുണങ്ങളും ഇതിന് കാരണമാകുന്നു. എ. ബാലാ പൊടി 1 മുതൽ 2 ടീസ്പൂൺ വരെ എടുക്കുക. സി. ഒരു പേസ്റ്റിലേക്ക് വെള്ളം കലർത്തുക. അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യാനുസരണം ബാല എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം. ബി. മസാജ് ചെയ്ത് ബാധിത പ്രദേശത്ത് പുരട്ടുക. സി. പക്ഷാഘാത ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ആവർത്തിക്കുക.
• മുറിവ് ഉണക്കുന്ന : ബാല ദ്രുതഗതിയിലുള്ള മുറിവ് ഉണക്കുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ഘടന പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു. ഇതിന് ഒരു റോപൻ (രോഗശാന്തി) സ്വത്ത് ഉണ്ടെന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. സീത (തണുപ്പ്) സ്വഭാവം കാരണം, ഇത് വീക്കം ഒഴിവാക്കുകയും തണുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ബാലാ പൊടി 1-2 ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. ബി. വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. ബി. ബാധിത പ്രദേശത്ത് ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ പ്രയോഗിക്കുക. ഡി. മുറിവ് ഉണക്കുന്നത് വേഗത്തിലാക്കാൻ എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യുക.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=MRsnIsyw3uE

ബാല ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ:-

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ബാല (സിഡാ കോർഡിഫോളിയ) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.^(HR/3)

• ബാലയെ എടുക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേകം മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കണം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ബാല (സിദാ കോർഡിഫോളിയ) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന പ്രത്യേക മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.^(HR/4)

  • ഉത്കണ്ഠ : ന്യായമായ അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ ബാല നിരുപദ്രവകാരിയാണെങ്കിലും, അതിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു രാസവസ്തുവിന് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ സജീവമാക്കാനും ഉത്കണ്ഠ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിവുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ബാല അല്ലെങ്കിൽ ബാല സപ്ലിമെന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
  • തൈറോയ്ഡ് : ഭക്ഷണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ബാല നിരുപദ്രവകരമാണ്, പക്ഷേ ഇത് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ബാല അല്ലെങ്കിൽ ബാല സപ്ലിമെന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഡോക്ടറെ പരിശോധിക്കണം.
  • വൃക്ക കല്ലുകൾ : കിഡ്‌നി സ്‌റ്റോണിന് കാരണമാകുമെങ്കിലും, ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ ബാല പൊതുവെ ദോഷകരമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ, ബാല അല്ലെങ്കിൽ ബാല സപ്ലിമെന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ കാണണം.
  • ഗ്ലോക്കോമ : വിദ്യാർത്ഥികളെ വലുതാക്കാനും ഗ്ലോക്കോമ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയുമെങ്കിലും, ന്യായമായ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ബാല പൊതുവെ സുരക്ഷിതമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഗ്ലോക്കോമ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ബാല അല്ലെങ്കിൽ ബാല സപ്ലിമെന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഡോക്ടറെ പരിശോധിക്കണം.
  • മുലയൂട്ടൽ : ഭക്ഷണ അനുപാതത്തിൽ ബാല കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ബാല അല്ലെങ്കിൽ ബാല സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ പരിശോധിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
  • പ്രമേഹ രോഗികൾ : രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ ബാലയ്ക്ക് കഴിവുണ്ട്. തൽഫലമായി, പ്രമേഹ വിരുദ്ധ മരുന്നുകളുമായി ചേർന്ന് ബാല അല്ലെങ്കിൽ ബാല സപ്ലിമെന്റുകൾ (ഭക്ഷണ അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ ബാല സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും) ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇടയ്ക്കിടെ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് പരിശോധിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
  • ഹൃദ്രോഗമുള്ള രോഗികൾ : ബ്രാഡികാർഡിയ (ഹൃദയമിടിപ്പ് മന്ദഗതിയിലാക്കൽ) ഉത്പാദിപ്പിക്കാനും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും കഴിയുന്ന ഒരു പദാർത്ഥം ബാലയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. തൽഫലമായി, ഹൈപ്പർടെൻസിവ് വിരുദ്ധ മരുന്നുകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് ബാല അല്ലെങ്കിൽ ബാല സപ്ലിമെന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പും രക്തസമ്മർദ്ദവും പതിവായി നിരീക്ഷിക്കാൻ സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
  • ഗർഭധാരണം : ഭക്ഷണ അളവിൽ ബാല കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, ഗർഭകാലത്ത് ബാല അല്ലെങ്കിൽ ബാല സപ്ലിമെന്റുകൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ പരിശോധിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

  ബാലയെ എങ്ങനെ എടുക്കും:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ബാല (സിഡാ കോർഡിഫോളിയ) താഴെ പറയുന്ന രീതികളിൽ എടുക്കാവുന്നതാണ്^(HR/5)

  • ബാല ചൂർണം : നാലിലൊന്ന് മുതൽ അര ടീസ്പൂൺ ബാലചൂർണം. പാൽ അല്ലെങ്കിൽ തേൻ ഉപയോഗിച്ച് ഇളക്കുക. ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് കഴിക്കുക.
  • ബാല കാപ്സ്യൂൾ : ബാലയുടെ ഒന്നോ രണ്ടോ ഗുളികകൾ കഴിക്കുക. ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് വിഴുങ്ങുക.
  • ബാല ജ്യൂസ് : ഒന്നോ രണ്ടോ ടീസ്പൂൺ ബാലാ ജ്യൂസ് എടുക്കുക. അതേ അളവിൽ വെള്ളം ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ കഴിക്കുക.
  • ബാല ചായ : ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉണക്ക ബലാ പൗഡർ അല്ലെങ്കിൽ ബലാ പൗഡർ കുതിർക്കുക. വെള്ളം പകുതിയായി കുറയുന്നത് വരെ തിളപ്പിക്കുക. പിന്നീട് കഴിക്കാൻ ചൂടുള്ളതോ ഫ്രിഡ്ജിൽവെച്ചോ കുടിക്കുക.
  • ബാല പൊടി : ഒന്നോ രണ്ടോ ടീസ്പൂൺ ബാലാപ്പൊടി എടുക്കുക. വെളിച്ചെണ്ണയിൽ മിക്‌സ് ചെയ്ത് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക. മുറിവ് വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ബാധിത പ്രദേശത്ത് പുരട്ടുക.

  എത്ര ബാലാ എടുക്കണം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ബാല (സിഡാ കോർഡിഫോളിയ) താഴെ പറയുന്ന അളവിൽ എടുക്കണം^(HR/6)

  • ബാല പൊടി : നാലിലൊന്ന് മുതൽ അര ടീസ്പൂൺ വരെ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ, അല്ലെങ്കിൽ, പകുതി മുതൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ വരെ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യാനുസരണം.
  • ബാല കാപ്സ്യൂൾ : ഒന്നോ രണ്ടോ ഗുളികകൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ.
  • ബാല ജ്യൂസ് : ഒന്നോ രണ്ടോ ടീസ്പൂൺ ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ.

  ബാലയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ബാല (സിഡാ കോർഡിഫോളിയ) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെയുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.^(HR/7)

  • വിശ്രമമില്ലായ്മ
  • ക്ഷോഭം
  • ഉറക്കമില്ലായ്മ
  • വിശപ്പില്ലായ്മ
  • ഓക്കാനം
  • ഛർദ്ദി

  ബാലയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ:-

  Question. പ്രമേഹത്തിൽ ബാലയ്ക്ക് പങ്കുണ്ടോ?

  Answer. പ്രമേഹത്തിൽ ബാലയ്ക്ക് ഒരു പങ്കുണ്ട്. ഇതിൽ ഹൈപ്പോഗ്ലൈസെമിക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതായത് രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ബാലയുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ പ്രമേഹ പ്രശ്‌നങ്ങൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

  Question. ബാല കരളിന് നല്ലതാണോ?

  Answer. അതെ, Bala കരൾ-ന് ഗുണപ്രദമാണ്. കരൾ കോശങ്ങളെ പരിക്കിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ഹെപ്പറ്റോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. പുതിയ കരൾ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ കരൾ പുനരുജ്ജീവനത്തിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

  അതെ, കരളിന്റെ സംരക്ഷണത്തിനും ആരോഗ്യകരമായ ദഹനനാളത്തിന്റെ പരിപാലനത്തിനും ബാല സഹായിക്കുന്നു. ഇതിന് രസായന (പുനരുജ്ജീവനം) ഫലമുണ്ടെന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം.

  Question. ബാല ഹൃദയത്തിന് നല്ലതാണോ?

  Answer. അതെ, ബാല ഹൃദയത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. ഇതിന് ആൻറി ഓക്സിഡൻറും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. ലിപിഡ് പെറോക്സിഡേഷൻ (ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ലിപിഡ് ഡീഗ്രേഡേഷൻ) തടഞ്ഞുകൊണ്ട് ഇത് രക്തക്കുഴലുകളുടെ നാശത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ബാല സഹായിക്കുന്നു.

  അതെ, ബാല ഹൃദയത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. രസായന (പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന) സ്വഭാവം കാരണം, ഇത് ഹൃദയപേശികളെ സംരക്ഷിക്കുകയും അവ ശരിയായി നിർവഹിക്കാൻ ആവശ്യമായ ശക്തി നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ബാലയുടെ മ്യൂട്രൽ (ഡൈയൂററ്റിക്) സ്വഭാവവും ഉചിതമായ രക്തസമ്മർദ്ദം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

  Question. പൈൽസിൽ ബാല ഗുണം ചെയ്യുമോ?

  Answer. ബ്ലീഡിംഗ് പൈൽസ് (ഹെമറോയ്ഡുകൾ) ചികിത്സയിൽ ബാല ഫലപ്രദമാണ്, കാരണം ഇത് രക്തം ശീതീകരണമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. മലമൂത്രവിസർജ്ജന സമയത്ത് അമിതമായ ആയാസമോ മലബന്ധമോ മൂലക്കുരുവിന് കാരണമാവുകയും മലദ്വാരത്തിൽ രക്തസ്രാവമുണ്ടാകുകയും ചെയ്യും. മലദ്വാരത്തിലെ രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ ബാല കാരണമാകുന്നു, ഇത് മലത്തിൽ രക്തം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് തടയുന്നു. 1. 10 ഗ്രാം ബാലാപ്പൊടി എടുത്ത് 10 ഗ്രാം വെള്ളത്തിൽ കലർത്തുക. 2. 80 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് 20 മില്ലി ആയി കുറയ്ക്കുക. 3. ദ്രാവകം അരിച്ചെടുത്ത് 1 കപ്പ് പാൽ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക. 4. ഹെമറോയ്ഡുകൾക്ക് ചികിത്സ ലഭിക്കാൻ, ഈ മിശ്രിതം രാവിലെ ആദ്യം കുടിക്കുക.

  അതെ, പിത്തദോഷ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പൈൽസിനെ സഹായിക്കാൻ ബാലയ്ക്ക് കഴിയും, ഇത് വേദനയ്ക്കും കത്തുന്നതിനും പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതിനും മലദ്വാരത്തിൽ രക്തസ്രാവത്തിനും കാരണമാകും. പിറ്റ ബാലൻസിങ്, റോപൻ (രോഗശാന്തി), കഷയ് (അസ്ട്രിജൻറ്) എന്നിവയുടെ ഗുണങ്ങൾ പൈൽസിന്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള രോഗശാന്തിയെ സഹായിക്കുന്നു. സീത (തണുപ്പ്) സ്വത്ത് ഉള്ളതിനാൽ, അത് ബാധിത പ്രദേശത്ത് തണുപ്പിക്കൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

  Question. വിയർപ്പിന്റെ അഭാവത്തിൽ ബാലയ്ക്ക് സഹായിക്കാനാകുമോ?

  Answer. ബാലയുടെ വിയർപ്പില്ലായ്മയുടെ നിർദ്ദിഷ്ട പ്രക്രിയ വിശദീകരിക്കാൻ മതിയായ ശാസ്ത്രീയ വിവരങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിലും. ബാലയാകട്ടെ, വിയർപ്പിന്റെ അഭാവത്തിൽ പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

  Question. Bala-ന് ക്ഷയരോഗം-ന് ഉപയോഗിക്കാമോ?

  Answer. അതെ, ക്ഷയരോഗ ചികിത്സയിൽ ബാല സഹായിച്ചേക്കാം. മുറിവേറ്റ ശ്വാസകോശ കോശങ്ങളെ നന്നാക്കാൻ ബാല സഹായിക്കുന്നു, അണുബാധ ആഴത്തിൽ പടരുന്നത് തടയുന്നു.

  വാത-കഫ ദോഷ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമാണ് ക്ഷയരോഗം ഉണ്ടാകുന്നത്, ഇത് ആന്തരിക ബലഹീനതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു (നിങ്ങളെ മെലിഞ്ഞതും മെലിഞ്ഞതുമാക്കി മാറ്റുന്നു). ബാലയുടെ വാത, കഫ ബാലൻസിങ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ, ബല്യ (ശക്തി ദാതാവ്) പ്രോപ്പർട്ടികൾ എന്നിവ ഈ അസുഖം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ശരീരത്തിന് ആന്തരിക ശക്തിയും കരുത്തും നൽകുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ ക്ഷയരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു. നുറുങ്ങുകൾ: 1. 14 മുതൽ 12 ടീസ്പൂൺ വരെ ബാല ചൂർണം അളക്കുക. 2. ഇത് പാലോ തേനോ ചേർത്ത് ഒരു പാനീയം ഉണ്ടാക്കുക. 3. ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും ശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുക.

  Question. മുറിവ് ഉണക്കാൻ ബാല സഹായിക്കുമോ?

  Answer. മുറിവുണക്കുന്നതിൽ ബാലയ്ക്ക് പങ്കുണ്ട്. ഇത് മുറിവ് ഉണക്കാൻ സഹായിക്കുകയും പുതിയ ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

  Question. ബാലയ്ക്ക് വാതരോഗത്തെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുമോ?

  Answer. ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, ബാല ഓയിൽ പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിക്കുന്നത് വാതരോഗത്തെ സഹായിക്കും. ഇത് വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന മധ്യസ്ഥരുടെ പ്രവർത്തനത്തെ തടയുന്നതിലൂടെ വാതരോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നു.

  വാതരോഗ ചികിത്സയിൽ ബാല എണ്ണ ഫലപ്രദമാണ്. ശരീരത്തിലെ വാതദോഷ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമാണ് വാതം അല്ലെങ്കിൽ സന്ധികളുടെ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാകുന്നത്. ത്രിദോഷം, പ്രത്യേകിച്ച് വാത ബാലൻസിങ് പ്രോപ്പർട്ടി കാരണം, സന്ധികളുടെ അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് ബാധിത പ്രദേശത്ത് പ്രയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. നുറുങ്ങുകൾ 1. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്ര ബാല എണ്ണ എടുക്കുക. 2. ഒരു മസാജ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് ബാധിത പ്രദേശത്ത് പ്രയോഗിക്കുക. 3. കൂടുതൽ ഇഫക്റ്റുകൾക്കായി എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യുക.

  SUMMARY

  ബാലയ്ക്ക് അതിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലും, പ്രത്യേകിച്ച് റൂട്ട് ചികിത്സാ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ ബാല സഹായിക്കുന്നു.