അബ്രക് (ഗഗൻ)

ചെറിയ അളവിൽ സിലിക്കൺ, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം, അലുമിനിയം എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒരു ധാതു സംയുക്തമാണ് അബ്രാക്ക്.^(HR/1)

സമകാലിക ശാസ്ത്രമനുസരിച്ച് അബ്രാക്ക് രണ്ട് ഇനങ്ങളുണ്ട്: ഫെറോമഗ്നീഷ്യം മൈക്ക, ആൽക്കലൈൻ മൈക്ക. ആയുർവേദം അബ്രാകിനെ പിനാക്ക്, നാഗ്, മണ്ഡൂക്, വജ്ര എന്നിങ്ങനെ നാലായി തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. വർണ്ണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇതിനെ നാല് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: മഞ്ഞ, വെള്ള, ചുവപ്പ്, കറുപ്പ്. ആയുർവേദത്തിൽ, അഭ്രക്ക് ഭസ്മത്തിന്റെ രൂപത്തിലാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ഇത് ഒരു നല്ല പൊടിയാണ്. ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള അതിന്റെ ശേഷിയും കാമഭ്രാന്തിയുള്ള ഗുണങ്ങളും കാരണം, പുരുഷ ലൈംഗിക വൈകല്യങ്ങളായ കുറഞ്ഞ ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം, ലൈംഗികാഭിലാഷത്തിന്റെ അഭാവം എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് കുറയ്ക്കുന്ന (ഹൈപ്പോഗ്ലൈസമിക്) പ്രഭാവം കാരണം, അബ്രാക് ഭസ്മം പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും. ദീപൻ (വിശപ്പ്), പച്ചൻ (ദഹനം), രസായന സവിശേഷതകൾ എന്നിവ കാരണം, ആയുർവേദം ഗുഡൂച്ചി സത്വ അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞൾ നീര് ഉപയോഗിച്ച് അഭ്രക് ഭസ്മം കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം അനുസരിച്ച്, അബ്രാക് ഭസ്മം നിർദ്ദിഷ്ട ഡോസിലും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന സമയത്തും കഴിക്കണം.

അബ്രാക് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു :- ഗഗൻ, ഭൃങ്, വ്യോമം, വജ്ര, ഘൻ, ഖ, ഗിരിജ, ബഹുപത്ര, മേഘ്, അന്തരിക്ഷ്, ആകാശ്, ശുഭ്ര, ആംബർ, ഗിരിജാബീജ്, ഗൗരിതേജ്, മൈക്ക

അബ്രാക്ക് ലഭിക്കുന്നത് :- ലോഹവും ധാതുവും

അബ്രാക്കിന്റെ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും:-

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം, അബ്രാക് (ഗഗൻ) ന്റെ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും ചുവടെ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു^(HR/2)

• ദഹനക്കേട് : ദീപൻ (വിശപ്പ്), പച്ചൻ (ദഹന) ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, ദഹനത്തെ സഹായിക്കാൻ അഭ്രക് ഭസ്മം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• ചുമ : കഫ ബാലൻസിംഗ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ കാരണം, അബ്രാക് ഭസ്മ ചുമ, ജലദോഷം, നെഞ്ചിലെ തിരക്ക്, ശ്വാസതടസ്സം, അമിതമായ ചുമ എന്നിവയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
• ലൈംഗിക പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു : രസായന, വാജികരണ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ബീജത്തിന്റെ എണ്ണം കുറയുക, ലിബിഡോ നഷ്ടം തുടങ്ങിയ ലൈംഗിക പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ അബ്രാക് ഭസ്മ സഹായിക്കുന്നു.
• പ്രമേഹം : രസായന ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ബലഹീനത, പിരിമുറുക്കം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയുള്ള പ്രമേഹ രോഗികളെ അബ്രാക് ഭസ്മ സഹായിച്ചേക്കാം.

Video Tutorial

അബ്രാക്ക് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സ്വീകരിക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകൾ:-

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, അബ്രാക് (ഗഗൻ) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.^(HR/3)

• ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്ന അളവിലും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന കാലയളവിലും അബ്രാക് ഭസ്മ കഴിക്കണം.
• കടുത്ത നിർജ്ജലീകരണം, കുടൽ തടസ്സം, വയറിളക്കം, ഹൈപ്പർകാൽസെമിയ, ഹൈപ്പർപാരാതൈറോയിഡിസം (അമിത പാരാതൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ഉത്പാദനം), വൃക്കകളുടെ മോശം പ്രവർത്തനം, രക്തസ്രാവം, വൻകുടൽ പുണ്ണ് എന്നിവയിൽ അബ്രാക് ഭസ്മം ഒഴിവാക്കുക.

• അബ്രാക്ക് എടുക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേകം മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കണം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, അബ്രാക് (ഗഗൻ) എടുക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേക മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.^(HR/4)

  • മുലയൂട്ടൽ : മുലയൂട്ടുമ്പോൾ അഭ്രക് ഭസ്മം ഒഴിവാക്കണം.
  • ഗർഭധാരണം : ഗർഭകാലത്ത് അഭ്രക് ഭസ്മം ഒഴിവാക്കണം.
  • കുട്ടികൾ : 12 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ അഭ്രക് ഭസ്മം നൽകണം.

  അബ്രാക്ക് എങ്ങനെ എടുക്കാം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, അബ്രാക് (ഗഗൻ) താഴെ പറയുന്ന രീതികളിലേക്ക് എടുക്കാം^(HR/5)

  • തേനോടുകൂടിയ അഭ്രക് ഭസ്മം : ഒരു ടീസ്പൂൺ തേനിൽ പകുതി മുതൽ ഒരു നുള്ള് അബ്രാക് ഭസ്മം (ഷട്പുതി) എടുക്കുക. ലഘുഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുക.
  • ച്യവനപ്രാശത്തോടുകൂടിയ അഭ്രക് ഭസ്മം : ഒരു ടീസ്പൂൺ ച്യവനപ്രാശിൽ പകുതി മുതൽ ഒരു നുള്ള് അബ്രാക് ഭസ്മം (ഷട്പുതി) എടുക്കുക. ഓജസ്സ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ലഘുഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുക.
  • തേങ്ങാവെള്ളത്തോടുകൂടിയ അഭ്രക് ഭസ്മം : അര ഗ്ലാസ് തേങ്ങാവെള്ളത്തിൽ പകുതി മുതൽ ഒരു നുള്ള് അബ്രാക് ഭസ്മം (ഷട്പുതി) എടുക്കുക. മൂത്രാശയ അണുബാധ നിയന്ത്രിക്കാൻ ലഘുഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുക.
  • ഗുഡൂചി സത്വ അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞൾ നീര് ഉപയോഗിച്ച് അഭ്രക് ഭസ്മം : ഗുഡുചി സത്വത്തിലോ മഞ്ഞൾ നീരിലോ അബ്രാക് ഭസ്മം (ഷട്പുതി) പകുതി മുതൽ ഒരു നുള്ള് വരെ എടുക്കുക. മെറ്റബോളിസവും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും നിയന്ത്രിക്കാൻ ലഘുഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുക.
  • അരി വെള്ളത്തോടുകൂടിയ അഭ്രക് ഭസ്മം : ഒരു മഗ് അരി വെള്ളത്തിൽ പകുതി മുതൽ ഒരു നുള്ള് അബ്രാക് ഭസ്മം (ഷട്പുതി) എടുക്കുക. വെളുത്ത യോനി ഡിസ്ചാർജ് നിയന്ത്രിക്കാൻ ലഘുഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുക.

  എത്ര അബ്രാക്ക് എടുക്കണം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം, അബ്രാക് (ഗഗൻ) താഴെ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന തുകകളിൽ എടുക്കണം^(HR/6)

  • അഭ്രക് ഭസ്മ (ഷട്പുതി) : ഒരു ദിവസത്തിൽ വിഭജിച്ച അളവിൽ പകുതി മുതൽ ഒരു നുള്ള് വരെ.

  അബ്രാക്കിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, അബ്രാക് (ഗഗൻ) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെയുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.^(HR/7)

  • ഈ സസ്യത്തിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര ശാസ്ത്രീയ വിവരങ്ങൾ ലഭ്യമല്ല.

  അബ്രാഖുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ:-

  Question. അഭ്രക് ഭസ്മം എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കാം?

  Answer. അബ്രാക് ഭസ്മ ചൂടിൽ നിന്നും നേരിട്ടുള്ള സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നും അകന്ന് മുറി ഊഷ്മാവിൽ ഉണങ്ങിയതും ശുചിത്വമുള്ളതുമായ ഒരു പാത്രത്തിലാണ് സൂക്ഷിക്കേണ്ടത്. ചെറുപ്പക്കാർക്കും വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും എത്തിപ്പെടാതെ സൂക്ഷിക്കുക.

  Question. എനിക്ക് അഭ്രക് ഭസ്മം എവിടെ നിന്ന് ലഭിക്കും?

  Answer. ഏത് ആയുർവേദ സ്റ്റോറിൽ നിന്നും അഭ്രക് ഭസ്മം ലഭ്യമാണ്. ഒരു പ്രശസ്ത നിർമ്മാതാവിൽ നിന്ന് അബ്രാക് ഭസ്മ സീൽ ചെയ്ത പായ്ക്ക് വാങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്.

  Question. ഹൈപ്പർടെൻഷനിൽ അബ്രാക് ഭസ്മം ഉപയോഗപ്രദമാണോ?

  Answer. അബ്രാക്കിൽ പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് സങ്കോചിച്ച രക്തക്കുഴലുകളെ വിശ്രമിക്കുകയും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

  Question. Abhrak ബലഹീനത-ന് ഉപയോഗിക്കാമോ?

  Answer. അതെ, ബലഹീനതയെ ചികിത്സിക്കാൻ അബ്രാക്ക് ഉപയോഗിക്കാം, കാരണം ഇത് ലൈംഗിക പ്രവർത്തന സമയത്ത് ലിംഗ ഉദ്ധാരണം കൈവരിക്കുന്നതിനും നിലനിർത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. കാമഭ്രാന്തി ഉള്ളതിനാൽ, ഇത് ലൈംഗികാഭിലാഷം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

  Question. ആസ്ത്മ ചികിത്സയിൽ അഭ്രക് ഭസ്മം ഗുണകരമാണോ?

  Answer. ആസ്ത്മ ചികിത്സയിൽ അബ്രാക് ഭസ്മയുടെ ഗുണങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ മതിയായ ശാസ്ത്രീയ ഡാറ്റ ഇല്ലെങ്കിലും, അത് ഉപയോഗിച്ചേക്കാം.

  Question. അബ്രാക് ഭസ്മയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

  Answer. അഭ്രക് ഭസ്മം പല രോഗങ്ങൾക്കും ഗുണകരമാണ്, കൂടാതെ കുറച്ച് പ്രതികൂല ഫലങ്ങളുമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് വയറുവേദന, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിൽ ചുണങ്ങു എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. അബ്രാക് ഭസ്മ വലിയ അളവിൽ വാമൊഴിയായി കഴിക്കുമ്പോൾ, അത് ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പിന് കാരണമായേക്കാം. തൽഫലമായി, എല്ലായ്പ്പോഴും ഡോക്ടറുടെ ഡോസ് ശുപാർശകൾ പാലിക്കുക.

  SUMMARY

  സമകാലിക ശാസ്ത്രമനുസരിച്ച് അബ്രാക്ക് രണ്ട് ഇനങ്ങളുണ്ട്: ഫെറോമഗ്നീഷ്യം മൈക്ക, ആൽക്കലൈൻ മൈക്ക. ആയുർവേദം അബ്രാകിനെ പിനാക്ക്, നാഗ്, മണ്ഡൂക്, വജ്ര എന്നിങ്ങനെ നാലായി തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.