അനന്തമുൾ (ഹെമിഡെസ്മസ് ഇൻഡിക്കസ്)

സംസ്കൃതത്തിൽ ‘ശാശ്വതമായ വേര്’ എന്നർത്ഥം വരുന്ന അനന്തമുൾ കടൽത്തീരത്തും ഹിമാലയൻ പ്രദേശങ്ങളിലും വളരുന്നു.^(HR/1)

ഇന്ത്യൻ സർസപരില്ല എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഇതിന് ധാരാളം ഔഷധഗുണങ്ങളും സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, റോപൻ (രോഗശാന്തി), രക്തശോധക് (രക്ത ശുദ്ധീകരണം) സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉള്ളതിനാൽ അനന്തമുൾ നിരവധി ആയുർവേദ ചർമ്മ ചികിത്സകളിൽ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. റിംഗ് വോം, ത്രഷ്, സോറിയാസിസ്, എക്സിമ, മറ്റ് ബാക്ടീരിയ സംബന്ധമായ ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് ബാഹ്യമായും ആന്തരികമായും ഉപയോഗിക്കാം. ഇതിന്റെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, അനന്തമുൾ വേരിന്റെ പേസ്റ്റ് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നത് റിംഗ് വോമും മറ്റ് ബാക്ടീരിയകളും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അണുബാധകൾ. അനന്തമുൽ ക്വാത്ത് (കഷായം), പൊടി എന്നിവ രണ്ടിനും രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്, മാത്രമല്ല ഇത് പലതരം ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഉപയോഗിക്കാം. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഇൻസുലിൻ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന കോശങ്ങളെയും കരൾ കോശങ്ങളെയും ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും കരൾ കേടുപാടുകൾ തടയുന്നതിനും അനന്തമുൾ സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ദഹനത്തിനും ഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം. നന്നാരി (അനന്തമുൾ) ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് സാധ്യമാക്കാം, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ദഹനത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.

അനന്തമുൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു :- ഹെമിഡെസ്മസ് ഇൻഡിക്കസ്, ഇന്ത്യൻ സർസപാരില, നന്നാരി, ടൈലോഫോറ, ഫാൾസ് സർസപറില്ല, സ്യൂഡോസാർസ, നുന്നാരി അസ്ക്ലേപിയാസ്, പെരിപ്ലോക്ക ഇൻഡിക്ക, മഗർബു, സാരിവ, കർപ്പൂരി, സുഗന്ധി

അനന്തമൂൽ ലഭിക്കുന്നത് :- പ്ലാന്റ്

അനന്തമുലിന്റെ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും:-

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം, അനന്തമുൾ (ഹെമിഡെസ്മസ് ഇൻഡിക്കസ്) ന്റെ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്നു.^(HR/2)

Video Tutorial

അനന്തമുൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സ്വീകരിക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകൾ:-

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, അനന്തമുൾ (ഹെമിഡെസ്മസ് ഇൻഡിക്കസ്) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.^(HR/3)

• അനന്തമുൾ എടുക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേകം മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കണം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, അനന്തമുൾ (ഹെമിഡെസ്മസ് ഇൻഡിക്കസ്) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന പ്രത്യേക മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.^(HR/4)

  • മുലയൂട്ടൽ : ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളുടെ അഭാവം മൂലം നഴ്സിങ് സമയത്ത് അനന്തമുൾ ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കരുത്.
  • മോഡറേറ്റ് മെഡിസിൻ ഇടപെടൽ : 1. ഡിഗോക്സിൻ: ഈ മരുന്ന് ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കും, അനന്തമുൾ (സർസപറില്ല) ശരീരത്തിന്റെ മരുന്നിന്റെ ആഗിരണം വർദ്ധിപ്പിക്കും. തൽഫലമായി, ഡിഗോക്സിൻ ഉപയോഗിച്ച് അനന്തമുൾ കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് അപകടകരമാണ്. തൽഫലമായി, ഇവ രണ്ടും ഒരുമിച്ച് കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
    2. ലിഥിയം: നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതുപോലെ അനന്തമുൽ ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് ആണ്. എന്നിരുന്നാലും, ലിഥിയവുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഈ സസ്യത്തിന് ശരീരത്തിന്റെ ലിഥിയം സാന്ദ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ലിഥിയം സപ്ലിമെന്റുകളുടെ അളവ് ക്രമീകരിക്കേണ്ടതിനാൽ നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം, അതിനാൽ ഈ മൂലകത്തിന്റെ അധികത്തിൽ നിന്ന് പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടില്ല. അതെ, നിങ്ങൾ Anantamul (Sariva) എടുക്കുന്നതിനും അനന്തമുൽ (Sariva) കഴിക്കുന്നതിനും ഇടയിൽ 1-2 മണിക്കൂർ കാത്തിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കുറിപ്പടിയിലും കുറിപ്പടിയില്ലാത്ത മരുന്നുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് Ananatmul കഴിക്കാം. നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഹൈപ്പർടെൻഷനും ആൻറി ഡയബറ്റിക് മരുന്നുകളും കഴിക്കുകയും ദിവസേന അനന്തമുൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദവും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും നിരീക്ഷിക്കുക.
  • പ്രമേഹ രോഗികൾ : നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, ശർക്കര അടങ്ങിയതിനാൽ ശരിവാദ്യസവ രൂപത്തിൽ അനന്തമുളയിൽ നിന്ന് അകന്നുനിൽക്കുക.
  • വൃക്കരോഗമുള്ള രോഗികൾ : വൃക്കരോഗമുള്ളവർ അനന്തമുൾ ഒഴിവാക്കണം, കാരണം അത് കൂടുതൽ വഷളാക്കും.
  • ഗർഭധാരണം : ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളുടെ അഭാവം മൂലം ഗർഭകാലത്ത് അനന്തമുൾ ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കരുത്.
  • അലർജി : ഒരു അലർജി പ്രതികരണം പരിശോധിക്കുന്നതിന്, ആദ്യം ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്ത് അനന്തമുൾ പുരട്ടുക.
    അനന്തമുൾ അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ഘടകങ്ങളോട് അലർജിയുള്ളവർ ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രമേ ഇത് ഉപയോഗിക്കാവൂ.

  അനന്തമുൾ എങ്ങനെ എടുക്കാം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, അനന്തമുൽ (ഹെമിഡെസ്മസ് ഇൻഡിക്കസ്) താഴെ പറയുന്ന രീതികളിലേക്ക് എടുക്കാം.^(HR/5)

  • അനന്തമുൾ പൊടി : നാലിലൊന്ന് മുതൽ അര ടീസ്പൂൺ അനന്തമുൾ പൊടി എടുക്കുക. ഇത് തേനോ വെള്ളത്തിലോ കലർത്തുക. ഭക്ഷണത്തിന് 45 മിനിറ്റ് മുമ്പ്, ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുക.
  • അനന്തമുൽ ക്വാത്ത് (കഷായം) : മൂന്നോ നാലോ ടീസ്പൂൺ അനന്തമുൽ ക്വാത്ത് എടുക്കുക, ഇതിലേക്ക് അതേ അളവിൽ വെള്ളം ചേർക്കുക, രണ്ട് മണിക്കൂർ ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം, ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുക.
  • അനന്തമുൽ (നന്നാരി) സിറപ്പ്/ ഷർബത്ത് : മൂന്ന് ടീസ്പൂൺ അനന്തമുൾ (നന്നാരി) സിറപ്പ് ഷർബത്ത് എടുക്കുക. ഇത് ഒരു ഗ്ലാസ് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുക. ഇതിലേക്ക് പകുതി നാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. കൂടാതെ, മൂന്നോ നാലോ ഐസ് ക്യൂബുകൾ ചേർക്കുക. ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലാ ഘടകങ്ങളും പാനീയങ്ങളും മിക്സ് ചെയ്യുക.
  • അനന്തമുൾ പൊടി : അര ടീസ്പൂൺ അനന്തമുൾ പൊടി എടുക്കുക. പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ ഇത് വെള്ളത്തിലോ വെളിച്ചെണ്ണയിലോ കലർത്തുക. മുടി ശരത്കാലം ഒഴിവാക്കാൻ തലയോട്ടിയിലും മുടിയുടെ വേരുകളിലും പുരട്ടുക.
  • അനന്തമൂൽ റൂട്ട് പേസ്റ്റ് : അനന്തമുൽ പേസ്റ്റ് പകുതി മുതൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ വരെ എടുക്കുക. ഒരു പേസ്റ്റ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് എള്ളെണ്ണയുമായി ഇത് കലർത്തുക. സന്ധികളുടെ വീക്കം, സന്ധിവാതം വേദന എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കാൻ കേടായ സ്ഥലത്ത് പുരട്ടുക.
  • അനന്തമൂൽ കഷായം ഇലകൾ : അനന്തമുൾ ഇലകൾ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ 5-8 മിനിറ്റ് കുറഞ്ഞ തീയിൽ ആവിയിൽ വേവിക്കുക. ഈ കഷായം ഉപയോഗിച്ച് മുറിവുകൾ കഴുകുക. അണുബാധ തടയുന്നതിനും മുറിവുകൾ വിശ്വസനീയമായി വൃത്തിയാക്കുന്നതിനും ഇത് ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഉപയോഗിക്കുക

  അനന്തമൂൽ എത്രമാത്രം കഴിക്കണം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, അനന്തമുൾ (ഹെമിഡെസ്മസ് ഇൻഡിക്കസ്) താഴെ പറയുന്ന അളവിൽ എടുക്കണം.^(HR/6)

  • അനന്തമുൽ ചൂർണ : നാലിലൊന്ന് മുതൽ അര ടീസ്പൂൺ വരെ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ.
  • അനന്തമുൾ ജ്യൂസ് : മൂന്നോ നാലോ ടീസ്പൂൺ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ.
  • അനന്തമുൾ പൊടി : അര മുതൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ വരെ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യാനുസരണം.
  • അനന്തമുൾ പേസ്റ്റ് : അര മുതൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ വരെ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യാനുസരണം.

  അനന്തമുലിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, അനന്തമുൾ (ഹെമിഡെസ്മസ് ഇൻഡിക്കസ്) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെയുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.^(HR/7)

  • വയറ്റിൽ പ്രകോപനം
  • മൂക്കൊലിപ്പ്
  • ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

  അനന്തമുലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ:-

  Question. നന്നാരി (അനന്തമുൾ) ജ്യൂസ്/സിറപ്പ്/ഷർബത്ത് എന്താണ്?

  Answer. അനന്തമുൾ (നന്നാരി) സിറപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കാൻ അനന്തമുൾ (നന്നാരി) വേരുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിപണിയിൽ ലഭിക്കുന്ന ലായനി കേന്ദ്രീകരിച്ച് കുടിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വെള്ളത്തിലോ പാലിലോ ലയിപ്പിച്ചിരിക്കണം.

  Question. അനന്തമുൾ (നന്നാരി) ശർബത്തിന്റെ വില എത്രയാണ്?

  Answer. 10 ഗ്രാം നന്നാരി ജ്യൂസിന്റെ വില ഏകദേശം 10 രൂപയാണ്. വെള്ളവുമായി കലർത്തി ഉടൻ കുടിക്കാവുന്ന റെഡി-ടു ഡ്രിങ്ക് ജ്യൂസുകളാണിവ.

  Question. എനിക്ക് അനന്തമുൾ (നന്നാരി) ശർബത്ത് എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങാനാകും?

  Answer. നന്നാരി ഷർബത്ത് പ്രാദേശിക ആയുർവേദ സ്റ്റോറിൽ നിന്ന് വാങ്ങാം. നിങ്ങളുടെ ഏതെങ്കിലും പ്രാദേശിക റീട്ടെയിലർമാരിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് ഓൺലൈനിൽ ലഭിക്കും.

  Question. അനന്തമുൾ (നന്നാരി) ഷർബത്ത്/ജ്യൂസ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം?

  Answer. നന്നാരി ഷർബത്തിന്റെ (ജ്യൂസ്) പാചകക്കുറിപ്പ് നേരായതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് വാണിജ്യപരമായി ലഭ്യമായ നന്നാരി സിറപ്പ്, കുറച്ച് ഐസ് ക്യൂബുകൾ, വെള്ളം, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവയാണ്. 3-4 ഐസ് ക്യൂബുകൾ, 3 ടീസ്പൂൺ നന്നാരി സിറപ്പ്, 150 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ നാരങ്ങ നീര് (അര നാരങ്ങയിൽ നിന്ന് പിഴിഞ്ഞത്). ഒരു ഗ്ലാസിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് കുടിക്കുക.

  Question. സന്ധിവാതമുള്ളവർക്ക് അനന്തമുൾ (ഇന്ത്യൻ സർസപറില്ല) നല്ലതാണോ?

  Answer. സന്ധിവാത ചികിത്സയിൽ അനന്തമുൾ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു. എലികളിൽ ഇന്ത്യൻ സർസപാരിലയുടെ സന്ധിവാത വിരുദ്ധ ഫലപ്രാപ്തിക്ക് തെളിവുകളുണ്ട്, സസ്യം വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും സന്ധികളിലെ അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സന്ധിവാതം ചികിത്സിക്കാൻ അനന്തമുൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന കാര്യമായ മനുഷ്യ പഠനങ്ങളൊന്നുമില്ല. അനന്തമുൾ (ഇന്ത്യൻ സർസപാരില) ഏത് തരത്തിലുള്ള ആർത്രൈറ്റിസിനുള്ള മികച്ച സസ്യമാണ്.

  ദീപൻ (വിശപ്പ്), പച്ചൻ (ദഹിപ്പിക്കൽ) ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, ആയുർവേദം അമാ (ശരിയായ ദഹനം കാരണം ശരീരത്തിലെ വിഷ അവശിഷ്ടങ്ങൾ) കുറയ്ക്കാൻ അനന്തമുൾ സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു. ഇത് വാത ദോഷത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥയെയും സഹായിക്കുന്നു. 15-20 മില്ലി അനന്തമുൽ (സരിവ) അസവ (സരിവാദ്യസവ) രൂപത്തിൽ അതേ അളവിൽ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക. എല്ലാത്തരം സന്ധിവാതങ്ങളിലും മികച്ച ഫലപ്രാപ്തിക്കായി, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുക.

  Question. നന്നാരി (അനന്തമുൾ) സിറപ്പ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നല്ലതാണോ?

  Answer. നന്നാറി (അനന്തമുൾ) തങ്ങളെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് മിക്ക ആളുകളും കരുതുന്നു, അതിനാൽ അവർ ഇത് അവരുടെ സ്ഥിരം ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിന് ശാസ്ത്രീയ പിന്തുണയില്ല. അതിനാൽ, ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോയെന്ന് അറിയണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കണം. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പോഷകാഹാരവും വ്യായാമവും കൂട്ടിച്ചേർക്കുക.

  ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, ശരീരത്തിൽ അമ (ദഹനത്തിന്റെ തെറ്റായ ഫലമായി ശരീരത്തിൽ അവശേഷിക്കുന്ന വിഷവസ്തുക്കൾ) അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ശരീരത്തിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന്റെ ചുമതലയും അമയാണ്. ദീപൻ (വിശപ്പ്), പച്ചൻ (ദഹിപ്പിക്കൽ) ഗുണങ്ങൾ കാരണം, നന്നാരി (അനന്തമുൾ) ശരീരത്തിലെ അമ്ലത്തെ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം നിലനിർത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു. 150 മില്ലി വെള്ളം, 3-4 ഐസ് ക്യൂബുകൾ, 3 ടേബിൾസ്പൂൺ നന്നാരി സിറപ്പ്, ഒരു നാരങ്ങ (അര നാരങ്ങയിൽ നിന്ന് പിഴിഞ്ഞത്) എന്നിവ. എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരു ഗ്ലാസിൽ യോജിപ്പിച്ച് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ കുടിക്കുക.

  Question. വയറിളക്കം, അതിസാരം എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ അനന്തമുൾ സഹായിക്കുമോ?

  Answer. അതെ, അനന്തമുളിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ കൂടുതലാണെന്നും അതിനാൽ ശരീരത്തിലെ ടോക്‌സിനുകളും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളും പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുമെന്നും പ്രസ്താവിച്ചിട്ടുണ്ട്. കുടലിലെ മർദ്ദം കുറയ്ക്കുമ്പോൾ ജലവും ഇലക്ട്രോലൈറ്റും ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ ഔഷധസസ്യത്തിന്റെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ പ്രവർത്തനം വയറിളക്കത്തിനും വയറിളക്കത്തിനും കാരണമാകുന്ന ആമാശയത്തിലെ ബാക്ടീരിയയുടെ ഭാരം ഇല്ലാതാക്കുന്നു, ഇത് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

  അതിന്റെ ദീപൻ (വിശപ്പ്), പച്ചൻ (ദഹന) സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം, അനന്തമുൾ (സരിവ) വയറിളക്കത്തിനും അതിസാരത്തിനും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ആയുർവേദ വൈദ്യത്തിൽ ഒരു ഗ്രാഹി (ദ്രാവക ആഗിരണം) ആയി പ്രവർത്തിക്കാൻ അനന്തമുൾ (സരിവ) അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ലഘുഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം 1-3 ഗ്രാം അനന്തമൂൽ പൊടി വെള്ളത്തിൽ രണ്ട് നേരം കഴിക്കുക.

  Question. അനന്തമുൾ വൃക്കകൾക്ക് നല്ലതാണോ?

  Answer. അതെ, അനന്ത്മുളിന് റെനോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട് (വൃക്കകളുടെ സംരക്ഷണം). ചെടിയിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുടെ സാന്നിധ്യം മൂലം കരളിലെ ഹാനികരമായ രാസവസ്തുക്കളുടെ അളവ് കുറയുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ഒരു തന്മാത്രയായ രക്തത്തിലെ ക്രിയാറ്റിനിൻ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. ഒരു നിശ്ചിത പരിധിക്കപ്പുറമുള്ള ക്രിയാറ്റിനിൻ അളവ് വൃക്കകൾ തകരാറിലാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

  ഷോഡൻ സ്വഭാവം ഉള്ളതിനാൽ, വൃക്ക തകരാറുകൾ (ശുദ്ധീകരണം) ചികിത്സിക്കാൻ അനന്തമുൾ ഉപയോഗിക്കാം. സീത വീര്യ സ്വഭാവം ഉള്ളതിനാൽ, ഇത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ഒരു തണുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം നൽകുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു (തണുപ്പ് ശക്തിയിൽ). സരിവാദ്യസവ (15-20 മില്ലി) ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം, അതേ അളവിൽ വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി ആരംഭിക്കുക. ശർക്കരയിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന സരിവാദ്യസവ പ്രമേഹമുള്ളവർ ഒഴിവാക്കണം.

  Question. അനന്തമുൾ കൊണ്ടുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

  Answer. മരുന്നായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, മിക്ക ആളുകൾക്കും അനന്തമുൾ സുരക്ഷിതമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ചില ആളുകളിൽ വയറുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും, പ്രത്യേകിച്ച് വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ.

  Question. ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും Anantamul (Nannari) Sharbat സുരക്ഷിതമാണോ?

  Answer. അനന്തമുൾ (സർസപറില്ല) ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും ഹാനികരമാണെന്നതിന് വ്യക്തമായ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, സുരക്ഷിതമായ വശത്തായിരിക്കാൻ, ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഈ സസ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ പരിശോധിക്കണം.

  Question. നന്നാറി(അനന്തമുൾ) പ്രമേഹത്തിന് നല്ലതാണോ?

  Answer. അതെ, പ്രമേഹ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ അനന്തമുൾ (നന്നാരി) വേര് സത്ത് സഹായിക്കും. ഇതിന്റെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഇഫക്റ്റുകൾ മൂലമാണിത്. ഇത് പാൻക്രിയാറ്റിക് കോശങ്ങളെ പരിക്കിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ഇൻസുലിൻ സ്രവണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. തൽഫലമായി, രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനാകും.

  അതെ, നന്നാരി (അനന്തമുൾ) പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും, കാരണം ഇത് ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അമാ (ശരിയായ ദഹനത്തിന്റെ ഫലമായി ശരീരത്തിലെ വിഷ അവശിഷ്ടങ്ങൾ) കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ പ്രധാന കാരണമാണ്.

  Question. ദഹനക്കേടിന് അനന്തമുൾ സഹായകമാണോ?

  Answer. ഡിസ്പെപ്സിയയുടെ ചികിത്സയിൽ അനന്തമുലിന്റെ ഉപയോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ മതിയായ ശാസ്ത്രീയ ഡാറ്റയില്ല.

  അതെ, സീത (തണുപ്പ്) സ്വത്ത് ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അനന്തമുൾ ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് ദഹനക്കേടിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു.

  Question. തലവേദനയിൽ അനന്തമുൾ ഉപയോഗിക്കാമോ?

  Answer. തലവേദനയിൽ അനന്തമൂലിന്റെ പങ്കിനെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ മതിയായ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ഇല്ലെങ്കിലും. എന്നിരുന്നാലും, തലവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം.

  Question. മുറിവുകളിലും പൊള്ളലുകളിലും അനന്തമുൾ പൊടി പുരട്ടാമോ?

  Answer. വെട്ടിനും പൊള്ളലിനും അനന്തമുൾ പൊടി ഉപയോഗിക്കരുത് എന്നതിന് തെളിവുകളൊന്നുമില്ലെന്ന് പഠനം. സുരക്ഷിതമായിരിക്കാൻ, പൊള്ളലേറ്റതിന് അനന്തമുൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ കാണണം.

  Question. കണ്ണിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് അനന്തമുൾ ചികിത്സ നൽകുമോ?

  Answer. നേത്രരോഗങ്ങളിൽ അനന്ത്മുളിന്റെ പങ്കിനെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ മതിയായ ശാസ്ത്രീയ വിവരങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിലും, അതിന്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ കണ്ണിലെ പ്രകോപിപ്പിക്കലിന് സഹായിച്ചേക്കാം.

  Question. Anantamul പൈൽസിന് ഉപയോഗിക്കാമോ?

  Answer. ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററിയും മുറിവ് ഉണക്കുന്നതുമായ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം, അനന്തമുൾ റൂട്ട് പൈൽസിന് ഉപയോഗപ്രദമാകും. ബാധിത പ്രദേശത്തെ പ്രകോപനം കുറയ്ക്കുന്നതിനും പൈൽസ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

  റോപ്പൻ (രോഗശാന്തി) പ്രവർത്തനം കാരണം, അനന്തമുൾ പൈൽസിന് ഉപയോഗിക്കാം. വീക്കം കുറയ്ക്കാനും വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് ബാധിത പ്രദേശത്ത് അനന്തമുൾ റൂട്ട് പൊടി പേസ്റ്റ് പുരട്ടാം.

  SUMMARY

  ഇന്ത്യൻ സർസപരില്ല എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഇതിന് ധാരാളം ഔഷധഗുണങ്ങളും സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, റോപൻ (രോഗശാന്തി), രക്തശോധക് (രക്ത ശുദ്ധീകരണം) സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉള്ളതിനാൽ അനന്തമുൾ നിരവധി ആയുർവേദ ചർമ്മ ചികിത്സകളിൽ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്.