Agaru: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Agaru herb

അഗരു (അക്വിലേറിയ അഗല്ലോച്ച)

അഗരു, ചിലപ്പോൾ ‘ഊദ്’ എന്നും പലപ്പോഴും കറ്റാർ മരം അല്ലെങ്കിൽ അഗർവുഡ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് ഒരു നിത്യഹരിത സസ്യമാണ്.(HR/1)

ധൂപവർഗ്ഗം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും പെർഫ്യൂം വ്യവസായത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്ന വിലയേറിയ സുഗന്ധമുള്ള മരമാണിത്. ഇതിന് കടുത്ത ദുർഗന്ധവും കയ്പേറിയ രുചിയുമുണ്ട്. അഗരുവിന്റെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ സന്ധികളുടെ അസ്വസ്ഥത, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വാത ബാലൻസിംഗ് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, സന്ധി വേദനയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ അഗരു ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് സന്ധികൾ പതിവായി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഉഷ്‌ന (ചൂടുള്ള) ശക്തിയും കഫ ബാലൻസിങ് സ്വഭാവവും ഉള്ളതിനാൽ, അഗരു പൊടി തേനിനൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയിലെ അധിക മ്യൂക്കസ് ഇല്ലാതാക്കാനും ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കും. അഗരുവിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ കരളിനെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളിൽ നിന്നും അതിന്റെ ആന്റി-ഓക്‌സിഡന്റുകളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും. കോശജ്വലന ഗുണങ്ങൾ കരൾ വീക്കം ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. റോപ്പൻ (രോഗശാന്തി) ഗുണം കാരണം, എക്സിമ പോലുള്ള ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ അഗരു എണ്ണ വെളിച്ചെണ്ണയുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് ഉപയോഗിക്കാം.

അഗരു എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു :- അക്വിലേരിയ അഗലോച, ലൗഹ, ക്രിമിജ, അഗർകഷ്ട, അഗർ ചന്ദൻ, ഈഗിൾ വുഡ്, അഗർ, കൃഷ്ണ അഗരു, അകിൽ, ഊഡ, ഫാർസി, അകിൽ കട്ടൈ, ഊദ്

അഗരു ലഭിക്കുന്നത് :- പ്ലാന്റ്

അഗരുവിന്റെ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും:-

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം, അഗാരു (അക്വിലേറിയ അഗല്ലോച്ച) യുടെ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും ചുവടെ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.(HR/2)

  • ചുമയും ജലദോഷവും : ചുമയോ ജലദോഷമോ ഉള്ളപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റിയ ഔഷധമാണ് അഗരു. അഗരു ചുമയെ ശമിപ്പിക്കുകയും, മ്യൂക്കസ് ഇല്ലാതാക്കുകയും, ശ്വാസനാളം വൃത്തിയാക്കുകയും, രോഗിയെ എളുപ്പത്തിൽ ശ്വസിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കഫ ദോഷത്തെ സന്തുലിതമാക്കാനുള്ള കഴിവാണ് ഇതിന് കാരണം. എ. അഗരു പൊടി കാൽ ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. ബി. ഇത് തേനുമായി യോജിപ്പിച്ച് ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും ഇടയിൽ ലഘുഭക്ഷണമായി കഴിക്കുക. ബി. ചുമയുടെയോ ജലദോഷത്തിന്റെയോ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാകുന്നതുവരെ എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യുക.
  • ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് : നിങ്ങൾക്ക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ ചുമ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അഗരു ഒരു മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. ആയുർവേദത്തിൽ കസ്രോഗ എന്നാണ് ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് നൽകിയിരിക്കുന്ന പേര്, ഇത് ദഹനക്കുറവ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമവും അപര്യാപ്തമായ മാലിന്യ നിർമാർജനവും മൂലം ശ്വാസകോശത്തിൽ മ്യൂക്കസ് രൂപത്തിൽ അമ (വിഷകരമായ ദഹനം മൂലം ശരീരത്തിൽ അവശേഷിക്കുന്ന വിഷവസ്തുക്കൾ) അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു. ഇതിന്റെ ഫലമായി ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നു. അമയുടെ ദഹനത്തിനും ശ്വാസകോശത്തിലെ അധിക മ്യൂക്കസ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും അഗരു സഹായിക്കുന്നു. അതിന്റെ ഉഷ്ണ (ചൂടുള്ള) ശക്തിയും കഫ ബാലൻസിങ് ഗുണങ്ങളും ഇതിന് കാരണമാകുന്നു. എ. അഗരു പൊടി കാൽ ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. ബി. ഇത് തേനുമായി യോജിപ്പിച്ച് ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും ഇടയിൽ ലഘുഭക്ഷണമായി കഴിക്കുക. സി. ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാകുന്നതുവരെ എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യുക.
  • വിശപ്പില്ലായ്മ : വിശപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ദഹനനാളത്തെ മൊത്തത്തിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അഗരു സഹായിക്കുന്നു. ആയുർവേദം അനുസരിച്ച് അഗ്നിമാണ്ഡ്യ, വിശപ്പില്ലായ്മയ്ക്ക് (ദുർബലമായ ദഹനം) കാരണമാകുന്നു. വാത, പിത്ത, കഫ ദോഷങ്ങളുടെ വർദ്ധനവ് മൂലമാണ് ഇത് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്, ഇത് ഭക്ഷണ ദഹനം അപര്യാപ്തമാക്കുന്നു. ഇത് ആമാശയത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസ് സ്രവിക്കുന്നില്ല, ഇത് വിശപ്പില്ലായ്മയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അഗരു വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ദഹനത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അഗ്നി മെച്ചപ്പെടുത്തലിന് (ദഹന അഗ്നി) സഹായിക്കുന്ന ഉഷ്ണ (ചൂട്) സ്വഭാവം മൂലമാണിത്. എ. അഗരു പൊടി കാൽ ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. ബി. വിശപ്പ് ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ, ഇത് ഇളം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കലർത്തി ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും ശേഷം കുടിക്കുക.
  • സന്ധി വേദന : ബാധിത പ്രദേശത്ത് പുരട്ടുമ്പോൾ, അഗരു അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ എണ്ണ എല്ലുകളുടെയും സന്ധികളുടെയും വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ആയുർവേദം അനുസരിച്ച് എല്ലുകളും സന്ധികളും ശരീരത്തിലെ വാത സ്ഥാനമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. സന്ധി വേദനയുടെ പ്രധാന കാരണം വാത അസന്തുലിതാവസ്ഥയാണ്. അഗരു പൊടി പേസ്റ്റ് പുരട്ടുകയോ അഗരു ഓയിൽ മസാജ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്താൽ സന്ധി വേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും. വാതയെ സന്തുലിതമാക്കാനുള്ള കഴിവാണ് ഇതിന് കാരണം. എ. നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിൽ 2-5 തുള്ളി അഗരു ഓയിൽ ചേർക്കുക. ബി. 1-2 ടീസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണയുമായി ഇളക്കുക. ബി. ബാധിത പ്രദേശത്ത് മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക. ഡി. സംയുക്ത അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കാൻ, ഈ മരുന്ന് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ കഴിക്കുക.
  • ത്വക്ക് രോഗം : ബാധിത പ്രദേശത്ത് പുരട്ടുമ്പോൾ, എക്സിമ പോലുള്ള ചർമ്മരോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ അഗരു എണ്ണ സഹായിക്കുന്നു. പരുക്കനായ ചർമ്മം, കുമിളകൾ, വീക്കം, ചൊറിച്ചിൽ, രക്തസ്രാവം എന്നിവ എക്സിമയുടെ ചില ലക്ഷണങ്ങളാണ്. അഗരു ഓയിൽ വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും രക്തസ്രാവം തടയാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിന് ഒരു റോപൻ (രോഗശാന്തി) സ്വത്ത് ഉണ്ടെന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. എ. നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിൽ 2-5 തുള്ളി അഗരു ഓയിൽ ചേർക്കുക. ബി. 1-2 ടീസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണയുമായി ഇളക്കുക. ബി. ബാധിത പ്രദേശത്ത് മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക. ഡി. ചർമ്മരോഗങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ, ഈ മരുന്ന് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഉപയോഗിക്കുക.
  • തണുപ്പിനോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത : തണുത്ത സംവേദനക്ഷമത തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി വൈകല്യങ്ങളുടെ ഒരു സാധാരണ അടയാളമാണ്. ബാഹ്യമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഏതെങ്കിലും വാക്കാലുള്ള മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ ജലദോഷം നിയന്ത്രിക്കാൻ അഗരു നിങ്ങളെ സഹായിച്ചേക്കാം. അഗരുവിന്റെ ചൂടാക്കൽ പ്രഭാവം പ്രസിദ്ധമാണ്. തണുത്ത വിനാശകൻ എന്നർത്ഥം വരുന്ന ഷീറ്റ് പ്രശംനൻ എന്നാണ് ഇതിന് നൽകിയിരിക്കുന്ന പേര്. അഗരു പൊടിയോ അതിന്റെ എണ്ണയോ ശരീരത്തിൽ പുരട്ടുമ്പോൾ തണുത്ത സംവേദനക്ഷമത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. a. 12 മുതൽ 1 ടീസ്പൂൺ അഗരു പൊടി, അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യം.c. പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ വെള്ളത്തിൽ കലർത്തുക.സി. ബാധിത പ്രദേശത്ത് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ പുരട്ടുക.c. കുറഞ്ഞത് 1-2 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉണങ്ങാൻ കാത്തിരിക്കുക. അതായത് തണുത്ത സംവേദനക്ഷമത ഒഴിവാക്കാൻ, ഇത് കഴുകുക സാധാരണ വെള്ളം.”

Video Tutorial

അഗരു ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സ്വീകരിക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകൾ:-

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, അഗരു (അക്വിലേറിയ അഗല്ലോച്ച) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.(HR/3)

  • ഉഷ്‌ന (ചൂടുള്ള) സ്വഭാവം കാരണം വെളിച്ചെണ്ണയോ ഒലിവ് എണ്ണയോ നേർപ്പിച്ചതിന് ശേഷം എല്ലായ്പ്പോഴും അഗരു ഓയിൽ പുരട്ടുക.
  • അഗരു എടുക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേകം മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കണം:-

    നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, അഗരു (അക്വിലേറിയ അഗല്ലോച്ച) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന പ്രത്യേക മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.(HR/4)

    • മുലയൂട്ടൽ : മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് അഗാരു ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ ശാസ്ത്രീയ വിവരങ്ങൾ ലഭ്യമല്ല. തൽഫലമായി, മുലയൂട്ടുമ്പോൾ അഗരു ഒഴിവാക്കുകയോ മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.
    • പ്രമേഹ രോഗികൾ : നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും ആൻറി-ഡയബറ്റിക് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ അഗാരു ഉപയോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ മതിയായ ശാസ്ത്രീയ ഡാറ്റയില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അഗരു ഒഴിവാക്കുകയോ മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.
    • ഹൃദ്രോഗമുള്ള രോഗികൾ : നിങ്ങൾ ആൻറി ഹൈപ്പർടെൻസിവ് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ അഗാരു ഉപയോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ മതിയായ ശാസ്ത്രീയ ഡാറ്റയില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അഗരു ഒഴിവാക്കുകയോ മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.
    • ഗർഭധാരണം : ഗർഭാവസ്ഥയിൽ അഗരു ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ ശാസ്ത്രീയ വിവരങ്ങൾ ലഭ്യമല്ല. തൽഫലമായി, ഗർഭകാലത്ത് അഗരു ഒഴിവാക്കുകയോ മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.

    അഗരു എങ്ങനെ എടുക്കാം:-

    നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, അഗരു (അക്വിലേറിയ അഗല്ലോച്ച) താഴെ പറയുന്ന രീതികളിലേക്ക് എടുക്കാം.(HR/5)

    • അഗരു പൊടി : അഗരു പൊടി നാലിലൊന്ന് മുതൽ അര ടീസ്പൂൺ വരെ എടുക്കുക. ഇതിലേക്ക് തേൻ ചേർക്കുകയോ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുക.

    എത്ര അഗരു എടുക്കണം:-

    നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, അഗരു (അക്വിലേറിയ അഗല്ലോച്ച) താഴെ പറയുന്ന അളവിൽ എടുക്കണം.(HR/6)

    • അഗരു പൊടി : നാലിലൊന്ന് മുതൽ അര ടീസ്പൂൺ വരെ ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ, അല്ലെങ്കിൽ അര ടീസ്പൂൺ അഗരു അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യാനുസരണം.
    • അഗരു ഓയിൽ : രണ്ടോ അഞ്ചോ തുള്ളി അഗരു അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യാനുസരണം.

    അഗരുവിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ:-

    നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, Agaru (Aquilaria agallocha) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെയുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.(HR/7)

    • ഈ സസ്യത്തിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര ശാസ്ത്രീയ വിവരങ്ങൾ ലഭ്യമല്ല.

    അഗാരുവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ:-

    Question. അഗരു ഹൈപ്പർ അസിഡിറ്റിക്ക് കാരണമാകുമോ?

    Answer. ദഹന അഗ്നി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ ദഹനനാളത്തിന്റെ പരിപാലനത്തിനും അഗരു സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് വഷളായ പിറ്റയോ ഹൈപ്പർ അസിഡിറ്റിയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് ഒഴിവാക്കുകയോ മിതമായി ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യണം. അതിന്റെ ഉഷ്ണ (ഊഷ്മള) ഗുണമാണ് ഇതിന് കാരണം.

    Question. ലൈംഗികശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അഗരുവിന് കഴിയുമോ?

    Answer. ലൈംഗികശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നതിൽ അഗരുവിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് മതിയായ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ഇല്ലെങ്കിലും, കാമഭ്രാന്ത് ഉള്ളതിനാൽ ഇത് ലൈംഗികാഭിലാഷം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

    Question. Agaru നീർവീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാമോ?

    Answer. അതെ, അഗരുവിൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഇത് എഡിമ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന മധ്യസ്ഥരെ (സൈറ്റോകൈനുകൾ) തടഞ്ഞുകൊണ്ട് ഇത് വീക്കവും വീക്കവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

    Question. പനിയിൽ അഗരു ഗുണം ചെയ്യുമോ?

    Answer. അതെ, താപനില കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റിപൈറിറ്റിക് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ പനി നിയന്ത്രിക്കാൻ അഗരുവിന് കഴിയും. പനി ചികിത്സിക്കാൻ, അഗൗരു ഓയിൽ വാമൊഴിയായി എടുക്കുകയോ പ്രാദേശികമായി പുരട്ടുകയോ ചെയ്യാം.

    SUMMARY

    ധൂപവർഗ്ഗം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും പെർഫ്യൂം വ്യവസായത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്ന വിലയേറിയ സുഗന്ധമുള്ള മരമാണിത്. ഇതിന് കടുത്ത ദുർഗന്ധവും കയ്പേറിയ രുചിയുമുണ്ട്.


Previous articleGudmar: benefici per la salute, effetti collaterali, usi, dosaggio, interazioni
Next articleBrahmi: beneficios para la salud, efectos secundarios, usos, dosis, interacciones