ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ (ದಾಸವಾಳ ರೋಸಾ-ಸಿನೆನ್ಸಿಸ್)

ದಾಸವಾಳವನ್ನು ಗುಡಾಲ್ ಅಥವಾ ಚೀನಾ ರೋಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸುಂದರವಾದ ಕೆಂಪು ಹೂವು.^(HR/1)

ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ದಾಸವಾಳದ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಹೂವಿನ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮೆನೋರ್ಹೇಜಿಯಾ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪೈಲ್ಸ್, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಲ್ಲವೂ ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ದಾಸವಾಳವನ್ನು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ :- ದಾಸವಾಳ ರೋಸಾ-ಸಿನೆನ್ಸಿಸ್, ಗುಡಹಾಲ್, ಜಾವಾ, ಮೊಂಡಾರೊ, ಓಡೋಫುಲೋ, ದಸ್ನಿಗೇ, ದಾಸವಾಲಾ, ಜಸುದ್, ಜಸುವ, ದಸಾನಿ, ದಸಾನಮು, ಸೇವಾರತ್ತೈ, ಸೆಂಬರುತಿ, ಓರು, ಜೋಬಾ, ಜಪ ಕುಸುಮ್, ಗಾರ್ಡನ್ ದಾಸವಾಳ, ಚೈನಾ ಗುಲಾಬಿ, ಅಂಗಾರೇಹಿನಾಂಟ್.

ದಾಸವಾಳದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ :- ಸಸ್ಯ

ದಾಸವಾಳದ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದಾಸವಾಳದ (ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ರೋಸಾ-ಸಿನೆನ್ಸಿಸ್) ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ^(HR/2)

• ಮೆನೋರ್ಹೇಜಿಯಾ : ರಕ್ತಪ್ರದರ್, ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪದವಾಗಿದೆ. ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ಪಿತ್ತ ದೋಷವು ದೂಷಿಸುತ್ತದೆ. ದಾಸವಾಳವು ಪಿಟ್ಟಾ ದೋಷವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸೀತಾ (ಚಿಲ್) ಮತ್ತು ಕಷಾಯ (ಸಂಕೋಚಕ) ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. 1. ಒಂದು ಕಪ್ ಅಥವಾ ಎರಡು ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವನ್ನು ಮಾಡಿ. 2. ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 3. ಅಧಿಕ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ.
• ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಪೈಲ್ಸ್ : ಪೈಲ್ಸ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ದಾಸವಾಳ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಪಿತ್ತದೋಷದ ಉಲ್ಬಣವು ರಾಶಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ರಾಶಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದಾಸವಾಳವು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪಿಟ್ಟ-ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ (ಸಂಕೋಚಕ) ಗುಣಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. 1. ಒಂದು ಕಪ್ ಅಥವಾ ಎರಡು ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವನ್ನು ಮಾಡಿ. 2. ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 3. ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ರಾಶಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ.
• ಅತಿಸಾರ : ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಅತಿಸಾರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ, ನೀರು, ಪರಿಸರದಲ್ಲಿನ ವಿಷಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ಅಗ್ನಿಮಾಂಡ್ಯ (ದುರ್ಬಲ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಬೆಂಕಿ) ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಸ್ಥಿರಗಳು ವಾತದ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಹದಗೆಟ್ಟ ವಾತವು ಹಲವಾರು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಕರುಳಿನೊಳಗೆ ದ್ರವವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಡಿಲವಾದ, ನೀರಿನಂಶದ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ದಾಸವಾಳದ ಗ್ರಾಹಿ (ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ) ಗುಣವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 1. ಒಂದು ಕಪ್ ಅಥವಾ ಎರಡು ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವನ್ನು ಮಾಡಿ. 2. ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 3. ಅತಿಸಾರ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ : ದಾಸವಾಳವು ನೆತ್ತಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸೀತಾ (ಶೀತ) ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆಗಳು ಕೂದಲು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬಿಳಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. 1. ಒಂದು ಹಿಡಿ ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ತಿರುಳಿನಂತೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. 2. ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 3. ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ. 4. ಕೂದಲು ಉದುರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ.
• ಸನ್ಬರ್ನ್ : ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ಪಿತ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ರಸಧಾತುವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಸನ್ಬರ್ನ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರಸ ಧಾತು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ, ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿ ನೀಡುವ ಪೌಷ್ಟಿಕ ದ್ರವವಾಗಿದೆ. ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿ ಶಮನವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸೀತಾ (ಶೀತ) ಮತ್ತು ರೋಪಾನ್ (ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. 1. ಒಂದು ಹಿಡಿ ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆಗಳನ್ನು (ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ) ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪುಡಿಮಾಡಿ. 2. ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 3. ಅದನ್ನು ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. 4. ಸನ್ಬರ್ನ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=64Ilox02KZw

ದಾಸವಾಳವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದಾಸವಾಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ರೋಸಾ-ಸಿನೆನ್ಸಿಸ್)^(HR/3)

• ದಾಸವಾಳವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ದಾಸವಾಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದಾಸವಾಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ರೋಸಾ-ಸಿನೆನ್ಸಿಸ್)^(HR/4)

  • ಅಲರ್ಜಿ : ದಾಸವಾಳವು ಮಾಲ್ವೇಸೀ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದಾಸವಾಳ ಅಥವಾ ಅದರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
    ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ದಾಸವಾಳಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಸಂಭವನೀಯ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ದಾಸವಾಳದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ರಸವನ್ನು ಮೊದಲು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
  • ಸ್ತನ್ಯಪಾನ : ಶುಶ್ರೂಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಾಸವಾಳ ಅಥವಾ ದಾಸವಾಳದ ಪೂರಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದಾಸವಾಳದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
  • ಮೈನರ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಇಂಟರ್ಯಾಕ್ಷನ್ : ದಾಸವಾಳವು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಪೂರಕಗಳು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಔಷಧಿಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಅಥವಾ ಜ್ವರನಿವಾರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
  • ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು : ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ದಾಸವಾಳದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
  • ಹೃದ್ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು : ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ : ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಪೂರಕಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ವಿರೋಧಿ ಇಂಪ್ಲಾಂಟೇಶನ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

  ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದಾಸವಾಳ (ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ರೋಸಾ-ಸಿನೆನ್ಸಿಸ್) ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.^(HR/5)

  • ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ : ಒಂದು ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ. ಊಟದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಊಟದ ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ನುಂಗಲು.
  • ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಸಿರಪ್ : ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಟೀ ಚಮಚ ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಸಿರಪ್ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಹಾಗೆಯೇ ಊಟದ ನಂತರ ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದ ನಂತರ ಸೇವಿಸಿ.
  • ದಾಸವಾಳದ ಪುಡಿ : ದಾಸವಾಳದ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಾಲ್ಕನೇ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ.
  • ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಟೀ : ಎರಡು ಲೋಟ ನೀರು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕುದಿಸಿ. ಪ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಟೀಚಮಚ ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಟೀ ಸೇರಿಸಿ. ಕುದಿ ಬಂದ ನಂತರ ಉರಿಯನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಚಮಚ ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಚಹಾವನ್ನು ಸೋಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಬಡಿಸಿ, ನೀವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು.
  • ತಾಜಾ ದಾಸವಾಳದ ರಸ : ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅರ್ಧ ಚೊಂಬು ಒಣಗಿದ ದಾಸವಾಳದ ಹೂವು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಿಂದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ದಾಸವಾಳದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇದಕ್ಕೆ 6 ಕಪ್ ನೀರು ಮತ್ತು ಮೂರು ಇಂಚು ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ ಸೇರಿಸಿ. ಮಧ್ಯಮ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದ್ರವವಾಗುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ರಸವನ್ನು ಸೋಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಹಾಗೆಯೇ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗೆ ಬಡಿಸಿ. ನೀವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
  • ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಪೌಡರ್ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ : ಒಣಗಿದ ದಾಸವಾಳದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಾಲ್ಕನೇ ಕಪ್ ನೆಲದ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಚಮಚ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಚಮಚ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ. ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಹಾಗೂ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದು ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಹತ್ತರಿಂದ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಸ್ನೇಹಶೀಲ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
  • ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಸ್ಡ್ ಹೇರ್ ಆಯಿಲ್ : ಐದರಿಂದ ಆರು ದಾಸವಾಳದ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಐದರಿಂದ ಆರು ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಹಾಗೆಯೇ ಸುಮಾರು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅಕಾಲಿಕ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

  ದಾಸವಾಳವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದಾಸವಾಳವನ್ನು (ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ರೋಸಾ-ಸಿನೆನ್ಸಿಸ್) ಕೆಳಗೆ ನಮೂದಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/6)

  • ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ : ಒಂದು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ.
  • ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಸಿರಪ್ : ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ.
  • ದಾಸವಾಳದ ಪುಡಿ : ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಾಲ್ಕನೇ ಒಂದು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ, ಅಥವಾ, ದಿನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧದಿಂದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ.
  • ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಟೀ : ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಕಪ್ಗಳು.
  • ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಎಣ್ಣೆ : ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ಟೀ ಚಮಚಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ

  ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ (ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ರೋಸಾ-ಸಿನೆನ್ಸಿಸ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.^(HR/7)

  • ಚರ್ಮದ ದದ್ದು
  • ಜೇನುಗೂಡುಗಳು

  ದಾಸವಾಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:-

  Question. ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

  Answer. ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಅವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಾರವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

  Question. ದಾಸವಾಳವನ್ನು ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಬಹುದೇ?

  Answer. ದಾಸವಾಳವು ದೊಡ್ಡ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೊರಾಂಗಣ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನಂತಹ ಸರಿಯಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ದಾಸವಾಳದ ಸಸ್ಯಗಳು ಒಳಗೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

  Question. ದಾಸವಾಳ ಗಿಡವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ?

  Answer. ದಾಸವಾಳವು ಉಷ್ಣವಲಯದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣ. ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ 16 ರಿಂದ 32 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲದು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೆ ತರಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಮಣ್ಣು ಒಣಗಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ನೀರುಹಾಕುವುದು. ಸಸ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಪಡೆದರೆ ಸಾಯಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ಒಳಚರಂಡಿ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

  Question. ದಾಸವಾಳವು ಸೂರ್ಯ ಅಥವಾ ನೆರಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ದಾಸವಾಳವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ತಾಪಮಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ತಾಪಮಾನವು 33 ° C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ದಾಸವಾಳವನ್ನು ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

  Question. ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಟೀ ಕೆಫೀನ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ?

  Answer. ಇಲ್ಲ, ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕ್ಯಾಮೆಲಿಯಾ ಸಿನೆನ್ಸಿಸ್ (ಒಂದು ಪೊದೆಸಸ್ಯ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಮರ, ಅದರ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಚಹಾ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

  Question. ನೀವು ದಾಸವಾಳದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುತ್ತೀರಿ?

  Answer. 1-2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ದಾಸವಾಳ ಹೂವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 14 ಕಪ್ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ರುಬ್ಬಿದ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 1-2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಮತ್ತು 1-2 ಟೀ ಚಮಚ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ. ಉತ್ತಮವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಲು, ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಒಣಗಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

  Question. ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ದಾಸವಾಳದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

  Answer. 1-2 ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ದಾಸವಾಳದ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 14 ಕಪ್ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ರುಬ್ಬಿದ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 1-2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಮತ್ತು 1-2 ಟೀ ಚಮಚ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ. ಉತ್ತಮವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಲು, ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಒಣಗಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

  Question. ಕೂದಲಿಗೆ ದಾಸವಾಳದ ಹೂವು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?

  Answer. 2-3 ದಾಸವಾಳದ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು 5-6 ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಯವಾದ ತನಕ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ/ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳಲ್ಲಿ ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 1-2 ಚಮಚ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬಿಳಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ.

  Question. ಕೂದಲಿಗೆ ಯಾವ ದಾಸವಾಳದ ಹೂವು ಒಳ್ಳೆಯದು?

  Answer. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಯಾವುದೇ ದಾಸವಾಳದ ಹೂವು ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ದಾಸವಾಳ ಹೂವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ ದಳಗಳು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. 1. ದಾಸವಾಳದ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಕೆಲವು ದಳಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 2. ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಯಾವುದೇ ಧೂಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. 3. ಅವುಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 4. ಶಾಂಪೂ ಜೊತೆ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮೊದಲು 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. 5. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

  Question. ದಾಸವಾಳವು ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಆಹಾರದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ದಾಸವಾಳವು ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದ್ದರೂ, ದಾಸವಾಳದ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಿದರೆ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

  Question. ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದೇ?

  Answer. ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದು ವಾಯು ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಅದರ ಸಂಕೋಚಕ (ಕಶ್ಯ) ಗುಣದಿಂದಾಗಿ. ಕರುಳಿನಿಂದ ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

  Question. ದಾಸವಾಳವು ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಆಹಾರದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ದಾಸವಾಳವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ದಾಸವಾಳದ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

  Question. ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಚಹಾವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಒಂದು ಕಪ್ ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಟೀ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನ್-ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಕಿಣ್ವದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

  ಹೌದು, ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಚಹಾವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದರ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ (ಮುಟ್ರಲ್) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ.

  Question. ದಾಸವಾಳ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

  Answer. ದಾಸವಾಳವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದಾಸವಾಳವು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ದಾಸವಾಳದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಹ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.

  Question. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಸಹಜ ಲಿಪಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ದಾಸವಾಳದ ಪಾತ್ರವಿದೆಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, ದಾಸವಾಳವು ಹೈಪೋಲಿಪಿಡೆಮಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಿಪಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವು ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವು ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹ ಎರಡರಲ್ಲೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಚಹಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವು LDL (ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್) ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್) ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

  Question. ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಯುಟಿಐಗೆ ಉತ್ತಮವೇ?

  Answer. ಅದರ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಯುಟಿಐ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವಾದ ಸ್ಯೂಡೋಮೊನಾಸ್ ಎಸ್ಪಿ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಚಹಾವು ತಲೆನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

  Answer. ಇಡೀ ತಲೆ, ತಲೆಯ ಒಂದು ಭಾಗ, ಹಣೆಯ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ತಲೆನೋವು ಹಗುರ, ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ವಾತ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವಾತ ತಲೆನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ನೋವು ಮಧ್ಯಂತರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸೇರಿವೆ. ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ತಲೆನೋವು ಪಿಟ್ಟಾ ತಲೆನೋವು, ಇದು ತಲೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪಿಟ್ಟಾ ಸಮತೋಲನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೀತಾ (ಶೀತ) ಶಕ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ, ದಾಸವಾಳದ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಚಹಾವು ಪಿಟ್ಟಾ ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ?

  Answer. ದಾಸವಾಳ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ದೃಢಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದರ ಸಂಕೋಚಕ (ಕಶ್ಯ) ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ (ರಸಾಯನ) ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ. ನೀವು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

  Question. ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ದಾಸವಾಳ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

  Answer. ಅದರ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ದಾಸವಾಳವು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಡವೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ S.aureus ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮೊಡವೆಗಳ ಸುತ್ತ ನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

  ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ದಾಸವಾಳವು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಡವೆಗಳ ಸುತ್ತ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಸೀತಾ (ಶೀತ) ಮತ್ತು ರೋಪಾನ್ (ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.

  Question. ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

  Answer. ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಹೂವು, ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆರಾಟಿನೋಸೈಟ್‌ಗಳ (ಚರ್ಮದ ಹೊರ ಪದರ) ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

  Question. ದಾಸವಾಳದ ಸಾರವು ಬೋಳು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

  Answer. ದಾಸವಾಳವು ಬೋಳು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ಹೈಬ್ಸಿಕಸ್ ಎಲೆಯ ಸಾರವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಫೈಟೊಕಾನ್ ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಯೆಂಟ್ ಗಳು ಇರುತ್ತವೆ.

  Question. ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

  Answer. ದಾಸವಾಳದ ಪುಡಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಇದು S. ಔರೆಸ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ.

  SUMMARY

  ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ದಾಸವಾಳದ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಹೂವಿನ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮೆನೋರ್ಹೇಜಿಯಾ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪೈಲ್ಸ್, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಲ್ಲವೂ ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.