ಕುಟಕಿ (ಪಿಕ್ರೋರಿಜಾ ಕುರ್ರೂವಾ)

ಕುಟಾಕಿಯು ಭಾರತದ ವಾಯುವ್ಯ ಹಿಮಾಲಯ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ನೇಪಾಳದ ಪರ್ವತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯದ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ.^(HR/1)

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯದ ಎಲೆ, ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಭೂಗತ ಘಟಕಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಗಳನ್ನು, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ರೈಜೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಟಾಕಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಮಾಲೆಯಂತಹ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಜೀವಕೋಶದ ಹಾನಿಯಿಂದ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣವು ಕಾರ್ಡಿಯೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಕುಟಕಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾದ ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಅದರ ರೋಪಾನ್ (ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ಮತ್ತು ಸೀತಾ (ರಕ್ಷಣೆ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಕುಟಾಕಿ ಕ್ವಾತ್ (ಕಷಾಯ) ನೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ (ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ನೋವಿನ ಊತ) (ಪ್ರಕೃತಿ) ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುಟಾಕಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ರೋಸ್ ವಾಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕುಟಕಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ :- Picrorhiza kurrooa, Tikta, Tiktarohini, Katurohini, Kavi, Sutiktaka, Katuka, Rohini, Katki, Kutki, Hellebore, Kadu, Katu, Katuka rohini, Kaduk rohini, Kalikutki, Karru, kaur, Kadugurohini, Kadugurohini, Karukarohini, Karukarohini.

ಕುಟಕಿಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ :- ಸಸ್ಯ

ಕುಟಾಕಿಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕುಟಕಿ (ಪಿಕ್ರೋರಿಝಾ ಕುರ್ರೂವಾ) ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ^(HR/2)

• ವಿಟಲಿಗೋ : ವಿಟಲಿಗೋ ಎಂಬುದು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಟಾಕಿ ಫೈಟೊಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಕುಟಾಕಿ ವಿಟಲಿಗೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
  ವಿಟಲಿಗೋ ಎಂಬುದು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಟಾಕಿ ಫೈಟೊಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಕುಟಾಕಿ ವಿಟಲಿಗೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. 1. 4-8 ಚಿಟಿಕೆ ಕುಟಕಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 2. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನೀರಿನಿಂದ ಸೇರಿಸಿ. 3. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ. 4. ವಿಟಲಿಗೋ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು
• ಉಬ್ಬಸ : ಕುಟಕಿಯ ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತವು ಆಸ್ತಮಾದ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಂತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
  ಕುಟಾಕಿ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಆಸ್ತಮಾಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ದೋಷಗಳು ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ, ವಿಟಿಯೇಟೆಡ್ ‘ವಾತ’ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ‘ಕಫ ದೋಷ’ದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಉಸಿರಾಟ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ (ಆಸ್ತಮಾ) ಸ್ವಾಸ್ ರೋಗ ಎಂದು ಹೆಸರು. ಅದರ ಭೇದನ (ಶುದ್ಧೀಕರಣ) ಕಾರ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಕುಟಕಿ ಕಫಾವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಲದ ಮೂಲಕ ಲೋಳೆಯ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಸಲಹೆಗಳು: 1. 4-8 ಚಿಟಿಕೆ ಕುಟಕಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 2. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನೀರಿನಿಂದ ಸೇರಿಸಿ. 3.ಯಾವಾಗಲೂ ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ. 4. ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು
• ಸಂಧಿವಾತ : ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಕುಟಾಕಿಯು ಸಂಧಿವಾತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮೂಲಕ ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜಂಟಿ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  “ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು (ಆರ್ಎ) ಅಮಾವತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಮಾವತವು ವಾತ ದೋಷವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ (ಗಳಲ್ಲಿ ಅಮ) ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. (ಅಸಮರ್ಪಕ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಅವಶೇಷಗಳು) ಈ ಅಮವನ್ನು ವಾತದಿಂದ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ತಲುಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಮಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ : ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಎಂಬುದು ಬಾಯಿಯ ಒಳಭಾಗದ ನೋವಿನ ಊತವಾಗಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮುಖಪಾಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖಪಾಕವು ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ದೋಷಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಿತ್ತ), ಹಾಗೆಯೇ ರಕ್ತ (ರಕ್ತಸ್ರಾವ). ಅದರ ರೋಪಾನ್ (ಗುಣಪಡಿಸುವ) ಕಾರ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಕುಟಾಕಿ ಕ್ವಾತ್ ಅನ್ನು ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸೀತಾ (ಪ್ರಕೃತಿ) ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆಗಳು: ಎ. 14-12 ಟೀಚಮಚ ಕುಟಕಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ) ಬಿ. ಇದನ್ನು 2 ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಸಿ. 5-10 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ ಅಥವಾ ಅದು 1/2 ಕಪ್ ಡಿ. ಕುಟಕಿ ಕ್ವಾತ್ ಈಗ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ; ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.
• ಗಾಯ ಗುಣವಾಗುವ : ಕುಟಾಕಿ ಪೌಡರ್ ಪೇಸ್ಟ್ ತ್ವರಿತ ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ರೋಪಾನ್ (ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ) ಮತ್ತು ಸೀತಾ (ತಂಪಾಗಿಸುವ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ತೂರ್ ದಾಲ್ ಎಲೆಗಳ ಪೇಸ್ಟ್ ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆಗಳು: ಎ. 14-12 ಟೀಚಮಚ ಕುಟಕಿ ಪುಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ; ಬಿ. ಗುಲಾಬಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ; ಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ; ಡಿ. ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು.

Video Tutorial

ಕುಟಕಿ ಬಳಸುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕುಟಕಿ (ಪಿಕ್ರೋರಿಝಾ ಕುರ್ರೂವಾ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/3)

• ಕುಟಕಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕುಟಾಕಿ (ಪಿಕ್ರೋರಿಝಾ ಕುರ್ರೂವಾ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/4)

  • ಸ್ತನ್ಯಪಾನ : ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕುಟಾಕಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
  • ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು : ಕುಟಕಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಟಾಕಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
  • ಹೃದ್ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು : ನೀವು ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕುಟಾಕಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ. ಈ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ, ಕುಟಾಕಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ : ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕುಟಾಕಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

  ಕುಟಾಕಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕುಟಕಿ (ಪಿಕ್ರೋರಿಝಾ ಕುರ್ರೂವಾ) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.^(HR/5)

  • ಕುಟಕಿ ಪೌಡರ್ : ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಎಂಟು ಚಿಟಿಕೆ ಕುಟಕಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀರು ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.
  • ಕುಟಕಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ : ಒಂದು ಕುಟಾಕಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ನೀರಿನಿಂದ ನುಂಗಲು. ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.
  • ಕುಟಕಿ ರಾಸ್ (ರಸ) : ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಟೀಚಮಚ ಕುಟಕಿ ರಾಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು.
  • ಕುಟಕಿ ಪುಡಿ : ನಾಲ್ಕನೇ ಒಂದರಿಂದ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕುಟಕಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಎರಡು ಮಗ್ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಹಾಗೆಯೇ ಹಬೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಐದರಿಂದ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ. ಈಗ ಕುಟಕಿ ಕ್ವಾತ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.

  ಎಷ್ಟು ಕುಟಕಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕುಟಕಿ (ಪಿಕ್ರೋರಿಝಾ ಕುರ್ರೂವಾ) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಮೂದಿಸಿದ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/6)

  • ಕುಟಕಿ ಪೌಡರ್ : ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಎಂಟು ಪಿಂಚ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ, ಅಥವಾ, ನಾಲ್ಕನೇ ಒಂದು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ.
  • ಕುಟಕಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ : ಒಂದು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ.
  • ಕುಟಾಕಿ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ : ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಎರಡು ಮೂರು ಟೀಚಮಚ.

  ಕುಟಾಕಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕುಟಾಕಿ (ಪಿಕ್ರೋರಿಝಾ ಕುರ್ರೂವಾ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.^(HR/7)

  • ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.

  ಕುಟಕಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:-

  Question. ಕುಟಾಕಿ ಕೆಮ್ಮಿನಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

  Answer. ಅದರ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಕುಟಾಕಿ ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಫದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಲೋಳೆಯ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

  ಹೌದು, ಅದರ ಸೀತಾ (ತಂಪಾದ) ಸ್ವಭಾವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕುಟಾಕಿಯು ಅದರ ಕಫ ಸಮತೋಲನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಅಧಿಕ ಕಫವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಣೆಗೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.

  Question. ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕುಟಾಕಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಕುಟಾಕಿಯನ್ನು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯ ಕೋಶ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಹೌದು, ಕುಟಾಕಿ ಅದರ ಹೃದಯ (ಹೃದಯ ಟಾನಿಕ್) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕುಟಕಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯೇ?

  Answer. ಅದರ ನೆಫ್ರೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಕುಟಾಕಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಜೀವಕೋಶದ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಜ್ವರದಲ್ಲಿ ಕುಟಾಕಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಕುಟಾಕಿ ಜ್ವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಹೌದು, ಜ್ವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕುಟಾಕಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಪಿತ್ತ ದೋಷದ ಉಲ್ಬಣದಿಂದ ಜ್ವರ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಟಕಿ ಜ್ವರದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಅದರ ಪಿಟ್ಟಾ ಸಮತೋಲನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

  Question. ಕುಟಕಿಯನ್ನು ಕಾಮಾಲೆಗೆ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದೇ?

  Answer. ಕುಟಾಕಿಯನ್ನು ಕಾಮಾಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಪಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪಿತ್ತರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಾಗ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಜೀವಕೋಶದ ಹಾನಿಯಿಂದ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

  ಹೌದು, ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ದೀಪನ್ (ಅಪೆಟೈಸರ್) ಮತ್ತು ಭೇದನ (ಶುದ್ಧೀಕರಣ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಕುಟಾಕಿ ಕಾಮಾಲೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಕುಟಕಿ ಗಂಟಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

  Answer. ಗಂಟಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಕುಟಾಕಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

  Question. ಕುಟಕಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ?

  Answer. ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕುಟಾಕಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ.

  SUMMARY

  ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯದ ಎಲೆ, ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಭೂಗತ ಘಟಕಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಗಳನ್ನು, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ರೈಜೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಟಾಕಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಮಾಲೆಯಂತಹ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಜೀವಕೋಶದ ಹಾನಿಯಿಂದ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.