సెన్నా (కాసియా అంగుస్టిఫోలియా)

సెన్నాను భారతీయ సెన్నా లేదా సంస్కృతంలో స్వర్ణపత్రి అని కూడా పిలుస్తారు.^(HR/1)

ఇది మలబద్ధకంతో సహా అనేక రకాల వ్యాధులకు ఉపయోగించబడుతుంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, సెన్నా యొక్క రేచన (భేదిమందు) గుణం, మలబద్ధకం నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది.దీపన్ (ఆకలి) మరియు ఉస్న (వేడి) లక్షణాల కారణంగా, సెన్నా ఆకు పొడిని గోరువెచ్చని నీటితో తీసుకోవడం వల్ల అగ్ని (జీర్ణ అగ్ని)ని పెంచడం ద్వారా బరువు నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది. మరియు అందుకే జీర్ణక్రియ. దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాల కారణంగా, ఇన్సులిన్ సంశ్లేషణను పెంచడం ద్వారా రక్తంలో చక్కెర నిర్వహణలో సెన్నా సహాయపడుతుంది. ఇందులో ఉండే క్రిమిసంహారక లక్షణాల కారణంగా, ఇది పేగులోని పురుగులను తొలగించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. దాని రోపాన్ (వైద్యం) గుణం కారణంగా, సెన్నా లీఫ్ పేస్ట్‌ను చర్మానికి పూయడం వల్ల మంట, బొబ్బలు, ఎరుపు మరియు మొదలైన అనేక రకాల చర్మ వ్యాధులకు సహాయపడుతుంది. ఎక్కువ సెన్నా తీవ్రమైన విరేచనాలకు మరియు శరీరంలో ద్రవం కోల్పోవడానికి దారితీయవచ్చని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. ఫలితంగా, వైద్యుని సలహాను అనుసరించి, సూచించిన విధంగా సెన్నాను తీసుకోవడం ఉత్తమం.

సెన్నా అని కూడా పిలుస్తారు :- Cassia angustifolia, Indian Senna, Tinnevelly Senna, Sanaya, Alexander senna, Hindisana, Svarnapatri, Sonamukhi, Svamamukhi, Sonapata, Mindhiaval, Nelavarika, Nelaavare, Nelavarike, Nela Avariake, Sna, Sunnamukhi, Nilavaka, Chinnukki, Adapatiyan, Sunamukhi, Sannamakhi, Sanapati, Sarnapatta, Nilapponnai, Avarai, Sena, Barg-e-Sana

సెన్నా నుండి పొందబడింది :- మొక్క

సెన్నా యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, సెన్నా (కాసియా అంగుస్టిఫోలియా) యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు క్రింద పేర్కొనబడ్డాయి^(HR/2)

• మలబద్ధకం : సెన్నా యొక్క భేదిమందు లక్షణాలు మలబద్ధకం నిర్వహణలో సహాయపడతాయి. ఇది మలం యొక్క వదులుగా మరియు ప్రేగు కదలికను వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడే పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది సులభంగా మల విసర్జనను కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది.
  వాత మరియు పిత్త దోషాలు తీవ్రమవుతాయి, ఫలితంగా మలబద్ధకం ఏర్పడుతుంది. తరచుగా జంక్ ఫుడ్ తినడం, కాఫీ లేదా టీ ఎక్కువగా తీసుకోవడం, రాత్రి ఆలస్యంగా నిద్రపోవడం, ఒత్తిడి మరియు డిప్రెషన్ మొదలైన కారణాల వల్ల మలబద్ధకం ఏర్పడుతుంది. సెన్నా వాత మరియు పిట్టాలను సమతుల్యం చేస్తుంది, ఇది మలబద్ధకంతో సహాయపడుతుంది. దీని రెచనా (భేదిమందు) గుణం పెద్ద ప్రేగు నుండి వ్యర్థ పదార్థాలను బహిష్కరించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనానికి సెన్నాను ఉపయోగించడం కోసం చిట్కాలు: a. 0.5-2 mg సెన్నా పౌడర్ తీసుకోండి (లేదా వైద్యుడు సలహా మేరకు). బి. రాత్రి పడుకునే ముందు గోరువెచ్చని నీటితో తాగితే మలబద్ధకం నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
• ఏదైనా శస్త్రచికిత్సకు ముందు ప్రేగు తయారీ : కోలోనోస్కోపీ వంటి మల పదార్థం లేని ప్రేగు అవసరమయ్యే ఏదైనా రోగనిర్ధారణ లేదా శస్త్రచికిత్స చికిత్సకు ముందు పేగు/పేగును తయారు చేయడంలో సెన్నా సహాయపడుతుంది. ఇది భేదిమందు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది ప్రేగు కదలికను పెంచుతుంది మరియు మలం తరలింపును సులభతరం చేస్తుంది. సెన్నా నీరు మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ల రవాణాను ప్రేరేపించడం ద్వారా పేగు చలనశీలతను కూడా పెంచుతుంది. ఇది ప్రేగులను శుభ్రపరిచే ప్రక్రియలో సహాయపడుతుంది. కోలనోస్కోపీ
• డయాగ్నస్టిక్ ఏజెంట్ : మలం రహిత ప్రేగులు అవసరమయ్యే నిర్దిష్ట రోగనిర్ధారణ ఇమేజింగ్ విధానాలకు సెన్నా సహాయపడవచ్చు. దీని భేదిమందు లక్షణాలు ప్రేగు కదలికలను పెంచడం మరియు శరీరం నుండి మలాన్ని తరలించడం ద్వారా ప్రేగుల నుండి మలాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడతాయి.
• పైల్స్ : సెన్నా మలబద్ధకాన్ని తగ్గించడం ద్వారా హేమోరాయిడ్స్ నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది. ఇది భేదిమందు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది ప్రేగు కదలికను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మల రవాణాను సులభతరం చేస్తుంది. ఇది మలబద్ధకాన్ని నివారిస్తుంది మరియు ఫలితంగా, హేమోరాయిడ్లు ఏర్పడతాయి.
  పేలవమైన ఆహారం మరియు నిశ్చల జీవనశైలి హేమోరాయిడ్స్ లేదా పైల్స్ యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలు, ఆయుర్వేదంలో అర్ష్ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది మూడు దోషాల బలహీనత ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, వాత అత్యంత ప్రముఖమైనది. మలబద్ధకం తీవ్రతరం అయిన వాత వలన ఏర్పడే తక్కువ జీర్ణ అగ్ని కారణంగా ఏర్పడుతుంది. దీని వల్ల పురీషనాళంలోని సిరలు విస్తరిస్తాయి, ఫలితంగా పైల్స్ ఏర్పడతాయి. సెన్నా యొక్క ఉష్నా (వేడి) ఆస్తి జీర్ణాశయ అగ్నిని ప్రేరేపించడం ద్వారా మలబద్ధకాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. దాని రెచనా (భేదిమందు) గుణం పైల్ మాస్‌ను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. a. హేమోరాయిడ్లను నివారించడానికి 0.5-2 గ్రాముల సెన్నా పౌడర్ (లేదా వైద్యుడు సూచించినట్లు) తీసుకోండి. బి. రాత్రి పడుకునే ముందు వేడి నీళ్లతో తాగితే మలబద్దకం నుంచి ఉపశమనం పొంది, హేమోరాయిడ్స్ రాకుండా ఉంటాయి.
• ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ : తగినంత శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేనప్పటికీ, సెన్నా దాని భేదిమందు లక్షణాల కారణంగా మలం యొక్క మార్గాన్ని సులభతరం చేయడం ద్వారా ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది.
• బరువు తగ్గడం : ఆయుర్వేదం ప్రకారం, పేలవమైన ఆహారపు అలవాట్లు మరియు నిశ్చల జీవనశైలి బలహీనమైన జీర్ణ మంటను సృష్టిస్తుంది, ఇది అమా సంచితం మరియు మలబద్ధకం పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. ఇది మేడా ధాతు అసమతుల్యతను కలిగిస్తుంది, ఇది ఊబకాయానికి దోహదం చేస్తుంది. సెన్నా పౌడర్, దాని దీపన్ (ఆకలి) లక్షణంతో, శరీరంలోని అదనపు కొవ్వును తగ్గించడం ద్వారా అమాను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. దాని రెచనా (భేదిమందు) లక్షణం కారణంగా, ఇది ప్రేగులలోని వ్యర్థ పదార్థాలను కూడా తొలగిస్తుంది మరియు మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, బరువు నిర్వహణకు సహాయపడుతుంది. సెన్నా పౌడర్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగిస్తే బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. 1. 0.5-2 mg సెన్నా పౌడర్ (లేదా వైద్యుడు సూచించినట్లు) తీసుకోండి. 2. బరువు తగ్గడానికి నిద్రవేళకు ముందు గోరువెచ్చని నీటితో దీన్ని తాగండి.
• చర్మ వ్యాధి : సెన్నా (సెన్నా) గరుకుగా ఉండే చర్మం, పొక్కులు, చికాకు, దురద మరియు రక్తస్రావం వంటి తామర లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. దాని రోపాన్ (వైద్యం) లక్షణం కారణంగా, సెన్నా లీఫ్ పేస్ట్‌ను చర్మానికి పూయడం వల్ల మంట తగ్గుతుంది మరియు రక్తస్రావం ఆగిపోతుంది.
• మొటిమలు మరియు మొటిమలు : ఆయుర్వేదం ప్రకారం కఫా-పిట్టా దోష చర్మం ఉన్నవారిలో మొటిమలు మరియు మొటిమలు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. కఫా తీవ్రతరం చేయడం వల్ల సెబమ్ ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది, ఇది చర్మ రంధ్రాలను మూసుకుపోతుంది. దీని వల్ల వైట్ మరియు బ్లాక్ హెడ్స్ రెండూ వస్తాయి. ఎర్రటి పాపుల్స్ (గడ్డలు) మరియు చీముతో నిండిన వాపు అనేది పిట్టా దోషం యొక్క ఇతర సంకేతాలు. ఉష్నా (వేడి) స్వభావం ఉన్నప్పటికీ, సెన్నా (సెన్నా) పౌడర్ కఫా మరియు పిట్టాలను సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, రంధ్రాలు మరియు చికాకును అడ్డుకుంటాయి.

Video Tutorial

సెన్నా వాడేటప్పుడు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, సెన్నా (కాసియా అంగుస్టిఫోలియా) తీసుకునేటప్పుడు ఈ క్రింది జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.^(HR/3)

• సెన్నా ఒక సహజ భేదిమందు. ప్రేగు పనితీరును నిర్వహించడానికి సెన్నా యొక్క దీర్ఘకాలిక వినియోగాన్ని నివారించడం మంచిది, ఎందుకంటే ఇది సాధారణ ప్రేగు పనితీరును మార్చవచ్చు మరియు ప్రేగును ప్రసరింపజేయడానికి సెన్నాను ఉపయోగించడంపై ఆధారపడటానికి దారితీస్తుంది.

• సెన్నా తీసుకునేటప్పుడు ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, సెన్నా (కాసియా అంగుస్టిఫోలియా) తీసుకునేటప్పుడు క్రింద ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.^(HR/4)

  • తల్లిపాలు : తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు సెన్నాను సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదులలో సురక్షితంగా తీసుకోవచ్చు. గర్భధారణ సమయంలో సెన్నాను తీసుకునే ముందు, అధిక వినియోగాన్ని నివారించడం లేదా నిపుణుడిని సందర్శించడం ఉత్తమం.
  • మోడరేట్ మెడిసిన్ ఇంటరాక్షన్ : 1. సెన్నా భేదిమందు చర్యను మెరుగుపరుస్తుంది. ఫలితంగా, మీరు భేదిమందులతో పాటు సెన్నాను తీసుకుంటే, మీరు ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని సందర్శించాలి. 2. ఇతర మూత్రవిసర్జనలతో ఉపయోగించినప్పుడు, సెన్నా శరీరంలో పొటాషియం స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. ఫలితంగా, మీరు మూత్రవిసర్జన మందులతో సెన్నాను ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు మీ డాక్టర్తో మాట్లాడాలి.
  • గుండె జబ్బు ఉన్న రోగులు : సెన్నా ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యతను ప్రేరేపించే మరియు గుండె పనితీరులో జోక్యం చేసుకునే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంది. ఫలితంగా, గుండె జబ్బు ఉన్న వ్యక్తులు సెన్నాను ఉపయోగించకుండా నివారించాలి లేదా దానిని ఉపయోగించే ముందు వైద్యుడిని సందర్శించాలి.
  • అలెర్జీ : సెన్నా లేదా సెన్నా తయారీకి అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తులు దీనిని ఉపయోగించకుండా ఉండాలి ఎందుకంటే ఇది అలెర్జీ ప్రతిస్పందనలకు కారణమవుతుంది.

  సెన్నాను ఎలా తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, సెన్నా (కాసియా అంగుస్టిఫోలియా) క్రింద పేర్కొన్న పద్ధతుల్లోకి తీసుకోవచ్చు.^(HR/5)

  సెన్నా ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, సెన్నా (కాసియా అంగుస్టిఫోలియా) క్రింద పేర్కొన్న మొత్తంలో తీసుకోవాలి^(HR/6)

  సెన్నా యొక్క దుష్ప్రభావాలు:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, సెన్నా (కాసియా అంగుస్టిఫోలియా) తీసుకునేటప్పుడు క్రింద ఉన్న దుష్ప్రభావాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.^(HR/7)

  • వికారం
  • విపరీతమైన లాలాజలం
  • దాహం పెరిగింది
  • డీహైడ్రేషన్
  • భేదిమందు ఆధారపడటం
  • కాలేయం దెబ్బతింటుంది

  సెన్నాకు సంబంధించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు:-

  Question. సెన్నా (సెన్నా) తీసుకోవడానికి ఉత్తమ సమయం ఏది?

  Answer. సెన్నా (సెన్నా) పడుకునే ముందు సాయంత్రం తీసుకోవడం మంచిది.

  Question. సెన్నాను కొనుగోలు చేయడానికి నాకు ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరమా?

  Answer. సెన్నా అనేది సహజమైన భేదిమందు, ఇది ఓవర్ ది కౌంటర్ (OTC)లో లభిస్తుంది. కాబట్టి, సెన్నాను కొనుగోలు చేయడానికి ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరం లేదు, దానిని ఉపయోగించే ముందు మీరు వైద్యుడిని సందర్శించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

  Question. సెన్నా రుచి ఏమిటి?

  Answer. సెన్నా బలమైన మరియు చేదు రుచిని కలిగి ఉంటుంది.

  Question. పెద్దప్రేగు శుభ్రపరచడానికి సెన్నా మంచిదా?

  Answer. సెన్నా యొక్క భేదిమందు మరియు ప్రక్షాళన లక్షణాలు పెద్దప్రేగు ప్రక్షాళనకు ఉపయోగపడతాయి. ఇది ప్రేగు కదలికలను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు మలం తరలింపును సులభతరం చేస్తుంది.

  సెన్నా యొక్క రెచనా (భేదిమందు) ప్రభావం పెద్దప్రేగు ప్రక్షాళనకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది పేగుల నుండి వ్యర్థ పదార్థాలను తొలగించడంతో పాటు పెద్దప్రేగును శుభ్రపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

  Question. సెన్నా టీ మీకు మంచిదా?

  Answer. అవును, సెన్నా (సెన్నా) ను టీ పదార్ధంగా ఉపయోగించవచ్చు మరియు ఒకరి ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. సెన్నా టీలో స్టిమ్యులేటింగ్ మరియు భేదిమందు లక్షణాల కారణంగా అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇది ఆకలిని తగ్గించడంలో, బరువు నిర్వహణలో, ప్రేగులను శుభ్రపరచడంలో మరియు మలబద్ధకం నివారణలో సహాయపడుతుంది.

  Question. సెన్నా ఆధారపడటానికి కారణమవుతుందా?

  Answer. అవును, సెన్నాను అతిగా తరచుగా లేదా చాలా కాలం పాటు భేదిమందుగా ఉపయోగించడం వలన ప్రేగు పనితీరు క్రమరహితంగా మరియు దానిపై ఆధారపడటం అభివృద్ధి చెందుతుంది.

  Question. సెన్నా యొక్క దుష్ప్రభావాలను ఎలా తగ్గించాలి?

  Answer. సెన్నా వికారం, అధిక లాలాజలం, దాహం పెరగడం మరియు ఇతర అసహ్యకరమైన దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతుంది. సెన్నాను పంచదార, అల్లం పొడి మరియు రాతి ఉప్పుతో కలపడం ద్వారా ఈ ప్రతికూల ప్రభావాలను తగ్గించవచ్చు.

  Question. సెన్నా రక్తపోటును పెంచుతుందా?

  Answer. తగినంత శాస్త్రీయ డేటా లేనప్పటికీ, సెన్నా రక్తపోటులో పెరుగుదలను ప్రేరేపించవచ్చు.

  Question. సెన్నా పిల్లలకు సురక్షితమేనా?

  Answer. తక్కువ వ్యవధిలో నోటితో తింటే, రెండు సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు సెన్నా సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుంది. మరోవైపు, సెన్నా పెద్ద మొత్తంలో సురక్షితం కాదు. ఫలితంగా, వైద్యుని సలహాను అనుసరించి, సూచించిన విధంగా సెన్నాను తీసుకోవడం ఉత్తమం.

  SUMMARY

  ఇది మలబద్ధకంతో సహా అనేక రకాల వ్యాధులకు ఉపయోగించబడుతుంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం సెన్నా యొక్క రేచన (భేదిమందు) ఆస్తి మలబద్ధకం నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది.