శంఖపుష్పి (కాన్వోల్వులస్ ప్లూరికౌలిస్)

శంఖపుష్పి, శ్యామక్తాంత అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఔషధ గుణాలు కలిగిన శాశ్వత మూలిక.^(HR/1)

తేలికపాటి భేదిమందు లక్షణాల కారణంగా, ఇది జీర్ణక్రియ మరియు మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. దాని యాంటిడిప్రెసెంట్ లక్షణాల కారణంగా, ఇది మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు డిప్రెషన్ చికిత్సలో సహాయపడుతుంది. శంఖపుష్పి, ఆయుర్వేదం ప్రకారం, మెదడును విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. దాని మేధ్య (మేధస్సుకు సహాయపడుతుంది) ఫంక్షన్ కారణంగా, ఇది మెదడు టానిక్‌గా పని చేయడం ద్వారా జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. జ్ఞాపకశక్తి మరియు దృష్టిని పెంచడంలో సహాయపడటానికి, శంఖపుష్పి పొడిని వెచ్చని పాలు లేదా నీటితో కలపండి. శంఖపుష్పి మాత్రలు మరియు క్యాప్సూల్స్ మానసిక పనితీరును పెంచడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు. శంఖపుష్పి యొక్క రసాయనా (పునరుజ్జీవనం) ఆస్తి ముడతల నిర్వహణలో మరియు వృద్ధాప్యాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. దాని రోపాన్ (వైద్యం) పనితీరు కారణంగా, శంఖపుష్పి పొడిని చర్మానికి ఉపయోగించడం వల్ల మొటిమలు మరియు గాయాలు నయం అవుతాయి. దాని రసాయనా (పునరుజ్జీవనం) లక్షణాల కారణంగా, శంఖపుష్పి తైలాన్ని తలకు మరియు జుట్టుకు ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.

శంఖపుష్పి అని కూడా అంటారు :- Convolvulus pluricaulis, Shyamakranta, Syamakranta, Visnukranta, Speedwheel, Sankhaholi, Vishnukarandi, Vishnukranti, Krsnakranti, Shankavall, Vishnukrantha, Krishna-enkranti, Erravishnukaraantha

శంఖపుష్పి నుండి లభిస్తుంది :- మొక్క

శంఖపుష్పి ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis) యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు క్రింద పేర్కొనబడ్డాయి.^(HR/2)

• పేలవమైన జ్ఞాపకశక్తి : శంఖపుష్పి యొక్క మెధ్య (మేధస్సు-మెరుగుదల) ఆస్తి జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఏకాగ్రత స్థాయిలను పెంచుతుంది.
• నిద్రలేమి : శంఖపుష్పి యొక్క వాత బ్యాలెన్సింగ్ మరియు మేధ్య లక్షణాలు మనస్సును ఓదార్పు చేయడం ద్వారా ఒత్తిడి మరియు నిద్రలేమిని నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.
• మూర్ఛరోగము : శంఖపుష్పి యొక్క మేధ్య మరియు రసయన లక్షణాలు మూర్ఛ మరియు ఇతర మానసిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
• అజీర్ణం మరియు మలబద్ధకం : దాని మితమైన భేదిమందు స్వభావం కారణంగా, శంఖపుష్పి జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు మలబద్ధకం, కామెర్లు, విరేచనాలు మరియు పైల్స్ డిస్స్పెప్సియా వంటి జీర్ణశయాంతర సమస్యలను నిర్వహిస్తుంది.
• వ్యతిరేక ముడతలు : వృద్ధాప్యం, పొడి చర్మం, చర్మంలో తేమ లేకపోవడం వంటి కారణాల వల్ల ముడతలు వస్తాయి. ఇది ఆయుర్వేదం ప్రకారం, తీవ్రతరం చేసిన వాత వల్ల వస్తుంది. శంఖపుష్పి ఆయిల్ ముడుతలను తగ్గించే గుణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. దాని రసాయనా (పునరుజ్జీవనం) ప్రభావం కారణంగా, ఇది చర్మ కణాల క్షీణతను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది మరియు యాంటీ ఏజింగ్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. శంఖపుష్పి పొడిని 1/2 నుండి 1 టీస్పూన్ తీసుకోండి. బి. కొంచెం తేనె వేసి మీ ముఖం మరియు మెడకు అప్లై చేయండి. డి. ప్రక్రియ పూర్తి కావడానికి కనీసం 20-30 నిమిషాలు అనుమతించండి. డి. సాధారణ, చల్లని నీటిలో కడగాలి.
• మొటిమలు : కఫా-పిట్టా దోష చర్మం ఉన్నవారిలో మొటిమలు మరియు మొటిమలు సాధారణం. కఫా తీవ్రతరం, ఆయుర్వేదం ప్రకారం, సెబమ్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది రంధ్రాలను అడ్డుకుంటుంది. దీని వల్ల వైట్ మరియు బ్లాక్ హెడ్స్ రెండూ వస్తాయి. పిట్టా తీవ్రతరం కూడా ఎర్రటి పాపుల్స్ (గడ్డలు) మరియు చీముతో నిండిన వాపుకు దారితీస్తుంది. శంఖపుష్పిని ఉపయోగించడం ద్వారా మొటిమలను నియంత్రించవచ్చు. ఇది అధిక సెబమ్ ఉత్పత్తి మరియు రంధ్రాల అడ్డుపడకుండా నిరోధించేటప్పుడు చికాకును తగ్గిస్తుంది. ఇది రోపన్ (వైద్యం) మరియు సీత (చల్లనిది) అనే వాస్తవం దీనికి కారణం. శంఖపుష్పి పొడిని 1/2 నుండి 1 టీస్పూన్ తీసుకోండి. బి. కొంచెం తేనె వేసి మీ ముఖం మరియు మెడకు అప్లై చేయండి. డి. ప్రక్రియ పూర్తి కావడానికి కనీసం 20-30 నిమిషాలు అనుమతించండి. డి. సాధారణ, చల్లని నీటిలో కడగాలి.
• గాయం మానుట : Shakhpushpi వేగవంతమైన గాయం నయం ప్రోత్సహిస్తుంది, వాపు తగ్గిస్తుంది, మరియు చర్మం యొక్క సహజ ఆకృతిని పునరుద్ధరిస్తుంది. ఇది చర్మపు చికాకును తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది రోపన్ (వైద్యం) మరియు సీత (చల్లని) లక్షణాలకు సంబంధించినది. చిట్కాలు: ఎ. 1 నుండి 2 టీస్పూన్ల శంఖపుష్పి పొడిని కొలవండి. బి. 2-4 కప్పుల నీటిలో మరిగించడం ద్వారా మొత్తాన్ని 1 కప్పుకు తగ్గించండి. బి. వేగవంతమైన గాయం నయం కోసం, ద్రవాన్ని ఫిల్టర్ చేయండి మరియు ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు శుభ్రం చేయండి.

Video Tutorial

శంఖపుష్పిని ఉపయోగించేటప్పుడు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, శంఖపుష్పి (కాన్వోల్వులస్ ప్లూరికౌలిస్) తీసుకునేటప్పుడు ఈ క్రింది జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.^(HR/3)

• శంఖపుష్పిని సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదులో మరియు వ్యవధిలో ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకుంటే లూజ్ మోషన్ వంటి కడుపు సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.
• శరీరానికి వర్తించే ముందు కొబ్బరి నూనె వంటి ఏదైనా బేస్ ఆయిల్‌తో కరిగించిన తర్వాత శంఖపుష్పి నూనెను ఉపయోగించండి.

• శంఖపుష్పి తీసుకునేటప్పుడు తీసుకోవాల్సిన ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, శంఖపుష్పి (కన్వాల్వులస్ ప్లూరికౌలిస్) తీసుకునేటప్పుడు క్రింద ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.^(HR/4)

  • తల్లిపాలు : తల్లిపాలను సమయంలో, వైద్య పర్యవేక్షణలో మాత్రమే శంఖపుష్పిని ఉపయోగించండి.
  • గుండె జబ్బు ఉన్న రోగులు : మీరు ఇప్పటికే ఉన్న యాంటీహైపెర్టెన్సివ్ మందులతో శంఖపుష్పిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, మీ రక్తపోటుపై నిఘా ఉంచండి. శంఖపుష్పికి రక్తపోటును తగ్గించే సామర్థ్యం దీనికి కారణం.
  • గర్భం : గర్భధారణ సమయంలో, వైద్య పర్యవేక్షణలో మాత్రమే శంఖపుష్పిని ఉపయోగించండి.
  • అలెర్జీ : మీకు హైపర్‌సెన్సిటివ్ స్కిన్ ఉంటే, శంఖపుష్పి ఆకులు లేదా రూట్ పేస్ట్‌ను తేనె లేదా పాలతో కలపండి.

  శంఖపుష్పి ఎలా తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, శంఖపుష్పి (కాన్వోల్వులస్ ప్లూరికౌలిస్) క్రింద పేర్కొన్న పద్ధతుల్లోకి తీసుకోవచ్చు.^(HR/5)

  • పాలతో శంఖపుష్పి పొడి : గోరువెచ్చని పాలతో శంఖపుష్పి పొడిని సగం నుండి ఒక టీస్పూన్ తీసుకోండి, ఉదయాన్నే తీసుకుంటే మంచిది. జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఏకాగ్రతను పెంచడానికి ప్రతిరోజూ ఈ చికిత్సను ఉపయోగించండి
  • నీటితో శంఖపుష్పి రసం : శంఖపుష్పి రసం మూడు నుండి నాలుగు టీస్పూన్లు తీసుకోండి. దీన్ని ఒక గ్లాసు నీటిలో కలపండి మరియు రోజుకు రెండుసార్లు తినండి. మూర్ఛ ముప్పును తగ్గించడానికి ప్రతిరోజూ ఈ రెమెడీని ఉపయోగించండి.
  • శంఖపుష్పి క్యాప్సూల్ : శంఖపుష్పి యొక్క ఒకటి నుండి రెండు క్యాప్సూల్స్ తీసుకోండి. వంటల తర్వాత ఆదర్శంగా పాలు లేదా నీటితో మింగండి.
  • శంఖపుష్పి తైలం : శంఖపుష్పి నూనె యొక్క కొన్ని క్షీణతలను తీసుకోండి. తల మరియు జుట్టు మీద ఏకరీతిగా మసాజ్ చేయండి. ఈ రెమెడీని నిలకడగా ఉపయోగించండి లేదా మీరు నిజంగా టెన్షన్ మరియు నాడీగా అనిపించినప్పుడు.
  • శంఖపుష్పి కషాయం : శంఖపుష్పి పొడిని సగం నుండి ఒక టీస్పూన్ తీసుకోండి. పరిమాణం ఒక కప్పుకు తగ్గే వరకు రెండు నుండి నాలుగు మగ్గుల నీటిలో వేసి మరిగించాలి. గాయం త్వరగా కోలుకోవడానికి ద్రవాన్ని ఫిల్టర్ చేయండి మరియు ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని రోజుకు ఒకటి లేదా రెండు సార్లు చక్కబెట్టండి.

  శంఖపుష్పి ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, శంఖపుష్పి (కాన్వోల్వులస్ ప్లూరికౌలిస్) క్రింద పేర్కొన్న మొత్తంలో తీసుకోవాలి.^(HR/6)

  • శంఖపుష్పి పౌడర్ : నాల్గవ నుండి సగం టీస్పూన్ రోజుకు రెండుసార్లు.
  • శంఖపుష్పి రసం : రెండు నుండి నాలుగు టీస్పూన్లు రోజుకు ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు.
  • శంఖపుష్పి క్యాప్సూల్ : ఒకటి నుండి రెండు క్యాప్సూల్స్ రోజుకు రెండుసార్లు.
  • శంఖపుష్పి టాబ్లెట్ : ఒకటి నుండి రెండు మాత్రలు రోజుకు రెండుసార్లు.
  • శంఖపుష్పి ఆయిల్ : రెండు నుండి ఐదు చుక్కలు లేదా మీ అవసరం ప్రకారం.

  Shankhpushpi యొక్క దుష్ప్రభావాలు:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, శంఖపుష్పి (కాన్వోల్వులస్ ప్లూరికౌలిస్) తీసుకునేటప్పుడు క్రింది దుష్ప్రభావాలు పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.^(HR/7)

  • ఈ హెర్బ్ యొక్క దుష్ప్రభావాల గురించి ఇంకా తగినంత శాస్త్రీయ సమాచారం అందుబాటులో లేదు.

  శంఖపుష్పికి సంబంధించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు:-

  Question. శంఖపుష్పి సిరప్ ధర ఎంత?

  Answer. శంఖపుష్పి సిరప్ మార్కెట్‌లో వివిధ రకాల ప్యాక్ సైజులు మరియు బ్రాండ్‌లలో అందుబాటులో ఉంది. ఉదాహరణకు డాబర్ 450 ml శంఖపుష్పి సిరప్‌కు రూ.150 వసూలు చేయగా, బైద్యనాథ్ అదే పరిమాణానికి రూ.155 వసూలు చేస్తారు.

  Question. శంఖపుష్పి ఏ రూపాల్లో మార్కెట్‌లో అందుబాటులో ఉంది?

  Answer. Shankhpushpi మార్కెట్లో ఈ క్రింది రూపాల్లో అందుబాటులో ఉంది: 1. Maple Syrup 2. టాబ్లెట్ కంప్యూటర్లు 3. Churna (పొడి) లేదా Churna (పొడి) 4. Extract Capsule

  Question. శంఖపుష్పిలోని రసాయన భాగాలు ఏమిటి?

  Answer. శంఖపుష్పిలో డి-గ్లూకోజ్, మాల్టోస్, రామ్‌నోస్ మరియు సుక్రోజ్, అలాగే శంఖపుష్పిన్, కన్వోలమైన్ మరియు కన్వొలిన్ వంటి ఆల్కలాయిడ్‌లు అధికంగా ఉంటాయి. కొవ్వు ఆమ్లాలు, అస్థిర నూనెలు, ప్రోటీన్లు మరియు అమైనో ఆమ్లాలు కూడా ఉన్నాయి.

  Question. శంఖపుష్పి ఒత్తిడిని తగ్గించగలదా?

  Answer. ఒత్తిడి హార్మోన్ అయిన కార్టిసాల్‌ను తగ్గించడం ద్వారా ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గించడంలో శంఖపుష్పి సహాయపడవచ్చు.

  Question. శంఖపుష్పి డిప్రెషన్‌కు మంచిదా?

  Answer. ఆల్కలాయిడ్స్, ఫ్లేవనాయిడ్స్ మరియు కూమరిన్‌లతో సహా శంఖపుష్పి యొక్క క్రియాశీల పదార్ధాలు డిప్రెషన్ చికిత్సలో సహాయపడే యాంటిడిప్రెసెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.

  Question. మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి నేను శంఖపుష్పిని ఉపయోగించవచ్చా?

  Answer. అవును, శంఖపుష్పి యొక్క మూలకాలు టెన్షన్ మరియు ఆందోళనను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది మనస్సుకు విశ్రాంతి మరియు ఉపశమనానికి కూడా సహాయపడుతుంది. శంఖపుష్పి జ్ఞాపకశక్తిని పెంచే మరియు శక్తివంతమైన మెదడు బూస్టర్. అయితే, ప్రతిరోజూ శంఖపుష్పిని ఉపయోగించడం ప్రారంభించే ముందు, మీరు మీ వైద్యుడిని సందర్శించాలి.

  Question. శంఖపుష్పి నిద్రలేమికి మంచిదా?

  Answer. శంఖపుష్పి మెదడు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. శంఖపుష్పిలో మెదడుకు విశ్రాంతి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడే పదార్థాలు ఉన్నాయి. ఫలితంగా, ఇది మత్తుమందుగా ఉపయోగపడుతుంది మరియు నిద్రలేమి చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

  Question. మూర్ఛ వ్యాధిని నిర్వహించడానికి శంఖపుష్పిని ఉపయోగించవచ్చా?

  Answer. శంఖపుష్పి సాంప్రదాయ వైద్యంలో నరాల టానిక్‌గా ఉపయోగించబడింది. ఇది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థపై పని చేస్తుంది మరియు మూర్ఛ నిర్వహణలో సహాయపడవచ్చు.

  Question. హిస్టీరియా చికిత్సకు శంఖపుష్పి ఉపయోగపడుతుందా?

  Answer. అభిరుచి లేదా ఉత్సాహం యొక్క శీఘ్ర ప్రవాహాన్ని హిస్టీరియాగా సూచిస్తారు. అవును, శంఖపుష్పి మితమైన హిస్టీరియాకు సహాయపడే మెదడు టానిక్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇది ఉద్దీపనగా పనిచేసి మెదడు మెరుగ్గా పని చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మెదడు యొక్క ప్రక్రియలను శాంతపరచడం ద్వారా ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

  శంఖపుష్పి యొక్క మెధ్య (మేధస్సు-మెరుగుదల) ఆస్తి హిస్టీరియా యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడానికి సహాయపడవచ్చు. ఇది మెదడు యొక్క ఆరోగ్యకరమైన పనితీరులో సహాయపడుతుంది మరియు హిస్టీరికల్ ఎపిసోడ్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

  SUMMARY

  తేలికపాటి భేదిమందు లక్షణాల కారణంగా, ఇది జీర్ణక్రియ మరియు మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. దాని యాంటిడిప్రెసెంట్ లక్షణాల కారణంగా, ఇది మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు డిప్రెషన్ చికిత్సలో సహాయపడుతుంది.