లోటస్ (నెలంబో న్యూసిఫెరా)

లోటస్ ఫ్లవర్, భారతదేశం యొక్క జాతీయ పుష్పం, “కమల్” లేదా “పద్మిని” అని కూడా పిలుస్తారు.^(HR/1)

“ఇది దైవిక సౌందర్యం మరియు స్వచ్ఛతను సూచించే పవిత్ర మొక్క. లోటస్ యొక్క ఆకులు, గింజలు, పువ్వులు, పండ్లు మరియు బెండులు అన్నీ తినదగినవి మరియు ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉన్నాయని నిరూపించబడింది. ఎండిన తామర పువ్వులు రక్తస్రావం చికిత్సకు సాంప్రదాయ వైద్యంలో ఉపయోగించబడ్డాయి. రుగ్మతలు, ముఖ్యంగా అధిక ఋతుస్రావం సమయంలో గణనీయమైన రక్త నష్టం, ఇది ఒక వ్యక్తి మల విసర్జన చేసే ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గించడం ద్వారా అతిసారం చికిత్సలో కూడా సహాయపడుతుంది.లోటస్ రేకులు లేదా లోటస్ సీడ్ ఆయిల్ యొక్క పేస్ట్‌ను చర్మానికి పూయడం, ఆయుర్వేదం ప్రకారం, తేమ మరియు పునరుజ్జీవనం చర్మం – రేకులు, పువ్వులు, విత్తనాలు మొదలైనవి – కమలంలోని ఏదైనా భాగాన్ని అధికంగా తీసుకోవడం తప్పనిసరిగా నివారించాలి.ఇది గ్యాస్ మరియు మలబద్ధకంతో సహా జీర్ణ సమస్యలను ప్రేరేపించే అవకాశం ఉంది.

లోటస్ అని కూడా అంటారు :- Nelumbo nucifera, Abja, Aravinda, Padma, Kalhara, Sitopala, Pankaja, Podum, Padma Phool, Salaphool, Kamal, Kanwal, Tavare, Naidile, Tavaregedd, Tamara, Venthamara, Chenthamara, Senthamara, Komala, Pamposh, Tamarai, Thamaraipoo, Aravindan, Paduman, Kamalam, Sarojam, Kaluva, Tamarapuvow

కమలం నుండి లభిస్తుంది :- మొక్క

లోటస్ యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, Lotus (Nelumbo nucifera) యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు క్రింద పేర్కొనబడ్డాయి^(HR/2)

• రక్తస్రావం : గర్భాశయ రక్తస్రావం వంటి రక్తస్రావం పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి సాంప్రదాయ వైద్యంలో లోటస్ ఉపయోగించబడింది. ఇంకా, ఇది ప్రతిస్కందక లక్షణాలతో కూడిన ఫైటోకెమికల్స్‌ను కలిగి ఉంటుంది. ఇది నిలిచిపోయిన రక్తాన్ని వదిలించుకోవడం ద్వారా రక్తం గడ్డకట్టే సమస్యలతో సహాయపడుతుంది.
  లోటస్ ఋతు కాలంలో పైల్స్ మరియు భారీ రక్తస్రావంతో సహాయపడుతుంది. ఇది దాని ఆస్ట్రింజెంట్ (కాశ్య) నాణ్యత కారణంగా ఉంది. అంతర్గతంగా ఇచ్చినప్పుడు, రక్తస్రావం ఆగిపోతుంది. లోటస్ ఋతుస్రావం ప్రవాహానికి కూడా సహాయపడుతుంది మరియు ప్రతి చక్రంలో కోల్పోయిన రక్తాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. చిట్కాలు: 2. 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఎండిన లోటస్ ఫ్లవర్‌ను కొలవండి. 2. 500 mL నీటిలో కలపండి. 3. కనీసం 10 నుండి 15 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి, ఆపై హరించడం. 4. రక్తస్రావం సమస్యలతో సహాయం చేయడానికి రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు తీసుకోండి.
• అతిసారం : లోటస్ యొక్క యాంటీ-ఎంట్రోపూలింగ్ (చిన్న ప్రేగులలో ద్రవం సేకరణను నిరోధించడం) మరియు యాంటిస్పాస్మోడిక్ లక్షణాలు డయేరియా చికిత్సలో ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు. ఇది మలం ఫ్రీక్వెన్సీ, మల పదార్థ తేమ మరియు చిన్న ప్రేగులలో ద్రవం పేరుకుపోవడాన్ని తగ్గిస్తుంది.
  ఆయుర్వేదంలో అతిసార వ్యాధిని అతిసర్ అని అంటారు. ఇది సరైన పోషకాహారం, కలుషితమైన నీరు, కాలుష్య కారకాలు, మానసిక ఒత్తిడి మరియు అగ్నిమాండ్య (బలహీనమైన జీర్ణాశయం) కారణంగా వస్తుంది. ఈ వేరియబుల్స్ అన్నీ వాత తీవ్రతకు దోహదం చేస్తాయి. ఇది మరింత దిగజారిన వాత అనేక శరీర కణజాలాల నుండి గట్‌లోకి ద్రవాన్ని లాగుతుంది మరియు దానిని విసర్జనతో కలుపుతుంది. ఇది వదులుగా, నీళ్లతో కూడిన ప్రేగు కదలికలు లేదా అతిసారానికి కారణమవుతుంది. అతిసారం సమయంలో లోటస్ తీసుకోవడం వల్ల నీరు లేదా ద్రవాలను నిలుపుకునే శరీర సామర్థ్యానికి సహాయపడుతుంది. ఇది దాని గ్రాహి (శోషక) లక్షణం కారణంగా ఉంది, ఇది స్టూల్ ఫ్రీక్వెన్సీని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. 1. 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఎండిన లోటస్ ఫ్లవర్ పౌడర్ తీసుకోండి. 2. 500 mL నీటిలో కలపండి. 3. కనీసం 10 నుండి 15 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి, ఆపై హరించడం. 4. విరేచనాలు అదుపులో ఉండాలంటే రోజుకు ఒకటి లేదా రెండు సార్లు తాగాలి.
• అజీర్ణం : లోటస్ అజీర్ణం మరియు ఇతర జీర్ణ రుగ్మతలకు సహాయపడుతుంది. యాంటిస్పాస్మోడిక్ లక్షణాలతో కూడిన ఆల్కలాయిడ్స్ ఉండటమే దీనికి కారణం.

Video Tutorial

Lotus వాడేటప్పుడు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, లోటస్ (నెలుంబో న్యూసిఫెరా) తీసుకునేటప్పుడు ఈ క్రింది జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.^(HR/3)

• లోటస్ రక్తస్రావం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. కాబట్టి సాధారణంగా లోటస్‌ను ప్రతిస్కందకాలు, NSAIDS మరియు యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్‌తో తీసుకునేటప్పుడు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించమని సలహా ఇస్తారు.

• లోటస్ తీసుకునేటప్పుడు ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, లోటస్ (నెలుంబో న్యూసిఫెరా) తీసుకునేటప్పుడు క్రింద ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.^(HR/4)

  • తల్లిపాలు : మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే, Lotus ను తీసుకోకూడదు.
  • మధుమేహం ఉన్న రోగులు : లోటస్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుందని తేలింది. ఫలితంగా, యాంటీడయాబెటిక్ మందులతో లోటస్ తీసుకుంటున్నప్పుడు, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని పర్యవేక్షించాలని సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడింది.
    లోటస్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుందని తేలింది. ఫలితంగా, యాంటీ-డయాబెటిక్ మందులతో లోటస్ తీసుకునేటప్పుడు మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పర్యవేక్షించాలని సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడింది.
  • గుండె జబ్బు ఉన్న రోగులు : 1. కమలంలో యాంటీ అరిథమిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఫలితంగా, లోటస్‌ను యాంటీ-అరిథమిక్ మందులతో ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, సాధారణంగా మీ హృదయ స్పందన రేటుపై నిఘా ఉంచడం మంచిది. 2. లోటస్ రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది. ఫలితంగా, లోటస్‌ను యాంటీ-హైపర్‌టెన్సివ్ మందులతో తీసుకుంటున్నప్పుడు, మీరు మీ రక్తపోటును పర్యవేక్షించాలని సాధారణంగా సిఫార్సు చేస్తారు.
  • గర్భం : గర్భధారణ సమయంలో కమలానికి దూరంగా ఉండాలి.

  లోటస్ ఎలా తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, లోటస్ (నెలంబో న్యూసిఫెరా) క్రింద పేర్కొన్న పద్ధతుల్లోకి తీసుకోవచ్చు.^(HR/5)

  • లోటస్ రూట్ చిప్స్ : మైక్రోవేవ్ ఓవెన్‌ను 300 నుండి 325 F వరకు వేడి చేయడానికి ముందుగా. కూరగాయల పీలర్‌తో లోటస్ ఒరిజిన్స్ చర్మాన్ని తీయండి. సన్నని మూలాలుగా కుడివైపు ముక్కలు చేయండి. గిన్నెలో రెండు టీస్పూన్ల నూనె, నల్ల మిరియాలు, ఉప్పు అలాగే నువ్వుల నూనెతో ముక్కలు చేసిన మూలాలను కలపండి. అన్ని వస్తువులను నూనె మరియు మసాలాలతో సమానంగా కప్పే వరకు బాగా కలపండి.
  • లోటస్ సీడ్స్ (ఎండిన) లేదా మఖానా : మీ అవసరాన్ని బట్టి ఎండిన తామర గింజలు లేదా మఖానా తీసుకోండి. వాటిని నెయ్యిలో కొద్దిగా వేయించాలి. భోజనానికి ముందు ఆదర్శంగా తీసుకోండి.
  • లోటస్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ క్యాప్సూల్ : లోటస్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ క్యాప్సూల్ యొక్క ఒకటి నుండి రెండు క్యాప్సూల్ తీసుకోండి. రోజుకు ఒకటి నుండి రెండు సార్లు నీటితో మింగండి.
  • లోటస్ ఫ్లవర్ పేస్ట్ : సగం నుండి ఒక టీస్పూన్ లోటస్ బ్లూసమ్ పేస్ట్ తీసుకోండి. దానికి తేనె కలపండి. ప్రభావిత ప్రాంతంపై సమానంగా వర్తించండి. కాసేపు అలాగే ఉండనివ్వండి. రక్త నష్టాన్ని నిర్వహించడానికి ఈ చికిత్సను రోజుకు ఒకటి నుండి రెండు సార్లు ఉపయోగించండి.
  • లోటస్ సీడ్ పేస్ట్ : లోటస్ సీడ్ పేస్ట్ ఒకటి నుండి రెండు టీస్పూన్లు తీసుకోండి. దానికి ఎక్కిన నీటిని జోడించండి. ప్రభావిత ప్రాంతంపై సమానంగా వర్తించండి. నాలుగైదు నిమిషాలు అలాగే ఉండనివ్వండి. మంచినీటితో బాగా కడగాలి. మొటిమలు మరియు వాపులతో సహా చర్మ సమస్యలను తొలగించడానికి ఈ రెమెడీని రోజుకు రెండు నుండి మూడు సార్లు ఉపయోగించండి.
  • లోటస్ క్రీమ్ : మీ అవసరానికి అనుగుణంగా లోటస్ లోషన్ తీసుకోండి. మొటిమలు మరియు మచ్చలు వంటి చర్మ సమస్యల నుండి బయటపడటానికి రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు చర్మంపై వర్తించండి.
  • లోటస్ ఆయిల్ : నాలుగు నుండి ఐదు చుక్కల లోటస్ ఆయిల్ లేదా మీ అవసరాన్ని బట్టి తీసుకోండి. తేనెతో కలపండి అలాగే చర్మంపై ప్రత్యేకంగా బుగ్గలు, ఆలయం మరియు మెడపై జాగ్రత్తగా వర్తించండి. పొడి చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు పునరావృతం చేయండి.

  Lotus (లోటస్) ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, లోటస్ (నెలంబో న్యూసిఫెరా) క్రింద పేర్కొన్న మొత్తంలో తీసుకోవాలి^(HR/6)

  • లోటస్ క్యాప్సూల్ : ఒకటి నుండి రెండు క్యాప్సూల్స్ రోజుకు రెండుసార్లు.
  • లోటస్ క్రీమ్ : మీ అవసరానికి అనుగుణంగా రోజుకు రెండుసార్లు ఉపయోగించండి.
  • లోటస్ ఆయిల్ : రెండు నుండి ఐదు చుక్కలు లేదా మీ అవసరం ప్రకారం.

  Lotus యొక్క దుష్ప్రభావాలు:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, Lotus (Nelumbo nucifera) తీసుకునేటప్పుడు దిగువన ఉన్న దుష్ప్రభావాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.^(HR/7)

  • అతి సున్నితత్వం
  • కడుపు ఉబ్బరం
  • మలబద్ధకం
  • పొట్ట తగ్గడం

  కమలానికి సంబంధించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు:-

  Question. మీరు పచ్చి లోటస్ రూట్ తినవచ్చా?

  Answer. తామరపువ్వులు చేదుగా మరియు ఆస్ట్రింజెంట్‌గా ఉంటాయి కాబట్టి వాటిని వండకుండా తినకూడదు. ఎందుకంటే ఇందులో టానిన్లు ఉంటాయి. వంట చేయడం వల్ల చేదు తగ్గుతుంది, కాబట్టి ఇది ఉత్తమంగా వండుతారు.

  అతిసారం మరియు విరేచనాలకు చికిత్స చేయడానికి, తామరపువ్వులను ఆవిరిలో ఉడికించి లేదా ఉడకబెట్టవచ్చు. కషాయ (ఆస్ట్రిజెంట్) నాణ్యత కారణంగా, ఇది మెరుగైన జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది.

  Question. మీరు లోటస్ రూట్‌ను స్తంభింపజేయగలరా?

  Answer. లోటస్ రూట్‌ను ముందుగా డీఫ్రాస్ట్ చేయకుండా స్తంభింపజేసి ఉడికించాలి. వాటిని ముక్కలుగా కట్ చేసి రిఫ్రిజిరేటర్‌లో గడ్డకట్టడం ఒక అద్భుతమైన ఆలోచన.

  Question. లోటస్ రూట్ పిండి కూరగాయలా?

  Answer. గడ్డ దినుసు అయిన లోటస్ రూట్ యొక్క ఆకృతి దట్టంగా, క్రంచీగా మరియు పిండిగా ఉంటుంది. సూప్‌లు మరియు వేయించిన ఆహారాలలో ఇది ఉంటుంది.

  Question. మీరు లోటస్ ఫ్లవర్ తినవచ్చా?

  Answer. ఆయుర్వేద వైద్యంలో, లోటస్ మొక్క యొక్క అన్ని భాగాలు ఉపయోగించబడతాయి. ఇది గుండె, కాలేయం మరియు చర్మపు టానిక్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇది ఎర్రబడిన పిట్టాను సమతుల్యం చేస్తున్నప్పుడు అతిసారం మరియు రక్తస్రావం రుగ్మతల లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. దాని సీత (చల్లని) మరియు కాషాయ (ఆస్ట్రిజెంట్) గుణాల కారణంగా, ఇది కేసు.

  Question. లోటస్ యొక్క రెండు విభిన్న రకాలు ఏమిటి?

  Answer. లోటస్ రెండు రకాలుగా వస్తుంది: కమల్ మరియు కుముద్. కమల్, ‘రక్త కమల’ అని కూడా పిలుస్తారు, గులాబీ లేదా ఎరుపు-గులాబీ పువ్వులు ఉంటాయి. ‘పుండరీక’ లేదా ‘శ్వేత కమల’ అని కూడా పిలువబడే కుముదానికి తెల్లటి పువ్వులు ఉంటాయి.

  Question. లోటస్ సీడ్ అలెర్జీని కలిగిస్తుందా?

  Answer. లోటస్ గింజలు అలెర్జీ ప్రతిచర్యను ఉత్పత్తి చేయవు. కెంప్ఫెరోల్ అనే అణువు ఉన్నందున, ఇది కొన్ని అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించబడుతుందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ E-మధ్యవర్తిత్వ అలెర్జీ ప్రతిస్పందనలు నిరోధించబడతాయి.

  లోటస్ గింజలు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను ప్రేరేపించవు. లోటస్ నట్స్ లేదా మఖానా అని కూడా పిలువబడే ఈ విత్తనాలు తినదగిన విత్తనాలు (ఎండినప్పుడు). అయినప్పటికీ, మీకు మలబద్ధకం వంటి ఏవైనా జీర్ణశయాంతర సమస్యలు ఉంటే, అది పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చు. ఇది ఆస్ట్రింజెంట్ మరియు శోషక కాషాయ మరియు గర్హి లక్షణాల కారణంగా ఉంది.

  Question. లోటస్ రూట్ మీకు మంచిదా?

  Answer. లోటస్ రూట్ సారం మీ ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే ఇందులో చాలా ప్రయోజనకరమైన అంశాలు ఉన్నాయి. ఇది అధిక మొత్తంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంది, ఇది కణాలను ఆక్సీకరణ నష్టం నుండి రక్షిస్తుంది మరియు దాని హెపాటోప్రొటెక్టివ్ లక్షణాలకు దోహదం చేస్తుంది. ఇది మూత్రవిసర్జన మరియు రక్తస్రావ నివారిణి లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఊబకాయం నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది. లోటస్ రూట్ సారం ఆల్కలాయిడ్స్‌లో కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది క్రమరహిత హృదయ స్పందన, బలం మరియు లైంగిక పనితీరుకు సహాయపడుతుంది. మధుమేహం, వంధ్యత్వం మరియు మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ల చికిత్సలో కూడా ఇది ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

  Question. బరువు తగ్గడానికి లోటస్ మంచిదా?

  Answer. అవును, లోటస్ మీకు బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది. తామర ఆకులు, రైజోమ్ మరియు గింజల్లో ఉండే స్థూలకాయాన్ని నిరోధించే గుణాలు దీనికి కారణం. ఇది కొవ్వు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ శోషణను తగ్గిస్తుంది, లిపిడ్ జీవక్రియను పెంచుతుంది మరియు నిర్దిష్ట జీర్ణ ఎంజైమ్‌ల కార్యకలాపాలను నిరోధించడం ద్వారా శక్తి వ్యయాన్ని తగ్గిస్తుంది.

  Question. తామర గింజలు తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

  Answer. లోటస్ గింజలను పాప్‌కార్న్ (మఖానే)గా తినవచ్చు లేదా బ్రెడ్ పౌడర్ చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. ప్రోటీన్, పిండి పదార్థాలు మరియు కాల్షియం, మెగ్నీషియం మరియు పొటాషియం వంటి ముఖ్యమైన ఖనిజాలు అన్నీ ఉన్నాయి, ఇవి గుండె మరియు కాలేయ ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. లోటస్ గింజలు కణాలను హాని నుండి రక్షించే, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే మరియు బ్యాక్టీరియా మరియు వైరల్ వ్యాధులతో పోరాడే సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటాయి. బరువు తగ్గడానికి కూడా ఇవి ఉపయోగపడతాయి.

  తామర గింజల యొక్క గ్రాహి (శోషక) నాణ్యత అతిసారం మరియు విరేచనాలు వంటి జీర్ణ సమస్యల నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది. లోటస్ గింజలు, వాటి సీత (చల్లని) మరియు కషాయ (ఆస్ట్రిజెంట్) లక్షణాలతో, పైల్స్ సమయంలో అధిక రక్తస్రావం నిరోధించడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు. ఇది లైంగిక శక్తిని కూడా పెంచుతుంది మరియు వంధ్యత్వ సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

  Question. లోటస్ రూట్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

  Answer. లోటస్ రూట్‌లో అనేక రకాల పోషకాలు, ఖనిజాలు, విటమిన్లు మరియు ఫైబర్ ఉన్నాయి, ఇవి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. ఇది బరువు తగ్గడం, యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ లేదా అజీర్ణం, మెరుగైన రోగనిరోధక శక్తి, పైల్ నియంత్రణ మరియు మంటను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది రక్త ప్రసరణ మరియు గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం ద్వారా ఒత్తిడి నిర్వహణలో కూడా సహాయపడుతుంది.

  కషాయ (ఆస్ట్రిజెంట్) నాణ్యత కారణంగా, లోటస్ వేర్లు అతిసారం మరియు విరేచనాలు వంటి జీర్ణ సమస్యల నిర్వహణలో సహాయపడతాయి. ఇది అధిక నీటి నష్టాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎందుకంటే దాని సీత (చల్లని) పాత్రకు, ఇది పైల్స్‌లో రక్తస్రావం నిర్వహణలో కూడా సహాయపడుతుంది.

  Question. లోటస్ వాపు నుండి ఉపశమనం పొందగలదా?

  Answer. లోటస్, నిజానికి, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ కెమికల్ కాంపోనెంట్స్ ఉండటం వల్ల ఇన్ఫ్లమేషన్ తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ పదార్థాలు విసుగు చెందిన కణజాలాలను ఉపశమనం చేయడం ద్వారా వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఈ లక్షణం కారణంగా లోటస్ హేమోరాయిడ్స్ చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.

  పిట్ట దోషం సమతౌల్యంగా లేనప్పుడు వాపు అనేది ఒక పరిస్థితి. పైల్స్ వంటి కొన్ని పరిస్థితులలో ఇది తరచుగా ఉంటుంది. లోటస్ సీత (చల్లని) మరియు పిట్టా (వేడి) సమతుల్య లక్షణాలు మంట నిర్వహణలో సహాయపడతాయి.

  Question. లోటస్ అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందా?

  Answer. లోటస్ ఆకులు, కొన్ని భాగాలు ఉండటం వలన, అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను (ఫ్లేవనాయిడ్స్) తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ భాగాలు చెడు కొలెస్ట్రాల్ (LDL తక్కువ-సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్), మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ మరియు శరీరంలోని ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను తగ్గించడం ద్వారా కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నిర్వహించడంలో సహాయపడతాయి మరియు మంచి కొలెస్ట్రాల్ (HDL అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్) ను పెంచుతాయి.

  పచ్చక్ అగ్ని యొక్క అసమతుల్యత అధిక కొలెస్ట్రాల్ (జీర్ణ అగ్ని) కారణమవుతుంది. కణజాల జీర్ణక్రియకు ఆటంకం ఏర్పడినప్పుడు అమా ఉత్పత్తి అవుతుంది (సరైన జీర్ణక్రియ కారణంగా శరీరంలో విషపూరిత అవశేషాలు). ఇది హానికరమైన కొలెస్ట్రాల్ చేరడం మరియు రక్తనాళాల అడ్డంకికి దారితీస్తుంది. లోటస్ ‘లేఖన్ (స్క్రాపింగ్) ఆస్తి అమా (తప్పుడు జీర్ణక్రియ కారణంగా శరీరంలో మిగిలిపోయిన టాక్సిన్) తొలగించడం ద్వారా ఈ అనారోగ్యం నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది.

  Question. కొవ్వు కాలేయం వంటి కాలేయ రుగ్మతలకు లోటస్ ఉపయోగపడుతుందా?

  Answer. నిర్దిష్ట ఫైటోకాన్‌స్టిట్యూయెంట్‌లను కలిగి ఉన్న లోటస్ ఆకులు, కొవ్వు కాలేయం వంటి కాలేయ సమస్యలలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. ఈ ఫైటోకాన్‌స్టిట్యూయెంట్‌లు అడిపోనెక్టిన్ అనే ప్రోటీన్ హార్మోన్‌ను నియంత్రించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి, ఇది సంక్లిష్ట కొవ్వులు మరియు చక్కెరల జీర్ణక్రియలో సహాయపడుతుంది.

  ఫ్యాటీ లివర్ అనేది అగ్నిమాండ్య (జీర్ణ అగ్ని) లేకపోవడం వల్ల కలిగే వ్యాధి, ఇది అజీర్ణం మరియు ఆకలిని కలిగిస్తుంది. కమలం, దాని (లఘు) కాంతి, కషాయ (ఆస్ట్రిజెంట్), మరియు బాల్య (బలం ప్రదాత) లక్షణాలతో, ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడంలో మరియు కాలేయ పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

  Question. తామర పువ్వు చర్మానికి మంచిదా?

  Answer. అవును, లోటస్ ఫ్లవర్ సారం చర్మం తెల్లబడటం మరియు ముడుతలను తగ్గించే చికిత్సలలో ప్రభావవంతమైనదిగా చూపబడింది. ఇది మెలనిన్ ఉత్పత్తిని నిరోధిస్తుంది (ఇది చర్మాన్ని నల్లగా చేస్తుంది) మరియు వాటికి కారణమయ్యే ఎంజైమ్‌లను నిరోధించడం ద్వారా ముడతలు పడకుండా చేస్తుంది.

  Question. లోటస్ జుట్టు అకాల బూడిదను నివారిస్తుందా?

  Answer. లోటస్ ఆయిల్, మెలనిన్ ఏర్పడటాన్ని ప్రోత్సహించడం ద్వారా, జుట్టు నెరసిపోకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.

  SUMMARY

  “ఇది దైవిక సౌందర్యం మరియు స్వచ్ఛతను సూచించే పవిత్ర మొక్క. కమలం యొక్క ఆకులు, గింజలు, పువ్వులు, పండ్లు మరియు రైజోమ్‌లు అన్నీ తినదగినవి మరియు ఔషధ గుణాలు కలిగి ఉన్నాయని నిరూపించబడింది.