Bhringraj: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Bhringraj herb

Bhringraj (Eclipta alba)

కేశరాజ్, అంటే “జుట్టు పాలకుడు”, భృంగరాజ్‌కి మరొక పేరు.(HR/1)

ఇందులో ప్రొటీన్లు, విటమిన్లు మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి, ఇవన్నీ శరీర వ్యాధులతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. బృంగరాజ్ నూనె జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడంతో పాటు వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది. ఎందుకంటే బృంగరాజ్‌లో జుట్టు మరియు శిరోజాలకు ఆహారం అందించే వివిధ రకాల పోషకాలు ఉన్నాయి. బృంగరాజ్ రసం, ఆయుర్వేదం ప్రకారం, చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది మరియు ఫలితంగా, వృద్ధాప్య సంకేతాలు, ముడతలు మరియు అసమాన చర్మం వంటి వృద్ధాప్యాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాల కారణంగా, బ్రింగరాజ్ పౌడర్ చర్మ వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మరియు క్యారియర్ ఆయిల్ (కొబ్బరి నూనె వంటివి)తో కలిపినప్పుడు అలెర్జీలు. యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల కారణంగా, బృంగరాజ్ పౌడర్‌ని నీటితో కలిపి తీసుకోవడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. దాని హెపాటోప్రొటెక్టివ్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాల కారణంగా, ఇది ఫ్రీ రాడికల్ నష్టం నుండి కాలేయ కణాలను కూడా రక్షిస్తుంది. దాని మూత్రవిసర్జన లక్షణాల కారణంగా, బృంగరాజ్ ఆకులను పొడి రూపంలో ఉపయోగించడం వల్ల మూత్రం ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది మరియు మూత్ర విసర్జన సమస్యల నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది. కడుపు సమస్యలను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇందులోని యాంటిస్పాస్మోడిక్ లక్షణాల కారణంగా, జీర్ణశయాంతర వ్యాధుల (అతిసారం మరియు విరేచనాలు వంటివి) లక్షణాల చికిత్సలో కూడా భృంగరాజ్ ఉపయోగపడుతుంది. విరేచనాలు) కడుపు, ప్రేగు లేదా మూత్రాశయంలో సంకోచాలు లేదా దుస్సంకోచాలు వంటివి. బృంగరాజ్ సూచించిన మోతాదుకు కట్టుబడి ఉండటం ఉత్తమం ఎందుకంటే చాలా ఎక్కువ కడుపు సమస్యలను సృష్టించవచ్చు.

బృంగరాజ్ అని కూడా అంటారు :- ఎక్లిప్టా ఆల్బా, భాంగ్రా, తిస్టిల్స్, మకా, ఫాల్స్ డైసీ, మార్కవ్, అంగారక్, బుంగ్రా, కేసుటి, బాబ్రీ, అజగరా, బలారి, మోఖండ్, ట్రైలింగ్ ఎక్లిప్టా, ఎక్లిప్టా, ప్రోస్ట్రాట

నుండి బృంగరాజ్ పొందబడింది :- మొక్క

బృంగరాజ్ యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, Bhringraj (Eclipta alba) యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు క్రింద పేర్కొనబడ్డాయి(HR/2)

  • కాలేయ రుగ్మతలు : బృంగరాజ్ ఒక ప్రయోజనకరమైన మొక్క, ఇది కాలేయ విస్తరణ, కొవ్వు కాలేయం మరియు కామెర్లు వంటి పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి కాలేయ టానిక్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది పిత్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడం మరియు పిట్టాను సమతుల్యం చేయడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. కాలేయం శరీరం యొక్క జీవక్రియ యొక్క ప్రాధమిక ప్రదేశం, మరియు భృంగరాజ్ యొక్క దీపన్ (ఆకలి) మరియు పచాన్ (జీర్ణ) లక్షణాలు జీవక్రియను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడతాయి. a. బృంగరాజ్ పొడిని పావు నుండి అర టీస్పూన్ తీసుకోండి. బి. నీటితో కలిపి మరియు తేలికపాటి భోజనం తర్వాత రోజుకు రెండుసార్లు తినండి. డి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, కనీసం 1-2 నెలలు ఉపయోగించండి.
  • అజీర్ణం : భృంగరాజ్ అజీర్ణం, మలబద్ధకం మరియు ఆకలిని తగ్గించడానికి కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. దాని దీపన్ మరియు పచన్ లక్షణాల కారణంగా, ఇది కేసు. ఈ లక్షణాలు పచక్ అగ్ని (జీర్ణ అగ్ని) మరియు ఆహార జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. a. బృంగరాజ్ పొడిని పావు నుండి అర టీస్పూన్ తీసుకోండి. బి. నీటితో కలిపి మరియు తేలికపాటి భోజనం తర్వాత రోజుకు రెండుసార్లు తినండి. డి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, కనీసం 1-2 నెలలు ఉపయోగించండి.
  • రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి : భృంగరాజ్‌కు రసాయనా ఆస్తి ఉంది, ఇది కనీసం 3-4 నెలల పాటు తీసుకుంటే, రోగనిరోధక శక్తి మరియు శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. a. 1/4 నుండి 12 టీస్పూన్ బృంగరాజ్ పొడిని కొలవండి. బి. తేనెతో కలిపి, తేలికపాటి భోజనం తర్వాత రోజుకు రెండుసార్లు తినండి.
  • మధుమేహం : బృంగరాజ్ యొక్క తిక్త (చేదు), దీపన్ (ఆకలి), మరియు పచన్ (జీర్ణ) లక్షణాలు అధిక రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి. a. 1/4 నుండి 1/2 టీస్పూన్ బృంగరాజ్ పొడిని కొలవండి. బి. నీటితో కలిపి మరియు తేలికపాటి భోజనం తర్వాత రోజుకు రెండుసార్లు తినండి.
  • యాంటీ ఏజింగ్ ఎఫెక్ట్ : దాని రసాయనా (పునరుజ్జీవనం) నాణ్యత కారణంగా, బృంగరాజ్ వృద్ధాప్యాన్ని నిరోధించే లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు శరీరాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది. a. ఒక చెంచా లేదా రెండు బృంగరాజ్ రసం తీసుకోండి. బి. 1 గ్లాసు నీటితో కలిపి, ఖాళీ కడుపుతో రోజుకు ఒకసారి తినండి.
  • జుట్టు ఊడుట : జుట్టు రాలడాన్ని నివారించే అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఆయుర్వేద మూలికలలో బృంగరాజ్ ఒకటి. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, తీవ్రమైన వాత దోషం వల్ల జుట్టు రాలడం జరుగుతుంది. బృంగరాజ్ వాతాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి మరియు అధిక పొడిని తొలగించడానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. దాని ప్రత్యేకమైన కేశ్య (జుట్టు పెరుగుదల పెంచేది) ఫంక్షన్ కారణంగా, ఇది బట్టతల మరియు జుట్టు పల్చబడడాన్ని నిరోధించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. a. వారానికి రెండుసార్లు బృంగరాజ్ పొడి, పేస్ట్ లేదా నూనెను తలకు రాయండి. సి. ఉత్తమ ప్రయోజనాల కోసం కనీసం 4-6 నెలలు ఉపయోగించండి.
  • అకాల జుట్టు నెరసిపోతుంది : బృంగరాజ్ జుట్టు అకాల నెరసిపోకుండా నివారిస్తుంది. ఇందులోని రసాయన లక్షణం వల్ల వెంట్రుకలను పునరుత్పత్తి చేసే శక్తి దీనికి ఉంది.
  • గాయం మానుట : భృంగరాజ్ వేగంగా గాయం మానడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, ఎడెమాను తగ్గిస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క సహజ ఆకృతిని పునరుద్ధరిస్తుంది. దాని రోపాన్ (వైద్యం) ఫంక్షన్ కారణంగా, ఇది కోతలు మరియు గాయాలపై కూడా సహాయపడుతుంది. a. బృంగరాజ్ పౌడర్‌ను పేస్ట్‌గా తయారు చేయండి లేదా ఏదైనా నూనెతో కలిపి, ప్రభావిత ప్రాంతానికి రోజుకు రెండుసార్లు రాయండి.
  • మడమల పగుళ్లు : పగుళ్లు ఉన్న మడమలు ఒక సాధారణ ఆందోళన. ఆయుర్వేదంలో, దీనిని పదదారి అని పిలుస్తారు మరియు వాత వికారం వల్ల వస్తుంది. ఇది చర్మాన్ని నిర్జలీకరణం చేస్తుంది, ఇది పొడిగా మరియు మచ్చలుగా మారుతుంది. పగిలిన మడమలు మరియు వాటితో వచ్చే నొప్పికి భృంగరాజ్ సహాయం చేయగలడు. ఇది దాని రోపాన్ (వైద్యం) మరియు వాత బ్యాలెన్సింగ్ లక్షణాల కారణంగా ఉంది. a. పగిలిన మడమల చికిత్సకు, తేనెతో బృంగరాజ్ పొడిని ఉపయోగించండి.
  • స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్ : దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాల కారణంగా, స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు చిన్న చర్మ అలెర్జీలకు బృంగరాజ్ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది రుక్ష (పొడి) మరియు తిక్త (చేదు) అనే వాస్తవం దీనికి కారణం. a. బృంగరాజ్ పౌడర్‌ను పేస్ట్‌గా తయారు చేయండి లేదా ఏదైనా నూనెతో కలిపి, ప్రభావిత ప్రాంతానికి రోజుకు రెండుసార్లు రాయండి.

Video Tutorial

భృంగరాజ్‌ని ఉపయోగించేటప్పుడు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, బృంగరాజ్ (ఎక్లిప్టా ఆల్బా) తీసుకునేటప్పుడు ఈ క్రింది జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.(HR/3)

  • బృంగరాజ్ తీసుకునేటప్పుడు ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి:-

    అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, బృంగరాజ్ (ఎక్లిప్టా ఆల్బా) తీసుకునేటప్పుడు క్రింద ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.(HR/4)

    • అలెర్జీ : మీరు భృంగరాజ్ లేదా దాని పదార్ధాలకు అలెర్జీ లేదా హైపర్సెన్సిటివ్ అయితే, వైద్యుని మార్గదర్శకత్వంలో మాత్రమే దాన్ని ఉపయోగించండి.
      అలెర్జీ ప్రతిచర్యను పరీక్షించడానికి, ముందుగా ఒక చిన్న ప్రాంతానికి బృంగరాజ్ పొడిని వర్తించండి. మీరు భృంగరాజ్ లేదా దానిలోని ఏదైనా మూలకాలకు అలెర్జీని కలిగి ఉంటే, మీరు దానిని వైద్యుని మార్గదర్శకత్వంలో మాత్రమే ఉపయోగించాలి. మీ చర్మం తీవ్రసున్నితత్వంతో ఉంటే, రోజ్ వాటర్‌తో బృంగరాజ్ పొడిని కలపండి. దీని ఉష్ణ (వేడి) శక్తి దీనికి కారణం.
    • తల్లిపాలు : నర్సింగ్ సమయంలో, డాక్టర్ పర్యవేక్షణలో బృంగరాజ్ ఉపయోగించండి.
    • గర్భం : గర్భధారణ సమయంలో, మీ వైద్యుని పర్యవేక్షణలో బృంగరాజ్ ఉపయోగించండి.

    బృంగరాజ్ ఎలా తీసుకోవాలి:-

    అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, బృంగరాజ్ (ఎక్లిప్టా ఆల్బా) క్రింద పేర్కొన్న పద్ధతుల్లోకి తీసుకోవచ్చు.(HR/5)

    • బృంగరాజ్ ఫ్రెష్ జ్యూస్ : బృంగరాజ్ రసం ఒకటి నుండి రెండు టీస్పూన్లు తీసుకోండి. దీనికి కొంచెం నీరు కలపండి అలాగే రోజూ ఒకసారి భోజనానికి ముందు త్రాగండి.
    • బృంగరాజ్ పౌడర్ : బృంగరాజ్ పొడిని నాలుగో వంతు నుండి అర టీస్పూన్ తీసుకోండి. తేనెతో కలపండి. రోజుకు రెండు సార్లు తేలికపాటి ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత తీసుకోండి లేదా, బృంగరాజ్ పొడిని సగం నుండి ఒక టీస్పూన్ తీసుకోండి. కొబ్బరి నూనెతో మిక్స్ చేసి అలాగే తలకు మసాజ్ చేయాలి. దీన్ని ఒకటి నుండి రెండు గంటల పాటు అలాగే ఉంచి, ఏదైనా నేచురల్ షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి. దీన్ని వారానికి మూడుసార్లు రిపీట్ చేయండి.
    • భృంగరాజ్ క్యాప్సూల్ : ఒకటి నుండి రెండు బృంగరాజ్ క్యాప్సూల్ తీసుకోండి. మధ్యాహ్న భోజనం తర్వాత నీటితో మింగాలి. రోజుకు రెండు సార్లు తీసుకోండి.
    • భృంగరాజ్ టాబ్లెట్ : ఒకటి నుండి రెండు బృంగరాజ్ టాబ్లెట్ తీసుకోండి. మధ్యాహ్న భోజనం తర్వాత నీటితో మింగాలి. రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోండి.
    • బృంగరాజ్ లీవ్స్ పేస్ట్ : తాజా బృంగరాజ్ ఆకుల గుత్తి తీసుకోండి. ఒక పేస్ట్ తయారు చేయండి మరియు ఈ పేస్ట్‌లో సగం నుండి ఒక టీస్పూన్ కూడా తీసుకోండి. దీన్ని తలపై ఏకరీతిగా అప్లై చేసి 5 నుంచి ఎనిమిది గంటల పాటు అలాగే ఉంచాలి. పంపు నీటితో పూర్తిగా కడగాలి. బట్టతలని నిర్వహించడానికి ఈ రెమెడీని వారానికి రెండు మూడు సార్లు ఉపయోగించండి.
    • భృంగరాజ్ ఆయిల్ : కొన్ని తాజా బృంగరాజ్ ఆకులను తీసుకోండి. దీన్ని మెత్తగా కోసి, అలాగే వీటిని ఒక కప్పు కొబ్బరి నూనెలో కలపండి. మిశ్రమాన్ని ఐదు నిమిషాలు వేడి చేయండి. నూనెను చల్లార్చి వడకట్టి అలాగే బాటిల్‌లో షాపింగ్ చేయండి. మీరు మీ ఇంట్లో ఈ నూనెను సిద్ధం చేయడానికి రాలిపోయిన ఆకుల కంటే బృంగరాజ్ పొడిని (మూడు టీస్పూన్లు) ఉపయోగించవచ్చు.

    భృంగరాజ్ ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలి:-

    అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, బృంగరాజ్ (ఎక్లిప్టా ఆల్బా) క్రింద పేర్కొన్న మొత్తంలో తీసుకోవాలి(HR/6)

    • బృంగరాజ్ జ్యూస్ : ఒకటి నుండి రెండు టీస్పూన్లు రోజుకు రెండుసార్లు.
    • బృంగరాజ్ పౌడర్ : నాల్గవ వంతు నుండి సగం టీస్పూన్ రోజుకు రెండుసార్లు, లేదా, సగం నుండి ఒక టీస్పూన్, వారానికి రెండు నుండి మూడు సార్లు.
    • భృంగరాజ్ క్యాప్సూల్ : ఒకటి నుండి రెండు గుళికలు రోజుకు రెండుసార్లు.
    • భృంగరాజ్ టాబ్లెట్ : ఒకటి నుండి రెండు మాత్రలు రోజుకు రెండుసార్లు.

    Bhringraj యొక్క దుష్ప్రభావాలు:-

    అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, Bhringraj (Eclipta alba) తీసుకునేటప్పుడు క్రింద ఉన్న దుష్ప్రభావాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.(HR/7)

    • కడుపు సమస్యలు

    భృంగరాజ్‌కు సంబంధించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు:-

    Question. భృంగరాజ్ నూనె యొక్క బ్రాండ్లు ఏమిటి?

    Answer. భారతదేశంలో, భృంగరాజ్ ఆయిల్ వివిధ రకాల లేబుల్‌ల క్రింద అందుబాటులో ఉంది. బైద్యనాథ్, పతంజలి, బయోటిక్, ఖాదీ, డాబర్, ఇందులేఖ మరియు సోల్‌ఫ్లవర్ భృంగరాజ్ ఆయిల్ చాలా విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉన్నాయి.

    Question. భృంగరాజ్ పౌడర్ యొక్క బ్రాండ్లు ఏమిటి?

    Answer. భృంగరాజ్ పౌడర్ పతంజలి, హెర్బల్ హిల్స్ భృంగరాజ్ పౌడర్ మరియు బంజారాస్ భృంగరాజ్ పౌడర్ భారతదేశంలోని అత్యంత ప్రసిద్ధ బ్రాండ్లలో కొన్ని.

    Question. జుట్టుకు బృంగరాజ్ పొడిని ఎలా ఉపయోగించాలి?

    Answer. నుండి 2 టీస్పూన్లు బృంగరాజ్ పౌడర్ కొబ్బరి నూనె మరియు జోజోబా నూనె మిశ్రమంతో తలకు మసాజ్ చేయండి. ఏదైనా హెర్బల్ షాంపూతో కడగడానికి ముందు 1-2 గంటల ఎండబెట్టడానికి అనుమతించండి. జుట్టు రాలడం మరియు అకాల బూడిదను నివారించడానికి, వారానికి మూడు సార్లు ఇలా చేయండి.

    Question. మహాభృంగరాజ్ నూనె అంటే ఏమిటి?

    Answer. మహాభృంగరాజ్ ఆయిల్ జుట్టు పెరుగుదలకు అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన భృంగరాజ్ నూనె సూత్రీకరణలలో ఒకటి. ఈ నూనెను భృంగరాజ్ సారం, నువ్వుల నూనె మూల నూనెగా మరియు మంజిష్త్, ములేతి మరియు అనంతముల్ వంటి వివిధ రకాల మూలికలతో తయారు చేయబడింది.

    Question. భృంగరాజ్ నూనె ధర ఎంత?

    Answer. ఆన్‌లైన్‌లో కొనుగోలు చేసినప్పుడు 120 ml బాటిల్‌కు భృంగరాజ్ నూనె రూ. 135 నుండి రూ. 150 వరకు ఉంటుంది.

    Question. బృంగరాజ్ కాలేయానికి మంచిదా?

    Answer. బృంగరాజ్ కాలేయానికి మంచివాడని పేరు తెచ్చుకున్నాడు. ఈ హెర్బ్‌లోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు కాలేయంపై విష భారాన్ని తగ్గిస్తాయి, దాని మొత్తం పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి. దీని యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు కూడా కాలేయ చికాకును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయని నమ్ముతారు. చిట్కా: a. 2-3 గ్రాముల బృంగరాజ్ పౌడర్‌ను నీటితో కలిపి రోజుకు రెండుసార్లు తేలికపాటి భోజనం తర్వాత తీసుకోండి. సి. ఉత్తమ ప్రయోజనాల కోసం, కనీసం 1-2 నెలలు ఉపయోగించండి.

    Question. అజీర్ణం మరియు ఇతర కడుపు సమస్యలతో పోరాడటానికి బృంగరాజ్ సహాయం చేస్తుందా?

    Answer. అవును, భృంగరాజ్ అజీర్ణం మరియు ఇతర జీర్ణశయాంతర సమస్యలకు సహాయపడుతుందని చూపబడింది. ఇది విరేచనాలు మరియు అజీర్ణం చికిత్సలో సహాయపడే యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. అజీర్ణం అనేది శరీరంలో టాక్సిన్స్ పేరుకుపోవడం మరియు మలంలో శ్లేష్మం ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా గుర్తించబడుతుంది. భృంగరాజ్ ఈ విషాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది, అలాగే జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు డయేరియాను నియంత్రిస్తుంది. a. బృంగరాజ్ పొడిని పావు నుండి అర టీస్పూన్ తీసుకోండి. బి. నీటితో కలిపి మరియు తేలికపాటి భోజనం తర్వాత రోజుకు రెండుసార్లు తినండి. డి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, కనీసం 1-2 నెలలు ఉపయోగించండి.

    Question. భృంగరాజ్ రోగనిరోధక శక్తిని ఎలా పెంచుతుంది?

    Answer. అవును, భృంగరాజ్ రోగనిరోధక శక్తికి సహాయపడుతుందని చూపబడింది. బృంగరాజ్‌లోని క్రియాశీల మూలకం తెల్ల రక్త కణాల అభివృద్ధిలో సహాయపడుతుంది. ఇది మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది. చిట్కాలు: ఎ. బృంగరాజ్ పొడిని పావు నుండి అర టీస్పూన్ తీసుకోండి. బి. తేనెతో కలిపి, తేలికపాటి భోజనం తర్వాత రోజుకు రెండుసార్లు తినండి.

    Question. నేను ప్రిస్క్రిప్షన్ మరియు నాన్-ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులతో బృంగరాజ్ తీసుకోవచ్చా?

    Answer. ప్రిస్క్రిప్షన్ మరియు OTC (ఓవర్-ది-కౌంటర్) మందులతో భృంగరాజ్ యొక్క పరస్పర చర్యలకు ఖచ్చితమైన ఆధారాలు లేవు. ఫలితంగా, ఏదైనా రూపంలో బృంగరాజ్ తీసుకునే ముందు, మీరు మీ వైద్యుడిని సందర్శించాలి.

    Question. బృంగరాజ్ పొడిని రోజూ తీసుకుంటే జుట్టు పెరగడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

    Answer. 14 నుండి 1/2 టీస్పూన్ బృంగరాజ్ పొడిని నీటిలో కలపండి మరియు తేలికపాటి భోజనం తర్వాత రోజుకు రెండుసార్లు త్రాగాలి. సరైన జుట్టు అభివృద్ధికి, కనీసం 1-2 నెలలు ఉపయోగించండి.

    Question. బృంగరాజ్ తినడం వల్ల నా జుట్టు మరింత పెరుగుతుందా?

    Answer. అవును, బృంగరాజ్ తీసుకోవడం జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడవచ్చు. దాని యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ-అలెర్జీ లక్షణాల కారణంగా, జుట్టు రాలడాన్ని చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే మూలికా ఔషధాలలో బృంగరాజ్ కీలకమైన పదార్ధాలలో ఒకటి. ఇది జుట్టు రాలడం మరియు బూడిద రంగును నివారించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

    అవును, బృంగరాజ్ చూర్ణం తినడం ద్వారా మీ జుట్టు పొడవుగా మరియు ఆరోగ్యంగా పెరుగుతుంది. దీని కేశ్య (జుట్టు పెరుగుదల బూస్టర్) గుణం జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు అభివృద్ధికి జుట్టు మూలాలకు పోషణను అందిస్తుంది.

    Question. బృంగరాజ్ గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్‌లకు సహాయపడుతుందా?

    Answer. అవును, బృంగరాజ్ కడుపు పూతల తగ్గింపులో సహాయపడవచ్చు. గ్యాస్ట్రిక్ ఆమ్లం యొక్క అధిక విడుదల కడుపు లేదా గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్లకు కారణమవుతుంది. దాని యాంటీ-సెక్రెటరీ మరియు గ్యాస్ట్రోప్రొటెక్టివ్ లక్షణాల కారణంగా, బృంగరాజ్ కడుపులోని ఆమ్లం యొక్క అధిక స్రావాన్ని నివారించడం ద్వారా గట్ యొక్క గ్యాస్ట్రిక్ pHని సంరక్షిస్తుంది. భృంగరాజ్ కూడా యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది పుండు నొప్పి మరియు వాపుతో సహాయపడుతుంది.

    Question. ఆస్తమా మరియు బ్రోన్కైటిస్ వంటి శ్వాసకోశ సమస్యలను తగ్గించడంలో భృంగరాజ్ సహాయపడుతుందా?

    Answer. అవును, భృంగరాజ్ యొక్క యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బ్రోంకోడైలేటర్ లక్షణాలు ఆస్తమా మరియు బ్రోన్కైటిస్‌తో సహా శ్వాసకోశ సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు సహాయపడతాయి. ఇది శ్వాసకోశ గాలి ఛానెల్‌ల విస్తరణకు సహాయపడుతుంది, శ్వాసను సులభతరం చేస్తుంది. ఇది ఆస్తమా రోగులలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను కూడా తగ్గిస్తుంది మరియు బ్రోన్కైటిస్ వాపును నివారిస్తుంది.

    కఫా దోషం యొక్క అసమతుల్యత ఆస్తమా మరియు బ్రోన్కైటిస్ వంటి శ్వాసకోశ రుగ్మతలకు కారణమవుతుంది. ఇది గాలి పైపులో కాలుష్య కారకాలు పేరుకుపోవడానికి కారణమవుతుంది, శ్వాసకోశ వ్యవస్థను అడ్డుకుంటుంది. భృంగరాజ్ యొక్క కఫా బ్యాలెన్సింగ్ మరియు ఉష్నా (హాట్) లక్షణాలు వివిధ వ్యాధుల నిర్వహణలో సహాయపడతాయి. ఇది టాక్సిన్స్ కరగడానికి మరియు ఊపిరితిత్తుల అడ్డంకులను క్లియర్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

    Question. జుట్టుకు భృంగరాజ్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

    Answer. వెంట్రుకల అభివృద్ధిని ప్రోత్సహించడానికి ఉపయోగించే అత్యంత ప్రబలమైన మూలికలలో బృంగరాజ్ ఒకటి. హెయిర్ ఆయిల్స్ మరియు హెయిర్ కలరింగ్ ఏజెంట్లు దీనిని క్రియాశీల పదార్ధంగా కలిగి ఉంటాయి. చాలా మంది ప్రజలు జుట్టు రాలడం మరియు నెరవడం నిరోధించడానికి భ్రింగ్‌రాజ్ నూనెను ఉపయోగిస్తారు.

    Question. స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్లను నిర్వహించడానికి బృంగరాజ్ సహాయం చేస్తుందా?

    Answer. అవును, బృంగరాజ్ యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను పుష్కలంగా కలిగి ఉంది. ఈ లక్షణాల ఫలితంగా చర్మ సమస్యల చికిత్సలో ఇది ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చు. బృంగరాజ్ చర్మ వైద్యుడు కూడా. ఇది మంటను తగ్గించడం ద్వారా కోతలు, చర్మ గాయాలు మరియు గాయాలను నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

    Question. బృంగరాజ్ హెయిర్ ఆయిల్ తెల్ల జుట్టుకు మంచిదా?

    Answer. అవును, బృంగరాజ్ హెయిర్ ఆయిల్ తెల్ల జుట్టు ఉన్నవారికి ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు. తెల్లజుట్టు నల్లగా మారాలంటే బృంగరాజ్ మొక్కల నుంచి తయారైన నూనెను తలకు పట్టించాలి. ఇది షాంపూలు మరియు జుట్టు రంగులలో కూడా కనిపిస్తుంది.

    తెల్ల జుట్టు సాధారణంగా కఫ దోష అసమతుల్యత వల్ల వస్తుంది. కఫా బ్యాలెన్సింగ్ మరియు కేశ్య (హెయిర్ టానిక్) లక్షణాల కారణంగా, భృంగరాజ్ హెయిర్ ఆయిల్ తెల్ల జుట్టును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది జుట్టు నాణ్యతను కాపాడుకోవడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

    SUMMARY

    ఇందులో ప్రొటీన్లు, విటమిన్లు మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి, ఇవన్నీ శరీర వ్యాధులతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. బృంగరాజ్ నూనె జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడంతో పాటు వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది.


Previous articleनिसोथ: स्वास्थ्य लाभ, साइड इफेक्ट्स, उपयोग, खुराक, परस्पर प्रभाव
Next articleBrahmi : 건강상의 이점, 부작용, 용도, 복용량, 상호 작용