జోజోబా (సిమ్మోండ్సియా చినెన్సిస్)

జోజోబా కరువు-నిరోధక శాశ్వత మొక్క, ఇది చమురును ఉత్పత్తి చేసే సామర్థ్యానికి విలువైనది.^(HR/1)

లిక్విడ్ మైనపు మరియు జోజోబా నూనె, జోజోబా విత్తనాల నుండి ఉద్భవించిన రెండు సమ్మేళనాలు, సౌందర్య రంగంలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి. దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల కారణంగా, జోజోబా మొటిమల చికిత్సకు మరియు సోరియాసిస్‌తో సంబంధం ఉన్న ఎరుపు, అసౌకర్యం మరియు మంటను తగ్గించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. దాని తేమ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు, అలాగే చర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోయే సామర్థ్యం కారణంగా, ఇది మచ్చలు, ముడతలు మరియు సాగిన గుర్తులకు వ్యతిరేకంగా కూడా ఉపయోగపడుతుంది. జోజోబా యొక్క రోపాన్ (వైద్యం) లక్షణం, ఆయుర్వేదం ప్రకారం, గాయాలను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. దాని స్నిగ్ధ (జిడ్డు) పాత్ర కారణంగా, ఇది పగిలిన చర్మానికి కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది విటమిన్ E మరియు జుట్టు పెరుగుదలకు ముఖ్యమైన నిర్దిష్ట ఖనిజాలను కలిగి ఉన్నందున, గడ్డం పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి జోజోబా నూనెను ముఖానికి పూస్తారు. పొడి మరియు చుండ్రు వదిలించుకోవడానికి ఇది కొబ్బరి నూనెతో తలపై కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. జిడ్డుగల చర్మం ఉన్నవారు జోజోబా నూనెను ఉపయోగించకుండా ఉండటం ఉత్తమం మరియు ఇది ఎల్లప్పుడూ క్యారియర్ ఆయిల్‌తో పలుచన రూపంలో వాడాలి.

జోజోబా అని కూడా పిలుస్తారు :- Simmondsia chinensis, Buck nut, Coffee nut, Goat nut, Wild hazel, Pig nut, Lemon leaf, Jojowi

జోజోబా నుండి పొందబడింది :- మొక్క

జోజోబా యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, Jojoba (Simmondsia chinensis) యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు క్రింద పేర్కొన్న విధంగా పేర్కొనబడ్డాయి.^(HR/2)

• మొటిమలు : రోజూ ఉపయోగించినప్పుడు, జోజోబా ఆయిల్ మొటిమలకు సహాయపడుతుంది. జోజోబా ఆయిల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు ఇది అసౌకర్యం, ఎరుపు మరియు మొటిమల వల్గారిస్ ఇన్ఫెక్షన్‌తో సహాయపడుతుంది. జోజోబా ఆయిల్ యొక్క అధిక మైనపు ఈస్టర్ల సాంద్రత మొటిమల నిర్వహణలో కూడా సహాయపడుతుంది. అయితే, మీకు మొటిమల బారినపడే చర్మం ఉన్నట్లయితే, మీరు జోజోబా ఆయిల్ తీసుకునే ముందు వైద్య సలహా పొందాలి.
  “కఫా-పిట్టా దోషంతో చర్మం రకం మొటిమలకు గురవుతుంది.” కఫా తీవ్రతరం, ఆయుర్వేదం ప్రకారం, సెబమ్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది మరియు రంధ్రాల అడ్డంకిని కలిగిస్తుంది, ఫలితంగా తెలుపు మరియు నల్లటి మచ్చలు రెండూ ఏర్పడతాయి. మరొక భాగం పిట్టా తీవ్రతరం, ఇది ఎర్రటి పాపుల్స్ (గడ్డలు) మరియు చీముతో నిండిన వాపు ఏర్పడటం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. జోజోబా యొక్క సీతా (చల్లని) స్వభావం పిట్టాను బ్యాలెన్స్ చేయడం ద్వారా మొటిమలను నిర్వహించడంలో సహాయపడవచ్చు. నూనె బరువు తక్కువగా ఉన్నందున, ఇది కఫాను బ్యాలెన్స్ చేయడం ద్వారా చర్మ రంధ్రాల అడ్డుపడటాన్ని తగ్గిస్తుంది. 1. మీ అరచేతులపై 2-5 చుక్కల జోజోబా ఆయిల్ వేయండి. 2. 1 టీస్పూన్ ముల్తానీ మిట్టి మరియు రోజ్ వాటర్ తో మెత్తని పేస్ట్ చేయండి. 3. దీన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి, 15-20 నిమిషాలు వేచి ఉండి కడిగేయండి. 4. వారానికి రెండుసార్లు మళ్ళీ చేయండి.”
• పగిలిన మరియు విసుగు చెందిన చర్మం : పగిలిన చర్మానికి దరఖాస్తు చేసినప్పుడు, జోజోబా నూనె ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు. దాని యాంత్రిక లక్షణాలు మరియు నీటి కంటెంట్ సమతుల్యతలో లేనప్పుడు చర్మం పొడిగా మరియు పగుళ్లు ఏర్పడుతుంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో చర్మం మృదుత్వాన్ని కూడా కోల్పోతుంది. జోజోబా ఆయిల్‌లో వివిధ రకాల కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్‌లు ఉంటాయి, ఇవి చర్మం యొక్క సహజ సెబమ్‌కు అనుకూలంగా ఉంటాయి. ఫలితంగా, జోజోబా ఆయిల్ చర్మ హైడ్రేషన్‌ను పెంచుతుంది, తత్ఫలితంగా చర్మం మృదుత్వాన్ని పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుంది.
  శరీరంలో వాత దోషం పెరగడం వల్ల పొడి, పగిలిన చర్మం ఏర్పడుతుంది, ఇది కఫాను తగ్గిస్తుంది మరియు చర్మం తేమను కోల్పోతుంది. రోజువారీగా ఉపయోగించినప్పుడు, జొజోబా నూనె స్నిగ్ధ (జిడ్డు) మరియు వాత బ్యాలెన్సింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి కఠినమైన మరియు పొడి చర్మాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. 1. మీ అరచేతులపై 2-5 చుక్కల జోజోబా ఆయిల్ వేయండి. 2. కొద్ది మొత్తంలో కొబ్బరి నూనెతో కలపండి. 3. ప్రతి రోజు 1-2 సార్లు బాధిత ప్రాంతానికి వర్తించండి.
• వడదెబ్బ : సన్‌బర్న్‌లో జోజోబా పాత్రను బ్యాకప్ చేయడానికి తగినంత శాస్త్రీయ రుజువు లేదు.
  చర్మం స్థాయిలో పిట్టా యొక్క అసమతుల్యత ఎర్రగా మారడం, మంట లేదా పొక్కులు ఎక్కువగా మండే అనుభూతి మరియు సన్‌బర్న్‌తో సంబంధం ఉన్న దురదకు కారణమవుతుంది. దాని సీతా (చల్లని) మరియు స్నిగ్ధ (జిడ్డు) లక్షణాల కారణంగా, జోజోబా ఆయిల్ ప్రభావిత ప్రాంతంపై శీతలీకరణ మరియు హైడ్రేటింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది చర్మంపై శాంతించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు చర్మ పునరుద్ధరణకు సహాయపడుతుంది. 1. మీ అరచేతులపై 2-5 చుక్కల జోజోబా ఆయిల్ వేయండి. 2. కొద్ది మొత్తంలో కొబ్బరి నూనెతో కలపండి. 3. ప్రతి రోజు 1-2 సార్లు బాధిత ప్రాంతానికి వర్తించండి.
• జుట్టు ఊడుట : జుట్టు రాలడంలో జోజోబా పాత్రను ధృవీకరించడానికి తగినంత శాస్త్రీయ డేటా లేదు.
  “ఆయుర్వేదం ప్రకారం, శరీరంలో చికాకు కలిగించే వాత దోషం వల్ల జుట్టు రాలడం జరుగుతుంది, మరియు జోజోబా ఆయిల్ వాత దోషాన్ని సమతుల్యం చేయడం ద్వారా జుట్టు రాలడాన్ని అడ్డుకుంటుంది.” దాని స్నిగ్ధ (జిడ్డు) లక్షణం కారణంగా, జోజోబా కూడా తలపై జిడ్డును కలిగిస్తుంది. చిట్కాలు: 1. జోజోబా నూనెను తలకు పట్టించి, కొబ్బరి నూనెతో కలపండి. 2. మీ జుట్టును శుభ్రం చేయడానికి సున్నితమైన షాంపూని ఉపయోగించండి. 3. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, వారానికి రెండు లేదా మూడు సార్లు పునరావృతం చేయండి.”
• సోరియాసిస్ : సోరియాసిస్ బాధితులు జోజోబా ఆయిల్ నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు. సోరియాసిస్ అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక చర్మ వ్యాధి, ఇది చర్మంపై ఎరుపు, దురద మరియు పొలుసుల మచ్చలుగా కనిపిస్తుంది. జోజోబా ఆయిల్ యొక్క యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు సోరియాసిస్‌తో సంబంధం ఉన్న ఎరుపు మరియు మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి మరియు తేమగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది, పొడి మరియు దురద వంటి సోరియాసిస్ లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. యాంటిప్సోరియాటిక్ మందులు కూడా జోజోబా ఆయిల్ సహాయంతో బాగా గ్రహించబడతాయి.
  సోరియాసిస్ అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి, ఇది చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై చనిపోయిన చర్మ కణాలను నిర్మించడానికి కారణమవుతుంది, దీని వలన అది పొడిగా మరియు పొలుసులుగా మారుతుంది. దాని స్నిగ్ధ (జిడ్డు) నాణ్యత కారణంగా, జోజోబా ఆయిల్ మాయిశ్చరైజర్‌గా పనిచేస్తుంది, చికాకు మరియు పొడిని తగ్గిస్తుంది. 1. మీ అరచేతులపై 2-5 చుక్కల జోజోబా ఆయిల్ వేయండి. 2. మిశ్రమానికి 1-2 చుక్కల కొబ్బరి నూనె జోడించండి. 3. ప్రతి రోజు 1-2 సార్లు బాధిత ప్రాంతానికి వర్తించండి.
• దోమ కాటును నివారించడం : చర్మానికి పూసినప్పుడు, జోజోబా నూనె దోమల వికర్షకం వలె పనిచేస్తుంది.
  సీతా (చల్లని) మరియు స్నిగ్ధ (జిడ్డు) లక్షణాల కారణంగా, జొజోబా నూనెను సహజ క్రిమి వికర్షకం తయారీకి బేస్ ఆయిల్‌గా ఉపయోగిస్తారు. ఇది చర్మంపై శీతలీకరణ మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
• అల్జీమర్స్ వ్యాధి : అల్జీమర్స్ వ్యాధిలో జోజోబా యొక్క ప్రాముఖ్యతను బ్యాకప్ చేయడానికి తగినంత శాస్త్రీయ రుజువు లేదు.
  అన్ని నాడీ వ్యవస్థ అనారోగ్యాలు ఆయుర్వేదంలో ‘వాత వ్యాధి’గా వర్గీకరించబడ్డాయి మరియు వాత దోషం యొక్క అసమతుల్యత వలన సంభవిస్తాయి. శరీరంపై రుద్దినప్పుడు లేదా మసాజ్ చేసినప్పుడు, జోజోబా ఆయిల్ వాత దోషాన్ని సమతుల్యం చేయడం ద్వారా అల్జీమర్స్ బాధితులలో విశ్రాంతి మరియు ప్రశాంతత ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. 1. మీ అరచేతులపై 2-5 చుక్కల జోజోబా ఆయిల్ వేయండి. 2. మిశ్రమానికి 1-2 టీస్పూన్ల కొబ్బరి నూనె జోడించండి. 3. మరియు రోజుకు ఒకటి లేదా రెండు సార్లు బాడీ మసాజ్ చేసుకోండి.

Video Tutorial

Jojoba వాడేటప్పుడు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, Jojoba (Simmondsia chinensis) తీసుకునేటప్పుడు ఈ క్రింది జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.^(HR/3)

• మీకు జిడ్డుగల చర్మం ఉంటే జోజోబా ఆయిల్ వాడకాన్ని నివారించండి.

• జోజోబా తీసుకునేటప్పుడు తీసుకోవాల్సిన ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, Jojoba (Simmondsia chinensis) తీసుకునేటప్పుడు క్రింద ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.^(HR/4)

  • అలెర్జీ : మీ చర్మం హైపర్ సెన్సిటివ్ అయితే, మీరు జోజోబా నూనెను మీ చర్మానికి పూసే ముందు ఆలివ్ ఆయిల్ వంటి మరొక బేస్ ఆయిల్‌తో కరిగించాలి.

  జోజోబా ఎలా తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, జోజోబా (సిమ్మోండ్సియా చినెన్సిస్) క్రింద పేర్కొన్న పద్ధతుల్లోకి తీసుకోవచ్చు.^(HR/5)

  • జోజోబా ఆయిల్: పద్ధతి : జొజోబా ఆయిల్‌ను రెండు నుండి నాలుగు డిక్లస్‌లను తీసుకుని అలాగే కొబ్బరి నూనెతో కలపండి. వృత్తాకార కదలికలో మీ ముఖం, మెడ మరియు చేతులపై సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. ముడుతలను తొలగించడానికి పడుకునే ముందు ఈ రెమెడీని ఆదర్శంగా ఉపయోగించండి.
  • జోజోబా ఆయిల్: పద్ధతి : ఐదు నుండి ఆరు చుక్కల జోజోబా నూనె తీసుకోండి. దీన్ని స్కాల్ప్‌తో పాటు జుట్టు మీద మసాజ్ చేయండి. పొడి, చుండ్రు వదిలించుకోవడానికి ఈ ద్రావణాన్ని ఉపయోగించండి మరియు జుట్టు పెరుగుదలను కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది.
  • జోజోబా ఆయిల్: పద్ధతి : మీ హెయిర్ కండీషనర్‌లో రెండు మూడు చుక్కల జోజోబా ఆయిల్ జోడించండి. షాంపూ తర్వాత మీ జుట్టుతో పాటు తలకు మసాజ్ చేయడానికి దీన్ని ఉపయోగించండి. సిల్కీ మరియు మృదువైన జుట్టు కోసం వారానికి ఒకటి నుండి రెండు సార్లు రిపీట్ చేయండి.

  Jojoba (జోజోబా) ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, జోజోబా (సిమ్మోండ్సియా చినెన్సిస్) క్రింద పేర్కొన్న మొత్తంలో తీసుకోవాలి^(HR/6)

  • జోజోబా ఆయిల్ : రెండు నుండి ఐదు చుక్కలు లేదా మీ అవసరం ప్రకారం.

  Jojoba యొక్క దుష్ప్రభావాలు:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, Jojoba (Simmondsia chinensis) తీసుకునేటప్పుడు క్రింద ఉన్న దుష్ప్రభావాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.^(HR/7)

  • చర్మవ్యాధిని సంప్రదించండి
  • దద్దుర్లు

  జోజోబాకు సంబంధించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు:-

  Question. నేను జుట్టుకు జోజోబా నూనెను ఉపయోగించవచ్చా?

  Answer. అవును, జొజోబా నూనెను జుట్టు మీద ఉపయోగించవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది పొడి, చుండ్రు-పీడిత స్కాల్ప్‌లను తేమ చేస్తుంది, అదే సమయంలో జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.

  Question. గుండెపై Jojoba oil యొక్క ప్రభావము ఏమిటి?

  Answer. ఎరుసిక్ యాసిడ్, గాడోలిక్ యాసిడ్ మరియు ఒలేయిక్ యాసిడ్ జొజోబా నూనెలో కనిపించే మూడు ప్రధాన కొవ్వు ఆమ్లాలు. విటమిన్లు E మరియు B, అలాగే రాగి మరియు జింక్, జోజోబా నూనెలో పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

  Question. జోజోబా నూనెను ఎలా నిల్వ చేయాలి?

  Answer. నూనె నాణ్యతను బట్టి జోజోబా ఆయిల్ యొక్క షెల్ఫ్ జీవితం 15 నెలల నుండి రెండు సంవత్సరాల వరకు ఉంటుంది. మీ ఆహారం యొక్క షెల్ఫ్ జీవితాన్ని పొడిగించడానికి, దానిని రిఫ్రిజిరేటర్‌లో లేదా గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో ఉంచండి.

  Question. పగిలిన చర్మంపై మనం జోజోబా నూనెను ఉపయోగించవచ్చా?

  Answer. దాని స్నిగ్ధ (జిడ్డు) పాత్ర కారణంగా, పగిలిన చర్మానికి జోజోబా నూనె ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

  Question. ఇది Jojoba oil ను గాయం మానుట ఉపయోగించవచ్చా?

  Answer. జొజోబా ఆయిల్ గాయాన్ని త్వరగా మూసివేయడం మరియు కొత్త చర్మ కణాల ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహించడం ద్వారా గాయం నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

  Question. జోజోబా నూనె మంచి ముఖ మాయిశ్చరైజర్‌గా ఉందా?

  Answer. జోజోబా ఆయిల్ ఒక అద్భుతమైన మాయిశ్చరైజర్, ఇది చర్మం ఆరోగ్యంగా మరియు కాంతివంతంగా కనిపిస్తుంది. ఇది యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు ముడతలు మరియు ఫైన్ లైన్లను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు జిడ్డుగల లేదా మొటిమలకు గురయ్యే చర్మం కలిగి ఉంటే, జోజోబా నూనెను ఉపయోగించే ముందు మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించాలి.

  Question. గడ్డం పెరగడానికి జోజోబా ఆయిల్ మంచిదా?

  Answer. అవును, జోజోబా ఆయిల్ చర్మం మరియు గడ్డం వెంట్రుకలకు ప్రయోజనకరమైన విటమిన్లు (విటమిన్ B, E) మరియు ఖనిజాలు (జింక్) కలిగి ఉన్నందున గడ్డం పెరగడానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది మృదువైన, ఆరోగ్యకరమైన గడ్డాన్ని ప్రోత్సహిస్తూ చర్మాన్ని పోషణ మరియు హైడ్రేటెడ్‌గా నిర్వహిస్తుంది. ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి చుండ్రు మరియు పెళుసుగా ఉండే గడ్డం జుట్టును దూరంగా ఉంచుతాయి.

  Question. ఇది Jojoba oil (జోజోబా ఆయిల్) చర్మం మెరుపు ఉపయోగించవచ్చా?

  Answer. చర్మం తెల్లబడటంలో జోజోబా ఆయిల్ యొక్క ప్రభావాన్ని సమర్ధించడానికి తగినంత శాస్త్రీయ రుజువు లేనప్పటికీ, దానిలోని క్రియాశీల మూలకాలు చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి సహాయపడతాయి. ఇది చర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోవడం ద్వారా నల్ల మచ్చలు మరియు మచ్చలను తేలిక చేస్తుంది. ఇది చర్మ రంధ్రాలను కూడా శుభ్రపరుస్తుంది, మృతకణాలను తొలగిస్తుంది మరియు ముడతలు మరియు స్ట్రెచ్ మార్క్‌లను తగ్గిస్తుంది.

  Question. శిశువులకు Jojoba oil ఉపయోగించడం సురక్షితమేనా?

  Answer. ఇది జోజోబా మొక్క యొక్క గింజల నుండి తీసుకోబడినందున మరియు చర్మం ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన సహజమైన మైనపు పదార్ధం (సెబమ్) కు సమానంగా ఉంటుంది, జొజోబా నూనె నవజాత శిశువులకు సురక్షితం. ఇది త్వరగా చర్మంలోకి శోషించబడుతుంది, నవజాత శిశువులకు తగినంత మృదువైనది మరియు సున్నితమైన చర్మానికి తగినది. అయితే, మీ శిశువుకు జోజోబా నూనెను వర్తించే ముందు, మీరు మీ వైద్యుడిని తనిఖీ చేయాలి.

  SUMMARY

  లిక్విడ్ మైనపు మరియు జోజోబా నూనె, జోజోబా విత్తనాల నుండి ఉద్భవించిన రెండు సమ్మేళనాలు, సౌందర్య రంగంలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి. దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల కారణంగా, జోజోబా మొటిమల చికిత్సకు మరియు సోరియాసిస్‌తో సంబంధం ఉన్న ఎరుపు, అసౌకర్యం మరియు మంటను తగ్గించడానికి ఉపయోగపడుతుంది.