కల్మేఘ్ (ఆండ్రోగ్రాఫిస్ పానిక్యులాటా)

కల్మేగ్, సాధారణంగా “గ్రీన్ చిరెట్టా” మరియు “కింగ్ ఆఫ్ బిట్టర్స్” అని పిలుస్తారు, ఇది ఒక మొక్క.^(HR/1)

ఇది చేదు రుచిని కలిగి ఉంటుంది మరియు వివిధ వైద్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల కారణంగా కాలేయ రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి ఎక్కువగా ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది ఫ్రీ రాడికల్ నష్టం నుండి కాలేయాన్ని కాపాడుతుంది. కల్మేగ్ యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ లక్షణాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడానికి సహాయపడతాయి మరియు సాధారణ జలుబు, సైనసిటిస్ మరియు అలెర్జీల లక్షణాల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. కల్మేఘ్ మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు ఎందుకంటే ఇది ఇన్సులిన్ స్రావాన్ని మెరుగుపరచడం ద్వారా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది రక్త ధమనులను విస్తరించడం మరియు రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడం ద్వారా రక్తపోటు నిర్వహణకు కూడా సహాయపడుతుంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం కల్మేఘ చూర్ణాన్ని రోజూ తీసుకోవడం వల్ల, అమానుషాన్ని తగ్గించడం ద్వారా కీళ్లనొప్పులను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు జీర్ణక్రియను పెంచడం ద్వారా ఆకలిని కూడా పెంచుతుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల కారణంగా, తామర, దిమ్మలు మరియు చర్మ వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి కల్మేఘ్ పొడిని కొబ్బరి నూనెతో చర్మానికి పూయవచ్చు. కల్మేఘ్ చేదు రుచిని కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి దీనిని స్వీటెనర్‌తో తీసుకోవడం లేదా పలుచన చేయడం ఉత్తమం.

కల్మేఘ్ అని కూడా పిలుస్తారు :- Andrographis paniculata, Andrographis, Kalmegha, Kalamage

కల్మేఘ్ నుండి పొందబడింది :- మొక్క

Kalmegh యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, Kalmegh (Andrographis paniculata) యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు క్రింద పేర్కొన్న విధంగా పేర్కొనబడ్డాయి.^(HR/2)

• కాలేయ వ్యాధి : కాలేయ సమస్యల చికిత్సలో కల్మేగ్ ఉపయోగపడుతుంది. ఇది శోథ నిరోధక, యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు హెపాటోప్రొటెక్టివ్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే నష్టం నుండి కాలేయ కణాలను రక్షిస్తుంది. దీర్ఘకాలిక హెపటైటిస్ బి వైరస్ సంక్రమణ చికిత్సలో కూడా ఇది ఉపయోగపడుతుంది.
  కాలేయ సమస్యల చికిత్సలో కల్మేఘ్ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కఫా మరియు పిట్టా బ్యాలెన్సింగ్ లక్షణాల కారణంగా, ఇది హెపాటోప్రొటెక్టివ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
• ఇన్ఫ్లుఎంజా (ఫ్లూ) : కల్మేఘ్ ఇన్ఫ్లుఎంజా చికిత్సలో సహాయపడుతుంది. కల్మేగ్‌లో ఆండ్రోగ్రాఫోలైడ్ ఉంటుంది, ఇది యాంటీవైరల్ మరియు యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ. ఇది ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ పునరావృతం కాకుండా నిరోధిస్తుంది. ఇది ఊపిరితిత్తుల వాపుకు కారణమయ్యే తాపజనక మధ్యవర్తుల చర్యను కూడా తగ్గిస్తుంది.
• సైనసైటిస్ : సైనసిటిస్ చికిత్సలో, కల్మేగ్ ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు. దాని యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ కార్యకలాపాలు దీనిని వివరించగలవు.
  కల్మేఘ్ అనేది యాంటీ ఇన్ఫెక్షన్ హెర్బ్, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతుంది. కఫా మరియు పిట్టా దోషాలను సమతుల్యం చేయగల సామర్థ్యం దీనికి కారణం.
• ఆకలి ఉద్దీపన : అనోరెక్సియా మరియు ఆకలి నష్టం చికిత్సలో కల్మేగ్ ఉపయోగపడుతుంది.
  కల్మేఘ్ అజీర్ణం మరియు ఆకలి నష్టం వంటి జీర్ణ సమస్యలకు సహాయపడుతుంది. దాని ఉష్నా (వేడి) స్వభావం కారణంగా, ఇది జీర్ణక్రియ యొక్క అగ్ని మరియు కాలేయ ప్రక్రియలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
• సాధారణ జలుబు లక్షణాలు : సాధారణ జలుబు చికిత్సలో కల్మేగ్ సహాయం చేస్తుంది. యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ కార్యకలాపాలు అన్నీ ఇందులో ఉన్నాయి. ఇది నాసికా శ్లేష్మ పొర యొక్క వాపును తగ్గించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది నాసికా స్రావాలను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడవచ్చు.
  కఫా మరియు పిట్టా బ్యాలెన్సింగ్ లక్షణాల కారణంగా, కల్మేగ్ సాధారణ జలుబు, ఫ్లూ మరియు ఎగువ శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల చికిత్సలో సహాయపడుతుంది.
• టాన్సిలిటిస్ : టాన్సిలిటిస్ కల్మేగ్ ఉపయోగించడం ద్వారా సహాయపడుతుంది. యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ కార్యకలాపాలు అన్నీ ఇందులో ఉన్నాయి. ఇది టాన్సిల్ చికాకును తగ్గించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది జ్వరం, గొంతు నొప్పి మరియు దగ్గు వంటి టాన్సిలిటిస్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.
  కఫా మరియు పిట్టా బ్యాలెన్సింగ్ లక్షణాల కారణంగా, కల్మేఘ్ యాంటీమైక్రోబయల్ చర్యను కలిగి ఉంది మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థపై అనుకూలమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది టాన్సిలిటిస్ సంబంధిత జ్వరం మరియు గొంతు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
• తాపజనక ప్రేగు వ్యాధి : అల్సరేటివ్ పెద్దప్రేగు శోథ చికిత్సలో కాల్మేగ్ హెర్బ్ సహాయపడుతుంది. ఇది పెద్ద ప్రేగు యొక్క వాపుకు కారణమయ్యే దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి. రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క పనిచేయకపోవడం వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది. కల్మేగ్ యొక్క ఆండ్రోగ్రాఫోలైడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథతో వచ్చే మంటను తగ్గించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
  కల్మేగ్ యొక్క యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు పిట్టా-బ్యాలెన్సింగ్ లక్షణాలు ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రేగు వ్యాధి నిర్వహణలో సహాయపడతాయి. ఇది జీర్ణవ్యవస్థను ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు ప్రేగు కదలికకు సహాయపడుతుంది.
• కుటుంబ మధ్యధరా జ్వరం (వంశపారంపర్య తాపజనక రుగ్మత) : కల్మేగ్ కుటుంబ మధ్యధరా జ్వరం చికిత్సలో సహాయపడుతుంది. ఇది జన్యుపరమైన పరిస్థితి. ఇది పదేపదే జ్వరం ఎపిసోడ్‌లతో పాటు ఊపిరితిత్తులు, గుండె మరియు పొత్తికడుపులోని కణజాలాల వాపు ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. కల్మేగ్‌లో ఆండ్రోగ్రాఫోలైడ్ ఉంది, ఇది యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు అనాల్జేసిక్. ఇది నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ మరియు ఇన్ఫ్లమేటరీ మధ్యవర్తుల రక్త స్థాయిలను సాధారణ స్థితికి తీసుకువస్తుంది. ఫలితంగా, ఇన్ఫ్లమేటరీ ఎపిసోడ్‌ల తీవ్రత మరియు పొడవును తగ్గించడంలో కల్మేగ్ సహాయపడుతుంది.
• కీళ్ళ వాతము : కల్మేగ్ రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ చికిత్సలో సహాయపడవచ్చు. ఇది స్వయం ప్రతిరక్షక పరిస్థితి. ఇది ఉమ్మడి అసౌకర్యం, వాపు మరియు దృఢత్వం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. కల్మేగ్‌లో ఆండ్రోగ్రాఫోలైడ్ ఉంది, ఇది యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు అనాల్జేసిక్. ఇది కీళ్ల నొప్పులు మరియు వాపులను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
  ఆయుర్వేదంలో, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ (RA) ను ఆమావత అంటారు. అమావత అనేది ఒక రుగ్మత, దీనిలో వాత దోషం తొలగిపోయి, కీళ్ళలో ఆమ పేరుకుపోతుంది. అమావ్త బలహీనమైన జీర్ణ అగ్నితో ప్రారంభమవుతుంది, దీని ఫలితంగా అమా పేరుకుపోతుంది (సరైన జీర్ణక్రియ కారణంగా శరీరంలో విషపూరిత అవశేషాలు). Vata ఈ అమాను వివిధ సైట్‌లకు రవాణా చేస్తుంది, కానీ శోషించబడకుండా, అది కీళ్లలో పేరుకుపోతుంది. కల్మేగ్‌ను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలను తగ్గించవచ్చు. ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది అమాను తగ్గిస్తుంది. దాని ఉష్ణ (వేడి) స్వభావం కూడా వాతాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
• HIV సంక్రమణ : HIV/AIDS చికిత్సలో కల్మేగ్ ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చు. కల్మేగ్ యొక్క ఆండ్రోగ్రాఫోలైడ్ యాంటీవైరల్ మరియు యాంటీ హెచ్ఐవి ప్రభావాలను కలిగి ఉంది. ఇది HIV ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాప్తి చెందకుండా నిరోధిస్తుంది. ఇది HIV-సంబంధిత లక్షణాలను తగ్గించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
• గుండె వ్యాధి : రక్తపోటు చికిత్సలో కల్మేగ్ ప్రభావవంతంగా ఉండవచ్చు. ఇది రక్త నాళాల విస్తరణకు మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. కల్మేగ్ యొక్క ఆండ్రోగ్రాఫోలైడ్ యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది లిపిడ్ పెరాక్సిడేషన్-సంబంధిత నష్టం నుండి రక్త ధమనులను రక్షిస్తుంది. ఇది ఆక్సిజన్ కొరత వల్ల కలిగే నష్టం నుండి గుండె కణాలను కూడా రక్షిస్తుంది.
• పరాన్నజీవి అంటువ్యాధులు : కల్మేగ్‌తో మలేరియా చికిత్స ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది బలమైన యాంటీమలేరియల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కల్మేగ్ యొక్క ఆండ్రోగ్రాఫోలైడ్ మలేరియా పరాన్నజీవి అభివృద్ధిని అణిచివేస్తుంది.
  మలేరియా చికిత్సలో కల్మేఘ్ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీపరాసిటిక్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. టిక్టా మరియు పిట్టా బ్యాలెన్సింగ్ లక్షణాల కారణంగా, ఇది జరిగింది.
• కడుపు పూతల : గ్యాస్ట్రిక్ మరియు డ్యూడెనల్ అల్సర్లు రెండూ కల్మేగ్ చికిత్స నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు. కల్మేగ్ యొక్క యాంటీ-అల్సర్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు ఆండ్రోగ్రాఫోలైడ్ నుండి వచ్చాయి. ఇది కడుపులో ఎక్కువ యాసిడ్ స్రవించకుండా ఆపుతుంది. ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి కడుపు యొక్క శ్లేష్మ పొరను కూడా రక్షిస్తుంది. ఫలితంగా, కల్మేఘ్ గ్యాస్ట్రోప్రొటెక్టివ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
• అలెర్జీ పరిస్థితులు : కల్మేగ్ అలెర్జీ సమస్యల చికిత్సలో ఉపయోగపడుతుంది. దాని వ్యతిరేక అలెర్జీ మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాలు కారణమని చెప్పవచ్చు.
  కల్మేగ్ అలెర్జీలకు సహాయపడుతుంది. ఇది యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు కఫా మరియు పిట్టా బ్యాలెన్సింగ్ లక్షణాల కారణంగా రోగనిరోధక వ్యవస్థపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
• చర్మ రుగ్మతలు : కల్మేగ్ చర్మ పరిస్థితుల చికిత్సలో ఉపయోగించవచ్చు. యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ చర్యలు అన్నీ ఉన్నాయి. ఇది రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. కల్మేగ్, కలిసి తీసుకున్నప్పుడు, చర్మం విస్ఫోటనాలు, దిమ్మలు మరియు గజ్జితో సహాయపడవచ్చు.
  కల్మేఘ్ రక్త శుద్దీకరణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది రక్తం నుండి విషాన్ని తొలగించడం ద్వారా చర్మ వ్యాధులను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. తిక్తా (చేదు) రుచి మరియు పిట్టా బ్యాలెన్సింగ్ లక్షణాల కారణంగా, ఇది ప్రసిద్ధి చెందింది.

Video Tutorial

కల్మేఘ్‌ను ఉపయోగించేటప్పుడు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, కల్మేఘ్ (ఆండ్రోగ్రాఫిస్ పానిక్యులేటా) తీసుకునేటప్పుడు ఈ క్రింది జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.^(HR/3)

• కల్మేఘ్‌ను సహజ స్వీటెనర్‌తో తీసుకోండి, ఎందుకంటే దాని రుచి చాలా చేదుగా ఉంటుంది.
• కల్మేఘ్ జ్యూస్ లేదా పేస్ట్‌లో శీతలీకరణ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఏదైనా ఇతర క్రీమ్‌తో వాడండి, ఎందుకంటే ఇది వేడి శక్తిని కలిగి ఉంటుంది.

• కల్మేఘాన్ని తీసుకునేటప్పుడు ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, కల్మేగ్ (ఆండ్రోగ్రాఫిస్ పానిక్యులేటా) తీసుకునేటప్పుడు క్రింద ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.^(HR/4)

  • తల్లిపాలు : నర్సింగ్ చేసినప్పుడు Kalmegh ఉపయోగించరాదు.
  • ఇతర పరస్పర చర్య : 1. కల్మేఘ్ ఇమ్యునోమోడ్యులేటింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. మీరు ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ ఔషధ చికిత్సలో ఉన్నట్లయితే, కల్మేగ్‌ని ఉపయోగించే ముందు మీరు వైద్యుడిని సందర్శించాలని సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడింది. ప్రతిస్కందకాలు కల్మేగ్‌తో సంకర్షణ చెందుతాయి. ఫలితంగా, కల్మేఘ్‌ను ప్రతిస్కందక మందులతో తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని చూడాలని సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడింది.
  • మధుమేహం ఉన్న రోగులు : కల్మేఘ్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుందని తేలింది. ఫలితంగా, కల్మేగ్ మరియు యాంటీ-డయాబెటిక్ ఔషధాలను తీసుకునేటప్పుడు మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను ట్రాక్ చేయడం సాధారణంగా మంచిది.
    కల్మేఘ్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. తిక్త (చేదు) రస మరియు కఫా బ్యాలెన్సింగ్ లక్షణాల కారణంగా, కల్మేఘ్‌ని యాంటీ-డయాబెటిక్ మందులతో ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను గమనించండి.
  • గుండె జబ్బు ఉన్న రోగులు : కల్మేఘ్ రక్తపోటును తగ్గించడానికి చూపబడింది. కాబట్టి, మీరు కల్మేగ్‌ను యాంటీహైపెర్టెన్సివ్ మందులతో ఉపయోగిస్తుంటే, మీ రక్తపోటుపై నిఘా ఉంచడం మంచిది.
    పిట్టా బ్యాలెన్సింగ్ లక్షణాల కారణంగా, కల్మేఘ్ రక్తపోటును తగ్గించవచ్చు. యాంటీహైపెర్టెన్సివ్ మందులతో కల్మేగ్‌ను తీసుకుంటూ మీ రక్తపోటును పర్యవేక్షించండి.
  • గర్భం : గర్భధారణ సమయంలో కల్మేగ్ ఉపయోగించకూడదు.

  Kalmegh ఎలా తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, కల్మేగ్ (ఆండ్రోగ్రాఫిస్ పానిక్యులేటా) క్రింద పేర్కొన్న పద్ధతుల్లోకి తీసుకోవచ్చు.^(HR/5)

  • కల్మేఘ్ జ్యూస్ : కల్మేఘ్ రసం ఒకటి నుండి రెండు టీస్పూన్లు తీసుకోండి. దీన్ని ఒక గ్లాసు నీటిలో కలపండి మరియు రోజుకు ఒకసారి ఒక డిష్ ముందు తినండి, లేదా, మీరు గాయాలకు కల్మేఘ్ యొక్క రసాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
  • కల్మేఘ్ క్యాప్సూల్ : ఒకటి నుండి రెండు కల్మేగ్ క్యాప్సూల్ తీసుకోండి. రోజుకు రెండుసార్లు వంటకాలు తీసుకున్న తర్వాత నీటితో మింగండి.
  • కల్మేఘ్ ఆకు : ఐదు నుండి పది కల్మేఘ్ ఆకులను తీసుకోండి. మూడు నుండి నాలుగు నల్ల మిరియాలతో చూర్ణం చేయండి. డిస్మెనోరియాను నిర్వహించడానికి ఏడు రోజులు రోజుకు ఒకసారి తీసుకోండి.
  • కల్మేగ్ క్వాత్ : కల్మేఘ్ పొడిని సగం నుండి ఒక టీస్పూన్ తీసుకోండి. రెండు కప్పుల నీరు వేసి, పరిమాణం అరకప్పు వరకు కనిష్టంగా వచ్చే వరకు మరిగించండి. ఇది కమ్లేగ్ క్వాత్. ఈ కల్మేఘ్ క్వాత్‌లో మూడు నుండి నాలుగు మిల్లీలీటర్లు తీసుకుని, అదే పరిమాణంలో నీటిని చేర్చండి మరియు మధ్యాహ్నం మరియు రాత్రి భోజనం తర్వాత కూడా త్రాగండి. మెరుగైన ఫలితాల కోసం ఒకటి నుండి రెండు నెలల వరకు ఈ చికిత్సను ఉపయోగించండి.
  • కల్మేఘ్ చూర్ణ (పొడి) : నాల్గవ వంతు నుండి అర టీస్పూన్ కల్మేఘ్ పౌడర్ తీసుకోండి. ఒకటి నుండి రెండు టీస్పూన్ల తేనెతో కలపండి. ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత రోజుకు ఒకటి నుండి రెండు సార్లు తీసుకోండి.
  • కల్మేఘ్ పేస్ట్ : కల్మేఘ ఆకులను తీసుకొని పసుపుతో పేస్ట్ చేయండి. కలుషితమైన గాయాల విషయంలో బాహ్యంగా వర్తించండి.
  • కల్మేఘ్ పౌడర్ : కల్మేఘ్ పొడిని కొబ్బరి నూనెతో కలపండి. తామర మరియు గోనేరియా విషయంలో కూడా రోజుకు రెండుసార్లు ప్రభావిత ప్రదేశానికి వర్తించండి.

  కల్మేఘ్ ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, కల్మేగ్ (ఆండ్రోగ్రాఫిస్ పానిక్యులాటా) క్రింద పేర్కొన్న మొత్తంలో తీసుకోవాలి^(HR/6)

  • కల్మేఘ్ జ్యూస్ : రోజుకు ఒకసారి ఒకటి నుండి రెండు టీస్పూన్లు, లేదా, ఒకటి నుండి రెండు టీస్పూన్లు లేదా మీ అవసరం ప్రకారం.
  • కల్మేఘ్ చూర్ణం : నాల్గవ నుండి సగం టీస్పూన్ రోజుకు రెండుసార్లు.
  • కల్మేఘ్ క్యాప్సూల్ : ఒకటి నుండి రెండు గుళికలు రోజుకు రెండుసార్లు.
  • కల్మేఘ్ పేస్ట్ : సగం నుండి ఒక టీస్పూన్ లేదా మీ అవసరం ప్రకారం.
  • కల్మేఘ్ పౌడర్ : సగం నుండి ఒక టీస్పూన్ లేదా మీ అవసరం ప్రకారం.

  Kalmegh యొక్క దుష్ప్రభావాలు:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, Kalmegh (Andrographis paniculata) తీసుకునేటప్పుడు క్రింద ఉన్న దుష్ప్రభావాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.^(HR/7)

  • తల తిరగడం
  • నిద్రమత్తు
  • అలసట
  • వికారం
  • వాంతులు అవుతున్నాయి
  • అతిసారం
  • కారుతున్న ముక్కు
  • ఆకలి లేకపోవడం

  కల్మేఘ్‌కు సంబంధించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు:-

  Question. కల్మేఘ్ యొక్క రసాయన భాగాలు ఏమిటి?

  Answer. కల్మేఘ్ యొక్క ప్రధాన రసాయన పదార్థాలు, కల్మేఘిన్ మరియు ఆండ్రోగ్రాఫోలైడ్, హెర్బ్ యొక్క ఔషధ ప్రయోజనాలకు బాధ్యత వహిస్తాయి. డైటెర్పెనెస్, లాక్టోన్లు మరియు ఫ్లేవనాయిడ్లు కూడా ఉన్నాయి.

  Question. కల్మేఘ్‌ను ఎక్కడ కొనుగోలు చేయాలి?

  Answer. కల్మేఘ్ మార్కెట్‌లో క్రింది రూపాల్లో అందుబాటులో ఉంది: జ్యూస్sచూర్నాsక్యాప్సూల్sక్వాత్ మీరు మార్కెట్‌లో తక్షణమే అందుబాటులో ఉన్న వివిధ బ్రాండ్‌ల నుండి అవసరమైన ఫారమ్‌ను ఎంచుకోవచ్చు.

  Question. నేను కల్మేఘ్ను తేనెతో తీసుకోవచ్చా?

  Answer. అవును, కల్మేఘ్ యొక్క చేదు రుచిని దాచడానికి మరియు మరింత జీర్ణమయ్యేలా చేయడానికి తేనెను ఉపయోగించవచ్చు. మరోవైపు మధుమేహం ఉన్నవారు ఈ కాంబోను ఉపయోగించే ముందు వైద్య సలహా తీసుకోవాలి.

  Question. కల్మేఘ పొడిని ఇంట్లోనే ఎలా తయారు చేసుకోవచ్చు?

  Answer. కల్మేఘ్ పౌడర్ మార్కెట్‌లో వివిధ రకాల బ్రాండ్ పేర్లతో విక్రయించబడుతోంది, అయితే ఇది క్రింది పద్ధతిని ఉపయోగించి ఇంట్లో కూడా తయారు చేయబడుతుంది: 1. విశ్వసనీయ విక్రేత నుండి మొత్తం కల్మేఘ్ ప్లాంట్‌ను (పంచాంగ్) కొనుగోలు చేయండి. 2. దీన్ని బాగా కడిగి నీడలో ఆరబెట్టడానికి వేలాడదీయండి. 3. పూర్తిగా ఆరిన తర్వాత 2-3 గంటలపాటు ఎండలో ఉంచాలి. 4. గ్రైండర్ ఉపయోగించి మెత్తగా మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి. 5. ఈ పొడిని చల్లని, పొడి ప్రదేశంలో ఉంచండి మరియు అవసరమైన విధంగా ఉపయోగించండి.

  Question. కల్మేఘం మధుమేహానికి మంచిదా?

  Answer. అవును, Kalmegh మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కల్మేగ్‌లో ఆండ్రోగ్రాఫోలైడ్ ఉంటుంది, ఇది రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ప్యాంక్రియాటిక్ కణాల నుండి ఇన్సులిన్ విడుదలలో సహాయపడుతుంది, అందువల్ల గ్లూకోజ్ వినియోగాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. కల్మేగ్ దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాల వల్ల మధుమేహం సమస్యల సంభవనీయతను తగ్గిస్తుంది.

  Question. కల్మేఘ్ కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడగలదా?

  Answer. అవును, కల్మేఘ్ కొలెస్ట్రాల్ తగ్గింపుతో సహాయపడుతుంది. కల్మేగ్ యొక్క ఆండ్రోగ్రాఫోలైడ్ హైపోలిపిడెమిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ (ఎల్‌డిఎల్) మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను తగ్గిస్తుంది. ఇది రక్త నాళాలలో కొలెస్ట్రాల్ ఏర్పడకుండా చేస్తుంది. ఇది లిపిడ్ పెరాక్సిడేషన్‌ను కూడా తగ్గిస్తుంది, ఇది రక్తనాళాల నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది, దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలకు ధన్యవాదాలు.

  Question. కొవ్వు కాలేయం కోసం Kalmegh యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

  Answer. కల్మేగ్ కొవ్వు కాలేయానికి సహాయపడుతుంది. ఇందులోని కొన్ని మూలకాలు లిపిడ్-తగ్గించే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఈ భాగాలు సీరం కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తాయి మరియు కాలేయ కణాలలో కొవ్వు పేరుకుపోవడాన్ని నివారిస్తాయి.

  కొవ్వు కాలేయం అనేది కాలేయ కణాలలో అధిక మొత్తంలో కొవ్వు పేరుకుపోయే పరిస్థితి. దీని వల్ల కాలేయం మంటగా మారుతుంది. కల్మేఘ్ యొక్క దీపన్ (ఆకలి), పచన్ (జీర్ణం), మరియు షోత్హర్ (యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ) లక్షణాలు ఈ అనారోగ్యం నిర్వహణలో సహాయపడతాయి. ఇది అదనపు కొవ్వును జీర్ణం చేయడంలో మరియు కాలేయ కణాలలో మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

  Question. కల్మేగ్ సిరప్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

  Answer. కల్మేగ్ సిరప్ కాలేయాన్ని రక్షించడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇది కాలేయ ఎంజైమ్‌లను పెంచుతుంది, పిత్త ఉత్పత్తి మరియు ప్రవాహాన్ని నియంత్రిస్తుంది మరియు కాలేయాన్ని హాని నుండి రక్షిస్తుంది.

  దాని దీపన్ (ఆకలి) మరియు పచన్ (జీర్ణం) లక్షణాల కారణంగా, కల్మేగ్ సిరప్ మీ కాలేయాన్ని అజీర్ణం మరియు ఆకలిని కోల్పోవడం వంటి అనారోగ్యాల నుండి రక్షిస్తుంది. ఇది జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు మీ ఆకలిని పెంచుతుంది.

  Question. కల్మేఘ్ చర్మంలో దద్దుర్లు మరియు దురదలను కలిగిస్తుందా?

  Answer. మీకు హైపర్సెన్సిటివ్ స్కిన్ ఉంటే, కల్మేగ్ దద్దుర్లు మరియు దురదకు కారణం కావచ్చు. ఇది ఉష్నా (వేడి) అనే వాస్తవం కారణంగా ఉంది.

  SUMMARY

  ఇది చేదు రుచిని కలిగి ఉంటుంది మరియు వివిధ వైద్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల కారణంగా కాలేయ రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి ఎక్కువగా ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది ఫ్రీ రాడికల్ నష్టం నుండి కాలేయాన్ని కాపాడుతుంది.