பஹெடா (டெர்மினாலியா பெல்லிரிகா)

சமஸ்கிருதத்தில், பஹேதா “பிபிதாகி” என்று அழைக்கப்படுகிறார், அதாவது “நோய்களிலிருந்து விலகி இருப்பவர்.^(HR/1)

இது பொதுவான சளி, தொண்டை அழற்சி மற்றும் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் “திரிபலா” என்ற மூலிகை மருந்தின் முதன்மையான பொருட்களில் ஒன்றாகும். இந்த தாவரத்தின் உலர்ந்த பழங்கள், குறிப்பாக, மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பஹெடாவின் பழங்களின் சுவை துவர்ப்பு (கசப்பு) மற்றும் காரமானது (புளிப்பு) ஆகும். பஹெடாவின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு பண்புகள் இருமல் மற்றும் சளி அறிகுறிகளில் நிவாரணம் பெற உதவுகின்றன. பஹேடா பொடியை தேனுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டால் இருமல் நீங்கி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது. பஹேதா சூர்னா என்பது செரிமானத்திற்கு உதவும் ஒரு உணவுப் பொருளாகும், இதை வீட்டில் பயன்படுத்தலாம். பஹெடா சூர்ணாவை ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து தினமும் குடிப்பதன் மூலம் இதை தயாரிக்கலாம். அதன் மலமிளக்கிய பண்புகள் காரணமாக, இது மலத்தை தளர்த்துவதன் மூலம் மலச்சிக்கலைத் தடுக்கவும் மற்றும் குடல் இயக்கங்களை எளிதாக்கவும் உதவுகிறது. பஹேடா தூள், ஆயுர்வேதத்தின் படி, வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது மற்றும் செரிமான நெருப்பை உயர்த்துவதன் மூலம் அமாவைக் குறைக்கிறது. ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் இருப்பதால், பஹேடா பழம் முகப்பரு மற்றும் முகப்பரு தழும்புகள் போன்ற தோல் கோளாறுகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். பஹேடா பழப் பொடியை ரோஸ் வாட்டரில் கலந்து முகத்தில் தடவினால் பாக்டீரியா வளர்ச்சி தடைபடும். அதன் துவர்ப்பு மற்றும் ருக்ஷா (உலர்ந்த) குணாதிசயங்கள் காரணமாக, ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் பஹெடா எண்ணெயுடன் (தேங்காய் எண்ணெயுடன் இணைந்து) மசாஜ் செய்வது முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் பொடுகு தடுக்கிறது. உங்களுக்கு அதிக அமிலத்தன்மை அல்லது இரைப்பை அழற்சி இருந்தால் பஹெடா தவிர்க்கப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இது அதன் அதிக ஆற்றல் காரணமாகும், இது சில பிரச்சனைகளை மோசமாக்கும்.

பஹெடா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது :- டெர்மினாலியா பெல்லிரிகா, விபிதா, அகா, அக்சகா, போமோரா, போம்ரா, பைரா, பயடா, பெலெரிக் மைரோபாலன், பஹெடன், பஹேரா, தாரே காய், சாந்தி காய், பாபெலோ, பலாலி, தன்னிக்கா, பஹேரா, தன்ரிக்காய், தணிக்காய், பிபிதாகி

Baheda இலிருந்து பெறப்படுகிறது :- ஆலை

பஹேடாவின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, Baheda (Terminalia bellirica) பயன்கள் மற்றும் பயன்கள் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.^(HR/2)

• இருமல் மற்றும் சளி : பஹேடா இருமல் மற்றும் சளிக்கு உதவும் ஒரு மூலிகை. பஹெடா இருமலை அடக்குகிறது, சுவாசக் குழாயிலிருந்து சளியை நீக்குகிறது மற்றும் நோயாளியை எளிதாக சுவாசிக்க அனுமதிக்கிறது. இது கபா தோஷத்தை சமன் செய்யும் திறன் காரணமாகும். குறிப்புகள்: ஏ. பஹேடா பொடியை கால் முதல் அரை தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளவும். பி. இதை தேனுடன் சேர்த்து மதிய உணவுக்கும் இரவு உணவிற்கும் இடையில் சிற்றுண்டியாக சாப்பிடலாம். பி. இருமல் அல்லது சளி அறிகுறிகள் இல்லாத வரை ஒவ்வொரு நாளும் இதைச் செய்யுங்கள்.
• மலச்சிக்கல் : மலச்சிக்கலைப் போக்குவதற்கான மிக முக்கியமான மூலிகைகளில் ஒன்று பஹேடா. இதற்கு காரணம் அதன் மலமிளக்கியான (ரெச்சனா) பண்புகள் ஆகும். இது இரைப்பைக் குழாயில் ஒரு அமைதியான மற்றும் மசகு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது மலம் வெளியேற்றத்திற்கு உதவுகிறது. அ. 1/2 முதல் 1 டீஸ்பூன் பஹெடா பவுடர் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். c. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். c. மலச்சிக்கலை போக்க இதை தினமும் செய்யுங்கள்.
• எடை இழப்பு : மோசமான உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையால் எடை அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக செரிமான மண்டலம் பலவீனமடைகிறது. இது அமா திரட்சியின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக மேதா தாதுவில் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக அதிக எடை அல்லது உடல் பருமன் ஏற்படுகிறது. பஹெடா உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலமும், உங்கள் செரிமான நெருப்பை அதிகரிப்பதன் மூலம் உங்கள் அமா அளவைக் குறைப்பதன் மூலமும் எடையைக் குறைக்க உதவும். அதன் உஷ்னா (சூடான) ஆற்றல் காரணமாக, இது வழக்கு. அதன் ரெச்சனா (மலமிளக்கி) பண்பு காரணமாக, இது குடலில் குவிந்துள்ள கழிவுப்பொருட்களையும் நீக்குகிறது. அ. ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் 1/2 முதல் 1 தேக்கரண்டி பஹெடா தூள் கலக்கவும். பி. மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவுக்குப் பிறகு, மிதமான சூடான நீரில் அதை விழுங்கவும்.
• பசியின்மை மற்றும் வீக்கம் : பஹேடா பசி, தாகம், வீக்கம் மற்றும் வாய்வு ஆகியவற்றை நிர்வகிக்க உதவுகிறது. அதன் உஷ்னா (சூடான) ஆற்றல் இதற்குக் காரணம். பஹேடா பச்சக் அக்னியை (செரிமான நெருப்பை) அதிகரிக்கிறது, உணவை ஜீரணிக்க எளிதாக்குகிறது. அதன் ரெச்சனா (மலமிளக்கி) பண்புகள் காரணமாக, இது மலச்சிக்கலை நிர்வகிப்பதற்கும் உதவுகிறது. குறிப்புகள்: ஏ. மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவுக்குப் பிறகு 1/2-1 டீஸ்பூன் பஹெடா பொடியை மிதமான வெந்நீருடன் எடுத்துக் கொள்ளவும். c. வயிற்றில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளுக்கு இதை தினமும் செய்யுங்கள்.
• பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி : பஹேடாவின் ரசாயனா (புத்துணர்ச்சியூட்டும்) பண்பு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் நீண்ட ஆயுளை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. இது உட்புற நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவுகிறது மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் பருவகால நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கிறது. குறிப்புகள்: ஏ. பஹேடா பொடியை கால் முதல் அரை தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளவும். பி. ஒரு பாத்திரத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் சேர்த்து மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு பிறகு பரிமாறவும். c. உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க தினமும் இதைச் செய்யுங்கள்.
• முகப்பரு மற்றும் முகப்பரு வடுக்கள் : பஹேடா பழத்தின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு குணங்கள் முகப்பரு மற்றும் முகப்பரு தழும்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது அதன் துவர்ப்பு (காஷ்யா) மற்றும் புத்துயிர் அளிக்கும் (ரசாயன) விளைவுகளால் ஏற்படுகிறது. 12 – 1 தேக்கரண்டி பஹெடா பழ தூள் ஒரு நல்ல தொடக்க புள்ளியாகும். பி. ரோஸ் வாட்டரைக் கொண்டு பேஸ்ட் செய்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும். பி. 2-3 மணி நேரம் காத்திருந்த பிறகு, குழாய் நீரில் கழுவவும். ஈ. முகப்பரு மற்றும் முகப்பரு தழும்புகளைத் தடுக்க வாரத்திற்கு 2-3 முறை இதைச் செய்யுங்கள்.
• முடி உதிர்தல் மற்றும் பொடுகு : பஹெடா முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் பொடுகு நீக்குகிறது. இது கஷாயா (துவர்ப்பு) மற்றும் ருக்ஷா (உலர்ந்த) குணங்கள் காரணமாகும். அதிகப்படியான எண்ணெயை நீக்கி, உச்சந்தலையை உலர வைப்பதன் மூலம் பொடுகு வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. பஹேடா ஒரு சிறப்பு கேஷ்யா (முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்தும்) அம்சத்தையும் உள்ளடக்கியது, இது முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் அடர்த்தியான, ஆரோக்கியமான முடியை விளைவிக்கிறது. முதல் கட்டமாக பஹேடா பழத் தூளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். c. ரோஸ் வாட்டர் அல்லது தேனைப் பயன்படுத்தி பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். c. முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். c. 2-3 மணி நேரம் காத்திருந்த பிறகு, குழாய் நீரில் சரியாக கழுவவும். இ. பொடுகைத் தடுக்கவும், இயற்கையான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இதைச் செய்யுங்கள்.
• காயம் : அதன் ரோபன் (குணப்படுத்தும்) தன்மை காரணமாக, காயங்கள் மற்றும் தோல் காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்த பஹெடா எண்ணெய் உதவுகிறது. பஹேடா எண்ணெய் உடலை அடுத்தடுத்த தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. அ. உங்கள் உள்ளங்கையில் 2-3 துளிகள் பஹெடா எண்ணெய் தடவவும். பி. சிறிது தேங்காய் எண்ணெயில் கலந்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவினால் காயம் வேகமாக குணமாகும்.

Video Tutorial

பஹெடாவைப் பயன்படுத்தும் போது எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, பஹெடா (டெர்மினாலியா பெல்லிரிகா) எடுக்கும்போது கீழே உள்ள முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/3)

• உங்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு அல்லது தளர்வான இயக்கம் இருந்தால் பஹெடாவை எடுத்துக் கொள்ளும்போது உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
• பஹெடா (Baheda) மருந்தை உட்கொள்ளும் போது, அதன் வெப்பத் தன்மை காரணமாக உங்களுக்கு அதி அமிலத்தன்மை அல்லது இரைப்பை அழற்சி இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
• பஹேடா பழத்தின் பேஸ்ட்டை கண் இமைகளில் தடவுவதற்கு முன், அதன் வெப்ப ஆற்றல் காரணமாக கண் நோய் ஏற்பட்டால், ஏதேனும் ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.

• பஹெடாவை எடுத்துக் கொள்ளும்போது எடுக்க வேண்டிய சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, பஹெடா (டெர்மினாலியா பெல்லிரிகா) எடுக்கும்போது கீழே உள்ள சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/4)

  • தாய்ப்பால் : தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பஹெடாவை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
  • நீரிழிவு நோயாளிகள் : பஹெடா இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் என்பதால், நீங்கள் அதை நீரிழிவு எதிர்ப்பு மருந்துகளுடன் எடுத்துக் கொண்டால், உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கண்காணிப்பது நல்லது.
  • கர்ப்பம் : கர்ப்பமாக இருக்கும்போது பஹெடாவை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
  • ஒவ்வாமை : அதன் வெப்பமான ஆற்றல் காரணமாக, தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ரோஸ் வாட்டருடன் பஹெடா பழத்தின் பேஸ்ட் அதிக உணர்திறனை உருவாக்கலாம்.

  பஹெடாவை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, பஹெடா (டெர்மினாலியா பெல்லிரிகா) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள முறைகளில் எடுக்கப்படலாம்.^(HR/5)

  • பஹெடா கூழ் : பஹேடா கூழ் அரை முதல் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தண்ணீர் அல்லது தேனுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • பஹேதா சூர்ணா : அரை டீஸ்பூன் பஹெடா சூர்ணாவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உணவு செரிமானத்திற்கு வசதியான நீர் அல்லது இருமலுக்கு தேன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உணவுக்குப் பிறகு விழுங்கவும்.
  • பஹெடா காப்ஸ்யூல் : ஒன்று முதல் இரண்டு பஹெடா காப்ஸ்யூல்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவுக்கு பிறகு தண்ணீர் அல்லது தேன் சேர்த்து விழுங்கவும்.
  • பஹேடா தூள் : பஹேடா பழப் பொடியை எடுத்துக் கொள்ளவும். அதில் தேங்காய் எண்ணெயைச் சேர்த்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியிலும் பயன்படுத்தவும். அதை இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரம் அப்படியே வைத்து, பின்னர் குழாயில் தண்ணீரில் முழுமையாக கழுவவும். வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து நம்பகமான நிவாரணம் பெற இந்த தீர்வை ஒரு நாளைக்கு ஒன்று முதல் இரண்டு முறை பயன்படுத்தவும்.
  • பஹெடா எண்ணெய் : பஹெடா எண்ணெயில் இரண்டு அல்லது மூன்று துளிகள் எடுத்துக் கொள்ளவும். அதனுடன் தேங்காய் எண்ணெயைச் சேர்த்து, வாரத்திற்கு மூன்று முறை உச்சந்தலையில் தடவவும், இந்த எண்ணெயை வழக்கமான அடிப்படையில் பயன்படுத்தவும், ஏனெனில் இது நம்பமுடியாத அளவிற்கு ஊட்டச்சத்து மற்றும் வளர்ச்சியை வலுப்படுத்துகிறது.

  Baheda எவ்வளவு எடுக்க வேண்டும்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, பஹெடா (டெர்மினாலியா பெல்லிரிகா) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.^(HR/6)

  • பஹேதா சூர்ணா : நான்கில் ஒரு முதல் அரை தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை
  • பஹெடா காப்ஸ்யூல் : ஒன்று முதல் இரண்டு காப்ஸ்யூல்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை
  • பஹெடா எண்ணெய் : இரண்டு முதல் ஐந்து சொட்டுகள் அல்லது உங்கள் தேவைக்கேற்ப
  • பஹேடா தூள் : அரை முதல் ஒரு தேக்கரண்டி அல்லது உங்கள் தேவைக்கேற்ப

  பஹெடாவின் பக்க விளைவுகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, Baheda (Terminalia bellirica) எடுத்துக்கொள்ளும் போது கீழே உள்ள பக்கவிளைவுகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.^(HR/7)

  • இந்த மூலிகையின் பக்கவிளைவுகள் பற்றி போதுமான அறிவியல் தகவல்கள் இன்னும் கிடைக்கவில்லை.

  அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் பஹேடாவுடன் தொடர்புடையவை:-

  Question. பஹேடா பவுடர் சந்தையில் கிடைக்கிறதா?

  Answer. ஆம், பஹெடா பவுடர் சந்தையில் பரவலாகக் கிடைக்கிறது, இதன் விலை 100 கிராம் ரூ.50 முதல் ரூ.100 வரை இருக்கும். உங்கள் விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் தேவைகளின் அடிப்படையில் ஒரு பிராண்டைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்.

  Question. பஹெடா பொடியை எப்படி சேமிப்பது?

  Answer. பஹெடா பவுடர் சராசரியாக இரண்டு வருட அடுக்கு ஆயுளைக் கொண்டுள்ளது. கொள்கலன் முழுமையாக சீல் வைக்கப்பட வேண்டும். இது ஒரு குளிர், உலர்ந்த இடத்தில், முன்னுரிமை அறை வெப்பநிலையில் வைக்கப்பட வேண்டும்.

  Question. பஹெடா தூக்கத்தை ஏற்படுத்துமா?

  Answer. சில நோயாளிகளுக்கு Baheda (Baheda) பக்க விளைவாக தூக்கம், தலைசுற்றல், ஹைபோடென்ஷன் அல்லது தலைவலி ஏற்படலாம், இதனால் வாகனம் ஓட்டவோ அல்லது கனரக இயந்திரங்களை இயக்கவோ பாதுகாப்பற்றதாக இருக்கும். மருந்து உங்களுக்கு மயக்கம், மயக்கம் அல்லது உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை கணிசமாகக் குறைத்தால், நீங்கள் வாகனம் ஓட்டக்கூடாது. உங்களுக்கு மருத்துவ நிலை இருந்தால், பஹெடாவைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

  Question. பஹெடா நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க முடியுமா?

  Answer. ஆம், பஹெடா உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும். பஹெடா நோய்த்தடுப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது இது வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் உருவாக்கம் மற்றும் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது.

  Question. பஹெடா டைபாய்டு காய்ச்சலை குணப்படுத்த முடியுமா?

  Answer. ஆம், டைபாய்டு காய்ச்சலின் சிகிச்சையில் Baheda பயனுள்ளதாக இருக்கும். பஹெடாவைத் தொடர்ந்து உட்கொள்வதால், டைபாய்டு உண்டாக்கும் கிருமிகளை (எஸ். டைபிமுரியம்) கல்லீரலில் அழிக்கிறது. இது தொற்றுநோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது. பஹெடா ஆண்டிபிரைடிக் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது, அதாவது உடல் வெப்பநிலை உயராமல் தடுக்கிறது.

  Question. பஹெடா பொடியின் நன்மைகள் என்ன?

  Answer. பஹேடா தூள் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. அதன் மலமிளக்கிய பண்புகள் காரணமாக, இது மலச்சிக்கலை நிர்வகிப்பதில் உதவுகிறது மற்றும் திரிபலா சூர்ணாவில் ஒரு அங்கமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, இது இருமல் மற்றும் சளி சிகிச்சையிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, இது வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது, எடை இழப்புக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். பஹெடா தூள் சருமத்திற்கும் நல்லது, ஏனெனில் இது பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் தோல் நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க உதவுகிறது, அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு நன்றி.

  அதன் கபா சமநிலைப்படுத்தும் பண்புகள் காரணமாக, பஹேடா தூள் இருமல் மற்றும் சளி அறிகுறிகளுக்கு ஒரு பயனுள்ள சிகிச்சையாகும். இது மலச்சிக்கல் நிவாரணத்திற்கு உதவும் பெட்னா அல்லது ரெச்சனா (மலமிளக்கி) கூறுகளையும் கொண்டுள்ளது. பஹேடா என்பது திரிபலா சூர்ணாவின் ஒரு அங்கமாகும், இது நன்கு அறியப்பட்ட ஆயுர்வேத மருந்து ஆகும், இது பல்வேறு செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

  Question. பஹெடா முடிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்க முடியுமா?

  Answer. கூந்தல் பராமரிப்பில் பஹெடாவின் பயன்பாட்டை ஆதரிக்க போதுமான அறிவியல் தகவல்கள் இல்லை என்றாலும், இது ஒரு முடி டானிக்காக இருக்கலாம்.

  முடி உதிர்தல் மற்றும் பொடுகு போன்ற முடி பிரச்சினைகளுக்கு பஹெடா ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும். இது ஒரு சிறப்பு கேஷ்யா (முடி வளர்ச்சி ஊக்கி) செயல்பாட்டைக் கொண்டிருப்பதால், ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியைப் பராமரிப்பதில் பஹெடா உதவுகிறது, இதன் விளைவாக அடர்த்தியான மற்றும் ஆரோக்கியமான முடி கிடைக்கும்.

  Question. புண்களை நிர்வகிக்க பஹெடா உதவுமா?

  Answer. அல்சர் எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பதால், அல்சர் சிகிச்சையில் பஹெடா பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது இரைப்பை அமிலத்தைக் குறைக்கும் குறிப்பிட்ட கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அதிகப்படியான அமிலத்தால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து வயிற்றைப் பாதுகாக்கிறது, அல்சர் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தைக் குறைக்கிறது.

  அல்சர் பொதுவாக பித்த தோஷ சமநிலையின்மையால் ஏற்படுகிறது. அதன் உஷ்னா (சூடான) தன்மை இருந்தபோதிலும், பஹேடாவின் பிட்டா சமநிலைப்படுத்தும் சொத்து இந்த நோயை நிர்வகிப்பதில் உதவுகிறது.

  Question. காயம் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்க பஹெடா பயன்படுத்தலாமா?

  Answer. ஆம், பஹெடா காயம் குணப்படுத்த உதவுவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. இதில் உள்ள சில கூறுகள் காயத்தின் அளவைக் குறைக்கவும், குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவும் உதவுகின்றன.

  Question. Bahedaஐ முடி வளர்ச்சிக்கு பயன்படுத்த முடியுமா?

  Answer. போதுமான அறிவியல் ஆதாரம் இல்லாவிட்டாலும், முடி வளர்ச்சியை அதிகரிப்பதற்கும், முடி உதிர்தல், அலோபீசியா, வறண்ட முடியைக் குறைப்பதற்கும் பஹெடா பயனுள்ளதாக இருக்கும். பஹெடா பழத்தில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் காணப்படுகின்றன. இது கிருமிகள் பெருகுவதைத் தடுப்பதன் மூலம் நுண்ணுயிர் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

  Question. பஹெடா ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயல்பாட்டைக் காட்டுகிறதா?

  Answer. ஆம், பஹெடாவின் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் ஆண்டிடிரஸன்ட் குணாதிசயங்கள் மனச்சோர்வின் சமயங்களில் இது நன்மை பயக்கும். பஹெடாவில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுடன் போராடுகின்றன மற்றும் மூளை செல் சேதத்தைத் தடுக்கின்றன. நரம்பியக்கடத்திகளின் (சிக்னல் பரிமாற்றத்திற்கு உதவும் மத்தியஸ்தர்கள்) செறிவை அதிகரிப்பதன் மூலம் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தை நிர்வகிக்கவும் பஹெடா உதவுகிறது.

  Question. மனச்சோர்வு நிலைகளில் பஹெடா பயனுள்ளதாக உள்ளதா?

  Answer. ஆம், பஹெடா அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஆண்டிடிரஸன் பண்புகளால் மனச்சோர்வு நிகழ்வுகளில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பஹெடாவில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுக்கு எதிராக போராடுகிறது மற்றும் மூளை செல் சேதத்தைத் தடுக்கிறது.

  SUMMARY

  இது பொதுவான சளி, தொண்டை அழற்சி மற்றும் மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் “திரிபலா” என்ற மூலிகை மருந்தின் முதன்மையான பொருட்களில் ஒன்றாகும். இந்த தாவரத்தின் உலர்ந்த பழங்கள், குறிப்பாக, மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.