ஜிவக் (மலாக்ஸிஸ் அகுமினாட்டா)

ஜீவக் என்பது பாலிஹெர்பல் ஆயுர்வேத சூத்திரமான “அஷ்டவர்கா”வின் முக்கிய அங்கமாகும், இது “ச்யவன்பிராஷ்” தயாரிக்கப் பயன்படுகிறது.^(HR/1)

“இதன் சூடோபல்ப்கள் சுவையானவை, குளிர்ச்சி, பாலுணர்வை உண்டாக்கும், ஸ்டிப்டிக், ஆன்டிடிசென்டெரிக், காய்ச்சல், டானிக் மற்றும் மலட்டுத்தன்மை, விந்தணு பலவீனம், உள் மற்றும் வெளிப்புற ரத்தக்கசிவுகள், வயிற்றுப்போக்கு, காய்ச்சல், சோர்வு, எரியும் உணர்வு மற்றும் பொதுவான பலவீனம் ஆகியவற்றில் நன்மை பயக்கும்.

ஜீவக் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது :- மாலாக்ஸிஸ் அகுமினாட்டா, ஜிவ்யா, திர்காயு, சிராஜிவி, ஜீவக், ஜீவகம், ஜீவகமு

ஜிவக் இலிருந்து பெறப்படுகிறது :- ஆலை

ஜிவாக்கின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, ஜிவாக்கின் (மலாக்ஸிஸ் அகுமினாட்டா) பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.^(HR/2)

• வயிற்றுப்போக்கு : ஆயுர்வேதத்தில் அதிசாரம் என்று அழைக்கப்படும் வயிற்றுப்போக்கு, ஒரு நபருக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறைக்கு மேல் நீர் மலத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு கோளாறு ஆகும். அக்னிமாண்டியா என்பது வாத தோஷ சமநிலையின்மையால் ஏற்படுகிறது, இது செரிமான நெருப்பை (அக்னி) செயலிழக்கச் செய்கிறது, இதன் விளைவாக அக்னிமாண்டியா (பலவீனமான செரிமான நெருப்பு) ஏற்படுகிறது. முறையற்ற உணவு, அசுத்தமான நீர், நச்சுகள் (அமா) மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவை வயிற்றுப்போக்குக்கான பிற காரணங்கள். அதன் வாத சமநிலை பண்புகளின் காரணமாக, ஜீவக் வயிற்றுப்போக்கு மேலாண்மைக்கு உதவுகிறது. அதன் பிட்டா சமநிலைப்படுத்தும் பண்புகளால், இது செரிமானம் மற்றும் செரிமான நெருப்புக்கு உதவுகிறது, வயிற்றுப்போக்கிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி : மூச்சுக்குழாய் அழற்சி என்பது மூச்சுக்குழாய் மற்றும் நுரையீரல் வீக்கமடையும் ஒரு கோளாறு ஆகும், இதன் விளைவாக ஸ்பூட்டம் சேகரிக்கப்படுகிறது. மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஆயுர்வேதத்தில் கச ரோகா என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது வாத மற்றும் கப தோஷங்களின் சமநிலையின்மையால் ஏற்படுகிறது. சுவாச அமைப்பில் (காற்று குழாய்) உள்ள வாத தோஷ ஏற்றத்தாழ்வு கப தோஷத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக ஸ்பூட்டம் உருவாகிறது. இதன் விளைவாக, சுவாச அமைப்பு நெரிசலாகி, சுவாசப்பாதையைத் தடுக்கிறது. அதன் வாத சமநிலை மற்றும் ரசாயன (புத்துணர்ச்சியூட்டும்) குணாதிசயங்கள் காரணமாக, மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் நிர்வாகத்தில் ஜிவாக் உதவுகிறது. இது வாத ஏற்றத்தாழ்வுகளைத் தடுக்கிறது மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி அறிகுறிகளைப் போக்குகிறது. இது ஒரு நபரின் பொது ஆரோக்கியத்திற்கும் பங்களிக்கிறது.
• பாலியல் பலவீனம் : பாலியல் பலவீனம் என்பது ஒரு நபர் லிபிடோ இழப்பை அனுபவிக்கும் ஒரு நிலை (ஒன்று அல்லது இரு பங்காளிகளிலும் மோசமான பாலியல் ஆசை) அல்லது முன்கூட்டிய விந்து வெளியீடு (ஆண் பங்குதாரர் விஷயத்தில்). இது பொதுவாக வாத தோஷ சமநிலையின்மையால் ஏற்படுகிறது. அதன் வாத சமநிலை மற்றும் விருஷ்ய (பாலுணர்வை) பண்புகள் காரணமாக, ஜீவக் பாலியல் பலவீனத்தை நிர்வகிப்பதில் உதவுகிறது.
• பூச்சிக்கடி : பூச்சி கடி விஷத்தை நிர்வகிப்பதற்கு அல்லது குறைப்பதில் ஜிவாக் உதவுகிறது. அதன் வாத சமநிலை மற்றும் சீதா பண்புகள் காரணமாக, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வலி அல்லது எரியும் உணர்வுகளை குறைக்க உதவுகிறது.
• ருமாட்டிக் வலி : வாத தோஷ சமநிலையின்மையால் ஏற்படும் முடக்கு வாதத்தின் போது ஏற்படும் வலியே வாத வலி ஆகும். அதன் வாத சமநிலை பண்புகள் காரணமாக, ருமாட்டிக் ஆர்த்ரிடிஸ் நிலையில் உள்ள வாத வலியை நிர்வகிப்பதில் ஜீவக் உதவுகிறது.

Video Tutorial

ஜிவாக் பயன்படுத்தும் போது எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, ஜிவாக் (மலாக்ஸிஸ் அகுமினாட்டா) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/3)

• ஜிவாக் பயன்பாடு தொடர்பான முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் பாதுகாப்பு பற்றி போதுமான சான்றுகள் கிடைக்கவில்லை. எனவே ஜீவாக் (Jivak) மருந்தை உட்கொள்வதற்கு முன்பு மருத்துவரைத் தவிர்ப்பது அல்லது ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

• ஜீவக் எடுக்கும்போது எடுக்க வேண்டிய சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, ஜிவாக் (மலாக்ஸிஸ் அகுமினாட்டா) எடுக்கும்போது கீழே உள்ள சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/4)

  ஜீவக் எடுப்பது எப்படி:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, ஜிவக் (மலாக்சிஸ் அகுமினாட்டா) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள முறைகளில் எடுக்கப்படலாம்.^(HR/5)

  எவ்வளவு ஜீவக் எடுக்க வேண்டும்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, ஜிவாக் (மலாக்ஸிஸ் அகுமினாட்டா) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.^(HR/6)

  ஜிவாக்கின் பக்க விளைவுகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, ஜிவாக் (மலாக்ஸிஸ் அகுமினாட்டா) எடுத்துக்கொள்ளும் போது கீழே உள்ள பக்கவிளைவுகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.^(HR/7)

  • இந்த மூலிகையின் பக்கவிளைவுகள் பற்றி போதுமான அறிவியல் தகவல்கள் இன்னும் கிடைக்கவில்லை.

  ஜீவக் தொடர்பான அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்:-

  Question. ஒலிகோஸ்பெர்மியாவில் ஜிவாக் பயனுள்ளதா?

  Answer. குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கை ஒலிகோஸ்பெர்மியா என குறிப்பிடப்படுகிறது. ஒலிகோஸ்பெர்மியாவின் போது ஜிவாக் நன்மை பயக்கும் என்று கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் இயக்கத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது. இது விந்து உற்பத்தி மற்றும் அளவை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.

  ஒலிகோஸ்பெர்மியா என்பது வாத மற்றும் பித்த தோஷங்கள் சமநிலையை மீறும் போது எழும் ஒரு நிலை, இதன் விளைவாக விந்தணுவில் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவாக இருக்கும். அதன் பாலுணர்வூட்டும் மற்றும் வாத-சமநிலை விளைவுகளின் காரணமாக, ஜிவாக் ஒலிகோஸ்பெர்மியாவிற்கு நன்மை பயக்கும். இது விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை இழப்பைத் தடுக்கும் அதே வேளையில் விந்தணுக்களின் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

  Question. ஜீவக் ச்யவன்பிராஷின் நன்மைகள் என்ன?

  Answer. சியவன்பிராஷ் தயாரிப்பில், ஜீவக் பயன்படுத்தப்படுகிறார். இது சுவாசம், நரம்பியல் மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்புகளின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு உதவுவதன் மூலம் நல்ல ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது, இது நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

  ஜீவக் சயவன்பிராஷில் உள்ள முக்கியமான பொருட்களில் ஜீவக் ஒன்றாகும். இதன் ரசாயன (புத்துணர்ச்சியூட்டும்) பண்புகள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது. இது ஒரு நபரின் பொது ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.

  Question. வயிற்றில் தொற்று ஏற்பட்டால் ஜீவக் சியவன்ப்ராஷ் உதவியாக உள்ளதா?

  Answer. அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, ஜீவக் சியவன்ப்ராஷ் டிஸ்பெப்சியா சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது பெரிய குடலில் பாக்டீரியாக்கள் வளராமல் தடுப்பதன் மூலம் வயிற்று நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தை குறைக்கிறது.

  Question. மலச்சிக்கலுக்கு ஜீவக் சைவன்பிராஷ் எப்படி உதவுகிறது?

  Answer. அதன் லேசான மலமிளக்கியான பண்புகள் காரணமாக, ஜீவக் சியவன்ப்ராஷ் மலச்சிக்கலைக் குறைக்க உதவும். இது குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்தவும், உடலில் இருந்து மலத்தை வெளியேற்றவும் உதவுகிறது.

  மலச்சிக்கல் என்பது சமநிலையற்ற வாத தோஷத்தின் அறிகுறியாகும். இந்த ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக குடலில் வறட்சி ஏற்படுகிறது, இது மலத்தை கடினமாக்குகிறது மற்றும் கடப்பதை கடினமாக்குகிறது. அதன் வாத சமநிலை பண்புகளின் காரணமாக, குடலில் வறட்சி மற்றும் மலத்தின் கடினத்தன்மையைக் குறைப்பதன் மூலம் மலச்சிக்கல் அறிகுறிகளின் நிவாரணத்தில் ஜிவாக் உதவுகிறது.

  Question. ஜிவக்கின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன?

  Answer. அதன் இம்யூனோமோடூலேட்டரி பண்புகள் காரணமாக, ஜிவாக் ஒருவரின் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்று கூறப்படுகிறது. இதில் அதிக அளவு முக்கிய கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி உள்ளது. இதில் பயோஃப்ளவனாய்டுகள், கரோட்டினாய்டுகள் மற்றும் பயோஆக்டிவ் பைட்டோ கெமிக்கல்கள் உள்ளன, இவை நோயெதிர்ப்பு மாடுலேட்டர்களாக செயல்படுகின்றன மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஆரோக்கியமான செயல்பாட்டிற்கு உதவுகின்றன.

  அதன் ரசாயனா (புத்துணர்ச்சியூட்டும்) பண்பு காரணமாக, ஜிவக் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் வளர்ச்சியை ஆதரிக்கிறது, உங்கள் உடலை ஜலதோஷம் மற்றும் இருமல் போன்ற நோய்களை எதிர்த்துப் போராட அனுமதிக்கிறது. இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது, நீண்ட காலத்திற்கு நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க அனுமதிக்கிறது.

  Question. தோல் வயதானதைத் தடுக்க ஜிவக் எவ்வாறு உதவுகிறது?

  Answer. குறிப்பிட்ட உயிரியக்க பொருட்கள் இருப்பதால், தோல் வயதாவதைத் தடுக்க ஜிவாக் உதவுகிறது. இந்த பொருட்கள் வலுவான கொலாஜனேஸ் மற்றும் எலாஸ்டேஸ் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, இது கொலாஜன் பெப்டைட் பிணைப்புகளை உடைப்பதைத் தடுக்கிறது. கொலாஜன் இறந்த சரும செல்களை மாற்றவும் மீட்டெடுக்கவும் உதவுகிறது. இது, இணைந்தால், முன்கூட்டிய தோல் வயதானதைத் தடுக்க உதவுகிறது.

  Question. ஜீவக் அழற்சி எதிர்ப்பு முகவராக வேலை செய்கிறாரா?

  Answer. ஆம், அழற்சி மத்தியஸ்தர்களின் செயல்பாட்டைக் குறைப்பதன் மூலம் அழற்சியின் பதிலைக் கட்டுப்படுத்தும் குறிப்பிட்ட பயோஆக்டிவ் கூறுகள் இருப்பதால், ஜிவாக் ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு முகவராகச் செயல்படலாம். இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது. ஜிவக் காயம் குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்துவதற்கும் அங்கீகரிக்கப்பட்டவர்.

  வீக்கம் பொதுவாக வாத அல்லது பித்த தோஷ சமநிலையின்மையால் ஏற்படுகிறது. அதன் வாத சமநிலை மற்றும் சீதா குணங்கள் காரணமாக, ஜீவக் வீக்கத்தை நிர்வகிப்பதில் உதவுகிறது. இது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் குளிர்ச்சியான விளைவை அளிக்கிறது.

  Question. ஜீவக் ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறதா?

  Answer. ஆம், ஜிவாக் ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக வேலை செய்து செல்களை ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கும். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நமது உடலில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நடுநிலையாக்க உதவுகின்றன, இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.

  Question. பாம்பு கடியில் ஜீவக் பயன் உள்ளதா?

  Answer. பாம்பு கடித்தால், ஜிவாக் சூடோபல்ப் (தண்டு குமிழ் விரிவடைதல்) பேஸ்ட் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பாம்பு விஷத்தை நடுநிலையாக்கியாக செயல்படுகிறது மற்றும் பாம்பு விஷத்தின் அபாயகரமான விளைவுகளுக்கு நிவாரணம் அளிக்கிறது.

  ஆம், பாம்பு கடித்த இடத்தில் வெளிப்புறமாக ஜிவாக் பயன்படுத்தப்படலாம். அதன் வாத சமநிலைப்படுத்தும் பண்புகள் காரணமாக, இது பாம்பு கடித்தால் ஏற்படும் வலி மற்றும் விளைவுகளை குறைக்க உதவுகிறது, ஆறுதல் அளிக்கிறது.

  Question. கீல்வாதத்திற்கு ஜீவக் உதவுமா?

  Answer. ஆம், உங்கள் மூட்டுவலி அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த ஜிவாக் உதவும். மூட்டு அசௌகரியம் மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்க ஜிவாக்கின் சூடோபல்ப் (தண்டு குமிழ் விரிவடைதல்) பேஸ்ட்டை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தலாம். இது அதன் வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளின் காரணமாகும்.

  SUMMARY

  “இதன் சூடோபல்ப்கள் சுவையானவை, குளிர்ச்சி, பாலுணர்வை உண்டாக்கும், ஸ்டிப்டிக், ஆன்டிடிசென்டெரிக், காய்ச்சல், டானிக் மற்றும் மலட்டுத்தன்மை, விந்தணு பலவீனம், உள் மற்றும் வெளிப்புற ரத்தக்கசிவுகள், வயிற்றுப்போக்கு, காய்ச்சல், சோர்வு, எரியும் உணர்வு மற்றும் பொதுவான பலவீனம் ஆகியவற்றில் நன்மை பயக்கும்.