கோகிலாக்ஷா (அஸ்டெரகாந்தா லாங்கிஃபோலியா)

கோகிலாக்ஷா என்ற மூலிகை ரசாயன மூலிகையாக (புத்துணர்ச்சியூட்டும் முகவர்) கருதப்படுகிறது.^(HR/1)

இது ஆயுர்வேதத்தில் இக்ஷுரா, இக்ஷுகந்தா, குல்லி மற்றும் கோகிலாஷா என்று அழைக்கப்படுகிறது, அதாவது “இந்திய குக்கூ போன்ற கண்கள்”. இந்த தாவரத்தின் இலைகள், விதைகள் மற்றும் வேர்கள் அனைத்தும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் இது சற்று கசப்பான சுவை கொண்டது. கோகிலாக்ஷா ஆண்களுக்கு நன்மை பயக்கும் மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை உயர்த்துவதன் மூலம் விறைப்புத்தன்மையின் சிகிச்சையில் உதவுகிறது. பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் பண்புகளால், இது பாலியல் வலிமையையும் அதிகரிக்கிறது. அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் காரணமாக, கோகிலாக்ஷா இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் செல்களுக்கு சேதத்தை குறைப்பதன் மூலம் இரத்த சர்க்கரை மேலாண்மைக்கு உதவுகிறது. ஆயுர்வேதத்தின் படி, கோகிலாக்ஷா பொடியை தண்ணீருடன் சேர்த்து உட்கொள்வது, வாத-பித்த சமநிலைப்படுத்தும் பண்பு காரணமாக, கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. அதன் மியூட்ரல் (டையூரிடிக்) பண்பு காரணமாக, கோகிலாக்ஷா பவுடர் சிறுநீர் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதன் மூலம் சிறுநீர் கோளாறுகளை நிர்வகிக்க உதவுகிறது.

கோகிலாக்ஷா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது :- அஸ்டெராசந்த லாங்கிஃபோலியா, குலேகாரா, எகாரோ, தல்மகானா, நிர்முல்லி, கொலவுலிகே, கொலவங்கே, வயல்குல்லி, நீர்ச்சுள்ளி, தலிமகானா, கோயில்லேகா, கோயில்ரேகா, நிர்முல்லே, நேருகோபி, கோல்மிடி தல்மகானா, குல்லி

இருந்து கோகிலாக்ஷா பெறப்படுகிறது :- ஆலை

கோகிலாக்ஷாவின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, கோகிலாக்ஷா (Asteracantha longifolia) பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.^(HR/2)

• ஆண் பாலியல் செயலிழப்பு : “ஆண்களின் பாலியல் செயலிழப்பு ஆண்மை இழப்பு அல்லது பாலுறவில் ஈடுபட விருப்பம் இல்லாமை போன்றவற்றை வெளிப்படுத்தலாம். இது ஒரு குறுகிய விறைப்பு நேரம் அல்லது பாலுறவு செயல்பாட்டிற்குப் பிறகு விரைவில் விந்து வெளியேறுவது சாத்தியமாகும். இது “முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல்” என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. “அல்லது “முன்கூட்டியே வெளியேற்றம்.” கோகிலாக்ஷா ஆண்களின் பாலியல் செயலிழப்பை சரிசெய்வதற்கும், சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துவதற்கும் உதவுகிறது. இது அதன் பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் (வாஜிகரனா) பண்புகள் காரணமாகும். உதவிக்குறிப்புகள்: அ. 1/4 முதல் 1/2 தேக்கரண்டி கோகிலாக்ஷா தூள் . b. தேன் அல்லது பாலில் சிறிதளவு சாப்பிடவும். c. மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு முன்னும் பின்னும் சாப்பிடவும். d. சிறந்த முடிவுகளுக்கு, குறைந்தது 1-2 மாதங்களுக்கு தொடரவும்.”
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடு : ஆயுர்வேதத்தில், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு கார்ஷ்ய நோயுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இது வைட்டமின் குறைபாடு மற்றும் மோசமான செரிமானம் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. கோகிலாக்ஷாவின் வழக்கமான பயன்பாடு ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை நிர்வகிக்க உதவுகிறது. இதற்குக் காரணம், அதன் பால்யா (வலிமை வழங்குபவர்) அம்சம், இது உடலுக்கு வலிமையை வழங்குகிறது. கோகிலாக்ஷா உடனடி ஆற்றலை அளிக்கிறது மற்றும் உடலின் கலோரி தேவைகளை பூர்த்தி செய்கிறது. அ. கோகிலாக்ஷா பொடியை கால் முதல் அரை தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளவும். பி. சிறிது தேன் அல்லது பால் ஊற்றவும். c. மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு முன்னும் பின்னும் சாப்பிடுங்கள். ஈ. சிறந்த முடிவுகளுக்கு, குறைந்தது 1-2 மாதங்களுக்கு தொடரவும்.
• கீல்வாதம் : கோகிலாக்ஷாவை தினமும் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, கீல்வாத அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது. கீல்வாதம் என்பது ஒரு வலிமிகுந்த வளர்சிதை மாற்ற நோயாகும், இது மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் யூரிக் அமிலத்தை உருவாக்குகிறது. கீல்வாதம் ஆயுர்வேதத்தில் வதாரக்ட் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதில் முக்கிய தோஷம் வட்டா ஆகும், இது ரக்தாவில் (இரத்தம்) தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. கோகிலாக்ஷா அதன் வாத-பித்த சமநிலை பண்புகளால் கீல்வாத அறிகுறிகளில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.

Video Tutorial

கோகிலாக்ஷாவைப் பயன்படுத்தும்போது எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, கோகிலாக்ஷா (Asteracantha longifolia) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/3)

• கோகிலாக்ஷாவை எடுத்துக் கொள்ளும்போது எடுக்க வேண்டிய சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, கோகிலாக்ஷா (Asteracantha longifolia) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/4)

  • தாய்ப்பால் : பாலூட்டும் போது, கோகிலாக்ஷாவை தவிர்க்க வேண்டும் அல்லது மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.
  • கர்ப்பம் : கர்ப்ப காலத்தில் கோகிலாக்ஷாவைத் தவிர்க்கவும் அல்லது மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.

  கோகிலாக்ஷாவை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, கோகிலாக்ஷா (அஸ்டெரகாந்தா லாங்கிஃபோலியா) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள முறைகளில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.^(HR/5)

  • கோகிலாக்ஷா பவுடர் : கோகிலாக்ஷா பவுடரை நான்கில் ஒரு பங்கு முதல் அரை தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளவும். அதனுடன் தேன் அல்லது பால் சேர்த்து மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு பிறகு சாப்பிடவும்.
  • கோகிலாக்ஷா குவாத் : கோகிலாக்ஷா பவுடரை அரை முதல் ஒரு தேக்கரண்டி வரை எடுத்துக் கொள்ளவும். இரண்டு கப் தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்கவிடவும். ஐந்து முதல் பத்து நிமிடங்கள் அல்லது அளவு அரை கப் வரை குறைக்கப்படும் வரை காத்திருக்கவும். இது கோகிலாக்ஷா குவாத். இந்த குவாத்தில் இரண்டு முதல் மூன்று டீஸ்பூன் எடுத்து, அதனுடன் அதே அளவு தண்ணீரைச் சேர்க்கவும். உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு ஒன்று முதல் இரண்டு முறை குடிக்கவும்.
  • கோகிலாக்ஷா காப்ஸ்யூல் : கோகிலாக்ஷாவின் ஒன்று முதல் இரண்டு மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நாளைக்கு ஒன்று முதல் இரண்டு முறை வெதுவெதுப்பான நீரில் அதை விழுங்கவும்.

  எவ்வளவு கோகிலாக்ஷா எடுக்க வேண்டும்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, கோகிலாக்ஷா (அஸ்டெரகாந்தா லாங்கிஃபோலியா) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.^(HR/6)

  • கோகிலாக்ஷா பவுடர் : நான்கில் ஒரு முதல் அரை தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.
  • கோகிலாக்ஷா காப்ஸ்யூல் : ஒன்று முதல் இரண்டு காப்ஸ்யூல்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.

  கோகிலாக்ஷாவின் பக்க விளைவுகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, கோகிலாக்ஷா (Asteracantha longifolia) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள பக்கவிளைவுகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.^(HR/7)

  • இந்த மூலிகையின் பக்கவிளைவுகள் பற்றி போதுமான அறிவியல் தகவல்கள் இன்னும் கிடைக்கவில்லை.

  கோகிலாக்ஷா தொடர்பான அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்:-

  Question. கோகிலாக்ஷா பவுடர் சந்தையில் கிடைக்கிறதா?

  Answer. ஆம், கோகிலாக்ஷா பவுடர் சந்தையில் பல்வேறு பிராண்ட் பெயர்களில் விற்கப்படுகிறது.

  Question. சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு கோகிலாக்ஷா நல்லதா?

  Answer. ஆம், கோகிலாக்ஷா நீரிழிவு மேலாண்மைக்கு உதவும். கோகிலாக்ஷா ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் செல்களிலிருந்து இன்சுலின் தொகுப்பை ஊக்குவிக்கிறது. இதன் விளைவாக இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைப்பதில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

  Question. கோகிலாக்ஷா கல்லீரலுக்கு நல்லதா?

  Answer. கோகிலாக்ஷா கல்லீரலுக்கு நன்மை பயக்கும். மருந்தினால் ஏற்படும் கல்லீரல் பாதிப்புக்கு எதிராக கல்லீரலை பாதுகாக்கும் ஆற்றல் இதற்கு உள்ளது. கல்லீரல் புற்றுநோயைத் தடுப்பதிலும் கோகிலாக்ஷா உதவக்கூடும்.

  Question. கோகிலாக்ஷா விந்தணு எண்ணிக்கையை அதிகரிக்குமா?

  Answer. ஆம், கோகிலாக்ஷா விந்தணு எண்ணிக்கை மேலாண்மைக்கு உதவக்கூடும். இது விந்தணு உற்பத்தியை மேம்படுத்துவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் பாலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.

  Question. இரத்த சோகைக்கு கோகிலாக்ஷா நல்லதா?

  Answer. ஆம், இரத்த சோகை சிகிச்சையில் கோகிலாக்ஷா பயனுள்ளதாக இருக்கும். இரத்த அளவுருக்கள், இரத்த இரும்பு மற்றும் மாறுபட்ட சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் அனைத்தும் கோகிலாக்ஷா சாற்றில் இருந்து பயனடையலாம்.

  Question. Kokilakshaபயன்படுத்த முடியுமா?

  Answer. ஆம், இது பித்த சுரப்பை ஊக்குவிப்பதால், மஞ்சள் காமாலைக்கு சிகிச்சையளிக்க கோகிலாக்ஷா பயன்படுத்தப்படலாம். இது அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் கல்லீரல்-பாதுகாப்பு பண்புகளால் கல்லீரலை ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

  மஞ்சள் காமாலை என்பது பித்த தோஷம் சமநிலையை மீறும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை, மேலும் இது உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு மற்றும் உள் பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும். அதன் பிட்டா சமநிலை மற்றும் சீதா (குளிர்ச்சியான) குணாதிசயங்கள் காரணமாக, கோகிலாக்ஷா மஞ்சள் காமாலைக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது மற்றும் உடல் வெப்பநிலையை குறைக்கிறது. அதன் பால்யா (வலிமை வழங்குபவர்) மற்றும் ரசாயனா (புத்துணர்ச்சி) பண்புகளின் காரணமாக, இது வலிமையை வழங்குகிறது மற்றும் பொதுவான உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கிறது. குறிப்புகள் 1. 14 முதல் 12 டீஸ்பூன் கோகிலாக்ஷா பவுடரை அளவிடவும். 2. சிறிது தேன் அல்லது பாலுடன் கலக்கவும். 3. மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு முன்பும் பின்பும் சாப்பிடுங்கள்.

  Question. வயிற்றுப்போக்குக்கு கோகிலாக்ஷாவின் நன்மைகள் என்ன?

  Answer. கோகிலாக்ஷாவின் நீர் இலைச் சாற்றில் உள்ள நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வயிற்றுப்போக்கு மேலாண்மைக்கு உதவுகிறது. இது இரைப்பை குடல் வழியாக உணவு ஓட்டத்தை குறைப்பதன் மூலம் வயிற்றுப்போக்கை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

  “வயிற்றுப்போக்கு என்பது மூன்று தோஷங்களின், குறிப்பாக வாத தோஷங்களின் சமநிலையின்மையால் ஏற்படும் ஒரு நிலை. இது அமா (அஜீரணத்தின் காரணமாக உடலில் தங்கியிருக்கும் நச்சு) மற்றும் குடலின் நீரின் உள்ளடக்கத்தை உயர்த்தி, திரவத்தின் அதிர்வெண்ணை அதிகரிக்கிறது. அல்லது அரை-திரவ மலம் கழித்தல், அதன் வாத சமநிலை மற்றும் ரசாயன (புத்துணர்ச்சி) குணாதிசயங்களால், கோகிலாக்ஷா இந்த நோயைத் தணிக்க உதவுகிறது. இது அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும், அடிக்கடி குடல் இயக்கத்தைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. உதவிக்குறிப்புகள் 1. ஒன்றுக்கு ஒன்று. டீஸ்பூன் கோகிலாக்ஷா பவுடர் 2. 2 கப் தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும் டீஸ்பூன் குவாத்.

  Question. கோகிலாக்ஷா பொடியின் பயன்பாடுங்கள் என்ன?

  Answer. கோகிலாக்ஷா பொடியில் ஏராளமான சிகிச்சை குணங்கள் உள்ளன. அதிக இரும்புச்சத்து இருப்பதால் இரத்த சோகை சிகிச்சையில் இது நன்மை பயக்கும். அதன் ஆண்டிபிரைடிக் செயல்பாடு உடல் வெப்பநிலையைக் குறைப்பதன் மூலம் காய்ச்சலைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. அதன் பாலுணர்வூட்டும் பண்புகள் பாலியல் ஆசையை அதிகரிக்க உதவுகிறது. அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, சிறுநீர்ப்பை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் இது பயன்படுத்தப்படலாம்.

  கோகிலாக்ஷா பவுடர், வாத-பித்த தோஷ சமநிலையின்மையால் ஏற்படும் சிறுநீர்த் தேக்கம், எரியும் மற்றும் தொற்று போன்ற சிறுநீர் பிரச்சனைகளுக்கு உதவுகிறது. அதன் மியூட்ரல் (டையூரிடிக்) பண்பு காரணமாக, கோகிலாக்ஷா வாத-பித்த தோஷத்தை சமநிலைப்படுத்துகிறது மற்றும் சிறுநீர் வெளியீட்டைத் தூண்டுகிறது. அதன் விருஷ்ய (அபிரோடிசியாக்) செயல்பாட்டின் காரணமாக, கோகிலாக்ஷா பவுடர் உட்புற அல்லது பாலியல் பலவீனத்திற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் அதன் ரசாயன (புத்துணர்ச்சி) சொத்து ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

  Question. இருமலுக்கு கோகிலாக்ஷா பயன்படுத்தலாமா?

  Answer. இருமலில் கோகிலாக்ஷாவின் முக்கியத்துவத்தை ஆதரிக்க போதுமான அறிவியல் தகவல்கள் இல்லை என்றாலும், அதன் இலைகள் இருமல் மேலாண்மைக்கு உதவும்.

  இருமலுக்கு சிகிச்சை அளிக்க கோகிலாக்ஷா இலைகளை பயன்படுத்தலாம். இருமல் என்பது கப தோஷத்தின் சமநிலையின்மையால் ஏற்படும் ஒரு நிலை என்று ஆயுர்வேதம் கூறுகிறது. அதன் ரசாயன (புத்துணர்ச்சி) பண்புகள் காரணமாக, கோகிலாக்ஷா இருமல் மேலாண்மைக்கு உதவக்கூடும். இது அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும், இருமலைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

  Question. இரத்தக் கோளாறுகளுக்கு கோகிலாக்ஷா நல்லதா?

  Answer. இரும்புச்சத்து இருப்பதால், இரத்த சோகை போன்ற இரத்த பிரச்சனைகளுக்கு கோகிலாக்ஷா பயன்படுத்தப்படலாம். இது இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவையும் மற்ற இரத்தம் தொடர்பான காரணிகளையும் ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

  ஆம், பித்த தோஷ சமநிலையின்மையால் ஏற்படும் இரத்த நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் கோகிலாக்ஷா பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதன் பிட்டா சமநிலை மற்றும் ரசாயன (புத்துணர்ச்சி) பண்புகள் காரணமாக, கோகிலாக்ஷா இரத்த பிரச்சனைகளை நிர்வகிப்பதற்கும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கும் உதவுகிறது. குறிப்புகள் 1. 1-2 கோகிலாக்ஷா மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 2. வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

  SUMMARY

  இது ஆயுர்வேதத்தில் இக்ஷுரா, இக்ஷுகந்தா, குல்லி மற்றும் கோகிலாஷா என்று அழைக்கப்படுகிறது, அதாவது “இந்திய குக்கூ போன்ற கண்கள்”. இந்த தாவரத்தின் இலைகள், விதைகள் மற்றும் வேர்கள் அனைத்தும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் இது சற்று கசப்பான சுவை கொண்டது.