காளிமிர்ச் (பைபர் நைட்ரம்)

கலிமிர்ச் என்றும் அழைக்கப்படும் கருப்பு மிளகு, பெரும்பாலான வீடுகளில் காணப்படும் எங்கும் நிறைந்த மசாலாப் பொருளாகும்.^(HR/1)

இது பல்வேறு உணவு வகைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் பல்வேறு மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. இது செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது. இது வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் சுரப்பு எதிர்ப்பு பண்புகளால் வயிற்றுப்போக்கிற்கும் உதவுகிறது. காளிமிர்ச்சின் ஆண்டிடிஸ்யூசிவ் (இருமல்-நிவாரணம்) மற்றும் ஆஸ்துமா எதிர்ப்பு விளைவுகள் இருமல் மற்றும் சுவாசக் கோளாறுகளுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தொண்டை பிரச்சனைகள் மற்றும் இருமல் ஆகியவற்றிலிருந்து நிவாரணம் பெற, களிமிர்ச் டீ (kwath) உட்கொள்ளவும். அதன் பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் விளைவுகளால், உங்கள் வழக்கமான உணவில் காளிமிர்ச் பொடியைச் சேர்ப்பது ஆண்களின் பாலியல் ஆசை மற்றும் அவர்களின் பாலியல் செயல்திறனை அதிகரிக்க உதவும். அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகள் காரணமாக, காளிமிர்ச் எண்ணெயை எள் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயுடன் இணைப்பது கீல்வாதத்துடன் தொடர்புடைய வலி மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்க உதவுகிறது. பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, காளிமிர்ச் பொடியை தேனுடன் கலந்து சருமத்தில் தடவினால், அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் பிற நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற பல்வேறு தோல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம். இருப்பினும், களிமிர்ச்சை தோலில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தினால், அது சிலருக்கு தோல் ஒவ்வாமையைத் தூண்டலாம். இதன் விளைவாக, தேன், தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது எள் எண்ணெயுடன் சேர்த்துக் கொள்வது நல்லது. சிவத்தல் மற்றும் எரிவதைத் தவிர்க்க, கண்களுடன் தொடர்பு கொண்டால், அவற்றை உடனடியாக வெற்று நீரில் கழுவவும்.

கலிமிர்ச் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது :- பைபர் நிக்ரம், கடுகா, கோலா, கோலகா, கிருஷ்ணா, மரிச்சா, கோல்மிர்ச், அகுட்டம், அரிசு, இரம்பிவம், ஃபில்ஃபில் சியா, மிளகு

கலிமிர்ச் இலிருந்து பெறப்படுகிறது :- ஆலை

காலிமிர்ச்சின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, காலிமிர்ச்சின் (பைபர் நிக்ரம்) பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.^(HR/2)

• வயிற்றுப்போக்கு : வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சையில் காலிமிர்ச் பயனுள்ளதாக இருக்கும். காளிமிர்ச் சுரப்பு எதிர்ப்பு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டால், கலிமிர்ச் அதிகரித்த குடல் இயக்கத்தை இயல்பாக்குகிறது.
• லோக்கல் அனஸ்தீசியா (குறிப்பிட்ட பகுதியில் உள்ள உணர்ச்சியற்ற திசுக்கள்) : கீல்வாதம் வலி சிகிச்சையில் களிமிர்ச் பயனுள்ளதாக இருக்கும். காளிமிர்ச்சில் வலி நிவாரணி, மூட்டுவலி எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. கீல்வாதத்தில், கலிமிர்ச் அழற்சி மத்தியஸ்தர்களின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கிறது, வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியத்தை குறைக்கிறது.
• தோல் ஒவ்வாமை : ஆயுர்வேதத்தின் படி, களிமிர்ச் (கருப்பு மிளகு) பேஸ்ட் சிவத்தல் மற்றும் அரிப்புகளை குறைப்பதன் மூலம் தோல் ஒவ்வாமைக்கு உதவும். அதன் திக்ஷ்னா (கூர்மை) மற்றும் வாத-கபா சமநிலைப்படுத்தும் பண்புகள் இதற்குக் காரணம்.
• கீல்வாதம் : பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பயன்படுத்தப்படும் போது, களிமிர்ச் (கருப்பு மிளகு) பேஸ்ட் மூட்டு வலி நிவாரணம் உதவுகிறது. இது வட்டாவை சமநிலைப்படுத்தும் திறன் காரணமாகும்.
• எக்ஸிமா : பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு களிமிர்ச் (கருப்பு மிளகு) எண்ணெய் தடவும்போது அரிப்புகளை குறைப்பதன் மூலம் அரிக்கும் தோலழற்சியிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. இது திக்ஷ்னா (கூர்மை) என்ற பண்பு காரணமாகும்.

Video Tutorial

காளிமிர்ச்சை பயன்படுத்தும்போது எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, காளிமிர்ச் (பைபர் நிக்ரம்) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்.^(HR/3)

• கலிமிர்ச்சை உள்ளிழுப்பதால் சுவாச எரிச்சல், நுரையீரல் வீக்கம் மற்றும் சுவாசத் தடை ஏற்படலாம். எனவே ஆஸ்துமா இருந்தால் களிமிர்ச்சைப் பயன்படுத்தும் போது மருத்துவரை அணுகுவது பொதுவாக அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
• காளிமிர்ச் அதிக அளவு மற்றும் நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு உட்கொண்டால், அதன் உஷ்ண வீர்யா (சூடான ஆற்றல்) பண்பு காரணமாக அதி அமிலத்தன்மை மற்றும் இரைப்பை அழற்சியை உண்டாக்கும்.
• உங்களிடம் ஏற்கனவே அதிகப்படியான பிட்டா இருந்தால் களிமிர்ச் சிறிய அளவிலும் குறுகிய கால அளவிலும் எடுக்கப்பட வேண்டும்.

• காளிமிர்ச் சாப்பிடும் போது எடுக்க வேண்டிய சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, காளிமிர்ச் (பைபர் நிக்ரம்) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/4)

  • மிதமான மருத்துவ தொடர்பு : கல்லீரலின் செயல்பாட்டைக் கெடுக்கும் ஆற்றல் காளிமிர்ச்க்கு உண்டு. நீங்கள் ஏதேனும் ஹெபடோப்ரோடெக்டிவ் மருந்துகளுடன் கலிமிர்ச் எடுத்துக் கொண்டால், உங்கள் கல்லீரல் செயல்பாடுகளை அடிக்கடி கண்காணிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  • ஒவ்வாமை : உங்கள் தோல் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தால், காளிமிர்ச் (கருப்பு மிளகு) தேன் அல்லது ஏதேனும் குளிர்ச்சியான மாய்ஸ்சரைசிங் கிரீம் உடன் இணைக்கவும்.
    இதில் உஷ்ண வீரியா இருப்பதால், களிமிர்ச் (கருப்பு மிளகு) எண்ணெயை தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது மாய்ஸ்சரைசிங் கிரீம் (சூடான ஆற்றல்) போன்ற மற்ற எண்ணெய்களுடன் கலக்க வேண்டும்.

  Kalimirch எப்படி எடுத்துக்கொள்வது:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, காளிமிர்ச் (பைபர் நிக்ரம்) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள முறைகளில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.^(HR/5)

  • சமையலில் காலிமிர்ச் : உங்கள் உணவின் விருப்பத்தை அதிகரிக்கவும், சுவையை வழங்கவும் உணவு தயாரிப்பில் களிமிர்ச்சை ஒரு சுவையாக பயன்படுத்தவும்.
  • கலிமிர்ச் இனப்பெருக்கம் : கலிமிர்ச் சூரணத்தை மூன்று முதல் நான்கு சிட்டிகை எடுத்துக் கொள்ளவும். தேனுடன் கலந்து, உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • கலிமிர்ச் காப்ஸ்யூல் : ஒன்று முதல் இரண்டு கலிமிர்ச் காப்ஸ்யூல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதை தண்ணீருடன் விழுங்கவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உணவுக்குப் பிறகு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • களிமிர்ச் (மரிச்சடி வடி) : கலிமிர்ச் (மரிச்சடி வடி) ஒன்றிலிருந்து இரண்டு டேப்லெட் கணினிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதை தண்ணீருடன் உட்கொண்டு, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உணவுக்குப் பிறகு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • கலிமிர்ச் குவாத் : இரண்டு முதல் மூன்று தேக்கரண்டி கலிமிர்ச் குவாத் (தயாரிப்பு) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தேனுடன் கலந்து, உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • களிமிர்ச் தேன் முக ஸ்க்ரப் : கலிமிர்ச் பவுடரை அரை முதல் ஒரு டீஸ்பூன் வரை எடுத்துக் கொள்ளவும். தேனுடன் கலந்து, மூன்று முதல் நான்கு நிமிடங்கள் தோலின் மேல் மென்மையாக தேய்க்கவும். குழாய் நீரால் நன்கு கழுவவும். கரும்புள்ளிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் சருமத்திற்குப் பொலிவு சேர்க்கவும் இந்த மருந்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை பயன்படுத்தவும்.
  • எள் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயில் களிமிர்ச் எண்ணெய் : கலிமிர்ச் எண்ணெயை மூன்று முதல் நான்கு துளிகள் எடுத்துக் கொள்ளவும். எள் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலந்து, பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மசாஜ் செய்யவும். மூட்டுவலிக்கு நம்பகமான தீர்வுக்கு இந்த தீர்வை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை பயன்படுத்தவும்.

  கலிமிர்ச் எவ்வளவு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, காலிமிர்ச் (பைபர் நிக்ரம்) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.^(HR/6)

  • கலிமிர்ச் சூர்ணா : ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மூன்று முதல் நான்கு சிட்டிகை.
  • கலிமிர்ச் காப்ஸ்யூல் : ஒன்று முதல் இரண்டு காப்ஸ்யூல்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.
  • கலிமிர்ச் மாத்திரை : ஒன்று முதல் இரண்டு மாத்திரைகள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.
  • கலிமிர்ச் எண்ணெய் : இரண்டு முதல் ஐந்து சொட்டுகள் அல்லது உங்கள் தேவைக்கேற்ப.
  • காளிமிர்ச் தூள் : அரை முதல் ஒரு தேக்கரண்டி அல்லது உங்கள் தேவைக்கேற்ப.

  கலிமிர்ச்சின் பக்க விளைவுகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, காளிமிர்ச் (பைபர் நிக்ரம்) எடுத்துக்கொள்ளும் போது கீழே உள்ள பக்கவிளைவுகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.^(HR/7)

  • இந்த மூலிகையின் பக்கவிளைவுகள் பற்றி போதுமான அறிவியல் தகவல்கள் இன்னும் கிடைக்கவில்லை.

  கலிமிர்ச் தொடர்பான அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்:-

  Question. வீட்டில் களிமருந்து பொடி செய்வது எப்படி?

  Answer. 1. அனைத்து காலிமிர்ச் சோளங்களையும் நன்கு சுத்தம் செய்யவும். 2. சூடுபடுத்தப்பட்ட ஒரு பாத்திரத்தில் சோளத்தைச் சேர்க்கவும். 3. அவற்றை 1-2 நிமிடங்கள் அல்லது அவை வெளிர் பழுப்பு நிறமாக இருக்கும் வரை வறுக்கவும். 4. வாயுவை அணைத்து, குளிர்விக்க விடவும். 5. ஒரு சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, எல்லாவற்றையும் ஒரு பிளெண்டருக்கு நகர்த்தி, முழுமையாக செயலாக்கவும். 6. புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட இந்த களிமிர்ச் பொடியை காற்றுப்புகாத டப்பாவில் தேவைப்படும் வரை சேமித்து வைக்கவும்.

  Question. மூலிகை டீயில் களிமிர்ச் சேர்க்கலாமா?

  Answer. அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் இருப்பதால், மூலிகை தேநீரில் காளிமிர்ச்சை சேர்க்கலாம். இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது பல்வேறு நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.

  Question. கருப்பு மிளகு (காலிமிர்ச்) உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஏன் மோசமானது?

  Answer. அதிக அளவுகளில் மட்டுமே கருப்பு மிளகு ஒருவரின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதாக கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது வயிறு மற்றும் நுரையீரல் பிரச்சனைகள் மற்றும் ஒவ்வாமைகளை ஏற்படுத்தும்.

  Question. கருப்பு மிளகு (காலிமிர்ச்) பொடியின் மற்ற பயன்பாடுகள் என்ன?

  Answer. சமையலறையில், கருப்பு மிளகு (கலிமிர்ச்) மசாலாப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தற்காப்புக்காக, இது ஒரு ஸ்ப்ரேயாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம், இது கருப்பு மிளகு ஸ்ப்ரே என்று அழைக்கப்படுகிறது.

  Question. களிமிர்ச் இருமலுக்கு நல்லதா?

  Answer. கலிமிர்ச்சின் அழற்சி எதிர்ப்பு செயல்பாடு இருமல் தணிக்க உதவும் விலங்கு பரிசோதனைகளில் காட்டப்பட்டுள்ளது.

  Question. காலிமிர்ச் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்குமா?

  Answer. ஆம், இரத்த நாளங்களைச் சுருங்கச் செய்யும் கலிமிர்ச்சின் வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷன் நடவடிக்கை, அதிக அளவுகளில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும். இதனால் சீரான ரத்த ஓட்டத்தில் தடை ஏற்பட்டு, ரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது.

  Question. எடை இழப்புக்கு காளிமிர்ச் நல்லதா?

  Answer. ஆம், களிமிர்ச் மிதமாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது உங்கள் உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் உடல் எடையை குறைக்க உதவும்.

  களிமிர்ச்சை உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் உடல் எடையை குறைக்கலாம். கலிமிர்ச் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தவும், அமாவைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது (முறையற்ற செரிமானம் காரணமாக உடலில் நச்சு எச்சங்கள்). அதன் தீபன் (பசியை உண்டாக்கும்) மற்றும் கபா சமநிலைப்படுத்தும் பண்புகள் இதற்குக் காரணம்.

  Question. களிமிர்ச் ஆண்களுக்கு நன்மை தருமா?

  Answer. பாலுணர்வைத் தூண்டும் பண்புகளால், களிமிர்ச் ஆண்களுக்கு நல்லது. கலிமிர்ச்சில் காணப்படும் பைபரின் என்ற பொருள், தடுக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. பைபரின் தடுப்பு தாக்கம் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை உயர்த்துகிறது, இது பாலியல் செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது. காளிமிர்ச்சில் துத்தநாகம் மற்றும் மெக்னீசியம் ஆகியவை அடங்கும், இது ஆண்களின் பாலியல் உந்துதலை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

  அதன் வ்ருஷ்ய (அபிரோடிசியாக்) பண்புகள் காரணமாக, களிமிர்ச் ஆண்களின் பாலுணர்வை பராமரிக்க ஒரு பயனுள்ள மருந்தாகும்.

  Question. காலிமிர்ச்சின் நன்மைகள் என்ன?

  Answer. 1. திக்ஷ்னா (கூர்மையானது) மற்றும் வாத-கபா சமநிலைப்படுத்தும் பண்புகள் காரணமாக, களிமிர்ச் பேஸ்ட் தோல் ஒவ்வாமை நிகழ்வுகளில் சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்க உதவுகிறது. 2. அதன் வாத சமநிலைப்படுத்தும் பண்புகள் காரணமாக, களிமிர்ச் பேஸ்ட் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பயன்படுத்தப்படும் போது மூட்டு வலியை நிர்வகிக்க உதவும். 3. அதன் திக்ஷ்னா (கூர்மையான) தரம் காரணமாக, களிமிர்ச் (கருப்பு மிளகு) எண்ணெய் வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தும்போது அரிப்புகளைக் குறைப்பதன் மூலம் தோல் அழற்சியை நீக்குகிறது.

  Question. களிமிர்ச் கண்களுக்கு நல்லதா?

  Answer. கண்களுக்கு காளிமிர்ச்சின் பயன்பாட்டை ஆதரிக்க போதுமான அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை என்றாலும், பாரம்பரியமாக கண் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க களிம்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. கண்ணில் காளிமிர்ச்சைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

  Question. முடி வளர்ச்சிக்கு காளிமிர்ச் உதவுமா?

  Answer. முடி வளர்ச்சியில் கலிமிர்ச்சின் ஈடுபாட்டை ஆதரிக்க போதுமான அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை என்றாலும், பொடுகு போன்ற முடி கோளாறுகளை நிர்வகிப்பதில் இது உதவுகிறது. இது அதன் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாகும். களிமிர்ச் முடி உதிர்வதைத் தடுக்கவும் வேண்டும். இருப்பினும், காலிமிர்ச் அல்லது அதன் தயாரிப்புகளை உச்சந்தலையில் அல்லது முடியில் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது நல்லது.

  களிமிர்ச் எண்ணெயை உச்சந்தலையில் தடவினால், அது முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும். எரிச்சலூட்டும் வாடா காரணமாக, களிமிர்ச் எண்ணெய் உச்சந்தலையில் இருந்து கூடுதல் வறட்சியைக் குறைக்க உதவுகிறது. வட்டா சமநிலைப்படுத்தும் பண்புகளால், இது பொடுகு வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது. குறிப்புகள்: 1. 3-4 சொட்டு களிமிர்ச் எண்ணெயை உங்கள் உள்ளங்கையில் தடவவும். 2. ஒரு பாத்திரத்தில் தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். 3. வாரத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை உச்சந்தலையில் மற்றும் முடிகளில் பயன்படுத்தவும். 4. விரைவான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது

  Question. களிமிர்ச் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்குமா?

  Answer. ஆம், காளிமிர்ச் அதன் வயதான எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக சருமத்திற்கு நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. ஆராய்ச்சியின் படி, இது சருமத்தில் இருந்து இறந்த சரும செல்களை சுத்தப்படுத்துகிறது, வெளியேற்றுகிறது மற்றும் நீக்குகிறது. இருப்பினும், கலிமிர்ச் அல்லது அதன் தயாரிப்புகளை தோலில் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

  கொதிப்பு மற்றும் காயங்கள் போன்ற தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் காளிமிர்ச் உதவுகிறது. அதன் ரோபன் (குணப்படுத்தும்) செயல்பாட்டின் காரணமாக, காளிமிர்ச் அல்லது அதன் வழித்தோன்றல்கள் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும், குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதற்கும் உதவக்கூடும்.

  Question. கர்ப்ப காலத்தில் Kalimirch சாப்பிடுவது பாதுகாப்பானதா?

  Answer. ஆம், கர்ப்ப காலத்தில் Kalimirch உணவு விகிதாச்சாரத்தில் அல்லது சிறிய அளவில் சாப்பிடுவது பாதுகாப்பானது. இருப்பினும், அதிகப்படியான அளவுகளில், இது கர்ப்பிணிப் பெண்களை எரிச்சலூட்டும் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அம்மாக்களுக்கு ஒவ்வாமையைத் தூண்டும்.

  Question. கலிமிர்ச்சின் பக்க விளைவுகள் என்ன?

  Answer. 1. உணவு அல்லது மருந்து அளவுகளில் உட்கொண்டால், களிமிர்ச் பாதிப்பில்லாததாகக் கருதப்படுகிறது. மறுபுறம், அதிக அளவு கலிமிர்ச் நுரையீரலுக்குள் நுழைந்து மூச்சுத் திணறலைத் தூண்டும், குறிப்பாக குழந்தைகளில். 2. அதிகப்படியான அளவுகளில், அது வயிற்றில் எரியும் உணர்வை உருவாக்கலாம். 3. காளிமிர்ச் தற்செயலாக கண்களில் வந்தால் எரியும் உணர்வைத் தூண்டும்.

  SUMMARY

  இது பல்வேறு உணவு வகைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் பல்வேறு மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. இது செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது.