Amaltas: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Amaltas herb

அமல்டாஸ் (காசியா ஃபிஸ்துலா)

பிரகாசமான மஞ்சள் பூக்கள் ஆயுர்வேதத்தில் ராஜ்வ்ரக்ஷா என்றும் அழைக்கப்படும் அமல்டாஸின் சிறப்பியல்பு.(HR/1)

இது இந்தியாவின் மிக அழகான மரங்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்குப் பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரில் அமல்டாஸ் சூர்னாவை எடுத்துக்கொள்வது, அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக இன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிப்பதன் மூலம் இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்வகிக்க உதவும். இது உடல் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது. அதன் டையூரிடிக் விளைவு காரணமாக, அமல்டாக்கள் சிறுநீர் பிரச்சனைகளை சீராக்கவும், சிறுநீர் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதன் மூலம் உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றவும் உதவும். அதன் ஆண்டிபிரைடிக் (காய்ச்சலைக் குறைக்கும்) மற்றும் ஆன்டிடூசிவ் (இருமல்-நிவாரணம்) பண்புகள் காய்ச்சல் மற்றும் இருமலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதன் மலமிளக்கியான பண்புகள் காரணமாக, வெதுவெதுப்பான நீரில் அமல்டாஸ் பழத்தின் கூழ் விழுது சாப்பிடுவது மலச்சிக்கலுக்கு உதவுகிறது. வலி மற்றும் அழற்சியை தேன் அல்லது பசும்பால் கலந்து அமல்டாஸ் இலை விழுது மூலம் நிவாரணம் பெறலாம். அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் காரணமாக, அமல்டாஸ் இலை பேஸ்ட்டை காயம் குணப்படுத்தவும் மற்றும் தோல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுத்தலாம். ஆயுர்வேதத்தின் படி, அமல்டாவை அதிகமாக உட்கொள்வது, அதன் சீதா (குளிர்ச்சி) செயல்பாடு காரணமாக இருமல் மற்றும் சளி போன்ற நோய்களை உருவாக்கும்.

அமல்டாஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது :- காசியா ஃபிஸ்துலா, காசியா, இந்திய லேபர்னம், சோண்டல், பஹ்வா, கர்மலோ, அரக்வதா, சதுரங்குலா, ராஜ்வ்ரக்ஷா

அமல்டாஸ் இலிருந்து பெறப்படுகிறது :- ஆலை

அமல்டாஸின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, அமல்டாஸின் (காசியா ஃபிஸ்துலா) பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன(HR/2)

  • மலச்சிக்கல் : வாத மற்றும் பித்த தோஷங்கள் அதிகமாகி, மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது. குப்பை உணவுகளை அடிக்கடி சாப்பிடுவது, அதிகமாக காபி அல்லது டீ குடிப்பது, இரவில் தாமதமாக தூங்குவது, மன அழுத்தம் அல்லது விரக்தி போன்றவற்றால் இது ஏற்படலாம். இந்த அனைத்து காரணங்களாலும் வட்டா மற்றும் பித்தம் மோசமடைகிறது, இதன் விளைவாக மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது. அதன் ஸ்ரம்சனா (அடிப்படை சுத்திகரிப்பு) தன்மை காரணமாக, அமல்டாஸ் அடிக்கடி எடுத்துக் கொண்டால் மலச்சிக்கலுக்கு உதவும். இது பெரிய குடலில் உள்ள கழிவுப்பொருட்களை எளிதில் வெளியேற்ற உதவுகிறது. அ. 1-2 டீஸ்பூன் அமல்டாஸ் பழக் கூழ் விழுதை எடுத்துக் கொள்ளவும். பி. இதை ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து இரவு உணவுக்குப் பிறகு குடித்தால் மலச்சிக்கலில் இருந்து விடுபடலாம்.
  • மூலவியாதி : ஆயுர்வேதத்தில், குவியல்கள் அர்ஷ் என்று குறிப்பிடப்படுகின்றன, மேலும் அவை மோசமான உணவு மற்றும் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையால் ஏற்படுகின்றன. மூன்று தோஷங்களும், குறிப்பாக வட்டா, இதன் விளைவாக தீங்கு விளைவிக்கும். மலச்சிக்கல் ஒரு தீவிரமான வாடாவால் ஏற்படுகிறது, இது குறைந்த செரிமான நெருப்பைக் கொண்டுள்ளது. இது மலக்குடல் நரம்புகளை விரிவுபடுத்துகிறது, இதன் விளைவாக குவியல் உருவாகிறது. அமல்டாஸின் ஸ்ரம்சனா (அடிப்படை சுத்திகரிப்பு) நல்லொழுக்கம் மலச்சிக்கல் நிவாரணத்தில் உதவுகிறது. இது குவியல் வெகுஜன அளவையும் குறைக்கிறது. அ. அமல்டாஸ் மரத்திலிருந்து 1-2 டீஸ்பூன் பழ கூழ் எடுக்கவும். c. வெதுவெதுப்பான நீரில் கொதிக்க வைத்து இரவு உணவுக்குப் பிறகு குடிக்கவும்.
  • அதிக அமிலத்தன்மை : “அதிக அமிலத்தன்மை” என்ற சொல் வயிற்றில் அதிக அளவு அமிலத்தைக் குறிக்கிறது. அதிகரித்த பிட்டா செரிமான நெருப்பை பலவீனப்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக தவறான உணவு செரிமானம் மற்றும் அமா உருவாக்கம் ஏற்படுகிறது. இந்த அமா செரிமான அமைப்பில் உருவாகிறது, இது அதி அமிலத்தன்மையை ஏற்படுத்துகிறது. அமல்டாஸ் உதவுகிறது. அதிக அமிலத்தன்மையைக் குறைக்கிறது.இது செரிமான மண்டலத்தில் இருந்து சேமித்து வைக்கப்பட்டுள்ள அமாவை அகற்றுவதோடு, அதிக அமிலத்தன்மையை நிர்வகிப்பதற்கும் உதவுகிறது.1 டீஸ்பூன் அமல்டாஸ் பழத்தின் கூழ் ஒரு தொடக்க புள்ளியாக எடுக்கவும். b. கலவையில் 1/2 தேக்கரண்டி மிஷ்ரி சேர்க்கவும். ஹைப்பர் அசிடிட்டிக்கு உதவும் மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு முன் அதை தண்ணீருடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.”
  • முடக்கு வாதம் : ஆயுர்வேதத்தில், முடக்கு வாதம் (RA) ஆமாவதம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. அமாவதா என்பது வாத தோஷம் நீங்கி, மூட்டுகளில் (களில்) அமாவாசை திரட்டப்படும் ஒரு கோளாறு. அமவ்தா பலவீனமான செரிமான நெருப்புடன் தொடங்குகிறது, இதன் விளைவாக அமா (முறையற்ற செரிமானம் காரணமாக உடலில் நச்சு எச்சங்கள்) குவிந்துவிடும். இந்த அமா பல்வேறு பகுதிகளுக்கு வட்டா மூலம் வழங்கப்படுகிறது, ஆனால் உறிஞ்சப்படுவதற்கு பதிலாக, அது மூட்டுகளில் உருவாகிறது, இது முடக்கு வாதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அமல்டாவைத் தொடர்ந்து உட்கொள்வது அமாவைக் குறைக்கிறது மற்றும் அதன் தீபன் மற்றும் பச்சன் குணங்களால் முடக்கு வாதத்தின் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கிறது.A. Amaltas Kadha, A. Amaltas Kadha, A. Amaltas Kadha i. 1-2 டீஸ்பூன் அமல்டாஸ் பழ கூழ் பேஸ்ட்டை பயன்படுத்தவும். ii 2 கப் தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து 12 கப் அளவைக் குறைக்கவும். அமல்டாஸ் கதா என்பது என் பெயர். iii அதே அளவு தண்ணீருடன் 4-5 தேக்கரண்டி கடாவை இணைக்கவும். iv. முடக்கு வாதம் அறிகுறிகளை (அமாவதா) சமாளிக்க மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு பிறகு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • தோல் ஒவ்வாமை : அதன் மதுர் (இனிப்பு) மற்றும் ரோபன் (குணப்படுத்தும்) பண்புகள் காரணமாக, அமல்டாஸ் இலைகளின் பேஸ்ட் அல்லது சாறு பல்வேறு தோல் நிலைகளில் வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தினசரி அடிப்படையில் பயன்படுத்தப்படும் போது, அமல்டாஸ் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் இந்த குணங்களின் விளைவாக தோல் எரிச்சலைக் குறைக்கிறது. குறிப்புகள்: ஏ. ஒரு அமல்டாஸ் இலை பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். பி. மிக்ஸியில் தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ஆட்டுப் பால் சேர்க்கவும். c. தோல் ஒவ்வாமை அல்லது எரிச்சலைப் போக்க, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது வாரத்திற்கு மூன்று முறை தடவவும்.
  • வயிற்று வலி : தொப்புள் பகுதியைச் சுற்றி வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தும்போது, அமல்டாஸ் பழக் கூழ் ஒரு பேஸ்ட், வெளியேற்றத்தை உறுதி செய்வதன் மூலம் வயிற்று வலியை நீக்குகிறது, குறிப்பாக குழந்தைகளில். குறிப்புகள்: ஏ. ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் 1/2-1 தேக்கரண்டி அமல்டாஸ் பழ விழுதை அளவிடவும். c. எள் எண்ணெயுடன் சேர்த்து பேஸ்ட் செய்யவும். c. வயிற்று வலியைப் போக்க, தொப்புள் பகுதியில் தடவவும்.
  • காயங்களை ஆற்றுவதை : அதன் ரோபன் (குணப்படுத்தும்) தரம் காரணமாக, அமல்டாஸ் இலைகளை ஒரு பேஸ்ட் தடவும்போது காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்த உதவுகிறது. அ. 1 முதல் 2 டீஸ்பூன் அமல்டாஸ் இலைகளை பேஸ்ட் செய்யவும். பி. பொருட்களை ஒன்றிணைத்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தடவவும். பி. 4-6 மணி நேரம் கழித்து, சாதாரண நீரில் கழுவவும். ஈ. காயம் குணமடைய ஒவ்வொரு நாளும் இதைச் செய்யுங்கள்.

Video Tutorial

அமல்டாஸ் பயன்படுத்தும் போது எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, அமல்டாஸ் (காசியா ஃபிஸ்துலா) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.(HR/3)

  • நீங்கள் வயிற்றுப்போக்கு அல்லது தளர்வான இயக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அமல்டாஸைத் தவிர்க்கவும்.
  • அமல்டாஸ் எடுக்கும்போது எடுக்க வேண்டிய சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

    பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, அமல்டாஸ் (காசியா ஃபிஸ்துலா) எடுக்கும்போது சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.(HR/4)

    • தாய்ப்பால் : தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது அமல்டாக்களை தவிர்க்க வேண்டும்.
    • கர்ப்பம் : கர்ப்ப காலத்தில் அமல்டாக்களை தவிர்க்க வேண்டும்.
    • ஒவ்வாமை : உங்கள் சருமம் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தால், அமல்டாஸ் இலைகள், பட்டை மற்றும் பழக் கூழ் ஆகியவற்றை தேன், எண்ணெய் அல்லது ஏதேனும் மாய்ஸ்சரைசிங் லோஷனுடன் கலக்கவும்.

    அமல்டாஸை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது:-

    பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, அமல்டாஸ் (காசியா ஃபிஸ்துலா) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள முறைகளில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.(HR/5)

    • அமல்டாஸ் பழ கூழ் பேஸ்ட் : ஒன்று முதல் இரண்டு டீஸ்பூன் அமல்டாஸ் பழத்தின் கூழ் விழுது ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் சேர்த்து, இரவு உணவுக்குப் பிறகு மலச்சிக்கலை சமாளிக்கவும்.
    • அமல்டாஸ் சூர்னா : மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்குப் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் நான்கில் ஒரு பகுதி முதல் அரை தேக்கரண்டி அமல்டாஸ் சூர்னா (ஒன்று முதல் இரண்டு கிராம் வரை) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நல்ல இரைப்பை குடல் அமைப்பை பராமரிக்க தினமும் செய்யவும்.
    • அமல்டாஸ் காப்ஸ்யூல் : மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவுக்குப் பிறகு ஒன்று முதல் இரண்டு அமல்டாஸ் கேப்ஸ்யூல்களை வசதியான தண்ணீருடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
    • அமல்டாஸ் கதா : ஒன்று முதல் இரண்டு டீஸ்பூன் அமல்டாஸ் பழக் கூழ் விழுது எடுத்துக் கொள்ளவும். அரை கப் அளவு குறையும் வரை இரண்டு குவளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். இது அமல்டாஸ் கதா. இந்த கடாவை நான்கைந்து டீஸ்பூன் எடுத்து அத்துடன் அதே அளவு தண்ணீரையும் சேர்க்கவும். முடக்கு மூட்டு வீக்கத்தின் (ஆமாவதா) அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் கவனித்துக்கொள்ள மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்குப் பிறகு இதை குடிக்கவும்.
    • இலைகளின் அமல்டாஸ் பேஸ்ட் : ஒரு கைப்பிடி அமல்டாஸ் இலைகளை அல்லது உங்கள் தேவைக்கேற்ப எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இலைகளை பேஸ்ட் செய்து கொள்ளவும். அமல்டாஸ் இலைகளின் விழுதை அரை முதல் ஒரு தேக்கரண்டி வரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தேனுடன் கலந்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும். 4 முதல் 6 மணி நேரம் அப்படியே விட்டுவிட்டு சாதாரண நீரில் கழுவவும். காயம் விரைவாக குணமடைய அடுத்த நாள் அதை மீண்டும் செய்யவும்.
    • பழ கூழ் பேஸ்ட் : அரை முதல் ஒரு டீஸ்பூன் அமல்டாஸ் பழ கூழ் விழுது எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எள் எண்ணெயுடன் கலந்து தொப்புளில் தடவினால் வயிற்று வலி நீங்கும்.

    எவ்வளவு அமல்டா எடுக்க வேண்டும்:-

    பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, அமல்டாஸ் (காசியா ஃபிஸ்துலா) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.(HR/6)

    • அமல்டாஸ் பேஸ்ட் : ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை ஒன்று முதல் இரண்டு தேக்கரண்டி, அல்லது, அரை முதல் ஒரு தேக்கரண்டி வரை அல்லது உங்கள் தேவைக்கேற்ப.
    • அமல்டாஸ் காப்ஸ்யூல் : ஒன்று முதல் இரண்டு காப்ஸ்யூல்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.
    • அமல்டாஸ் தூள் : ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை நான்கில் ஒரு பகுதி முதல் அரை தேக்கரண்டி, அல்லது, அரை முதல் ஒரு தேக்கரண்டி வரை அல்லது உங்கள் தேவைக்கேற்ப.

    அமல்டாஸின் பக்க விளைவுகள்:-

    பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, அமல்டாஸ் (காசியா ஃபிஸ்துலா) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள பக்க விளைவுகள் கருத்தில் கொள்ளப்பட வேண்டும்.(HR/7)

    • இந்த மூலிகையின் பக்கவிளைவுகள் பற்றி போதுமான அறிவியல் தகவல்கள் இன்னும் கிடைக்கவில்லை.

    அமல்டாக்கள் தொடர்பான அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்:-

    Question. அமல்டாஸ் உண்ணக்கூடியதா?

    Answer. ஆம், ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பலவிதமான இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க Amlatas பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

    Question. அமல்டாஸ் பவுடர் எங்கே கிடைக்கும்?

    Answer. அமல்டாஸ் தூள் சந்தையில் பல்வேறு பிராண்டுகளில் காணப்படுகிறது. இதை எந்த ஆயுர்வேத கடையிலும் அல்லது ஆன்லைன் மூலங்கள் வழியாகவும் வாங்கலாம்.

    Question. அமல்டாஸ் மலச்சிக்கலை குணப்படுத்துமா?

    Answer. அதன் மலமிளக்கிய பண்புகள் காரணமாக, அமல்டாஸ் மலச்சிக்கலுக்கு உதவுகிறது, குறிப்பாக குழந்தைகளில். இது மலத்தை வெளியேற்றுவதை எளிதாக்குகிறது மற்றும் செயல்முறையின் போது வலியைக் குறைக்கிறது.

    Question. அமல்டாஸ் பைல்ஸுக்கு நல்லதா?

    Answer. போதுமான அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை என்றாலும், பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் குவியல் சிகிச்சைக்கு அமல்டாஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

    Question. அமல்டாஸ் இலைகளை காய்ச்சலுக்கு பயன்படுத்தலாமா?

    Answer. அதன் ஆண்டிபிரைடிக் விளைவுகளால், அமல்டாஸ் இலைகள் காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. அதன் வலி நிவாரணி விளைவு காரணமாக, இது உடல் வெப்பநிலையை குறைக்கிறது மற்றும் காய்ச்சலுடன் தொடர்புடைய உடல் வலியை நீக்குகிறது.

    அமா (தவறான செரிமானம் காரணமாக உடலில் உள்ள நச்சு எச்சங்கள்) மற்றும் அதிகரித்த பிட்டா சில நேரங்களில் காய்ச்சலுக்கு காரணமாக இருப்பதால், அமல்டாஸ் இலைகள் காய்ச்சலின் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். அமல்டாஸுக்கு பிட்டாவை சமநிலைப்படுத்தும் அதே வேளையில் அமாவை குறைக்கும் திறன் உள்ளது. இது காய்ச்சல் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது.

    Question. இதய பிரச்சனைகளுக்கு அமல்டாஸ் நன்மை தருமா?

    Answer. அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் காரணமாக, அமல்டாஸ் இதயத்திற்கு நல்லது. அமல்டாஸில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுடன் போராடி இதய செல்களை பாதிப்பிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. இது இதயத்தைப் பாதுகாக்கவும், இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.

    ஆம், இதயக் கஷ்டங்களுக்கு அமல்டாஸ் உதவும். அதன் ஹர்த்யா (இதய பாதுகாப்பு) அம்சத்தின் காரணமாக, இது இதய தசைகளை பாதுகாக்கிறது மற்றும் நல்ல இதய செயல்பாட்டை பராமரிக்கிறது.

    Question. நீரிழிவு நோய்க்கு அமல்டாஸ் பயனுள்ளதா?

    Answer. நீரிழிவு நோயை நிர்வகிப்பதில் அமல்டாஸ் உதவக்கூடும். இது அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளின் காரணமாகும். இது கணைய செல்களை காயத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது மற்றும் இன்சுலின் சுரப்பை மேம்படுத்துகிறது. இது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது.

    அமால்டாஸ் எடுத்துக்கொள்வது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகரிப்பதற்கு முதன்மையான காரணமான அமாவை (தவறான செரிமானத்தின் விளைவாக உடலில் உள்ள நச்சு எச்சங்கள்) குறைக்க உதவுகிறது. இதன் விளைவாக, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அமல்டாஸ் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குறிப்பு 1-14-12 டீஸ்பூன் அமல்டாஸ் சூர்னா 2. மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு பிறகு ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 3. உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க இதை தினமும் செய்யுங்கள்.

    Question. நாள்பட்ட இருமலுக்கு அமல்டாஸ் எவ்வாறு உதவுகிறது?

    Answer. அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, நாள்பட்ட இருமல் சிகிச்சையில் அமல்டாஸ் உதவுகிறது. இது இருமல் அடக்கியாகவும், இருமலைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.

    அதன் சீதா (குளிர்) தன்மை இருந்தபோதிலும், அமல்டாஸ் தொடர்ச்சியான இருமலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு திறமையான நுட்பமாகும். அதன் கபா சமநிலைப்படுத்தும் பண்புகள் காரணமாக, அமல்டாஸ் நுரையீரலில் இருந்து அதிகப்படியான சளியை வெளியேற்ற உதவுகிறது மற்றும் இருமலை தணிக்கிறது. முதல் படியாக 14-12 தேக்கரண்டி அமல்டாஸ் சூர்னாவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 2. மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்குப் பிறகு, இருமல் தணிக்க வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது தேனுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

    Question. அமல்டாஸ் சிறுநீர் பிரச்சனைகளில் இருந்து நிவாரணம் தருகிறதா?

    Answer. அதன் டையூரிடிக் பண்புகள் காரணமாக, அமல்டாஸ் சிறுநீர் பிரச்சினைகளை நிர்வகிப்பதில் உதவுகிறது. சிறுநீரின் வெளியீட்டை அதிகரிப்பதன் மூலம் உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது. இது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.

    Question. அமல்டாஸ் எவ்வாறு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது?

    Answer. அதன் இம்யூனோமோடூலேட்டரி பண்புகள் காரணமாக, அமல்டாஸ் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. இது மண்ணீரலில் RBC செல் வளர்ச்சியை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலமும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உருவாக்கத்தில் ஈடுபடும் உயிரணுக்களின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலமும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது.

    Question. எடை இழப்புக்கு அமல்டாஸ் உதவுமா?

    Answer. ஆம், அமல்டாஸ் உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது.

    Question. காயங்களை ஆற்றுவதற்கு அமல்டாஸ் நல்லதா?

    Answer. ஆம், அமல்டாஸ் காயத்தை குணப்படுத்த உதவும். பாதிக்கப்பட்ட தோல் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம். அமல்டாஸ் களிம்பு காயத்தின் அளவைக் குறைக்கவும், காயத்தை மூடுவதை மேம்படுத்தவும், காயத்தைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களை மீண்டும் உருவாக்கவும் உதவும். அமால்டாஸ் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது, இது காயங்களின் தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.

    SUMMARY

    இது இந்தியாவின் மிக அழகான மரங்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்குப் பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரில் அமல்டாஸ் சூர்னாவை எடுத்துக்கொள்வது, அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக இன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிப்பதன் மூலம் இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்வகிக்க உதவும்.


Previous article哈拉德:健康益處、副作用、用途、劑量、相互作用
Next article薰衣草:健康益處、副作用、用途、劑量、相互作用