ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ (ਪਾਈਪਰ ਕਿਊਬਾ)

ਸ਼ੀਤਲ ਚਿੰਨੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਕਬਾਬਚਿਨੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਲੱਕੜ ਦੀ ਚੜ੍ਹਾਈ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁਆਹ ਸਲੇਟੀ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਤਣੇ ਅਤੇ ਟਾਹਣੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।^(HR/1)

ਸੁੱਕੇ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਪਰ ਕੱਚੇ ਫਲ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਠੋਰ, ਕਾਸਟਿਕ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ, ਐਂਟੀਹੈਲਮਿੰਟਿਕ, ਐਂਟੀ-ਅਥਮੇਟਿਕ, ਐਂਟੀਮੇਟਿਕ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਐਪੀਟਾਈਜ਼ਰ, ਐਰੋਮੈਟਿਕ, ਐਸਟ੍ਰਿਜੈਂਟ, ਕਾਰਡੀਓਟੋਨਿਕ, ਕਾਰਮਿਨੇਟਿਵ, ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ, ਐਮੇਨਾਗੌਗ, ਕਫਪੈਕਟੋਰੈਂਟ, ਰੀਜੁਵੇਨੇਟਿੰਗ, ਪੇਟਿਕ, ਥਰਮੋਜੈਨਿਕ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਦੇ ਕੁਝ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਤੀਬਰ ਰਾਈਨਾਈਟਿਸ, ਅਮੇਨੋਰੀਆ, ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ, ਦਮਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਕੈਟਰਰ, ਪੁਰਾਣੀ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਖੰਘ, ਸਿਸਟਾਈਟਸ, ਦਸਤ, ਪੀਲੀਆ, ਪੇਚਸ਼, ਸੋਜਸ਼, ਅਤੇ ਛਪਾਕੀ ਕੁਝ ਵਿਕਾਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਹਨਾਂ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ੀਤਲ ਚੰਨੀ ਦੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ :- ਪਾਈਪਰ ਕਿਊਬੇਬਾ, ਕਨਕੋਲਾਕਾ, ਸਿਨੋਸਾਨਾ, ਸਿਨਾਟਿਕਸਨਾ, ਕੱਕੋਲਾ, ਕਨਕੋਲਿਕਾ, ਕੱਕੋਲ, ਕਬਾਬਚੇਨੀ, ਕਾਹਬਚਿਨੀ, ਸੁਗੰਧਾਮਰੀਚਾ, ਕਿਊਬਸ, ਟੇਲਡ ਮਿਰਚ, ਚਨਾਕਬਾਬ, ਚਿਨੀਕਾਬ, ਕਬਾਬਚੀਨੀ, ਗੰਧਮੇਨਾਸੁ, ਬਾਲਮੇਨਾਸੁ, ਕੁਸ਼ਫਾਲ, ਵਲਮੇਨਾਕੁਲਾਕੁਲਾਮ, ਕਨਕੋਲਕੁਲਾਮਕੁਲਾਮ, ਕਨਕੋਲਮਕੁਲਾਮ , ਵਾਲਮੀਲਾਗੁ , ਚਲਾਵਮੀਰੀਆਲੁ , ਟੋਕਾਮੀਰੀਆਲੁ

ਸ਼ੀਤਲ ਚੰਨੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ :- ਪੌਦਾ

ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Sheetal Chini (ਪਾਈਪਰ ਕਿਊਬੇਬਾ) ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ।^(HR/2)

• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ : ਆਪਣੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਸੋਡੀਅਮ ਆਇਨ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਪੇਚਸ਼ : ਅਮੀਬਿਕ ਡਾਇਸੈਂਟਰੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵਾਹਿਕਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਰਜੀਵੀ (ਈ. ਹਿਸਟੋਲਾਈਟਿਕਾ) ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਿਕਾਰਿਤ ਕਫ ਅਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਗੰਭੀਰ ਪੇਚਸ਼ ਵਿੱਚ, ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮਲ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਖੂਨ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੀਤਲ ਚੰਨੀ ਦੇ ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ ਪਾਚਨ (ਪਾਚਨ) ਗੁਣ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਬਲਗ਼ਮ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਕ੍ਰਿਮਿਘਨਾ (ਕੀੜੇ-ਰੋਕੂ) ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਪੇਚਸ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਰਜੀਵੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ (ਗੈਸ ਬਣਨਾ) : ਵਾਤ ਅਤੇ ਪਿਟਾ ਦੋਸ਼ ਦਾ ਅਸੰਤੁਲਨ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਜਾਂ ਗੈਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਘੱਟ ਪਿਟਾ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਕਾਰਨ ਪਾਚਨ ਦੀ ਅੱਗ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗੈਸ ਉਤਪੰਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ ਪਾਚਨ (ਪਾਚਨ) ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੈਸ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।
• ਗੋਨੋਰੇ : ਗੋਨੋਰੀਆ ਇੱਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ ਜੋ Neisseria gonorrhoeae ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੀਤਲ ਚੰਨੀ ਦੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਗੋਨੋਰੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਮਾਰ ਕੇ ਜਾਂ ਰੋਕ ਕੇ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਗੋਨੋਰੀਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਦਮਾ : ਸ਼ੀਤਲ ਚੰਨੀ ਦੇ ਐਂਟੀਟਿਊਸਿਵ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕੋਡਿਲੇਟਰ ਗੁਣ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬ੍ਰੌਨਚੀ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਚਿਓਲਜ਼ ਦੇ ਫੈਲਾਅ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਹਵਾ ਦੇ ਲੰਘਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖੰਘ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੀਤਲ ਚੰਨੀ ਦੇ ਕਪੜੇ ਦੇ ਗੁਣ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਨਾਲੀਆਂ ਤੋਂ ਥੁੱਕ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਮੇ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਢਿੱਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦਮੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੁੱਖ ਦੋਸ਼ ਵਾਤ ਅਤੇ ਕਫ ਹਨ। ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜਿਤ ‘ਵਾਤ’ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਵਿਕਾਰਿਤ ‘ਕਫ ਦੋਸ਼’ ਕਾਰਨ ਬਲਗ਼ਮ ਦਾ ਸੰਘਣਾ ਹੋਣਾ ਸਾਹ ਦੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਵਾਟਾ ਅਤੇ ਕਫਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਢਿੱਲੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਬੁਰੀ ਸਾਹ : ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਹੈਲੀਟੋਸਿਸ (ਹੈਲੀਟੋਸਿਸ) ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੀਤਲ ਚਿਨੀ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ (ਹੈਲੀਟੋਸਿਸ) ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

Video Tutorial

ਸ਼ੀਤਲ ਚੰਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ (ਪਾਈਪਰ ਕਿਊਬੇਬਾ) ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।^(HR/3)

• ਸ਼ੀਤਲ ਚਿਨੀ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ (ਜੀਆਈ) ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਆਈ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ ਤਾਂ ਸ਼ੀਤਲ ਚੰਨੀ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।

• ਸ਼ੀਤਲ ਚੰਨੀ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ (ਪਾਈਪਰ ਕਿਊਬੇਬਾ) ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਖਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।^(HR/4)

  • ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ : ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਨਰਸਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੀਤਲ ਚਿਨੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
  • ਮਾਮੂਲੀ ਦਵਾਈ ਇੰਟਰੈਕਸ਼ਨ : 1. ਸ਼ੀਤਲ ਚਿਨੀ ਐਂਟੀਸਾਈਡ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। 2. ਸ਼ੀਤਲ ਚਿਨੀ ਪ੍ਰੋਟੋਨ ਪੰਪ ਇਨਿਹਿਬਟਰਸ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। 3. ਸ਼ੀਤਲ ਚਿਨੀ H2 ਬਲੌਕਰਾਂ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ : ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਢੁਕਵੇਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
  • ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ : ਕਿਉਂਕਿ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਹਨ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
  • ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ : Sheetal Chini ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
  • ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ : ਕਿਉਂਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੀਤਲ ਚਿਨੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
  • ਐਲਰਜੀ : ਸ਼ੀਤਲ ਚੰਨੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਲੈਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸ਼ੀਤਲ ਚਿਨੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

  ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ (ਪਾਈਪਰ ਕਿਊਬੇਬਾ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।^(HR/5)

  ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਕਿੰਨੀ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ (ਪਾਈਪਰ ਕਿਊਬੇਬਾ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।^(HR/6)

  ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Sheetal Chini (Piper Cubeba) ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।^(HR/7)

  • ਸਿਰ ਦਰਦ

  ਸ਼ੀਤਲ ਚੰਨੀ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ:-

  Question. ਕੀ ਅਵਾਜ਼ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੀਤਲ ਚੰਨੀ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਰਥਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਸ਼ੀਤਲ ਚਿਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

  Answer. ਇਸਦੇ ਕਾਰਮਿਨੇਟਿਵ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਸਾਲਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾ ਤੱਤ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਗੈਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

  Question. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ Sheetal Chini ਨੂੰ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹਾਈਪਰਸੀਡਿਟੀ ਅਤੇ ਰੀਗਰਗੇਟੇਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਸ਼ੀਤਲ ਚੰਨੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ?

  Answer. ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੀਤਲ ਚੰਨੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

  Question. ਕੀ ਸ਼ੀਤਲ ਚਿੰਨੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਂ, ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੀਤਲ ਚਿੰਨੀ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।

  Question. ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਲਈ ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

  Answer. ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ੀਤਲ ਚੰਨੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?

  Answer. ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੀਰਮ ਯੂਰੀਆ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਏਟੀਨਾਈਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਹੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

  Question. ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਦਾ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹੈ?

  Answer. ਜੇਕਰ ਸ਼ੀਤਲ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ‘ਤੇ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

  SUMMARY

  ਸੁੱਕੇ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਪਰ ਕੱਚੇ ਫਲ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਠੋਰ, ਕਾਸਟਿਕ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।