ਵਾਚਾ (ਐਕੋਰਸ ਕੈਲਮਸ)

ਵਾਚਾ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ।^(HR/1)

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਵਿੱਚ “ਵਾਚਾ” ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਾਚਾ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੁਨਰ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕੌੜਾ ਸਵਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁੱਕੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਵਾਟਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਮੇਧਿਆ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਬੋਲਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਚਾ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਕਫਨਾ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਤੋਂ ਥੁੱਕ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਕੇ ਖੰਘ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। Vacha ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਹਾਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸਦੇ ਮੂਤਰ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਤਿਖਤਾ (ਕੌੜਾ) ਅਤੇ ਤਿੱਖਾ (ਤਿੱਖਾ) ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਦੇਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਚ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪੇਸਟ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵਾਚਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ‘ਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। Vacha ਪਾਊਡਰ ਤ੍ਰਿਫਲਾ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਢਿੱਡ ਅਤੇ ਪੱਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਚਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਐਸੀਡਿਟੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਵਾਚਾ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ :- ਐਕੋਰਸ ਕੈਲਮਸ, ਸਵੀਟ ਫਲੈਗ, ਗਲਾਸ ਮਿਰਟਲ, ਸਦਗ੍ਰੰਥ, ਵਯੰਬੂਰ, ਵਾਜ, ਮਿੱਠਾ ਸੇਜ, ਕਲਮਸ, ਉਗ੍ਰਗ੍ਰੰਧਾ, ਭੂਟਾ ਨਾਸ਼ਿਨੀ, ਸ਼ਤਪਰਵਾ, ਗੋਰਾਵਾਚਾ

ਤੋਂ ਵਾਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ :- ਪੌਦਾ

Vacha ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Vacha (Acorus calamus) ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ।^(HR/2)

• ਭੁੱਖ ਉਤੇਜਕ : ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਵਾਚਾ ਭੁੱਖ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  ਵਾਚਾ ਦੀ ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ : Vacha ਐਸਿਡਿਟੀ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰਿਕ ਐਸਿਡ ਆਉਟਪੁੱਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਅਲਸਰ ਏਜੰਟ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੈਲੀਕੋਬੈਕਟਰ ਪਾਈਲੋਰੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਪੇਟ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  ਵਾਚਾ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ ਪਾਚਨ (ਪਾਚਨ) ਗੁਣ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। ਪਾਚਕ ਅਗਨੀ ਨੂੰ ਵਾਚ (ਪਾਚਨ ਦੀ ਅੱਗ) ਦੁਆਰਾ ਹੁਲਾਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੈਸਟਰਿਕ ਜੂਸ ਆਊਟਪੁੱਟ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ (ਗੈਸ ਬਣਨਾ) : Vacha ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ (ਗੈਸ ਉਤਪਾਦਨ) ਅਤੇ ਫੁੱਲਣ ਵਰਗੀਆਂ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਹਨ।
  ਵਾਟਾ ਸੰਤੁਲਿਤ ਸੁਭਾਅ ਅਤੇ ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ ਪਾਚਨ (ਪਾਚਨ) ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵਾਚਾ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਚਕ ਅਗਨੀ (ਪਾਚਨ ਦੀ ਅੱਗ) ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੈਸ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
• ਦਸਤ : ਵਾਚਾ ਦਸਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਾਚਾ ਵਿੱਚ ਐਲਕਾਲਾਇਡਜ਼, ਸੈਪੋਨਿਨ ਅਤੇ ਟੈਨਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਪੈਸਮੋਲਾਈਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। Vacha ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਲਿਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਦਸਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਾਚਾ ਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਰਾਮ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
  ਵਾਚਾ ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ ਪਾਚਨ (ਪਾਚਨ) ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਅਤੇ ਦਸਤ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਨੁਸਖਾ: ਹਲਕਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 1 ਚੁਟਕੀ ਵਾਚਾ ਚੂਰਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 2 ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਲਓ।
• ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ : ਵਾਚਾ ਦਾ ਟਿੱਕਾ (ਕੌੜਾ) ਅਤੇ ਤਿੱਖਾ (ਤਿੱਖਣਾ) ਗੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਗਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵਾਚਾ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਰੋਪਨ (ਚੰਗੀ) ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਗਠੀਏ : ਜਦੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ Vacha ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਟਾ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵਾਚਾ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ (ਗੈਸ ਬਣਨਾ) : ਵਾਚਾ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ (ਗੈਸ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ) ਅਤੇ ਫੁੱਲਣਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  ਇਸ ਦੇ ਵਾਟਾ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵਾਚਾ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। 1. ਵਾਚੇ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਭਿਓ ਕੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੇਟ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। 2. ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਵਾਚਾ ਨੂੰ ਕੈਸਟਰ ਜਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪੀਸ ਕੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਲਗਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਗੈਸ ਇਕੱਠੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

Video Tutorial

Vacha ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Vacha (Acorus calamus) ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।^(HR/3)

• Vacha ਕੇਂਦਰੀ ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ‘ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ Vacha ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• Vacha ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਇੱਕ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਟਾ ਹੈ ਤਾਂ Vacha ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।

• Vacha ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Vacha (Acorus calamus) ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਖਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।^(HR/4)

  • ਐਲਰਜੀ : Vacha ਜਾਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ।
    Vacha ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ‘ਤੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਕਿਸੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ Vacha ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਅਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੇਵਲ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਕਰੋ। Vacha ਰੂਟ ਦਾ ਪੇਸਟ ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ : ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਚੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।
  • ਮਾਮੂਲੀ ਦਵਾਈ ਇੰਟਰੈਕਸ਼ਨ : ਪੇਟ ਦੇ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਐਂਟੀਸਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਾਚਾ ਪੇਟ ਦੇ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਵਾਚਾ ਐਂਟੀਸਾਈਡ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਐਂਟੀਸਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਚਾ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
  • ਦਰਮਿਆਨੀ ਦਵਾਈ ਇੰਟਰੈਕਸ਼ਨ : Vacha ਦੁਆਰਾ ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਦੇ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਰ ਵੱਧ ਸਕਦੇ ਹਨ। Vacha ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੈਡੇਟਿਵ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  • ਹੋਰ ਪਰਸਪਰ ਕਿਰਿਆ : 1. ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜਾਂ ਜਾਂ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਚਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। 2. ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਚੈਨਲ ਬਲੌਕਰ ਵਾਚਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ : ਵਾਚਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, Vacha ਅਤੇ ਹੋਰ ਐਂਟੀ-ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ।
  • ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ : ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵਾਚਾ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

  ਵਾਚਾ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਾਚਾ (ਐਕੋਰਸ ਕੈਲਮਸ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।^(HR/5)

  • ਵਾਚਾ ਚੂਰਨ : ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਚੁਟਕੀ ਵਾਚਾ ਚੂਰਨ ਲਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਲਓ।
  • ਵਾਚਾ ਕੈਪਸੂਲ : ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ Vacha ਕੈਪਸੂਲ ਲਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ‘ਚ ਦੋ ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਿਗਲ ਲਓ।
  • ਵਾਚਾ ਪਾਊਡਰ : ਇਕ ਚਮਚ ਵਾਚਾ ਪਾਊਡਰ ਲਓ। ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਉਪਾਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
  • Vacha ਪਾਊਡਰ ਤ੍ਰਿਫਲਾ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਨਾਲ : ਇਕ ਚਮਚ ਵਾਚਾ ਪਾਊਡਰ ਲਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਤ੍ਰਿਫਲਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਲਓ। ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਅਤੇ ਉੱਪਰਲੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ‘ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।
  • Vacha ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ : ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਵਾਚਾ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਦੋ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਦਰਦ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਘੋਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

  ਕਿੰਨਾ ਵਾਚਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਾਚਾ (ਐਕੋਰਸ ਕੈਲਮਸ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।^(HR/6)

  • ਵਾਚਾ ਚੂਰਨ : ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਚੁਟਕੀ।
  • ਵਾਚਾ ਕੈਪਸੂਲ : ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਕੈਪਸੂਲ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ।
  • ਵਾਚਾ ਪਾਊਡਰ : ਅੱਧਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ।
  • ਵਾਚਾ ਤੇਲ : ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਤੁਪਕੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ।

  Vacha ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Vacha (Acorus calamus) ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।^(HR/7)

  • ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਪੇਟ
  • ਹਿੱਲਣਾ
  • ਦੌਰੇ
  • ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ

  ਵਾਚਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ:-

  Question. ਵਾਚਾ ਫੁੱਲ ਸਾਰ ਕੀ ਹੈ?

  Answer. ਵਾਚਾ ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ ਸਾਰ ਵਾਚਾ ਫੁੱਲ ਸਾਰ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਘੋਲ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਚਾ ਫਲਾਵਰ ਕਿਊਰਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬ੍ਰਾਂਡੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਪਤਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

  Question. ਵਾਚਾ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

  Answer. ਵਾਚਾ ਫੁੱਲ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਅਤੇ ਤੱਤ ਦੇ ਨਾਲ। ਗੋਰਸ, ਚਿਕੋਰੀ, ਐਸਪੇਨ, ਸਰ੍ਹੋਂ, ਹੋਲੀ, ਵਿਲੋ, ਜੈਂਟੀਅਨ, ਕਲੇਮੇਟਿਸ, ਹੌਰਨਬੀਮ, ਲਾਰਚ, ਜੈਤੂਨ, ਐਲਮ, ਪਾਈਨ, ਮਿਮੁਲਸ, ਐਗਰੀਮੋਨੀ, ਸੇਰਾਟੋ, ਹੀਥਰ ਅਤੇ ਬੀਚ ਵਾਚਾ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ।

  Question. ਵਾਚਾ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਉਪਚਾਰ ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣੇ ਹਨ?

  Answer. ਵਪਾਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਵਾਚਾ ਫੁੱਲ ਦਵਾਈਆਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਮਾਨ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਸਟੋਰਾਂ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ‘ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।

  Question. ਕੀ Vacha ਹੜਬੜ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਵਾਚਾ ਬੋਲਣ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸਦੇ ਮੇਧਿਆ ਅਤੇ ਵਾਟ ਸੰਤੁਲਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਵਾਚਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। 1-2 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 1-2 ਚਮਚ ਵਾਚਾ (Acorus calamus) ਲਓ।

  Question. ਕੀ ਵਾਚਾ ਫੁੱਲ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?

  Answer. ਵਾਚਾ ਦੀ ਮੇਧਿਆ (ਯਾਦ-ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ) ਸੰਪਤੀ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। 1. 1-2 ਚੁਟਕੀ ਵਾਚਾ ਚੂਰਨ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਨ ‘ਚ ਦੋ ਵਾਰ ਖਾਣ ਤੋਂ 2 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਲਓ। 2. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲਾਭ ਦੇਖਣ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ।

  Question. ਕੀ ਵਾਚਾ (ਕੈਲਮਸ) ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਭੋਜਨ (ਚਾਹੇ ਪਾਊਡਰ ਜਾਂ ਤਰਲ) ਵਿੱਚ Vacha ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਚਾ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਐਫ ਡੀ ਏ (ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ) ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਾਰੀਆਂ Vacha ਸਪੀਸੀਜ਼ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

  Question. ਕੀ ਵਾਚਾ ਖੰਘ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਇਸ ਦੀਆਂ ਕਫਨਾਸ਼ਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵਾਚਾ ਖੰਘ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਤੋਂ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੰਘ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

  ਹਾਂ, ਵਾਚਾ ਖੰਘ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਕਫਾ ਦੋਸ਼ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਵਾਚਾ, ਇਸ ਦੇ ਊਸ਼ਨਾ (ਗਰਮ) ਚਰਿੱਤਰ ਅਤੇ ਕਫਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੰਘ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ‘ਚੋਂ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। ਟਿਪਸ 1. 1-2 ਚੁਟਕੀ ਵਾਚਾ ਚੂਰਨ ਲਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ। 2. ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੀ ‘ਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਲਓ। 3. ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਲਓ, ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ।

  Question. ਵਾਚਾ ਯਾਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਵਾਚਾ ਦੀਆਂ ਨਿਊਰੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਾਚਾ ਵਿਚਲੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਿਮਾਗ (ਨਿਊਰੋਨਲ) ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਵਿਹਾਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

  ਹਾਂ, Vacha ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੇਡੀਆ (ਬ੍ਰੇਨ ਟੌਨਿਕ) ਅਤੇ ਵਾਟਾ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

  Question. ਕੀ Vacha ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਇਸਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸੰਬੰਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵਾਚਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਆਉਟਪੁੱਟ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਪੱਥਰਾਂ (ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਥਰੀਆਂ) ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹੈ।

  ਹਾਂ, ਵਾਚਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਟਾ-ਕਪਾ ਦੋਸ਼ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਾਚਾ ਵਿੱਚ ਮੂਤਰਲ (ਡਿਊਰੀਟਿਕ) ਅਤੇ ਵਾਟਾ – ਕਫਾ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਆਉਟਪੁੱਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

  Question. ਪੇਟ ਦੀ ਗੈਸ ਲਈ Vacha ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

  Answer. ਵਾਚਾ ਦੇ ਕਾਰਮਿਨੇਟਿਵ ਗੁਣ ਪੇਟ ਦੀ ਗੈਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਅਤੇ ਗੈਸ ਕੱਢਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਕੇ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

  ਪੇਟ ਦੀ ਗੈਸ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਾਟਾ-ਪਿੱਟਾ ਦੋਸ਼ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਪਾਚਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਉਸ਼ਨਾ (ਗਰਮ) ਚਰਿੱਤਰ ਅਤੇ ਵਾਟਾ-ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵਾਚ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਵਾਚਾ ਦਮੇ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਂ, Vacha ਦਮੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹ ਮਾਰਗ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਕੇ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਸਾਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

  ਹਾਂ, ਵਾਚਾ ਦਮੇ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਟਾ-ਕਪਾ ਦੋਸ਼ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕੱਠੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵਾਚਾ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ, ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਉਸਨਾ (ਗਰਮ) ਚਰਿੱਤਰ ਅਤੇ ਵਾਟ – ਕਫਾ ਸੰਤੁਲਨ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ।

  Question. ਕੀ ਫੋੜੇ ਵਿੱਚ Vacha ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

  Answer. ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਚਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਸੈਕਰੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਲਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੱਤ ਪੇਟ ਦੇ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। Vacha ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਲੜ ਕੇ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ (ਗੈਸਟਰੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਜਾਇਦਾਦ) ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।

  Question. Vacha in Coryza ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀ ਹੈ?

  Answer. ਵਾਚਾ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਕੋਰੀਜ਼ਾ (ਨੱਕ ਦੀ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼) ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨੱਕ ਦੀ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਸਾਈਨਸ ਏਅਰਵੇਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਵਾਚਾ (ਮਿੱਠਾ ਝੰਡਾ) ਬੋਲੀ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੋਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਵਾਚਾ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਹੈ, ਇਹ ਭਾਸ਼ਣ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਹਰਪੀਸ ਲਈ Vacha ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

  Answer. Vacha ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਹਰਪੀਜ਼ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੀਟਾ-ਅਸਾਰੋਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਵਾਇਰਸ ‘ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨਿਰੋਧਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਰਪੀਜ਼ ਟਾਈਪ 1 ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਨਕਲ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਲਾਗ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਮੈਂ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਵਾਚਾ (ਸਵੀਟ ਫਲੈਗ) ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

  Answer. ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵਾਚਾ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਚੋਲੇ ਨੂੰ ਦਬਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

  SUMMARY

  ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਵਿੱਚ “ਵਾਚਾ” ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਾਚਾ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੁਨਰ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ।