ਲਾਈਕੋਰਿਸ (ਗਲਾਈਸੀਰੀਜ਼ਾ ਗਲੇਬਰਾ)

ਲੀਕੋਰਿਸ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੂਲੇਥੀ ਜਾਂ “ਮਿੱਠੀ ਲੱਕੜ” ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ।^(HR/1)

ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਰੂਟ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਾਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਖੰਘ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਲੀਕੋਰਿਸ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਐਂਟੀ-ਅਲਸਰ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੀਕੋਰਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਤਖ਼ਤੀ ਵਰਗੀਆਂ ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਠੰਢਕ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਪਾਊਡਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੀਕੋਰਿਸ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ :- Glycyrrhiza glabra, Mulethi, Mulathi, Muleti, Jethimadhu, Jethimadh, Yastimadhuka, Yastika, Madhuka, Madhuyasti, Yastyahva, Jesthimadhu, Yashtmadhu, Yashtimadhu, Jethimadha, Jethimard, Jestamadu, Jethimadha, Jethimard, Jestamadu, Jyeshtamadhuramhuratti, Athimadhumadhuratti, Athimadhumadhuratti, Athimaadhuramadhuti , Asl-us-su

ਤੋਂ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ :- ਪੌਦਾ

Licorice ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Licorice (ਗ੍ਲੈਸੀਰਿਜ਼ਾ ਗ੍ਲੈਬਰਾ) ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ।^(HR/2)

• ਖੰਘ : ਲੀਕੋਰਿਸ ਪਾਊਡਰ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ, ਖੰਘ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਲਗ਼ਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖੰਘਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  ਲੀਕੋਰਿਸ ਦਾ ਰੋਪਨ (ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ ਕਪੜੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼, ਗਲੇ ਦੀ ਜਲਣ, ਖਾਂਸੀ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ : ਲਿਕੋਰਿਸ ਰੂਟ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੀਕੋਰਿਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਸਾਈਰੈਟੀਨਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਵਿਚੋਲੇ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। 1. 1 ਚਮਚ ਲਿਕੋਰੀਸ ਪਾਊਡਰ ਲਓ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਮਿਲਾ ਲਓ। 2. ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦਿਨ ‘ਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇਕ ਕੱਪ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਲਓ।
  ਇਸਦੀ ਸੀਤਾ (ਠੰਢੀ) ਕਾਰਗਰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲੀਕੋਰਿਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਰੋਪਨ (ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ) ਗੁਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਬਲਗ਼ਮ ਪਰਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ : ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਡਿਸਪੇਪਸੀਆ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰਤਾ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਤੋਂ ਦਰਦ, ਡਕਾਰ, ਫੁੱਲਣਾ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ, ਦੁਖਦਾਈ, ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ, ਸਭ ਨੂੰ ਲੀਕੋਰਿਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  ਇਸਦੀ ਸੀਤਾ (ਠੰਡੇ) ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੀਕੋਰਿਸ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਥਕਾਵਟ : ਇਸ ਦੇ ਮਧੁਰ (ਮਿੱਠੇ) ਅਤੇ ਰਸਾਇਣ (ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ) ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੀਕੋਰਿਸ ਤੇਜ਼ ਊਰਜਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਕੇ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਟੀ.ਬੀ. : ਗ੍ਰਾਮ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਗ੍ਰਾਮ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਨੂੰ ਟੀਬੀ ਲਈ ਵਿਕਲਪਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਦੇ ਰਸਾਇਣ (ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ) ਅਤੇ ਰੋਪਨ (ਚੰਗਾ ਕਰਨ) ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤਪਦਿਕ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਮਲੇਰੀਆ : Licochalcon A ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, licorice ਇੱਕ ਮਲੇਰੀਆ ਵਿਰੋਧੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੜਾਅ ‘ਤੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
  ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਦਾ ਰਸਾਇਣ (ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਕਰਕੇ ਮਲੇਰੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਚਰਬੀ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ : ਕਾਰਬਨ ਟੈਟਰਾਕਲੋਰਾਈਡ ਐਕਸਪੋਜਰ (CCl4) ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੀਕੋਰਿਸ CCl4 ਦੁਆਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਇੰਗ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਲਾਈਸੀਰਾਈਜ਼ਿਕ ਐਸਿਡ, ਲੀਕੋਰਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਹੈਪੇਟੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਗੈਰ-ਅਲਕੋਹਲਿਕ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ : ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਦਾ ਵਾਟਾ ਅਤੇ ਪਿਟਾ ਸੰਤੁਲਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਖ਼ਤੀ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ : ਇਸਦੇ ਸੀਤਾ (ਕੂਲਿੰਗ) ਅਤੇ ਰੋਪਨ (ਚੰਗੀ) ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੀਕੋਰਿਸ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ IBS ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਗਠੀਏ : ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਵਿਚੋਲੇ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
  ਸੰਧੀਵਾਤਾ ਗਠੀਆ ਲਈ ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਵਾਟਾ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਲੀਕੋਰਿਸ ਦੀ ਸੀਤਾ (ਠੰਢਾ) ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਲਾਗ : ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਦਾ ਰਸਾਇਣ (ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ) ਫੰਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਕੇ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਬਾਂਝਪਨ : ਲੀਕੋਰਿਸ ਦੇ ਵਾਜੀਕਰਨ (ਅਫਰੋਡਿਸਿਏਕ) ਅਤੇ ਰਸਾਇਣ (ਪੁਨਰ-ਜਵਾਨੀ) ਗੁਣ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਮਰਦ ਬਾਂਝਪਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ : ਗਲਾਈਸਰਾਈਜ਼ਿਨ, ਲੀਕੋਰਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗਲਾਈਸਾਈਰਾਈਜ਼ਿਨ ਐਪੋਪਟੋਸਿਸ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਟਿਊਮੋਰਜੀਨਿਕ ਗੁਣ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
• ਸਥਾਨਕ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ (ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਟਿਸ਼ੂ) : ਲੀਕੋਰਿਸ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਸੀ ਵਾਇਰਸ (HCV) ਦੀ ਲਾਗ : ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਗਲਾਈਸਾਈਰਾਈਜ਼ਿਨ, ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਗੁਣ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਸੀ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ ‘ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪੁਰਾਣੇ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਸੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਲੀਕੋਰਾਈਸ ਨੂੰ ਹੈਪੇਟੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਿਪਿਡ ਪਰਆਕਸੀਡੇਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
• ਮੂੰਹ ਦੇ ਫੋੜੇ : ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਗਲਾਈਸਾਈਰਾਈਜ਼ਿਨ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੀ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
  ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਦੇ ਰੋਪਨ (ਚੰਗਾ ਕਰਨ) ਅਤੇ ਰਸਾਇਣ (ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ) ਗੁਣ ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਮੇਲਾਸਮਾ : ਲਿਕੋਰੀਟਿਨ, ਲੀਕੋਰਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਮੇਲਾਨਿਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚਮੜੀ ਸਫੈਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
  ਲੀਕੋਰਿਸ ਦਾ ਪਿਟਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣ (ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ) ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਮੇਲਾਸਮਾ ਵਿੱਚ ਦਾਗ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਚਮੜੀ ‘ਤੇ, ਇਸਦਾ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਚੰਬਲ : ਇਸਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੀਕੋਰਿਸ ਪਾਊਡਰ ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਸ਼ਕੀ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  ਇਸ ਦੀਆਂ ਸੀਤਾ (ਠੰਢਾ) ਅਤੇ ਰੋਪਨ (ਚੰਗਾ ਕਰਨ) ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੀਕੋਰਿਸ ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਜ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਤਖ਼ਤੀ : ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਪਾਊਡਰ ਬਾਇਓਫਿਲਮਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਤਖ਼ਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। Licorice S.mutans ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦਬਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬਾਇਓਫਿਲਮਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਤਖ਼ਤੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੁਆਰਾ ਐਸਿਡ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਖਣਿਜਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਖੁਰਲੀਆਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਚੰਬਲ : ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲੀਕੋਰਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਗਲਾਈਸਾਈਰਾਈਜ਼ਿਨ ਦੀਆਂ ਇਮਯੂਨੋਮੋਡੂਲੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  ਲੀਕੋਰਿਸ ਦੇ ਸੀਤਾ (ਠੰਢਾ) ਅਤੇ ਰੋਪਨ (ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ) ਗੁਣ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪਿਟਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਕੇ ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲੀਕੋਰਿਸ ਦੇ ਰਸਾਇਣ (ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ) ਗੁਣ ਵੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ : ਲੀਕੋਰਾਈਸ ਦੇ ਸੀਤਾ (ਠੰਢਾ) ਅਤੇ ਰੋਪਨ (ਚੰਗਾ ਕਰਨ) ਦੇ ਗੁਣ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

Video Tutorial

ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Licorice (Glycyrrhiza glabra) ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।^(HR/3)

• ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹਾਰਮੋਨ-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਕੈਂਸਰ, ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਕੈਂਸਰ, ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਜਾਂ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਫਾਈਬਰੋਇਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੈ (ਹਾਈਪੋਕਲੇਮੀਆ) ਤਾਂ ਲਿਕੋਰਿਸ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਘਟਾ ਕੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਿਰਾਵਟ ਹਾਈਪਰਟੋਨੀਆ (ਨਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ) ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਕੋਰਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ Licorice ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।

Licorice ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਖਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Licorice (Glycyrrhiza glabra) ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਖਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।^(HR/4)

• ਐਲਰਜੀ : ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਕਰੋ।
  ਸੰਭਾਵਿਤ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਲਾਗੂ ਕਰੋ। ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।
• ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ : ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਹੋਰ ਪਰਸਪਰ ਕਿਰਿਆ : 1. ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਲੈਣ ਨਾਲ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। 2. ਲਿਕੋਰਾਈਸ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਨੂੰ ਡਾਇਯੂਰੀਟਿਕਸ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘਾਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਾਲੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ। 3. ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ : Licorice ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਂਟੀ-ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਾਂਚਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ।
• ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ : ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ : ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਨੂੰ ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੰਮਣ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

Licorice ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲਾਈਕੋਰਾਈਸ (ਗਲਾਈਸਾਈਰਾਈਜ਼ਾ ਗਲੇਬਰਾ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।^(HR/5)

• ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਰੂਟ : ਇੱਕ Licorice ਰੂਟ ਲਵੋ. ਖਾਂਸੀ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰ ਐਸਿਡਿਟੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਬਾਓ।
• ਲਿਕੋਰੀਸ ਚੂਰਨ : ਚੌਥਾਈ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਲਿਕੋਰਾਈਸ ਚੂਰਨ ਲਓ। ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਿਗਲੋ.
• Licorice Capsule : ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਕੈਪਸੂਲ ਲਓ। ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਿਗਲ ਲਓ।
• ਲਿਕੋਰਿਸ ਟੈਬਲੇਟ : ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲਓ। ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਿਗਲ ਲਓ।
• Licorice Candies : ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੇ ਅਧਾਰ ‘ਤੇ ਇਕ ਤੋਂ ਦੋ ਲੀਕੋਰਿਸ ਕੈਂਡੀ ਲਓ।
• Licorice ਰੰਗੋ : Licorice ਰੰਗੋ ਦੀਆਂ ਛੇ ਤੋਂ ਅੱਠ ਕਮੀਆਂ ਲਓ। ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ‘ਚ ਦੋ-ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਪੀਓ।
• ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਗਾਰਗਲ : ਇੱਕ ਚਮਚ ਲੀਕੋਰਿਸ ਪਾਊਡਰ ਲਓ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪਾਊਡਰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੰਗ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਸੇਵਾ ਨਾਲ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਗਾਰਗਲ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਦਾ ਵੀ ਇਲਾਜ ਹੋ ਸਕੇ।
• ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਅਦਰਕ ਚਾਹ : ਇੱਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਦੋ ਮੱਗ ਪਾਣੀ ਪਾਓ। ਇਸ ਵਿਚ ਲਗਭਗ ਦੋ ਕੱਚੀਆਂ ਲੀਕੋਰਿਸ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਵੀ ਪੀਸ ਲਓ। ਨਾਲ ਹੀ, ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਚਾਹ ਪੱਤੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਟੂਲ ਫਾਇਰ ‘ਤੇ ਪੰਜ ਤੋਂ ਛੇ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ। ਬਰੀਕ ਛਾਲੇ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਛਾਣ ਲਓ। ਉੱਪਰੀ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ, ਪਾਚਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਓ।
• ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਦੁੱਧ : ਇੱਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੁੱਧ ਪਾਓ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ। ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਚਮਚ ਲੀਕੋਰਿਸ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘੁਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ। ਇਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪੀਓ।
• ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਹਨੀ ਫੇਸ ਪੈਕ : 15 ਤੋਂ 20 ਤਾਜ਼ੇ ਲੀਕੋਰਿਸ ਦੇ ਪੱਤੇ ਲਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮਿਲਾਓ ਤਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਮੁਲਾਇਮ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ। ਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਦੋ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ। ਚਿਹਰੇ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ‘ਤੇ ਇਕਸਾਰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ। ਪੰਜ ਤੋਂ ਛੇ ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ. ਨਲ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਟੈਨਿੰਗ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਆਂਵਲੇ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਲਿਕੋਰੀਸ ਪਾਊਡਰ : ਦੋ ਚਮਚ ਲਿਕੋਰਿਸ ਪਾਊਡਰ ਲਓ। ਪੰਜ ਤੋਂ ਛੇ ਚਮਚ ਆਂਵਲੇ ਦੇ ਰਸ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਬੈਠਣ ਦਿਓ। ਨਲ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ. ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਸਾਫ਼ ਸੁਥਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਹਲਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲਿਕੋਰੀਸ ਪਾਊਡਰ : ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਲਿਕੋਰੀਸ ਪਾਊਡਰ ਲਓ। ਇੱਕ ਚਮਚ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਚਮਚ ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ ਵੀ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ‘ਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਚਮਚ ਚੜ੍ਹਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਣੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ‘ਤੇ ਇਕਸਾਰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਪੰਜ ਤੋਂ ਛੇ ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਨਲ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਆਪਣੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ।

Licorice ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲਾਈਕੋਰਾਈਸ (ਗਲਾਈਸਾਈਰਾਈਜ਼ਾ ਗਲੇਬਰਾ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।^(HR/6)

• ਲਿਕੋਰੀਸ ਚੂਰਨ : ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ.
• Licorice Capsule : ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਕੈਪਸੂਲ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ।
• ਲਿਕੋਰਿਸ ਟੈਬਲੇਟ : ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਗੋਲੀਆਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ.
• ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਕੈਂਡੀ : ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਕੈਂਡੀ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ।
• ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਮਦਰ ਟਿੰਚਰ : ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਛੇ ਤੋਂ ਬਾਰਾਂ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰੋ।
• ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਪੇਸਟ : ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ।
• ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਪਾਊਡਰ : ਅੱਧਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ।

Licorice ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Licorice (Glycyrrhiza glabra) ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।^(HR/7)

• ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਮਤਲੀ
• ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਗੜਬੜੀ

ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ:-

Question. ਕੀ ਵਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਲਈ Liquorice Powder ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

Answer. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਥੇ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅੰਕੜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਲੀਕੋਰਿਸ ਪਾਊਡਰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ ‘ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਵੇਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Question. ਲਿਕੋਰਸ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?

Answer. ਲੀਕੋਰੀਸ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਠੰਢੀ, ਸੁੱਕੀ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿੱਚ। ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਮੀ ਗੁਆ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਠੋਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਟਿਪ: ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਧ, ਸੁਆਦ ਜਾਂ ਦਿੱਖ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।

Question. Liquorice ਰੂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

Answer. ਸਵਾਦ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਲੀਕੋਰਿਸ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਚਾਹ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ, ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਵੇਗਾ। ਸਟਿਕਸ ਵੀ ਚਬਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

Question. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ?

Answer. ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਦੇ ਬੀਜ ਵਧਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ 1/2 ਇੰਚ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਪੋਟਿੰਗ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਬੀਜਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੀਜ ਉਗ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿੱਟੀ ਨਾਲ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਨਮੀ ਰੱਖੋ।

Question. Licorice ਚਾਹ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

Answer. ਲੀਕਰਿਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਕੁਝ ਤੱਤ ਲੀਵਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲੀਕੋਰਿਸ ਚਾਹ ਨੂੰ ਸੋਜ, ਫੋੜੇ, ਸ਼ੂਗਰ, ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਲੀਕੋਰਿਸ ਨੂੰ ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਚਾਹ ਬਣਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹਾਈਪਰਸੀਡਿਟੀ, ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਫੋੜੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਟ ਅਤੇ ਪਿਟਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਪਿਟਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣ (ਪੁਨਰਜੀਵਨ) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਜਿਗਰ ਦੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

Question. ਕੀ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

Answer. ਹਾਂ, ਲੀਕੋਰਿਸ ਰੂਟ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਕੁਝ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਵਿੱਚ ਵਾਟਾ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।

Question. ਕੀ ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

Answer. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਲੀਕੋਰਿਸ ਵਿੱਚ ਬਲਿਆ (ਟੌਨਿਕ) ਗੁਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

Question. ਕੀ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

Answer. ਲੀਕੋਰਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਤੋਂ ਬਚਾ ਕੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪਿਟਾ ਦੋਸ਼ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ, ਜੋ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਿਟਾ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

Question. ਕੀ ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ?

Answer. ਹਾਂ, Licorice (ਲੀਕੋਰਿਸ) ਦੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਵਾਤ ਅਤੇ ਕਫ ਦੋਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਲਾਈਕੋਰਾਈਸ ਦਾ ਰਸਾਇਣ (ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ) ਗੁਣ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਾਤ ਅਤੇ ਕਫ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਆਮ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

Question. ਕੀ ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

Answer. ਮਰਦ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਲਿਕੋਰਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਰਸਾਇਣ (ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ) ਅਤੇ ਵਾਜੀਕਰਨ (ਅਫਰੋਡਿਸਿਏਕ) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੀਕੋਰਿਸ ਮਰਦ ਦੀ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

Question. ਕੀ ਲੀਕੋਰਿਸ ਪ੍ਰੀਮੇਨਸਟ੍ਰੂਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਐਮਐਸ) ਅਤੇ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

Answer. ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਿਕੋਰੀਸ ਰੂਟ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਮੇਨਸਟ੍ਰੂਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਐਮਐਸ) ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਮੇਨਸਟ੍ਰੂਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (PMS) ਦੋਵੇਂ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਵਾਤ ਅਤੇ ਪਿਟਾ ਦੋਸ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਦਾ ਵਾਤ ਅਤੇ ਪਿਟਾ ਦੋਸ਼ਾਂ ‘ਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

Question. Liquorice ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?

Answer. Licorice ਦੇ Glycyrrhizin ਨੂੰ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਯੂਵੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਾਰੇ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਫਾਇਦਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਪਾਊਡਰ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ ‘ਤੇ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਲੀਕੋਰਿਸ ਦੇ ਰੋਪਨ (ਚੰਗਾ ਕਰਨ) ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਚਮੜੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪਿਟਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣ ਦੇ ਗੁਣ ਦਾਗਾਂ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

Question. ਕੀ ਸ਼ਰਾਬ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ?

Answer. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਲਿਕੁਰੀਟਿਨ ਇੱਕ ਟਾਈਰੋਸਿਨਜ਼ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਲੀਕੋਰਿਸ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਮੇਲਾਨਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਲੀਕੋਰਿਸ ਦਾ ਪਿਟਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣ (ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ) ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਮੇਲਾਸਮਾ ਵਿੱਚ ਦਾਗ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਚਮੜੀ ‘ਤੇ, ਇਸਦਾ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

Question. ਕੀ ਸ਼ਰਾਬ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੈ?

Answer. ਲਾਈਕੋਰਿਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਕੈਰੀਓਜੇਨਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਇਹ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ‘ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਅਸੰਭਵ ਅਤੇ ਬਾਇਓਫਿਲਮ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਪਾਊਡਰ ਦਾ ਸੁਆਦ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਰੀਮਿਨਰਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ (ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ)। ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਪਾਊਡਰ ਵੀ ਸੋਜਸ਼ ਵਿਚੋਲੇ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

Question. ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਪਾਊਡਰ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਚੰਗਾ ਹੈ?

Answer. ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ ‘ਚ ਗਲਾਈਸਰਾਈਜ਼ਿਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਲੀਕੋਰਿਸ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਪਿਟਾ ਅਤੇ ਵਾਟਾ ਸੰਤੁਲਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਲੇਟੀ ਹੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

SUMMARY

ਲਾਇਕੋਰਿਸ ਰੂਟ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਾਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਖੰਘ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਲੀਕੋਰਿਸ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।