Chitrak: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Chitrak herb

ਚਿੱਤਰਕ (ਪਲੰਬੈਗੋ ਜ਼ੈਲੈਨਿਕਾ)

ਚਿਤਰਕ, ਜਿਸਨੂੰ ਸੀਲੋਨ ਲੀਡਵਰਟ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਪੌਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।(HR/1)

ਚਿਤਕ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਸਤ, ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ ਅਤੇ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਪੇਸਟ ਗਠੀਏ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵੱਧ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦਾ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਚਿੜਚਿੜਾ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜੀਭ, ਗਲੇ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਚਿਤਰਕ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ :- ਪਲੰਬੈਗੋ ਜ਼ੈਲਨਿਕਾ, ਅਗਨੀ, ਵਹਨੀ, ਜਵਾਲਾਨਖਯ, ਕ੍ਰਿਸਾਨੂ, ਹੁਤਾਸਾ, ਦਹਾਨਾ, ਹੁਤਾਭੁਕ, ਸਿੱਖੀ, ਅਗਿਆਚਿਤ, ਅਗਨਚਿਤ, ਚਿਤਾ, ਲੀਡ ਵਾਰ, ਚਿਤਰਕਮੂਲਾ, ਚਿਰਾ, ਚਿਤਰਾ, ਚਿਤਰਾਮੁਲਾ, ਵਾਹਨੀ, ਬਿਲਚਿਤ੍ਰਮੂਲਾ, ਸ਼ਤਰਾਂਜਾ, ਵੇਲ੍ਲੀਕੋਡੁਲਾਕੇਟਮ, ਚਿਤਰੰਜਾ, ਵੇਲ੍ਲੀਕੋਡੁਲਾਕੇਟਮ ਚਿਤੋਪਰੂ, ਚਿਤਰਮੂਲਮ, ਕੋਡੀਵੇਲੀ, ਚਿਤਰਾਮੁਲਮ, ਸ਼ੀਤਰਾਜ ਹਿੰਦੀ, ਚੀਤਾ

ਤੋਂ ਚਿਤ੍ਰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ :- ਪੌਦਾ

Chitrak ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚਿਤਰਕ (Plumbago zeylanica) ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ।(HR/2)

  • ਬਦਹਜ਼ਮੀ : ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਅਗਨੀਮੰਡਿਆ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਭੋਜਨ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਮੰਡ ਅਗਨੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਮਾ (ਗਲਤ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ) ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਇੱਕ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਹਿਣ ਲਈ. ਚਿਤਰਕ ਦੇ ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ ਪਾਚਨ (ਪਾਚਨ) ਗੁਣ ਅਮਾ (ਗਲਤ ਪਾਚਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ) ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਕੇ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਿਟਾ ਦੋਸ਼ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  • ਬਵਾਸੀਰ : ਅੱਜ ਦੀ ਸੌੜੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਵਾਸੀਰ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਥਿਤੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਕਬਜ਼ ਤਿੰਨਾਂ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਾਟ ਦੋਸ਼। ਜੇ ਅਣਗਹਿਲੀ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਵਾਟਾ ਖਰਾਬ ਪਾਚਨ ਅੱਗ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਕਬਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੁਦਾ ਖੇਤਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਢੇਰ ਪੁੰਜ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਿਤਰਕ ਦੀ ਰੇਚਨਾ (ਲੈਕਸੇਟਿਵ) ਗੁਣ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਾਤ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਦੋਸ਼ ਸੰਤੁਲਿਤ ਗੁਣ ਬੇਆਰਾਮ ਬਵਾਸੀਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
  • ਮੋਟਾਪਾ : ਮੋਟਾਪਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਗਲਤ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬਚਿਆ ਚਰਬੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਗਾੜ ਕਬਜ਼ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮੇਦਾ ਧਤੂ (ਐਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ) ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਅਸੰਤੁਲਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚਿਤਰਕ ਦੇ ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ ਪਾਚਨ (ਪਾਚਨ) ਗੁਣ ਚਰਬੀ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੀ ਰੇਚਨਾ (ਲੈਕਸੇਟਿਵ) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  • ਜਿਨਸੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ : ਜਿਨਸੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਤਾਂ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਦੀ ਕਮੀ (ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਸਾਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾੜੀ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ) ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀਰਜ ਛੱਡਣ (ਪੁਰਸ਼ ਸਾਥੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ) ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਅਕਸਰ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਵਾਟਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਕੰਮੋਧਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਿੱਤਰਕ ਜਿਨਸੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  • ਗਠੀਏ : ਗਠੀਏ ਦਾ ਦਰਦ ਇੱਕ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਵਿੱਚ ਵਾਟਾ ਦੋਸ਼ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਵਾਟਾ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਿਤਰਕ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਪੇਸਟ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
  • ਖੁਰਕ : ਖੁਰਕ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਪੰਮਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਕਫਾ-ਪਿੱਟਾ ਦੋਸ਼ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਪਿਟਾ ਅਤੇ ਕਫਾ ਸੰਤੁਲਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ‘ਤੇ ਚਿੱਤਰਕ ਦਾ ਰਸ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

Video Tutorial

ਚਿਤਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Chitrak (Plumbago zeylanica) ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।(HR/3)

  • ਚਿਤਰਕ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੱਤ (ਪਲੰਬਗਿਨ) ਨੂੰ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣ ‘ਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਚਿਤਰਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
  • ਚਿਤਰਕ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:-

    ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Chitrak (Plumbago zeylanica) ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਖਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।(HR/4)

    • ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ : ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਚਿਤਰਕ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਸੰਕੁਚਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਚਿਤਰਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

    ਚਿੱਤਰਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ:-

    ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚਿੱਤਰਕ (ਪਲੰਬੈਗੋ ਜ਼ੈਲੈਨਿਕਾ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।(HR/5)

    ਕਿਤਨਾ ਚਿਤਰਕ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:-

    ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚਿੱਤਰਕ (ਪਲੰਬੈਗੋ ਜ਼ੈਲਾਨਿਕਾ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ(HR/6)

    Chitrak ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ:-

    ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Chitrak (Plumbago zeylanica) ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।(HR/7)

    • ਦਸਤ
    • ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ

    ਚਿੱਤਰਕ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ:-

    Question. ਚਿਤਰਕ ਦੀ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ ਕੀ ਹੈ?

    Answer. ਚਿਤਰਕ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਸਟੋਰੇਜ ਲਾਈਫ 6-12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੈਪਸੂਲ ਜਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ 2-3 ਸਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

    Question. ਚਿਤਰਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾਵੇ?

    Answer. ਕੱਚੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਚਿਤਰਕ ਨੂੰ ਪਾਰਮੇਬਲ ਬਾਰਦਾਨੇ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੀੜੇ, ਕੀੜੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ, ਚਿੱਤਰਕ ਨੂੰ ਨਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ।

    Question. ਕੀ ਚਿਤਰਕ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ (CNS) ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

    Answer. ਇਸਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਿਤਰਕ ਦਾ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ (CNS) ‘ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸੀਐਨਐਸ ਦੀ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

    ਵਾਤਾ ਦੋਸ਼ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਇੰਚਾਰਜ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਵਾਟਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਮੇਧਿਆ (ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟੌਨਿਕ) ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਿਤਰਕ ਸੀਐਨਐਸ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੰਤੂ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    Question. ਚਿਤਰਕ ਅਲਸਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ?

    Answer. ਚਿਤਰਕ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਲਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਲਸਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਲਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੇਟ ਦੀ ਕੰਧ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਲਸਰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

    ਫੋੜੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਚਿਤਰਕ ਦੇ ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ ਪਾਚਨ (ਪਾਚਨ) ਗੁਣ ਅਲਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਲਸਰ ਨੂੰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

    Question. ਕੀ ਲੀਸ਼ਮੇਨੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਲਈ ਚਿੱਤਰਕ ਚੰਗਾ ਹੈ?

    Answer. ਲੀਸ਼ਮੇਨੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਇੱਕ ਪਰਜੀਵੀ ਲਾਗ ਹੈ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੀਸ਼ਮੇਨੀਆ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚਿਤਰਕ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਪਰਜੀਵੀ ਗੁਣ ਲੀਸ਼ਮੇਨੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

    Question. ਕੀ ਚਿਤਰਕ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

    Answer. ਹਾਂ, ਚਿਤਰਕ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਕੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

    ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਇੱਕ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਣਡਿੱਠ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਿਤਰਕ ਦੇ ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ), ਪਚਨ (ਪਾਚਨ), ਅਤੇ ਲੇਖਨ (ਸਕ੍ਰੈਪਿੰਗ) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਅਮਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਜਾਂ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

    Question. ਚਿਤਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

    Answer. ਆਲੂਆਂ, ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਕੰਦਾਂ ਅਤੇ ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਿਤਰਕ ਸਮਾਈ ਵਧੇਰੇ ਹੋਵੇ।

    Question. ਕੀ ਚਿਤਰਕ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

    Answer. ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਿਤਰਕ ਮਲਮ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚਿਤਰਕ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰਨ, ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚ ਸੰਕਰਮਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚਿਤਰਕ ਦਾ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਐਕਸ਼ਨ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਵਾਟਾ-ਸੰਤੁਲਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਿਤਰਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੀੜਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    Question. ਕੀ ਚਿਤਰਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

    Answer. ਚਿਤਰਕ ਪੇਸਟ ਦੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਸਮਰੱਥਾ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    ਹਾਂ, ਚਿਤਰਕ ਦੀ ਸੋਥਰ (ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ) ਗੁਣ, ਜੋ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰੁਕਸ਼ਾ (ਸੁੱਕਾ) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਰਸਾਇਣ (ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

    Question. ਕੀ ਚਿਤਰਕ ਸੋਜਸ਼ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ?

    Answer. ਇਸ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਿਤਰਕ ਸੋਜ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਅਣੂਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    ਚਿਤਰਕ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਵਾਟ-ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਸ ਨੂੰ ਸੋਜ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭਕਾਰੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੋਜ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    SUMMARY

    ਚਿਤਕ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਸਤ, ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ ਅਤੇ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਪੇਸਟ ਗਠੀਏ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।


Previous articleਚਿਰ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ
Next articleਚੋਪਚੀਨੀ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ