ਅਬਰਾਕ (ਗਗਨ)
ਅਬਰਾਕ ਇੱਕ ਖਣਿਜ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਲੀਕਾਨ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।(HR/1)
ਸਮਕਾਲੀ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਬਰਾਕ ਦੀਆਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ: ਫੇਰੋਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ ਮੀਕਾ ਅਤੇ ਅਲਕਲੀਨ ਮੀਕਾ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਭਿਰਾਕ ਨੂੰ ਚਾਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦਾ ਹੈ: ਪਿਨਾਕ, ਨਾਗ, ਮੰਡੁਕ ਅਤੇ ਵਜਰਾ। ਇਸ ਨੂੰ ਰੰਗ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਚਾਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਪੀਲਾ, ਚਿੱਟਾ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਕਾਲਾ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ, ਅਭਰਾਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭਸਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪਾਊਡਰ ਹੈ। ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਐਫਰੋਡਿਸੀਆਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਰਦ ਜਿਨਸੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘੱਟ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਘਟਾਉਣ (ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ) ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਬਰਾਕ ਭਸਮਾ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ), ਪਾਚਨ (ਪਾਚਨ), ਅਤੇ ਰਸਾਇਣ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਬਰਾਕ ਭਸਮਾ ਨੂੰ ਗੁਡੂਚੀ ਸਤਵ ਜਾਂ ਬੋਸਟਮਰਿਕ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਭਰਾਕ ਭਸਮਾ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਅਬਰਾਕ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ :- ਗਗਨ, ਭ੍ਰੰਗ, ਵਯੋਮ, ਵਜ੍ਰ, ਘਣ, ਖਾ, ਗਿਰਿਜਾ, ਬਹੁਪਾਤਰਾ, ਮੇਘ, ਅੰਤਰਿਕਸ਼, ਆਕਾਸ਼, ਸ਼ੁਭਰਾ, ਅੰਬਰ, ਗਿਰੀਜਾਬੀਜ, ਗੌਰਤੇਜ, ਮੀਕਾ
ਤੋਂ ਅਭਿਰਾਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ :- ਧਾਤੂ ਅਤੇ ਖਣਿਜ
Abhrak ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ:-
ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Abhrak (Gagan) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਲਾਭ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ(HR/2)
- ਬਦਹਜ਼ਮੀ : ਇਸ ਦੇ ਦੀਪਨ (ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ) ਅਤੇ ਪਾਚਨ (ਪਾਚਨ) ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਭਰਾਕ ਭਸਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਖੰਘ : ਇਸ ਦੇ ਕਫਾ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਬਰਾਕ ਭਸਮਾ ਖੰਘ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਛਾਤੀ ਦੀ ਭੀੜ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਘ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ : ਇਸ ਦੇ ਰਸਾਇਣ ਅਤੇ ਵਾਜੀਕਰਣ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਭਰਾਕ ਭਸਮ ਜਿਨਸੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਅਤੇ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਸ਼ੂਗਰ : ਇਸ ਦੇ ਰਸਾਇਣ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਭਰਾਕ ਭਸਮਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Video Tutorial
ਅਬਰਾਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:-
ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਬਰਾਕ (ਗਗਨ) ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।(HR/3)
- ਅਭਰਾਕ ਭਸਮਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਇੱਕ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਗੰਭੀਰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ, ਦਸਤ, ਹਾਈਪਰਕੈਲਸੀਮੀਆ, ਹਾਈਪਰਪੈਰਾਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ (ਵੱਧ ਪੈਰਾਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਉਤਪਾਦਨ), ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਮਾੜੇ ਕੰਮਕਾਜ, ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਅਬਰਾਕ ਭਸਮਾ ਤੋਂ ਬਚੋ।
-
ਅਭਰਾਕ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:-
ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਬਰਾਕ (ਗਗਨ) ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਖਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।(HR/4)
- ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ : ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਅਭਰਾਕ ਭਸਮ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ : ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਭ੍ਰਕ ਭਸਮ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਬੱਚੇ : 12 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਅਭ੍ਰਕ ਭਸਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਅਬਰਾਕ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ:-
ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਭਿਰਾਕ (ਗਗਨ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।(HR/5)
- ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਅਭ੍ਰਕ ਭਸਮ : ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਅਬਰਾਕ ਭਸਮ (ਸ਼ਤਪੁਤੀ) ਲਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ‘ਚ ਦੋ ਵਾਰ ਹਲਕਾ ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਓ।
- ਚਯਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਨਾਲ ਅਭ੍ਰਕ ਭਸਮ : ਇੱਕ ਚਮਚ ਚਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਅਭਰਾਕ ਭਸਮ (ਸ਼ਤਪੁਤੀ) ਲਓ। ਜੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਲਕੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਲਓ।
- ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਅਭ੍ਰਕ ਭਸਮ : ਅੱਧੇ ਗਿਲਾਸ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਅਭ੍ਰਕ ਭਸਮ (ਸ਼ਤਪੁਤੀ) ਲਓ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਲਕੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਲਓ।
- ਗੁਡੂਚੀ ਸਤਵਾ ਜਾਂ ਹਲਦੀ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਅਭਰਕ ਭਸਮ : ਗੁਡੂਚੀ ਸਤਵ ਜਾਂ ਹਲਦੀ ਦੇ ਰਸ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਅਭਰਾਕ ਭਸਮ (ਸ਼ਤਪੁਤੀ) ਲਓ। ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹਲਕੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਲਓ।
- ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਅਭ੍ਰਕ ਭਸਮ : ਅੱਧਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਅਭ੍ਰਕ ਭਸਮ (ਸ਼ਤਪੁਤੀ) ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਗ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਲਓ। ਸਫੈਦ ਯੋਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਲਕੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਲਓ।
ਕਿੰਨਾ ਅਭਿਲਾਖ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:-
ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਭਿਰਾਕ (ਗਗਨ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ(HR/6)
- ਅਭ੍ਰਕ ਭਸਮਾ (ਸ਼ਤਪੁਤੀ) : ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ।
Abhrak ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ:-
ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਬਰਾਕ (ਗਗਨ) ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।(HR/7)
- ਇਸ ਔਸ਼ਧੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਅਬਰਾਕ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ:-
Question. ਅਭ੍ਰਕ ਭਸਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?
Answer. ਅਭਰਾਕ ਭਸਮ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ‘ਤੇ ਸੁੱਕੇ, ਸਫਾਈ ਵਾਲੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ।
Question. ਮੈਂ ਅਭ੍ਰਕ ਭਸਮ ਕਿੱਥੇ ਪਾਵਾਂ?
Answer. ਅਭਰਾਕ ਭਸਮ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਨਾਮਵਰ ਨਿਰਮਾਤਾ ਤੋਂ ਅਭਰਾਕ ਭਸਮ ਸੀਲਬੰਦ ਪੈਕ ਖਰੀਦਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
Question. ਕੀ ਅਭਿਰਾਕ ਭਸਮ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?
Answer. ਅਬਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੰਕੁਚਿਤ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Question. ਕੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਲਈ Abhrak ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
Answer. ਹਾਂ, Abhrak ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲਿੰਗ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਐਫਰੋਡਿਸੀਆਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Question. ਕੀ ਅਬਰਕ ਭਸਮਾ ਦਮੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?
Answer. ਹਾਲਾਂਕਿ ਦਮੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਅਬਰਾਕ ਭਸਮਾ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
Question. Abhrak bhasma ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?
Answer. ਅਭ੍ਰਕ ਭਸਮਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ, ਜਾਂ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਧੱਫੜ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਬਰਾਕ ਭਸਮਾ ਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
SUMMARY
ਸਮਕਾਲੀ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਬਰਾਕ ਦੀਆਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ: ਫੇਰੋਮੈਗਨੇਸ਼ੀਅਮ ਮੀਕਾ ਅਤੇ ਅਲਕਲੀਨ ਮੀਕਾ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਭਿਰਾਕ ਨੂੰ ਚਾਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦਾ ਹੈ: ਪਿਨਾਕ, ਨਾਗ, ਮੰਡੁਕ ਅਤੇ ਵਜਰਾ।
