আদুসা (আধাতোদা জেইলানিকা)

আদুসা, আয়ুর্বেদে ভাসা নামেও পরিচিত, একটি বহুল ব্যবহৃত ঔষধি ভেষজ।^(HR/1)

এই গাছের পাতা, পুষ্প এবং শিকড় সকলেরই ঔষধি উপকারিতা রয়েছে। এটি একটি স্বতন্ত্র গন্ধ এবং একটি তিক্ত গন্ধ আছে. এর কফকারী বৈশিষ্ট্যের কারণে, মধুর সাথে আদোসা পাউডার খাওয়া শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ যেমন হুপিং কাশি, ব্রঙ্কাইটিস এবং হাঁপানির ক্ষেত্রে কার্যকর বলে মনে করা হয়, কারণ এটি শ্বাসনালী থেকে থুতু নিঃসরণে সহায়তা করে। এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যের কারণে, আডোসা (ভাসাকা) বাতের উপসর্গগুলির পরিচালনায় সম্ভাব্য সাহায্য করতে পারে। এটি বাত এবং গাউট-সম্পর্কিত জয়েন্টের ব্যথা এবং ফোলা উপশম করে। এর অ্যান্টিস্পাসমোডিক বৈশিষ্ট্যগুলি ক্র্যাম্পিং উপশম করতেও সহায়তা করে। আদুসা হল ত্বকের সমস্যাগুলির জন্য একটি ঘরোয়া চিকিত্সা যা ভাল কাজ করে৷ এর প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে, তাজা আদুসা পাতার পেস্ট ত্বকে লাগালে আক্রান্ত স্থানে অস্বস্তি এবং প্রদাহ কমিয়ে ফোঁড়া এবং আলসারের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে৷ এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে, আক্রান্ত স্থানে মধুর সাথে আদুসা পাউডার সমানভাবে ব্যবহার করলে দাদ, চুলকানি এবং ত্বকের ফুসকুড়ি কমাতে সাহায্য করে। এর অ্যান্টিপাইরেটিক বৈশিষ্ট্যের কারণে, আদুসার পেস্ট, পাউডার এবং মূলের ক্বাথও শরীরের তাপমাত্রা কমিয়ে জ্বর উপশম করতে সহায়তা করে।

আদোসা নামেও পরিচিত :- আধাতোদা জেইলানিকা, তিতাবাহক, বাহাক, ভাচাকা, বকাস, বসাক, ভাসাকা, মালাবার বাদাম গাছ, আরাদুসি, আরাদুসো, আরুসা, আদুস, আদুসোয়ে, আদালোদকম, আদারোশাক, আদুলসা, ভাসা, বসঙ্গা, বসঙ্গা, বিশুতি, আড্ডাহে, বিশুতি , সারামু, আদুসা

থেকে আদোসা পাওয়া যায় :- উদ্ভিদ

আদুসার ব্যবহার ও উপকারিতা:-

বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, Adoosa (Adhatoda zeylanica) এর ব্যবহার এবং উপকারিতা নিচে উল্লেখ করা হয়েছে^(HR/2)

• রোদে পোড়া : 1/2 থেকে 1 চা চামচ আদুসা পাউডার নিন, বা প্রয়োজন হিসাবে। একটি পেস্ট তৈরি করতে, এটি জল দিয়ে একত্রিত করুন। পীড়িত অঞ্চলে প্রয়োগ করে সানবার্ন হ্রাস করুন।
• ক্ষত নিরাময় : 1/2 থেকে 1 চা চামচ আদুসা পাউডার নিন, বা প্রয়োজনমতো। একটি পেস্ট তৈরি করতে, এটি নারকেল তেলের সাথে একত্রিত করুন। নিরাময় প্রক্রিয়াটিকে দ্রুত করার জন্য ক্ষতিগ্রস্ত অঞ্চলে প্রয়োগ করুন।

Video Tutorial

Adoosa ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা:-

বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, আদোসা (আধাটোডা জেইলানিকা) গ্রহণের সময় নিম্নোক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।^(HR/3)

• যেকোনো প্রাকৃতিক মিষ্টির সাথে আদুসা পাউডার নিন কারণ এটি স্বাদে অত্যন্ত তিক্ত।

• আদোসা গ্রহণের সময় বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে:-

  বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, আদোসা (আধাটোডা জেইলানিকা) গ্রহণ করার সময় নীচের বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত^(HR/4)

  • বুকের দুধ খাওয়ানো : বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় আদুসা এড়ানো উচিত।
  • গর্ভাবস্থা : গর্ভাবস্থায় আদুসা এড়ানো উচিত। এটি একটি গর্ভপাত বিরোধী প্রভাব আছে। এটি জরায়ু সংকোচন বৃদ্ধি ঘটায়। এটি প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন উৎপাদনকেও উৎসাহিত করে। ফলস্বরূপ, আদোসার অক্সিটোসিন হরমোনের মতো বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে মনে করা হয়।

  কিভাবে আদোসা নেবেন:-

  বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, আদোসা (আধাটোডা জেইলানিকা) নিচে উল্লেখিত পদ্ধতিতে নেওয়া যেতে পারে।^(HR/5)

  • আদুসা ট্যাবলেট : আদুসার এক থেকে দুটি ট্যাবলেট কম্পিউটার নিন। দিনে এক থেকে দুইবার পানি দিয়ে গিলে ফেলুন।
  • আদুসা ক্যাপসুল : আদুসার এক থেকে দুটি বড়ি খান। দিনে এক থেকে দুইবার পানি দিয়ে গিলে ফেলুন।
  • আদুসা পাউডার : এক চতুর্থাংশ থেকে আধা চা চামচ আদুসা পাউডার নিন। এতে মধু যোগ করুন বা দিনে এক থেকে দুইবার পানির সঙ্গে পান করুন অথবা আদুসার গুঁড়া আধা থেকে এক চা চামচ খান। এতে মধু যোগ করুন। প্রভাবিত এলাকায় সমানভাবে প্রয়োগ করুন। দুই থেকে তিন ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। কলের জল দিয়ে ব্যাপকভাবে ধুয়ে ফেলুন। দাদ, চুলকানি এবং ফুসকুড়ি নিয়ন্ত্রণে সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার এই প্রতিকারটি ব্যবহার করুন।
  • আদুসা কোয়াথ : আদুসা পাউডার আধা থেকে এক চা চামচ নিন। দুই মগ জল যোগ করুন এবং এটি বাষ্প করুন। পাঁচ থেকে দশ মিনিট অপেক্ষা করুন বা ভলিউম অর্ধেক মগ পর্যন্ত কম না হওয়া পর্যন্ত। এটি আদোসা কোয়াথ। এই কোয়াথ দুই থেকে তিন চা চামচ নিন। এতে একই পরিমাণ পানি যোগ করুন। এটি দিনে দুইবার খাওয়ার পর ভালোভাবে খান।
  • আদোসা তাজা পাতা : আদুসার চার থেকে পাঁচটি পাতা নিন। একটি পেস্ট তৈরি করতে চূর্ণ করুন। ফোঁড়ায় লাগান। ফোঁড়া এবং আলসার দূর করতে প্রতিদিন একবার এই প্রতিকারটি ব্যবহার করুন।

  আদুসা কতটুকু নিতে হবে:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, আদোসা (আধাটোডা জেইলানিকা) নিম্নে উল্লেখিত পরিমাণে নেওয়া উচিত^(HR/6)

  • আদুসা ট্যাবলেট : এক থেকে দুটি ট্যাবলেট দিনে দুবার।
  • আদুসা ক্যাপসুল : এক থেকে দুটি ক্যাপসুল দিনে দুবার।
  • আদুসা পাউডার : এক চতুর্থাংশ থেকে আধা চা চামচ দিনে দুবার, বা, আধা থেকে এক চা চামচ বা আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী।

  Adoosa এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, Adoosa (Adhatoda zeylanica) গ্রহণ করার সময় নিচের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন^(HR/7)

  • এই ভেষজটির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে এখনও পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই।

  আদোসা সম্পর্কিত প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন:-

  Question. Adoosa এর রাসায়নিক গঠন কি?

  Answer. আদুসার প্রধান রাসায়নিক উপাদানে শক্তিশালী এক্সপেক্টোর্যান্ট, ব্রঙ্কোডাইলেটর এবং ব্যাকটেরিয়ারোধী কার্যকলাপ রয়েছে। ভ্যাসিসিন এবং ভ্যাসিসিনোন, দুটি অ্যালকালয়েড, শক্তিশালী ব্রঙ্কোডাইলেটর। ভ্যাসিসিনোন, একটি ভ্যাসিসিন অক্সিডেশন পণ্য, একটি আরও শক্তিশালী ব্রঙ্কোডাইলেটর।

  Question. বাজারে আদুসার কি কি রূপ পাওয়া যায়?

  Answer. আদুসা ট্যাবলেট, ক্যাপসুল, পাউডার এবং কাঁচা ভেষজ সহ বিভিন্ন আকারে বিক্রি হয়।

  Question. আদুসা কি হজমে সাহায্য করে?

  Answer. হ্যাঁ, আদোসা এনজাইম ট্রিপসিনকে উদ্দীপিত করে হজমে সাহায্য করে। ট্রিপসিন একটি পাচক এনজাইম যা প্রোটিন হজমে সাহায্য করে। ফলস্বরূপ, আদোসা প্রোটিন হজম এবং ক্ষুদ্রান্ত্র থেকে শোষণে সহায়তা করে।

  Question. যক্ষ্মার ক্ষেত্রে Adoosa ব্যবহার করা যেতে পারে?

  Answer. হ্যাঁ, যক্ষ্মার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে আদুসা কার্যকর। আদোসাতে ভ্যাসিসিনের একটি মিউকোলাইটিক (পুরু শ্লেষ্মা-দ্রবীভূত) প্রভাব রয়েছে। এটি শরীরের লাইসোসোম কোষের সংখ্যাও বাড়ায়। লাইসোসোম কোষ বিপজ্জনক জীবাণু এবং বিষ ধ্বংস করতে সাহায্য করে। ফলস্বরূপ, এটি যক্ষ্মা রোগের জন্য একটি অতিরিক্ত থেরাপি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। হ্যাঁ, আদুসা যক্ষ্মা রোগের বিরুদ্ধে কার্যকর। এর কাফা দোশা ভারসাম্যের বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি অতিরিক্ত শ্লেষ্মা অপসারণে সহায়তা করে এবং কাশি থেকে মুক্তি দেয়।

  Question. Adoosa কি ভয়েস স্বচ্ছতার জন্য সহায়ক?

  Answer. যদিও ভয়েস স্বচ্ছতার সাথে অ্যাডোসার জড়িত থাকার ব্যাক আপ করার জন্য পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক ডেটা নেই। তবে এটি ভয়েস বা বক্তৃতা উন্নত করতে পারে।

  Question. শ্বাসকষ্টের ক্ষেত্রে আদুসা কতটা উপকারী?

  Answer. এর কফের বৈশিষ্ট্যের কারণে, আদোসা শ্বাসকষ্টের সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে দরকারী বলে বিবেচিত হয়। এটি শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট থেকে শ্লেষ্মা পরিষ্কার করতে সাহায্য করে এবং শ্বাস প্রশ্বাসকে সহজ করে তোলে। এটি একটি শিথিল প্রভাব আছে, যা গলা প্রদাহ উপশম করতে সাহায্য করে। কাশি, সর্দি, হাঁপানি এবং ব্রঙ্কাইটিস কাফা দোশা ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়, যা শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টে শ্লেষ্মা তৈরি এবং জমার দিকে পরিচালিত করে। আদোসা, এর কাফা ভারসাম্যের বৈশিষ্ট্য সহ, শরীর থেকে শ্লেষ্মা ঢিলা ও অপসারণ, সেইসাথে কাশি উপশমে সহায়তা করে।

  Question. আদুসা (ভাসাকা) কি জ্বর কমায়?

  Answer. এর অ্যান্টিপাইরেটিক বৈশিষ্ট্যের কারণে, আডোসা (ভাসাকা) জ্বর কমাতে সাহায্য করতে পারে। এটি শরীরের তাপমাত্রা কমাতে সাহায্য করে এবং ম্যালেরিয়াল জ্বরের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। হ্যাঁ, আদোসার সোথার (প্রদাহ-বিরোধী) এবং জওয়াঘনা (জ্বর-বিরোধী) বৈশিষ্ট্যগুলি জ্বরের লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে, যেমন অভ্যন্তরীণ প্রদাহ। এর সীতা (ঠান্ডা) গুণের কারণে এটি শরীরে শীতল প্রভাব ফেলে।

  Question. আদোসা কি ক্র্যাম্প কমাতে সাহায্য করতে পারে?

  Answer. এর অ্যান্টিস্পাসমোডিক বৈশিষ্ট্যের কারণে, আডোসা ক্র্যাম্পিং কমাতে কার্যকর হতে পারে। এটি ক্র্যাম্প দূর করে এবং মসৃণ পেশী শিথিল করে।

  Question. আমরা কি আদোসাকে টিংচার হিসাবে ব্যবহার করতে পারি?

  Answer. এর এক্সপেক্টোর্যান্ট, অ্যান্টিস্পাসমোডিক এবং ফেব্রিফিউজ গুণাবলীর কারণে, আডোসাকে টিংচার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি কাশি উপশম করে, পেশীর ক্র্যাম্প কমায় এবং জ্বর নিয়ন্ত্রণ করে।

  Question. আদোসা পাতা কিভাবে ব্যবহার করবেন?

  Answer. এর সীতা (ঠান্ডা) এবং রোপন (নিরাময়) বৈশিষ্ট্যের কারণে, আদুসা পাতাগুলি প্রদাহ এবং ফোঁড়া সহ অসুস্থতার চিকিত্সার জন্য পেস্ট হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। টিপস: 4-5টি আদুসা পাতা নিন এবং একটি পাত্রে রাখুন। এগুলিকে পিষে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এটি প্রভাবিত অঞ্চলে প্রয়োগ করা উচিত। ফোঁড়া এবং আলসার থেকে মুক্তি পেতে, এই ওষুধটি দিনে একবার প্রয়োগ করুন।

  SUMMARY

  এই গাছের পাতা, পুষ্প এবং শিকড় সকলেরই ঔষধি উপকারিতা রয়েছে। এটি একটি স্বতন্ত্র গন্ধ এবং একটি তিক্ত গন্ধ আছে.