हिबिस्कस (हिबिस्कस रोझा-सिनेंसिस)

हिबिस्कस, ज्याला गुडल किंवा चायना रोझ देखील म्हणतात, एक सुंदर लाल मोहोर आहे.^(HR/1)

खोबरेल तेलासह हिबिस्कस पावडर किंवा फ्लॉवर पेस्ट टाळूवर बाहेरून लावल्याने केसांच्या विकासास चालना मिळते आणि पांढरे होण्यास प्रतिबंध होतो. मेनोरेजिया, रक्तस्त्राव मूळव्याध, अतिसार आणि उच्च रक्तदाब या सर्वांना हिबिस्कस चहा पिल्याने फायदा होऊ शकतो. त्यात कामोत्तेजक आणि रेचक गुण देखील आहेत.

हिबिस्कस म्हणून देखील ओळखले जाते :- हिबिस्कस रोझा-सिनेन्सिस, गुडाहल, जावा, मोंडारो, ओडोफुलो, दासनिगे, दसावला, जासूद, जासुवा, दसानी, दसनमु, सेवारट्टाई, सेम्बरुथी, ओरू, जोबा, जपा कुसुम, गार्डन हिबिस्कस, चायना गुलाब, अंगहारेब्लॅकडिपल, शोरबा.

हिबिस्कस पासून मिळते :- वनस्पती

हिबिस्कसचे उपयोग आणि फायदे:-

अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, हिबिस्कस (हिबिस्कस रोसा-सिनेंसिस) चे उपयोग आणि फायदे खाली नमूद केले आहेत.^(HR/2)

• मेनोरेजिया : रक्तप्रदार, किंवा जास्त मासिक पाळीत रक्तस्त्राव, हे मासिक पाळीच्या जास्त रक्तस्त्रावासाठी एक संज्ञा आहे. वाढलेला पित्त दोष दोष आहे. हिबिस्कस पिट्टा दोष संतुलित करते, जे जास्त मासिक पाळीत रक्तस्त्राव नियंत्रित करण्यास मदत करते. सीता (थंड) आणि काशय (तुरट) गुणांमुळे ही स्थिती आहे. 1. एक किंवा दोन कप हिबिस्कस चहा बनवा. 2. चव वाढवण्यासाठी मध घाला. 3. मासिक पाळीत होणारा अतिरक्तस्राव नियंत्रणात ठेवण्यासाठी दिवसातून एक किंवा दोनदा याचे सेवन करा.
• रक्तस्त्राव मूळव्याध : हिबिस्कस मूळव्याध रक्तस्त्राव नियंत्रित करण्यास मदत करते. आयुर्वेदानुसार पित्तदोषाच्या वाढीमुळे मूळव्याधांमध्ये रक्तस्त्राव होतो. रक्तस्त्राव मूळव्याधांच्या बाबतीत, हिबिस्कस रक्तस्त्राव कमी करते आणि थंड प्रभाव प्रदान करते. त्याचे पित्त-संतुलन आणि कषय (तुरट) गुण यासाठी योगदान देतात. 1. एक किंवा दोन कप हिबिस्कस चहा बनवा. 2. चव वाढवण्यासाठी मध घाला. 3. दिवसातून एक किंवा दोनदा याचे सेवन केल्याने मूळव्याध रक्तस्त्राव नियंत्रणात राहतो.
• अतिसार : आयुर्वेदात अतिसाराला अतिसार असे संबोधले जाते. हे खराब अन्न, पाणी, वातावरणातील विष, मानसिक तणाव आणि अग्निमांड्य (कमकुवत पचनशक्ती) यांमुळे होते. हे सर्व चल वात वाढण्यास कारणीभूत ठरतात. हा खराब झालेला वात शरीराच्या असंख्य ऊतींमधून आतड्यात द्रव काढतो आणि मलमूत्रात मिसळतो. यामुळे सैल, पाणीदार आतड्याची हालचाल किंवा अतिसार होतो. जर तुम्हाला अतिसाराचा त्रास होत असेल तर तुमच्या आहारात हिबिस्कस चहाचा समावेश करा. हिबिस्कस ग्राही (शोषक) गुणधर्म तुमच्या शरीराला अधिक पोषकद्रव्ये शोषून घेण्यास आणि अतिसार कमी करण्यास मदत करू शकतात. 1. एक किंवा दोन कप हिबिस्कस चहा बनवा. 2. चव वाढवण्यासाठी मध घाला. 3. जुलाबात आराम मिळण्यासाठी दिवसातून एक किंवा दोनदा याचे सेवन करा.
• केस गळणे : हिबिस्कस टाळूला पोषक तत्वे प्रदान करते, जे केस गळती कमी करण्यास आणि केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते. सीता (थंड) स्वभावामुळे, हिबिस्कसची पाने केस अकाली पांढरे होण्यास प्रतिबंध करतात. 1. मूठभर हिबिस्कसची पाने घ्या आणि थोडेसे पाणी घालून लगदामध्ये ठेचून घ्या. 2. पेस्ट तुमच्या केसांना आणि टाळूला लावा. 3. कोमट पाण्याने धुण्यापूर्वी 1-2 तास थांबा. 4. केस गळू नयेत यासाठी आठवड्यातून एकदा तरी हे करा.
• सनबर्न : जेव्हा सूर्यकिरण पित्त वाढवतात आणि त्वचेतील रसधातू कमी करतात तेव्हा सनबर्न होतो. रस धातू हा एक पौष्टिक द्रव आहे जो त्वचेला रंग, टोन आणि तेज देतो. हिबिस्कसच्या पानांपासून तयार केलेली पेस्ट लावल्याने त्वचा थंड होते आणि जळजळ दूर होते. त्याच्या सीता (थंड) आणि रोपण (उपचार) गुणधर्मांमुळे ही स्थिती आहे. 1. मूठभर हिबिस्कसची पाने (किंवा आवश्यकतेनुसार) फूड प्रोसेसरमध्ये थोडेसे पाणी घालून पेस्ट तयार करा. 2. पेस्ट वापरून, प्रभावित भागात लागू करा. 3. कोमट पाण्यात धुण्यापूर्वी दोन तास बसू द्या. 4. सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ दूर करण्यासाठी, दिवसातून एकदा किंवा दोनदा ते पुन्हा करा.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=64Ilox02KZw

हिबिस्कस वापरताना घ्यावयाची खबरदारी:-

अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, हिबिस्कस (हिबिस्कस रोसा-सिनेंसिस) घेताना खालील खबरदारी घेणे आवश्यक आहे.^(HR/3)

• हिबिस्कस रक्तातील ग्लुकोजची पातळी कमी करू शकते, ज्यामुळे शस्त्रक्रियेदरम्यान आणि नंतर साखर नियंत्रित करणे कठीण होते. त्यामुळे शस्त्रक्रियेच्या किमान २ आठवडे आधी हिबिस्कस सप्लिमेंट्स टाळण्याचा सल्ला दिला जातो.

• हिबिस्कस घेताना विशेष खबरदारी घ्यावी:-

  अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, हिबिस्कस (हिबिस्कस रोसा-सिनेंसिस) घेताना खालील विशेष खबरदारी घेणे आवश्यक आहे.^(HR/4)

  • ऍलर्जी : हिबिस्कसमुळे मालवेसी कुटुंबातील सदस्यांना ऍलर्जी असलेल्या लोकांमध्ये ऍलर्जी होऊ शकते. अशा परिस्थितीत हिबिस्कस किंवा त्याच्या पूरक पदार्थांचे सेवन करण्यापूर्वी, आपल्या डॉक्टरांना विचारा.
    अतिसंवेदनशील व्यक्तींना हिबिस्कसवर प्रतिकूल प्रतिक्रिया येऊ शकतात. संभाव्य ऍलर्जीक प्रतिसादांची चाचणी घेण्यासाठी, प्रथम हिबिस्कस पेस्ट किंवा रस एका लहान भागात लावा.
  • स्तनपान : नर्सिंग दरम्यान हिबिस्कस किंवा हिबिस्कस सप्लिमेंट्सच्या वापराचे समर्थन करण्यासाठी पुरेसे वैज्ञानिक पुरावे नाहीत. परिणामी, हिबिस्कसपासून दूर राहणे चांगले.
  • किरकोळ औषध संवाद : जरी हिबिस्कस कमी डोसमध्ये खाण्यास सुरक्षित असले तरी, पूरक औषधे वेदनाशामक आणि अँटीपायरेटिक औषधांच्या कृतीमध्ये व्यत्यय आणू शकतात. परिणामी, वेदनाशामक किंवा अँटीपायरेटिक्ससह हिबिस्कस पूरक आहार घेण्यापूर्वी, आपल्या डॉक्टरांशी बोला.
  • मधुमेहाचे रुग्ण : हिबिस्कस रक्तातील ग्लुकोजची पातळी कमी करते असे दिसून आले आहे. तुम्ही मधुमेहविरोधी औषधांसह हिबिस्कस सप्लिमेंट्स घेत असाल, तर तुमच्या रक्तातील ग्लुकोजची पातळी नियमितपणे तपासणे चांगली कल्पना आहे.
  • हृदयविकार असलेले रुग्ण : हिबिस्कसमुळे रक्तदाब कमी होतो. जर तुम्ही हिबिस्कस सप्लिमेंट्स आणि हायपरटेन्सिव्ह औषधे घेत असाल, तर तुमचा रक्तदाब नियमितपणे तपासणे चांगली कल्पना आहे.
  • गर्भधारणा : गर्भधारणेदरम्यान, हिबिस्कस आणि त्याच्या पूरक पदार्थांपासून दूर रहा. हिबिस्कसमध्ये प्रत्यारोपण-विरोधी प्रभाव असतो, ज्यामुळे गर्भपात होऊ शकतो.

  हिबिस्कस कसे घ्यावे:-

  अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, हिबिस्कस (हिबिस्कस रोसा-सिनेंसिस) खालीलप्रमाणे नमूद केलेल्या पद्धतींमध्ये घेतले जाऊ शकते.^(HR/5)

  • हिबिस्कस कॅप्सूल : एक हिबिस्कस कॅप्सूल किंवा डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे घ्या. दुपारचे जेवण आणि रात्रीच्या जेवणानंतर पाण्याने गिळावे.
  • हिबिस्कस सिरप : तीन ते चार चमचे हिबिस्कस सिरप किंवा डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे घ्या. दुपारच्या जेवणाबरोबरच रात्रीच्या जेवणानंतर पाण्यात मिसळा.
  • हिबिस्कस पावडर : एक चौथा ते अर्धा चमचा हिबिस्कस पावडर किंवा डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे घ्या. मध किंवा पाण्यात मिसळा आणि जेवणानंतर दिवसातून दोनदा प्या.
  • हिबिस्कस चहा : दोन कप पाणी घेऊन एक उकळी द्या. पॅनमध्ये एक ते दोन चमचे हिबिस्कस चहा घाला. उकळी आली की गॅस बंद करा आणि तवा झाकून ठेवा. थोडी तुळशीची पाने घाला. अर्धा चमचा मध आणि एक ते दोन चमचे ताज्या लिंबाचा रस घाला आणि चांगले मिसळा. चहा गाळून घ्या आणि गरमागरम सर्व्ह करा तुम्हाला मधुमेह असल्यास मध वगळू शकता.
  • ताजे हिबिस्कस रस : एका कढईत अर्धा मग सुकवलेला हिबिस्कस ब्लॉसम किंवा चौथ्या ते अर्ध्या हिबिस्कस पावडरचा समावेश करा. त्यात 6 कप पाणी तसेच तीन ते इंच ताजे आले घाला. मध्यम आचेवर एक उकळी आणा आणि सुमारे वीस मिनिटे शिजवा. एक ते दोन चमचे मध घाला आणि ते पूर्णपणे द्रव होईपर्यंत मिसळा. रस गाळून घ्या आणि थंड होऊ द्या. वेळासाठी रेफ्रिजरेट करा आणि थंड सर्व्ह करा. तुम्हाला मधुमेह असल्यास मध चुकवू शकता.
  • हिबिस्कस पावडर फेस मास्क : वाळलेल्या हिबिस्कस पावडरचे एक ते दोन चमचे घ्या. एक चौथा कप तपकिरी तांदूळ घाला. एक ते दोन चमचे एलोवेरा जेल आणि एक ते दोन चमचे दही घाला. पाणी घाला आणि मिक्सरची बारीक पेस्ट बनवा. हा पॅक चेहऱ्यावर तसेच मानेला लावा. ते कोरडे होईपर्यंत दहा ते पंधरा मिनिटे राहू द्या. उबदार पाण्याने ते धुवा.
  • हिबिस्कस ओतलेले केसांचे तेल : पाच ते सहा हिबिस्कस ब्लॉसम आणि पाच ते सहा हिबिस्कसची पाने बारीक करून छान पेस्ट करा. या पेस्टमध्ये एक कप कोमट खोबरेल तेल घाला आणि चांगले मिसळा. ही पेस्ट टाळूवर आणि केसांच्या संपूर्ण लांबीवर लावा. काळजीपूर्वक मालिश करा तसेच सुमारे 30 मिनिटे सोडा. शैम्पूने केस धुवा. केस अकाली पांढरे होणे आणि केस गळणे व्यवस्थापित करण्यासाठी ही प्रक्रिया पुन्हा करा.

  हिबिस्कस किती घ्यावे:-

  अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, हिबिस्कस (हिबिस्कस रोसा-सिनेंसिस) खाली नमूद केलेल्या प्रमाणात घेतले पाहिजे^(HR/6)

  • हिबिस्कस कॅप्सूल : एक कॅप्सूल दिवसातून दोनदा किंवा डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे.
  • हिबिस्कस सिरप : तीन ते चार चमचे दिवसातून दोनदा किंवा डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे.
  • हिबिस्कस पावडर : एक चतुर्थांश ते अर्धा चमचा दिवसातून दोनदा किंवा डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे, किंवा अर्धा ते एक चमचा दिवसातून किंवा तुमच्या गरजेनुसार.
  • हिबिस्कस चहा : दिवसातून एक ते दोन कप.
  • हिबिस्कस तेल : चार ते पाच चमचे किंवा गरजेनुसार

  हिबिस्कसचे दुष्परिणाम:-

  अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, हिबिस्कस (हिबिस्कस रोसा-सिनेंसिस) घेताना खालील दुष्परिणाम विचारात घेणे आवश्यक आहे.^(HR/7)

  • त्वचेवर पुरळ
  • पोळ्या

  हिबिस्कसशी संबंधित वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न:-

  Question. हिबिस्कसची पाने खाऊ शकतात का?

  Answer. हिबिस्कसची पाने खाऊ शकतात. त्यामध्ये शरीराला आवश्यक असलेले महत्त्वपूर्ण पोषक आणि खनिजे जास्त असतात. हिबिस्कसची पाने वाळलेली किंवा अर्क म्हणून खाऊ शकतात.

  Question. हिबिस्कस घरामध्ये उगवता येते का?

  Answer. जरी हिबिस्कस ही मोठी फुले असलेली एक बाहेरची वनस्पती आहे, परंतु ती लहान फुलांसह घरामध्ये देखील वाढविली जाऊ शकते. आर्द्रता आणि प्रकाश यासारख्या योग्य परिस्थिती दिल्यास हिबिस्कसची झाडे आतून वाढू शकतात.

  Question. हिबिस्कस वनस्पतीची काळजी कशी घ्यावी?

  Answer. हिबिस्कस ही एक उष्णकटिबंधीय वनस्पती आहे ज्याला दररोज किमान 3-4 तास सूर्यप्रकाश आवश्यक असतो, तसेच उबदार, दमट हवामान असते. हिबिस्कस 16 ते 32 अंश सेल्सिअस तापमानाचा सामना करू शकतो. हिवाळ्यात, वनस्पती आत आणण्याची खात्री करा. उन्हाळ्यात रोपाला निरोगी राहण्यासाठी भरपूर पाणी लागते. हिवाळ्यात, माती कोरडी असतानाच पाणी द्या. जास्त पाणी मिळाल्यास झाडाचा मृत्यू होऊ शकतो. योग्य ड्रेनेज ठिकाणी असल्याची खात्री करा.

  Question. हिबिस्कसला सूर्य किंवा सावली आवडते का?

  Answer. जरी हिबिस्कस पूर्ण सूर्यप्रकाशात भरभराट होत असले तरी, सभोवतालचे तापमान पुरेसे उबदार असल्यास त्याला थेट सूर्यप्रकाशाची आवश्यकता नसते. जर तापमान ३३ अंश सेल्सिअस पेक्षा जास्त वाढले तर हिबिस्कस सावलीत ठेवावे.

  Question. हिबिस्कस चहा कॅफीन मुक्त आहे का?

  Answer. नाही, हिबिस्कस चहामध्ये कॅफिन नसते कारण ते कॅमेलिया सायनेन्सिस (एक झुडूप किंवा लहान झाड ज्याची पाने किंवा कळ्या चहा बनवण्यासाठी वापरतात) पासून बनत नाही.

  Question. हिबिस्कस मास्क कसा बनवायचा?

  Answer. हिबिस्कस फ्लॉवरचे 1-2 चमचे चूर्ण घ्या. 14 कप ब्राऊन राईस, ग्राउंड मिश्रणात 1-2 चमचे एलोवेरा जेल आणि 1-2 चमचे दही घाला. एक बारीक पेस्ट तयार करण्यासाठी, पाणी घालून नीट ढवळून घ्यावे. हा पॅक चेहरा आणि मानेला लावावा. 10-15 मिनिटे सुकविण्यासाठी वेळ द्या. ते कोमट पाण्याने धुवावे.

  Question. त्वचेसाठी हिबिस्कस पावडर कशी वापरावी?

  Answer. 1-2 चमचे वाळलेल्या हिबिस्कस पावडर घ्या आणि चांगले मिसळा. 14 कप ब्राऊन राईस, ग्राउंड मिश्रणात 1-2 चमचे एलोवेरा जेल आणि 1-2 चमचे दही घाला. एक बारीक पेस्ट तयार करण्यासाठी, पाणी घालून नीट ढवळून घ्यावे. हा पॅक चेहरा आणि मानेला लावावा. 10-15 मिनिटे सुकविण्यासाठी वेळ द्या. ते कोमट पाण्याने धुवावे.

  Question. केसांसाठी हिबिस्कसचे फूल आणि पाने कसे वापरावे?

  Answer. 2-3 हिबिस्कस ब्लॉसम आणि 5-6 हिबिस्कस पाने घ्या आणि एकत्र करा. गुळगुळीत पेस्ट करण्यासाठी, सर्वकाही पूर्णपणे गुळगुळीत होईपर्यंत एकत्र बारीक करा. नारळ/ऑलिव्ह ऑइलचे दोन थेंब टाका. मिश्रणात 1-2 चमचे दही घाला. पूर्णपणे मिसळा आणि टाळू आणि केसांना लावा. 1-2 तासांनंतर, शैम्पूने चांगले धुवा. केस गळणे आणि अकाली पांढरे होणे टाळण्यासाठी आठवड्यातून एकदा हे करा.

  Question. केसांसाठी कोणते हिबिस्कस फूल चांगले आहे?

  Answer. केसांच्या विकासाला चालना देणारे एकही हिबिस्कस फूल नाही. आपण कोणत्याही प्रकारचे हिबिस्कस फ्लॉवर वापरू शकता, तथापि पाकळ्या सर्वोत्तम परिणाम देतात. 1. हिबिस्कस वनस्पतीच्या काही पाकळ्या घ्या. 2. वाहत्या पाण्याखाली धुवून कोणतीही धूळ काढून टाका. 3. त्यांना बारीक करा आणि थेट टाळूला लावा. 4. शैम्पूने धुण्यापूर्वी 1-2 तास प्रतीक्षा करा. 5. सर्वोत्तम परिणामांसाठी, आठवड्यातून किमान एकदा पुनरावृत्ती करा.

  Question. हिबिस्कसमुळे वंध्यत्व येते का?

  Answer. आहारातील हिबिस्कस हा निरुपद्रवी असला तरी, हिबिस्कसचा जास्त डोस दीर्घकाळ वापरल्यास प्रजननविरोधी परिणाम होऊ शकतात.

  Question. हिबिस्कस चहा पोट खराब करू शकतो का?

  Answer. हिबिस्कस चहा सहसा पिण्यास सुरक्षित असतो, परंतु मोठ्या प्रमाणात सेवन केल्यास ते पोट फुगणे किंवा बद्धकोष्ठता निर्माण करू शकते. हे त्याच्या तुरट (कश्य) गुणवत्तेमुळे आहे. कोलनमधून पाणी शोषून घेतल्याने बद्धकोष्ठता देखील होऊ शकते.

  Question. हिबिस्कसमुळे नपुंसकता येते का?

  Answer. आहारातील हिबिस्कस सुरक्षित असले तरी, हिबिस्कसच्या जास्त डोसमुळे शुक्राणूंचे नुकसान होऊ शकते, परिणामी तात्पुरती नपुंसकता येते.

  Question. हिबिस्कस चहा रक्तदाब कमी करते का?

  Answer. होय, एक कप हिबिस्कस चहा उच्च रक्तदाब कमी करण्यास मदत करू शकतो. हिबिस्कसमध्ये अँथोसायनिन्स असतात, ज्यामुळे असे होते. हे रक्तातील सोडियम आणि अँजिओटेन्सिन-रूपांतरित एंझाइमची पातळी कमी करते. याचा परिणाम म्हणून रक्तदाब कमी होतो.

  होय, हिबिस्कस चहामुळे लघवी वाढते, ज्यामुळे रक्तदाब कमी होतो. हे त्याच्या लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ (Mutral) गुणधर्मांमुळे आहे.

  Question. हिबिस्कस हृदयासाठी चांगले आहे का?

  Answer. हिबिस्कसमध्ये कार्डिओप्रोटेक्टिव्ह गुणधर्म असतात. हिबिस्कसमध्ये अँटिऑक्सिडेंट क्वेर्सेटिन असते, ज्यामुळे रक्तदाब कमी होतो आणि रक्तवाहिन्यांचा विस्तार वाढतो. हिबिस्कसचे अँटी-ऑक्सिडंट गुणधर्म हृदयाच्या स्नायूंच्या पेशींचेही संरक्षण करतात.

  Question. शरीरातील असामान्य लिपिड पातळी नियंत्रित करण्यात हिबिस्कसची भूमिका आहे का?

  Answer. होय, हिबिस्कसचा हायपोलिपिडेमिक प्रभाव असतो, याचा अर्थ ते शरीराला उच्च लिपिड पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करते.

  Question. हिबिस्कस चहा तुम्हाला झोपायला मदत करतो का?

  Answer. होय, हिबिस्कस चहा तुम्हाला चांगली झोप घेण्यास मदत करू शकते. हिबिस्कस चहा मन आणि शरीर दोन्हीमध्ये विश्रांतीची स्थिती निर्माण करून चिंता कमी करते. हिबिस्कस चहामध्ये फ्लेव्हॅनॉइड्स असतात, जे यामध्ये योगदान देतात.

  Question. हिबिस्कस चहा कोलेस्ट्रॉल कमी करते का?

  Answer. होय, हिबिस्कस चहा LDL (खराब कोलेस्टेरॉल) पातळी कमी करण्यास मदत करू शकते, ज्यामुळे हृदयविकाराचा धोका कमी होतो. एका अभ्यासानुसार, हिबिस्कस चहा प्यायल्याने LDL कोलेस्ट्रॉल कमी होते तर HDL कोलेस्ट्रॉल (चांगले कोलेस्ट्रॉल) वाढते.

  Question. हिबिस्कस UTI साठी चांगले आहे का?

  Answer. त्याच्या प्रतिजैविक गुणधर्मांमुळे, हिबिस्कस UTI लक्षणांमध्ये मदत करते असे मानले जाते. हे स्यूडोमोनास एसपी या जिवाणूशी लढते ज्यामुळे मूत्रमार्गात संक्रमण होते.

  Question. हिबिस्कस चहा डोकेदुखीच्या बाबतीत मदत करू शकतो?

  Answer. संपूर्ण डोके, डोक्याचा एक भाग, कपाळ किंवा डोळे प्रभावित करणारी डोकेदुखी हलकी, मध्यम किंवा गंभीर असू शकते. आयुर्वेदानुसार वात आणि पित्त असंतुलनामुळे डोकेदुखी होते. वात डोकेदुखीसह वेदना अधूनमधून होत असते आणि लक्षणांमध्ये निद्रानाश, दुःख आणि बद्धकोष्ठता यांचा समावेश होतो. डोकेदुखीचा दुसरा प्रकार म्हणजे पिट्टा डोकेदुखी, ज्यामुळे डोक्याच्या एका बाजूला वेदना होतात. पिट्टा संतुलित करण्याच्या गुणधर्मांमुळे आणि सीता (थंड) शक्तीमुळे, हिबिस्कस पावडर किंवा चहा पिट्टा प्रकारच्या डोकेदुखीवर मदत करू शकतात.

  Question. हिबिस्कसमुळे त्वचेवर पुरळ उठू शकते का?

  Answer. दुसरीकडे, हिबिस्कस त्वचा मजबूत करण्यास आणि बारीक रेषा आणि सुरकुत्या कमी करण्यास मदत करू शकते. याचा थोडा एक्सफोलिएटिंग प्रभाव असतो आणि त्वचेच्या मृत पेशी काढून टाकण्यास मदत होते. हे त्याच्या तुरट (कश्य) आणि पुनरुज्जीवन (रासायण) प्रभावामुळे आहे. जर तुमची त्वचा अतिसंवेदनशील असेल तर, तुम्ही तुमच्या चेहऱ्यावर वापरण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

  Question. मुरुमांसाठी हिबिस्कस चांगले आहे का?

  Answer. त्याच्या प्रतिजैविक गुणधर्मांमुळे, हिबिस्कस मुरुमांवर उपचार करण्यास मदत करू शकते. मुरुमांना कारणीभूत असलेल्या S.aureus बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करून ते मुरुमांभोवती वेदना आणि लालसरपणा दूर करते.

  त्वचेवर लावल्यास, हिबिस्कस मुरुमांचे व्यवस्थापन करण्यास मदत करू शकते. हे मुरुमांभोवती सूज कमी करून मुरुमांचे डाग दुरुस्त करण्यास मदत करते. त्याची सीता (थंड) आणि रोपण (उपचार) ही वैशिष्ट्ये यासाठी कारणीभूत आहेत.

  Question. हिबिस्कस जखमेच्या उपचारांमध्ये मदत करू शकते?

  Answer. हिबिस्कस फ्लॉवर, संशोधनानुसार, कोलेजन संश्लेषण आणि सेल्युलर प्रसार वाढवून जखमेच्या उपचारांना मदत करते. हे केराटिनोसाइट्स (त्वचेचा बाह्य स्तर) वाढण्यास देखील प्रोत्साहन देऊ शकते.

  Question. हिबिस्कस अर्क टक्कल पडणे बरे करू शकते?

  Answer. हिबिस्कस हा टक्कल पडण्यावर इलाज नाही. केसांच्या विकासास मदत करण्यासाठी हिबसिकस पानांचा अर्क अभ्यासात दर्शविण्यात आला आहे. कारण त्यात फायटोकॉन्स्टिट्यूंट्स असतात.

  Question. हिबिस्कस तुमच्या त्वचेसाठी काय करते?

  Answer. हिबिस्कस पावडरपासून बनवलेल्या पेस्टचा वापर करून मुरुमांवर नियंत्रण ठेवता येते. हे एस. ऑरियस जंतू मारण्याच्या क्षमतेमुळे आहे.

  SUMMARY

  खोबरेल तेलासह हिबिस्कस पावडर किंवा फ्लॉवर पेस्ट टाळूवर बाहेरून लावल्याने केसांच्या विकासास चालना मिळते आणि पांढरे होण्यास प्रतिबंध होतो. मेनोरेजिया, रक्तस्त्राव मूळव्याध, अतिसार आणि उच्च रक्तदाब या सर्वांना हिबिस्कस चहा पिल्याने फायदा होऊ शकतो.