Vacha: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Vacha herb

Vacha (Acorus calamus)

वाचा ही एक पारंपारिक वनस्पती आहे ज्याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत.(HR/1)

ही औषधी बुद्धी आणि अभिव्यक्ती वाढवते म्हणून तिला संस्कृतमध्ये “वाचा” असे म्हणतात. वाचा ही आयुर्वेदातील एक पुनरुज्जीवन करणारी औषधी वनस्पती आहे कारण तिचा मज्जासंस्थेवर प्रभाव पडतो. त्याची चव कडू आहे आणि वाळलेल्या स्वरूपात उपलब्ध आहे. वात संतुलन आणि मध्य वैशिष्ट्यांमुळे, आयुर्वेद बोलण्याच्या समस्यांवर उपचार करण्यासाठी नियमितपणे वाचा मधासोबत घेण्याची शिफारस करतो. त्याच्या कफ पाडणार्‍या कृतीमुळे, ते वायुमार्गातून थुंकी साफ करून खोकला नियंत्रणात मदत करते. वाचाचे अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म मुक्त रॅडिकल्समुळे होणारे पेशींचे नुकसान रोखून स्मरणशक्ती वाढवण्यास मदत करतात. यामुळे वर्तनातील बदल, स्मरणशक्ती आणि मानसिक कार्यक्षमतेतही मदत होते. लघवीचे प्रमाण वाढवणारे औषध गुणधर्मांमुळे मूत्र उत्पादन वाढवून मूत्रपिंडातील दगड काढून टाकण्यास देखील हे मदत करते. तिखता (कडू) आणि तिक्ष्ण (तीक्ष्णता) वैशिष्ट्यांमुळे, वाचा पावडर आणि पाण्याची पेस्ट त्वचेवर लावली जाऊ शकते ज्यामुळे तुम्हाला तेजस्वी रंग मिळू शकतो आणि त्वचेच्या अनेक आजारांवर नियंत्रण ठेवता येते. त्याच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांमुळे, वाचा आवश्यक तेल बाहेरून वापरल्यास वेदना आणि जळजळ कमी करण्यासाठी प्रभावी ठरू शकते. वाचा पावडर त्रिफळा पावडरसह एकत्रितपणे वापरल्यास पोट आणि मांडीची चरबी कमी होते. जर तुमची पचनसंस्था कमकुवत असेल तर जास्त वच खाणे टाळा कारण त्यामुळे आम्लपित्त निर्माण होऊ शकते.

वाचा म्हणूनही ओळखले जाते :- अकोरस कॅलॅमस, गोड ध्वज, ग्लास मर्टल, सद्ग्रंथ, वयंबूर, वाज, गोड सेज, कलमुस, उग्रग्रंधा, भूत नाशिनी, शतपर्व, गोरावाचा

वाचा कडून मिळतो :- वनस्पती

वाचाचे उपयोग आणि फायदे:-

अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, Vacha (Acorus calamus) चे उपयोग आणि फायदे खाली नमूद केले आहेत.(HR/2)

  • भूक उत्तेजक : त्याचा बॅकअप घेण्यासाठी पुरेसे वैज्ञानिक अभ्यास नसले तरी वाचा उपासमारीला मदत करू शकते.
    वाचाचा दीपन (भूक वाढवणारा) गुणधर्म भूक वाढवण्यास मदत करतो. ते पचनशक्ती वाढवते आणि पचन प्रक्रिया गतिमान करते.
  • पोटात अल्सर : वाचा आम्लता आणि गॅस्ट्रिक ऍसिडचे उत्पादन कमी करण्यास मदत करू शकते, ज्यामुळे ते संभाव्य अल्सर एजंट बनते. हे हेलिकोबॅक्टर पायलोरी या जीवाणूपासून पोटाच्या आतील अस्तरांचे संरक्षण आणि नुकसान टाळण्यास मदत करू शकते.
    वाचा पचन सुधारतो, ज्यामुळे पोटात अल्सर होण्याचे प्रमाण कमी होण्यास मदत होते. याचे दीपन (भूक वाढवणारे) आणि पाचन (पचन) गुण यासाठी कारणीभूत ठरतात. पाचक अग्नीला वाचा (पाचन अग्नी) द्वारे चालना मिळते. हे सहज पचन तसेच जठरासंबंधी ज्यूसचे जास्त उत्पादन नियंत्रित करण्यास मदत करते.
  • फुशारकी (गॅस निर्मिती) : वाचा फुशारकी (गॅस निर्मिती) आणि फुगवणे यांसारख्या पाचक समस्यांवर मदत करू शकते, तरीही त्याचे समर्थन करण्यासाठी पुरेसे वैज्ञानिक संशोधन नाही.
    वात संतुलित करणारा स्वभाव आणि दीपन (भूक वाढवणारा) आणि पाचन (पचन) गुणांमुळे, वाचा पोटातील वायू जमा होण्यास मदत करते. हे पाचक अग्नी (पाचन अग्नी) वाढवते, जे सहज पचन करण्यास मदत करते आणि पोटात जास्त गॅस तयार होण्यास प्रतिबंध करते.
  • अतिसार : वाचा अतिसाराच्या उपचारात फायदेशीर ठरू शकतो. वाचामध्ये अल्कलॉइड्स, सॅपोनिन्स आणि टॅनिन यांचा समावेश होतो, ज्यात स्पास्मोलाइटिक गुणधर्म असतात आणि पोटाच्या गुळगुळीत स्नायूंना आराम मिळतो. वाचा अशा प्रकारे पोटशूळ अस्वस्थता आणि अतिसार यांसारख्या गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्यांवर उपचार करण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो. वाचाचे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म जीवाणूंची वाढ थांबवतात आणि सूज कमी करतात, आराम देतात.
    वाचामध्ये दीपन (भूक वाढवणारे) आणि पाचन (पचन) या गुणांचा संयोग होतो, ज्यामुळे ते अपचन, जठराची सूज आणि अतिसारावर परिणामकारक बनते. टीप: हलके अन्न खाल्ल्यानंतर 1 चिमूट वाचा चूर्ण नियमित पाण्यासोबत दिवसातून दोनदा घ्या.
  • त्वचेचे विकार : वाचाचे तिक्त (कडू) आणि तिक्ष्ण (तीक्ष्णता) वैशिष्ट्ये त्याला निरोगी चमक देतात आणि बॅक्टेरिया आणि बुरशीजन्य त्वचेच्या समस्यांशी लढण्यास मदत करतात. वाचा ही एक चांगली रोपन (बरे करणारी) औषधी वनस्पती आहे जी जखम भरण्यास मदत करते.
  • संधिवात : प्रभावित भागात बाहेरून प्रशासित केल्यावर, वाचाचे दाहक-विरोधी गुणधर्म अस्वस्थता आणि सूज कमी करण्यास मदत करू शकतात.
    शरीरातील वात दोष संतुलित ठेवण्याची वाचाची क्षमता सांधेदुखीशी संबंधित वेदना आणि सूज कमी करण्यास मदत करते.
  • फुशारकी (गॅस निर्मिती) : वाचा फुशारकी (गॅस निर्मिती) आणि फुगवणे यासारख्या पाचन समस्यांवर मदत करू शकते.
    वात समतोल गुणधर्मांमुळे, वाचा पोटातील वायूचे संकलन कमी करण्यास मदत करू शकते. 1. वाचा रूट पाण्यात भिजवून मुलाच्या पोटाला लावा. 2. वैकल्पिकरित्या, वाचा एरंडेल किंवा खोबरेल तेलात ठेचून मुलाच्या पोटात लावा जेणेकरून गॅस जमा झाल्यामुळे होणारा सूज कमी होईल.

Video Tutorial

वाचा वापरताना घ्यावयाची काळजी:-

अनेक वैज्ञानिक अभ्यासानुसार, Vacha (Acorus calamus) घेताना खालील सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे.(HR/3)

  • वाचा मध्यवर्ती मज्जासंस्थेवर कार्य करू शकते आणि शस्त्रक्रियेदरम्यान किंवा नंतर वापरल्या जाणार्‍या इतर औषधांसह एकत्रितपणे खूप झोप येऊ शकते. म्हणून, नियोजित शस्त्रक्रियेच्या किमान 2 आठवडे आधी Vacha घेणे थांबवण्याचा सल्ला दिला जातो.
  • वाचा हे शिफारस केलेल्या डोसमध्ये आणि शिफारस केलेल्या कालावधीसाठी डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली घ्यावे.
  • शरीरात पित्त जास्त असल्यास वाचा वापरणे टाळा.
  • वाचा घेताना घ्यावयाची विशेष खबरदारी:-

    अनेक वैज्ञानिक अभ्यासानुसार, Vacha (Acorus calamus) घेताना खालील विशेष खबरदारी घेणे आवश्यक आहे.(HR/4)

    • ऍलर्जी : जर तुम्हाला अॅलर्जी असेल किंवा अतिसंवेदनशील असेल तरच वाचा किंवा त्यातील सामग्री डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली वापरली जावी.
      वाचा मुळे कोणत्याही ऍलर्जीक प्रतिक्रिया होतात का हे पाहण्यासाठी प्रथम एका लहान भागावर चाचणी केली पाहिजे. जर तुम्हाला वाचा किंवा त्यातील कोणत्याही सामग्रीची ऍलर्जी असेल तर ते डॉक्टरांच्या मार्गदर्शनाखालीच वापरा. अतिसंवेदनशील त्वचेवर मध किंवा दुधासोबत वाचा रूट पेस्ट लावता येते.
    • स्तनपान : जर तुम्ही स्तनपान करत असाल तर वाचापासून दूर रहा.
    • किरकोळ औषध संवाद : पोटातील आम्ल कमी करण्यासाठी अँटासिड्सचा वापर केला जातो, तर वाचामध्ये पोटातील आम्ल वाढवण्याची क्षमता असते. परिणामी, वाचा अँटासिड्सची प्रभावीता कमी करू शकते. त्यामुळे अँटासिड्स वापरताना वाचा टाळावा.
    • मध्यम औषध संवाद : वाचा मुळे अँटीडिप्रेसंट्सचे प्रतिकूल परिणाम वाढू शकतात. वाचामध्ये तुम्हाला झोप किंवा तंद्री लावण्याची क्षमता आहे. परिणामी, ते इतर उपशामक औषधांसह एकत्र केले जाऊ नये.
    • इतर संवाद : 1. वाचाचा वापर कर्करोगाच्या रुग्णांमध्ये किंवा कर्करोगविरोधी औषधे घेत असलेल्यांनी सावधगिरीने केला पाहिजे. 2. कॅल्शियम चॅनेल ब्लॉकर्स वाचा वापरणाऱ्या लोकांमध्ये बद्धकोष्ठतेचा धोका वाढवू शकतात.
    • हृदयविकार असलेले रुग्ण : वाचामध्ये रक्तदाब कमी करण्याची क्षमता आहे. परिणामी, वाचा आणि इतर हायपरटेन्सिव्ह औषधे घेत असताना तुमच्या रक्तदाबाचा मागोवा ठेवणे ही एक चांगली कल्पना आहे.
    • गर्भधारणा : गरोदरपणात वाचा टाळावा.

    वाचा कसा घ्यावा:-

    अनेक वैज्ञानिक अभ्यासानुसार, वाचा (अकोरस कॅलॅमस) खाली नमूद केलेल्या पद्धतींमध्ये घेता येतो.(HR/5)

    • वाचा चूर्ण : एक ते दोन चिमूट वाचा चूर्ण घ्या. मधात मिसळा. जेवण करण्यापूर्वी किंवा नंतर दिवसातून दोनदा घ्या.
    • वाचा कॅप्सूल : एक ते दोन वाचा कॅप्सूल घ्या. दिवसातून दोनदा ते पाण्याने गिळावे.
    • वाचा पावडर : वाचा पावडर एक चमचा घ्या. पेस्ट तयार करण्यासाठी थोडे पाणी घाला. ते प्रभावित भागात लावा. त्वचा संक्रमण नियंत्रित करण्यासाठी हा उपाय वापरा.
    • त्रिफळा पावडरसह वाचा पावडर : एक चमचा वाचा पावडर घ्या. त्यात त्रिफळा मिसळा. चरबी कमी करण्यासाठी पोट आणि वरच्या पायांवर मसाज करा.
    • वाचा आवश्यक तेल : तिळाच्या तेलात वाचा निर्णायक तेलाचे दोन घट मिसळा. प्रभावित भागावर हलक्या हाताने मसाज करा. वेदना हाताळण्यासाठी हे उपाय दिवसातून दोनदा वापरा.

    वाचा किती घ्यावा:-

    अनेक वैज्ञानिक अभ्यासानुसार, वाचा (एकोरस कॅलॅमस) खाली नमूद केलेल्या प्रमाणात घ्यावा.(HR/6)

    • वाचा चूर्ण : दिवसातून दोनदा एक ते दोन चिमूटभर.
    • वाचा कॅप्सूल : एक ते दोन कॅप्सूल दिवसातून दोनदा.
    • वाचा पावडर : अर्धा ते एक चमचा किंवा तुमच्या गरजेनुसार.
    • वाचा तेल : दोन ते तीन थेंब किंवा तुमच्या गरजेनुसार.

    Vacha चे दुष्परिणाम:-

    अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, Vacha (Acorus calamus) घेताना खालील दुष्परिणाम विचारात घेणे आवश्यक आहे.(HR/7)

    • खराब पोट
    • थरथरत
    • जप्ती
    • मूत्रपिंड नुकसान

    वाचाशी संबंधित वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न:-

    Question. वाचा फुलाचे सार काय आहे?

    Answer. वाचा फुलांचे सार हे वाचा फुलांचे सार सारखे नाही. हे सोल्युशन्स, ज्याला वाचा फ्लॉवर क्युअर्स देखील म्हणतात, ब्रँडी आणि पाणी आणि विविध फुलांच्या पातळ पदार्थांनी तयार केले जातात. हे ओव्हर-द-काउंटर उपलब्ध आहेत आणि मूड वाढवणारे दर्शविले गेले आहेत.

    Question. वाचा फुलांचे विविध प्रकार कोणते आहेत?

    Answer. वाचा फुले विविध प्रकारात येतात, प्रत्येकाचे स्वतःचे आरोग्य फायदे आणि सार असतात. गोर्स, चिकोरी, अस्पेन, मस्टर्ड, होली, विलो, जेंटियन, क्लेमाटिस, हॉर्नबीम, लार्च, ऑलिव्ह, एल्म, पाइन, मिमुलस, ऍग्रीमोनी, सेराटो, हेदर आणि बीच या वाचा फुलांच्या काही अधिक वारंवार येणाऱ्या जाती आहेत.

    Question. वाचा फ्लॉवर उपाय कुठे खरेदी करावे?

    Answer. वाचा फ्लॉवर औषधे व्यावसायिकरित्या उपलब्ध आहेत. या वस्तू आयुर्वेदिक स्टोअर्स आणि ऑनलाइन उपलब्ध आहेत.

    Question. वाचा स्टॅमरिंग व्यवस्थापित करण्यास मदत करते का?

    Answer. वाचा भाषणातील अडचणींवर उपचार करण्यास मदत करू शकते. हे त्याच्या मेधाय आणि वात संतुलित गुणांमुळे आहे. वाचा शरीराला सर्व प्रकारच्या मज्जातंतूंच्या समस्यांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी आवश्यक शक्ती देते. दररोज 1-2 चिमूटभर वाचा (Acorus calamus) 1 चमचे मधासोबत घ्या.

    Question. वाचा फूल चिंतेसाठी चांगले आहे का?

    Answer. वाचाची मेधय (स्मरणशक्ती वाढवणारी) गुणधर्म चिंता, नैराश्य आणि तणाव व्यवस्थापित करण्यात मदत करू शकतात. 1. वाचा चूर्ण 1-2 चिमूटभर मधासोबत दिवसातून दोनदा खाल्ल्यानंतर 2 तासांनी घ्या. 2. सर्वोत्कृष्ट फायदे पाहण्यासाठी किमान एक महिना त्याच्यासोबत रहा.

    Question. वाचा (कॅलॅमस) पदार्थांमध्ये घालता येईल का?

    Answer. डॉक्टरांना भेटल्याशिवाय जेवणात (मग पावडर किंवा द्रव) वाचाचा कोणताही फरक जोडण्याची शिफारस केलेली नाही. वाचाच्या काही प्रजातींमध्ये कर्करोग निर्माण करणारी संयुगे असल्याचे ज्ञात असल्याने, FDA (अन्न आणि औषध प्रशासन) ने त्यांचा वापर करण्यास मनाई केली आहे. परिणामी, सर्व वाचा प्रजाती आंतरिकरित्या अंतर्भूत होऊ शकत नाहीत.

    Question. वाचा खोकल्याच्या उपचारात मदत करते का?

    Answer. कफ पाडणारे गुणधर्म असल्यामुळे, वाचा खोकला नियंत्रणात मदत करू शकतो. हे वायुमार्गातून श्लेष्मा काढून टाकण्यास मदत करते, खोकला कमी करते.

    होय, वाचा खोकल्याच्या व्यवस्थापनात मदत करते, जो श्वसन प्रणालीमध्ये श्लेष्मा जमा झाल्यामुळे होतो. हे तीव्र कफ दोषाच्या परिणामी उद्भवते. वाचा, त्याच्या उष्ना (गरम) वर्ण आणि कफ समतोल क्षमतांसह, खोकल्याच्या लक्षणांच्या व्यवस्थापनात मदत करते. हे शरीरातील श्लेष्मा सैल करून काढून टाकते. टिपा 1. वाचा चूर्ण 1-2 चिमूटभर घ्या आणि चांगले मिसळा. 2. एका वाडग्यात मधाबरोबर एकत्र करा. 3. दिवसातून दोनदा जेवण करण्यापूर्वी किंवा नंतर घ्या.

    Question. वाचा स्मरणशक्ती सुधारण्यास कशी मदत करते?

    Answer. वाचाचे न्यूरोप्रोटेक्टिव्ह गुणधर्म स्मरणशक्ती सुधारण्यास मदत करतात. वाचामधील अँटिऑक्सिडंट्स फ्री रॅडिकल्सचा सामना करतात जे मेंदूच्या (न्यूरोनल) पेशींना हानी पोहोचवू शकतात. हे पेशींचे संरक्षण करून आणि जळजळ रोखून वर्तणुकीतील बदल, स्मरणशक्ती आणि मानसिक कार्य सुधारते.

    होय, वाचा स्मरणशक्तीच्या समस्यांवर मदत करू शकते, जे सहसा वात दोष असमतोलामुळे होतात. त्यात मेडिया (मेंदूचे टॉनिक) आणि वात संतुलन गुणधर्म आहेत, जे मेंदूचे कार्य नियंत्रित ठेवण्यास आणि स्मरणशक्ती सुधारण्यास मदत करतात.

    Question. वाचा लघवीतील खडे काढू शकतो का?

    Answer. त्याच्या लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ गुणधर्म असल्याने, Vacha मूत्रमार्गात दगड काढून टाकण्यास मदत करू शकते. हे लघवीच्या उत्पादनास प्रोत्साहन देते आणि दगड बाहेर काढते. हे क्रिस्टल ब्रेकडाउनला प्रोत्साहन देते आणि नवीन दगड (प्रामुख्याने मुत्र दगड) तयार करणे टाळते.

    होय, वाचा लघवीतील खडे काढून टाकण्यास मदत करते, जे वात-कपा दोषाच्या असंतुलनामुळे शरीरात विषारी पदार्थ जमा झाल्यामुळे होते. वाचामध्ये मुत्रल (लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ) आणि वात – कफ संतुलित करणारे गुण असतात, जे या आजारावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करतात. हे लघवीचे उत्पादन वाढवते आणि शरीरातील विषारी आणि दगड काढून टाकण्यास मदत करते.

    Question. पोटातील वायूसाठी वाचाचे काय फायदे आहेत?

    Answer. पोटातील वायूपासून मुक्त होण्यास वाचाचे कार्मिनिटिव्ह गुणधर्म मदत करतात. हे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टममध्ये गॅसचा विकास रोखून आणि गॅस बाहेर टाकण्यास सुलभ करून पोटफुगीपासून मुक्त होते.

    ओटीपोटात वायू सामान्यतः वात-पित्त दोष असंतुलनामुळे प्रेरित होतो, ज्यामुळे कमकुवत किंवा खराब पचन होते. उष्ण (उष्ण) वर्ण आणि वात-संतुलन गुणधर्मांमुळे, वाचा या आजाराच्या व्यवस्थापनात मदत करते. हे पचनास मदत करते आणि ओटीपोटात गॅस नियंत्रित करते.

    Question. वाचा दमा व्यवस्थापित करण्यासाठी उपयुक्त आहे का?

    Answer. होय, वाचा दम्याला मदत करू शकते कारण ते फुफ्फुसांचे वायुमार्ग उघडते. हे स्नायूंना आराम देऊन आणि श्लेष्माचे फुफ्फुस रिकामे करून पूर्ण केले जाते. हे सहज श्वासोच्छवासास प्रोत्साहन देते आणि दम्याची लक्षणे कमी करते.

    होय, वाचा दम्याच्या व्यवस्थापनात मदत करते, जो वात-कप दोषाच्या असंतुलनामुळे होतो. याचा परिणाम म्हणून श्लेष्मा श्वसन प्रणालीमध्ये तयार होतो आणि जमा होतो. वाचा श्लेष्मा सोडवते आणि शरीरातून काढून टाकते, आराम देते, त्याच्या उष्ना (गरम) वर्ण आणि वात – कफ संतुलित करण्याच्या क्षमतेमुळे.

    Question. वाचा अल्सरमध्ये वापरता येईल का?

    Answer. वाचामधील विशिष्ट घटकांमध्ये अँटी-सिक्रेटरी गुणधर्म असल्याने, ते अल्सरवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. हे घटक पोटातील ऍसिडचे प्रमाण कमी करण्यास मदत करतात. वाचामध्ये अँटिऑक्सिडंट क्रिया देखील आहे जी मुक्त रॅडिकल्सशी लढा देऊन आणि पेशींचे नुकसान (गॅस्ट्रोप्रोटेक्टिव्ह प्रॉपर्टी) रोखून पोटाच्या पेशींचे संरक्षण करते.

    Question. Coryza मध्ये Vacha चा उपयोग काय आहे?

    Answer. वाचाचे दाहक-विरोधी गुण कोरिझा (नाकातील श्लेष्मल त्वचेची जळजळ) मध्ये मदत करू शकतात. हे अनुनासिक पडद्यातील जळजळ कमी करून नाक आणि सायनस वायुमार्ग साफ करते.

    Question. वाचा (गोड ध्वज) हे भाषण स्पष्ट करण्यासाठी वापरले जाते का?

    Answer. वाचाच्या प्रभावाचे समर्थन करण्यासाठी पुरेसा वैज्ञानिक डेटा नसला तरी ते उच्चार आणि आवाजाची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत करू शकते.

    Question. नागीण साठी Vacha वापरले जाऊ शकते का?

    Answer. वाचा हा नागीण-विरोधी पदार्थ आहे ज्याचा उपयोग नागीणांवर उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. त्यात बीटा-असरोन नावाचे रसायन आहे, ज्याचा विषाणूवर महत्त्वपूर्ण प्रतिबंधात्मक प्रभाव आहे, संशोधनानुसार. हे नागीण प्रकार 1 आणि प्रकार 2 विषाणूची प्रतिकृती होण्यापासून थांबवते, संसर्ग पसरण्यापासून थांबवते.

    Question. मी त्वचेवर वाचा (स्वीट फ्लॅग) पावडर वापरू शकतो का?

    Answer. त्याच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांमुळे, वाचा पावडर त्वचेवर लावता येते. हे मध्यस्थांना दडपून टाकते ज्यामुळे जळजळ होते, जळजळ व्यवस्थापित करता येते.

    SUMMARY

    ही औषधी बुद्धी आणि अभिव्यक्ती वाढवते म्हणून तिला संस्कृतमध्ये “वाचा” असे म्हणतात. वाचा ही आयुर्वेदातील एक पुनरुज्जीवन करणारी औषधी वनस्पती आहे कारण तिचा मज्जासंस्थेवर प्रभाव पडतो.


Previous articleSpinat: Nutzen für die Gesundheit, Nebenwirkungen, Verwendung, Dosierung, Wechselwirkungen
Next articleKarkatshringi: 건강상의 이점, 부작용, 용도, 복용량, 상호 작용