निसोथ
निसोथ, ज्याला भारतीय जलप म्हणूनही ओळखले जाते, ही एक औषधी वनस्पती आहे ज्यामध्ये अनेक आरोग्य फायदे आहेत.(HR/1)
वनस्पती दोन प्रकारात येते (काळा आणि पांढरा), पांढर्‍या जातीची वाळलेली मुळे सामान्यतः उपचारात्मक हेतूंसाठी वापरली जातात. निसोथ, आयुर्वेदानुसार, बद्धकोष्ठतेच्या उपचारात फायदेशीर आहे. रेचना (रेचक) गुणधर्मांमुळे, निसोथ चूर्ण कोमट पाण्याने खाल्ल्यास आतड्यांसंबंधी हालचाल सुलभ होते. त्याचे शक्तिशाली बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म जीवाणूजन्य आजारांच्या व्यवस्थापनात देखील मदत करतात. निसोथ ज्यूस एका ग्लास पाण्यात मिसळून रोज सकाळी रिकाम्या पोटी घेतल्यास शरीराचे तापमान कमी करून ताप कमी होण्यास मदत होते, कारण त्याच्या अँटीपायरेटिक गुणधर्मामुळे, निसोथचे सेवन गॅस्ट्रिक अल्सर, हायपर अॅसिडिटी, आणि अल्सरचा धोका कमी करण्यास मदत करू शकते. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे विकार. जर तुम्ही निसोथ हे इतर अँटी-डायबेटिक औषधांसोबत घेत असाल, तर तुम्ही तुमच्या रक्तातील साखरेच्या पातळीवर लक्ष ठेवा कारण त्यामुळे अचानक घट होऊ शकते.
निसोथ म्हणूनही ओळखले जाते :- ऑपरकुलिना टर्पेथम, स्यामा, त्रिबंडी, तेउडी, त्वुरी, धधकलामी, तेरपेथ रूट, इंडियन जलाप, काला नसोत्तारा, निशोत्रा, विली तिगडे, त्रिकोलपोकन्ना, निसोत्तर, दुधोलोमो, करुम शिवदाई, तेला, तेगाडा, तुरबुड, निसोत्तर.
निसोथ कडून मिळते :- वनस्पती
Nisoth चे उपयोग आणि फायदे:-
अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, Nisoth (Operculina turpethum) चे उपयोग आणि फायदे खाली नमूद केले आहेत.(HR/2)
- बद्धकोष्ठता : निसोथ, आयुर्वेदानुसार, उच्च विरेचक (शुध्दीकरण) वैशिष्ट्य आहे, जे आतड्याची हालचाल वाढवण्यास आणि मल अधिक सहजतेने बाहेर काढण्यास मदत करते.
- मूळव्याध : त्याच्या विरेचक (शुध्दीकरण) वैशिष्ट्यामुळे, निसोथ मूळव्याध आणि गुदद्वाराच्या प्रदेशात खाज सुटणे, जळजळ आणि सूज यासारख्या संबंधित लक्षणांपासून आराम देते.
- लठ्ठपणा : विरेचक (शुध्दीकरण) आणि डिटॉक्सिफायिंग गुणांमुळे, निसोथ शरीरातील अनावश्यक पाणी आणि विष काढून टाकून शरीरातील अतिरिक्त चरबी आणि सूज कमी करण्यासाठी चांगले फायदे दर्शविते.
- खोकला आणि ब्राँकायटिस : निसोथमध्ये कफ संतुलित ठेवण्याचे वैशिष्ट्य असल्यामुळे ते खोकला, ब्राँकायटिस, दमा आणि जास्त श्लेष्मामुळे होणारे श्वासोच्छवासाच्या विकारांपासून आराम देते.
- वर्म्स : निसोथचा क्रिमिघना (अँटी वर्म्स) गुणवत्तेमुळे आतड्यांतील कृमींच्या उपचारात मदत होते.
- संधिवात : विरेचक (शुध्दीकरण) स्वभावामुळे, ही औषधी संधिवात उपचार करण्यासाठी आणि सांध्यातील जळजळ आणि सूज कमी करण्यासाठी प्रभावी आहे.
Video Tutorial
निसोथ वापरताना घ्यावयाची खबरदारी:-
अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, Nisoth (Operculina turpethum) घेताना खालील खबरदारी घेणे आवश्यक आहे.(HR/3)
- निसोथ हे शिफारस केलेल्या डोस आणि कालावधीमध्ये घ्यावे. उच्च डोसमुळे अतिसार आणि इतर पचनसंबंधित समस्या त्याच्या शुद्धीकरणाच्या स्वरूपामुळे होऊ शकतात.
- निसोथ 12 वर्षाखालील मुलांमध्ये वापरू नये.
- एखाद्याला जुलाब आणि गुदद्वारातून रक्तस्त्राव होत असल्यास निसोथ टाळावे.
- निसोथमध्ये मजबूत शुध्दीकरण गुणधर्म आहे आणि तुम्हाला अॅपेन्डिसाइटिस असल्यास ते वापरू नये.
-
निसोथ घेताना विशेष खबरदारी घ्यावी:-
अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, Nisoth (Operculina turpethum) घेताना खालील विशेष खबरदारी घेणे आवश्यक आहे.(HR/4)
- स्तनपान : नर्सिंग दरम्यान, निसोथ टाळले पाहिजे.
- गर्भधारणा : गर्भधारणेदरम्यान, निसोथ टाळावे.
निसोथ कसा घ्यावा:-
अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, निसोथ (ऑपरकुलिना टर्पेथम) खाली नमूद केलेल्या पद्धतींमध्ये घेतले जाऊ शकतात.(HR/5)
- निसोथ चूर्ण : दुपारच्या जेवणानंतर आणि रात्रीच्या जेवणानंतर चतुर्थांश ते अर्धा चमचा निसोथ चूर्ण कोमट पाण्यासोबत घ्या. ढिगाऱ्याच्या स्थितीत त्रिफळा चूर्णासोबत निसोथ चूर्ण घ्या.
- निसोथ रस : एक ते दोन चमचे निसोथ रस घ्या. एक ग्लास पाण्याने जोडले. दिवसातून एकदा सकाळी रिकाम्या पोटात घ्या.
निसोथ किती घ्यावा:-
अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, निसोथ (ऑपरकुलिना टर्पेथम) खाली नमूद केलेल्या प्रमाणात घेतले पाहिजे.(HR/6)
- निसोथ रस : दिवसातून एकदा एक ते दोन चमचे.
- निसोथ चूर्ण : एक चौथा ते अर्धा दिवस दोनदा.
Nisoth चे दुष्परिणाम:-
अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, Nisoth (Operculina turpethum) घेताना खालील दुष्परिणाम विचारात घेणे आवश्यक आहे.(HR/7)
- या औषधी वनस्पतीच्या दुष्परिणामांबद्दल अद्याप पुरेसा वैज्ञानिक डेटा उपलब्ध नाही.
निसोथशी संबंधित वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न:-
Question. निसोथचा रासायनिक घटक कोणता आहे?
Answer. ग्लायकोसाइड राळ, वाष्पशील तेल, ग्लुकोज आणि फ्रुक्टोज हे सर्व निसोथमध्ये आढळतात आणि ते अनेक जुनाट आजार बरे करण्यासाठी वापरले जातात.
Question. निसोथचे दोन प्रकार कोणते?
Answer. निसोथ दोन वेगवेगळ्या प्रकारात येतो: 1. काळा रंग (कृष्ण) 2. श्वेता (पांढरा)
Question. निसोथमध्ये प्रतिजैविक क्रिया आहे का?
Answer. अभ्यासानुसार, निसोथची संभाव्य प्रतिजैविक क्रिया जीवाणूंच्या पेशींच्या भिंतींच्या निर्मितीला दडपून एस्चेरिचिया कोलाई आणि शिगेला डिसेंटेरियामुळे होणार्‍या बॅक्टेरियाच्या संसर्गाचा धोका कमी करू शकते.
Question. ताप कमी करण्यासाठी निसोथ चांगला आहे का?
Answer. निसोथमध्ये अँटीपायरेटिक गुणधर्म आहेत आणि ते सायक्लॉक्सिजेनेस एन्झाइमला प्रतिबंधित करते, जे ताप कमी करण्यास मदत करते. ताप असताना, या एन्झाइमला प्रतिबंध केल्याने जळजळ आणि वेदना कमी होते.
Question. निसोथ यकृतासाठी चांगले आहे का?
Answer. अभ्यासानुसार, निसोथमध्ये हेपेटोप्रोटेक्टिव्ह गुणधर्म आहेत आणि यकृताला रासायनिक नुकसानापासून वाचवते.
Question. निसोथ अल्सरचा धोका कमी करू शकतो का?
Answer. निसोथमध्ये अल्सरविरोधी गुणधर्म आहेत आणि ते गॅस्ट्रिक अल्सर, हायपर अॅसिडिटी आणि इतर गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्यांचा धोका कमी करण्यास मदत करू शकतात.
Question. मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी निसोथ सुरक्षित आहे का?
Answer. निसोथचा रक्तातील साखरेची पातळी कमी करून मधुमेहविरोधी औषधांचा सहक्रियात्मक प्रभाव असू शकतो. तुम्ही मधुमेहविरोधी औषधांसह निसोथ वापरत असल्यास, तुमच्या रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीवर लक्ष ठेवणे ही चांगली कल्पना आहे.
Question. निसोथचे आरोग्य फायदे काय आहेत?
Answer. असंख्य घटकांच्या समावेशामुळे, निसोथ त्याच्या वेदनाशामक गुणधर्मांमुळे वेदना व्यवस्थापित करण्याच्या क्षमतेसह अनेक आरोग्य फायदे देते. त्याच्या यकृत-संरक्षणात्मक प्रभावामुळे, निसोथमधील अँटिऑक्सिडंट्स यकृताला मुक्त रॅडिकल्सच्या नुकसानीपासून वाचवतात. त्याचे वेदनशामक, दाहक-विरोधी आणि संधिवात-विरोधी गुण वेदना आणि जळजळ यासारख्या संधिवात लक्षणांच्या व्यवस्थापनात मदत करतात. त्यांच्या बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असल्याने, ते विविध प्रकारचे संक्रमण टाळण्यास मदत करते. निसोथचा रेचक प्रभाव देखील असतो, ज्यामुळे विष्ठा सुरळीत होण्यास मदत होते आणि बद्धकोष्ठता कमी होते. विषरोधक गुणधर्मांमुळे, ते विंचू किंवा सापाच्या दंशावर देखील प्रभावी आहे.
निसोथ अनेक आरोग्य फायदे प्रदान करते. उष्ण (उष्ण) आणि रेचना (रेचना) गुणांमुळे, ते अपचन आणि बद्धकोष्ठता यांसारख्या विशिष्ट विकारांवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करते. ही वैशिष्ट्ये भूक वाढवून आणि आतड्यांसंबंधी हालचालींना प्रोत्साहन देऊन पचनास मदत करतात. त्याच्या कश्यया कार्यामुळे, हे विशिष्ट त्वचा विकार जसे की कोरडेपणा किंवा खराब झालेले त्वचेवर उपचार करण्यासाठी देखील वापरले जाते.
Question. निसोथ एडेमाच्या उपचारात मदत करू शकतो?
Answer. होय, निसोथ एडेमा व्यवस्थापनास मदत करू शकते कारण त्यात दाहक-विरोधी घटक असतात. हे शरीरातील संयुगे (प्रोस्टॅग्लॅंडिन्स) च्या पातळीला कमी करून एडेमाचे व्यवस्थापन करण्यास मदत करते ज्यामुळे सूज किंवा सूज येते.
एडेमा हा एक प्रकारचा सूज आहे जो शरीराच्या कोणत्याही भागावर परिणाम करतो आणि वात दोषाच्या असंतुलनामुळे होतो. निसोथचा सोथर (दाह विरोधी) गुणधर्म वेदना आणि जळजळ कमी करून एडेमाच्या व्यवस्थापनात मदत करतो.
Question. निसोथ निरोगी कोलेस्टेरॉलची पातळी राखण्यास मदत करते का?
Answer. होय, निसोथ निरोगी कोलेस्टेरॉलची पातळी राखण्यात मदत करते कारण त्यात शरीरातील चरबी आणि लिपिड्सच्या व्यवस्थापनात मदत करणारे विशिष्ट घटक (फ्लॅव्होनॉइड्स, सॅपोनिन्स आणि इतर) समाविष्ट असतात. हे शरीरातील चांगल्या कोलेस्टेरॉलची (एचडीएल) पातळी वाढवते आणि खराब कोलेस्टेरॉल (एलडीएल) ची पातळी कमी करते. हे देखील शक्य आहे की यामुळे एथेरोस्क्लेरोसिसचा धोका कमी होतो (प्लेक तयार झाल्यामुळे रक्तवाहिन्या अरुंद होणे).
कोलेस्टेरॉल हा एक विकार आहे जो अकार्यक्षम किंवा अनुपस्थित पचनाचा परिणाम म्हणून विकसित होतो, परिणामी अमाच्या रूपात रक्तवाहिन्यांमध्ये विषारी पदार्थ जमा होतात (अपूर्ण पचनामुळे शरीरात रेंगाळणारे विष). निसोथचा उष्ना (गरम) गुणधर्म, जो उत्कृष्ट पचनास प्रोत्साहन देतो, भारदस्त कोलेस्ट्रॉल पातळीच्या व्यवस्थापनात मदत करतो. रेचना (रेचक) स्वभावामुळे, हे अमाचे योग्य पचन आणि आतडे स्वच्छ करून शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत करते.
Question. निमोनियामध्ये निसोथ उपयुक्त आहे का?
Answer. निमोनियामध्ये निसोथची भूमिका सूचित करण्यासाठी पुरेसे वैज्ञानिक पुरावे नाहीत.
होय, निसोथ न्यूमोनियामध्ये मदत करू शकतो, जो कफ दोषाच्या असंतुलनामुळे होतो. यामुळे श्लेष्मा तयार होऊ शकतो आणि श्वसन प्रणाली किंवा फुफ्फुसांमध्ये अडथळा निर्माण होऊ शकतो. निसोथचे कफ संतुलन आणि उष्ना (गरम) गुण वायुमार्गात श्लेष्मा सोडवून न्यूमोनियापासून आराम देतात आणि त्यामुळे आराम देतात.
Question. निसोथ क्षयरोगात उपयुक्त आहे का?
Answer. क्षयरोगात निसोथची भूमिका सूचित करण्यासाठी पुरेसे वैज्ञानिक पुरावे नसले तरी, त्याच्या मुळाची भुकटी क्षयरोग व्यवस्थापनात मदत करू शकते.
क्षयरोग हा कफ दोषाच्या असंतुलनामुळे होतो, ज्यामुळे श्लेष्माचा विकास आणि संचय होऊ शकतो, श्वसन मार्ग किंवा फुफ्फुसांमध्ये अडथळा निर्माण होतो. निसोथचे कफ संतुलन आणि उष्ना (गरम) वैशिष्ट्ये वायुमार्गात श्लेष्मा सोडवून क्षयरोग नियंत्रित करण्यास मदत करतात.
Question. निसोथ रक्त शुद्धीकरणात मदत करू शकते?
Answer. रक्त शुद्धीकरणामध्ये निसोथच्या भूमिकेचा बॅकअप घेण्यासाठी पुरेसा वैज्ञानिक डेटा नाही.
SUMMARY
वनस्पती दोन प्रकारात येते (काळा आणि पांढरा), पांढर्‍या जातीची वाळलेली मुळे सामान्यतः उपचारात्मक हेतूंसाठी वापरली जातात. निसोथ, आयुर्वेदानुसार, बद्धकोष्ठतेच्या उपचारात फायदेशीर आहे.
